RU97929U1 - UNIVERSAL SIMULATOR - Google Patents

Abstract

Универсальный тренажер, состоящий из опоры в виде стального прямоугольного профиля, в основании которого выполнены гнезда, в которые установлены две стойки с отверстиями по всей их длине, изготовленные из толстостенных труб, гимнастической скамьи, представляющей собой доску со стальным профилем по периметру, и набора съемных приспособлений, включающего трособлочные устройства, брусья для отжимания, треугольный рычаг для мышц бедер и спины и перекладины для подтягивания, отличающийся тем, что гимнастическая скамья имеет складную опору, размещенную снизу скамьи, и втулки, прикрепленные к нижней стороне скамьи, количество которых соответствует количеству отверстий в стойке, и крепящиеся к стойке при помощи фиксирующих стержней и штифтов. A universal simulator consisting of a support in the form of a steel rectangular profile, at the base of which there are nests, in which there are two racks with holes along their entire length, made of thick-walled pipes, a gymnastic bench, which is a board with a steel profile around the perimeter, and a set of removable devices, including cable-block devices, bars for push-ups, a triangular lever for the muscles of the hips and back and the bar for pulling up, characterized in that the gymnastic bench has a folding support, placed on the bottom of the bench, and bushings attached to the bottom of the bench, the number of which corresponds to the number of holes in the rack, and fastened to the rack using fixing rods and pins.

Description

Полезная модель относится к спортивным и оздоровительным тренажерам и может быть использована для тренировки мышц спортсмена, а также общефизической подготовки и оздоровления любого человека.The utility model relates to sports and fitness equipment and can be used to train the muscles of an athlete, as well as general physical training and recovery of any person.

Известен тренировочный комплекс (1), содержащий скрепленные между собой телескопические опоры с узлами крепления и установки гимнастического оборудования, снабженный складной гимнастической доской и системой тросовых блоков регулирования пространственных углов фиксации ее частей, массажными роликами, которые размещены на одной из сторон гимнастической доски, мини-брусьями и съемным массажным валиком, закрепляемым на концах мини-брусьев, набором грузов и направляющей их перемещений. Возможность складывания скамьи позволяет экономить занимаемое комплексом пространство, но не позволяет использовать доску под изменяемым в зависимости от необходимости углом по вертикали, что снижает возможность различных видов тренировки, требующих установки тросовых блоков в различных местах доски под разным натяжением, определяемым положением самой скамьи.A well-known training complex (1), containing telescopic supports fastened together with attachment points and installation of gymnastic equipment, is equipped with a folding gymnasium board and a system of cable blocks for adjusting the spatial angles of fixation of its parts, massage rollers that are placed on one side of the gymnastic board, mini bars and a removable massage roller, fixed at the ends of the mini-bars, a set of weights and a guide for their movements. The possibility of folding the bench allows you to save space occupied by the complex, but does not allow you to use the board at a vertical angle that varies depending on the need, which reduces the possibility of various types of training that require the installation of cable blocks in different places of the board under different tension, determined by the position of the bench itself.

Известен комбинированный тренажер Исилидзе (2), который содержит опорную конструкцию с установленными на ней двухсекционной скамьей и вертикальными телескопическими стойками, а также съемные гимнастическую доску, велотренажер, мини-брусья, трособлочное устройство с нагрузочными элементом, Г-образный рычаг с нагрузочным элементом и средством его крепления. Опорная конструкция состоит из трех секций, связанных между собой стяжками. Первая секция выполнена в виде вертикальной опоры для крепления в ней велотренажера и узла установки Г-образного рычага. Третья секция содержит две вертикальные опоры для фиксации телескопических стоек, предназначенных для установки между ними горизонтальных поперечин под гимнастическую доску, съемных насадок под штангу, мини-брусьев и трособлочного устройства. Трособлочное устройство выполнено в виде закрепленного на стержне блока с пазом под трос, имеющий на конце крюк для взаимодействия с нагрузочным элементом. Описанное техническое решение также не позволяет максимально использовать возможности гимнастической скамьи.The Isilidze combination simulator (2) is known, which contains a supporting structure with a two-section bench and vertical telescopic racks installed on it, as well as a removable gymnastics board, an exercise bike, mini-bars, a cable block device with a load element, a L-shaped lever with a load element and means its fastenings. The supporting structure consists of three sections interconnected by couplers. The first section is made in the form of a vertical support for mounting an exercise bike and an installation unit for the L-shaped lever in it. The third section contains two vertical supports for fixing telescopic racks designed to install between them horizontal crossbars under the gymnasium, removable nozzles for the bar, mini-bars and cable block device. The cable block device is made in the form of a block fixed to the rod with a groove for the cable, having a hook at the end for interacting with the load element. The described technical solution also does not allow the maximum use of the capabilities of the gymnastic bench.

Задачей универсального тренажера является создание легко трансформируемого сборного комбинированного тренажера, совмещающего в себе функции нескольких тренажеров для тренировки отдельных групп мышц человека, используя возможность установки гимнастической скамьи под разными углами относительно вертикали тренажера.The task of the universal simulator is to create an easily transformable combined combined simulator, combining the functions of several simulators for training individual muscle groups of a person, using the possibility of installing a gymnastic bench at different angles relative to the vertical of the simulator.

Поставленная задача решается универсальным тренажером, состоящем из опоры в виде стального прямоугольного профиля, в основании которого выполнены гнезда, в которые установлены две стойки с отверстиями по всей их длине, изготовленные из толстостенных труб, гимнастической скамьи, представляющей собой доску со стальным профилем по периметру, и набора съемных приспособлений, включающего трособлочные устройства, брусья для отжимания, треугольный рычаг для мышц бедер и спины и перекладины для подтягивания, отличающемся тем, что гимнастическая скамья имеет складную опору, размещенную снизу скамьи, и втулки, прикрепленные к нижней стороне скамьи, количество которых соответствует количеству отверстий в стойке, и крепящиеся к стойке при помощи фиксирующих стержней и штифтов.The problem is solved by a universal simulator, consisting of a support in the form of a steel rectangular profile, at the base of which there are nests in which there are two racks with holes along their entire length, made of thick-walled pipes, a gymnastic bench, which is a board with a steel profile around the perimeter, and a set of removable devices, including cable-block devices, bars for push-ups, a triangular lever for the muscles of the thighs and back and the bar for pulling up, characterized in that the gymnastics Single collapsible bench has a support disposed below bench, and the sleeve attached to the underside of the bench, the number of which corresponds to the number of holes in the rack, and fastened to the rack by means of fixing rods and pins.

Конструктивные варианты исполнения тренажера представлены на рисунках 1-13, где:Design versions of the simulator are presented in figures 1-13, where:

1 - опора,1 - support

2 - гнезда опоры,2 - support sockets,

3 - подушки - регуляторы уровня,3 - pillows - level controls,

4 - стойки,4 - racks,

5 - отверстия в стойке,5 - holes in the rack,

6 - гнезда для штанги,6 - slots for the rod,

7 - скамья,7 - bench

8, 9, 10, 11, 18, 19 - втулки,8, 9, 10, 11, 18, 19 - bushings,

13 - складная опора скамьи,13 - folding bench support,

14, 16, 17, 21 - стержни,14, 16, 17, 21 - rods,

20 - площадка для опоры ног,20 - platform for leg support,

12, 22, 23, 25, 38, 48 - штифты,12, 22, 23, 25, 38, 48 - pins,

24 - отверстие в складной опоре,24 - hole in the folding support,

26 - трособлочное устройство,26 - cable block device

27, 28 - ролики трособлочного устройства,27, 28 - rollers of the cable block device,

29 - крючок,29 - hook

30 - ручка для трособлочного устройства,30 - handle for cable block device,

31 - дополнительный ролик для отверстия 15,31 - an additional roller for the hole 15,

32 - рукоятка трособлочного устройства,32 - handle block device

33 - ножки складной опоры,33 - legs of a folding support,

34 - турник,34 - horizontal bar

35 - втулка крепление пюпитр,35 - sleeve mount music stand,

36 - пюпитр,36 - music stand,

37 - брусья,37 - bars

39 - втулка,39 - sleeve

40 - съемное рычажное устройство,40 - removable lever device

41 - втулка крепления опоры для ног,41 - sleeve mounting supports for legs,

42 - цилиндрические ролики рычажного устройства,42 - cylindrical rollers of the lever device,

43 - подшипник рычажного устройства,43 - bearing lever device

44 - ролики для контакта с ногами,44 - rollers for contact with the legs,

45 - ось для фиксации ног,45 - axis for fixing the legs,

46 - трособлочное устройство для тренировки кистей рук,46 - cable block device for training hands

47 - крючок для зацепления груза.47 - hook for hooking the load.

Рис.1 - скамья установлена в горизонтальном положении для упражнения жим штанги лежа от груди, или разведение с гантелями. Нагружаются грудные мышцы. Фиксируется скамья стержнем 17, проходящим через отверстие 5 и втулки 18. На стойки 4 насаживаются для размещения штанги гнезда 6 и фиксируются стержнями 16 через отверстие 5.Fig. 1 - the bench is installed in a horizontal position for the exercise bench press lying on the chest, or breeding with dumbbells. The pectoral muscles are loaded. The bench is fixed with a rod 17 passing through the hole 5 and the sleeve 18. The racks 4 are mounted to accommodate the rods of the socket 6 and are fixed by the rods 16 through the hole 5.

Рис.2 - Сложив складную опору 13 скамья 7 образует угол по отношению к стойкам 4 и может быть использована для жима лежа под углом вверх головой. Нагружается верхняя часть грудных мышц. Для удобства расположения спортсмена вставляем во втулки 41 сидение 20.Fig. 2 - Having folded the folding support 13, the bench 7 forms an angle with respect to the uprights 4 and can be used for a bench lying at an angle upside down. The upper part of the pectoral muscles is loaded. For the convenience of the location of the athlete, insert the seat 20 into the bushings 41.

Рис.3 - Из горизонтального положения скамьи (Рис.1) опускаем противоположную от складной опоры часть вниз используя нижние отверстия 5.Fig. 3 - From the horizontal position of the bench (Fig. 1) we lower the part opposite from the folding support using the lower holes 5.

Выполняя жим штанги лежа или разведения с гантелями в этом положении нагружается нижняя часть грудных мышц.Performing a bench press lying or breeding with dumbbells in this position, the lower part of the pectoral muscles is loaded.

Рис.4 - Скамья устанавливается вертикально между стойками. Фиксируется скамья вверху втулкой 10 и стержнем 21. Внизу фиксируется втулкой 8 и стержнем 21. На верхнюю часть закрепляется, при помощи штифтов 22, 23 и отверстий в складной опоре в скамьи 24, 25 трособлочное устройство, состоящее из стального профиля и двух роликов 27, 28. Используя блины от штанги, как груз, трос и различные рукоятки можно выполнять упражнения на мышцы спины, рук. Трос с одной стороны фиксируется крючком 29, а с противоположной - рукояткой.Fig. 4 - The bench is installed vertically between the racks. The bench is fixed at the top with the sleeve 10 and the rod 21. At the bottom it is fixed with the sleeve 8 and the rod 21. The cable block consisting of a steel profile and two rollers 27 is fixed using the pins 22, 23 and the holes in the folding support to the benches 24, 25, 28. Using pancakes from the bar, like a load, cable and various handles, you can perform exercises on the muscles of the back, arms. The cable is fixed on one side by hook 29, and on the opposite - by the handle.

Рис.5 - Положение тренажера остается прежним, (рис.4) но устанавливается дополнительный ролик 31 в отверстие 15 и закрепляется «барашком». Рукояткой 32 выполняется тяга в горизонтальном положении. Нагружаются мышцы спины.Fig. 5 - The position of the simulator remains the same, (Fig. 4) but an additional roller 31 is installed in the hole 15 and secured with a “lamb”. The handle 32 is thrust in a horizontal position. The muscles of the back are loaded.

Рис.6 - Положение тоже, (Рис.1) но трособлочное устройство 26 снимается и в отверстия ножек 33 складной опоры 13 вставляется турник 34. Можно выполнять подтягивания широким хватом, средним хватом и узким хватом.Fig. 6 - The position is also (Fig. 1) but the cable block device 26 is removed and the horizontal bar 34 is inserted into the openings of the legs 33 of the folding support 13. It is possible to carry out pull-ups with a wide grip, a medium grip and a narrow grip.

Рис.7 - Тренажер в положении (Рис.1) Снимаются гнезда 6 для штанги и крепятся к стойкам 4 при помощи втулок 35 пюпитр 36 для тренировки двуглавой мышцы плеча (бицепса). Особенность приспособления в том, что наклон пюпитра может меняться от 45 градусов до вертикального положения. Пюпитр представляет собой прямоугольную доску с мягким покрытием для удобного контакта с руками. Нижний край пюпитра опирается о скамью, а верхней части имеются два подпружиненных стержня, которые вставляются в отверстие 5 стоек 4. Выбирая отверстия выше или ниже можно менять угол наклона пюпитра.Fig. 7 - The simulator in position (Fig. 1) Slots 6 for the bar are removed and fastened to the posts 4 with the help of bushes 35 music stand 36 for training the biceps of the shoulder (biceps). A feature of the device is that the tilt of the music stand can vary from 45 degrees to a vertical position. The music stand is a rectangular board with a soft coating for easy contact with hands. The lower edge of the music rest rests against the bench, and the upper part has two spring-loaded rods that are inserted into the hole 5 of the racks 4. Choosing the holes higher or lower, you can change the angle of the music stand.

Рис.8 - От стоек 4 отсоединяется скамейка, и на них насаживаются гнезда 6, которые закрепляются при помощи штифтов 16. Высота фиксации гнезд может меняться в соответствии с анатомическими особенностями спортсмена. Выполняется упражнение для бедер: приседания со штангой на плечах.Fig. 8 - A bench is disconnected from the racks 4, and nests 6 are mounted on them, which are fixed with pins 16. The fixing height of the nests can vary in accordance with the anatomical features of the athlete. Exercise for the hips: squats with a barbell on the shoulders.

Рис.9 - Положение тренажера остается прежним (Рис.8). Снимаются гнезда 6 и устанавливаются на стойки 4 через втулки 39 брусья 37 для отжимания широким, узким, и средним хватом. Нагружаются грудные мышцы и трицепс. Фиксируются брусья штифтами 38.Fig. 9 - The position of the simulator remains the same (Fig. 8). The slots 6 are removed and installed on the posts 4 through the bushings 39 of the beam 37 for pushing out with a wide, narrow, and medium grip. The pectoral muscles and triceps are loaded. The bars are fixed with pins 38.

Рис.10 - Тренажер собран в горизонтальном расположении скамьи. Съемное рычажное устройство 40 представляет собой треугольник, выполненный из толстостенных труб, с двумя горизонтально расположенными грифами для навешивания дисков над штангой. В противоположном углу приспособления имеется подшипник 43, благодаря которому обеспечена плавность движения рычага. Крепится рычажное устройство к скамье 7 и складной верхней и нижней части приспособления можно менять нагрузку в начальной фазе движения и конечной. Выполняется упражнение «гребля». Нагружаются мышцы спины. Опорой для ног служит площадка 20, которая вставляется стержнями во втулки 41.Fig. 10 - The simulator is assembled in a horizontal bench. The removable lever device 40 is a triangle made of thick-walled pipes, with two horizontal bars for hanging discs over the bar. In the opposite corner of the device there is a bearing 43, due to which the smooth movement of the lever is ensured. The lever device is attached to the bench 7 and the folding upper and lower parts of the device can change the load in the initial phase of movement and the final. The rowing exercise is performed. The muscles of the back are loaded. Leg support is a platform 20, which is inserted by rods into the bushings 41.

Рис.11 - Рычажное устройство (Рис.10) используется для тренировки мышц бедер. В верхней части и в нижней имеются цилиндрические ролики 42, имеющие мягкое покрытие для контакта с ногами спортсмена. В положении лежа на животе выполняется сгибание ног в коленях, нагружая сгибатели (бицепсы) бедер, а в положении сидя на скамье выполняются разгибания ног в коленях, нагружая квадрицепсы бедер.Fig. 11 - The lever device (Fig. 10) is used to train the thigh muscles. At the top and bottom there are cylindrical rollers 42 having a soft coating for contact with the athlete's legs. In the supine position, bending of the legs at the knees is performed, loading the flexors (biceps) of the hips, and in the sitting position on the bench, the legs are extended at the knees, loading the quadriceps of the hips.

Рис.12 - Наклон доски для тренировки пресса осуществляется следующим образом: вынув стержень 14 из втулки 11 складываем кронштейн - опору скамейки и опускаем ее в нижнее положение. В стойки 4 в отверстия 5 вставляются цилиндрические ролики 44 с мягким покрытием для удобного контакта с ногами спортсмена. Фиксируется приспособление подпружиненными стержнями. Высота наклона может значительно меняться. Можно выполнять упражнения на пресс, как вниз головой, так и вверх.Fig. 12 - The slope of the board for training the press is as follows: having removed the rod 14 from the sleeve 11, we fold the bracket - the bench support and lower it to the lower position. In the racks 4 in the holes 5 are inserted cylindrical rollers 44 with a soft coating for easy contact with the legs of the athlete. The fixture is fixed by spring-loaded rods. The height of the tilt can vary significantly. You can perform exercises on the press, both upside down and up.

Рис.13 - Тренажер собран в положении приседания со штангой (Рис.8). Гнезда 6 снимаются и в отверстия 5 вставляется трособлочное устройство, которое представляет собой цилиндрический предмет с роликом в средней части. Справа и слева от роликов имеется накат для жесткого контакта с кистями рук спортсмена. Фиксируется устройство подпружиненными штифтами 48.Fig. 13 - The simulator is assembled in the squat position with the barbell (Fig. 8). Slots 6 are removed and a cable block device, which is a cylindrical object with a roller in the middle part, is inserted into the holes 5. To the right and left of the rollers there is a roll for hard contact with the athlete's hands. The device is fixed with spring pins 48.

Возможность установки скамьи в вертикальное положение позволило расширить функции тренажера.The ability to install the bench in an upright position has expanded the simulator's functions.

Описанный тренажер легко собирается и разбирается и может применяться в домашних условиях.The described simulator is easy to assemble and disassemble and can be used at home.

Универсальный тренажер прост в изготовлении и не требует дорогостоящих материалов при производстве.The universal simulator is easy to manufacture and does not require expensive materials in production.

Использованная литература:References:

1. Заявка на патент РФ №93035901/12, 1995 г.1. Application for patent of the Russian Federation No. 93035901/12, 1995

2. Заявка на патент РФ №93016151/12, 1993 г.2. Application for patent of the Russian Federation No. 93016151/12, 1993

Claims (1)

Универсальный тренажер, состоящий из опоры в виде стального прямоугольного профиля, в основании которого выполнены гнезда, в которые установлены две стойки с отверстиями по всей их длине, изготовленные из толстостенных труб, гимнастической скамьи, представляющей собой доску со стальным профилем по периметру, и набора съемных приспособлений, включающего трособлочные устройства, брусья для отжимания, треугольный рычаг для мышц бедер и спины и перекладины для подтягивания, отличающийся тем, что гимнастическая скамья имеет складную опору, размещенную снизу скамьи, и втулки, прикрепленные к нижней стороне скамьи, количество которых соответствует количеству отверстий в стойке, и крепящиеся к стойке при помощи фиксирующих стержней и штифтов.

A universal simulator consisting of a support in the form of a steel rectangular profile, at the base of which there are nests, in which two racks are installed with holes along their entire length, made of thick-walled pipes, a gymnastic bench, which is a board with a steel profile around the perimeter, and a set of removable devices, including cable-block devices, bars for push-ups, a triangular lever for the muscles of the hips and back and the bar for pulling up, characterized in that the gymnastic bench has a folding support, placed on the bottom of the bench, and bushings attached to the underside of the bench, the number of which corresponds to the number of holes in the rack, and attached to the rack using fixing rods and pins.