RU128120U1 - POWER SIMULATOR HOME - Google Patents

Abstract

1. Силовой тренажер, содержащий: раму, на которой смонтированы гидроцилиндры с управляющими элементами - обратными клапанами и управляемыми дросселями; стальные тросы с установленным на них грифом, связанные со штоками гидроцилиндров с возможностью перемещения по блокам, смонтированным на раме тренажера, отличающийся тем, что рама представляет собой два прямоугольных контура с закругленными углами, соединенных тягами.2. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что блоки смонтированы на соединяющих рамные контуры тягах.3. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что гидроцилиндры выполнены двухштоковыми.4. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что гидроцилиндры имеют возможность изменять свое положение по высоте на раме тренажера.5. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что гриф имеет возможность изменять свое положение на тросах.6. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что на концах грифа смонтированы втулки, перемещающиеся по передним стойкам рамы.1. Power trainer, comprising: a frame on which are mounted hydraulic cylinders with control elements - check valves and controlled chokes; steel cables with a bar mounted on them, connected to the rods of hydraulic cylinders with the ability to move along the blocks mounted on the simulator frame, characterized in that the frame consists of two rectangular contours with rounded corners connected by rods. 2. The simulator according to claim 1, characterized in that the blocks are mounted on rods connecting the frame circuits. 3. The simulator according to claim 1, characterized in that the hydraulic cylinders are made of two-rod. The simulator according to claim 1, characterized in that the hydraulic cylinders have the ability to change their position in height on the simulator frame. The simulator according to claim 1, characterized in that the bar has the ability to change its position on the cables. The simulator according to claim 1, characterized in that at the ends of the neck are mounted bushings that move along the front struts of the frame.

Description

Предлагаемая полезная модель - «Силовой тренажер домашний» относится к сфере удовлетворения жизненных потребностей человека, а именно к спортивным снарядам для выполнения физических упражнений, развивающих силу и способствующих наращиванию мышечной массы, для проведения тренировок.The proposed utility model - “Home Power Trainer” refers to the sphere of satisfying a person’s vital needs, namely, sports equipment for performing physical exercises that develop strength and help build muscle mass, for training.

Существующие на сегодня тренажеры можно условно разделить на спортивные и домашние. Спортивные предназначены для развития определенных групп мышц, отработки специальных приемов и навыков, применяемых в конкретных видах спорта. Домашние тренажеры используются в основном для поддержания здоровья, приобретения стройности фигуры, развития силы и т.п. К тренажерам для домашнего использования относятся: беговые дорожки, велотренажеры, эллиптические тренажеры, силовые, степперы и универсальные. Воздействие на различные группы мышц в них осуществляется либо за счет собственного веса, либо за счет веса специальных грузов, либо с помощью пружин или других аналогичных материалов, например резиновых жгутов. Все эти варианты имеют существенные недостатки. При нагрузках за счет собственного веса практически невозможно изменение величины этой нагрузки, при использовании специальных грузов масса тренажера становится весьма большой и появляется возможность получения травм при падении этих грузов. Использование пружин или резиновых жгутов не позволяет получить равномерность нагружения мышц на всей длине перемещения рабочего органа тренажера. Среди всех этих вариантов воздействие на максимальное количество различных групп мышц осуществляют силовые грузоблочные тренажеры.Exercisers existing today can be divided into sports and home. Sports are intended for the development of certain muscle groups, the development of special techniques and skills used in specific sports. Home fitness equipment is mainly used to maintain health, gain slimness, develop strength, etc. Exercise machines for home use include: treadmills, exercise bikes, elliptical trainers, power, steppers and universal. The impact on various muscle groups in them is carried out either due to its own weight, or due to the weight of special weights, or by means of springs or other similar materials, for example rubber bands. All of these options have significant drawbacks. Under loads due to its own weight, it is practically impossible to change the magnitude of this load, when using special weights, the weight of the simulator becomes very large and it becomes possible to injure when these loads fall. The use of springs or rubber harnesses does not allow to obtain uniform loading of muscles along the entire length of movement of the working body of the simulator. Among all these options, the impact on the maximum number of different muscle groups is performed by weight-block trainers.

Известны силовые грузоблочные тренажеры производства таких фирм как: Life Gear, Body Solid, Torneo, Matrix, Ferrum KETTLER и другие. Так, например, тренажер PLM-180 фирмы Body Solid содержит сваренную из труб прямоугольную раму с установленными на ней с возможностью перемещения грузами, с блоками, по которым перемещается трос, соединенный одним концом с грузами, а другим концом с грифом, при перемещении которого пользователь, располагающийся на сидении, установленном на раме, осуществляет нагрузку на свои мышцы. Рама имеет защитно-декоративное покрытие, стальной трос в нейлоновой оболочке, а на грифе в местах «хвата» нанесено покрытие из мягкого противоскользящего материала.Known power load-block simulators manufactured by such companies as Life Gear, Body Solid, Torneo, Matrix, Ferrum KETTLER and others. So, for example, the Body Solid training simulator PLM-180 contains a rectangular frame welded from pipes with loads mounted on it, with the ability to move loads, with blocks along which the cable moves, connected at one end to the loads, and the other end to the bar, when moving which the user located on a seat mounted on the frame, exerts a load on their muscles. The frame has a protective and decorative coating, a steel cable in a nylon sheath, and on the neck in places of "grip" coated with a soft anti-slip material.

Использование гидроцилиндров в качестве нагрузочных устройств тренажеров представляется весьма целесообразным поскольку гидроцилиндры имеют малую по сравнению с грузами массу и габариты, а также способны с помощью управляющих элементов изменять величину нагрузки от минимальной, определяемой величиной сопротивления потоку рабочей жидкости при полностью открытом дросселе, до максимальной, величина которой определяется только прочностью конструкции тренажера.The use of hydraulic cylinders as loading devices for simulators seems to be very reasonable since hydraulic cylinders have a small mass and dimensions compared to loads, and are also able to use the control elements to change the load from the minimum, determined by the resistance to the flow of the working fluid with a fully open throttle, to the maximum which is determined only by the strength of the design of the simulator.

Известна конструкция «Тренажера» (патент РФ №2095109 С1, МПК кл. А63В 23/04 от 23.04.97 г.), предназначенного для тренировки ног и содержащего основание, стойку с рукояткой, две ступени, установленные с возможностью вертикального перемещения, средство создания нагрузки и ограничитель высоты перемещения ступеней. Средство создания нагрузки выполнено в виде гидроцилиндров, включающих в себя штоки с поршнями. Гидроцилиндры соединены между собой подпоршневыми полостями, заполненными жидкостью. Изменение нагрузки на ступенях осуществляется посредством регулируемого дросселя. Недостатком данной конструкции является невозможность использования тренажера для тренировки и развития других групп мышц.The known design of the "Simulator" (RF patent No. 2095109 C1, IPC class. A63B 23/04 of 04/23/97), designed to train the legs and containing a base, a rack with a handle, two steps installed with the possibility of vertical movement, a means of creating loads and height limiter for moving the steps. Means of creating a load is made in the form of hydraulic cylinders, including rods with pistons. Hydraulic cylinders are interconnected by piston cavities filled with liquid. The load change on the steps is carried out by means of an adjustable choke. The disadvantage of this design is the inability to use the simulator for training and development of other muscle groups.

Известно также «Устройство для тренировки спортсменов» (патент №2004273 С1, МПК кл. А63В 21/008 от 1993 г.), содержащее гидроцилиндр, поршень которого связан с рукояткой, выполненной в виде двухплечевого рычага, клапаны, датчик давления соединенный с верхней полостью гидроцилиндра и подключенный к индикатору. Гибкие шланги для заправочной жидкости соединены с верхней и нижней полостью гидроцилиндра посредством соединительных трубок, на каждой из которых размещены регулируемый проходной и невозвратный клапан. Недостатком данной конструкции является ограниченность использования устройства для тренировки различных групп мышц спортсменов, а также неработоспособность данного «Устройства…», в связи с различием величины объема жидкости, вытесняемой из штоковой в поршневую полость гидроцилиндра (и наоборот) при перемещении штока.It is also known "Device for training athletes" (patent No. 2004273 C1, IPC class A63B 21/008 from 1993), containing a hydraulic cylinder, the piston of which is connected to a handle made in the form of a two-arm lever, valves, a pressure sensor connected to the upper cavity hydraulic cylinder and connected to the indicator. Flexible hoses for refueling fluid are connected to the upper and lower cavity of the hydraulic cylinder by means of connecting tubes, each of which houses an adjustable check valve and a non-return valve. The disadvantage of this design is the limited use of the device for training various muscle groups of athletes, as well as the inoperability of this "Device ...", due to the difference in the volume of fluid displaced from the rod into the piston cavity of the hydraulic cylinder (and vice versa) when moving the rod.

Задачей, на решение которой направлена настоящая модель, является обеспечение возможности тренировки и развития максимально возможного количества групп мышц с необходимыми величинами нагрузки при минимальном весе и габаритах тренажера.The task to which the present model is aimed is to provide the possibility of training and developing the maximum possible number of muscle groups with the necessary load values with the minimum weight and dimensions of the simulator.

Технический результат, получаемый при использовании предлагаемого тренажера, заключается в том, что пользователь в процессе занятий на тренажере получает необходимые по величине нагрузки на требующие своего развития группы мышц. При этом тренажер имеет минимальную массу и габариты.The technical result obtained by using the proposed simulator is that the user in the process of training on the simulator receives the necessary load on the muscle groups that require their development. At the same time, the simulator has a minimum weight and dimensions.

Указанный технический результат достигается благодаря тому, что силовой тренажер домашний содержит раму, представляющую собой два прямоугольных контура с закругленными углами, соединенных между собой тягами. На раме смонтированы двухштоковые гидроцилиндры, полости которых соединены между собой двумя трубками с установленными на каждой из них управляемым дросселем и обратным клапаном. На соединяющих рамные контуры тягах установлены блоки, по которым перемещаются два стальных троса, прикрепленных своими концами к штокам гидроцилиндров. На тросах на равном расстоянии от мест крепления их к штокам смонтирован гриф, на концах которого расположены втулки, перемещающиеся по передним стойкам рамы. Тренажер оборудован откидным сидением, смонтированным на тяге, соединяющей задние стойки контуров рамы.The specified technical result is achieved due to the fact that the home power trainer contains a frame, which is two rectangular contours with rounded corners, interconnected by rods. The two-rod hydraulic cylinders are mounted on the frame, the cavities of which are interconnected by two tubes with a controlled throttle and a check valve installed on each of them. On the connecting rods connecting the frame circuits, blocks are installed along which two steel cables move, attached at their ends to the rods of the hydraulic cylinders. On the cables at an equal distance from the places of their attachment to the rods mounted neck, at the ends of which are bushings that move along the front struts of the frame. The simulator is equipped with a folding seat mounted on a rod connecting the rear racks of the frame contours.

Заявленная конструкция тренажера представлена на чертежах, на которых:The claimed design of the simulator is presented in the drawings, on which:

на фиг.1 изображен общий вид тренажера;figure 1 shows a General view of the simulator;

на фиг.2 изображен вид сбоку;figure 2 shows a side view;

на фиг.3 изображена гидросхема управления гидроцилиндром;figure 3 shows the hydraulic circuit for controlling the hydraulic cylinder;

на фиг.4 изображена конструкция установки блока на тяге;figure 4 shows the installation design of the unit on the thrust;

на фиг.5 и 6 изображена конструкция узла крепления троса к штоку;figure 5 and 6 shows the design of the attachment of the cable to the rod;

на фиг.7 и 8 изображена конструкция узла крепления грифа к тросу.Figures 7 and 8 show the construction of the attachment point of the neck to the cable.

Полезная модель поясняется конкретным примером выполнения, который, однако, не является единственно возможным, но наглядно демонстрирует возможность достижения данной совокупностью признаков заявленного технического результата.The utility model is illustrated by a specific implementation example, which, however, is not the only possible one, but clearly demonstrates the possibility of achieving a given set of features of the claimed technical result.

Тренажер (фиг.1) включает раму 1, состоящую из двух прямоугольных контуров с закругленными углами 2, соединенных тягами 3. На задних вертикальных стойках 4 рамы смонтированы два двухштоковых гидроцилиндра 5 с установленными на трубках 16 элементами управления - обратным клапаном 6 и управляемым дросселем 7 (фиг.1 и 3) с возможностью перестановки их по высоте. К концам штоков 8 гидроцилиндров 5 прикреплены концы тросов 9 (фиг.5 и 6). Тросы 9 перемещаются по блокам 10 (фиг.4) смонтированным на тягах 3. На тросах 9 на равных расстояниях от мест их крепления к штокам 8 смонтирован гриф 11 (фиг.7 и 8) с возможностью перестановки его по передней части троса. На концах грифа 11 имеются втулки 12, которые перемещаются по передним стойкам 13 рамы. На тяге 3 (фиг.2), соединяющей задние стойки 14 смонтировано откидное сидение 15.The simulator (Fig. 1) includes a frame 1, consisting of two rectangular contours with rounded corners 2, connected by rods 3. On the rear vertical struts 4 of the frame are mounted two two-rod hydraulic cylinders 5 with control elements mounted on the tubes 16 — a check valve 6 and a controlled throttle 7 (figures 1 and 3) with the possibility of rearranging them in height. The ends of the rods 8 of the hydraulic cylinders 5 attached to the ends of the cables 9 (Fig.5 and 6). Cables 9 are moved along blocks 10 (Fig. 4) mounted on rods 3. On cables 9, at equal distances from their attachment points 8, the bar 11 is mounted (Figs. 7 and 8) with the possibility of moving it along the front of the cable. At the ends of the neck 11 there are bushings 12 that move along the front struts 13 of the frame. On the rod 3 (figure 2), connecting the rear pillars 14 mounted folding seat 15.

Использование тренажера осуществляется следующим образом: с помощью регулируемых дросселей 7 устанавливается величина нагрузки, требуемая при выполнении упражнений для тренировки определенных групп мышц. Предлагаемая конструкция рамы тренажера 1, состоящая из двух прямоугольных контуров с закругленными углами 2, позволяет пользователю располагаться между передними вертикальными стойками указанных контуров и перемещать с нагрузкой гриф 11 как вертикально вверх (аналогия занятий со штангой), так и вертикально вниз (аналогия упражнения на турнике - «подтягивание»). При этом происходит перемещение тросов 9 по блокам 10, установленным на тягах 3 в зоне углов каждого контура, и перемещение обоих штоков 8 двухштоковых гидроцилиндров 5, соединенных с концами тросов. Перемещение грифа вверх в положении пользователя «стоя» тренирует мышцы рук (трицепсы), плечевого пояса и спины. При перемещении грифа вниз из его верхнего положения стоящий пользователь тренирует мышцы рук (бицепсы), спинные и грудные мышцы. При приседании и подъеме из положения «сидя» с грифом на плечах тренируются мышцы ног. При наклонах с грифом на плечах тренируются мышцы спины и живота и так далее.The use of the simulator is as follows: with the help of adjustable chokes 7, the amount of load required when performing exercises to train certain muscle groups is set. The proposed design of the frame of the simulator 1, consisting of two rectangular contours with rounded corners 2, allows the user to be located between the front vertical racks of these contours and move the bar 11 with load both vertically upward (analogy to exercises with a bar) and vertically downward (analogy to an exercise on a horizontal bar) - “pulling up”). When this occurs, the movement of the cables 9 along the blocks 10 mounted on rods 3 in the area of the corners of each circuit, and the movement of both rods 8 of the two-rod hydraulic cylinders 5 connected to the ends of the cables. Moving the bar up in the user's standing position trains the muscles of the hands (triceps), shoulder girdle and back. When moving the bar down from its upper position, the standing user trains the muscles of the hands (biceps), spinal and pectoral muscles. When squatting and lifting from a sitting position with a bar on the shoulders, the leg muscles train. When tilting with a neck on the shoulders, the muscles of the back and abdomen are trained and so on.

Для расположения грифа в исходном положении на любой высоте сам гриф может менять свое положение на тросах, а гидроцилиндры имеют возможность менять свое положение на раме тренажера, что расширяет возможности использования тренажера для тренировки различных групп мышц. Горизонтальное положение грифа при его перемещениях обеспечивают расположенные на концах грифа втулки, скользящие по передним стойкам рамы тренажера.To position the bar in the initial position at any height, the bar itself can change its position on the ropes, and hydraulic cylinders have the ability to change their position on the frame of the simulator, which expands the possibilities of using the simulator to train various muscle groups. The horizontal position of the neck during its movements is provided by bushings located at the ends of the neck, sliding along the front posts of the simulator frame.

Данный тренажер позволяет выполнять на нем изометрические упражнения (получать статические нагрузки) для различных групп мышц. В конструкции тренажера предусмотрена возможность ее дополнения различными опциями для расширения его функций.This simulator allows you to perform isometric exercises on it (get static loads) for various muscle groups. The simulator design provides for the possibility of supplementing it with various options to expand its functions.

В качестве рабочей жидкости, заполняющей полости гидроцилиндров 5, связывающие их трубки 16 с установленными на них обратными клапанами 6 и управляемыми дросселями 7 кроме масел, используемых в гидросистемах, возможно применение экологически безопасных жидкостей. Например - ВР Biohyd SF - 5, имеющей соответствующий европейский сертификат.As a working fluid, filling the cavity of the hydraulic cylinders 5, connecting their tubes 16 with check valves 6 mounted on them and controlled by throttles 7, in addition to the oils used in hydraulic systems, it is possible to use environmentally friendly liquids. For example - BP Biohyd SF - 5, which has the corresponding European certificate.

Таким образом, предложенная полезная модель силового тренажера домашнего, благодаря его малой массе и габаритам может успешно использоваться в домашних условиях, а его возможности, позволяющие тренировать различные группы мышц при требуемых, в зависимости от подготовленности пользователя, нагрузках обеспечат необходимый спрос.Thus, the proposed useful model of a home power trainer, due to its small mass and dimensions, can be successfully used at home, and its capabilities to train various muscle groups at the required loads, depending on the user's preparedness, will provide the necessary demand.

Claims (6)

1. Силовой тренажер, содержащий: раму, на которой смонтированы гидроцилиндры с управляющими элементами - обратными клапанами и управляемыми дросселями; стальные тросы с установленным на них грифом, связанные со штоками гидроцилиндров с возможностью перемещения по блокам, смонтированным на раме тренажера, отличающийся тем, что рама представляет собой два прямоугольных контура с закругленными углами, соединенных тягами.1. Power trainer, comprising: a frame on which are mounted hydraulic cylinders with control elements - check valves and controlled chokes; steel cables with a bar mounted on them, connected to the rods of hydraulic cylinders with the ability to move through the blocks mounted on the frame of the simulator, characterized in that the frame is two rectangular contours with rounded corners connected by rods. 2. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что блоки смонтированы на соединяющих рамные контуры тягах.2. The simulator according to claim 1, characterized in that the blocks are mounted on rods connecting the frame circuits. 3. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что гидроцилиндры выполнены двухштоковыми.3. The simulator according to claim 1, characterized in that the hydraulic cylinders are made of two-rod. 4. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что гидроцилиндры имеют возможность изменять свое положение по высоте на раме тренажера.4. The simulator according to claim 1, characterized in that the hydraulic cylinders have the ability to change their position in height on the frame of the simulator. 5. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что гриф имеет возможность изменять свое положение на тросах.5. The simulator according to claim 1, characterized in that the bar has the ability to change its position on the cables. 6. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что на концах грифа смонтированы втулки, перемещающиеся по передним стойкам рамы.

6. The simulator according to claim 1, characterized in that at the ends of the neck are mounted bushings that move along the front struts of the frame.

Images