RU2721463C1 - Method of face muscles training (versions) and exerciser for its implementation (versions) - Google Patents
Method of face muscles training (versions) and exerciser for its implementation (versions) Download PDFInfo
- Publication number
- RU2721463C1 RU2721463C1 RU2019133272A RU2019133272A RU2721463C1 RU 2721463 C1 RU2721463 C1 RU 2721463C1 RU 2019133272 A RU2019133272 A RU 2019133272A RU 2019133272 A RU2019133272 A RU 2019133272A RU 2721463 C1 RU2721463 C1 RU 2721463C1
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- simulator
- muscle
- muscles
- training
- face
- Prior art date
Links
- 210000003205 muscle Anatomy 0.000 title claims abstract description 76
- 238000000034 method Methods 0.000 title claims abstract description 26
- 210000001097 facial muscle Anatomy 0.000 claims abstract description 35
- 210000004237 neck muscle Anatomy 0.000 claims abstract description 7
- 239000004753 textile Substances 0.000 claims abstract description 6
- 210000004709 eyebrow Anatomy 0.000 claims description 33
- 230000001055 chewing effect Effects 0.000 claims description 4
- 229920001296 polysiloxane Polymers 0.000 claims description 4
- 239000000463 material Substances 0.000 claims description 3
- 229920005573 silicon-containing polymer Polymers 0.000 claims description 3
- 230000000694 effects Effects 0.000 abstract description 10
- 239000003814 drug Substances 0.000 abstract description 3
- 238000005728 strengthening Methods 0.000 abstract description 3
- 230000001225 therapeutic effect Effects 0.000 abstract description 2
- 241000158526 Nasalis Species 0.000 abstract 2
- 241000225674 Procerus Species 0.000 abstract 1
- 238000009434 installation Methods 0.000 abstract 1
- 210000001352 masseter muscle Anatomy 0.000 abstract 1
- 229940037201 oris Drugs 0.000 abstract 1
- 239000000126 substance Substances 0.000 abstract 1
- 210000001061 forehead Anatomy 0.000 description 9
- 230000001815 facial effect Effects 0.000 description 7
- 230000017531 blood circulation Effects 0.000 description 5
- 210000002751 lymph Anatomy 0.000 description 5
- 206010020852 Hypertonia Diseases 0.000 description 4
- 230000037339 smooth wrinkles Effects 0.000 description 4
- 210000000744 eyelid Anatomy 0.000 description 3
- 230000003716 rejuvenation Effects 0.000 description 3
- 230000037303 wrinkles Effects 0.000 description 3
- 210000000577 adipose tissue Anatomy 0.000 description 2
- 210000000988 bone and bone Anatomy 0.000 description 2
- 239000006071 cream Substances 0.000 description 2
- 238000009499 grossing Methods 0.000 description 2
- 238000000554 physical therapy Methods 0.000 description 2
- 230000002265 prevention Effects 0.000 description 2
- 230000002040 relaxant effect Effects 0.000 description 2
- 230000001020 rhythmical effect Effects 0.000 description 2
- 230000036555 skin type Effects 0.000 description 2
- 206010068737 Facial asymmetry Diseases 0.000 description 1
- 239000004909 Moisturizer Substances 0.000 description 1
- 206010029240 Neuritis Diseases 0.000 description 1
- 240000007817 Olea europaea Species 0.000 description 1
- 230000003712 anti-aging effect Effects 0.000 description 1
- 230000015572 biosynthetic process Effects 0.000 description 1
- 230000018109 developmental process Effects 0.000 description 1
- 201000010099 disease Diseases 0.000 description 1
- 208000037265 diseases, disorders, signs and symptoms Diseases 0.000 description 1
- 210000005069 ears Anatomy 0.000 description 1
- 238000005516 engineering process Methods 0.000 description 1
- 210000000256 facial nerve Anatomy 0.000 description 1
- 210000003128 head Anatomy 0.000 description 1
- 230000000774 hypoallergenic effect Effects 0.000 description 1
- 238000004898 kneading Methods 0.000 description 1
- 239000007788 liquid Substances 0.000 description 1
- 238000002219 manual therapy Methods 0.000 description 1
- 238000004519 manufacturing process Methods 0.000 description 1
- 229920002529 medical grade silicone Polymers 0.000 description 1
- 230000001333 moisturizer Effects 0.000 description 1
- 230000025712 muscle attachment Effects 0.000 description 1
- 235000020939 nutritional additive Nutrition 0.000 description 1
- 210000002976 pectoralis muscle Anatomy 0.000 description 1
- 238000011084 recovery Methods 0.000 description 1
- 210000003491 skin Anatomy 0.000 description 1
- 230000003068 static effect Effects 0.000 description 1
- 230000002123 temporal effect Effects 0.000 description 1
- 210000000115 thoracic cavity Anatomy 0.000 description 1
- 230000001256 tonic effect Effects 0.000 description 1
- 238000009736 wetting Methods 0.000 description 1
Images
Classifications
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A61—MEDICAL OR VETERINARY SCIENCE; HYGIENE
- A61H—PHYSICAL THERAPY APPARATUS, e.g. DEVICES FOR LOCATING OR STIMULATING REFLEX POINTS IN THE BODY; ARTIFICIAL RESPIRATION; MASSAGE; BATHING DEVICES FOR SPECIAL THERAPEUTIC OR HYGIENIC PURPOSES OR SPECIFIC PARTS OF THE BODY
- A61H1/00—Apparatus for passive exercising; Vibrating apparatus; Chiropractic devices, e.g. body impacting devices, external devices for briefly extending or aligning unbroken bones
- A61H1/02—Stretching or bending or torsioning apparatus for exercising
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A61—MEDICAL OR VETERINARY SCIENCE; HYGIENE
- A61H—PHYSICAL THERAPY APPARATUS, e.g. DEVICES FOR LOCATING OR STIMULATING REFLEX POINTS IN THE BODY; ARTIFICIAL RESPIRATION; MASSAGE; BATHING DEVICES FOR SPECIAL THERAPEUTIC OR HYGIENIC PURPOSES OR SPECIFIC PARTS OF THE BODY
- A61H7/00—Devices for suction-kneading massage; Devices for massaging the skin by rubbing or brushing not otherwise provided for
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
- A63B23/025—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for the head or the neck
- A63B23/03—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for the head or the neck for face muscles
Landscapes
- Health & Medical Sciences (AREA)
- General Health & Medical Sciences (AREA)
- Physical Education & Sports Medicine (AREA)
- Epidemiology (AREA)
- Pain & Pain Management (AREA)
- Rehabilitation Therapy (AREA)
- Life Sciences & Earth Sciences (AREA)
- Animal Behavior & Ethology (AREA)
- Public Health (AREA)
- Veterinary Medicine (AREA)
- Otolaryngology (AREA)
- Dermatology (AREA)
- Oral & Maxillofacial Surgery (AREA)
- Massaging Devices (AREA)
- Orthopedics, Nursing, And Contraception (AREA)
Abstract
Description
Группа изобретений относится к области медицины, косметологии, лечебной физкультуры и может быть использована для укрепления мышц лица и шеи.The group of inventions relates to medicine, cosmetology, physiotherapy exercises and can be used to strengthen the muscles of the face and neck.
Из существующего уровня техники известно устройство для восстановления симметрии лица (патент на изобретение № RU 2112489, приоритет 26.06.1996). Устройство для восстановления симметрии лица, содержащее маску, отличающееся тем, что маска выполнена в виде эластичного трикотажа из нитей обычной растяжимости и эластомерных нитей, одновременно провязанных в петли, обеспечивающего фиксацию мышц лица, причем размеры маски в продольном и поперечном направлениях на 5-15% меньше соответствующих размеров лица.A device for restoring facial symmetry is known from the prior art (patent for invention No. RU 2112489, priority 06/26/1996). A device for restoring facial symmetry, containing a mask, characterized in that the mask is made in the form of elastic knitwear of threads of ordinary extensibility and elastomeric threads, simultaneously tied in loops, providing fixation of the muscles of the face, and the size of the mask in the longitudinal and transverse directions by 5-15% smaller than the corresponding face size.
Из существующего уровня техники известно массажное устройство для омолаживания кожи лица (патент на изобретение № RU 2110982, опубликован 20.05.1998). Массажное устройство для омолаживания кожи лица, содержащее ручку и соединенный с ней массажный элемент с выпуклой контактной поверхностью, причем массажный элемент выполнен полым в форме вытянутой сплющенной оливы с заостренным рабочим концом, а выпуклая контактная поверхность разделена на две части, при этом на противоположном конце ручки выполнен массажный элемент в форме шарика.From the existing level of technology, a massage device for rejuvenating the skin of the face is known (patent for the invention No. RU 2110982, published on 05/20/1998). A massage device for rejuvenating the skin of the face, comprising a handle and a massage element connected to it with a convex contact surface, the massage element being hollow in the form of an elongated flattened olive with a pointed working end, and the convex contact surface is divided into two parts, while at the opposite end of the handle made massage element in the form of a ball.
Наиболее близким техническим решением для группы устройств является устройство для восстановления симметрии лица (патент на изобретение № RU 2221538, опубликован 20.01.2004). Устройство для восстановления симметрии лица, содержащее маску из эластичного трикотажа, причем маска содержит дополнительные детали в виде карманов с вкладышами в местах, необходимых для фиксации определенных мышц лица, причем эластичный трикотаж содержит чередующиеся через 10-15 рядов дополнительные уточные эластомерные нити. Устройство содержит дополнительные детали в области затылка и шеи.The closest technical solution for a group of devices is a device for restoring facial symmetry (patent for invention No. RU 2221538, published January 20, 2004). A device for restoring facial symmetry containing a mask of elastic knitwear, the mask containing additional details in the form of pockets with inserts in the places necessary for fixing certain facial muscles, the elastic knitwear containing alternating weft elastomeric threads alternating after 10-15 rows. The device contains additional parts in the neck and neck.
Общим недостатком вышеописанных технических решений является неполноценная фиксация мышц тренирующейся части лица, низкая гигиеничность изделия и небольшой срок использования изделий ввиду их выполнения из тканных материалов. В случае использования данных устройств в групповых занятиях по тренировке мышц лица у каждого тренирующегося должен быть свой индивидуальный набор изделий.A common drawback of the above technical solutions is the incomplete fixation of the muscles of the training part of the face, the low hygiene of the product and the short period of use of the products due to their implementation from woven materials. In the case of using these devices in group exercises for training facial muscles, each trainee should have his own individual set of products.
Из существующего уровня техники известен способ восстановительного омолаживающего массажа лица (патент на изобретение № RU 2265430, опубликован 10.12.2005), включающий позиционирование пациента, обеспечивающее ему общее расслабление, нанесение на лицо соответствующего типу кожи питательного крема, смачивание лица непосредственно перед началом массажа увлажнителем, содержащим соответствующие типу кожи питательные добавки, массирование лица перемещением устройства для массажа по массажным линиям, отличающийся тем, что массирование лица проводят, дополнительно, или аритмичным и ритмичным похлопыванием устройством для массажа, в процессе нанесения питательного крема и проведения расслабляющего массажа визуально или/и контактно с помощью ладоней определяют состояние кожи и мышц отдельных участков лица, с учетом полученной информации о состоянии кожи и мышц определяют количество, от 10 до 20, и продолжительность, от 15 до 20 мин, сеансов массажа, время воздействия, от 3 до 7 мин, для отдельных участков лица, выбирают усилие и частоту вибрационного воздействия, от 50 до 250 раз в минуту, устройством для массажа, а также тип его рабочей поверхности, в процессе массажа периодически определяют состояние и динамику изменения кожи и мышц отдельных участков лица путем его пальпирования и корректируют при необходимости время воздействия, усилие и частоту вибрационного воздействия и тип рабочей поверхности устройства для массажа, при этом в процессе массажа обеспечивают температурный режим кожи отдельных участков лица путем изменения температуры устройства для массажа от 20 до 40°С.The prior art method of restorative anti-aging facial massage (patent for invention No. RU 2265430, published 10.12.2005), including positioning the patient, providing him with overall relaxation, applying a nourishing cream appropriate to the skin type on the face, wetting the face immediately before the massage starts with a moisturizer, containing nutritive additives appropriate to the skin type, massaging the face by moving the massage device along the massage lines, characterized in that the face is massaged, additionally, or by rhythmic and rhythmic patting of the massage device, during the application of the nourishing cream and holding a relaxing massage visually and / or contact using the palms, determine the condition of the skin and muscles of individual parts of the face, taking into account the information received on the condition of the skin and muscles, determine the number, from 10 to 20, and the duration, from 15 to 20 minutes, massage sessions, exposure time, from 3 to 7 minutes, for separately of the facial areas, choose the force and frequency of vibration exposure, from 50 to 250 times per minute, by the massage device, as well as the type of its working surface, during the massage periodically determine the state and dynamics of changes in the skin and muscles of individual areas of the face by palpating it and adjust if necessary, the exposure time, the force and frequency of the vibration effect and the type of the working surface of the massage device, while during the massage the temperature regime of the skin of individual parts of the face is provided by changing the temperature of the massage device from 20 to 40 ° C.
Наиболее близким техническим решением для способа тренировки мышц лица является способ выполнения массажа для коррекции и профилактики инволюционных изменений кожи лица (патент на изобретение № RU 2174829, опубликован 20.10.2001). Способ омоложения лица и шеи, включает массажное и лечебное воздействия и лечебную физкультуру, причем предварительно приемами мануальной терапии расслабляют мышцы шейного и верхнегрудного отделов позвоночника, после чего осуществляют винтообразную тракцию головы вправо и влево с крестообразным захватом ее сзади, после чего приступают к массажу, проводят его последовательно послойно изнутри кнаружи, воздействуя последовательно на кости, мышцы и кожу, при этом его начинают силовым давящим воздействием на кости в направлении от подбородка вверх и в стороны с проработкой челюстных суставов и мест прикрепления мышц, далее проводят массаж мышц во время их двигательной нагрузки, осуществляемой самим пациентом, и приложением изотонического напряжения, а затем разминающий, скручивающий массаж кожи с ее растяжкой, попеременно с точечной прессурой биологически активных точек лица, височной и затылочной области, далее проводят разглаживающий массаж кожи лица валиком, затем тонизирующее воздействие игольчатым пучком, заканчивая процедуру релаксирующим массажем.The closest technical solution for the method of training facial muscles is a method of performing massage for the correction and prevention of involutional changes in the skin of the face (patent for invention No. RU 2174829, published October 20, 2001). The method of rejuvenation of the face and neck, includes massage and therapeutic effects and physiotherapy exercises, and previously using manual therapy techniques relax the muscles of the cervical and upper thoracic spine, after which they perform a helical traction of the head to the right and left with a cruciform grip on it from the back, after which they start massage, conduct it is successively layered from the inside outwards, acting sequentially on the bones, muscles and skin, while it is started with a forceful pressure action on the bones in the direction from the chin up and to the sides with the development of the jaw joints and muscle attachment points, then they massage the muscles during their motor load performed by the patient himself and applying isotonic tension, and then kneading, twisting massage of the skin with its stretching, alternately with acupressure of biologically active points of the face, temporal and occipital region, then smoothing massage of the skin of the face with a roller, then tonic effect e with a needle beam, ending the procedure with a relaxing massage.
Общими недостатками известных способов является невозможность их использования самостоятельно в домашних условиях, для реализации вышеописанных способов необходим квалифицированный специалист, который проведет необходимые процедуры.General disadvantages of the known methods is the impossibility of using them on their own at home, to implement the above methods requires a qualified specialist who will carry out the necessary procedures.
Задачей предлагаемого изобретения является устранение вышеуказанных недостатков.The task of the invention is to remedy the above disadvantages.
Техническим результатом заявляемой группы изобретений является улучшение цвета лица, улучшение состояния тонуса кожи, улучшения кровообращения, усиление лимфооттока, укрепление мышц лица и шеи, подтяжка мышц лица, разглаживание морщин, заломов, создание возможности одновременной проработки разных групп мышц лица, выравнивание асимметрий лица, сужение переносицы, улучшение формы бровей, подтяжка наружных углов бровей, более продуктивное восстановление после перенесенных заболеваний, вызывающих дисбаланс мышц лица и шеи (инсульт, неврит лицевого нерва и т.д.), предотвращение и коррекция возрастных изменений в верхней, средней и нижней трети лица, уменьшение жировых отложений в подъязычной зоне (второй подбородок), а также создание способа для тренировки мышц лица и группы устройств для его осуществления с возможностью самостоятельного использования без привлечения сторонних специалистов.The technical result of the claimed group of inventions is to improve complexion, improve skin tone, improve blood circulation, increase lymph drainage, strengthen face and neck muscles, tighten facial muscles, smooth wrinkles, creases, create the possibility of simultaneously working out different groups of facial muscles, smooth facial asymmetries, narrowing nose bridge, improving the shape of the eyebrows, tightening the outer corners of the eyebrows, more productive recovery after diseases that cause imbalances in the muscles of the face and neck (stroke, neuritis of the facial nerve, etc.), preventing and correcting age-related changes in the upper, middle and lower third of the face , reduction of body fat in the sublingual zone (second chin), as well as the creation of a method for training the muscles of the face and a group of devices for its implementation with the possibility of independent use without involving third-party specialists.
Для достижения указанного технического результата предлагается тренажер для тренировки мышц лица (вариант 1), имеющий плоскую форму, причем боковые части, предназначенные для удержания тренажера руками, выполнены утолщенными, одна из сторон тренажера имеет анатомическую форму надбровных дуг с выступом на зону межбровья, а на второй стороне тренажера выполнен V-образный вырез. Тренажер для тренировки мышц лица (вариант 2), имеющий плоскую форму, причем боковые части, предназначенные для удержания тренажера руками, выполнены утолщенными, одна из сторон тренажера имеет анатомическую форму надбровных дуг с выступом на зону межбровья, на второй стороне тренажера выполнен V-образный вырез, а одна из поверхностей тренажера оснащена текстильной основой и по крайней мере одним липким элементом для стягивания тренажера. Способ тренировки мышц лица по первому варианту исполнения состоит из следующих этапов: установки тренажера для тренировки мышц на лобную часть лица, удержание тренажера по бокам за утолщенные части таким образом, чтобы создавалось натяжение и тренажер жестко фиксировал кожу в месте расположения тренажера, выполнении упражнений, направленных на работу лобной мышцы, мышцы гордецов, мышцы сморщивающей брови, носовой мышцы, круговой мышцы глаз, в количестве 5-50 раз. Может выполняться задержка в по крайней мере двух упражнениях одновременно в течение 2-10 секунд. Способ тренировки мышц лица по второму варианту исполнения состоит из следующих этапов: установки тренажера для тренировки мышц под подбородок, удержание тренажера по бокам за утолщенные части таким образом, чтобы создавалось натяжение и тренажер жестко фиксировал кожу в месте расположения тренажера, выполнении упражнений, направленных на работу поднимающей верхнюю губу и крыло носа мышцы, носовой мышцы, круговой мышцы рта, жевательной мышцы, подъязычной мышцы, большой скуловой мышцы, мышц шеи в количестве 5-50 раз. Может выполняться задержка в по крайней мере двух упражнениях одновременно в течение 2-10 секунд.To achieve the technical result, a simulator for training the muscles of the face (option 1) is proposed, which has a flat shape, with the side parts designed to hold the simulator with your hands made thickened, one of the sides of the simulator has the anatomical shape of the brow arches with a protrusion on the interbrow zone, and on the second side of the simulator is made V-neck. A simulator for training facial muscles (option 2), having a flat shape, with the side parts designed to hold the simulator with your hands made thicker, one of the simulator sides has an anatomical shape of the brow arches with a protrusion on the interbrow zone, on the second side of the simulator there is a V-shaped cutout, and one of the surfaces of the simulator is equipped with a textile base and at least one sticky element for tightening the simulator. The method of training facial muscles according to the first embodiment consists of the following steps: installing a simulator for training muscles on the frontal part of the face, holding the simulator on the sides of the thickened parts so that tension is created and the simulator rigidly fixes the skin at the location of the simulator, performing exercises aimed to the work of the frontal muscle, the pride muscles, the muscles of the wrinkled eyebrows, nasal muscles, circular muscles of the eyes, in the amount of 5-50 times. You can delay at least two exercises at the same time for 2-10 seconds. The method of training facial muscles according to the second embodiment consists of the following steps: installing a simulator for training muscles under the chin, holding the simulator on the sides of the thickened parts so that tension is created and the simulator rigidly fixes the skin at the location of the simulator, performing exercises aimed at working lifting the upper lip and wing of the nose of the muscle, nasal muscle, circular muscle of the mouth, chewing muscle, hyoid muscle, zygomaticus muscle, neck muscles in an amount of 5-50 times. You can delay at least two exercises at the same time for 2-10 seconds.
Сущность изобретения поясняется следующими рисунками:The invention is illustrated by the following figures:
На рисунке 1 представлен общий вид тренажера по первому варианту исполнения.Figure 1 shows a general view of the simulator according to the first embodiment.
На рисунке 2 схематически представлен пример установки тренажера на лобную часть лица и зону межбровья.Figure 2 schematically shows an example of installing the simulator on the frontal part of the face and the area between the eyebrows.
На рисунке 3 схематически представлен пример выполнения упражнения по сведению бровей.Figure 3 schematically shows an example of performing an exercise to reduce eyebrows.
На рисунке 4 схематически представлен пример выполнения упражнения по поднятию бровей вверх. Figure 4 schematically shows an example of an exercise to raise the eyebrows up.
На рисунке 5 схематически представлен пример установки тренажера под подбородок.Figure 5 schematically shows an example of installing the simulator under the chin.
Тренажеры для тренировки мышц лица предназначены для фиксации мышц и кожи лица с целью последующего выполнения упражнений, направленных на укрепление и тренировку мышц лица человека. Также могут быть использованы для создания сопротивления и для более интенсивной проработки конкретной мимической мышцы. Тренажеры для тренировки мышц лица используются для динамических и статических упражнений в лицевой гимнастике и фейсбилдинге, фейсфитнесе.Exercise machines for training facial muscles are designed to fix the muscles and skin of the face with the goal of subsequent exercises aimed at strengthening and training the muscles of the face. They can also be used to create resistance and for more intensive study of a particular facial muscle. Facial muscle trainers are used for dynamic and static exercises in facial gymnastics and face-building, face-fitness.
Тренажер для тренировки мышц лица по первому варианту изготовления имеет плоскую форму, а боковые части, предназначенные для удержания тренажера руками, выполнены утолщенными, одна из сторон имеет анатомическую форму надбровных дуг с выступом на зону межбровья/ На второй стороне выполнен V-образный вырез. Также на боковых частях, которые предназначены для удержания тренажера, могут быть выполнены ручки для удержания. Тренажер для тренировки мышц лица преимущественно выполняется из эластичного силиконового полимера, также может быть выполнен из пищевого силикона, медицинского силикона или гипоалергенного силикона. Благодаря силиконовой поверхности тренажера, осуществляется полная фиксация, прилегание кожных покровов, что делает процесс тренировки безопасным, кожа не сминается, предотвращая образования новых заломов и морщин. Верхние края V-образного выреза могут быть выполнены закругленными в месте соединения с поверхностью тренажера.The simulator for training facial muscles according to the first production option has a flat shape, and the side parts designed to hold the simulator with your hands are thickened, one of the sides has the anatomical shape of the brow arches with a protrusion on the interbrow zone / On the second side, a V-shaped cut is made. Also on the side parts that are intended to hold the simulator, handles for holding can be made. The simulator for training facial muscles is mainly made of elastic silicone polymer, can also be made of food-grade silicone, medical silicone or hypoallergenic silicone. Thanks to the silicone surface of the simulator, full fixation and fit of the skin are made, which makes the training process safe, the skin does not wrinkle, preventing the formation of new creases and wrinkles. The upper edges of the V-shaped cut can be made rounded at the junction with the surface of the simulator.
Тренажер для тренировки мышц лица по второму варианту исполнения имеет плоскую форму, а боковые части, предназначенные для удержания тренажера руками, выполнены утолщенными, одна из сторон тренажера имеет анатомическую форму надбровных дуг с выступом на зону межбровья, а на второй стороне тренажера выполнен V-образный вырез, причем одна из поверхностей тренажера дополнительно оснащена текстильной основой и имеет по крайней мере один липкий элемент, который осуществляет дополнительное стягивание при фиксации на лобной зоне лица при выполнении упражнений. Липкий элемент может быть выполнен в виде липучки, располагающейся на всю длину тренажера, на половину длины тренажера, на 1/3 длины тренажера и т.д. При фиксации тренажера на лобной части лица тренирующийся человек осуществляет дополнительную фиксацию с помощью липучки, причем фиксация на лобной части лица производится стороной тренажера, не имеющей текстильную основу, а сторона с текстильной основой является внешней. V-образный вырез может быть дополнительно обработан противоскользящим материалом для предотвращения соскальзывания при эксплуатации тренажера. V-образный вырез обрабатывается преимущественно жидким силиконовым полимером. Верхние края V-образного выреза могут быть выполнены закругленными в месте соединения с поверхностью тренажера. На боковых частях, предназначенных для удержания тренажера, могут быть выполнены ручки для удержания.The simulator for training facial muscles in the second embodiment has a flat shape, and the side parts designed to hold the simulator with your hands are thickened, one of the simulator sides has an anatomical shape of the superciliary arches with a protrusion on the interbrow zone, and a V-shape is made on the second side of the simulator a cutout, one of the surfaces of the simulator being additionally equipped with a textile base and has at least one sticky element that additionally tightens while fixing on the frontal zone of the face when performing exercises. The sticky element can be made in the form of Velcro, located on the entire length of the simulator, half the length of the simulator, 1/3 of the length of the simulator, etc. When fixing the simulator on the frontal part of the face, the training person carries out additional fixation using Velcro, and fixing on the frontal part of the face is done by the side of the simulator that does not have a textile base, and the side with the textile base is external. The V-neck can be further treated with anti-slip material to prevent slipping during operation of the simulator. The V-neck is predominantly treated with a liquid silicone polymer. The upper edges of the V-shaped cut can be made rounded at the junction with the surface of the simulator. On the side parts for holding the simulator, handles for holding can be made.
Способ тренировки мышц лица по первому варианту исполнения состоит из следующих этапов:The method of training the muscles of the face according to the first embodiment consists of the following steps:
a) установка тренажера для тренировки мышц на лобную часть лица,a) installing a simulator for training muscles on the frontal part of the face,
b) удержание тренажера по бокам за утолщенные части таким образом, чтобы создавалось натяжение и тренажер жестко фиксировал кожу в месте расположения тренажера,b) holding the simulator on the sides of the thickened parts so that tension is created and the simulator rigidly fixes the skin at the location of the simulator,
c) далее выполняются упражнения, направленные на работу лобной мышцы, мышцы гордецов, мышцы сморщивающей брови, мышцы поднимающей верхнюю губу и крыло носа, носовой мышцы, круговой мышцы глаз, количестве 5-50 раз,c) then, exercises are performed aimed at the work of the frontal muscle, the muscles of the proud, the muscles of the wrinkled eyebrow, the muscles that raise the upper lip and wing of the nose, nasal muscle, circular muscle of the eyes, 5-50 times,
d) может выполняться задержка в по крайней мере двух упражнениях одновременно в течение 2-10 секунд.d) a delay of at least two exercises may be performed simultaneously for 2-10 seconds.
e) после завершения тренировки производится снятие тренажера с тренируемой части лицаe) after the training is completed, the simulator is removed from the trained part of the face
Способ тренировки мышц лица по второму варианту исполнения состоит из следующих этапов:The method of training facial muscles in the second embodiment consists of the following steps:
a) установки тренажера для тренировки мышц лица под подбородок,a) installing a simulator for training the muscles of the face under the chin,
b) удержание тренажера по бокам за утолщенные части таким образом, чтобы создавалось натяжение и тренажер жестко фиксировал кожу в месте расположения тренажера,b) holding the simulator on the sides of the thickened parts so that tension is created and the simulator rigidly fixes the skin at the location of the simulator,
c) выполнении упражнений, направленных на работу поднимающей верхнюю губу и крыло носа мышцы, носовой мышцы, круговой мышцы рта, жевательной мышцы, подъязычной мышцы, большой скуловой мышцы, мышц шеи в количестве 5-50 раз,c) performing exercises aimed at the work of raising the upper lip and nose wing of the muscle, nasal muscle, circular muscle of the mouth, chewing muscle, hyoid muscle, pectoralis major muscle, neck muscles in an amount of 5-50 times,
d) может выполняться задержка в по крайней мере двух упражнениях одновременно в течение 2-10 секунд,d) a delay of at least two exercises may be performed simultaneously for 2-10 seconds,
e) после завершения тренировки производится снятие тренажера с тренируемой части лица.e) after completion of the training, the simulator is removed from the trained part of the face.
Предлагаемая группа изобретений осуществляется следующим образом:The proposed group of inventions is as follows:
Пример № 1 использования предлагаемой группы изобретений:Example No. 1 using the proposed group of inventions:
Способ тренировки мышц лица и тренажеры для его осуществления могут использоваться следующим образом: производится установка тренажера на лобную часть лица и на зону межбровья, производится удержание тренажера по бокам за утолщенные части, затем осуществляется поочередно действие 1 и действие 2, где: действие 1: сморщивание, сведение бровей, действие 2: поднятие бровей вверх. Поочередные действия в комплексе осуществляются 10-30 раз, затем производится задержка в действии 2 на 5-7 секунд. Эффект от данного использования группы изобретений заключается в укреплении зоны межбровья, укреплении лобной мышцы, разглаживании морщин, заломов в зоне межбровья и лба, снятии гипертонуса, усилении кровообращения и лимфооттока в данных зонах, а также одновременной проработке нескольких групп лицевых мышц.The method of training facial muscles and simulators for its implementation can be used as follows: the simulator is installed on the frontal part of the face and on the eyebrow zone, the simulator is held on the sides of the thickened parts, then action 1 and action 2 are performed alternately, where: action 1: wrinkling , eyebrow reduction, action 2: raising eyebrows up. Alternate actions in the complex are carried out 10-30 times, then there is a delay in action 2 for 5-7 seconds. The effect of this use of the group of inventions is to strengthen the area of the eyebrows, strengthen the frontal muscle, smooth wrinkles, creases in the area of the eyebrows and forehead, relieve hypertonicity, increase blood circulation and lymph outflow in these areas, as well as simultaneously study several groups of facial muscles.
Пример № 2 использования предлагаемой группы изобретений:Example No. 2 using the proposed group of inventions:
Способ тренировки мышц лица и тренажеры для его осуществления могут использоваться следующим образом: производится установка тренажера на лобную часть лица и на зону межбровья, производится удержание тренажера по бокам за утолщенные части, затем осуществляется поочередно действие 1, действие 2, действие 3, где: действие 1: сморщивание, сведение бровей, действие 2: поднятие бровей вверх, действие 3: поднятие вверх центральной части лба, зоны межбровья. Поочередные действия в комплексе осуществляются 15-25 раз, затем производится задержка в действии 2 и 3 одновременно на 5-7 секунд. Эффект от данного использования группы изобретений заключается в укреплении зоны межбровья, укреплении лобной мышцы, поднятие центральной части лба вверх, снятие эффекта «грустного лица», сужение переносицы, поднятие верхнего века, за счет укрепления лобной мышцы, разглаживание морщин, заломов в зоне межбровья, переносице, лба, снятие гипертонуса, усиление кровообращения и лимфооттока в данных зонах, одновременная проработка нескольких групп лицевых мышц.The method of training facial muscles and simulators for its implementation can be used as follows: the simulator is installed on the frontal part of the face and on the eyebrow zone, the simulator is held on the sides of the thickened parts, then action 1, action 2, action 3 are performed alternately, where: action 1: wrinkling, flattening eyebrows, action 2: raising the eyebrows up, action 3: raising the central part of the forehead, the area between the eyebrows. Alternate actions in the complex are carried out 15-25 times, then there is a delay in action 2 and 3 at the same time for 5-7 seconds. The effect of this use of the group of inventions is to strengthen the area of the eyebrow, strengthen the frontal muscle, lift the central part of the forehead up, remove the effect of the “sad face”, narrow the nose, raise the upper eyelid, by strengthening the frontal muscle, smooth wrinkles, creases in the area of the eyebrow, nose bridge, forehead, removal of hypertonicity, increased blood circulation and lymph outflow in these areas, the simultaneous study of several groups of facial muscles.
Пример № 3 использования предлагаемой группы изобретений:Example No. 3 using the proposed group of inventions:
Способ тренировки мышц лица и тренажеры для его осуществления могут использоваться следующим образом: производится установка тренажера на лобную часть лица и на зону межбровья, производится удержание тренажера по бокам за утолщенные части, затем осуществляется поочередно действие 1, действие 2, действие 3, где: действие 1: сморщивание, сведение бровей, действие 2: поднятие вверх центральной части лба, зоны межбровья, действие 3: отведение углов брови, боковой части лобной мышцы в верхние диагонали, вверх и в сторону. Поочередные действия в комплексе осуществляются 15-25 раз, затем производится задержка в действии 2 и 3 одновременно на 5-7 секунд. Эффект от данного использования группы изобретений заключается в укреплении зоны межбровья, боковой и центральной части лобной мышцы, поднятие верхнего века, открытие взгляда, улучшение формы бровей, поднятие центральной части лба вверх, снятие эффекта «грустного лица», сужение переносицы, улучшение формы бровей, подтяжка наружных углов бровей, разглаживании морщин и заломов в зонах межбровья, переносицы, зоне лба, снятие гипертонуса, усиление кровообращения и лимфооттока в данных зонах. Одновременная проработка нескольких групп лицевых мышц.The method of training facial muscles and simulators for its implementation can be used as follows: the simulator is installed on the frontal part of the face and on the eyebrow zone, the simulator is held on the sides of the thickened parts, then action 1, action 2, action 3 are performed alternately, where: action 1: wrinkling, flattening eyebrows, action 2: lifting up the central part of the forehead, the area between the eyebrows, action 3: diverting the corners of the eyebrow, side of the frontal muscle to the upper diagonals, up and to the side. Alternate actions in the complex are carried out 15-25 times, then there is a delay in action 2 and 3 at the same time for 5-7 seconds. The effect of this use of the group of inventions is to strengthen the area between the eyebrows, the lateral and central parts of the frontal muscle, raise the upper eyelid, open the gaze, improve the shape of the eyebrows, raise the central part of the forehead up, remove the effect of the “sad face”, narrow the nose, improve the shape of the eyebrows, lifting the outer corners of the eyebrows, smoothing wrinkles and creases in the areas of the eyebrows, nose bridge, forehead, removing hypertonicity, increasing blood circulation and lymph outflow in these areas. Simultaneous study of several groups of facial muscles.
Пример № 4 использования предлагаемой группы изобретений:Example No. 4 using the proposed group of inventions:
Способ тренировки мышц лица и тренажеры для его осуществления могут использоваться следующим образом: производится установка тренажера под подбородок V-образным вырезом к себе, таким образом, что тренажер плотно прилегает к подъязычной зоне и подбородку, производится удержание тренажера по бокам за утолщенные части. Удерживая за ручки на одном уровне в направлении к ушам выполняется упражнение следующим образом: производится открытие и закрытие нижней челюсти с одновременным давлением на тренажер подбородком. Тренажер оказывает сопротивление при открытии нижней челюсти. Таким образом производится проработка жевательной мышцы, мышц нижней трети лица, уменьшение объема в челюстном угле. Эффектом от данного использования группы изобретений является четкий, ровный челюстной угол, уменьшение жировых отложений в подъязычной зоне (второй подбородок), улучшение контура нижней трети лица, также производится предотвращение, коррекция возрастных изменений нижней трети лица.The method of training facial muscles and simulators for its implementation can be used as follows: the simulator is installed under the chin with a V-neck to itself, so that the simulator fits snugly on the hyoid zone and the chin, the simulator is held on the sides of the thickened parts. Holding the handles at the same level towards the ears, the exercise is performed as follows: the lower jaw is opened and closed with the chin pressed down on the simulator. The simulator exerts resistance when opening the lower jaw. Thus, the chewing muscle, muscles of the lower third of the face, and a decrease in the volume in the jaw angle are worked out. The effect of this use of the group of inventions is a clear, even jaw angle, a decrease in body fat in the sublingual zone (second chin), an improvement in the contour of the lower third of the face, and prevention and correction of age-related changes in the lower third of the face are also performed.
Пример №5 использования предлагаемой группы изобретений:Example No. 5 of the use of the proposed group of inventions:
Способ тренировки мышц лица и тренажер (вариант 2) для его осуществления могут использоваться следующим образом: производится установка тренажера на лобную часть лица и на зону межбровья, производится удержание тренажера по бокам за утолщенные части, затем осуществляется поочередно выполняется действие 1 и действие 2, действие 3 и действие 2, где действие 1: поднятие бровей вверх, действие 2: расслабление, действие 3: поднятие центральной части лба вверх. Для усиления нагрузки липкий элемент переставляется на 1-5 см, создавая большее натяжение. Натяжение подбирается индивидуально для каждого тренирующегося. Данный фактор дает дополнительное утяжеление, мышцы становится сложнее поднимать, усиливается эффект от тренировки. Эффект от данного использования группы изобретений заключается в укреплении зоны межбровья, укреплении лобной мышцы, разглаживании морщин и заломов в зоне межбровья и лба, снятии гипертонуса, исправление асимметрии, усилении кровообращения и лимфооттока в данных зонах, поднятие верхнего века, а также одновременной проработке нескольких групп лицевых мышц.The method of training the facial muscles and the simulator (option 2) for its implementation can be used as follows: the simulator is installed on the frontal part of the face and on the eyebrow zone, the simulator is held on the sides of the thickened parts, then step 1 and step 2 are performed, action 3 and action 2, where action 1: raising the eyebrows up, action 2: relaxation, action 3: raising the central part of the forehead up. To increase the load, the sticky element is rearranged by 1-5 cm, creating more tension. The tension is selected individually for each trainee. This factor gives additional weighting, it becomes more difficult to lift muscles, the effect of training is enhanced. The effect of this use of the group of inventions is to strengthen the area between the eyebrows, strengthen the frontal muscle, smooth wrinkles and creases in the area between the eyebrows and the forehead, remove hypertonicity, correct asymmetry, increase blood circulation and lymph outflow in these areas, raise the upper eyelid, and simultaneously study several groups facial muscles.
Технических решений, совпадающих с совокупностью существенных признаков заявляемого изобретения, не выявлено, что позволяет сделать вывод о соответствии заявляемого изобретения такому условию патентоспособности как «новизна». Technical solutions that coincide with the totality of the essential features of the claimed invention have not been identified, which allows us to conclude that the claimed invention meets such a patentability condition as “novelty”.
Заявляемые существенные признаки, предопределяющие получение указанного технического результата, явным образом не следуют из уровня техники, что позволяет сделать вывод о соответствии заявляемого изобретения такому условию патентоспособности как «изобретательский уровень».The claimed essential features that predetermine the receipt of the specified technical result, do not explicitly follow from the prior art, which allows us to conclude that the claimed invention meets such a patentability condition as "inventive step".
Claims (9)
Priority Applications (2)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| RU2019133272A RU2721463C1 (en) | 2019-10-21 | 2019-10-21 | Method of face muscles training (versions) and exerciser for its implementation (versions) |
| PCT/RU2020/000480 WO2021080459A1 (en) | 2019-10-21 | 2020-09-11 | Methods for exercising the face muscles and exercising apparatuses for the implementation thereof |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| RU2019133272A RU2721463C1 (en) | 2019-10-21 | 2019-10-21 | Method of face muscles training (versions) and exerciser for its implementation (versions) |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| RU2721463C1 true RU2721463C1 (en) | 2020-05-19 |
Family
ID=70735367
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| RU2019133272A RU2721463C1 (en) | 2019-10-21 | 2019-10-21 | Method of face muscles training (versions) and exerciser for its implementation (versions) |
Country Status (2)
| Country | Link |
|---|---|
| RU (1) | RU2721463C1 (en) |
| WO (1) | WO2021080459A1 (en) |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2806991C1 (en) * | 2022-08-04 | 2023-11-08 | Алина Фадилевна Валеева | Method of complex non-surgical restoration of facial muscle tone |
Citations (5)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2221538C1 (en) * | 2002-11-04 | 2004-01-20 | Волгоградский государственный технический университет | Device for recovery of face symmetry |
| RU2265430C1 (en) * | 2004-08-05 | 2005-12-10 | Кудрина Зинаида Николаевна | Method and device for doing reparative face massage |
| RU131634U1 (en) * | 2013-03-12 | 2013-08-27 | Наталья Владимировна Лукина | FACILITY SIMULATOR |
| RU2494717C1 (en) * | 2012-03-16 | 2013-10-10 | Ольга Владимировна Андреева | Method of recovering muscular activity and plastic reconstruction of face and neck contour by means of trainers (2 versions) |
| RU2609402C1 (en) * | 2016-01-11 | 2017-02-01 | Владимир Иванович Журавков | Training device for mimic muscles |
Family Cites Families (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| WO2006069169A2 (en) * | 2004-12-21 | 2006-06-29 | Berman Ellen R | Method and apparatus for training facial muscles to reduce wrinkles |
-
2019
- 2019-10-21 RU RU2019133272A patent/RU2721463C1/en active
-
2020
- 2020-09-11 WO PCT/RU2020/000480 patent/WO2021080459A1/en active Application Filing
Patent Citations (5)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2221538C1 (en) * | 2002-11-04 | 2004-01-20 | Волгоградский государственный технический университет | Device for recovery of face symmetry |
| RU2265430C1 (en) * | 2004-08-05 | 2005-12-10 | Кудрина Зинаида Николаевна | Method and device for doing reparative face massage |
| RU2494717C1 (en) * | 2012-03-16 | 2013-10-10 | Ольга Владимировна Андреева | Method of recovering muscular activity and plastic reconstruction of face and neck contour by means of trainers (2 versions) |
| RU131634U1 (en) * | 2013-03-12 | 2013-08-27 | Наталья Владимировна Лукина | FACILITY SIMULATOR |
| RU2609402C1 (en) * | 2016-01-11 | 2017-02-01 | Владимир Иванович Журавков | Training device for mimic muscles |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2806991C1 (en) * | 2022-08-04 | 2023-11-08 | Алина Фадилевна Валеева | Method of complex non-surgical restoration of facial muscle tone |
Also Published As
| Publication number | Publication date |
|---|---|
| WO2021080459A1 (en) | 2021-04-29 |
Similar Documents
| Publication | Publication Date | Title |
|---|---|---|
| US5840048A (en) | Skin brush massage method | |
| RU2685805C1 (en) | Method for performing myofascial massage of the face and head for correction of age-related changes and relieving muscle tension | |
| RU2686293C1 (en) | Method of massage | |
| RU2563593C2 (en) | Method for face and neck rejuvenation | |
| RU2643414C1 (en) | Method for massage for correction and prevention of involutionary changes of face skin | |
| RU2369375C1 (en) | Method for face rejuvenation | |
| RU2735641C1 (en) | Method for face and neck rejuvenation | |
| RU2721463C1 (en) | Method of face muscles training (versions) and exerciser for its implementation (versions) | |
| RU2494717C1 (en) | Method of recovering muscular activity and plastic reconstruction of face and neck contour by means of trainers (2 versions) | |
| RU2174829C1 (en) | Method for performing rejuvenescence treatment of face and neck | |
| RU2721487C1 (en) | Face muscles training method and exerciser for its implementation | |
| RU2744020C1 (en) | Method for human face rejuvenation | |
| RU2705237C1 (en) | Method of neuromuscular relaxation of facial muscles | |
| RU2794630C1 (en) | Method of facial rejuvenation through myofascial massage of the face and body | |
| RU2797856C1 (en) | Method for correction of age changes in the face | |
| RU2723220C1 (en) | Method for reducing chewing hypertonicity | |
| RU2691254C1 (en) | Method of psychoemotional correction by facial massage | |
| RU2797274C1 (en) | Method of correcting age-related changes in the periorbital region of the face | |
| RU2726075C1 (en) | Method for reduction of myofascial hypertonuses of cervical muscles | |
| RU2089154C1 (en) | Method for combined massage | |
| RU2743448C1 (en) | Method of rejuvenation of the face and body parts | |
| EA011797B1 (en) | Wrinkle removing method | |
| RU2806991C1 (en) | Method of complex non-surgical restoration of facial muscle tone | |
| RU2744997C1 (en) | Method of facial rejuvenation by manual plastic surgery of the face, neck, shoulders, upper back and upper third of the chest | |
| RU2722702C1 (en) | Method for aesthetic complex correction of back and cervicofacial muscles |