DE1075029B - Muskelubungsgerat fur Ik gende - Google Patents
Muskelubungsgerat fur Ik gendeInfo
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- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
- A63B21/02—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters
- A63B21/055—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters extension element type
- A63B21/0552—Elastic ropes or bands
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- A63B21/4001—Arrangements for attaching the exercising apparatus to the user's body, e.g. belts, shoes or gloves specially adapted therefor
- A63B21/4011—Arrangements for attaching the exercising apparatus to the user's body, e.g. belts, shoes or gloves specially adapted therefor to the lower limbs
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Description
DEUTSCHES
Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, daß die Herz- und Gefäßkrankheiten im Verlaufe der letzten Jahre
überaus stark zugenommen haben. Ein Grund dieser beunruhigenden Erscheinung liegt in der Technisierung
des modernen Lebens, die den normalen Bewegungszwang des Menschen weitgehend einschränkt.
Mangelnde Bewegungen des Muskelsystems führen den Menschen zu einer Kette von organischen
Störungen, die ihn mehr und mehr ermüden, die Leistungsfähigkeit läßt nach, er ist bald vollkommen
erschöpft und erlahmt. Kreislauf-, Herzfunktions- und
Durchblutungsstörungen, schlechte Verdauung, Gelenk- und Bandscheibenerkrankungen sind oft die
Folgen von Bewegungsmangel. Weiterhin ist eine natürliche Folgeerscheinung mangelnder Bewegung
ein übermäßiger Fettansatz, der sich gleichfalls in vielfacher Hinsicht als gesundheitsschädigend erweist.
Obwohl also nachweislich der Bewegungsmangel Krankheiten und Fettansatz verursacht, ist es meist
dem modernen Menschen unmöglich, die gesamte Lebensweise völlig zu verändern. Zweck der Erfindung
ist es daher, sich unabhängig von allen bequemen Errungenschaften der Technik einer Einrichtung zu
bedienen, die es jedem, der unter der geschilderten Zeiterscheinung leidet, fast mühelos möglich macht,
die notwendige Bewegung zweckmäßig und gesundheitsfördernd durchzuführen.
Die Erfindung geht dabei von einem Muskelübungsgerät für Liegende aus, das mit einem von den Händen
des Übenden zu haltenden Holm ausgerüstet ist, an dem über ein dehnbares Zugorgan zwei Fußtretbügel
angeordnet sind.
Es sind bereits gymnastische Geräte bekannt, die auf ähnliche Weise ein Muskeltraining fördern sollen.
Beispielsweise gibt es ein Sportgerät, das eine Stange oder einen Holm aufweist, an dem unter Zwischenschaltung
eines federnden Organs zwei Handgriffe oder Tretbügel befestigt sind. Der Holm wird dabei
entweder von den Händen gehalten und das Zugorgan mit den Füßen betätigt oder umgekehrt.
Bei einem solchen Gerät macht es der lose Holm notwendig, daß der Übende diesen mit einer besonderen
Kraftanstrengung im jeweils richtigen Abstand zum Körper halten muß. Tut er das nicht, so liegt der
Holm bzw. die Turnstange auf dem Körper des Übenden, und eine Beingymnastik, wie sie ausgeübt
werden soll, ist unbequem durchzuführen. Beim Halten des Holmes müssen die Arme angewinkelt sein, dadurch
ist der Oberkörper verkrampft, es kann keine echte Entspannung eintreten.
Des weiteren ist ein Muskelübungsgerät bekannt, bei dem an einem Stab für jeden Fuß ein Zugorgan
befestigt und an dem Stab außerdem für jede Hand
Muskelübungsgerät für Liegende
Anmelder:
Reinhold Schultze,
Düsseldorf, Schadowplatz 16
Reinhold Schultze, Düsseldorf,
ist als Erfinder genannt worden
ist als Erfinder genannt worden
ein Handgriff vorgesehen ist. Der Stab ist dabei fest am Kopfteil eines Bettes montiert.
Da sich bei diesem Gerät der Übende an den starr stehenden Handgriffen des Holmes festhält und nur
mit den Beinen turnt, bleibt der Oberkörper bei den Übungen unbeteiligt. Eine gymnastische Auswirkung
auf die Bauch- und Beinmuskulatur kann nicht bestritten
werden, aber keinesfalls wird der gesamte Körper trainiert und durchgearbeitet.
Diesen bekannten Einrichtungen gegenüber besteht die Erfindung darin, daß zur Abstützung des Holmes
auf den Fußboden bzw. auf eine feste Unterlage an seinen beiden Enden je eine vom Holm leicht abnehmbare
Stütze vorgesehen ist und die beiden Tretbügel für sich getrennt und im Abstand voneinander am
Holm federnd aufgehängt sind.
Bei einer solchen Ausführung bleibt der Holm bzw. die Turnstange durch die angebrachten Bodenabstandsstützen
stets in einer konstanten Höhe und im richtigen Abstand zum Übenden. Dadurch braucht der
letztere nicht darauf bedacht zu sein, diesen Abstand mit Kraftaufwand ständig zu regulieren, sondern er
führt mit seiner Kraft nur die zweckmäßigen Ausgleichsübungen durch, die für die individuelle Proportionierung
seiner Figur und für seine Zirkulationsanregungen notwendig sind. Dadurch wird eine Ent-
spannung des gesamten Oberkörpers erreicht, und die vorgenommenen Übungen erzielen spielerisch einen
maximalen Erfolg.
Für jeden Fuß ist beim Gerät gemäß der Erfindung nur ein Zugorgan angebracht, so daß nur die halbe
Kraft, und zwar die Stoßkraft des einen Beines, wirksam zu sein braucht, um den vollen Erfolg zu
erzielen. In der Zeichnung ist eine beispielsweise Ausführungsform eines Muskelübungsgerätes nach der
Erfindung veranschaulicht.
909 728/75
Das Gerät besteht im wesentlichen aus einer Turnstange oder einem Holm a,, zwei von diesem leicht
abnehmbaren Bodenabstandsstützen b und zwei Tretern, die wiederum aus je einem Gummizug c und
einem Tretbügel d zusammengesetzt sind. Die freien Enden der Gummizüge sind mittels Haken am Holm
lösbar befestigt. Die Bodenabstandsstützen b sind gegen Wegrutschen mit je einem Gummipuffer e versehen.
Das Benutzen des mit den Stützen auf den Fußboden oder eine sonstige Unterlage gestellten Gerätes
besteht darin, in Hegender Stellung unterhalb des Gerätes durch gymnastische Beinübungen mit den
Gummizügen ein systematisches Körpertraining durchzuführen. Das Verfahren ist der Bequemlichkeit
der Menschen angepaßt, es sind dazu weder technische noch sportliche Interessen oder Vorbildungen notwendig.
Nach der Benutzung ist das Gerät leicht auseinanderzunehmen, so daß es beim Wegstellen einen
geringsten Raum einnimmt. Ebenso leicht ist es wieder zur Benutzung zusammenzufügen.
Das Gerät wird dem verschiedenen Körperwuchs entsprechend in mehreren Größen hergestellt.
Claims (2)
1. Muskelübungsgerät für Liegende mit einem von den Händen des Übenden zu haltenden Holm,
an dem über ein dehnbares Zugorgan zwei Fußtretbügel angeordnet sind, dadurch gekennzeichnet,
daß zur Abstützung des Holmes (a) auf den Fußboden bzw. auf eine feste Unterlage an seinen
beiden Enden je eine vom Holm leicht abnehmbare Stütze (b) vorgesehen ist und die beiden Tretbügel
(d) für sich getrennt und im Abstand voneinander am Holm (α) federnd aufgehängt sind.
2. Muskelübungsgerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß die auf dem Boden stehenden
Enden der Stützen (b) je einen Gummipuffer {e) tragen.
In Betracht gezogene Druckschriften:
Deutsche Patentschrift Nr. 456 966;
USA.-Patentschrift Nr. 1 075 309.
Deutsche Patentschrift Nr. 456 966;
USA.-Patentschrift Nr. 1 075 309.
Hierzu 1 Blatt Zeichnungen
©909 728/75 1.60
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
DE1075029B true DE1075029B (de) | 1960-02-04 |
Family
ID=598955
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
DENDAT1075029D Pending DE1075029B (de) | Muskelubungsgerat fur Ik gende |
Country Status (1)
Country | Link |
---|---|
DE (1) | DE1075029B (de) |
Cited By (5)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
US4013287A (en) * | 1975-11-13 | 1977-03-22 | Dickman James J | Leg exercise and foot rest for automotive vehicles |
US4373716A (en) * | 1979-12-17 | 1983-02-15 | Franco Pagani | Exercising device |
US5318495A (en) * | 1992-12-14 | 1994-06-07 | Harry Malynowsky | Method for improving circulation by oscillation of a resilient foot rest |
US5399139A (en) * | 1992-12-14 | 1995-03-21 | Malynowsky; Harry | Foot rest with walking movement |
US5403256A (en) * | 1993-11-05 | 1995-04-04 | Squires; Bernardo Z. | Aerobic apparatus |
Citations (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
US1075309A (en) * | 1912-03-30 | 1913-10-07 | Mark J Sullivan | Exercising apparatus. |
DE456966C (de) * | 1928-03-07 | Fritz Irrgang | Sportgeraet als Muskeluebvorrichtung |
-
0
- DE DENDAT1075029D patent/DE1075029B/de active Pending
Patent Citations (2)
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