EP3551300B1 - Trainingsgerät zur durchführung von gleichgewichts-, meditations- und/oder yogaübungen - Google Patents

Trainingsgerät zur durchführung von gleichgewichts-, meditations- und/oder yogaübungen Download PDF

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EP3551300B1
EP3551300B1 EP17808801.9A EP17808801A EP3551300B1 EP 3551300 B1 EP3551300 B1 EP 3551300B1 EP 17808801 A EP17808801 A EP 17808801A EP 3551300 B1 EP3551300 B1 EP 3551300B1
Authority
EP
European Patent Office
Prior art keywords
training device
exercises
training
bottom side
meditation
Prior art date
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Active
Application number
EP17808801.9A
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English (en)
French (fr)
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EP3551300A1 (de
Inventor
Dominic Strobel
Current Assignee (The listed assignees may be inaccurate. Google has not performed a legal analysis and makes no representation or warranty as to the accuracy of the list.)
Strobel & Walter GmbH
Original Assignee
Strobel & Walter GmbH
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by Strobel & Walter GmbH filed Critical Strobel & Walter GmbH
Publication of EP3551300A1 publication Critical patent/EP3551300A1/de
Application granted granted Critical
Publication of EP3551300B1 publication Critical patent/EP3551300B1/de
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    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B22/00—Exercising apparatus specially adapted for conditioning the cardio-vascular system, for training agility or co-ordination of movements
    • A63B22/18—Exercising apparatus specially adapted for conditioning the cardio-vascular system, for training agility or co-ordination of movements with elements, i.e. platforms, having a circulating, nutating or rotating movement, generated by oscillating movement of the user, e.g. platforms wobbling on a centrally arranged spherical support
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B22/00—Exercising apparatus specially adapted for conditioning the cardio-vascular system, for training agility or co-ordination of movements
    • A63B22/16—Platforms for rocking motion about a horizontal axis, e.g. axis through the middle of the platform; Balancing drums; Balancing boards or the like
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/0004—Exercising devices moving as a whole during exercise
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/40—Interfaces with the user related to strength training; Details thereof
    • A63B21/4027—Specific exercise interfaces
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B26/00—Exercising apparatus not covered by groups A63B1/00 - A63B25/00
    • A63B26/003—Exercising apparatus not covered by groups A63B1/00 - A63B25/00 for improving balance or equilibrium
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B2208/00—Characteristics or parameters related to the user or player
    • A63B2208/14—Characteristics or parameters related to the user or player specially adapted for animals
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B2209/00—Characteristics of used materials
    • A—HUMAN NECESSITIES
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    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B71/00—Games or sports accessories not covered in groups A63B1/00 - A63B69/00
    • A63B71/0054—Features for injury prevention on an apparatus, e.g. shock absorbers

Definitions

  • the invention relates to a training device for performing balance, meditation and / or yoga exercises according to the preamble of claim 1.
  • the training devices known from the prior art are characterized by a multi-part structure comprising a base plate, on which a user is to perform the exercises, and a convex support arranged below the base plate.
  • the training device is in contact with a floor and / or a horizontal surface.
  • the support is designed in such a way that the entire training device is essentially deflected in one direction when performing the exercises, whereby the development, improvement and / or strengthening of the muscles, des Circulation and / or the mobility of the user is achievable.
  • the type of deflection is predetermined by the shape and / or position of the support below the base plate of the training device.
  • the yoga exercise board according to the patent US 8,734,308 B1 to call.
  • Such training devices have the disadvantage, however, that a deflection is only possible around a spatial axis.
  • training devices with a two-part structure comprising a base plate and a convex support arranged below the base plate are known from the prior art, with which a deflection of the training device is possible around several spatial axes when performing the exercises.
  • Such training devices have the disadvantage, however, that they are not suitable for meditation and / or yoga exercises due to the shape and / or size of their base plate, especially since these exercises require a correspondingly dimensioned base plate.
  • the angle of deflection of such training devices is often so steep or so flat that they are not suitable for meditation and / or yoga exercises.
  • the training device for the reliable and targeted development, improvement and / or strengthening of the muscles, mobility, circulation and / or movement coordination, by means of which the desired goals can be achieved while simultaneously achieving a maximum training effect. It is also necessary that the training device is easy to transport, set up and / or maintain.
  • the training device should be designed to be stable and have a size which enables exercises, in particular balance, meditation and / or yoga exercises, to be carried out in all conceivable positions.
  • the training device should be inexpensive to manufacture, durable and easy to use.
  • the invention has therefore set itself the task of providing a training device for performing balance, meditation and / or yoga exercises in order to overcome the above-mentioned difficulties and above all to improve the applicability on the part of a user and the training effect to be achieved.
  • a training device for performing equilibrium, meditation and / or yoga exercises with a body which has a flat upper side and a convex lower side.
  • the underside is in contact with a floor and / or a horizontal surface, the body being able to be constructed in one piece and being movable about several spatial axes by means of the convex underside.
  • the training device is characterized in that the convex formation has a radius of at least 1.00 m in the longitudinal direction of the body and a radius of at least 0.10 m in the transverse direction of the body, and wherein the body is elongated and narrow.
  • the training device is based on the basic idea that a user is partially or completely on the flat upper side of the body to carry out balance, meditation and / or yoga exercises, for example by standing, lying, kneeling, sitting and standing on the upper side / or is supported.
  • the convex underside of the body causes the training device to move around several spatial axes, which is such that the muscles, the reactivity of the muscles, the speed and / or the strength of the muscle contraction, the joints , the circulation, mobility and / or movement coordination are optimally developed, improved and / or strengthened.
  • the reason for this is that the user applies a counterforce to the movement of the training device.
  • the training device is suitable for the passive implementation of balance, meditation and / or yoga exercises which require the user to hold and / or rest.
  • the reason for this is that, due to the configuration of the convex underside, the training device enables the training device to be held in a rest position while the exercises are being carried out.
  • the term “training device” relates to a device and / or an aid for performing and / or for training physical exercises.
  • the training device for performing the exercises has a body with a flat upper side on which the user is located. For example, it is conceivable that the user stands, lies, kneels, sits and / or is supported on the upper side, so that the upper side forms a standing, lying, knee, sitting and / or supporting surface when performing the exercises .
  • the body has a convex underside
  • the underside is in contact with a floor and / or a horizontal surface.
  • the convex design of the underside can have any shape that causes instability of the training device when it is used by a user located on the upper side. This means that the convex underside of the body enables a movement and / or tilting of the training device in all directions when a user is performing the exercises.
  • the training device is preferably freely movable about several spatial axes. Even more preferably, the mobility is a tilting, rolling and / or rocking movement of the training device.
  • the movement of the training device about several spatial axes is not too strong in order to enable the user to perform exercises passively in a holding and / or resting position.
  • the movement of the training device around several spatial axes is not too weak to achieve a maximum training effect.
  • the convex design is preferred such that an optimal development, improvement and / or strengthening of the muscles, the reactivity of the muscles, the speed and / or the strength of the muscle contraction, the joints, the circulation, the mobility and / or the movement coordination of the user is attainable.
  • the convex design is preferred such that it is possible to keep the training device in a rest position while the exercises are being carried out.
  • the term "rest position" relates to a position of the training device in which it is deflected in such a way that there is no noticeable and / or significant deflection of the training device for the user.
  • the radius in the longitudinal direction of the body is preferably at least 1.00 m, at least 1.50 m, at least 2.00 m, at least 2.50 m, at least 3.00 m, at least 3.50 m, at least 4.00 m, at least 4.50 m, at least 5, 00 m, at least 5.50 m, at least 6.00 m, at least 6.50 m, at least 7.00 m, at least 7.50 m, at least 8.00 m, at least 8.50 m, at least 9.00 m , at least 9.50 m, at least 10.00 m, at least 10.50 m, at least 11.00 m, at least 11.50 m, at least 12.00 m, at least 12.50 m, at least 13.00 m, at least 13.50 m, at least 14.00 m, at least 14.
  • the radius in the transverse direction of the body is preferably at least 0.10 m, at least 0.15 m, at least 0.20 m, at least 0.25 m, at least 0.30 m, at least 0.35 m, at least 0.40 m, at least 0.45 m, at least 0.50 m, at least 0.55 m, at least 0.60 m, at least 0.65 m, at least 0.70 m, at least 0.75 m, at least 0.80 m, at least 0 , 85 m, at least 0.90 m, at least 0.95 m, at least 1.00 m, at least 1.10 m, at least 1.20 m, at least 1.30 m, at least 1.40 m, at least 1.50 m m, at least 1.60 m, at least 1.70 m, at least 1.80 m, at least 1.90 m, at least 2.00 m, at least 2.10 m, at least 2.20 m, at least 2.30 m, at least 2.40 m, at least 2.50
  • exercise relates in the context of the invention to a sporting and / or physical exercise of the user, such as balance, meditation, movement coordination, relaxation, Gymnastics, rehabilitation, fitness and / or yoga exercises, by means of which a variety of physical characteristics can be developed, improved and / or strengthened, such as the muscles, the reactivity of the muscles, the speed and / or the strength of the muscle contraction, the Joints, the circulatory system, mobility and / or coordination of movements. It is conceivable that the training device is used to perform the exercises by a user himself or together with an assistant, such as a doctor, a therapist and / or a trainer.
  • an assistant such as a doctor, a therapist and / or a trainer.
  • the training device can be used, for example, for a therapeutic and / or fitness-oriented application, by means of which the exercises to support the treatment method, the therapy and / or the fitness of the user can be carried out.
  • Such exercises can preferably be carried out actively and / or passively.
  • the "active implementation” relates, for example, to an exercise in movement of the body, whereas a “passive implementation” relates to an exercise in a holding and / or resting position of the user. This is known to a person skilled in the art.
  • Such exercises are characterized by the fact that they are holistic sporting and / or physical exercises which can be carried out in all conceivable positions of the user.
  • Such positions of the user are, for example, standing, for example on one or two hands and / or one or both feet, lying down, for example in prone, side and / or supine position, kneeling, sitting, in support, for example in a push-up , and / or a mixture thereof can be carried out.
  • the training device is dimensioned accordingly and that the Body of the training device is elongated and narrow. That is, the training device has a corresponding length, Width and / or height to enable holistic athletic and / or physical exercises of the user in all conceivable positions, such as standing, lying, kneeling, sitting and / or supported position and / or a mixture thereof. In this way, the training device enables holistic exercises and / or individual exercises to be carried out.
  • a human and / or an animal is conceivable as the user, there being no restriction with regard to the size, age, weight and / or training condition of the user.
  • the body of the training device is designed in one piece.
  • This offers the advantage that the training device is stable, so that it is suitable for all users regardless of their size, age, weight and / or their level of training.
  • a one-piece training device is easy to transport and can be used immediately without the need for installation and / or further preparations. This leads to a considerable saving of time.
  • a reliable, easy-to-install and stable option is therefore advantageously created to effectively and sustainably improve mobility, circulation and / or movement coordination, as well as the development, improvement and / or strengthening of the muscles and / or the Reach joints.
  • the top and / or the bottom are designed to be non-slip, non-slip and / or non-slip, for example due to the selection of a corresponding material and / or by means of a coating.
  • This configuration offers a high level of safety when using the training device, since the user and / or on the floor and / or the horizontal surface are reliably prevented from slipping off and / or slipping.
  • the top and / or the bottom is designed to be antiviral, antibacterial and / or antimycotic, for example due to the selection of a corresponding material and / or by means of a coating.
  • the training device meets hygienic requirements and / or regulations without additional expenditure, so that it can, for example, be used by different users without hesitation.
  • the convex configuration of the underside extends essentially over the entire length and / or essentially over the entire width of the body.
  • the term “essentially” means, if possible, almost completely or completely over the entire length and / or width of the underside.
  • the body is closed in order to prevent the penetration of a liquid in this way.
  • the body is made of wood, rubber, in particular hard rubber, metal, plastic, in particular a polymer, a composite and / or a foam, and / or a mixture thereof. In this way it is possible for that training device optimally to adapt to the different needs of the user and / or the intended place of use.
  • the body is designed to be hollow in order to achieve in this way that the training device has a low weight with constant stability.
  • the body is flat. This embodiment offers the advantage that the training device can be easily transported and / or stowed away when not in use.
  • the body is at least 1.00 m to 2.00 m long, at least 0.30 m to 0.80 m wide and / or at least 0.03 m to 0.12 m high is.
  • the body preferably has a length of at least 1.00 m, at least 1.05 m, at least 1.10 m, at least 1.15 m, at least 1.20 m, at least 1.25 m, at least 1.30 m, at least 1.35 m, at least 1.40 m, at least 1.45 m, at least 1.50 m, at least 1.55 m, at least 1.60 m, at least 1.65 m, at least 1.70 m, at least 1, 75 m, at least 1.80 m, at least 1.85 m, at least 1.90 m, at least 1.95 m or 2.00 m.
  • the body has a width of at least 0.30 m, at least 0.35 m, at least 0.40 m, at least 0.45 m, at least 0.50 m, at least 0.55 m, at least 0.60 m, at least 0.65 m, at least 0.70 m, at least 0.75 m or 0.80 m.
  • the body preferably has a height of at least 0.030 m, at least 0.035 m, at least 0.040 m, at least 0.045 m, at least 0.050 m, at least 0.055 m, at least 0.060 m, at least 0.065 m, at least 0.070 m, at least 0.075 m, at least 0.080 m, at least 0.085 m, at least 0.090 m, at least 0.095 m, at least 0.100 m, at least 0.105 m, at least 0.110 m, at least 0.115 m or 0.120 m.
  • a training device 01 which is suitable for performing balance, meditation and / or yoga exercises, in particular holistic exercises.
  • the training device 01 has a body 02 with a flat top 10 and a convex bottom 20, 21.
  • the training device 01 a length L of 1.80 m, a width B of 0.45 m and a height H of 0.07 m.
  • the convex formation 21 of the underside 20 extends essentially over the entire length L and essentially over the entire width B of the body 02.
  • the training device 01 according to the invention can be produced from any material, such as wood, rubber, metal, plastic and / or a mixture thereof.
  • the body 02 of the training device 01 depends on the material selected as a solid body ( Figure 3A ) or as a hollow body ( Figure 3B and Fig. 5 ) can be produced.

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Description

  • Die Erfindung betrifft ein Trainingsgerät zur Durchführung von Gleichgewichts-, Meditations- und/oder Yogaübungen nach dem Oberbegriff des Anspruchs 1.
  • Die Durchführung sportlicher und/oder körperlicher Übungen zur Entwicklung, Verbesserung und/oder Stärkung der Muskulatur, des Kreislaufes und/oder der Beweglichkeit eines Benutzers erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Daher ist es nicht verwunderlich, dass aus dem Stand der Technik eine Vielzahl verschiedener Trainingsgeräte zur Durchführung derartiger Übungen bekannt ist.
  • Die aus dem Stand der Technik bekannten Trainingsgeräte zeichnen sich durch einen mehrteiligen Aufbau umfassend eine Basisplatte, auf welcher sich ein Benutzer zur Durchführung der Übungen befindet, und eine unterhalb der Basisplatte angeordnete, konvex ausgestaltete Auflage aus. Mittels der Auflage steht das Trainingsgerät mit einem Boden und/oder einer horizontalen Oberfläche in Kontakt. Zudem ist die Auflage derart ausgestaltet, dass das gesamte Trainingsgerät bei der Durchführung der Übungen im Wesentlichen in eine Richtung ausgelenkt wird, wodurch die Entwicklung, Verbesserung und/oder Stärkung der Muskulatur, des Kreislaufes und/oder der Beweglichkeit des Benutzers erreichbar ist. Die Art der Auslenkung ist durch die Form und/oder Position der Auflage unterhalb der Basisplatte des Trainingsgerätes vorbestimmt. Beispielsweise ist in diesem Zusammenhang das Yogaübungsboard gemäß der Patentschrift US 8,734,308 B1 zu nennen. Derartige Trainingsgeräte weisen allerdings den Nachteil auf, dass eine Auslenkung lediglich um eine räumliche Achse möglich ist.
  • Des Weiteren sind aus dem Stand der Technik Trainingsgeräte mit einem zweiteiligen Aufbau umfassend eine Basisplatte und einer unterhalb der Basisplatte angeordneten, konvex ausgestalteten Auflage bekannt, mit denen eine Auslenkung des Trainingsgerätes bei Durchführung der Übungen um mehrere räumliche Achsen möglich ist. Derartige Trainingsgeräte weisen allerdings den Nachteil auf, dass diese aufgrund der Form und/oder Größe ihrer Basisplatte nicht für Meditations- und/oder Yogaübungen geeignet sind, zumal diese Übungen einer entsprechend dimensionierten Basisplatte bedürfen. Zudem ist der Winkel der Auslenkung derartiger Trainingsgeräte oft so steil bzw. so flach ausgerichtet, so dass diese nicht für Meditations- und/oder Yogaübungen geeignet sind.
  • Für die Durchführung sportlicher und/oder körperlicher Übungen ist es des Weiteren aus dem Stand der Technik bekannt, an der Unterseite einer Basisplatte mehrere Auflagen zur im Wesentlichen freien Bewegung des Trainingsgerätes anzuordnen. Auch eine derartige Ausgestaltung eines Trainingsgerätes hat sich als nachteilig erwiesen, da die für die Durchführung von Gleichgewichts-, Meditation- und/oder Yogaübungen erforderliche Auslenkung des Trainingsbrettes um mehrere räumliche Achsen entweder zu flach oder zu steil ist. Beispielsweise ist in diesem Zusammenhang das Turngerät gemäß der Offenlegungsschrift DE 22 24 216 A1 zu nennen. Das Turngerät wurde entwickelt, um Gleichgewichtsübungen und Bewegungsabläufe beim Skilaufen zu trainieren. Dazu ist es rund oder oval ausgestaltet und weist eine konkave Unterseite auf, welche in jede Raumrichtung denselben Radius hat.
  • Es besteht daher ein großer Bedarf an einem Trainingsgerät zur zuverlässigen und gezielten Entwicklung, Verbesserung und/oder Stärkung der Muskulatur, der Beweglichkeit, des Kreislaufes und/oder der Bewegungskoordination, mittels welchem die gewünschten Ziele bei gleichzeitiger Erreichung eines maximalen Trainingseffektes erreichbar sind. Es ist des Weiteren von Bedarf, dass das Trainingsgerät leicht zu transportieren, aufzubauen und/oder zu warten ist. Zudem sollte das Trainingsgerät stabil ausgeführt sein, sowie eine Größe aufweisen, welche es ermöglicht, Übungen, insbesondere Gleichgewichts-, Meditations- und/oder Yogaübungen, in allen denkbaren Positionen durchführen zu können. Überdies sollte das Trainingsgerät kostengünstig herstellbar, langlebig und einfach in der Anwendung sein. Die Erfindung hat sich daher die Aufgabe gestellt, ein Trainingsgerät zur Durchführung von Gleichgewichts-, Meditations- und/oder Yogaübungen bereitzustellen, um die oben genannten Schwierigkeiten zu überwinden und um vor allem die Anwendbarkeit seitens eines Benutzers, sowie den zu erreichenden Trainingseffekt zu verbessern.
  • Diese Aufgabe wird auf überraschend einfache, aber wirkungsvolle Weise durch ein Trainingsgerät zur Durchführung von Gleichgewichts-, Meditations- und/oder Yogaübungen nach der Lehre des unabhängigen Anspruchs 1 gelöst.
  • Erfindungsgemäß ist ein Trainingsgerät zur Durchführung von Gleichgewichts-, Meditations- und/oder Yogaübungen mit einem Körper vorgeschlagen, welcher eine ebene Oberseite und eine konvex ausgebildete Unterseite aufweist. Die Unterseite steht dabei mit einem Boden und/oder einer horizontalen Oberfläche in Kontakt, wobei der Körper einteilig ausbildbar ist und mittels der konvex ausgebildeten Unterseite um mehrere räumliche Achsen bewegbar ist. Das Trainingsgerät ist dadurch gekennzeichnet, dass die konvexe Ausbildung einen Radius von mindestens 1,00 m in Längsrichtung des Körpers und einen Radius von mindestens 0,10 m in Querrichtung des Körpers aufweist, und wobei der Körper länglich und schmal ausgebildet ist.
  • Das erfindungsgemäße Trainingsgerät beruht auf dem Grundgedanken, dass sich ein Benutzer zur Durchführung von Gleichgewichts-, Meditations- und/oder Yogaübungen teilweise oder vollständig auf der ebenen Oberseite des Körpers befindet, beispielsweise indem der Benutzer auf der Oberseite steht, liegt, kniet, sitzt und/oder abgestützt ist. Bei aktiver Durchführung der Übungen kommt es mittels der konvex ausgebildeten Unterseite des Körpers zu einer Bewegung des Trainingsgerätes um mehrere räumliche Achsen, welche derart ist, so dass die Muskulatur, die Reaktionsfähigkeit der Muskulatur, die Geschwindigkeit und/oder die Stärke der Muskelkontraktion, die Gelenke, der Kreislauf, die Beweglichkeit und/oder die Bewegungskoordination optimal entwickelt, verbessert und/oder gestärkt werden. Dies liegt darin begründet, dass der Benutzer eine Gegenkraft zu der Bewegung des Trainingsgerätes aufbringt. Gleichzeitig ist das Trainingsgerät zur passiven Durchführung von Gleichgewichts-, Meditations- und/oder Yogaübungen geeignet, welche ein Halte- und/oder Ruheposition des Benutzers erfordern. Dies liegt darin begründet, dass es das Trainingsgerät aufgrund der Ausgestaltung der konvex ausgebildeten Unterseite ermöglicht, das Trainingsgerät während der Durchführung der Übungen in einer Ruheposition zu halten.
  • Der Begriff "Trainingsgerät" betrifft ein Gerät und/oder ein Hilfsmittel zur Durchführung und/oder zum Trainieren von körperlichen Übungen. Erfindungsgemäß weist das Trainingsgerät zur Durchführung der Übungen einen Körper mit einer ebenen Oberseite auf, auf welcher sich der Benutzer befindet. Beispielsweise ist es denkbar, dass der Benutzer auf der Oberseite steht, liegt, kniet, sitzt und/oder abgestützt ist, so dass die Oberseite eine Stand-, Liege-, Knie-, Sitz- und/oder Abstützfläche bei der Durchführung der Übungen ausbildet.
  • Des Weiteren ist es als erfindungswesentlich erkannt worden, dass der Körper eine konvex ausgebildete Unterseite aufweist, wobei die Unterseite mit einem Boden und/oder einer horizontalen Oberfläche in Kontakt steht. Die konvexe Ausbildung der Unterseite kann dabei jegliche Form aufweisen, welche eine Instabilität des Trainingsgerätes bei Benutzung durch einen auf der Oberseite befindlichen Benutzer hervorruft. Das heißt, dass die konvex ausgebildete Unterseite des Körpers bei Durchführung der Übungen seitens eines Benutzers eine Bewegung und/oder ein Abkippen des Trainingsgerätes in alle Richtungen ermöglicht. Bevorzugt ist das Trainingsgerät frei um mehrere räumliche Achsen beweglich. Noch mehr bevorzugt ist die Beweglichkeit eine Kipp-, Roll- und/oder Wiegebewegung des Trainingsgerätes.
  • Im Rahmen der Erfindung ist es als wesentlich erkannt worden, dass die Bewegung des Trainingsgerätes um mehrere räumliche Achsen nicht zu stark ist, um die passive Durchführung von Übungen in einer Halte- und/oder Ruheposition des Benutzers zu ermöglichen. Gleichzeitig ist die Bewegung des Trainingsgerätes um mehrere räumliche Achsen nicht zu schwach, um einen maximalen Trainingseffekt zu erreichen. Dies ist einem Fachmann bekannt. Bevorzugt ist die konvexe Ausbildung derart, dass eine optimale Entwicklung, Verbesserung und/oder Stärkung der Muskulatur, der Reaktionsfähigkeit der Muskulatur, der Geschwindigkeit und/oder der Stärke der Muskelkontraktion, der Gelenke, des Kreislaufs, der Beweglichkeit und/oder der Bewegungskoordination des Benutzers erreichbar ist. Weiterhin bevorzugt ist die konvexe Ausbildung derart, dass es möglich ist, das Trainingsgerät während der Durchführung der Übungen in einer Ruheposition zu halten. Der Begriff "Ruheposition" betrifft dabei eine Position des Trainingsgerätes, in welcher es derart ausgelenkt ist, so dass es zu keiner für den Benutzer merklichen und/oder wesentlichen Auslenkung des Trainingsgerätes kommt.
  • Mittels des Radius von mindestens 1,00 m in Längsrichtung des Körpers und des Radius von mindestens 0,10 m in Querrichtung des Körpers, ist es realisierbar, dass der bestmögliche Trainingseffekt erreichbar ist. Bevorzugt ist der Radius in Längsrichtung des Körpers mindestens 1,00 m, mindestens 1,50 m, mindestens 2,00 m, mindestens 2,50 m, mindestens 3,00 m, mindestens 3,50 m, mindestens 4,00 m, mindestens 4,50 m, mindestens 5,00 m, mindestens 5,50 m, mindestens 6,00 m, mindestens 6,50 m, mindestens 7,00 m, mindestens 7,50 m, mindestens 8,00 m, mindestens 8,50 m, mindestens 9,00 m, mindestens 9,50 m, mindestens 10,00 m, mindestens 10,50 m, mindestens 11,00 m, mindestens 11,50 m, mindestens 12,00 m, mindestens 12,50 m, mindestens 13,00 m, mindestens 13,50 m, mindestens 14,00 m, mindestens 14,50 m, mindestens 15,00 m, mindestens 15,50 m, mindestens 16,00 m, mindestens 16,50 m, mindestens 17,00 m, mindestens 17,50 m, mindestens 18,00 m, mindestens 18,50 m, mindestens 19,00 m, mindestens 19,50 m, mindestens 20,0 m oder mehr. Bevorzugt ist der Radius in Querrichtung des Körpers mindestens 0,10 m, mindestens 0,15 m, mindestens 0,20 m, mindestens 0,25 m, mindestens 0,30 m, mindestens 0,35 m, mindestens 0,40 m, mindestens 0,45 m, mindestens 0,50 m, mindestens 0,55 m, mindestens 0,60 m, mindestens 0,65 m, mindestens 0,70 m, mindestens 0,75 m, mindestens 0,80 m, mindestens 0,85 m, mindestens 0,90 m, mindestens 0,95 m, mindestens 1,00 m, mindestens 1,10 m, mindestens 1,20 m, mindestens 1,30 m, mindestens 1,40 m, mindestens 1,50 m, mindestens 1,60 m, mindestens 1,70 m, mindestens 1,80 m, mindestens 1,90 m, mindestens 2,00 m, mindestens 2,10 m, mindestens 2,20 m, mindestens 2,30 m, mindestens 2,40 m, mindestens 2,50 m, mindestens 2,60 m, mindestens 2,70 m, mindestens 2,80 m, mindestens 2,90 m, mindestens 3,00 m, mindestens 3,10 m, mindestens 3,20 m, mindestens 3,30 m, mindestens 3,40 m, mindestens 3,50 m, mindestens 3,60 m, mindestens 3,70 m, mindestens 3,80 m, mindestens 3,90 m, mindestens 4,00 m oder mehr. Die flache und schmale Ausgestaltung bietet den Vorteil, dass das Trainingsgerät leicht zu transportieren und/oder bei Nichtverwendung zu verstauen ist.
  • Der Begriff "Übung" betrifft im Rahmen der Erfindung eine sportliche und/oder körperliche Übung des Benutzers, wie beispielsweise Gleichgewichts-, Meditations-, Bewegungskoordinations-, Entspannungs-, Gymnastik-, Rehabilitations-, Fitness- und/oder Yogaübungen, mittels welchen eine Vielzahl körperlicher Merkmale entwickelt, verbessert und/oder gestärkt werden können, wie beispielsweise die Muskulatur, die Reaktionsfähigkeit der Muskulatur, die Geschwindigkeit und/oder die Stärke der Muskelkontraktion, die Gelenke, der Kreislaufs, die Beweglichkeit und/oder die Bewegungskoordination. Dabei ist es denkbar, dass das Trainingsgerät zur Durchführung der Übungen von einem Benutzer selbst oder zusammen mit einer Hilfsperson, wie einem Arzt, einem Therapeut und/oder einem Trainer, eingesetzt wird. Mittels der Hilfsperson ist das Trainingsgerät beispielsweise für eine therapeutische und/oder fitness-orientierte Anwendung einsetzbar, mittels welcher die Übungen zur Unterstützung der Behandlungsmethode, der Therapie und/oder der Fitness des Benutzers durchführbar sind. Derartige Übungen sind bevorzugt aktiv und/oder passiv durchführbar. Die "aktive Durchführung" betrifft beispielsweise eine Übung in Bewegung des Körpers, wobei eine "passive Durchführung" eine Übung in einer Halte- und/oder Ruheposition des Benutzers betrifft. Dies ist einem Fachmann bekannt. Derartige Übungen zeichnen sich dadurch aus, dass sie ganzheitliche sportliche und/oder körperliche Übungen sind, welche in allen denkbaren Positionen des Benutzers durchgeführt werden können. Derartige Positionen des Benutzers sind beispielsweise im Stehen, beispielsweise auf einer oder zwei Händen und/oder einer oder beiden Füßen, im Liegen, beispielsweise in Bauch-, Seiten- und/oder Rückenlage, im Knien, im Sitzen, im Stütz, beispielsweise im Liegestütz, und/oder einem Gemisch daraus durchführbar.
  • Zur Realisierung eines maximalen Trainingseffektes und der gewünschten Ziele hinsichtlich der zuverlässigen und gezielten Entwicklung, Verbesserung und/oder Stärkung der Muskulatur, der Beweglichkeit, des Kreislaufes und/oder der Bewegungskoordination ist es als Wesentlich erkannt worden, dass das Trainingsgerät entsprechend dimensioniert ist und dass der Körper des Trainingsgerätes länglich und schmal ausgebildet ist. Das heißt, das Trainingsgerät weist eine entsprechende Länge, Breite und/oder Höhe auf, um ganzheitlich sportliche und/oder körperliche Übungen des Benutzers in allen denkbaren Positionen zu ermöglichen, wie beispielsweise gleichermaßen in stehender, liegender, kniender, sitzender und/oder abgestützter Position und/oder einem Gemisch daraus. Auf diese Weise ermöglicht das Trainingsgerät die Durchführung ganzheitlicher Übungen und/oder Einzelübungen.
  • Im Rahmen der Erfindung ist dabei als Benutzer ein Mensch und/oder ein Tier denkbar, wobei keine Einschränkung hinsichtlich der Größe, des Alters, des Gewichts und/oder des Trainingszustandes des Benutzers besteht.
  • Weiterhin ist es als wesentlich erkannt worden, dass der Körper des Trainingsgerätes einteilig ausgebildet ist. Dies bietet den Vorteil, dass das Trainingsgerät stabil ist, so dass es für alle Benutzer unabhängig von ihrer Größe, ihrem Alter, ihres Gewichts und/oder ihres Trainingszustandes geeignet ist. Des Weiteren ist ein einteilig aufgebautes Trainingsgerät leicht zu transportieren und ohne notwendige Installation und/oder weitere Vorbereitungen unmittelbar einsetzbar. Dies führt zu einer erheblichen Zeitersparnis. Mittels des erfindungsgemäßen Trainingsgerätes wird daher vorteilhafterweise eine zuverlässige, einfach zu installierende und stabile Möglichkeit geschaffen, um effektiv und nachhaltig die Beweglichkeit, den Kreislauf und/oder die Bewegungskoordination zu verbessern, sowie die Entwicklung, Verbesserung und/oder Stärkung der Muskulatur und/oder der Gelenke zu erreichen.
  • Vorteilhafte Weiterbildungen der Erfindung, welche einzeln oder in Kombination realisierbar sind, sind in den Unteransprüchen dargestellt.
  • In einer Weiterbildung der Erfindung ist es denkbar, dass die Oberseite und/oder die Unterseite rutschhemmend, rutschsicher und/oder rutschfest ausgestaltet sind, beispielsweise aufgrund Auswahl eines entsprechenden Materials und/oder mittels einer Beschichtung. Diese Ausgestaltung bietet ein hohes Maß an Sicherheit bei der Anwendung des Trainingsgerätes, da zuverlässig ein Ab- und/oder Verrutschen seitens des Benutzers und/oder auf dem Boden und/oder der horizontalen Oberfläche verhindert wird. Zudem bedarf es keiner zusätzlichen Sicherungsmittel, wie beispielsweise einer rutschhemmenden Matte, so dass das erfindungsgemäße Trainingsgerätes einfach und direkt anwendbar ist.
  • In noch einer Weiterbildung der Erfindung ist es denkbar, dass die Oberseite und/oder die Unterseite antiviral, antibakteriell und/oder antimykotisch ausgestaltet ist, beispielsweise aufgrund Auswahl eines entsprechenden Materials und/oder mittels einer Beschichtung. Auf diese Weise ist es gewährleistet, dass das Trainingsgerät ohne zusätzliche Aufwendungen hygienischen Anforderungen und/oder Bestimmungen genügt, dass dieses beispielsweise bedenkenlos von verschiedenen Benutzern verwendet werden kann.
  • Es ist weiterhin denkbar, dass sich die konvexe Ausbildung der Unterseite im Wesentlichen über die gesamte Länge und/oder im Wesentlichen über die gesamte Breite des Körpers erstreckt. Der Begriff "im Wesentlichen" bedeutet dabei, sofern möglich, fast vollständig bzw. vollständig über die gesamte Länge und/oder Breite der Unterseite. Diese Ausgestaltung ist besonders vorteilhaft, da es auf diese Weise zu einer Verbesserung der Bewegung des Trainingsgerätes um mehrere räumliche Achsen, insbesondere der Kipp-, der Roll- und/oder der Wiegebewegung, kommt. Die Verbesserung dieser Bewegungen führt zu einer Verstärkung des Trainingseffektes.
  • Alternativ ist es denkbar, dass der Körper geschlossen ist, um auf diese Weise das Eindringen einer Flüssigkeit zu verhindern.
  • In noch einer Weiterbildung ist es denkbar, dass der Körper aus Holz, Gummi, insbesondere Hartgummi, Metall, Kunststoff, insbesondere einem Polymer, einem Komposite und/oder einem Schaum, und/oder einem Gemisch daraus ist. Auf diese Weise ist es möglich, dass Trainingsgerät optimal an die unterschiedlichen Bedürfnisse seitens des Benutzers und/oder des gedachten Einsatzortes anzupassen.
  • In einer alternativen Ausgestaltung ist es denkbar, dass der Körper hohl ausgebildet ist, um es auf diese Weise zu erreichen, dass das Trainingsgerät ein geringes Gewicht bei gleichbleibender Stabilität aufweist.
  • In noch einer Weiterbildung der Erfindung ist es denkbar, dass der Körper flach ausgebildet ist. Diese Ausgestaltung bietet den Vorteil, dass das Trainingsgerät leicht zu transportieren und/oder bei Nichtverwendung zu verstauen ist.
  • In einer alternativen Ausgestaltung der Weiterbildung ist es denkbar, dass der Körper mindestens 1,00 m bis 2,00 m lang, mindestens 0,30 m bis 0,80 m breit und/oder mindestens 0,03 m bis 0,12 m hoch ist. Bevorzugt hat der Körper eine Länge von mindestens 1,00 m, mindestens 1,05 m, mindestens 1,10 m, mindestens 1,15 m, mindestens 1,20 m, mindestens 1,25 m, mindestens 1,30 m, mindestens 1,35 m, mindestens 1,40 m, mindestens 1,45 m, mindestens 1,50 m, mindestens 1,55 m, mindestens 1,60 m, mindestens 1,65 m, mindestens 1,70 m, mindestens 1,75 m, mindestens 1,80 m, mindestens 1,85 m, mindestens 1,90 m, mindestens 1,95 m oder 2,00 m. Weiter bevorzugt weist der Körper eine Breite von mindestens 0,30 m, mindestens 0,35 m, mindestens 0,40 m, mindestens 0,45 m, mindestens 0,50 m, mindestens 0,55 m, mindestens 0,60 m, mindestens 0,65 m, mindestens 0,70 m, mindestens 0,75 m oder 0,80 m auf. Zudem bevorzugt weist der Körper eine Höhe von mindestens 0,030 m, mindestens 0,035 m, mindestens 0,040 m, mindestens 0,045 m, mindestens 0,050 m, mindestens 0,055 m, mindestens 0,060 m, mindestens 0,065 m, mindestens 0,070 m, mindestens 0,075 m, mindestens 0,080 m, mindestens 0,085 m, mindestens 0,090 m, mindestens 0,095 m, mindestens 0,100 m, mindestens 0,105 m, mindestens 0,110 m, mindestens 0,115 m oder 0,120 m auf.
  • Es wird davon ausgegangen, dass die Definitionen und Ausführungen der oben genannten Begriffe für alle in dieser Beschreibung im Folgenden beschriebenen Aspekte gelten sofern nichts anderes angegeben ist.
  • Weitere Einzelheiten, Merkmale und Vorteile der Erfindung ergeben sich aus der nachfolgenden Beschreibung der bevorzugten Ausführungsbeispiele in Verbindung mit den Unteransprüchen. Hierbei können die jeweiligen Merkmale für sich alleine oder zu mehreren im Kombination miteinander verwirklicht sein. Die Erfindung ist nicht auf die Ausführungsbeispiele beschränkt. Die Ausführungsbeispiele sind in den Figuren schematisch dargestellt. Gleiche Bezugsziffern in den einzelnen Figuren bezeichnen dabei gleiche oder funktionsgleiche bzw. hinsichtlich ihrer Funktion einander entsprechende Elemente.
  • Im Einzelnen zeigen:
    • Fig. 1
    eine Draufsicht eines erfindungsgemäßen Trainingsgerätes;
    Fig. 2
    einen Längsschnitt eines erfindungsgemäßen Trainingsgerätes;
    Fig. 3
    einen Querschnitt eines erfindungsgemäßen Trainingsgerätes in Vollform (Fig. 3A) und als Hohlform (Fig. 3B);
    Fig. 4
    eine isometrische Darstellung einer konvex ausgebildeten Unterseite eines erfindungsgemäßen Trainingsgerätes;
    Fig. 5
    eine isometrische Darstellung eines erfindungsgemäßen Trainingsgerätes als Hohlform.
  • In den Figuren 1 bis 5 ist ein erfindungsgemäßes Trainingsgerät 01 gezeigt, welches zur Durchführung von Gleichgewichts-, Meditations- und/oder Yogaübungen, insbesondere ganzheitlichen Übungen, geeignet ist. Das Trainingsgerät 01 weist dabei einen Körper 02 mit einer ebenen Oberseite 10 und einer konvex ausgebildeten Unterseite 20, 21 auf. Zur bestmöglichen Durchführung der Übungen weist das Trainingsgerät 01 eine Länge L von 1,80 m, eine Breite B von 0,45 m und eine Höhe H von 0,07 m auf.
  • Wie in Fig. 2 , Fig. 3A , Fig. 3B und Fig. 4 deutlich zu erkennen ist, erstreckt sich die konvexe Ausbildung 21 der Unterseite 20 im Wesentlichen über die gesamte Länge L und im Wesentlichen über die gesamte Breite B des Körpers 02. Mittels dieser Ausgestaltung ist es vorteilhafterweise erreichbar, den bestmöglichen Trainingseffekt zur Entwicklung, Verbesserung und/oder Stärkung des Kreislaufes, der Beweglichkeit und/oder der Bewegungskoordination, sowie der Muskulatur, der Geschwindigkeit und/oder Stärke der Muskelkontraktion, der Reaktionsfähigkeit der Muskulatur und/oder der Gelenke eines Benutzers zu erreichen.
  • Das erfindungsgemäße Trainingsgerät 01 ist aus einem beliebigen Material, wie beispielsweise Holz, Gummi, Metall, Kunststoff und/oder einem Gemisch daraus herstellbar. Zur Realisierung einer guten Transportfähigkeit ist der Körper 02 des Trainingsgerätes 01 abhängig von dem gewählten Material als Vollkörper (Fig. 3A) oder als Hohlkörper (Fig. 3B und Fig. 5) herstellbar.

Claims (9)

  1. Trainingsgerät (01) zur Durchführung von ganzheitlichen Gleichgewichts-, Meditations- und/oder Yogaübungen mit einem Körper (02), welcher eine ebene Oberseite (10) und eine konvex ausgebildete Unterseite (20, 21) aufweist, wobei die Unterseite (20) mit einem Boden und/oder einer horizontalen Oberfläche in Kontakt steht,
    wobei der Körper (02) einteilig ausbildbar ist und mittels der konvex ausgebildeten Unterseite (20, 21) um mehrere räumliche Achsen bewegbar ist,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass die konvexe Ausbildung (21) einen Radius von mindestens 1,00 m in Längsrichtung des Körpers (02) und einen Radius von mindestens 0,10 m in Querrichtung des Körpers (02) aufweist, und wobei der Körper (02) länglich und schmal ausgebildet ist.
  2. Trainingsgerät (01) nach Anspruch 1,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass die Oberseite (10) und/oder die Unterseite (20) rutschhemmend, rutschsicher und/oder rutschfest ausgestaltet ist.
  3. Trainingsgerät (01) nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass die Oberseite (10) und/oder die Unterseite (20) antiviral, antibakteriell und/oder antimykotisch ausgestaltet ist.
  4. Trainingsgerät (01) nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass sich die konvexe Ausbildung (21) der Unterseite (20) im Wesentlichen über die gesamte Länge (L) und/oder im Wesentlichen über die gesamte Breite (B) des Körpers (02) erstreckt.
  5. Trainingsgerät (01) nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass der Körper (02) geschlossen ist.
  6. Trainingsgerät (01) nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass der Körper aus Holz, Gummi, Metall, Kunststoff, insbesondere einem Polymer, einem Komposit und/oder einem Schaum, und/oder einem Gemisch daraus ist.
  7. Trainingsgerät (01) nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass der Körper (02) hohl ausgebildet ist.
  8. Trainingsgerät (01) nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass der Körper (02) flach ausgebildet ist.
  9. Trainingsgerät(01) nach Anspruch 8,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass der Körper (02) mindestens 1,00 m bis 2,00 m lang, mindestens 0,30 m bis 0,80 m breit und/oder mindestens 0,03 m bis 0,12 m hoch ist.
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