DE1949617U - SPORTS EQUIPMENT. - Google Patents

Description

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EPL.-ING. FRITZ ThHELEKE DR.-ING. RUDOLF DÖRING DR. JOACHIM FRiCKEEPL.-ING. FRITZ ThHELEKE DR.-ING. RUDOLF DÖRING DR. JOACHIM FRiCKE

BRAUNSCHWEIG - MÜNCHENBRAUNSCHWEIG - MUNICH

Heinrich. D e i k e , Sottrum "bei Hildesheim, ZiegeleiHeinrich. D e i k e, Sottrum "near Hildesheim, brickworks

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Irank Kaminski , Hildesheim, Bormberger Str. 40Irank Kaminski, Hildesheim, Bormberger Str. 40

Sportgerät'Sports equipment '

Die Heuerung betrifft ein Sportgerät.The hiring concerns a piece of sports equipment.

Ein bekanntes Sportgerät, mit welchem .der bekanntlich gesundheitsschädlichen und immer mehr zunehmenden Erschlaffung der menschlichen Muskulatur entgegengewirkt werden soll j ist der Expander. Dieses Sportgerät besteht aus zwei Handgriffen, in welche die Enden von metallischen Wende,!- f@d©3m eingehakt w©3?&©& Isgnntn* Durch, Deimtm &i©§@r f§&@3?n kann ein Muskeltraining durchgeführt werden.A well-known piece of sports equipment, which is known to be harmful to health and the increasing slackening of the human musculature can be counteracted should j is the expander. This sports equipment consists of two Handles into which the ends of metallic turns,! - f @ d © 3m hooked w © 3? & © & Isgnntn * Durch, Deimtm & i © § @ r f§ & @ 3? n muscle training can be carried out.

Der bekannte Expander hat sich in der Praxis jedoch als nachteilig erwiesen. Seine Handgriffe, die meist mit metallischen Teilen ausgerüstet sind, die zum Einhaken der Spiralfedern dienen, können während der Benutzung, beispielsweise bei einem unbeabsichtigten Loslassen eines Griffes, mit der großen Kraft der gespannten Pedern zurückschnellenHowever, the known expander has proven to be disadvantageous in practice. His handles, mostly with metallic ones Parts are equipped that are used to hook the coil springs, during use, for example if you accidentally let go of a handle, snap back with the great force of the cocked pedals

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und mit ihren metallischen Teilen oder den aus Holz gefertigten Griffstücken ernsthafte Verletzungen hervorrufen, lunliohst zu vermeiden ist außerdem auch ein Kontakt zwischen den Wendelfedern und der Haut währen,d der Dehnung, da bei Nachlassen der Spannung Haut zwischen den Windungen der Wendelfedern eingeklemmt und verletzt wird. Schließlich ist der Expander kompliziert aufgebaut, und er nimmt außerdem auch unerwünscht viel Platz in Anspruch, wenn er beispielsweise auf Reisen mitgeführt werden soll.and with their metallic parts or those made of wood Grips cause serious injuries, lunliohst to avoid is also a contact between the coil springs and the skin during the stretching, since when the tension is released the skin between the coils of the Coiled springs is pinched and injured. After all, the expander has a complicated structure and it also takes also take up an undesirably large amount of space if, for example, it is to be carried when traveling.

In Anlehnung an den genannten Expander wurden andere Sportgeräte entwickelt, bei denen ebenfalls metallische Spiralfedern verwendet werden, die jedoch so konstruktiv in die Geräte eingebaut sind, .daß sowohl durch Zug als auch durch Druck eine Muskelertüchtigung bewirkt werden kann. Dabei sind diese Federn in oder auf metallischen Stäben angeordnet .und wirken teleskopartig auf oder in denjstäben verschiebbar angeordneten, mit Griffen bestückten Seilen entgegen. Die Geräte dieser Ausführungsart sind relativ teuer in der Anschaffung, Sie nehmen außerdem erheblich mehr Platz in Anspruch als beispielsweise der bekannte "Expander, so daß ihre Hachteile die des Expanders noch überwiegen.Based on the aforementioned expander, other sports equipment was developed that also have metallic spiral springs are used, which are built into the devices in such a way that they can be pulled through as well as through Pressure can be used to strengthen the muscles. These springs are arranged in or on metallic rods .and act telescopically on or in the rods arranged ropes fitted with handles. The devices of this type are relatively expensive in the Purchase, they also take up considerably more space Claim as, for example, the well-known "expander", so that its main parts still outweigh those of the expander.

Der !Feuerung liegt die Aufgabe zugrunde, ein Sportgerät zu schaffen, bei welchem die geschilderten Nachteile bekannter Sportgeräte vermieden werden.The! Firing is based on the task of providing a piece of sports equipment create, in which the described disadvantages of known sports equipment are avoided.

Zur Lösung dieser Aufgabe kennzeichnet sich ein Sportgerät neuerungsgemäß dadurch, daß es als im wesentlichen flexibel ausgebildeter elastisch dehnbarer Ring mit glatter oder mit nachgiebiger Oberfläche ausgebildet ist.A piece of sports equipment is used to solve this problem according to the innovation in that it is designed as a substantially flexible, elastically stretchable ring with a smooth or with resilient surface is formed.

Die !Teuerung sieht weiterhin vor, daß das Sportgerät aus elastisch dehnbarem Kunststoff oder aus Gummi gefertigt ist.The! Inflation continues to provide that the sports equipment elastically stretchable plastic or made of rubber.

Durch die Heuerung wird ein Sportgerät geschaffen, daß in seiner Form, in seinem Aufbau und in seiner Herstellung primitiv einfach ist. Es ist daher wesentlich billiger als die eingangs genannten Sportgeräte. Seine. Benutzung ist in jedem Falle völlig gefahrlos, weil harte Heile, die beim Zurückschnellen Verletzungen verursachen können, vermieden sind. Da der Ring flexibel ist, läßt er sich in jeder Aktentasche nebenbei bequem mitführen, so daß ein geringer Raumbedarf gewährleistet ist. Durch die glatte oder zumindest nachgiebig weiche Oberfläche ist eine Berührung d.er Haut auch während der Benutzung des Ringes gefahrlos. Die Benutzungen geschieht durch Dehnübungen, die in derverschiedenartigsten Weise ausgeführt werden können, wobei ein geeignet zusammengestelltes !rainingsprogramm dafür sorgt, daß sämtliche Muskeln, deren Ertüchtigung erforderlich erscheint, erfaßt werden.By hiring a piece of sports equipment is created that in its shape, structure and manufacture is primitively simple. It is therefore much cheaper than the sports equipment mentioned at the beginning. His. Use is completely safe in any case, because hard cures, the Snapping back injuries are avoided. Since the ring is flexible, it can be carried in any briefcase Carry it comfortably along the way, so that little space is required. By the smooth or at least yielding soft surface is a touch of the skin safe even while using the ring. The uses are done through stretching exercises in the most diverse Manner can be carried out, with a suitably compiled! Rainings program ensures that all muscles that need to be exercised are included.

Durch die Preiswürdigkeit einerseits und die völlig sichere, gefahrlose Anwendung andererseits ist das neue SportgerätThanks to its value for money on the one hand and its completely safe, risk-free use on the other, the new piece of sports equipment is

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bei geeigneter Bemessung auch für Kinder und Jugendliche geeignet. Dieser Gesichtspunkt ist von besonderer Bedeutung,■ dean die Anschaffung einer bestimmten Anzahl von Sportgeräten in der neuen Ringform verursacht keine großen Kosten. Sie setzt aber alle jene Schulen, denen Sportplätze und Turnhallen fehlen, in die Lage, auch bei Schlechtwetter eine kurzfristige Leibesertüchtigung auf-begrenztem,engem Raum durchführen zu können.also for children and adolescents if appropriately dimensioned suitable. This aspect is of particular importance, ■ because of the purchase of a certain number of sports equipment in the new ring shape does not cause great costs. But it sets all those schools, which sports fields and There is a lack of gyms, which are able to offer short-term physical exercise on a limited, narrow basis, even in bad weather To be able to carry out space.

Das neue ringförmige Sportgerät ist aufgrund der bereits .mehrfach genannten vorteilhaften Eigenschaften das ideale Hilfsmittel für eine Kranken- und Heilgymnastik. Der neue Ring läßt sich beispielsweise am Krankenbett anhängen oder in geeigneter Weise befestigen, so daß Arme oder Beine regelmäßig trainiert werden können. So kann einem bei längerem Liegen unvermeidlichen Muskelschwund entgegengewirkt werden, oder.es kann nach Verletzungen, Knochenbrüchen oder dergl. am Wiederaufbau der Muskeln gearbeitet werden.The new ring-shaped sports device is ideal because of the advantageous properties already mentioned Aids for physiotherapy and therapeutic gymnastics. The new Ring can be attached to the bedside, for example, or attached in a suitable manner so that arms or legs are regular can be trained. In this way, muscle wasting, which is unavoidable when lying down for a long time, can be counteracted. oder.es can after injuries, broken bones or the like. work on rebuilding the muscles.

Für Ausnahmefalles, d.h. als Hilfsmittel für das schwerathletische [Draining kann das neue Sportgerät nach einem weiteren Merkmal der Neuerung mit einem inneren, von einer metallischen Spiralfeder gebildeten Kern ausgerüstet sein, welcher mit Gummi oder Kunststoff umhüllt ist. Bei dieser Ausbildung wird der glatte, nachgiebig weiche Oberflächencharakter erhalten, es wird außerdem der flexible Charakter aufrechterhalten, es können jedoch durch entsprechende Bemessung der Feder sehr hohe Kräfte aufgebracht werden.For exceptional cases, i.e. as an aid for heavy athletics [Draining can be the new piece of sports equipment after another Feature of the innovation be equipped with an inner core formed by a metallic spiral spring, which is covered with rubber or plastic. With this design, the smooth, resiliently soft surface character is retained, In addition, the flexible character is maintained, but it can be achieved by appropriately dimensioning the Very high forces are applied to the spring.

Normalerweise hat das neue.Sportgerät in Ringform einen relativ kleinen Querschnitt, der je nach Art der Werkstoffeigenschaften bzw. Elastizität des Gummis oder Kunststoffes und .der gewünschten Zugbelastbarkeit oder Kraftentwicklung beim Dehnen nur unwesentlich von den Größenordnungen' eines Seiles oder Taues abweicht. Pur die Versehrten-Gymnastik, beispielsweise bei Amputationen oder beispielsweise zur Ertüchtigung der Nacken- und Rückenmuskulatur kann derseil- oder trossenförmige Charakter des Sportring.es unerwünscht sein, weil er beim Dehnen eine unerwünscht hohe Druckbelastung empfindlichen Gewebes verursachen könnte. Pur solche Falle sieht die Neuerung ein Sportgerät vor, daß sich dadurch kennzeichnet, daß es als Hohlring ausgebildet ist. Durch entsprechende Bemessung und Formgebung des inneren Hohlraumes läßt sich bei dieser Ausbildung die Elastizität bzw. die Kraftwirkung beim Dehnen beeinflussen. Bei entsprechender Durchmesserwahl ist' darüber hinaus auch die Möglichkeit gegebgn, die Fingermus,#kulatur bei Heilgymnastiken zu kräftigen, wenn der Ri.ngg.uerschnitt mit den Fingern zusammengequetscht wird.Usually, the new ring-shaped sports equipment has a relative small cross-section, depending on the nature of the material properties or elasticity of the rubber or plastic and .der desired tensile strength or force development when stretching only insignificantly of the order of magnitude of a rope or rope deviates. Purely the disabled gymnastics, for example for amputations or for example for exercise the neck and back muscles can or cable-shaped character of the Sportring.es be undesirable because it creates an undesirably high pressure load when stretching sensitive tissue. Purely such a case, the innovation provides a piece of sports equipment that thereby indicates that it is designed as a hollow ring. By dimensioning and shaping the interior accordingly The cavity can be influenced in this training, the elasticity or the force effect when stretching. With the appropriate The choice of diameter is also given the possibility of exercising the finger muscles, #culature in therapeutic gymnastics to strengthen, if the back incision is squeezed together with the fingers will.

Wie bereits, angedeutet, vnLrd bei dem neuen Sportgerät normalerweise eine Form-gewählt, die einem zu einem Ring geschlossenen Seil oder Tau entspricht. Dabei wird bevorzugt eine Ausführungsform mit rundem, vorzugsweise kreisförmigem Querschnitt gewählt.As already indicated, normally vnLrd with the new sports equipment a shape-chosen, one closed into a ring Rope or rope equivalent. An embodiment with a round, preferably circular, is preferred Cross-section chosen.

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Nach einem weiteren Merkmal der !Teuerung kann der Querschnitt des Ringes auf der Länge unterschiedlich ausgebildet sein, und es können darüber hinaus an zwei, am Ring einander diametral gegenüberliegenden Stellen der Handfläche angepaßte Ringoberflächen vorgesehen sein. Durch die QuerschnittSTeränderung läßt sich bereits weitgehend Einfluß auf das Zugverhalten des Ringes nehmen und zugleich eine zum Anfassen vorgesehene Grifffläche ausbilden. Wenn die Oberfläche in diesem Bereich darüber hinaus der Handfläche angepaßt ist, so ergibt sich bei längerem und ausdauernderem Training der Vorteil, daß die Handfläche entlastet wird.According to a further characteristic of the increase in price, the cross-section of the ring can be designed differently along the length, and there can also be two diametrically opposed to each other on the ring opposite points of the palm adapted ring surfaces can be provided. Through the cross-sectional star change can already largely influence the tensile behavior of the ring and at the same time one that is intended to be touched Form the grip surface. When the surface is in this area is also adapted to the palm of the hand, there is the advantage of longer and more persistent training that the palm is relieved.

In vielen Fällen kann es vorteilhaft sein, wenn die wirksame Ringlänge verkürzbar ist, beispielsweise wenn ein normalerweise von Erwachsenen benutzter Ring für Kinder kurzfristig verwendet werden soll. Andere besondere Übungen können ebenfalls eine Verkürzung der wirksamen Ringlänge vorteilhaft erscheinen lasen. Pur diese lalle sieht die !Teuerung vor, daß zum Verkürzen der wirksamen Ringlänge eine lösbare? vorzugsweise aus Kunststoff oder Hartgummi gefertigte Klemmigt. In many cases it can be advantageous if the effective ring length can be shortened, for example if a normally ring used by adults for short term use by children. Other special exercises can also be used a shortening of the effective ring length would appear advantageous. Purely this babble is provided by the! that to shorten the effective ring length a detachable? Klemmigt preferably made of plastic or hard rubber.

Zweckmäßig ist es, im Interesse einer einfachen !Fertigung, wenn ein Ring in einer einheitlichen und in seiner Kraftwirkung relativ schwachen Art'; gefertigt wird, wobei dann zwei im wesentlichen schalenförmige Handgriffe aus Kunststoff oder G-ummi vorgesehen sind, um mehrere. Ringe zusammenzufassen.It is useful, in the interests of simple! Production, when a ring is uniform and relatively weak in its force effect '; is manufactured, then two Essentially bowl-shaped handles made of plastic or rubber are provided to several. Summarize rings.

Durch. Zusammenfassen mehrerer Ringe läßt sich dann jeweils die erforderliche Dehnkraft herstellen, und es ist beispielsweise in der !Familie ein Sportgerät vorhanden_s welches durch. Hinzufügen oder Entnehmen von Ringen oder durch Benutzung der Einzelringe ohne die Handgriffe für alle Familienangehörige geeignet ist.Through. Combining multiple rings then can each produce the required tensile force, and it is for example in! Family sports equipment available which _s through. Adding or removing rings or using the individual rings without the handles is suitable for all family members.

Wie bereits eingangs erwähnt wurde, weist der Ring einen im wesentlichen runden Querschnitt auf. Infolge dieser Eigenschaft ist der Ring auch rollfähig. Diese Eigenschaft läßt sich, ausnutzen, wenn nach, einem weiteren '..... Merkmal die Ringoberfläche mit längsrippen oder mit Noppen zur Hautoder Rollmassage des Fußbettes versehen ist. Es kann auf diese Weise der auf dem Boden liegende Ring durch Aufstellen des Fußes gerollt werden, wobei die Rippen oder !Toppen eine Fußbettmassage bewirken. Die gleiche Massage läßt sich, aber auch an anderen Körperpartien mit gleichem Erfolg anwenden. As already mentioned at the beginning, the ring has an essentially round cross section. As a result of this property the ring can also be rolled. This property can be used if, after “another” ..... feature, the Ring surface with longitudinal ribs or with knobs to the skin or Roll massage of the footbed is provided. In this way, the ring lying on the floor can be set up of the foot can be rolled, whereby the ribs or! tops effect a footbed massage. The same massage can be but also apply to other parts of the body with the same success.

Ausführungs- und Anwendungsbeispiele des neuen Sportgerätes ■sind in den Zeichnungen dargestellt.Execution and application examples of the new sports equipment ■ are shown in the drawings.

Die Fig. 1 zeigt-eine Ansicht des neuen Sportgerätes in Ringform. Fig. 1 shows a view of the new sports device in the form of a ring.

In den Fig. 2a, b, c und 3a und b sind mögliche Querschnittsformen des neuen ringförmigen Sportgerätes dargestellt. 2a, b, c and 3a and b show possible cross-sectional shapes of the new ring-shaped sports device.

Die Pig. 4 und 5 zeigen weitere Ausgestaltungen des Ringes mit wechselnden Querschnitten.The Pig. 4 and 5 show further configurations of the ring with changing cross-sections.

In den Pig. 6 und 7 ist eine weitere Ausgestaltung des neuen ringförmigen Sportgerätes gezeigt, bei welcher lösbare Handgriffe zum Zusammenfassen mehrerer • Einzelringe gemäß Pig. 1 dienen.In the pig. 6 and 7 a further embodiment of the new ring-shaped sports device is shown in which Detachable handles for combining several • individual rings according to Pig. 1 serve.

Die Pig. 8 und 9 zeigen eine weitere Ausgestaltung des Sportringes. ^: The Pig. 8 and 9 show a further embodiment of the sports ring. ^:

In den Pig. 10 "bis 14 sind Anwendungsbeispiele des neuen ringförmigen Sportgerätes dargestellt.In the pig. 10 "to 14 are application examples of the new ring-shaped Sports equipment shown.

In den Zeichnungen ist ein Sportgerät in Porm eines elastisch dehnbaren Ringes 1 mit glatter oder zumindest nachgiebiger Oberfläche gezeigt, Dieser Ring 1 kann - wie die Pig. 2a, b, c zeigen - einen im wesentlichen, runden, beispielsweise kreisförmigen oder elliptischen Querschnitt aufweisen oder aber wie Pig» 2c andeutet « durch Erhebungen in Porm γοη Längsa?ippen oder durch Hoppen₉ die den Längsrippe?! im Querschnitt entsprechen,, geringfügig von dem im wesentlichen runden Querschnitt abweichenj wenn es besondere Gründe erfordern.The drawings show a piece of sports equipment in the form of an elastically stretchable ring 1 with a smooth or at least flexible surface. This ring 1 can - like the Pig. 2a, b, c show - have an essentially round, for example circular or elliptical cross-section or, as Pig "2c indicates", by means of elevations in shape γοη _{longitudinal ribs or by hopping 9} the longitudinal rib ?! correspond in cross-section, differ slightly from the essentially round cross-section, if special reasons so require.

Der Ring' gemäß Pig. 1 weist einen kreisförmigen Querschnitt auf. Er ist aus einem elastisch dehnbaren Kunststoff oder G-ummi gefertigt. Querschnitt und Länge sind auf die Dehnungseigenschaften des gewählten Werkstoffes so abgestimmt, daßThe ring 'according to Pig. 1 has a circular cross-section. It is made of an elastically stretchable plastic or G-ummi made. Cross-section and length are due to the elongation properties of the selected material matched so that

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der Ring einer Dehnung um einen "bestimmten vorgesehenen Betrag den jeweils gewünschten Widerstand entgegensetzt.the ring of an elongation by a "certain designated amount opposes the desired resistance.

Die Kraft, die zum Dehnen des Ringes erforderlich ist, läßt sich bei einer Ausgestaltung, die in Fig. 3a gezeigt ist, durch das Einbetten einer metaillischen Wendel- oder Spiralfeder 2 in den Kunststoff oder Gummi verstärken. Der Ring kann gemäß Fig. 3b aber, auch hohl ausgebildet sein. Der Hohlring gemäß Pig. 3b bildet dann ein zur Ertüchtigung der Hand- und Fingermuskeln dienendes Gerät, wenn nämlich der Ring erfaßt und von Hand zusammengequetscht wird.The force that is required to stretch the ring can be in an embodiment that is shown in Fig. 3a, Reinforce by embedding a metal helical or spiral spring 2 in the plastic or rubber. The ring but can also be hollow according to FIG. 3b. the Hollow ring according to Pig. 3b then forms a training course Device used for the muscles of the hand and fingers, namely when the ring is grasped and squeezed together by hand.

Wie die Fig.. 4 und 5 zeigen, kann sich der Querschnitt des Ringes auch über seine länge hinweg verändern, und zwar bei Fig. 4 beispielsweise von einem runden Querschnitt an zwei einander diametral gegenüberliegenden Bereichen zu einem allmählich schlanker werdenden elliptischen Querschnitt auf den übrigen Bereichen. Dabei kann im runden Bereich der Flächeninhalt' des Querschnittes kleiner, gleichgroß oder auch größer als der Querschnitt im elliptischen Bereich sein. Im. Bereich des kreisförmigen-Querschnittes kann (s.Fig. 4) durch eine Riffelung oder Aufrauhung der Ringoberfläche eine handgriffartige Struktur 3 gebildet werden, die bei weiterer Ausgestaltung auch die Form eines Handgriffes aufweisen kann.As FIGS. 4 and 5 show, the cross section of the Ring also change over its length, namely in Fig. 4, for example, from a round cross-section to two diametrically opposed areas to a gradually slimmer elliptical cross-section on the remaining areas. The area of the cross-section in the round area can be smaller, the same size or even be larger than the cross-section in the elliptical area. In the area of the circular cross-section (see Fig. 4) a handle-like structure 3 can be formed by a corrugation or roughening of the ring surface, which with further Design can also have the shape of a handle.

In der Pig. 5 ist offensichtlich im Bereich der Handgriffe ein kreisförmiger Querschnitt gewählt, der sich auf der länge zwischen den Handgriffen allmählich verringert. Es entsteht. auf diese Weise ein relativ leicht und sehr weit ausziehbarer Ring 1. Voraussetzung ist, daß der gewählte Werkstoff einer weiten Dehnung standhält, .In the pig. 5 is obvious in the area of the handles a circular cross-section was chosen, which gradually decreases along the length between the handles. It arises. in this way a relatively easy and very far extensible ring 1. The prerequisite is that the selected material is a withstands wide stretching,.

Im Interesse einer möglichst wirtschaftlichen Fertigung in großen Stückzahlen empfiehlt es sich, auf die in Pig. 1 gezeigte Porm des Ringes mit einem kreisförmigen Querschnitt zurückzugreifen. Dieser ist hinsichtlich seiner Querschnittsgröße und der Materialwahl so auszugestalten, daß der Querschnitt möglichst klein und die Dehnbarkeit möglichst groß ist. Die länge ist so zu wählen, daß der Ring für eine Benutzung der Erwachsenen geeignet ist. Die Kraft ist wiederum so zu wählen, daß der Ring sich von Erwachsenen mühelos dehnen läßt, daß er hingegen für den Kindersport gerade die richtige Kraftwirkung besitzt»In the interests of the most economical production possible in large numbers, it is advisable to use the Pig. 1 shown Access porm of the ring with a circular cross-section. This is to be designed with regard to its cross-sectional size and the choice of material that the cross-section as small as possible and the extensibility is as great as possible. The length is to be chosen so that the ring is suitable for one use suitable for adults. Again, the force should be chosen so that the ring can be stretched effortlessly by adults allows that it has just the right force for children's sport »

Durch in Pig» 7 gezeigt© sohalanartige Handgriffe 4 lassen sieh mehrere Ringe 1 gemäB Pig. 1 in Handgriffen 4 einklemmen und zusammenfassen, so daß sich dann für Erwachsene durch Zusammenfassen der nötigen Anzahl von Einzelringen die gewünschte Kraftwirkung ergibt.- Die schalenartigen Handgriffe 4 sind zweckmäßigerweise aus Kunststoff oder Gummi gefertigt.By means of sohalan-like handles 4 shown in Pig »7 see several rings 1 according to Pig. 1 clamp in handles 4 and summarize, so that the desired number of individual rings can then be obtained for adults by combining the necessary number of individual rings Force effect results - The bowl-like handles 4 are expediently made of plastic or rubber.

Durch die Anpassung der Ringlänge an : die Benutzung durch Erwachsene ist der Ring 1 normalerweise für den Kindersport zuBy adapting the ring length to: use by adults the ring 1 is normally closed for children's sports

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groß. Um trotzdem auf die Herstellung mehrerer Typen verzichten zu können5 empfiehlt es sich_s wenn gemäß I¹Ig₉ 8 und 9 ein Klemmglied 5 aus Kunststoff, Gummi_s Hartgummi oder dergl. verwendet wird₉ durch welches ein !Teil der Ringlänge abgeklemmt (s. Pig. 8) und damit die wirksame Ringlänge verkürzt werden kann» Auf diese Weise läßt sich dann die Ringlänge, der Benutzung durch Kinder und Jugendliehe beliebig anpassen. Das Klemmglied 5 ist dabei stets so auszubilden, daß sich eine sichere Halterung· des abgeklemmten Ringteiles ergibt ■ und daß sich., andererseits durch dieses Klemmglied 5 keine Verletzungen"einstellen können. Es kann.':statt des Klemmgüedes 5 notfalls auch ein Knoten in den Ring geschlagen wurden.large. In order to be able to dispense with the production of several types5 it is recommended _s if according to I ¹ Ig ₉ 8 and 9 a clamping member 5 made of plastic , rubber _s hard rubber or the like is used ₉ by which part of the ring length is clamped (see Pig . 8) and thus the effective ring length can be shortened »In this way, the ring length can be adapted to suit the use by children and teenagers. The clamping member 5 must always be designed in such a way that the clamped ring part is securely held and that, on the other hand, no injuries can occur due to this clamping member 5 the ring were struck.

In den Pig. 10 bis 14 sind aus der Vielzahl möglicher Übungen, die sich mit dem neuen Sportgerät durchführen lassen, einige Seispiele herausgegriffen. In der Pig. 10 beispielsweise wird' der Ring zwischen zwei". Händen im wesentlichen parallel vor der Brust gedehnt.In the pig. 10 to 14 are from the multitude of possible exercises, that can be performed with the new sports equipment, selected a few examples. In the pig. 10 for example becomes' the ring between two ". hands stretched essentially parallel in front of the chest.

Die Pig.15 zeigt eine Übung, bei.welcher der Ring mit e:013m Fuß festgehalten und mit einer Hand gespannt wird.Pig. 15 shows an exercise in which the ring with e: 013m Foot is held and tightened with one hand.

Die Pig. 11 zeigt eine Übung, bei welcher zwei Püße in den Ring gestellt werden und dieser mit beiden Händen ausgezogen wird.The Pig. 11 shows an exercise in which two feet in the Ring and pulled it out with both hands will.

Die Pig. 12 zeigt eine übung, die besonders für den Kraftfahrer von-Interesse ist.The Pig. 12 shows an exercise that is particularly useful for the motorist is of interest.

Wie einleitend bereits erwähnt wurde _$ läßt sich der neue Ring infolge seiner Flexibilität_P seiner geringen Abmessungen und seines geringen Raumbedarfes leicht im Handschuhfach;, in einer Seitentasche oder auch an anderen Plätzen im Kraftfahrzeug mitführen. Tritt bei längeren Fahrten die bekannte Ermüdung der Füße ein_s dann wird die in Fig. 12 gezeigte Übung abwechselnd mit dem linken und dem rechten Bein ausgeführt_s wobei der Kraftfahrer im Kraftfahrzeug sitzenbleiben kann. Dabei braucht der Ring noch nicht einmal in der in Fig.12 gezeigten Weise mit den Händen festgehalten zu werden, sondern kann an einer geeigneten Stelle im Kraftfahrzeug aufgehängt werden« Durch mehrmaliges Ausführen der in Fig. 12 gezeigten Beinübung tritt -eine Anspannung und Entspannung der Beinmuskulatur abwechselnd ein? und es wird auf diese Weise eine intensive Durchblutung gefördert. Im gleichen Zusammenhang ■ interessant ist die in Fig. 14 gezeigte Übung, bei welcher der Ring mit einer Hand locker gehalten wird und mit dem Fuß in Richtung des Pfeiles β in Fig, 14 gerollt wird. Ist der Ring mit Noppen oder Längsrippe» versahen (g, Fig, 2o), dann ergibt sich eine sehr intensiv© Fußbettmassage, die aurehblutungifordernd wirkt« Diese tJb.ung läßt sich selbstverständlich, auch mit einem runden Ring₉ d.h. bei einem Querschnitt gemäß Fig. 2a, ausführen.As already mentioned at was _$ the new ring can be due to its flexibility _P to its small size and its low space requirement easily in the glove compartment ;, in a side pocket or in other places to carry in the car. Occurs during long trips the well-known fatigue of the feet a _s then the exercise shown in Fig. 12 is alternately performed on the left and the right leg _s wherein the driver can remain seated in the vehicle. The ring does not even need to be held with the hands in the manner shown in FIG. 12, but can be hung at a suitable place in the motor vehicle Alternate leg muscles? and in this way an intensive blood flow is promoted. In the same context, the exercise shown in FIG. 14 is interesting, in which the ring is held loosely with one hand and is rolled with the foot in the direction of the arrow β in FIG. If the ring with knobs or longitudinal rib "sided (g, Fig, 2o), then there is a very intense © Fußbettmassage acting aurehblutungifordernd" This tJb.ung can, of course, also with a circular ring ₉ ie at a cross-section of FIG 2a.

Das Programm der möglichen Übungen läßt sich - wie einleitend bereits angedeutet wurde - beliebig- erweitern. Trotz seiner Einfachheit gestattet das neue Sportgerät in Form des Ringes nahezu alle· wesentlichen Muskelpartien des Körpers zu trainieren.The program of possible exercises can - as already indicated in the introduction - be expanded as required. Despite his Simplicity allows the new sports device in the form of the ring to train almost all essential muscle parts of the body.

Es sei beispielsweise darauf hingewiesen , daß sich, der Ring infolge seiner glatten oder nachgiebig weichen Oberfläche während der Übungen auch gegen den Körper legen kann., so daß beispielsweise Übungen möglich sind, bei welchen der Ring während der Dehnung auf dem Rücken aufliegt. Es sind Übungen möglich, die völlig ohne Zuhilfenahme der Hände durchgeführt werden können« Es sind weiterhin Übungen denkbar, bei welchen ein Ende des Ringes mit den Füßen niedergehalten und das andere Ende mit dem Nacken gezogen wirdοIt should be noted, for example, that the ring due to its smooth or pliable soft surface, it can also rest against the body during exercises., so that for example exercises are possible in which the ring rests on your back during the stretch. They are exercises possible, which can be carried out completely without the aid of the hands one end of the ring is held down with the feet and the other end is pulled with the nape of the neck

Die Art der jeweils durchzuführenden Übungen, die der Ertüchtigung und der Erhaltung der Muskulatur dienen., die darüber hinaus auch zu einem Abbau unerwünschter Fettpolster führen, lassen sich individuell weitgehend variieren« Die Art der Übungen, die zum Zwecke einer Heilbehandlung ausgeführt werden, sind ebenso vielseitig» Es muß jedoch dem Arzt bzw. den entsprechend geschulten Kräften überlassen bleiben, die dem jeweiligen Zweck entsprechenden Übungen auszuarbeiten»The type of exercise to be performed, the type of fitness and serve to maintain the muscles., which also lead to a breakdown of unwanted fat deposits, can be largely varied individually «The type of exercises that are performed for the purpose of a therapeutic treatment are just as versatile »However, it must be given to the doctor or the appropriately trained personnel are left to work out the exercises appropriate to the respective purpose »

Claims (1)

Ρ.Α.Ι(79.ΊΟ3*12'.9.66Ρ.Α.Ι (79.ΊΟ3 * 12'.9.66 S chutzansprücheProtection claims 1. Sportgerät, dadurch gekennzeichnet, daß es als im wesentliehen flexibel ausgebildeter, elastisch dehnbarer Ring (1) mit glatter oder mit nachgiebiger Oberfläche ausgebildet ist»1. Sports equipment, characterized in that that it is essentially flexible, elastic stretchable ring (1) is designed with a smooth or flexible surface » 2. Sportgerät nach Anspruch 1_s da. durch gekennzeichnet j, daß es aus elastisch dehnbarem Kunst*- stoff oder aus Gummi gefertigt ist=2. Sports device according to claim 1 _s there. marked by j that it is made of elastically stretchable plastic or rubber = 3. Sportgerät nach Anspruch 1 und/oder 2_S dadurch gekennzeichnet ₉ daß ein innerer₃ von einer metallischen Wendelfeder (2) gebildeter Kern vorgesehen und mit Gummi oder Kunststoff umhüllt ist«,3. Sports device according to claim 1 and / or 2 _S, characterized in ₉ that an inner ₃ core formed by a metallic helical spring (2) is provided and is covered with rubber or plastic «, 4. Sportgerät nach Anspruch 1 und/oder 2«, dadurch gekennzeichnet; daß der Ring als Hohlring· ^ss^spc^aiMaiajsasClig,, 5b) ausgebildet ist.4. Sports device according to claim 1 and / or 2 «, characterized marked; that the ring as a hollow ring ^ ss ^ spc ^ aiMaiajsasClig ,, 5b) is formed. 5» Sportgerät nach einem oder mehreren der Ansprüche 1 bis 4, dadurch gekennzeichnet,, daß es einen im wesentlichen runden,, bevorzugt kreisförmigen oder elliptischen Querschnitt aufweist.5 »Sports equipment according to one or more of Claims 1 to 4, characterized, that there is a essentially round, preferably circular or elliptical Has cross section. So Sportgerät nach einem oder mehreren der Ansprüche 1 1:1s 5_S dadurch gekennzeichnet, daß c..:^· Thus sports device according to one or more of claims 1 1: 5 _S 1s characterized in that c ..: ^ · Querschnitt des Ringes auf der "Länge unterschiedlich ausgebildet ist und daß an, zwei_s am Ring einander diametral gegenüberliegenden Stellen der Hand angepaßte Ringober-*: flächen (3) vorgesehen sind.Cross-section of the ring on the "length is designed differently and that on two _s on the ring diametrically opposite points of the hand adapted ring upper *: surfaces (3) are provided. 7. Sportgerät nach einem oder mehreren der Ansprüche 1 bis β₅ dadurch gekennzeichnet, daß zum Verkürzen der wirksamen Ringlänge eine lösbare, vorzugsweise aus Kunststoff oder Hartgummi gefertigte Klemmöse (5) vorgesehen ii ' 7. Sports device according to one or more of claims 1 to β _5, characterized in that a releasable, preferably made of plastic or hard rubber clamping eyelet (5) is provided to shorten the effective ring length ii ' Sportgerät nach einem oder mehreren der Amsprüche 1 bis 7, dadurch gekennzeichnet., daß zwei, im wesentlichen schalenförmige Handgriffe (4) aus Kunststoff oder Gummi zum Zusammenfassen mehrerer Ringe vorgesehen sind. . ·Sports device according to one or more of claims 1 to 7, characterized in that two, im essential bowl-shaped handles (4) made of plastic or rubber are provided for joining several rings. . · 9. Sportgerät nach einem oder mehreren der Ansprüche 1 bis S₅ dadurch gekennzeichnet, daß die "Ringoberfläche mit Längsrippen oder mit KOppen zur Haut·- oder ■ Rollmassage des Pußbettes versehen ist.9. Sports device according to one or more of claims 1 to S _5, characterized in that the "ring surface is provided with longitudinal ribs or with heads to the skin · or ■ roll massage of the pus bed.