RU57086U1 - HOME SHOES-SIMULATOR - Google Patents

Abstract

Полезная модель относится к легкой промышленности, а именно к обуви с открытым носком и пяткой, и может быть использована в домашних условиях как тренажер для усиления естественной физической нагрузки. Сущность полезной модели заключается в следующем. Домашняя обувь-тренажер, включающая подошву и прикрепленный к подошве держатель, выполнена с подошвой из скрепленных между собой верхней и нижней частей с возможностью размещения их под передней частью стопы, при этом держатель закреплен по середине подошвы. При этом верхняя часть подошвы может быть выполнена в виде цилиндра или в виде параллелепипеда, а нижняя часть подошвы в виде шарового сегмента или сегмента цилиндра, при этом отношение высоты верхней части подошвы к высоте нижней части подошвы составляет 1:2. Держатель может быть выполнен как в виде ремешка с пряжкой, так и в виде упругого элемента из эластичного материала, а подошва может быть выполнена из дерева или пенополиуретана или пробки или резины. Надетая на стопы человека, обувь-тренажер располагается под серединой стопы и для передвижения в ней человек стремится сохранить равновесие из-за отсутствия опоры на пятку и неустойчивого качающегося бокового положения ног. При стремлении сохранения равновесия происходит сокращение мышц ног, брюшного пресса и ягодиц, а также укрепление связок и суставов. Предлагаемая полезная модель может быть использована для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Благодаря постоянной скрытой тренировке при хождении в такой домашней обуви происходит усиление естественной физической нагрузки, необходимой для укрепления и сохранения здоровья, без затрат времени и изменения образа жизни. 1 н.п.ф., 6 з.п.ф., 4 илл.The utility model relates to light industry, namely to shoes with an open toe and heel, and can be used at home as a simulator to enhance natural physical activity. The essence of the utility model is as follows. Home shoes-simulator, including the sole and the holder attached to the sole, are made with the sole of the upper and lower parts fastened together and can be placed under the front of the foot, while the holder is fixed in the middle of the sole. In this case, the upper part of the sole can be made in the form of a cylinder or in the form of a parallelepiped, and the lower part of the sole in the form of a spherical segment or segment of the cylinder, while the ratio of the height of the upper part of the sole to the height of the lower part of the sole is 1: 2. The holder can be made either in the form of a strap with a buckle or in the form of an elastic element made of elastic material, and the sole can be made of wood or polyurethane foam or cork or rubber. Wearing on a person’s feet, a training shoe is located under the middle of the foot and for movement in it a person seeks to maintain balance due to the lack of support on the heel and unstable swinging lateral position of the legs. When striving to maintain balance, the muscles of the legs, abdominals and buttocks contract, as well as the strengthening of ligaments and joints. The proposed utility model can be used for people with a sedentary lifestyle. Due to the constant covert training while walking in such slippers, there is an increase in the natural physical activity necessary to strengthen and maintain health, without spending time and changing lifestyle. 1 n.p.ph., 6 s.p.f., 4 ill.

Description

Полезная модель относится к легкой промышленности, а именно к обуви с открытым носком и пяткой, и может быть использована в домашних условиях как тренажер для усиления естественной физической нагрузки.The utility model relates to light industry, namely to shoes with an open toe and heel, and can be used at home as a simulator to enhance natural physical activity.

Известна летняя домашняя обувь, содержащая подошву и прикрепленный к подошве держатель (патент РФ №2192768, опубл. 25.04.2000).Known summer slippers containing a sole and a holder attached to the sole (RF patent No. 2192768, publ. 25.04.2000).

Недостатком известного технического решения является невозможность использования ее в качестве тренажера для получения физической нагрузки человеку, страдающему от последствий гиподинамии.A disadvantage of the known technical solution is the impossibility of using it as a simulator to obtain physical activity for a person suffering from the effects of physical inactivity.

Техническим результатом, на который направлена данная полезная модель, является создание домашней обуви, обеспечивающей усиление естественной физической нагрузки, необходимой для укрепления и сохранения здоровья, а также упрощение конструкции.The technical result, which this utility model is directed to, is the creation of home shoes that provide increased natural physical activity, necessary to strengthen and maintain health, as well as simplify the design.

Указанный технический результат достигается за счет того, что в домашней обуви-тренажере включающей подошву и прикрепленный к подошве держатель, подошва выполнена из скрепленных между собой верхней и нижней частей с возможностью размещения их под передней частью стопы, при этом держатель закреплен по середине подошвы.The specified technical result is achieved due to the fact that in the home shoe simulator that includes a sole and a holder attached to the sole, the sole is made of upper and lower parts bonded together with the possibility of placing them under the front of the foot, while the holder is fixed in the middle of the sole.

А также тем, что отношение высоты верхней части подошвы к высоте нижней части подошвы составляет 1:2.And also the fact that the ratio of the height of the upper part of the sole to the height of the lower part of the sole is 1: 2.

А также тем, что верхняя часть подошвы выполнена в виде цилиндра, а нижняя - в виде шарового сегмента.And also the fact that the upper part of the sole is made in the form of a cylinder, and the lower - in the form of a spherical segment.

А также тем, что верхняя часть выполнена в виде параллелепипеда, а нижняя - в виде сегмента цилиндра.And also the fact that the upper part is made in the form of a parallelepiped, and the lower part is in the form of a cylinder segment.

А также тем, что держатель выполнен в виде ремня с пряжкой.And also the fact that the holder is made in the form of a belt with a buckle.

А также тем, что держатель выполнен в виде упругого элемента.And also the fact that the holder is made in the form of an elastic element.

А также тем, что подошва выполнена из дерева или пенополиуретана или пробки или резины.And also the fact that the sole is made of wood or polyurethane foam or cork or rubber.

Полезная модель поясняется чертежами, где на фиг.1 схематично изображен общий вид домашней обуви-тренажера; на фиг.2 - вид сверху на фиг.1 при выполнении верхней части подошвы в виде цилиндра; на фиг.3 - то же, The utility model is illustrated by drawings, where in Fig.1 schematically shows a General view of a home shoe simulator; figure 2 is a top view of figure 1 when performing the upper part of the sole in the form of a cylinder; figure 3 is the same

при выполнении верхней части подошвы в виде параллелепипеда; на фиг.4 и 5 - домашняя обувь-тренажер, надетая на стопу человека.when performing the upper part of the sole in the form of a parallelepiped; Figures 4 and 5 show slipper-toe shoes worn on the foot of a person.

Домашняя обувь-тренажер состоит из подошвы 1, выполненной из верхней части 2 и нижней части 3. К верхней части 2 подошвы 1 прикреплен держатель 4, который закреплен по середине подошвы 1 и может быть выполнен в виде ремешка 5 с пряжкой 6 для регулирования плотности крепления или из упругого материала, который также обеспечивает плотность прилегания обуви к ноге.Home shoes-trainer consists of a sole 1 made of upper part 2 and lower part 3. A holder 4 is attached to the upper part 2 of the sole 1, which is fixed in the middle of the sole 1 and can be made in the form of a strap 5 with a buckle 6 for adjusting the fastening density or from an elastic material that also provides a snug fit to the foot.

Верхняя часть 2 подошвы 1 может быть выполнена в виде цилиндра и плотно прикрепленной к ней нижней части 3 в виде шарового сегмента или верхняя часть 2 может быть выполнена в виде параллелепипеда и прикрепленной к ней нижней части 3 в виде сегмента цилиндра. Отношение высоты верхней части подошвы к высоте нижней части подошвы составляет 1:2. При большем соотношении частей возможно излишнее растяжение мышц, а при меньшем - менее выражен эффект тренировки. Оптимальными габаритными размерами для подошвы домашней обуви-тренажера являются 110 мм (диаметр цилиндра) или размер параллелепипеда в плане 110×110 мм.The upper part 2 of the sole 1 can be made in the form of a cylinder and the lower part 3 tightly attached to it in the form of a spherical segment, or the upper part 2 can be made in the form of a parallelepiped and the lower part 3 attached to it in the form of a cylinder segment. The ratio of the height of the upper part of the sole to the height of the lower part of the sole is 1: 2. With a larger ratio of parts, excessive muscle tension is possible, and with a smaller one, the effect of training is less pronounced. The optimal overall dimensions for the sole of the home shoe simulator are 110 mm (cylinder diameter) or the size of the box in terms of 110 × 110 mm.

Материал для изготовления подошвы (или ее частей) может служит дерево или пенополиуретан или пробка или резина.The material for the manufacture of the sole (or parts thereof) may be wood or polyurethane foam or cork or rubber.

Используют домашнюю обувь-тренажер следующим образом.Use home-made exercise shoes as follows.

Надетая на стопы человека, обувь-тренажер располагается под передней частью стопы и для передвижения в ней человек стремится сохранить равновесие из-за отсутствия опоры на пятку и неустойчивого качающегося бокового положения ног. При стремлении сохранения равновесия происходит сокращение и тренировка мышц ног, брюшного пресса и ягодиц, а также укрепление связок и суставов.Wearing on a person’s feet, a training shoe is located under the front of the foot and, to move in it, a person seeks to maintain balance due to the lack of support on the heel and unstable swinging lateral position of the legs. With the desire to maintain balance, there is a contraction and training of the muscles of the legs, abdominals and buttocks, as well as the strengthening of ligaments and joints.

Тренировочный эффект достигается не за счет максимальных, интенсивных нагрузок, а за счет длительности и непрерывности тренировки. При такой тренировке улучшается работа сердечно-сосудистой системы, сердце укрепляется, сосуды очищаются и становятся более эластичными. Внутренние органы, начав обслуживать работающие мышцы, восстанавливают свои функции, улучшается самочувствие и настроение. Тренируется вестибулярный аппарат. Постоянное сокращение икроножных мышц не дает застаиваться венозной крови в области ног, что исключается возможность возникновения варикозного расширения вен и улучшает кровоснабжение организма вцелом. Также снижается нагрузка на позвоночник.The training effect is achieved not due to the maximum, intense loads, but due to the duration and continuity of the training. With this training, the cardiovascular system improves, the heart strengthens, the vessels are cleansed and become more elastic. The internal organs, starting to serve the working muscles, restore their functions, improves well-being and mood. The vestibular apparatus is trained. A constant reduction of the calf muscles does not allow stagnation of venous blood in the leg area, which excludes the possibility of varicose veins and improves the blood supply to the body as a whole. The load on the spine is also reduced.

Работающие мышцы ног используют для получения энергии подкожные запасы жира, что позволяет в короткие сроки сделать ноги стройными и избавиться от целлюлита.The working muscles of the legs use subcutaneous fat stores for energy, which allows you to make legs slim and get rid of cellulite in a short time.

Предлагаемая полезная модель может быть использована для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Благодаря постоянной скрытой тренировке при хождении в такой домашней обуви происходит усиление естественной физической нагрузки, необходимой для укрепления и сохранения здоровья, без затрат времени и изменения образа жизни.The proposed utility model can be used for people with a sedentary lifestyle. Due to the constant covert training while walking in such slippers, there is an increase in the natural physical activity necessary to strengthen and maintain health, without spending time and changing lifestyle.

Claims (7)

1. Домашняя обувь-тренажер, включающая подошву и прикрепленный к подошве держатель, отличающаяся тем, что подошва выполнена из скрепленных между собой верхней и нижней частей с возможностью размещения их под передней частью стопы, при этом держатель закреплен по середине подошвы.1. Home shoes-simulator, including a sole and a holder attached to the sole, characterized in that the sole is made of upper and lower parts bonded together with the possibility of placing them under the front of the foot, while the holder is fixed in the middle of the sole. 2. Обувь-тренажер по п.1, отличающаяся тем, что отношение высоты верхней части подошвы к высоте нижней части подошвы составляет 1:2.2. Training shoes according to claim 1, characterized in that the ratio of the height of the upper part of the sole to the height of the lower part of the sole is 1: 2. 3. Обувь-тренажер, отличающаяся тем, что верхняя часть подошвы выполнена в виде цилиндра, а нижняя - в виде шарового сегмента.3. Shoes-simulator, characterized in that the upper part of the sole is made in the form of a cylinder, and the lower - in the form of a spherical segment. 4. Обувь-тренажер, отличающаяся тем, что верхняя часть выполнена в виде параллелепипеда, а нижняя - в виде сегмента цилиндра.4. Footwear-simulator, characterized in that the upper part is made in the form of a parallelepiped, and the lower part is in the form of a cylinder segment. 5. Обувь-тренажер, отличающаяся тем, что держатель выполнен в виде ремня с пряжкой.5. Shoes-simulator, characterized in that the holder is made in the form of a belt with a buckle. 6. Обувь-тренажер, отличающаяся, тем, что держатель выполнен в виде упругого элемента.6. Shoes-simulator, characterized in that the holder is made in the form of an elastic element. 7. Обувь-тренажер, отличающаяся тем, что подошва выполнена из дерева, или пенополиуретана, или пробки, или резины.

7. Training shoes, characterized in that the sole is made of wood, or polyurethane foam, or cork, or rubber.