DE8223741U1 - Device for building human muscles - Google Patents

Device for building human muscles

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Description

Volker Ilundertmark, Designer VDID Waltershagen 1, 3252 Bad Münder 1Volker Ilundertmark, Designer VDID Waltershagen 1, 3252 Bad Münder 1

Gerät zum Aufbau menschlicher MuskelnDevice for building human muscles

Die Erfindung bezieht sich auf ein Gerät zum Aufbau bzw. Betätigen von Muskeln, welches Elemente aufweist, die gegen eine gespeicherte Kraft bewegt werden müssen.The invention relates to a device for building up or exercising muscles, which has elements that must be moved against a stored force.

Die bekanntesten dieser Geräte sind Expander und Bullworker« Beide haben den erheblichen Nachteil, daß sie nur auf bestimmte Muskelpartien einwirken und umständlich auf unterschiedliche Gegenkräfte einstellbar sind.The best known of these devices are expanders and bullworkers. Both have the significant disadvantage that they only act on certain muscle groups and are difficult to adjust to different counterforces.

Der Erfindung ist die Aufgabe gestellt, ein Gerät vorgenannter Art zu finden, das nicht nur auf eine oder wenige Muskelpartien einwirkt, sondern so variabel anwend- und umstellbar ist, daß Bein-, Arm-, Handmuskeln genau so beeinflußt werden können wie Rücken- und Bauchmuskeln und daß letztlich das Gerät ohne zusätzliche Hilfsmittel von kleinen auf große Kräfte stufenlos einstellbar ist.The invention is aimed at finding a device of the aforementioned type that not only acts on one or a few muscle groups, but can be used and adjusted in such a variable way that leg, arm and hand muscles can be influenced in the same way as back and abdominal muscles and that the device can be continuously adjusted from small to large forces without additional aids.

Es ist einsehbar, daß diese Vielzahl von Aufgaben nicht auf herkömmlichem Weg, auch nicht durch die Kombination der für diesen Aufgabenbereich üblichen technischen Mitteln zu lösen war, sondern daß hier nur völlig neue Wege weiterhelfen konnten; diese Wege bzw. einer dieser Wege wurde durch die Erfindung gefunden.It is clear that this multitude of tasks could not be solved in the conventional way, nor by combining the technical means usual for this area of task, but that only completely new ways could help; these ways, or one of these ways, was found through the invention.

— 2 ——2—

Sie löst nämlich die ihr gosteilte Aufgabe durch zwei in einem ihrer Abschnitte ihrer Längserstreckung formschlüssig miteinander verbundene stabähnliche Elemente, von denen wenigstens eines so elastisch ist, daß es bei einer von außen an ilim direkt oder indirekt angreifenden Kraft dieser Kraft einen mit dieser ansteigenden Widerstand entgegensetzt.It solves the task assigned to it by two rod-like elements that are positively connected to one another in one of their sections along their length, at least one of which is so elastic that, when a force acts directly or indirectly on it from the outside, it offers a resistance that increases with the force.

Diese beiden stabähnlichen Elemente können zwar ohne Vorspannung als gerade -also ungebogene- Stäbe oder Schienen ausgebildet sein, da sie -wird die aus elastischem Material bestehende Schiene durch Kraftanwendung abgebogendiesem Bestreben einen Widerstand entgegensetzt. Bei dieser einfachsten und nicht optimalen Ausführung der Erfindung ist es nicht erforderlich -es wäre aber auch bei dieser Ausführung vorteilhaft-, daß besondere Handhaben bzw. Handgriffe vorgesehen sind, da die Stäbe oder Schienen abgebogen sein können, was letztlich ja auch unter den Begriff "Handhabe" fallen würde.These two rod-like elements can be designed without pre-stressing as straight - i.e. unbent - rods or rails, since - if the rail made of elastic material is bent by the application of force - it offers resistance to this effort. In this simplest and not optimal version of the invention, it is not necessary - but it would also be advantageous in this version - for special handles or grips to be provided, since the rods or rails can be bent, which would ultimately also fall under the term "handle".

Bessere Handhaben, die eine der Basen der vielseitigen Anwendbarkeit des neuen Gerätes sind, bestehen nach den Ansprüchen k und folgende aus flexiblem, aber vorzugsweise unelastischem Material und verbinden die beiden Enden eines jeden der stabähnlichen Elemente; nähere Einzelheiten hierüber sind den Unteransprüchen und der Beschreibung zu entnehmen.Better handles, which are one of the bases of the versatile applicability of the new device, consist according to claims k and following of flexible, but preferably inelastic material and connect the two ends of each of the rod-like elements; further details of this can be found in the subclaims and the description.

Am vor-teilhaftesten ist es nach der Erfindung, wenn beide stabähnlichen Elemente aus elastischem Material bestehen und als Handhabe flexibles Material, also beispielsweise je eine Kordel, verwendet wird. In diesem Fall braucht nämlich keines der elastischen stabförmigen Elemente vor-According to the invention, it is most advantageous if both rod-like elements are made of elastic material and flexible material, for example a cord, is used as the handle. In this case, none of the elastic rod-like elements needs to be

gespannt zu sein, weil die Spannung durch Verlängerung oder Verkürzung der Kordeln erzielt bzw. verändert werden kann*to be taut because the tension can be achieved or changed by lengthening or shortening the cords *

Ist zudem noch die Verbindungsstelle der beiden stabförmi- gen Elemente in ihrer Längserstreckung oder ihrer Lage veränderbar, wie es im Anspruch 7 niedergelegt ist, kann eine weitere Änderung der durch das neue Gerät abzugebende Kraft erzielt werden.If, in addition, the connection point of the two rod- shaped elements can be changed in its longitudinal extension or its position, as set out in claim 7, a further change in the force to be delivered by the new device can be achieved.

Die stabähnlichen Elemente können entweder einen runden oder mehreckigen Querschnitt aufweisen; die Auswahl hängt weitgehend vom verwendeten Material abj so ist ein Rundstab aus Metall, wenn überhaupt, nur gering elastisch, diese sollten also vorzugsweise einen rechteckigen Querschnitt aufweisen. Dagegen gibt es Kunststoffe, die auch als Rundstab eine oft erhebliche Elastizität aufweisen.The rod-like elements can have either a round or polygonal cross-section; the choice depends largely on the material used; for example, a round rod made of metal is only slightly elastic, if at all, so they should preferably have a rectangular cross-section. On the other hand, there are plastics that often have considerable elasticity even as a round rod.

Da unter den Begriff Stab im allgemeinen Rundstäbe, nicht aber Schienen oder Leisten mit rechteckigem Querschnitt zu verstehen sind, wurde der Begriff "stabähnlich1· gewählt.Since the term rod generally refers to round rods, but not to rails or strips with a rectangular cross-section, the term "rod - like" was chosen.

Diese und weitere Merkmale der Erfindung gehen aus den Ansprüchen und aus den Ausführungsbeispielen im Rahmen des Erfindungsgegenstandes hervor; da das Prinzip der Erfindung und alle Variationsmöglichkeiten an einer Abbildung beschrieben werden können, wurde die zeichnerische Darstellung so einfach wie möglich gehalten.These and other features of the invention emerge from the claims and from the embodiments within the scope of the subject matter of the invention; since the principle of the invention and all possible variations can be described in an illustration, the graphic representation was kept as simple as possible.

In der Zeichnung wurden die stabähnlichen Elemente mit und 2 und alle ihr zugehörigen Teile mit 10, 11 u.s.w. beziehungsweise 20, 21 u.s.w. bezeichnet. In ihrem Ab-In the drawing, the rod-like elements were designated with and 2 and all associated parts with 10, 11 etc. or 20, 21 etc. In their

schnitt 12, 22 sind sie konvex zueinander formschlüssig miteinander verbunden. Diese Verbindungsstelle kann zwar in der verschiedensten Weise avisgebildet sein, bei dem gezeigten Beispiel ist eine Muffe 3 verwendet worden, die -wie es gestrichelt angedeutet ist- aus zwei Teilen 3, bestehen kann. An beiden freien Enden ist je eine Mutter 31, 32 angedeutet, die es erlauben, auf den Gewinden entweder die ganze Muffe, entweder nach oben oder unten, oder den einen Teil 3 nach oben und den Teil 30 nach unten, zu verschieben. Dadurch läßt sich die gegenwirkende Kraftkomponente entweder verschieben -nach oben eine größere als unten- oder beidseitig vergrößern.section 12, 22 they are connected to each other in a convex manner. This connection point can be formed in a variety of ways, in the example shown a sleeve 3 was used, which - as indicated by the dashed line - can consist of two parts 3. At both free ends there is a nut 31, 32, which allows the entire sleeve to be moved on the threads either up or down, or one part 3 up and part 30 down. This allows the opposing force component to be either moved - a larger one at the top than at the bottom - or increased on both sides.

An sich würden die Handgriffe 10, 11} 20, 21 ausreichen, um die Enden der stabförmigen Elemente auseinanderbiegen bzw. zusammendrücken zu können, wenn die Elemente ohne die Kordeln k etwas vorgespannt sind. Dies wäre jedoch eine primitive Ausführung der Erfindung, weil das neue Gerät dann nicht so universell genutzt werden könnte.In principle, the handles 10, 11} 20, 21 would be sufficient to bend the ends of the rod-shaped elements apart or together if the elements are slightly pre-tensioned without the cords k . However, this would be a primitive embodiment of the invention, because the new device could then not be used so universally.

Universell wird es aber, wenn die beiden Kordeln &Iacgr; an den Enden 10, 20 bzw. 11, 21 befestigt würden und zwar derart, daß bei 11 und 21 nicht dargestellte aber andernorts bekannte Klemmeinrichtungen vorgesehen sind. Die Kordeln können dann verlängert oder verkürzt und somit die jeweils richtige Gegenkomponente eingestellt werden. Griffstücke k2t die ebenfalls verschiebbar sein können, erleichtern das Anfassen und schützen vor Verletzungen bei großen Angriff skrä ft en 5.However, it becomes universal if the two cords λ are attached to the ends 10, 20 and 11, 21 respectively, in such a way that clamping devices (not shown but known elsewhere) are provided at 11 and 21. The cords can then be lengthened or shortened and the correct counter component can be set. Handles k2 t, which can also be moved, make it easier to hold and protect against injuries in the event of a strong attack force 5.

Im Grundsatz -und dies ist gerade der Zeichnung zu entnehmen- besteht die optimale Ausführung der Erfindung darin,In principle - and this can be seen from the drawing - the optimal embodiment of the invention consists in

daß zwei Flitzbogen mit ihren Rücken konvex zueinander formschlüssig miteinander verbunden sind, die Sehnen -Handhaben- die Spannkraft vergrößern, wenn man sie auszieht oder eindrückt.that two bows are connected to each other with their backs convex to each other, the tendons -handles- increase the tension when they are pulled out or pressed in.

Im allgemeinen ist es sinnvoll, die stabähnlichen Elemente nicht oder nur wenig vorzuspannen und die Stärke der Spannung durch Verkürzen der Kordeln 4 einzustellen. In diesen Fällen oder dann, wenn die geteilte Muffe 3, 30 auseinandergeschraubt wird, kann das neue Gerät für den Aufbau der Hand- und Fingermuskeln benutzt worden, weil dann die beiden Handhaben 4 nicht so weit auseinanderliegen, daß man sie nicht erfassen könnte} die Skalen oder Markierungen 41 und ähnliche bei 12, 22 lassen ein sehr genaues Einstellen zu.In general, it is advisable not to pre-tension the rod-like elements or to do so only slightly and to adjust the strength of the tension by shortening the cords 4. In these cases, or when the split sleeve 3, 30 is unscrewed, the new device can be used to build up the hand and finger muscles because then the two handles 4 are not so far apart that they cannot be grasped; the scales or markings 41 and similar at 12, 22 allow very precise adjustment.

Mit jeder Verkürzung der Kordeln k wird die Spannung in den Elementen 1 , 2 größer, was durchgeführt wird., wenn Arme trainiert werden sollen. Die Pfeile 5 deuten an, daß man sowohl Zug- wie Druckkräfte auf das Gerät einwirken lassen kann. Auch kann man Druckkräfte ausüben, wenn man die Enden 11, 21 oder 10, 20 zusammenzudrücken versucht. Bei allen Übungen, bei denen beide Hände an den Griffen k2 angreifen, wirkt man nicht nur auf die Annmuskeln sondern auch auf die Brust- und RUckenmuskeln ein, so daß diese gemeinsam trainiert werden können.With each shortening of the cords k, the tension in the elements 1, 2 increases, which is done when the arms are to be trained. The arrows 5 indicate that both tensile and compressive forces can be applied to the device. Compression forces can also be exerted by trying to press the ends 11, 21 or 10, 20 together. In all exercises in which both hands grip the handles k2 , not only the arm muscles but also the chest and back muscles are worked, so that these can be trained together.

Die Beinmuskeln lassen sich einmal in der Form trainieren, daß an einem der Griffe k2 die Hände und an der anderen Kordel die Füße angreifen. Dei einer anderen Übung können die Knie statt der Hände angreifen, so daß das Öffnen und Schließen der Beine wieder andere Muskeln in Tätigkeit setzt. Auch hier kann Druck ausgeübt werden, wenn die Kor-The leg muscles can be trained by using one of the handles k2 with your hands and the other with your feet. In another exercise, you can use your knees instead of your hands, so that opening and closing the legs activates other muscles. Here, too, pressure can be applied if the cor-

dein stark verkürzt werden und die Knie von außen an den Kordeln k angreifen,your are greatly shortened and the knees attack the cords k from the outside,

Dies soll die wichtigsten Anwendungsbereiche des Erfindungsgegenstandes umreißen. Der Kreativität der interessierten Anwender sind keine Grenzen gesetzt.This is intended to outline the most important areas of application of the subject matter of the invention. There are no limits to the creativity of interested users.

Mit kO ist eine Skala angedeutet, mittels welcher sich die jeweils gewünschte Spannkraft durch Verkürzen oder Verlängern der Kordel ^l einstellen läßt. Gleiches kann bei 12, 22 und Ui geschehen. kO indicates a scale by means of which the desired tension can be set by shortening or lengthening the cord ^l. The same can be done with 12, 22 and Ui.

Volker Hundertmark, Designer VDID Waltershagen 1, 3252 Bad Münder 1Volker Hundertmark, Designer VDID Waltershagen 1, 3252 Bad Münder 1

BezugszeichenlisteList of reference symbols

1 stabähnliches Element,1 rod-like element,

10, 11die beiden Enden dieses Elements, 12 ein Gewinde mit Einstellskala,10, 11the two ends of this element, 12 a thread with adjustment scale,

2 das andere stabförmige Element, 20,21 die Enden dieses Elements, 22 ein Gewinde mit Einstellskala, 3f 30 Verbindungsmuffe mit Gegengewinde zu 12, 22, k die beiden Sehnen, Kordeln o.dgl.,2 the other rod-shaped element, 20,21 the ends of this element, 22 a thread with adjustment scale, 3f 30 connecting sleeve with counter thread to 12, 22, k the two tendons, cords or the like,

kO eine Skala für die Einstellung der wirksamen Länge der Sehnen 4, kO a scale for setting the effective length of the tendons 4,

41 eine Skala für den Grad der Verschiebung des Griffes k2, 41 a scale for the degree of displacement of the handle k2,

k2 Griff zum Anfassen der Sehnen H1 k2 Handle for grasping the tendons H 1

5 die Richtungen, in denen das Gerät beansprucht werden kann.5 the directions in which the device can be stressed.

Claims (11)

Volker Hundertmark, Designer VDID, Waltershagen 1, 3252 Bad Münder 1 SprücheVolker Hundertmark, Designer VDID, Waltershagen 1, 3252 Bad Münder 1 Sayings 1. Gerät zum Betätigen bzw. Aufbauen menschlicher Muskeln, Gekennzeichnet durch zwei in einem ihrer Abschnitte (30) ihrer Längserstreckung formschlüssig miteinander verbundene stabähnliche Elemente (i, 2), von denen wenigstens eines (1 oder 2) so elastisch ist, daß es bei einer von außen an ihm direkt oder indirekt angreifenden Kraft (5) dieser Kraft (5) einen mit dieser ansteigenden Widerstand entgegensetzt«1. Device for activating or building up human muscles, Characterized by two rod-like elements (i, 2) which are positively connected to one another in one of their sections (30) of their longitudinal extension, at least one of which (1 or 2) is so elastic that, when a force (5) acts on it directly or indirectly from the outside, it opposes this force (5) with a resistance which increases with this force. 2. Gerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß diese stabähnlichen Elemente (1, 2) je eine Handhabe, (k) für die von außen einwirkende Kraft (5) aufweisen,2. Device according to claim 1, characterized in that these rod-like elements (1, 2) each have a handle (k) for the externally acting force (5), 3. Gerät nach Anspruch 1 oder 2, dadurch gekennzeichnet, daß wenigstens eines der stabähnlichen Elemente (1 oder 2) bogenförmig vorgespannt ist und zu dem anderen (2 oder 1) konvex angeordnet 1st,3. Device according to claim 1 or 2, characterized in that at least one of the rod-like elements (1 or 2) is prestressed in an arc shape and is arranged convexly to the other (2 or 1), k, Gerät nach einem oder mehreren der Ansprüche 1 bis 3» dadurch gekennzeichnet, daß für jedes der stabähnlichen Elemente (1, 2) eine die Enden (1O, 1&Iacgr; j 20, 21) dieser Elemente (1, 2) miteinander verbindende Handhabe (4) vorgesehen ist. k, Device according to one or more of claims 1 to 3», characterized in that for each of the rod-like elements (1, 2) a handle (4) is provided which connects the ends (10, 11, 20, 21) of these elements (1, 2) to one another. 5· Gerät nach einem oder mehreren der Ansprüche 1 bis 4, dadurch gekennzeichnet, daß die Handhabe (h) aus einem flexiblen Material besteht.5· Device according to one or more of claims 1 to 4, characterized in that the handle (h) consists of a flexible material. 6. Gerät nach Anspruch 5» dadurch gekennzeichnet, daß diese flexible Handhabe (k) aus nicht elastischem Material besteht.6. Device according to claim 5, characterized in that this flexible handle (k) consists of non-elastic material. 7· Gerät nach einem oder mehreren der· Ansprüche 1 bis 6, dadurch gekennzeichnet, daß die Verbindungsstelle (3) zwischen den beiden stabähnlichen Elementen (1, 2) in ihrer Länge bzw. Lage veränderbar (Muttern 3I» 3*0 ist.7· Device according to one or more of· claims 1 to 6, characterized in that the connection point (3) between the two rod-like elements (1, 2) can be changed in its length or position (nuts 3I» 3*0). 8. Gerät nach einem oder mehreren der Ansprüche 1 bis 7» dadurch gekennzeichnet, daß die Länge der flexiblen Handhaben (h) veränderbar (Klemmvorrichtungen 11, 21) ist.8. Device according to one or more of claims 1 to 7, characterized in that the length of the flexible handles (h) is variable (clamping devices 11, 21). 9. Gerät nach den Ansprüchen 5 bis 8, dadurch gekennzeichnet, daß an den Handhaben (k) Griffstücke, vorzugsweise verstellbar angeordnet sind.9. Device according to claims 5 to 8, characterized in that gripping pieces, preferably adjustable, are arranged on the handles (k) . 10. Gerät nach einem oder mehreren der Ansprüche 1 bis 9» dadurch gekennzeichnet, daß der Querschnitt der stabähnlichen Elemente (1, 2) mehreckig, vorzugsweise rechteckig ist.10. Device according to one or more of claims 1 to 9» characterized in that the cross section of the rod-like elements (1, 2) is polygonal, preferably rectangular. 11. Gerät nach einem oder mehreren der Ansprüche 1 bis 10, dadurch gekennzeichnet, daß an den verstellbaren Teilen Skalen (12, 22; hO, hl) vorgesehen sind.11. Device according to one or more of claims 1 to 10, characterized in that scales (12, 22; hO , hl) are provided on the adjustable parts.
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