CN209575624U - 一种坐板可微调的柔韧训练器 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开一种坐板可微调的柔韧训练器，包括第一立柱和第二立柱，所述第一立柱的顶部设有刻度板，第二立柱的顶部设有坐板；其特征在于，所述的第二立柱的顶部设有一平台，平台上设置有滑槽，所述坐板安装在平台上并与所述滑槽滑动配合。本实用新型的柔韧训练器设有可前后移动的坐板，以满足身材较高或矮的人的健身需要，结构简单，使用方便。

Description

一种坐板可微调的柔韧训练器

技术领域

本实用新型涉及休闲健身设备领域，尤其是涉及一种坐板可微调的柔韧训练器。

背景技术

柔韧训练器是一种增强身体柔韧性的健身设备。锻炼方法：使用者坐在坐板上，双脚放在踏板上，双腿伸直，双臂并拢，用力前伸，触摸刻度盘。主要功能：锻炼身体柔韧性，增强练习者上肢带、肩部及腿部力量。提高全身肌肉灵活性和协调性配合能力。增加身体的血液循环，促进新陈代谢；活动腰部关节，增强腰侧肌群的柔韧性和心肺功能。

现有的柔韧训练器结构大多相似，例如申请号为CN201220409210.2的专利申请文献公开的柔韧训练器，立柱和支柱均竖直固定在地面上且立柱和支柱之间连接有连杆，所述的立柱比支柱长，立柱的顶部水平安装有刻度盘，支柱的顶部水平安装有坐板，立柱上与坐板同高度处设置有两个脚垫；所述的两个脚垫均为L形且设置在立柱的两侧，所述的刻度盘上纵向设有两排刻度；所述立柱和支柱的下部均设置有固定杆，所述的固定杆贯穿立柱和支柱设置且与立柱和支柱垂直。

柔韧训练器是根据国人的平均身高设计的，坐板到刻度盘的距离是固定的；但是对于一些身材较高或矮的人来说，现有的柔韧训练器在使用舒适性上较差，存在双腿伸直后抵不到踏板或抵住踏板后臀部移出坐板外的现象，原因是坐板到刻度盘的距离不符合人的身高尺寸。

实用新型内容

针对现有技术中存在的问题，本实用新型提供一种坐板可微调的柔韧训练器，设有可前后移动的坐板，以满足身材较高或矮的人的健身需要，结构简单，使用方便。

本实用新型采用的具体技术方案如下：

一种坐板可微调的柔韧训练器，包括第一立柱和第二立柱，所述第一立柱的顶部设有刻度板，第二立柱的顶部设有坐板；所述的第二立柱的顶部设有一平台，平台上设置有滑槽，所述坐板安装在平台上并与所述滑槽滑动配合。

本实用新型中，在第二立柱顶部设置平台，为坐板的前后移动提供必要的空间，坐板在滑槽内可前后移动，调节坐板到刻度板的距离，使人们可根据身高尺寸调节坐板位置，达到标准的健身姿势。

作为优选的，所述的滑槽为燕尾槽，坐板的底部设有滑动配合在燕尾槽内的滑块。采用滑块与滑槽的配合，结构比较简单，便于加工和安装，也方便调节。

作为优选的，所述的平台上设置有固定坐板位置的锁紧机构。在坐板移动到需要的位置后，可以利用锁紧机构固定位置，避免坐板在健身过程中滑动，影响健身效果。

作为优选的，所述的锁紧机构包括穿过滑槽侧面的螺孔并抵住所述滑块的锁紧螺杆，所述锁紧螺杆的端部活动插接有L形手柄。

本实用新型中，利用L形手柄转动锁紧螺杆，并顶住滑块，锁紧坐板的位置。同时，L形手柄在锁紧螺杆的端部是可以活动的，更加便于操作锁紧螺杆。

作为优选的，所述第一立柱和第二立柱间设有连接板，保持连接板与地面齐平。

作为优选的，所述第一立柱两侧固定有踏板。

作为优选的，所述刻度板的两侧设有凸出的抓持部，在做上身拉伸动作时，手抓紧侧面的抓持部，便于身体拉直到位。

作为优选的，所述第一立柱和第二立柱的底部设有止动板，防止立柱***地面后松动。

本实用新型设有可前后移动的坐板，以满足身材较高或矮的人的健身需要，结构简单，使用方便。

附图说明

图1为本实用新型中柔韧训练器的结构示意图。

图2为刻度板的结构示意图。

具体实施方式

下面结合实施例和附图来详细说明本实用新型，但本实用新型并不仅限于此。

如图1和图2所示的柔韧训练器，包括第一立柱102和第二立柱108，第一立柱102的顶部设有刻度板103，第二立柱108的顶部设有坐板104；第二立柱108的顶部设有一平台105，平台105上设置有滑槽，坐板安装在平台105上并与滑槽滑动配合。坐板104在滑槽内可前后移动，调节坐板104到刻度板103的距离，使人们可根据身高尺寸调节坐板位置，达到标准的健身姿势。

本实用新型中，坐板前后移动的幅度不超过10cm，一般为5～8cm，避免移动幅度过大，影响柔韧训练器的正常使用。

本实施例中的滑槽为燕尾槽，坐板的底部设有滑动配合在燕尾槽内的滑块106，采用滑块与滑槽的配合，结构比较简单，便于加工和安装，也方便调节。平台105上设置有固定坐板位置的锁紧机构，在坐板104移动到需要的位置后，可以利用锁紧机构固定位置，避免坐板104在健身过程中滑动，影响健身效果。

锁紧机构包括穿过滑槽侧面的螺孔并抵住滑块106的锁紧螺杆107，锁紧螺杆107的端部活动插接有L形手柄101。利用L形手柄101转动锁紧螺杆107，并顶住滑块106，锁紧坐板104的位置。

第一立柱102和第二立柱108间设有连接板109，保持连接板109与地面齐平。第一立柱102和第二立柱108的底部设有止动板112，防止立柱***地面后松动。

第一立柱102两侧固定有踏板110，双腿伸直后，脚部抵住踏板110。如图2所示，刻度板103的两侧设有凸出的抓持部111，在做上身拉伸动作时，手抓紧侧面的抓持部111，便于施力，使身体拉直到位。

以上所述仅为本实用新型的较佳实施举例，并不用于限制本实用新型，凡在本实用新型精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。

Claims (8)

1.一种坐板可微调的柔韧训练器，包括第一立柱和第二立柱，所述第一立柱的顶部设有刻度板，第二立柱的顶部设有坐板；其特征在于，所述的第二立柱的顶部设有一平台，平台上设置有滑槽，所述坐板安装在平台上并与所述滑槽滑动配合。

2.如权利要求1所述的坐板可微调的柔韧训练器，其特征在于，所述的滑槽为燕尾槽，坐板的底部设有滑动配合在燕尾槽内的滑块。

3.如权利要求2所述的坐板可微调的柔韧训练器，其特征在于，所述的平台上设置有固定坐板位置的锁紧机构。

4.如权利要求3所述的坐板可微调的柔韧训练器，其特征在于，所述的锁紧机构包括穿过滑槽侧面的螺孔并抵住所述滑块的锁紧螺杆，所述锁紧螺杆的端部活动插接有L形手柄。

5.如权利要求1所述的坐板可微调的柔韧训练器，其特征在于，所述第一立柱和第二立柱间设有连接板。

6.如权利要求1所述的坐板可微调的柔韧训练器，其特征在于，所述第一立柱两侧固定有踏板。

7.如权利要求1所述的坐板可微调的柔韧训练器，其特征在于，所述刻度板的两侧设有凸出的抓持部。

8.如权利要求1所述的坐板可微调的柔韧训练器，其特征在于，所述第一立柱和第二立柱的底部设有止动板。