CN104585695A - 一种高膳食纤维营养调味料及其制备方法 - Google Patents
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Abstract
一种高膳食纤维营养调味料及其制备方法,其特征在于由下列重量份的原料制成:黄花鱼65-68、苏打水30-32、鸡骨架8-9、鲜牛奶30-32、冬瓜汁4-5、玉米粒7-8、黍米5-6、鹰嘴豆8-10、腐乳汁8-10、黑胡椒30-34、油菜10-12、菜籽油80-85、木薯粉4-5、灵芝孢子粉2-3、玉米须3-4、川芎2-3、车前草1-2、蓬莱草1-2、回心草3-4、营养添加剂5-6。本发明添加了黄花鱼,味道鲜美,黄花鱼烤制前在腹腔内灌入了汁液,使黄花鱼经烤制后鱼肉保持鲜嫩口感,且本发明添加的玉米粒、鹰嘴豆等富含膳食纤维,配合中药可降低胆固醇,此外营养添加剂可解调味料的油腻,避免因调味料的高热量而囤积脂肪。
Description
技术领域
本发明属于食品加工技术领域,尤其涉及一种高膳食纤维营养调味料及其制备方法。
背景技术
人们在日常生活中常使用调味品来增加菜肴的色、香、味,促进食欲。目前,市场上销售的调味品种类繁多,但其大多只具备调味功能,营养成分单一,已不能满足消费者日益增长的需求。
油菜是一种低脂肪蔬菜,其富含维生素C、矿物质,营养丰富,而菜籽油是由油菜籽榨出来的一种食用油,在人体中的吸收率高,且具有软化血管、延缓衰老等多种保健功效。因此开发含油菜、油菜籽完整营养的调味料具有广阔的市场前景。
发明内容
本发明的目的是提供一种高膳食纤维营养调味料及其制备方法,本发明具有香味浓郁,营养健康的特点。
本发明所采用的技术方案是:
一种高膳食纤维营养调味料,其特征在于由以下重量份的原料制成:
黄花鱼65-68、苏打水30-32、鸡骨架8-9、鲜牛奶30-32、冬瓜汁4-5、玉米粒7-8、黍米5-6、鹰嘴豆8-10、腐乳汁8-10、黑胡椒30-34、油菜10-12、菜籽油80-85、木薯粉4-5、灵芝孢子粉2-3、玉米须3-4、川芎2-3、车前草1-2、蓬莱草1-2、回心草3-4、营养添加剂5-6;
所述营养添加剂由下列重量份的原料制成:荷叶粉4-5、黄瓜20-21、绿豆芽9-10、大麦仁10-12、酒糟5-7;
制备方法:(1)将黄瓜、绿豆芽加一倍的水打浆,过滤除渣,收集滤液;
(2)将酒糟装入布袋,与大麦仁混合入锅,加入物料重量20-25%的水,小火加热,焖干后将大麦仁取出,送入烤箱,在180-190℃下焙烤至香时出料,与步骤(1)所得物料及剩余物料混合,密封浸泡3-4小时后过滤除渣,所得滤液经喷雾干燥制成粉末,即得。
所述的高膳食纤维营养调味料的制备方法,其特征在于包括以下步骤:
(1)将灵芝孢子粉、玉米须、川芎、车前草、蓬莱草、回心草加5-6倍的水文火煎煮40-50分钟,过滤除渣,得药液;将油菜加10%的水打浆,过滤除渣,所得油菜汁与药液合并;
(2)将两根筷子从黄花鱼口中***腹腔,将内脏绞出,然后刮去鱼鳞,将黄花鱼腹腔清洗干净,加苏打水腌渍20-30分钟后取出,向腹腔内灌入步骤(1)所得物料,再用铁丝勾住鱼头,挂在烤炉中,烤熟后取出,取鱼肉,剁碎;
(3)将玉米粒、黍米、鹰嘴豆加鲜牛奶进行磨浆,所得浆液与冬瓜汁、鸡骨架混合入锅,小火焖制20-30分钟,将鸡骨架去除,所得汤汁与腐乳汁合并,小火熬膏,烘干后研成粉末;
(4)将菜籽油入锅,大火加热,待油烧至五至六成熟时加入黑胡椒,改用小火继续加热,待有香气溢出时出料,所得物料与步骤(2)、(3)所得物料及剩余物料混合拌匀,即得。
本发明中的蓬莱草为马鞭草科植物过江藤的全草,回心草为真藓科植物红大叶藓的全草。
本发明的有益效果为:
本发明的调味料口感好,由于添加了黄花鱼,使得本发明味道鲜美,且黄花鱼在烤制加工前在腹腔内灌入了汁液,可使黄花鱼在经过烤制后鱼肉保持鲜嫩口感,且本发明添加的玉米粒、鹰嘴豆等原料富含膳食纤维,配合本发明中的中药成分可起到降低胆固醇的功效,此外,本发明营养添加剂中添加的大麦仁可解调味料的油腻,荷叶粉、黄瓜、绿豆芽可利尿减肥,避免因调味料的高热量而囤积脂肪。
具体实施方式
一种高膳食纤维营养调味料,其特征在于由以下重量份(公斤)的原料制成:
黄花鱼65、苏打水30、鸡骨架8、鲜牛奶30、冬瓜汁4、玉米粒7、黍米5、鹰嘴豆8、腐乳汁8、黑胡椒30、油菜10、菜籽油80、木薯粉4、灵芝孢子粉2、玉米须3、川芎2、车前草1、蓬莱草1、回心草3、营养添加剂5;
所述营养添加剂由下列重量份(公斤)的原料制成:荷叶粉4、黄瓜20、绿豆芽9、大麦仁10、酒糟5;
制备方法:(1)将黄瓜、绿豆芽加一倍的水打浆,过滤除渣,收集滤液;
(2)将酒糟装入布袋,与大麦仁混合入锅,加入物料重量20-25%的水,小火加热,焖干后将大麦仁取出,送入烤箱,在180-190℃下焙烤至香时出料,与步骤(1)所得物料及剩余物料混合,密封浸泡3-4小时后过滤除渣,所得滤液经喷雾干燥制成粉末,即得。
所述的高膳食纤维营养调味料的制备方法,包括以下步骤:
(1)将灵芝孢子粉、玉米须、川芎、车前草、蓬莱草、回心草加5-6倍的水文火煎煮40-50分钟,过滤除渣,得药液;将油菜加10%的水打浆,过滤除渣,所得油菜汁与药液合并;
(2)将两根筷子从黄花鱼口中***腹腔,将内脏绞出,然后刮去鱼鳞,将黄花鱼腹腔清洗干净,加苏打水腌渍20-30分钟后取出,向腹腔内灌入步骤(1)所得物料,再用铁丝勾住鱼头,挂在烤炉中,烤熟后取出,取鱼肉,剁碎;
(3)将玉米粒、黍米、鹰嘴豆加鲜牛奶进行磨浆,所得浆液与冬瓜汁、鸡骨架混合入锅,小火焖制20-30分钟,将鸡骨架去除,所得汤汁与腐乳汁合并,小火熬膏,烘干后研成粉末;
(4)将菜籽油入锅,大火加热,待油烧至五至六成熟时加入黑胡椒,改用小火继续加热,待有香气溢出时出料,所得物料与步骤(2)、(3)所得物料及剩余物料混合拌匀,即得。
Claims (2)
1.一种高膳食纤维营养调味料,其特征在于由以下重量份的原料制成:
黄花鱼65-68、苏打水30-32、鸡骨架8-9、鲜牛奶30-32、冬瓜汁4-5、玉米粒7-8、黍米5-6、鹰嘴豆8-10、腐乳汁8-10、黑胡椒30-34、油菜10-12、菜籽油80-85、木薯粉4-5、灵芝孢子粉2-3、玉米须3-4、川芎2-3、车前草1-2、蓬莱草1-2、回心草3-4、营养添加剂5-6;
所述营养添加剂由下列重量份的原料制成:荷叶粉4-5、黄瓜20-21、绿豆芽9-10、大麦仁10-12、酒糟5-7;
制备方法:(1)将黄瓜、绿豆芽加一倍的水打浆,过滤除渣,收集滤液;
(2)将酒糟装入布袋,与大麦仁混合入锅,加入物料重量20-25%的水,小火加热,焖干后将大麦仁取出,送入烤箱,在180-190℃下焙烤至香时出料,与步骤(1)所得物料及剩余物料混合,密封浸泡3-4小时后过滤除渣,所得滤液经喷雾干燥制成粉末,即得。
2.根据权利要求1所述的高膳食纤维营养调味料的制备方法,其特征在于包括以下步骤:
(1)将灵芝孢子粉、玉米须、川芎、车前草、蓬莱草、回心草加5-6倍的水文火煎煮40-50分钟,过滤除渣,得药液;将油菜加10%的水打浆,过滤除渣,所得油菜汁与药液合并;
(2)将两根筷子从黄花鱼口中***腹腔,将内脏绞出,然后刮去鱼鳞,将黄花鱼腹腔清洗干净,加苏打水腌渍20-30分钟后取出,向腹腔内灌入步骤(1)所得物料,再用铁丝勾住鱼头,挂在烤炉中,烤熟后取出,取鱼肉,剁碎;
(3)将玉米粒、黍米、鹰嘴豆加鲜牛奶进行磨浆,所得浆液与冬瓜汁、鸡骨架混合入锅,小火焖制20-30分钟,将鸡骨架去除,所得汤汁与腐乳汁合并,小火熬膏,烘干后研成粉末;
(4)将菜籽油入锅,大火加热,待油烧至五至六成熟时加入黑胡椒,改用小火继续加热,待有香气溢出时出料,所得物料与步骤(2)、(3)所得物料及剩余物料混合拌匀,即得。
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