DE20311030U1

DE20311030U1 - Trainingsgerät

Info

Publication number: DE20311030U1
Application number: DE20311030U
Authority: DE
Original assignee: G & S Produktmarketing GmbH
Current assignee: G & S Produktmarketing GmbH
Priority date: 2003-07-17
Filing date: 2003-07-17
Publication date: 2004-12-30
Anticipated expiration: 2013-07-18

Abstract

Trainingsgerät, mit
– einem Gestell (2),
– einem Sitzelement (10), das am Gestell (2) schwenkbar gehalten wird,
– zwei Griffelementen (8), die am Gestell (2) befestigt sind und die jeweils einen Griff (9) benachbart zum Sitzelement (10) aufweisen, dadurch gekennzeichnet, dass das Sitzelement (10) um einen Gelenkpunkt in allen Richtungen schwenkbar am Gestell (2) gehalten wird.

Description

Die vorliegende Erfindung betrifft ein Trainingsgerät, insbesondere ein Trainingsgerät zum Trainieren der Bauchmuskulatur.
Trainingsgeräte zum Trainieren der Bauchmuskulatur sind bekannt. Es gibt Geräte, die ein Gestell aufweisen, an dem ein Sitzelement schwenkbar gehalten wird und zwei Griffelemente vorgesehen sind, so dass eine Trainingsperson, die auf dem Sitzelement sitzt, und sich an den Griffen der Griffelemente festhält, durch Schwenken des Sitzelementes ihre Bauchmuskulatur trainiert.
Dieses bekannte Trainingsgerät erlaubt ein sehr effizientes Training der Bauchmuskulatur.
Der Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, ein Trainingsgerät zu schaffen, das gegenüber dem eingangs erläuterten Trainingsgerät ein noch effizienteres Bauchmuskeltraining erlaubt und zudem auch eine Schulung der koordinativen Fähigkeiten der Trainingsperson ermöglicht.
Die Erfindung wird durch ein Trainingsgerät mit dem Merkmal des Anspruchs 1 gelöst. Vorteilhafte Ausgestaltungen sind in den Unteransprüchen angegeben.
Das erfindungsgemäße Trainingsgerät zeichnet sich dadurch aus, dass das Sitzelement um einen Gelenkpunkt in allen Richtungen schwenkbar am Gestell gehalten wird. Hierdurch kann das Sitzelement nicht nur um eine Schwenkachse geschwenkt werden, die parallel zu einer gedachten Verbindungslinie zwischen den Griffelementen verläuft, sondern um jede beliebige Schwenkachse, die durch den Gelenkpunkt verläuft. Es ist somit auch möglich, beim erfindungsgemäßen Trainingsgerät das Sitzelement um eine Schwenkachse zu schwenken, die senkrecht zur gedachten Verbindungslinie zwischen den Griffelementen verläuft, so dass insbesondere schräg verlaufende Bauchmuskelpartien trainiert werden und gleichzeitig die Koordinationsfähigkeit zum Halten des Gleichgewichtes der Trainingsperson geschult wird.
Bei einer vorteilhaften Ausführungsform des erfindungsgemäßen Trainingsgerätes ist zwischen dem Gestell und dem Sitzelement entweder zumindest ein Federelement oder zumindest ein Feder-/Dämpfungselement vorgesehen, um die Bewegung des Sitzelementes zumindest um eine Schwenkachse zu begrenzen. Hierdurch wird die Trainingsperson bei ihren Bewegungen auf dem Trainingsgerät gezielt unterstützt.
Die Erfindung wird nachfolgend beispielhaft anhand der in den Zeichnungen dargestellten Ausführungsbeispiele erläutert. Die Zeichnungen zeigen:
1 ein erfindungsgemäßes Trainingsgerät in perspektivischer Ansicht,
2 das Trainingsgerät aus 1, wobei das Sitzelement und das Gestell voneinander getrennt dargestellt sind, und
3 ein weiteres Ausführungsbeispiel des erfindungsgemäßen Trainingsgerätes mit einem Feder-/Dämpfungselement.
Das erfindungsgemäße Trainingsgerät (1, 2) weist ein etwa pyramidenförmiges Gestell 2 mit einem rechteckförmigen Basisrahmen 3 auf. Von den vier Ecken des Basisrahmens 3 erstrecken sich jeweils nach oben bis zur Spitze der Pyramide verlaufende Streben 4, die eine gemeinsame Spitze 5 bilden. An der Spitze 5 ist ein Kugelkopf 6 eines Kugelgelenks 7 angeordnet.
An zwei benachbarten Streben 4 sind jeweils sich vertikal nach oben erstreckende Griffelemente 8 befestigt. Die Griffelemente 8 sind in der Länge verstellbare Teleskopstangen, die an ihrem oberen Ende jeweils einen Griff 9 aufweisen. Vorzugsweise sind die Griffelement 8 auch schwenkbar, jedoch in ihrer Position fixierbar ausgebildet.
Ein Sitzelement 10 weist an seiner Unterseite eine zum Kugelkopf 6 korrespondierende Kugelschale 11 auf, die den Kugelkopf 6 umgreift und mit diesem das Kugelgelenk 7 ausbildet. An der Unterseite des Sitzelementes 10 ist eine Längsstrebe 12 angeordnet, die ein vorderes Ende aufweist, an dem eine Fußstütze 13 angeordnet ist und ein rückwärtiges Ende aufweist, an dem eine Rückenlehne 14 angeordnet ist. Die Fußstütze 13 ist an der Längsstrebe 12 in Längsrichtung verschiebbar befestigt, so dass der Abstand der Fußstütze 13 bezüglich des Sitzelementes 10 einstellbar ist.
Das Sitzelement 10 ist mit der Längsstrebe 12 derart auf dem Gestell 2 angeordnet, dass die Längsstrebe sich durch den Bereich zwischen den beiden Griffelementen 8 hindurch erstreckt.
Im Gebrauch des Trainingsgerätes 1 setzt sich eine trainierende Person auf das Sitzelement 10 und hält sich an den Griffen 9 fest. Die Person schwenkt das Sitzelement um den vom Kugelgelenk 7 definierten Gelenkpunkt, wobei das Sitzelement in alle Richtungen um den Gelenkpunkt schwenkbar ist. Hierdurch wird zum einen in an sich bekannter Weise die Bauchmuskulatur durch eine Schwenkbewegung um eine Achse, die parallel zu einer gedachten Verbindungslinie zwischen den beiden Griffelementen 8 verläuft, geschwenkt.
Bei erfindungsgemäßen Trainingsgerät 1 ist es jedoch auch möglich, das Sitzelement um eine beliebige weitere Schwenkachse, die durch den Gelenkpunkt verläuft, zu schwenken, insbesondere auch um eine Schwenkachse, die senkrecht zur Verbindungslinie 15 verläuft. Hierdurch werden schräg verlaufende Muskelstränge im Bauchmuskelbereich trainiert und zugleich die Koordinations- und Gleichgewichtsfähigkeit der trainierenden Person gefördert.
Das erfindungsgemäße Trainingsgerät 1 erlaubt somit ein sehr komplexes und anspruchsvolles Training der gesamten Bauchmuskulatur.
Gemäß einer weiteren vorteilhaften Ausgestaltung des erfindungsgemäßen Trainingsgerätes 1 ist zwischen dem Gestell 2 und dem Sitzelement 10 zumindest ein die Schwenkbewegung des Sitzelementes begrenzendes Federelement oder ein kombiniertes Feder-/Dämpfungselement vorgesehen.
3 zeigt ein entsprechendes Ausführungsbeispiel, bei welchem ein doppelt wirkendes Feder-/Dämpfungselement 16 vorgesehen ist. Das Feder/Dämpfungselement 16 ist an einer zwei benachbarte Streben 4 verbindenden Querstrebe 17 schwenkbar angeordnet. Die Querstrebe 17 weist einen geringen Abstand von z.B. 5 bis 15 cm von der Spitze 5 auf und verbindet eine Strebe 4, die ein Griffelement 8 aufweist und eine weitere Strebe 4, die kein Griffelement aufweist. Das andere Ende des Feder-/Dämpfungselementes 16 ist an der Unterseite des Sitzelementes 10 ein Stück beabstandet vom Kugelgelenk 7 befestigt. Mit diesem Feder/Dämpfungselement 16 wird die Schwenkbewegung um eine Achse, die senkrecht zur Verbindungslinie 15 verläuft, gedämpft, wodurch Bewegungen der trainierenden Person etwas stabilisiert werden. Da das Feder-/Dämpfungselement 16 doppelt wirkend ist, genügt das Vorsehen eines einzelnen Feder-/Dämpfungselementes. Falls ein einfach wirkendes Feder-/Dämpfungselement verwendet wird, ist es aus Symmetriegründen zweckmäßig, ein korrespondierendes Feder-/Dämpfungselement diametral gegenüber liegend bezüglich des Kugelgelenkes 7 anzuordnen.
Alternativ kann auch ein Feder-/Dämpfungselement vorgesehen sein, das die Schwenkbewegung um eine parallel zur Verbindungslinie 15 verlaufende Schwenk achse begrenzt. Ein solches Feder-/Dämpfungselement wäre dann an einer die die Griffelemente tragenden Strebe 4 verbindenden Querstrebe anzuordnen.
Vorzugsweise sind mehrere Feder-/Dämpfungselemente vorgesehen, die die Schwenkbewegungen in unterschiedliche Richtungen begrenzen.
Zweckmäßiger Weise sind die Feder-/Dämpfungselemente in ihrer Feder/Dämpfungskennlinie individuell einstellbar, so dass die Trainingsperson gezielt in ihrer Bewegung in bestimmten Richtungen unterstützt werden kann.

1: Trainingsgerät
2: Gestell
3: Basisrahmen
4: Streben
5: Spitze
6: Kugelkopf
7: Kugelgelenk
8: Griffelement
9: Griff
10: Sitzelement
11: Kugelschale
12: Längsstrebe
13: Fußstütze
14: Rückenlehne
15: Verbindungslinie
16: Feder-/Dämpfungselement
17: Querstrebe

Claims

Trainingsgerät, mit – einem Gestell (2), – einem Sitzelement (10), das am Gestell (2) schwenkbar gehalten wird, – zwei Griffelementen (8), die am Gestell (2) befestigt sind und die jeweils einen Griff (9) benachbart zum Sitzelement (10) aufweisen, dadurch gekennzeichnet, dass das Sitzelement (10) um einen Gelenkpunkt in allen Richtungen schwenkbar am Gestell (2) gehalten wird.
Trainingsgerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass das Sitzelement (10) am Gestell (2) mittels eines Kugelgelenks (7) gehalten wird.
Trainingsgerät nach Anspruch 1 oder 2, dadurch gekennzeichnet, dass am Sitzelement (10) eine Rückenlehne (14) angeordnet ist.
Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 3, dadurch gekennzeichnet, dass am Sitzelement (10) eine Fußstütze (13) angeordnet ist.
Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 4, dadurch gekennzeichnet, dass zwischen dem Gestell (2) und dem Sitzelement (10) zumindest ein Federelement angeordnet ist.
Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 5, dadurch gekennzeichnet, dass zwischen dem Gestell (2) und dem Sitzelement (10) zumindest ein Feder/Dämpfungselement (16) angeordnet ist.
Trainingsgerät nach Anspruch 6, dadurch gekennzeichnet, dass das Feder-/Dämpfungselement (16) zum Dämpfen einer Schwenkbewegung des Sitzelementes (10) um eine Schwenkachse, die senkrecht zu einer gedachten Verbindungslinie (15) zwischen den beiden Griffelementen (8) verläuft, angeordnet ist.
Trainingsgerät nach Anspruch 6 oder 7, dadurch gekennzeichnet, dass das Feder-/Dämpfungselement (16) zum Dämpfen einer Schwenkbewegung des Sitzelementes (10) um eine Schwenkachse, die parallel zu einer gedachten Verbindungslinie (15) zwischen den beiden Griffelementen (8) verläuft, angeordnet ist.
Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 6 bis 8, dadurch gekennzeichnet, dass das Feder-/Dämpfungselement (16) in der Dämpfungskennlinie einstellbar ist.