NO144694B - Fysikalsk treningsinnretning. - Google Patents

Description

Oppfinnelsen vedrører en fysikalsk treningsinnretning omfattende et langstrakt teleskopisk system, hvilket system er sammentrykkbart i lengderetning ved utøvelsen av et manuelt trykk og er utformet med en ettergivende spenninnretning som motvirker sammentrykningen av systemet, et håndtak i hver ende av det teleskopiske system, samt et tau eller belte som ligger rundt føringer eller festeanordninger på håndtaket.

Treningsinnretninger av denne type er kjent f. eks. fra norsk patent nr. 118659, østerriksk patent nr. 247207 og de tyske patenter nr. 2051786 og 1173001. Treningsapparater av den type som er beskrevet i disse patenter omfatter teleskopiske rør med håndtak ved endene og innbefatter en fjær eller spennanordning, slik at rørene kan skyves mot hverandre mot virkningen til fjæren. Håndtakene er også forbundet ved enkle løp av tau på hver side som kan trekkes fra hverandre, og som således virker til sammenpresning av fjæren. På denne måte kan treningsapparatet benyttes for såvel skyve- som trekkøvelser.

I US patent nr. 3746339 er det beskrevet et apparat av samme type.

Hensikten med foreliggende oppfinnelse er å tilveiebringe et treningsapparat av den ovenfor omtalte type, som tillater brukeren å oppnå muligheter til å gjennomføre et bredere antall treningsøvelser.

Denne hensikt oppnås ved en fysikalsk treningsinnretning av den innledningsvis nevnte type, som er kjennetegnet ved det som fremgår av kravene.

Hovedtrekket ved oppfinnelsen er at hvert trekkelement har to løp som passerer rundt en føring eller føringsrull, slik at styrken og avstanden for den bevegelse som utføres kan varieres av brukeren. Ingen av de ovenfor omtalte patenter viser et slikt trekk, dvs. at man har et par løp for hvert trekkelement, slik at den styrke som brukeren må benytte for å sammenpresse treningsapparatet en gitt lengde halveres hvis han griper bare ett av løpene på hvert element i sammenligning med styrken som er nødvendig når han griper begge løp. Brukeren kan oppnå den dobbelte bevegelsesavstand ved bare å gripe ett løp på hvert trekkelement, noe som er viktig ved utøvelse av muskeløvelser over et større område stillinger og bevegel-ser .

I US patent nr. 38 346 96 er det vist en dobbeltvirkende hydraulisk treningsinnretning som tillater såvel trekk-soiti skyveøvelser, men det foreligger ved apparatet i henhold til US patentet ingen trekkelementer som svarer til de ved oppfinnelsen. Variasjoner i øvelser som er tilgjéngelige ved bruk av trekkelementer er betydelig mindre ved den i US patentet beskrevne dobbeltvirkende hydrauliske treningsinnretning.

Videre er det i østerriksk patent nr. 277844 beskrevet en stiv firebenet ramme med hjul ved hjørnene og et endeløst elastisk tau som fører rett rundt de fire hjul.

Denne innretning kan benyttes for trekkøvelser ved å trekke

de to lange sider bort og til skyveøvelser å skyve de to håndtak på de korte sider sammen. Da det enkle elastiske tau imidlertid bare har ett løp langs hver side, har man ikke de for-deler som foreliggende oppfinnelse gir, hvor to løp av ikke strekkbare tau på hver side av treningsinnretningen tillater en større variasjon av øvelser, bevegelsesavstand og styrke.

Oppfinnelsen skal i det følgende nærmere beskrives ved hjelp av utførelseseksempler som er fremstilt på tegnin-gen, som viser: fig. 1 skjematisk avkortet, et riss av en treningsinnretning med én ende delvis i snitt og med treningsinnretningen i helt uttrukket stilling,

fig. 2 et riss av treningsinnretningen i helt uttrukket stilling,

fig. 3 et riss av en endedel av treningsinnretningen på fig. 1 og 2 i snitt i helt sammentrukket stilling, vist med en mindre modifikasjon,

fig. 4 et aksialsnitt gjennom en endedel på en modifisert utførelse av treningsinnretningen i helt uttrukket stilling,

fig. 5 et sideriss av treningsinnretningen sett i pilretning V på fig. 4,

fig. 6 et snitt langs linjen VI - VI på fig. 4,

fig. 7 et snitt langs linjen VII - VII på fig. 4, og

fig. 8 et enderiss av endeplaten til et håndtak på treningsinnretningen på fig. 4-7.

Under henvisning til fig. 1 - 3 er det vist en fysikalsk treningsinnretning som omfatter et langstrakt teleskopisk system 10 med hule håndtak 11 ved endene, hvilket system er sammentrekkbart i lengderetning ved utøvelsen av et manuelt trykk. På kjent måte kan håndtakene være utformet med fingergrep for å lette gripingen. Det teleskopiske system omfatter et sentralt hovedrør 12 og to enderør eller akseler 13 som ved deres ytre ende er utformet i ett med håndtakene 11. En ettergivende spenninnretning i form av en skruelinjeformet fjær 14 utstrekker seg i det sentrale rør med begge ender rag-ende utover det sentrale rør inn i rørene 13 og liggende an mot endene til det hule indre i håndtakene. Endene til det sentrale rør 12 er utvendig forsynt med flenser ved 15, og de indre ender til enderørene 13 er flenset innover ved 16 for innbyr-des samvirke av flensene 15 og 16 for å forhindre at enderørene kommer ut av inngrep med det sentrale rør. De indre deler av rørene 13 er av todelt form som et resultat av to slisser 17 (hvorav bare en er synlig), som utstrekker seg over deler av lengden. Dette tillater at enderørene 13 kan ekspanderes noe, slik at flensen 16 kan bringes over flensen 15 for en første sammensetning. En enkel endering 18 blir så skjøvet over hver ende for å holde an mot en slik ekspansjon i sammensatt til-stand. Ekstra føringsrør 19, som er utformet i ett med håndtakene og koaksialt med rørene 13, passer på innsiden av røre-ne 12 og gir en ekstra styrke og føring. En modifisert form av dette er vist ved 19A på fig. 3.

Håndtakene 11 utstrekker seg forbi rørene 13 i

en retning vinkelrett til den langsgående akse for det teleskopiske system og bærer på hver side et rulleelement i form av en skive 20 som er montert over en kanal 21 som åpner på siden av håndtaket. To trekkelementer 22 er plassert på motsatte sider av det teleskopiske system og forbinder endene til systemet. Hvert trekkelement tar form av i det vesentlige uelastiske endeløse tau som utstrekker seg i to løp mellom

håndtakene og passerer rundt et par av skivene. Disse elementer kan f. eks. være en plastbelagt wire eller enhver form for tau, som kan være flatt eller rundt i tverrsnitt og kan til å begynne med være slakt eller under lett strekk i hvile-stillingen for treningsinnretningen. Hvert trekkelement kan være strakt rundt en enkelt skive eller annet føringselement og ha begge sine ender festet til ett håndtak, slik at det i realiteten er endeløst.

Trekkelementene kan gripes tilnærmet ved deres midte og trekkes bort i retning av pilene 25, og dette bevir-ker at håndtakene beveges mot hverandre og sammentrykker fjæren. Bevegelsesavstanden som er tilgjengelig for en øvelse bestemmes av avstanden som det det teleskopiske system kan sammentrekkes i forbindelse med lengden til trekkelementene mellom håndtakene. Ved bruk av et dobbeltløp for tauet vil imidlertid avstanden og kraften som kreves kunne varieres av den person som utøver øvelsen. Hvis begge løp til hvert trekkelement gripes, vil maksimal kraft kreves for en relativt liten bevegelse. Hvis bare de ytre løp av trekkelementet gripes, vil bevegelsesavstanden økes, da ved trekking i retning av pilene en betydelig del av det indre løp, dvs. det nærmest rørene, løper rundt skivene, slik at det ytre løp blir forlen-get. Ved dette bevegelsesmønster vil en blokk eller taljevirk-ning oppnås som reduserer kraften som utøves for sammenpress-ing av fjæren, men samtidig bevegelsesavstanden økes. Dette er av større betydning for mange øvelser enn en kort avstand med høy trekkraft.. En avtrappet forandring i trekkraft kan oppnås ved først å gripe begge de ytre løp og deretter begge løp på et element og det ytre løp på det andre og deretter begge løp på begge elementer.

I tillegg til den store bevegelsesavstand som er oppnåbar kan flere øvelser gjennomføres ved trekktrening.

F. eks. mellom føttene og den øvre del av legemet kan øvelser gjennomføres som ikke er mulige på treningsinnretninger med en mindre bevegelsesavstand. F. eks. kan man vikle en streng av kabelen rundt nakken, mens den andre streng plasseres rundt føttene. Videre kan kompresjon og strekk utøves samtidig, f. eks. ved å trekke apparatet mellom én fot og nakken i en sittende stilling med samtidig pressunderstøttelse av begge hender. Antallet slike kombinasjonsøvelser er mer enn dobbelt så mange som mulig med treningsinnretningen ifølge det ovenfor nevnte patent.

En ring 23 glir på det ytre av røret 12 og skyves av enden av røret 13 og indikerer graden av sammentrykning på en skala indikert på det ytre av røret 12.

Et ytterligere trekk ved oppfinnelsen er at det på ytterflåtene av røret 13 er dannet en gripeflate som vist ved 26. Dette tillater en viktig kompresjonsøvelse med hendene gripende parallelt til det teleskopiske system. Det takkede ytre av rørene utstrekker seg f. eks. om en lengde på 17 cm for hvert rør og gjør det for første gang mulig å gripe med hendene i en stilling parallelt til treningsinnretningen. Dette tillater ekstra muskeltyper som tidligere ikke er blitt belastet på å bli trent.

Utformingen av det teleskopiske system tillater lett sammensetning ved bare å gli ringene 18 over det sentrale rør 12, skyve enderørene 13 på det sentrale rør og skyve ringene 18 bakover endene til enderørene for å sammensette hele det teleskopiske system. I tillegg tillater konstruksjonen av håndtakene at nesten hele deres lengde er med på den teleskopiske bevegelse, slik at den oppnåelige bevegelse med kom-pres jonsøvelser er 50 % større enn med innretningen ifølge det ovenfor nevnte patent for den samme utgangslengde. Dette fremgår best av fig. 3, hvor det sentrale rør nesten slår an mot det indre av enden på håndtaket 11.

Treningsinnretningen på fig. 4-8 omfatter et teleskopisk system 30 med hule håndtak 31 ved sine ender. Det teleskopiske system omfatter et sentralt hovedrør 32 og to enderør 3 3 som er teleskopisk glidbare på det sentrale rør. Hvert enderør 33 er utformet i ett med hoveddelen av det til-hørende håndtak 31 som er utformet av to ytre sidevegger 34,

35 og forbindelsesribber 36, og enden på hvert håndtak er luk-ket av en separat fremstilt endeplate 37. De ettergivende spenninnretninger i denne utførelse er utformet av to fjærer 38. Selv om bare den ene enden av treningsinnretningen er vist, er den andre ende tilsvarende, slik at bare én av fjæ-rene 38 og ett rør 33 og ett håndtak 31 er vist og beskrevet.

Røret 33 har en ytre ende, dvs. enden som er mest fjerntliggende fra det sentrale rør 32, vendt inn for dannel-se av den delvis lukkede ende 40 og deretter igjen dreiet for å tilveiebringe en innoverragende ring 41, hvis indre ende 42 er forsenket for å tilveiebringe en ringskulder 43. Endeplaten 37 har en innoverragende ring 44 med utoverdreid leppe 45, slik at det er skyvepasning i ringen 41 med leppen 4 5 sam-virkende over skulderen 4 3 for tilpasning av denne. Endeplaten 37 er også formet med opplagringsdeler 4 7 som er tilpasset mellom sideveggene 34, 35 og håndtakene. Disse deler 47 bærer tapper 48 på hvilke det er roterbart montert ruller 50.

En korsformet seksjonsfjærføring 51 har en skive 52 ved sin ytre ende, fra hvis ytre side det rager frem en bøss-ing 5 3 som er tilpasset i ringen 44 til endeplaten med skiven liggende an mot endeflatene til ringene 41 og 44. Fjærføringen 51 utstrekker seg således koaksialt i røret 33 og har sin indre ende akkurat innenfor det sentrale rør 32 i ekspandert stilling for treningsinnretningen. I enden til det sentrale rør 32 er plassert en fjærfastholdende rørformdél 54. Denne har en ytre diameter hosliggende den ytre ende som har nær fatning i røret 32 og har en utoverdreid flens 55 som ligger an mot enden til røret 32. Holdedelen 54 avskråner innover lett mot sin indre ende som er dreiet for å tilveiebringe en fjærholdende endeflate 57. Fjæren 38 passer over fjærføringen 51 og i fastholdingsdelen 54 med sine ender liggende an mot skiven 52 og holdeflaten 57. Fjæren 38 har en lett utover-skråning mot sin indre ende.

Som det fremgår av fig. 6 er den indre flate på enderøret 33 utformet med fire i det vesentlige likevinklede avstandsplasserte punkter med innoverragende ribbedeler 58. På en side er det i steden for en enkelt ribbe 58 to avstandsplasserte ribber 58A og 58B. Det sentrale rør 32 har et spor 60 som er tildannet på den ytre flate langs lengden, i hvilket spor opptas ribbene 58A og 58B. Dette forhindrer en relativ dreining av rørene 33 og 32. Røret 33 avskråner utover for å øke den ytre diameter mot sentrum av treningsinnretningen og dybden til ribbene 58 øker i denne retning for å holde den indre diameter til sylinderen bestemt av ribbene i det vesentlige konstant. Den indre ende av røret 33 har en flens utover ved 61.

I sammentrukket stilling for treningsinnretningen ligger endene til fjærføringene 54 vesentlig mot basisen for rørene 33, slik at hoveddelen av håndtakene utøver den teleskopiske bevegelse som beskrevet i utførelsen på fig. 1-3.

Som i utførelsen på fig. 1-3 forbinder to endeløse trekkelementer som hver har to løp endene til det teleskopiske system på motsatte sider. Ved denne utførelse er hvert trekkelement 62 utformet som et bånd av baneformet materiale som passerer rundt et par av ruller 50. Sidene til håndtakene er åpne og bestemmer således åpne kanaler som er tilpasset til rullene og trekkelementene. Som beskrevet i forbindelse med utførelsen på fig. 1-3 kan enten ett eller begge løp i disse trekkelementer gripes og trekkes for å tilveiebringe variasjoner i bevegelsesavstanden og kraften for gjennomføring av øvelsen. Trekkelementene er holdt i utstrakt stilling av trenings-elementet, som vist, og forhindrer enderørene 33 i å komme ut av inngrep med det sentrale rør 32.

En gripeflate, som vist ved 63, er anordnet på den ytre flate av rørene 33. En ring 64 svarer til ringen 3 3 og glir på det ytre av røret 32.

Bruken av trekkelementene med et dobbeltløp kan overføres til de teleskopiske systemer og omfatter bare to rør eller mer enn tre rør.

Det kan også anvendes på et teleskopisk system som har to eller flere koblede sett av teleskopiske rør eller et system som er sammentrekkbart og ekspanderbart uten bruk av teleskopiske rør.

Fjærspenninnretningen kan erstattes av andre egnede ettergivende innretninger, såsom elastiske kuler eller en pneumatisk innretning. Spenninnretningen bør ikke ligge i det teleskopiske system, men kan f. eks. være to stive, men fleksible, rette eller bøyde stenger som er forbundet med enden av systemet og som selv er i stand til å kunne gripes og trekkes fra hverandre.

De fleksible elementer behøver ikke passere gjennom håndtakene, men kan være festet til separate monterings- eller føringselementer som bæres av det teleskopiske system, eller kan passere gjennom eller over endene til rørene.

Claims (3)

1. Fysikalsk treningsinnretning omfattende et langstrakt teleskopisk system (12, 13), hvilket system er sammentrykkbart i lengderetning ved utøvelsen av et manuelt trykk og er utformet med en ettergivende spenninnretning (14) som motvirker sammentrykningen av systemet, et håndtak (11) i hver ende av det teleskopiske system, samt et tau eller belte (22) som ligger rundt føringer (20) eller festeanordninger på håndtaket, karakterisert ved at det er anordnet føringer (20) på hver side av systemet og at tauene eller bel-tene (22) utstrekker seg i mer enn ett løp på hver side av systemet og mellom de hosliggende løp er ført rundt en tilhøren-de føring (20) anordnet på samme side av det teleskopiske system.

2. Treningsinnretning ifølge krav 1, karakterisert ved at det er anordnet to føringer (20, 50) ved hver ende av systemet, og at trekkelementene (22, 62) er endeløse tau eller belter som er ført rundt det respektive par av føringer på hver side av systemet.

3. Treningsinnretning ifølge krav 2, karakterisert ved at føringene (50) bæres av endedeler (37) som er påsatt på håndtakene (31).