DE1578520A1 - Gymnastikgeraet zur Betaetigung der Bein- und Fussmuskeln - Google Patents

Gymnastikgeraet zur Betaetigung der Bein- und Fussmuskeln

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DE1578520A1
DE1578520A1 DE19661578520 DE1578520A DE1578520A1 DE 1578520 A1 DE1578520 A1 DE 1578520A1 DE 19661578520 DE19661578520 DE 19661578520 DE 1578520 A DE1578520 A DE 1578520A DE 1578520 A1 DE1578520 A1 DE 1578520A1
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feet
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Description

  • Gymnastikgerät zur Betätigung derBein- und Fußmuskeln Die Erfindung betrifft ein neuartiges hochwirksames Gymnastikgerät zur Betätigung der Bein- und Fußmuskeln.
  • Die Erfindun" geht von der Erkenntnis aus, daß beim Gehen die vorderen und hinteren Muskeln des-Heinen in einem komplizierten Zusaannienspiel betätigt werden. Die verschiedenen .Muskeln werden durch Belastung der Fußwölbung, durch Umbiegen der Zehen und durch Ausstrecken des Fußes in der Verlängerungsrichtung des Beines beeinflußt. De,® ineinandergreifende Spiel der Muskeln- tibt einen wesentlichen U'influß auf den Blutrücklauf aus den unteren-Gliedmaßen aus. Die kIuskelapannung in der Fußwölbung ist beispielsweise am stärksten, wenn der Fuß in Richtung deo Beines geetreckt und
    die Zehen gleichzeitig gekrümmt sind" Diese Bewegung drückt das
    Venen-
    3lut in Puß aus dem Le jard' schert fkranz ( la semello veineuae
    de Lejard) heraus, während durch die anschließende schlagartige Schwenkbewegung des fußee relativ zum Bein das Blut wiederum in den Venen den Beinen nach oben gepreßt wird. Werden die Bewegun«ea der tibio-tareiechen Gelenke ( 1'articulation tibio-tarsienne) wiederholt und vollständig ausgeführt, so fördert diese Betätigung deT oben angegebenen Muskeln den Rücklauf des Blutes in vorbildlicher Weissund macht'die Knöchel geschmeidig, während ein Anschwellen und eine Waaaeranreicherung im Bein und im Fuß vermieden wird. Die Erfindung geht von der Beobachtung aus, da.ß das neuzeitliche Schuhwerk unglücklicherweise mit entweder zu hohen oder zu niedri-gen Absätzen versehen ist und deß der fortes.:hritt und die weite Verbreitung der Beförderungsmittel mehr und mehr ein I#physiologisehes" , also körpergerechtes Gehen zurückdrängte. Zur Behebung dieser Schäden wird daher gemäß der Erfindung ein einfachen Gerät vorgeschlagen, das vergleichsweise billig ist und täglich einige Minuten benutzt werden soll, um die fehlende oder ungenügende, aber unerläßliche natürliche Bewegung des Gehens zu ersetzen. Das erfindunigegemäße Gymnastikgerät zur Betätigung der Bein- und Fußmunxeln ist gekennzeichnet durch ein längliches und längssymmetrisches Rahmengestell, an de aeri einem schmalen Ende ein Sitz mit ltückealehne befestigt und an deseem anderen schmalen Ende mindeat,:na eine um eine senkrecht zur Längsmi-Ltelebene ver-laufende Drehachat schwenkbare Fußßuflageplatte angeordnet ist, die durch Federkraft in einer etwa senkrecht zur Rahmengestell.-eben® verlaufenden Stellung gehalten wird und. die für die Abstützung der Zonen mit einem Querbalken und Ur, die Auflage der Fußwölbung mit einem weiteren Querbalken versehen ist.
    Es empfiehlt sich, die ki;<senartigen Querbalken mit einer rauhen-
    Gbeffläche zu versehen, damit der aufgelegte fuß einen festen
    Halt findet.
    Vorteilhaft ist auch c:er weiteL'e erfndungseem@@.B@ Vorschlag, äa@i
    der Sitz und/oder die PuLauflageplatte in Längsrichtung des Rahmen-
    gestells verstellbar an diesem befestigt ist.
    Das erfindungsgemäße Rahmengestell besteht aus zwei teleskopartig
    ineinander verschiebbaren Teilen, an denen jeweils die Fußauf-
    lageplatte bzw. der Sitz befestigt ist und die auf Grund eines
    Arre'tliermittels ihre jeweilige Stellung zueinander beibehalten
    können. Das Zehenkissen und das Pul.Jsohlenwölbungskissen sind
    dabei derart angeordnet, daß die Drehachse der Fußauflageplatte
    etwa in lltihe der Fußsohlenwölbung und etwas oberhalb des fersen-
    beine verläuft.
    Zweckmdßig ist die Rückenlehne winkelverstellbar und das Zehen-
    kissen relativ zum Fußeohlenwölbungekissen höhenverstellbar.
    reiner wird für besondere Zwecke-gemäß der Erfindung vorgeschlagen,
    daß für die beiden Füße zwei gstrenntbewegliehe je mit einem Zehan-
    kiasen und einem Pußao,ilenwölbungskiasen versehene Pußauflage-
    platien vorgesehen sind.
    In der nachfolgenden Beschreibung wird unter Bezugnahme Auf die
    Zeichnung ein Aueführungebeiepiel der Erfindung näher erläutert.
    Fig. 1 das erfindungsgemäße Gerät in Schrägansicht Fig. 2 eine Seitenansicht des Gymnastikgerätes in einem in der Längsmittelebene verlaufenden Längsschnitt Fig. 3 in einem in der Längsmittelebene verlaufenden Längsschnitt die Pußaul.'lageplatte in ihrer Stellung-bei gestrecktem Fuß. Das in lig. 1 dargestellte _ 1 besteht aus zwei rohrförmigen und teleskopartig ineinander verschiebbaren Teilen 1a und 1b, die duren die ebenfalls rohrförmigen Querstäbe 2, 3, 4 miteinander verbunden sind. Heide Teile können durch eine Arretiervorrichtung in form der Schraube 5 in jeder beliebigen Zage zueinander festgelegt werden. Jeder der beiden Holme des Rahmengetellteils 1a trägt auf seiner Oberseite eine Zahnstange 6 bzw. 7. Auf diesen Zahnstangen 6 und 7 ist ein Sitz 8 ve-schiebbar, der in-ansich bekannter Weine durch Einhaken in bestimmte Zähne der Zahnstangen festgelegt werden kann. Der Sitz 8 besteht aus dem vergleichaweiee harten Sitzteil 9. und nun einer federnd verforabaren Rückenlehne 10, die an ihrem unteren Ende in Höhe der Lende mit der tuewölbuna 11 versehen tat. Die Rüokenlehne 10 ist um die Drehachse: 12 schwenkbar.
  • An dem anderen Rahmengestellteil 1b sind an dem der teleekopartigen Verbindung gegen.iberliegendan Ende an den Holmen zwei Veretrrkungewangen 15 und 16 starr befestigt. Diese zwei VerstärkungQ- Wangen 15 und 16 tragen zwei senkrecht zur Längsmittelebene des Rahmengestells verlaufende Drehzapfen 13 und 14,an denen die #uB-. auflageplatte 18 angelenkt ist. Diese Pußauflagepiatte 18 wird normalerweise durch Federkraft in einer zur Rahmengeetellebene etwa senkrechten Stellung gehalten. Diese Federkraft wird durch zwei Schraubenfedern 19 und 20 ausgeübt, von denen jede an ihrem einen Ende an der besa.;ten Fußauflageplatte befestigt itt, während das andere Ende in eine der Auenehulungen 21a , 21b und 21o eingreift, die an jedem der beiden Holme in dessen Längsrichtung verteilt vorgesehen sind. Däe faüflageplatte 18 trägt ein auf- blaebaree Eioeen 22 und einen Querbalken 23 zum Zwecke der Abstützung des fes. Der Querbalken 23 besteht aua einem Polster rauher Oberfläche', das auf einem Brettchen 24 befestigt ist.- Das Brettchen 24 ist mit ®einen beiden Schmalseiten in einen der drei übereinanderllegenden Nutpaare 25, 26 und 2? eingeschoben, die an den Innenseiten der Seitenteile der Fueauflageplatte 18 vorgesehen sind. In Ruhestellung wird die 2ußauflaneplatte 18 durch die Schrauben-federn -19 und 20 bis zum Anschlag gegen den Querstab 4 gedrückt, während zur Begrenzung der Schwenkbewegung in entgegengesetzter Richtung zwei'Anaohläge 1? in den Veratärkunge.wangen 15 und 16 vorgesehen sind.
    Die Virkungsweiee ist folgendes zunächst wird das Gerät auf die
    -Körpergröße den jeweiligen Benutzers einbestellt, indem die beiden
    teledkopartig ineinander verschiebbaren Rahmangestelltelle 1a und
    1b entsprechend vereuhoben werden und der Sitz B gegebenenfalls
    auf den Z'.ahnatangen 6 und 7 verstellt wird. Dann kann die Winkel-
    Lage der flücksrilehne 101 relativ :zum Sitzteil () den Bedürfniorien
    entepraohend eingoetellt -wdeii. -Die Größe der durch die chrauben-
    federn 19 und 20 ausgeübten Zugkraft läßt sich durch entsprechende Wahl4er Einhängstel_len 21a ,21b und 21o der Federn in den Holmen verändern. Je nach Wunsch, Körpergröße und Fußform des Benutzers wird das Kiesen 22 entsprechend aufgeblasen und die Lage desselben 3 ,relativ zum Abstützbalken 23 festgelegt. Das Brettchen 24 des Abstützhalkene 23 kann dabei in eines der drei lüutenpaare 25, 26 und 27 eingeschoben sein, die in den Seitenteilen der l'ußauflageplatte-18 voregesehen sind. Der Benutzer läßt sich sodann auf den Sitz nieder, während sein Rücken durch die Rückenlehne 10, in.jonderheit die Lendengeiend durch den Wulst 11, sehr r;ut abgestützt ist. Der Benützer legt
    @.uf
    seine Füße derart auf die -d@ulageplatte 18, daß die Fußaonlen-
    wölbung auf dem Kiesen 22 und die Zehen auf dem Querbalken 23 ruhen. Der Benutzer des Geräte soll nach Möglichkeit die .deine ausgestreckt halten und sodann die Füße gegen die hrar't der Schraubenfedern 19, 2o ao stark wie möglich gerade aueitrecken. Während dieser Bewegung wird aufgrund der Federwirkung in beiden Füßen eine Krümmung der Zehen hervor-grufen, die sich somit der bonvexen Oberfläche den Abatützbalkens 23 anpassen und in der Fußwölbung eine Spannung erzeugen. Diese Muskelspannung in der
    Fußwöl@ung treibt das im Fuß befindliche :hlut im gewünschten
    dem
    Sinne aua Le j ard' sehen Venenkranz heraus. @V<:nn die ß chwenkbei-: e @=;ung
    der WuiJauflageplatte 18 an den Anschlägen 17 ihr Ende findet, -
    beendet de,r Benuteer des l4erä ts aeira® ...r@luskelans tx°Qn;;xng, @so de,13
    die durch die Vedern 1@3 und 20 erzwizngerie schaagartige Hück-
    Aohwarrkbewegug der Pußazrt'l.ageplatte 18 cincäa;ive Beugun;:cee
    Fuijee relativ zum Bein hervorrur`t, 4:te das Venenblut weiter Auen,
    dem Bein heraus treibt, I1`ne erneute aktiv @bewirkto@ tre'ckuzlg
    des Fufles setzt dann wieder einen neuen Bewegungszyklus in Gang.
    Auf Grund der soeben geschilderten Funktionsweise erzeugt das erfin-
    dungegemäße Gyjnnaetikgerät das gleiche i@,.uskelepiel, das durch die
    normale Gehbewegung hervorgerufen wird, so daß auf diese Weise
    aer Rückfluß des Blutes aus den unteren (ZliedmaBen wohltuend &e-
    fördert wird. Zusätzlich=werden durch die Strc-.-ckbewegungen der
    Füße la:uskeln des Unterleibs und der #,berscllenkel betätigt.
    Da dac erfindungsgemäße Gerät die Blutzirkulation in den unteren Gliedmaien beschleuni"t, wird es besonders zur Anwenaung empfohlen, um Venenentzündungen nach einer Operation oder einer Entbincnung zu v--rhindern: Da das Gerät die versnhiedensten rauskeln de-s Beines beansprucht und hiermit die Blutzirkulation beschleunigt, empfiehlt eich seine Anwendung, auch in Fällen der Kräftigung geschwächter oder unterentwickelter unterer Gliedmaßen. E8 sei noch auf-eine-besondere Abwandlung,smöglichkeit hingewiesen, die darin besteht, die für-beide Füße bestimmte gemeinsame Pußauflageplatte 18 1r1 zwei einzelne Fuflauflageplatten au-"zuteilen, die getrennt voneinander entweder auf einer gemeinsamen Drehachse oder auf zwei parallelen, voneinander abgesetzten Drehachsen angeordnet sind: Die Anordnung der beinen getr-iinten Fußauflageplatten auf einer gemeinsamen Drehachse empfiehlt sich für die Fälle, in denen es darauf ankommt, die Bewegungszyklen der beiden Füße etwa um eine halbe Phase gegeneinander zu verschieben oder für die Füße 'Schraubenfedern unterschiedlicher Rückstellkraft zu verwenden. Die tlxiordnung der beiden voneinander unabh ;'kngigen getrennten gegeneinander ve:#;jc;:.obsnen Drehachsen hat-denn Vorteile, wenn der Benutzer des Geräte Beine un-
    >-;1.eahe:r .Image. t@ßo.t@t-.

Claims (3)

  1. P a-t e n t a n e 2 r ü,-1 e 1. Gymnastikgerät zur Betätigung der Bein- und'Puismuskeln, gekennzeichnet durch ein längliches und längssymmetrischea Rahnnengestell (1), an dessen einem schmalen Ende ein Sitz (8) mit RÜokenlehne(10) befestigt und,deasen anderem schmalen Ende mindestens eine um eine senkrecht zur Längsmitt#lebene - gchwerik bare verlaufende Drehachse (13, 14 2uBauflageplatte (18) ange-
    ordnet-iat, die durch Federkraft in einer etwa -enkrech, zur Rahnengeatellebene verlaufendenStellunh gehalten wird und die für die Abstützung-der Zehen mit; einem Querbalken (23) und für die Auflage der Fußwölbung mit einem weiteren Querbalken (22) versehen ist.
  2. 2. Gymnastikgerät zur Betätigung der (sein- und Fußmuskeln nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß der Sitz (8) und/oder die fuß auflegeplatte (18) 1n Längsrichtung den Rahmengestelles (1) verstellbar an diesem befestigt ist.
  3. 3. Gymnastikgerät zur Betätigung der Bein- und Pu3nuskeln nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet,_daB das Rahmengeete11 (1) aus zwei teleakopartig ineinander verschiebbaren Teilen (1a, 1b)beetehto an denen jeweils die Fußauflegeplatte (1E3) baw. der Sitz (8) befestigt ist und die auf Grund eines-Arretiermittels (5)ihre jeweilhge Stellung zueinander behalten können. 4. Gymnastikgerät zur Betätigung der Bein- und Fußmuskeln nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet,-daß das Zehenkissen (23) und das Pußaohlenwölbungskissen (23) derart angeordnet .sind,: daß die Drehachse (13,14) der fußauflageplatte (18) etwa in Höhe der Pußsohlenwölbung und etwas oberhalb des gersenbeine verläuft. 5. Gymnastikgerät zur Betätigung der Bein- und Fußmuskeln nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß die Rücken- lehne (10) winkelverateilbar ist.
    6. Gymnastikgerät zur Betätigung der Bein- und Fußmuskeln nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß das Zehenkiaeen(23 relativ zum Pußaohlenwölbungekiseen (22) höhenverstellbar ist. 7. Gymnastikgerät zur Betätigung der Bein- und Fußmuskeln nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß für die beiden yüße zwei getrennt bewegliche je mit einem Zehenkissen (23) und einem fußeohlenwölbungskissen (22) versehene Pubauflage- platten (18) versehen Bind:
DE19661578520 1965-03-18 1966-03-17 Gymnastikgeraet zur Betaetigung der Bein- und Fussmuskeln Pending DE1578520A1 (de)

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FR1445504A (fr) 1966-07-15
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