KR101638601B1 - 휴대용 척추 운동 기구 - Google Patents

Abstract

본 발명은 인체의 무게 중심을 이용하여 시소 운동을 하도록 하단이 곡면으로 형성되고, 상단에는 척추 주변의 피부와 근육을 지압하는 지압돌기가 형성되어 척추 교정 및 근육을 강화시키고 면역력을 증진시킬 수 있는 척추 운동 기구를 제공하기 위한 것이다.
본 발명의 척추 운동 기구는, 하부는 바닥면에 접하여 시소 운동을 하도록 하방향으로 볼록한 곡면으로 형성되며, 상방향으로 다수개의 지지돌기(110)가 돌출 형성된 받침부재(100); 상기 받침부재(100)의 상부에 적층되며, 상방향으로 볼록하게 돌출되어 상기 지지돌기(110)의 상부에 안착되는 다수개의 제1보강돌기(210)가 형성된 보강부재(200); 상기 보강부재(200)의 상부에 적층되며, 상방향으로 볼록하게 돌출되어 상기 제1보강돌기(210)의 상부에 안착되는 다수개의 지압돌기(310)가 형성된 덮개부재(300); 를 포함한다.

Description

휴대용 척추 운동 기구{Portable athletic goods for spine}

본 발명은 휴대용 척추 운동 기구에 관한 것으로서, 상세하게는 이용자 자신의 중량과 인체의 무게 중심을 이용하여 이용자에게 지압과 운동을 동시에 제공하여 척추 교정과 인체의 골격을 감싸고 있는 근육을 완화시키고, 동시에 근육을 강화시켜 인체의 면역력을 증진시킬 수 있는 휴대용 척추 운동 기구에 관한 것이다.

우리 인체는 신비롭게도 생명에 중요한 기관은 모두 단단한 뼈로 둘러싸여 보호를 받고 있다. 인체에서 가장 중요하다고 할 수 있는 뇌는 투구 모양의 두개골 속에 들어 있으며 심장, 폐, 간은 갑옷 모양의 흉곽(흉추, 흉골,늑골, 늑연골로 구성)안에서 보호를 받는다. 뇌의 연속된 일부분이라 할 수 있는 척수도 뇌와 함께 중추 신경계를 구성하는 중요한 신경이므로 단단한 척추로 둘러싸여 보호를 받고 있다.

일반적으로 척추는 모두 26개의 뼈(7개의 경추, 12개의 흉추, 5개의 요추, 천추 및 미추)로 구성되어 있고, 중앙부가 동그랗게 구멍이 뚫려 있어 마치 도너츠를 쌓아놓은 기둥과 같은 형상을 갖는다. 이러한 척추는 인체를 지지하는 대들보로서 머리를 지탱하는 한편, 자율 신경계를 보호하면서, 인체의 무게를 유기적으로 분산하는 중요한 기능을 가지고 있다. 또한, 척추는 척주관(척추뼈 내부에 형성된 기둥 모양의 공간)을 통해 척수를 보호하고 척수신경을 주관하기도 한다.

이처럼 척추는 골격계를 형성하는 근간이 된다. 건강한 사람의 척추는 측면에서 볼 때 S자를 길게 늘린 형태로 되어 있어서 용수철처럼 탄력을 갖는다. 이는 척추에 가해지는 여러가지 충격을 흡수하여 척추 내부에 있는 척수, 즉 중추신경계에 충격이 직접 전달되지 않도록 하기 위한 형태로서 만약 척추가 일직선이 되어 있다면 척추에 가해지는 충격으로 인해 중추신경계에 큰 손상을 받게 된다.

정상인은 바닥에 바로 누워 있을 때 머리는 바닥에 닿고 경추부위는 떠 있으며 다시 흉추 부위는 바닥에 닿고 요추 부위는 뜨게 되며 천추와 미추 부위는 다시 바닥에 닿게 된다. 즉, 목과 허리 부위는 C자 모양으로 바닥과떠 있어야 건강한 허리라고 할 수 있다.

또한, 정상인은 바로 섰을 때 머리의 중심에서 발바닥 중심까지 일자로 이루어져야 하는데 턱관절장애가 있는 환자 특히 아래턱이 안으로 들어가 있는 경우에는 머리의 무게 중심축이 뒤로 빠지게 되므로 목이 앞으로 나와 일자목이 되면서 S자 형태의 척추가 사라지게 되며 전체적인 몸의 중심이 앞으로 쏠리게 된다.

일상생활 중에 고개와 허리를 앞으로 구부리는 자세를 많이 취하게 되는데, 이러한 자세를 매일 반복하다 보면서서히 등이 굽고 어깨는 안으로 오그라들어 똑바로 섰을 때 양팔이 재봉선보다 안쪽으로 들어오게 되며 허리는 뒤로 빠지게 된다. 사람이 태어났을 때 가지고 있던 건강한 S자 형태의 척추가 서서히 일자 또는 역C자 형태의 척추로 변해가게 되는 것이다. 이러한 자세가 되면 내장이 눌리게 되고 자율신경계에 이상이 생겨 병에 자주 걸리게 된다. 그러므로 바른 몸 자세를 유지한 것이 중요하고, 올바른 척추 위치를 유지하기 위한 예방 및 치료가 매우 중요하다.

이와 같이, 인체의 척추 주변의 근육이 고정 자세 또는 운동 부족 등으로 인해 딱딱하게 경직될 경우 척추 구조를 변하게 하여 광범위한 신경계 질환을 유발할 뿐만 아니라 궁극적으로 내과적 또는 외과적 질환도 유발할수 있다.

이에 따라, 척추 주변 근육을 정확한 위치에서 이완시켜 척추 관련 통증 및 질환을 예방하고 치료하기 위한 장치들이 개발되었으나, 대부분 동력을 이용한 지압 및 마사지 기기가 대부분을 차지하고 있으며, 이러한 동력을 이용한 기기들은 비용적인 측면뿐만 아니라, 사용시 소음 및 진동이 발생하기 때문에 가정에 설치하여 지속적으로 사용하는데 한계가 있었다.

동력형 지압기기에서 발생되는 문제를 일정 부분 해소할 수 있는 무동력 지압기구로는 대한민국 공개특허 10-2012-0036593호(공개일 : 2012. 04. 18.), 대한민국 등록실용신안 20-0325564호(등록일 : 2003. 08. 26.), 대한민국 공개실용신안 20-2009-0006288호(공개일 : 2009. 06. 25.)외 다수가 제안되었으나, 지금까지 알려진 대다수의 무동력 지압기구들은 지압돌기(310)를 이용하여 단순히 척추 주변의 근육에 물리적인 힘을 제공하는 단순 지압작용으로 근육 강화와 운동 효과는 미흡한 실정이었다.

또한, 기존의 일반적 척추관련 의료기기,운동기구,동력기기는 헬쓰장,필라테스,커브스,등 특정 장소에 비치되고 침대형태,동력장치를 수반한 고가의 대형 기기 형태다. 한편, 일부 가정용 으로 개발된 지압맛사지기 또한 휴대하기에는 적합하지 않거나 본인 아니면 누군가로 부터 도움을 받아야 하는 것이 대부분 이다. 또한 기구가 셋팅된 장소에 가야 한다. 또한, 기기가격이 비싸고 전문가의 써비스가 따르면서 사용자는 고비용과 시간을 지불 해야만 한다.무엇보다 바쁘게 근무 하는 현대인들에게 그때그때 마다 2-3분간의 척추근육 이완동작은 척추허리 건강의 필수적 요소인데 즉시 이용하기에 불편하다. 그리고 장기 입원환자,재활운동이 필요한 노인,환자들에게 무게가 무거운 기구는 사용 자체가 불가능하다.

그리고 안전하게 사용하려면 전문가의 도움으로 기기조작 하여야하며 반드시 재활운동 치료사,간호사등 의 조력을 받아야 하는 기구들이다.

또한, 피동적 형태의 동력기기.맛사지 기구또는 단순한 소형기구 들은 단순한 지압으로 효과가 지속되지 못하고 계속 서비스 또한 부담스럽다.

한편, 국인건강보험공단 발표 근육이 뭉친 아픈 등통증은 골격계질환 (목,흉추,옆구리,팔,허리다리통증을포함)은 2013년에 760만명이고, 1조864억원의 진료비지출되고, 척추,허리 입원환자가 10만명 증가 하였다. 이에 따른 의료보험료 지출 은 재정악화의 원인이 되고 있다.

또한, 기존의 척추관련 운동기기,기구들은 부피가 크고.무겁고 정한 위치에 구비되어 사용자가 일정한 시간에 복장을 갖추어 가서 이용할 수 있는 불편하고, 고가의 기구 이용회비, 트레이너 써비스,등 고비용이다. 또한 단순지압을 목적으로 하는 기구들도 타인의 도움을 받아야 하는 문제점이 있다.

대한민국 공개특허 제10-2012-0036593호 대한민국 등록실용 제20-0325564호 대한민국 공개실용신안 제20-2009-0006288호

본 발명은 상기한 문제점을 해결하기 위한 것으로서, 본 발명은 운동부족,근력약화에서 오는 척추질환의 예방목적을 운동으로 달성 하기 위해서 기구를 활용하여 윗몸 이르키기 운동으로 허리뼈 3, 4, 5번을 스트레칭 운동과 경혈지압을 병행하고, 휴대용, 소형, 초경량화로 제작된 운동 기구를 제공하기 위한 것이다.

또한, 본 발명은 인체의 무게 중심을 이용하여 시소 운동을 하도록 하단이 곡면으로 형성되고, 상단에는 척추 주변의 피부와 근육을 지압하는 지압돌기가 형성되어 척추 교정 및 근육을 강화시키고 면역력을 증진시킬 수 있는 휴대용 척추 운동 기구를 제공하는데 그 목적이 있다.

상기 목적을 달성하기 위하여 본 발명의 휴대용 척추 운동 기구는, 하부는 바닥면에 접하여 시소 운동을 하도록 하방향으로 볼록한 곡면으로 형성되며, 상방향으로 다수개의 지지돌기(110)가 돌출 형성된 받침부재(100); 상기 받침부재(100)의 상부에 적층되며, 상방향으로 볼록하게 돌출되어 상기 지지돌기(110)의 상부에 안착되는 다수개의 제1보강돌기(210)가 형성된 보강부재(200); 상기 보강부재(200)의 상부에 적층되며, 상방향으로 볼록하게 돌출되어 상기 제1보강돌기(210)의 상부에 안착되는 다수개의 지압돌기(310)가 형성된 덮개부재(300); 를 포함한다.

상기 보강부재(200)에는 상기 제1보강돌기(210)의 좌우 방향 틈 사이에 배치되며, 하방향으로 일정 각도의 호 형상으로 볼록하게 돌출되어 상기 받침부재(100)의 상면과 접하는 제2보강돌기(220); 상기 제2보강돌기(220)와 상기 제1보강돌기(210) 사이에 배치되며, 하방향으로 볼록하게 돌출되어 상기 받침부재(100)의 상면과 접하는 제3보강돌기(230); 를 포함한다.

상기 지지돌기(110)은 상방향으로 직경이 점점 작아져 단면이 사다리꼴 형상으로 형성된다.

상기 받침부재(100), 상기 보강부재(200) 및 상기 덮개부재(300)는 펄프 재질로 이루어진다.

이상에서 설명한 바와 같은 본 발명의 휴대용 척추 운동 기구는 다음과 같은 효과가 있다.

허리뼈 3,4,5번의 주변 근육의 스트레칭 운동과 경혈지압을 병행하기 위한 것으로, 펄프 재질로 이루어져 매우 가볍고, 이로 인해 휴대하여 어느 장소에서든 필요할 시 허리의 근력 강화 운동을 할 수 있다.

또한, 인체공학적 설계로 사용자가 윗몸이르키기 동작을 수행할 때 상기 받침부재(100)가 시소 운동을 하게 되면서 윗몸일으키기 동작이 원만하게 이루어지도록 하고, 사용자가 자신의 몸무게를 활용하여 상기 지압돌기(310)가 적절한 압력으로 요추 주변을 지압하도록 할 수 있다.

또한, 종이, 재생용지, 펄프 소재의 특성상 질감이 부드럽고 경도가 무르기 때문에 피부가 약한 노약자들이 불편함 없이 쉽게 사용할 수 있다.

또한, 재생용지를 사용하여 환경오염을 줄이는 친환경적인 건강 운동기구로 청소년, 노약장 및 환자에 이르기까지 척추 디스크를 예방하고, 재활운동 기구로 사용하여 척추질환으로 인해 낭비되는 의료비 지출을 감소시킬 수 있게 된다.

또한, 펄프 원료는 종이,재생용지,펄프 원료는 값이 저렴하여 값이 기존 운동 기구에 비해 단가를 낮출 수 있어 큰 부담없이 구입하여 사용할 수 있게 된다.

또한, 후가공 공정 부문에서 수작업(한지,접착,페인팅,캐릭터,카버)으로 중.장년 여성가장,장애우들의 일자리 창출 효과가 크다.

도 1은 본 발명의 실시예에 따른 휴대용 척추 운동 기구의 사시도,
도 2는 본 발명의 실시예에 따른 휴대용 척추 운동 기구의 일방향 분해사시도,
도 3은 본 발명의 실시예에 따른 휴대용 척추 운동 기구의 타방향 분해사시도,
도 4는 도 1의 A-A에서 바라본 단면도,
도 5는 본 발명의 실시예에 따른 휴대용 척추 운동 기구의 사용 상태를 나타낸 도면,
도 6은 본 발명의 다른 실시예에 따른 휴대용 척추 운동 기구의 분해 사시도이다.

도 1은 본 발명의 실시예에 따른 휴대용 척추 운동 기구의 사시도, 도 2는 본 발명의 실시예에 따른 휴대용 척추 운동 기구의 일방향 분해사시도, 도 3은 본 발명의 실시예에 따른 휴대용 척추 운동 기구의 타방향 분해사시도, 도 4는 도 1의 A-A에서 바라본 단면도, 도 5는 본 발명의 실시예에 따른 휴대용 척추 운동 기구의 사용 상태를 나타낸 도면, 도 6은 본 발명의 다른 실시예에 따른 휴대용 척추 운동 기구의 분해 사시도이다.

도 1 내지 도 5에 도시된 바와 같이, 본 발명의 실시예에 따른 휴대용 척추 운동 기구는 받침부재(100), 보강부재(200) 및 덮개부재(300)로 이루어진다.

상기 받침부재(100)는 대략 사각형 형상으로 형성되며, 하부는 바닥면에 접하여 시소 운동을 하도록 하방향으로 볼록한 곡면으로 형성된다.

즉, 상기 받침부재(100)는 도 4에 도시된 바와 같이, 단면이 하방향으로 볼록한 호 형상으로 형성되며, 최대 만곡점인 중심부가 바닥면에 접하고, 전,후 방향으로 무게 중심을 이동시키면 시소와 같이 전,후 운동하게 된다.

여기에서 상기 받침부재(100)의 상부는 하부의 곡면에 대응되게 하방향으로 오목하게 형성되며, 외측에는 테두리가 상방향으로 돌출되어 후술할 상기 보강부재(200)와 상기 덮개부재(300)가 내부에 안착되는 공간을 형성한다.

또한, 상기 받침부재(100)에는 상방향으로 다수개의 지지돌기(110)가 돌출 형성된다.

상기 지지돌기(110)은 대략 원통형 형상이며, 상방향으로 갈수록 직경이 점점 작아지게 형성된다.

즉, 도 4에 도시된 바와 같이, 상기 지지돌기(110)의 단면은 대략 사다리꼴 형상이며, 상기 지지돌기(110)의 하부는 상방향으로 오목하게 되어 내부에 빈 공간을 형성하게 된다.

이러한 상기 지지돌기(110)은 4개로 이루어지며, 전,후,좌,우 방향으로 상호 이격 배치되며, 후술할 상기 보강부재(200)의 제1보강돌기(210)를 지지하게 된다.

또한, 상기 받침부재(100)는 종이, 재생용지 또는 펄프 재질로 이루어지며, 원료를 금형 틀에 넣어 고온에서 얇게 압축하여 성형된다.

이러한 상기 받침부재(100)는 경량으로 휴대가 매우 간편하고, 원료로 재생지를 사용하여 친환경적이며, 환경오염을 줄일 수 있는 효과를 발생시킨다.

한편, 상기 보강부재(200)는 상기 받침부재(100)와 마찬가지로 사각판 형상이며, 가로 및 세로 길이가 상기 받침부재(100) 보다 약간 작게 형성되어 상기 받침부재(100)의 상부 내측에 삽입 적층된다.

또한, 상기 받침부재(100)에는 상방향으로 볼록하게 돌출되어 상기 지지돌기(110)의 상부에 안착되는 다수개의 제1보강돌기(210)가 형성된다.

상기 제1보강돌기(210)는 대략 원통형 형상이며, 직경이 상기 지지돌기의 직경보다 크고, 4개로 이루어져 상기 지지돌기(110)의 위치에 일치되게 전,후,좌,우 방향으로 상호 이격 배치된다.

또한, 상기 보강부재(200)에는 상기 제1보강돌기(210) 사이에 배치되어 상기 보강부재(200)를 상기 받침부재(100)에 대해 지지하는 제2보강돌기(220)와 제3보강돌기(230)가 형성된다.

구체적으로 상기 제2보강돌기(220)는 상기 제1보강돌기(210)의 좌우 방향 틈 사이에 배치되는 것으로, 하방향으로 일정 각도의 호 형상으로 볼록하게 돌출되며, 하면이 상기 받침부재(100)의 상면과 면 접촉 되도록 동일한 각도의 곡면을 갖는다.

상기 제3보강돌기(230)는 상기 제1보강돌기(210)의 전후 방향 틈 사이에 배치되는 것으로, 대략 사각형 형상으로 하방향으로 돌출 형성된다.

이러한 상기 제3보강돌기(230)는 4개로 이루어져 상기 제2보강돌기(220)의 좌,우측에 각각 2개씩 나란하게 이격 배치되며, 하면이 상기 받침부재(100)의 상면과 접한다.

이와 같이 상기 보강부재(200)에 하방향으로 돌출되어 상기 받침부재(100)의 상면과 접하는 상기 제2보강돌기(220)와 상기 제3보강돌기(230)가 형성됨으로써, 상기 보강부재(200)의 강도를 향상시켜 쉽게 파손된는 것을 방지하는 효과가 발생 된다.

또한, 상기 보강부재(200)는 상기 받침부재(100)와 마찬가지로 종이, 재생용지 또는 펄프 재질로 이루어지며, 원료를 금형 틀에 넣어 고온에서 얇게 압축하여 성형 된다.

한편, 경우에 따라 상기 제2보강돌기(220)와 상기 제3보강돌기(230)가 하방향으로 볼록하게 형성된 것에 대응하여 상부는 오목하게 형성되며, 내부에 빈 공간이 형성되는데. 이 빈 공간에 질량체를 채워넣을 수도 있다.

여기에서 상기 질량체는 종이, 재생용지, 또는 펄프 재질로 이루어질 수도 있고, 고무나 실리콘 등으로 이루어질 수도 있다.

이와 같이 상기 제2보강돌기(220)와 상기 제3보강돌기(230)의 내부에 상기 질량체를 채워 넣음으로써, 중심부로 무게 중심이 형성되어 시소 운동을 좀더 편안하게 할 수 있도록 하는 효과가 발생 된다.

한편, 상기 덮개부재(300)는 상기 보강부재(200)의 상부에 적층되어 상기 보강부재(200)를 감싸게 형성된다.

좀더 구체적으로 상기 덮개부재(300)는 대략 사각형의 판 형상이며, 상기 제1보강돌기(210)에 대응되게 상방향으로 볼록한 지압돌기(310)가 돌출 형성된다.

상기 지압돌기(310)는 대략 원통형 형상이며, 테두리가 라운드 처리되어 신체와 접촉시 착용감을 향상시킨다. 또한, 상기 지압돌기(310)에는 토르마린 분말 등이 첨가되어 음이온 및 원적외선이 방사되도록 구현될 수 있고, 이에 따른 혈액순환효과를 얻을 수 있다.

또한, 상기 지압돌기(310)는 4개로 이루어지며, 상기 제1보강돌기(210)의 위치에 일치되도록 전,후,좌,우로 상호 이격 배치되며, 상기 보강부재(200)와 마찬가지로 펄프 재질로 이루어진다.

한편, 경우에 따라 도 6에 도시된 바와 같이, 상기 받침부재(100)의 테두리에 다수개의 결합홈(120)을 형성하고, 상기 덮개부재(300)의 테두리의 상기 결합홈(120)에 삽입되는 결합돌기(320)를 형성하여 상기 덮개부재(300)가 상기 받침부재(100)에 별도의 결합수단 없이 결합 고정되도록 할 수 있다.

이러한 경우 상기 받침부재(100), 상기 보강부재(200) 및 상기 덮개부재(300)가 임의로 분리되는 것을 방지할 수 있으며, 상기 받침부재(100), 상기 보강부재(200) 및 상기 덮개부재(300) 중 어느 하나가 손상되었을 때 어느 하나만 분리하여 교체할 수 있어 수리를 편리하게 할 수 있다.

또한, 경우에 따라 상기 받침부재(100)와 상기 덮개부재(300) 사이에 운동 감지센서를 설치하여 운동데이터를 분석하여 운동량, 운동휫수, 칼로리소모량, 심장박동수 등을 추출하며, 이러한 데이터를 스마트폰에 전송하여 건강 관리 케어 솔루션 플렛폼과 연동하여 운동을 관리할 수도 있다.

다음은 본 발명의 실시예에 따른 휴대용 척추 운동 기구를 이용한 운동 방법을 구체적으로 설명한다.

도 5에 도시된 바와 같이, 상기 받침부재(100)를 바닥변에 배치하고, 상기 덮개부재(300)에 사용자가 눕게 된다. 여기에서 4개의 상기 지압돌기(310)가 요추뼈의 양측에 각각 배치되어 적당한 압력이 허리에 전해지게 된다.

위의 상태에서 사용자가 자신의 몸무게의 무게중심을 상체에서 하체로 움직여 워밍업을 한다.

이 후 상체를 일르켜 윗몸이르키기 동작을 실시한다.

여기에서 상체를 일으키면서 신체의 무게중심이 요추뼈의 윗부분에서 아래쪽으로 이동하면 상기 덮개부재(300)의 전방이 하방향으로 기울어지고 후방이 상방향으로 이동하면서 상기 덮개부재(300)가 등을 적절히 들어올려 윗몸 일으키기 동작을 도와주게 된다.

이때, 본 발명의 실시예에 따른 휴대용 척추 운동 기구(100)는 도 5에도시한 바와 같이, 허리뼈 3, 4, 5번의 주변 근육의 스트레칭 운동과 경혈지압을 병행하기 위한 것으로, 펄프 재질로 이루어져 매우 가볍고, 이로 인해 휴대하여 어느 장소에서든 필요할 시 허리의 근력 강화 운동을 할 수 있다.

또한, 사용자가 윗몸이르키기 동작을 수행할 때 상기 받침부재(100)가 시소 운동을 하게 되면서 윗몸일으키기 동작이 원만하게 이루어지도록 하고, 사용자가 자신의 몸무게를 활용하여 상기 지압돌기(310)가 적절한 압력으로 요추 주변을 지압하도록 할 수 있다.

또한, 펄프 소재의 특성상 질감이 부드럽고 경도가 무르기 때문에 피부가 약한 노약자들이 불편함 없이 쉽게 사용할 수 있다.

또한, 재생용지를 사용하여 환경오염을 줄이는 친환경적인 건강 운동기구로 청소년, 노약장 및 환자에 이르기까지 척추 디스크를 예방하고, 재활운동 기구로 사용하여 척추질환으로 인해 낭비되는 의료비 지출을 감소시킬 수 있게 된다.

또한, 펄프 원료는 값이 저렴하여 기존 운동 기구에 비해 단가를 낮출 수 있어 큰 부담없이 구입하여 사용할 수 있게 된다.

경우에 따라 펄프로 이루어진 본 발명의 휴대용 척추 운동 기구의 제조 공정 중 후가공 부분에 한지를 사용하여 외관을 꾸밀 수 있도록 하여 좀더 고급화 할 수 있는 효과가 발생 된다.

또한, 본 발명의 휴대용 척추 운동 기구는 윗몸이르키기 동작이 원만하게 이루어지도록 사용자 자신의 몸무게을 활용 적절한 압력이 인체공학적 설계된바, 근력강화 지압운동으로 연결되는 운동장치로 구현된다.

또한, 상부에 배치된 유선형 돌기를 통해 척추뼈 사이에 맞추어지고 적당한 지압 압력이 허리에 전해진다. 그리고 지압 상태를 유지하며 자기 몸무게의 무게중심을 상, 하 로 움직여 워밍업을 하고, 상체를 이르켜 윗몸 이르키기 동작을 실시할 수 있다. 또한, 상체를 일으키면 무게중심이 A에서 B로 이동함과 동시에 자중에 의해 B가 아래로 내려가면서 A는 지면 으로부터 등을 적절히 들어 올려 윗몸 일으키기 동작을 도와 주게 된다. 그리고 근력운동과 유선형 지압 돌기의 지압효과로 근육이완의 시원함을 즉시 느끼게 된다.

또한, 본 발명의 휴대용 척추 운동 기구는 내부에 배치되는 운동 감지센서를 더 포함하고, 상기 운동 감지센서에 의해 동작을 감지하고, 운동데이터를 처리 스마트폰에 전송 운동량, 횟수, 칼로리 소모량, 심장 박동수, 개인 적정 운동량 등 건강 관리케어 솔루션 플랫홈과 연동 사물인터넷 휴대용 건강기구로 일일, 월간, 년간 운동관리와 전문가로부터 코치 트레이닝 질병예방, 재활운동, 체형관리를 하도록 할 수 있다.

또한, 인체공학적 설계를 고려하여 도 6에 도시한 바와 같이, C의 거리는 4~6 ㎝이고, B의 거리는 6~8 ㎝이로 이루어지는 것이 바람직하다.

본 발명은 이에 한정되지 않으며, 이하의 부속 청구 범위의 사상 및 영역을 이탈하지 않는 범위 내에서 당업자에 의해 여러 형태로 변형 실시될 수 있으며, 따라서 이와 같은 변형은 본 발명의 영역 내에 있는 것으로 해석해야 할 것이다.

100 : 받침부재 110 : 받침돌기
120 : 결합홈 200 : 보강부재
210 : 제1보강돌기 220 : 제2보강돌기
230 : 제3보강돌기 300 : 덮개부재
310 : 지압돌기 320 : 결합돌기

Claims (4)

1. 하부는 바닥면에 접하여 시소 운동을 하도록 하방향으로 볼록한 곡면으로 형성되며, 상방향으로 다수개의 지지돌기(110)가 돌출 형성된 받침부재(100);
   상기 받침부재(100)의 상부에 적층되며, 상방향으로 볼록하게 돌출되어 상기 지지돌기(110)의 상부에 안착되도록 직경이 상기 지지돌기(110)의 직경보다 크게 형성된 다수개의 제1보강돌기(210)와, 상기 제1보강돌기(210)의 좌우 방향 틈 사이에 배치되며 하방향으로 일정 각도의 호 형상으로 볼록하게 돌출되어 상기 받침부재(100)의 상면과 접하는 제2보강돌기(220) 및, 상기 제2보강돌기(220)와 상기 제1보강돌기(210) 사이에 배치되며 하방향으로 볼록하게 돌출되어 상기 받침부재(100)의 상면과 접하는 제3보강돌기(230)를 구비한 보강부재(200); 및
   상기 보강부재(200)의 상부에 적층되며, 상방향으로 볼록하게 돌출되어 상기 제1보강돌기(210)의 상부에 안착되도록 직경이 상기 제1보강돌기(210)의 직경보다 크게 형성된 다수개의 지압돌기(310)가 형성된 덮개부재(300); 를 포함하고,
   상기 받침부재(100)의 테두리에 다수개의 결합홈(120)이 형성되고, 상기 덮개부재(300)의 테두리에 상기 결합홈(120)에 각각 삽입되는 다수개의 결합돌기(320)가 형성되어, 상기 덮개부재(300)가 상기 받침부재(100)에 탈착가능하게 결합되고,
   상기 받침부재(100), 상기 보강부재(200) 및 상기 덮개부재(300)는 종이, 재생용지 또는 펄프 재질로 이루어진 것을 특징으로 하는 휴대용 척추 운동 기구.
   
2. 삭제
3. 제 1 항에 있어서,
   상기 지지돌기(110)은 상방향으로 직경이 점점 작아져 단면이 사다리꼴 형상으로 형성되는 것을 특징으로 하는 휴대용 척추 운동 기구.
   
4. 삭제

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