CN103636718A - 保健南瓜饼及其制作方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种保健南瓜饼及其制作方法,它是由以下重量份的原料制成:南瓜泥70~100份、糯米粉60~90份、面粉20~40份、玉米粉20~35份、鸡蛋18~30份、枸杞粉10~15份、胡萝卜粉1~10份、调味粉8~15份、降压中药液12~20份、甜菊糖10~25份、植物油1~5份,并经过南瓜泥制备、和面、装模烘烤等步骤制作而成。本发明的南瓜饼与传统油炸的南瓜饼相比,味道香口但热量低、不油腻,还具有降血压、降血糖的功效,同时还可以批量制作生产,有益与推广。
Description
技术领域
本发明涉及一种食品,具体涉及一种保健南瓜饼及其制作方法,属于食品加工技术领域。
背景技术
南瓜饼是一种以南瓜为主要原料的饼,南瓜营养丰富,富含果胶、戊聚糖、甘露糖、多种氨基酸、维生素(B、C、E)、矿物质及生物碱、南瓜子碱、葫芦巴碱等生理活性物质,能催化分解致癌物质亚硝胺,加快肾结石、膀胱结石的溶解,帮助消除人体内多余的胆固醇,防止动脉硬化。传统的南瓜饼多是将南瓜与面粉、糯米粉用油炸制作而成,该种南瓜饼味道酥且香口,但其所含的热量高、脂肪高,营养价值和保健价值不高,且不能批量生产。
研究表明,维生素C、维生素B6、B12的充足与否对糖尿病人的血糖水平有很大影响。微量元素硒、铜、铬对控制糖尿病病情也有很大影响。特别是铬,它是胰岛素正常的血糖水平,锌可能与胰岛素活性有关,缺钙时则易导致骨质疏松。南瓜中的果胶可提高胃内食物的粘度,调节胃内食物的吸收率,使碳水化合物的吸收率减慢,从而推迟胃内食物的排空。南瓜中的果胶(可溶性纤维)在肠道内充分吸水后,形成凝胶状物,使消化酶与营养物质分子不能均匀混合,延迟了肠道对营养物质的吸收,从而控制饭后血糖的升高。南瓜能有效地防止高血压及肝脏、肾脏的一些病变,并可增强肝、肾细胞的再生能力,对糖尿病的饮食治疗具有很好的效果。针对心脑血管疾病和糖尿病的研究与防治,开发一种味道好,既有保健效果又能批量生产销售的南瓜饼具有重大意义。
发明内容
针对上述的不足,本发明所要解决的技术问题是提供一种味道爽口,营养丰富,具有降高血压、有效治疗糖尿病的保健南瓜饼及其制作方法。
为解决上述问题,本发明通过以下技术方案实现:
保健南瓜饼,由以下重量份的原料制成:南瓜泥70~100份、糯米粉60~90份、面粉20~40份、玉米粉20~35份、鸡蛋18~30份、枸杞粉10~15份、胡萝卜粉1~10份、调味粉8~15份、降压中药液12~20份、甜菊糖10~25份、植物油1~5份。
上述方案,进一步地,所述降压中药液由下述重量份的原料制成:槐花8~15份、黄连花10~20份、荷叶5~10份、山楂2~8份、山茱萸8~12份、野菊花1~10份、葛根1~8份、玉米须10~15份、金银花7~15份、乌梅1~5份;
所述降压中药液的制作方法为:将上述各原料混合粉碎,再加入各原料总重量3~7倍的水,煎煮30~70min,过滤,得一次滤液;然后取滤渣,再加入各原料总重量2~5倍的水,煎煮20~50min,过滤,得二次滤液;合并两次滤液,混匀,即可。
上述方案中,优选地,所述调味粉为芝麻粉、花生粉、椰子粉中的一种或多种。
所述的保健南瓜饼的制备方法,包括以下步骤:
1)先将南瓜去皮蒸熟,捣成泥,得南瓜泥;
2)按配方称取面粉和玉米粉,打入鸡蛋后加水混合进行第一次和面;再加入糯米粉、枸杞粉、胡萝卜粉、甜菊糖、降压中药液和步骤1)制得的南瓜泥进行第二次和面;然后加入植物油拌匀,进行第三次和面,得南瓜面团;
3)将步骤2)制得的南瓜面团压成圆饼状,并在其表面均匀撒上所述调味粉,再装模放入烤箱内烘烤15~30min,即可。
优选地,步骤3)中所述烘烤温度为190~210℃。
本发明的有益效果为:
本发明以南瓜、糯米粉、面粉和玉米粉为主要原料,并加入鸡蛋、枸杞粉、胡萝卜粉和降压中药液,配以调味粉、甜菊糖和植物油作为辅料,经过南瓜泥制备、和面、装模烘烤等步骤制作而成。本发明的南瓜饼与传统油炸的南瓜饼相比,味道香口但热量低、不油腻,还具有降血压、降血糖的功效,同时还可以批量制作生产,有益与推广。
具体实施方式
下面结合具体实施例对本发明作进一步的解释说明,但不局限于这些实施例。
实施例1
保健南瓜饼,由以下重量份的原料制成:南瓜泥70份、糯米粉60份、面粉20份、玉米粉35份、鸡蛋30份、枸杞粉10份、胡萝卜粉1份、调味粉8份、降压中药液12份、甜菊糖10份、植物油1份;其中
所述调味粉为芝麻粉;
所述降压中药液由下述重量份的原料制成:槐花8份、黄连花10份、荷叶5份、山楂2份、山茱萸8份、野菊花1份、葛根1份、玉米须10份、金银花7份、乌梅1份;其制作方法为:将上述各原料混合粉碎,再加入各原料总重量7倍的水,煎煮70min,过滤,得一次滤液;然后取滤渣,再加入各原料总重量2倍的水,煎煮20min,过滤,得二次滤液;合并两次滤液,混匀,即可。
所述的保健南瓜饼的制备方法为:
1)先将南瓜去皮蒸熟,捣成泥,得南瓜泥;
2)按配方称取面粉和玉米粉,打入鸡蛋后加水混合进行第一次和面;再加入糯米粉、枸杞粉、胡萝卜粉、甜菊糖、降压中药液和步骤1)制得的南瓜泥进行第二次和面;然后加入植物油拌匀,进行第三次和面,得南瓜面团;
3)将步骤2)制得的南瓜面团压成圆饼状,并在其表面均匀撒上所述调味粉,再装模放入烤箱内于210℃的温度下,烘烤15min,即可。
实施例2
保健南瓜饼,由以下重量份的原料制成:南瓜泥100份、糯米粉90份、面粉40份、玉米粉20份、鸡蛋18份、枸杞粉15份、胡萝卜粉10份、调味粉15份、降压中药液20份、甜菊糖25份、植物油5份;其中
所述调味粉为花生粉;
所述降压中药液由下述重量份的原料制成:槐花15份、黄连花20份、荷叶10份、山楂8份、山茱萸12份、野菊花10份、葛根8份、玉米须15份、金银花15份、乌梅5份;其制作方法为:将上述各原料混合粉碎,再加入各原料总重量3倍的水,煎煮30min,过滤,得一次滤液;然后取滤渣,再加入各原料总重量5倍的水,煎煮50min,过滤,得二次滤液;合并两次滤液,混匀,即可。
所述的保健南瓜饼的制备方法为:
1)先将南瓜去皮蒸熟,捣成泥,得南瓜泥;
2)按配方称取面粉和玉米粉,打入鸡蛋后加水混合进行第一次和面;再加入糯米粉、枸杞粉、胡萝卜粉、甜菊糖、降压中药液和步骤1)制得的南瓜泥进行第二次和面;然后加入植物油拌匀,进行第三次和面,得南瓜面团;
3)将步骤2)制得的南瓜面团压成圆饼状,并在其表面均匀撒上所述调味粉,再装模放入烤箱内于190℃的温度下,烘烤30min,即可。
实施例3
保健南瓜饼,由以下重量份的原料制成:南瓜泥90份、糯米粉80份、面粉30份、玉米粉28份、鸡蛋25份、枸杞粉12份、胡萝卜粉8份、调味粉11份、降压中药液17份、甜菊糖18份、植物油3份;其中
所述调味粉为芝麻粉和椰子粉;
所述降压中药液由下述重量份的原料制成:槐花12份、黄连花16份、荷叶7份、山楂5份、山茱萸10份、野菊花7份、葛根4份、玉米须13份、金银花10份、乌梅2份;其制作方法为:将上述各原料混合粉碎,再加入各原料总重量5倍的水,煎煮40min,过滤,得一次滤液;然后取滤渣,再加入各原料总重量3倍的水,煎煮30min,过滤,得二次滤液;合并两次滤液,混匀,即可。
所述的保健南瓜饼的制备方法为:
1)先将南瓜去皮蒸熟,捣成泥,得南瓜泥;
2)按配方称取面粉和玉米粉,打入鸡蛋后加水混合进行第一次和面;再加入糯米粉、枸杞粉、胡萝卜粉、甜菊糖、降压中药液和步骤1)制得的南瓜泥进行第二次和面;然后加入植物油拌匀,进行第三次和面,得南瓜面团;
3)将步骤2)制得的南瓜面团压成圆饼状,并在其表面均匀撒上所述调味粉,再装模放入烤箱内于200℃的温度下,烘烤20min,即可。
实施例4
保健南瓜饼,由以下重量份的原料制成:南瓜泥80份、糯米粉90份、面粉25份、玉米粉25份、鸡蛋20份、枸杞粉15份、胡萝卜粉10份、调味粉10份、降压中药液17份、甜菊糖11份、植物油2份;其中
所述调味粉为花生粉和椰子粉;
所述降压中药液由下述重量份的原料制成:槐花8份、黄连花20份、荷叶6份、山楂3份、山茱萸9份、野菊花7份、葛根4份、玉米须15份、金银花10份、乌梅4份;其制作方法为:将上述各原料混合粉碎,再加入各原料总重量6倍的水,煎煮50min,过滤,得一次滤液;然后取滤渣,再加入各原料总重量2.5倍的水,煎煮25min,过滤,得二次滤液;合并两次滤液,混匀,即可。
所述的保健南瓜饼的制备方法为:
1)先将南瓜去皮蒸熟,捣成泥,得南瓜泥;
2)按配方称取面粉和玉米粉,打入鸡蛋后加水混合进行第一次和面;再加入糯米粉、枸杞粉、胡萝卜粉、甜菊糖、降压中药液和步骤1)制得的南瓜泥进行第二次和面;然后加入植物油拌匀,进行第三次和面,得南瓜面团;
3)将步骤2)制得的南瓜面团压成圆饼状,并在其表面均匀撒上所述调味粉,再装模放入烤箱内于195℃的温度下,烘烤25min,即可。
Claims (5)
1.保健南瓜饼,其特征在于,由以下重量份的原料制成:南瓜泥70~100份、糯米粉60~90份、面粉20~40份、玉米粉20~35份、鸡蛋18~30份、枸杞粉10~15份、胡萝卜粉1~10份、调味粉8~15份、降压中药液12~20份、甜菊糖10~25份、植物油1~5份。
2.根据权利要求1所得的保健南瓜饼,其特征在于,所述降压中药液由下述重量份的原料制成:槐花8~15份、黄连花10~20份、荷叶5~10份、山楂2~8份、山茱萸8~12份、野菊花1~10份、葛根1~8份、玉米须10~15份、金银花7~15份、乌梅1~5份;
所述降压中药液的制作方法为:将上述各原料混合粉碎,再加入各原料总重量3~7倍的水,煎煮30~70min,过滤,得一次滤液;然后取滤渣,再加入各原料总重量2~5倍的水,煎煮20~50min,过滤,得二次滤液;合并两次滤液,混匀,即可。
3.根据权利要求1所得的保健南瓜饼,其特征在于:所述调味粉为芝麻粉、花生粉、椰子粉中的一种或多种。
4.根据权利要求1~3任意一项所述的保健南瓜饼的制备方法,其特征在于,包括以下步骤:
1)先将南瓜去皮蒸熟,捣成泥,得南瓜泥;
2)按配方称取面粉和玉米粉,打入鸡蛋后加水混合进行第一次和面;再加入糯米粉、枸杞粉、胡萝卜粉、甜菊糖、降压中药液和步骤1)制得的南瓜泥进行第二次和面;然后加入植物油拌匀,进行第三次和面,得南瓜面团;
3)将步骤2)制得的南瓜面团压成圆饼状,并在其表面均匀撒上所述调味粉,再装模放入烤箱内烘烤15~30min,即可。
5.根据权利要求4所述的保健南瓜饼的制备方法,其特征在于:步骤3)中所述烘烤温度为190~210℃。
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