SU1718990A1 - Power trainer - Google Patents

Abstract

Использование: используетс  дл  общей физической подготовки и дл  реабилитации инвалидов. Сущность: тренажер содержит основание, несущее неподвижные стойки и подвижные трубки. В нижней части стоек размещены амортизаторы, а в верхней - перекладина. Трубки установлены в средней части стоек на амортизаторах. Трубки выполнены поворотными и фиксируемыми . На трубках радиально установлены рамкообразные руко тки. Продольна  ось каждой руко тки смещена относительно стойки. На рамках размещены площадки дл  грузов. 3 з.п. ф-лы, 3 ил.Use: Used for general physical training and for the rehabilitation of disabled people. Essence: the simulator contains a base carrying fixed racks and movable tubes. At the bottom of the racks are placed shock absorbers, and at the top - the crossbar. The tubes are installed in the middle of the racks on the shock absorbers. The tubes are rotatable and fixed. Frame-shaped handles are installed radially on the tubes. The longitudinal axis of each handle is offset relative to the rack. On the framework there are platforms for cargo. 3 hp f-ly, 3 ill.

Description

Силовой тренажер предназначен дл  зан тий физическими упражнени ми, преимущественно атлетической гимнастикой и дл  реабилитации инвалидов.The power simulator is designed for physical exercises, mainly athletic gymnastics and for the rehabilitation of people with disabilities.

Известен тренажер, содержащий парные стойки, между которыми на опорах подвижно установлена штанга, оснащенна  по торцам грузами.Known simulator containing a pair of racks, between which on supports movably mounted rod, equipped with the ends of the goods.

Недостатком данного тренажера  вл етс  то, что его грузы жестко взаимосв заны между собой и перемещаютс  по вертикали одновременно, из-за чего невозможно создавать нагрузку на звень  тела в горизонтальной плоскости, взаимодейству  с каждым из них отдельно, при этом непредвиденные падени  грузов на опоры вызывают непри тные ощущени  и разрушают снар д.The disadvantage of this simulator is that its weights are rigidly interconnected and move vertically at the same time, because of which it is impossible to create a load on the body links in the horizontal plane, interact with each of them separately, while unexpected loads on the supports cause unpleasant sensations and destroy the d.

Известен тренажер, содержащий пар-- ные стойки с насаженными на них подвижно втулками, соединенными между собой штангой, оснащенной по торцам грузами.A simulator is known that contains steam stands with movable sleeves mounted on them, interconnected by a rod equipped with weights on the ends.

выполненными в виде дисков с прорез ми дл  прохода на стойки.made in the form of discs with slots for passage to the racks.

Недостатком известного тренажера  вл етс  то, что его грузы жестко взаимосв заны между собой и перемещаютс  вместе по вертикали, из-за чего невозможно создавать нагрузки на звень  тела в горизонтальной плоскости взаимодейству  с каждым из них отдельно, при этом непредвиденные падени  грузов на опоры вызывают непри тные ощущени  и разрушают снар д.A disadvantage of the known simulator is that its weights are rigidly interconnected and move together vertically, which makes it impossible to create loads on body links in the horizontal plane to interact with each of them separately, while unforeseen incidence of loads on supports causes These sensations and destroy the d.

Наиболее близким к предлагаемому  вл етс  тренажер, содержащий основание, несущие парные телескопические стойки, на подвижных трубках которых радиально установлены рамкообразные руко тки, фиксаторы руко ток и упругие элементы дл  создани  нагрузки и амортизации, один из которых размещен между трубками и основанием .Closest to the present invention is a simulator containing a base, carrying paired telescopic racks, on movable tubes of which frame-shaped handles, handle locks and resilient elements are radially installed to create load and cushioning, one of which is placed between the tubes and the base.

Однако из-за соединени  внутренних и наружных стоек пружинами возможны лишьHowever, due to the connection of the internal and external struts by springs, only

движени  с ограниченной амплитудой, гораздо меньшей, чем при т говых и толкающих упражнени х со свободно размещенными на направл ющих грузами, как у показанных выше аналогов, причем из-за расположени  руко ток сверху стоек возможны упражнени  лишь дл  верхней части тела сто  люд м определенного роста , при этом нельз  выполн ть упражнени  лежа и сид . Кроме того у прототипа не предусмотрена фиксаци  руко ток на регулируемом рассто нии друг от друга, чтобы занимающиес  с различными размерами тела могли упражн тьс  при вьнюлнении разнообразных комплексов изотонических упражнений, при которых мыщцм напр га- юте  без изменени  их длины. Изеестгше устройство не позвол ет использовать руко тки инвалидам дл  приведени  в пассивные движени  пораженные конечности за счет усилий здоровых конечностей, а также развивать подвижность позвоночника в горизонтальном направлении.movements with a limited amplitude, much less than with traction and pushing exercises with loads placed freely on the guides, as in the analogues shown above, and because of the position of the arms on top of the uprights, only a hundred people height, while it is not possible to perform exercises lying and sit. In addition, the prototype does not provide for fixing the arms at an adjustable distance from each other, so that practitioners with different body sizes can exercise while snoring various complexes of isotonic exercises, in which the muscle tension is extinguished without changing their length. The less efficient device does not allow the handles to be used by disabled people to bring the affected limbs into passive movements due to the efforts of healthy limbs and also to develop the mobility of the spine in the horizontal direction.

Целью изобретени   вл етс  повышение эффективности тренировки за счет расширени  диапазона тренируемых мышц и расширени  удрбств при выполнении изотонических упражнений.The aim of the invention is to increase the effectiveness of the workout by expanding the range of the muscles being trained and increasing the uddces when performing isotonic exercises.

Поставленна  цель достигаетс  тем, что тренажер, содержащий основание, парные телескопические трубки-стойки, рамкооб- разные руко тки, фиксирующие элементы и пружину, усовершенствуетс  в том, что наружные трубки выполнены подвижными относительно внутренних неподвижных трубок, в нижней части внутренних трубок имеютс  амортизирующие упоры, наружные трубки размещены в средней части не- подвмжных трубок-стоек на амортизирующих упорах, фиксирующие элементы установлены на наружных трубках, руко тки прикреплены радиально с противоположных сторон вдоль наружных трубок, а пружина выполнена съемной и расположена между руко тками смежных трубок. При этом наружные трубки, руко тки и фиксирующие элементы благодар  их общей массе представл ют собой подвижные грузы. Причем , сверху наружных трубок имеютс  грузовые площадки, несущие дополнительные грузы, выполненные в виде дисков с прорез ми дл  прохода на внутренние трубки, а амортизирующие упоры состо т из подвижно насаженных на внутренние трубки колец различной упругости, выполненных из металла , резины или пластмассы. К тому же вверху стойки внутренние трубки св заны между собой перекладиной, а ножки руко тки выполнены с различной длиной плеч, причем на длинных нижних ножках подвешены эластичные л мки-петли дл  размещени  ног.The goal is achieved by the fact that a simulator containing a base, paired telescopic tube racks, frame-shaped handles, fixing elements and a spring is improved in that the outer tubes are made movable relative to the inner fixed tubes, there are shock-absorbing supports in the lower part of the inner tubes. , the outer tubes are placed in the middle part of the non-submerged tube-racks on the shock-absorbing stops, the fixing elements are installed on the outer tubes, the handles are attached radially with the opposite sides along the outer tubes, and the spring is made removable and located between the handles of the adjacent tubes. In this case, the outer tubes, handles and fixing elements, due to their total weight, are movable weights. Moreover, on top of the outer tubes there are cargo pads, carrying additional weights, made in the form of discs with slots for passage to the inner tubes, and the damping stops consist of rings of different elasticity movably mounted on the inner tubes, made of metal, rubber or plastic. In addition, at the top of the stand, the inner tubes are connected with each other by a crossbar, and the legs of the handle are made with different lengths of shoulders, and elastic long hinges for placing the legs are hung on the long lower legs.

На фиг Л показан тренажер, вид спереди; на фиг.2 - то же, вид в плане; на фиг.З дополнительный груз, вид сверху.Fig L shows a simulator, front view; figure 2 is the same, the view in the plan; on fig.Z additional load, top view.

Силовой тренажер содержит основание 1, парные телескопические трубки 2 и 3, рамкообразные руко тки 4, фиксирующие элементы 5 и пружину 6. Наружные трубкиThe strength trainer contains a base 1, a pair of telescopic tubes 2 and 3, frame-shaped handles 4, fixing elements 5 and a spring 6. Outer tubes

3 выполнены подвижными относительно неподвижных внутренних 2. В нижней части неподвижных трубок 2 имеютс  амортизирующие упоры 7, а наружные трубки 3 размещены в средней части неподвижных 2 на3 are movable relative to the fixed inner 2. In the lower part of the fixed tubes 2 there are shock-absorbing supports 7, and the outer tubes 3 are placed in the middle part of the fixed 2 on

амортизирующих упорах 7, Фиксирующие элементы 5 установлены на наружных трубках 3. Руко тки 4 прикреплены радиально с противоположных сторон вдоль наружных трубок 3, а пружина б выполнена съемной иdamping stops 7, the locking elements 5 are mounted on the outer tubes 3. The arms 4 are attached radially from opposite sides along the outer tubes 3, and the spring b is made removable and

расположена между руко тками 4 смежных трубок 3, причем наружные трубки 3, руко тки 4 и фиксирующие элементы 5 благодар  их общей массе представл ют собой подвижные грузы, при этом сверху наружных трубок 3 имеютс  грузовые площадки 8, несущие дополнительные грузы 9, выполненные в виде дисков с прорез ми 10 дл  прохода на неподвижные трубки 2. Аморти- зирующие упоры 7 состо т из подвижно насаженных на неподвижные трубки 2 колец 11 различной упругости, выполненные из металла, резины или пластмассы. Верхние части неподвижных трубок 2 между собой св заны перекладиной 12, а поперечины 13located between the handles of 4 adjacent tubes 3, and the outer tubes 3, the handles 4 and the locking elements 5, due to their total weight, are movable weights, with cargo platforms 8 on top of the outer tubes 3 carrying additional weights 9, made in the form of discs with slots 10 for passage to the fixed tubes 2. The damping supports 7 consist of 2 rings 11 of different elasticity made of metal, rubber or plastic that are movably mounted onto the fixed tubes. The tops of the fixed tubes 2 are interconnected by a crossbar 12, and the cross-pieces 13

и 14 руко ток 4 выполнены с разной длиной плеч, причем на длинных нижних поперечинах 13 подвешены эластичные л мки-петли 15 дл  размещени  ног или т ги руками, Упражн ютс  на тренажёре следующимand 14 handles 4 are made with different lengths of shoulders, and on the long lower crossbars 13 elastic bands пет loops 15 are placed for placing the legs or the legs by hand. Exercise on the simulator as follows

образом.У,.-. .,..-/ уway. ., ..- / y

Занимающийс  становитс  перед руко тками 4, (фйг.1) и т нет за нижние ножки или петли 15, поднимает грузы до уровн  по са или толкает его за верхние ножки 13The occupant becomes in front of the handles 4, (fig.1) and not on the lower legs or hinges 15, lifts the weights to the level of the train or pushes it on the upper legs 13

как штангу, или вращает грузы в выбранном направлении по горизонтали, выполн ет сложные движени , состо щие из переме- щений грузов одновременнр по горизонта ли и вертикали, при этом опускание грузовas a bar, or rotates loads in a selected direction horizontally, performs complex movements consisting of loads moving simultaneously in the horizontal and vertical directions, while lowering the loads

амортизируетс  упорами 7. В зависимости от вида упражнений и габаритов занимающихс  руко тки 4 можно повернуть короткими ножками 14 к центру или закрепить между ними пружину 6, кроме того можноdepreciated by stops 7. Depending on the type of exercises and dimensions of the handles 4, you can turn the short legs 14 to the center or fix the spring 6 between them, you can also

упражн тьс  на перекладине 12, использу exercise on the bar 12 using

руко тки 4 в качестве лестницы.handles 4 as a ladder.

При выполнении изотонических упражнений подвижность наружных втулок 3 фиксируетс  элементом 5, располага  руко тки 4 на выбранном дл  занимающегос  рассто ни  друг от друга (фиг.2), которые упираютс  между ними и дав т на них, при этом мышцы напр гаютс  без изменени  из длины .When performing isotonic exercises, the mobility of the outer sleeves 3 is fixed by element 5, positioning the handles 4 on the chosen distance from each other (Fig. 2), which abut between them and put pressure on them, while the muscles stretch without changing from the length .

Дл  зан тий инвалидов в конструкции тренажера предусмотрена возможность въезжать и устанавливать кол ску между трубок 2, 3 и выполн ть часть аналогичных упражнений лежа или сид  на кол ске, а также специальные упражнени  в зависимости от характера физического нарушени , например братьс  кист ми за зафиксированные руко тки 4 дл  изменени  положени  лёжа на положение сид .In order to occupy persons with disabilities, it is possible to enter and install a bell between the tubes 2, 3 and perform part of similar exercises lying or sitting on a wheel, as well as special exercises depending on the nature of the physical disorder, for example, to take hold of handles. 4 to change the prone position to the sit position.

Размеща сь спиной к трубке 3 со стороны без фиксирующего элемента 5. инвалиды могут тренировать мышцы позвоночника, соверша  повороты с определенной амплитудой, обхватив руками руко тки 4 на одной и той же стойке 3. при этом не происходит ущемлени  нервов, так как груз размещен на упоре 7 и не давит сверху на позвоночник занимающегос .Placing your back to the tube 3 from the side without the fixing element 5. The disabled can train the muscles of the spine, make turns with a certain amplitude, clasping the arms of the arms 4 on the same rack 3. At the same time, the nerves are not infringed, stop 7 and does not press down on the spine of the patient.

Дл  повышени  кровообращени  в пораженных конечност х их закрепл ют в петл х 15 и здоровыми конечност ми привод т в пассивные движени , что способствует кровотоку в пораженной конечности. . Например, лежа в кол ске ноги зацепл ют под коленками в петл х 15, затем поворачивают руками руко тки 4, воздейству  на бедро (сгибаетс  и разгибаетс ).In order to increase blood circulation in the affected limbs, they are fastened in loops 15 and are led into passive movements by healthy limbs, which promotes blood flow in the affected limb. . For example, lying in a wheel, the legs are hooked under the knees in loops x 15, then the knobs 4 are turned by the hands to act on the thigh (it is bent and unbent).

Таким образом, за счет новых взаимосв зей элементов предлагаемый тренажер позвол ет выполнить более широкий круг упражнений, кроме того, используютс  регулируемые опоры дл  выполнени  изотонических упражнений при быстром наращивании мышечной массы, а также предоставлени  возможности инвалидам тренировать мышцы позвоночника и приводить пора- женные конечности в пассивные движени .Thus, due to the new interrelations of the elements, the proposed simulator allows you to perform a wider range of exercises, in addition, adjustable supports are used to perform isotonic exercises with the rapid build-up of muscle mass, as well as to enable people with disabilities to exercise the spinal muscles and bring affected limbs to passive movements.

Claims (4)

1.Силовой тренажер, содержащий основание , несущее телескопические стойки,1. The power trainer containing the basis bearing telescopic racks, на подвижных трубках которых радиально установлены поворотные рамкообразные руко тки, фиксаторы руко ток и упругие элементы дл  создани  нагрузки и амортизации , одни из которых размещены междуon movable tubes of which radially mounted frame-shaped handles, handle locks and elastic elements to create a load and cushioning, one of which is placed between трубками и основанием, о т л и ч а ющийс  тем, что, с целью повышени  эффективности тренировки за счет расширени  диапазона тренируемых-мышц и расширени  удобств при выполнении изотонических упражнений , наружные трубки выполнены подвижными , а верхние части неподвижных трубок св заны между собой перекладиной, при этом один из упругих элементов установлен между руко тками и св зан с ними с воэможностью сьема.tubes and base, in order to increase the efficiency of training by expanding the range of trained muscles and expanding conveniences when performing isotonic exercises, the outer tubes are movable and the upper parts of the fixed tubes are interconnected by a crossbar , wherein one of the elastic elements is installed between the handles and is associated with them with the possibility of removal. 2.Тренажер по п.1, отличающий с   тем, что продольна  ось каждой руко тки смещена относительно стойки.2. An exercise machine according to claim 1, characterized in that the longitudinal axis of each handle is offset relative to the stand. 3.Тренажер по п.1, о т л и ч а ю щ и и с   тем, что иа верхней стороне рамок установлены площадки дл  размещени  грузов, а на нижней стороне рамок закреплены петли дл  размещени  ног.3. An exercise machine in accordance with claim 1, in which there are platforms for placing weights on the upper side of the frames, and loops for placing the legs on the lower side of the frames. 4.Тренажер по п.1, о т л и ч а ю щ и и с   тем. что упругие элементы дл  амортизации4. The simulator according to claim 1, about tl and h a y i and so. that elastic elements for cushioning подвижных трубок выполнены в виде колец различной упругости.movable tubes made in the form of rings of different elasticity. /г/ g Y77S//////////////A///////Y77S //////////// A /////// фигfig 99 9 Ю9 Yu фигЗfigs