NO325629B1 - Running shoes with damping device - Google Patents

Abstract

Løpesko med en ytre såle (1) som i et område av forfoten omfatter minst ett såleelement (6) som bidrar til redusert retardasjon hver gang skoen treffer et underlag når løpestillingen er slik at nevnte element treffer underlaget først, idet nevnte såleelement (6) har form av et materiale med begrenset overflatefriksjon mot harde underlag som asfalt, betong og gulv. Såleelementet kan typisk være et slitesterkt kunststoffmateriale og er typisk anordnet hovedsakelig lateralt under forfoten.Running shoes with an outer sole (1) which in an area of the forefoot comprises at least one sole element (6) which contributes to reduced deceleration each time the shoe hits a ground when the running position is such that said element hits the ground first, said sole element (6) having in the form of a material with limited surface friction against hard surfaces such as asphalt, concrete and floors. The sole element can typically be a durable plastic material and is typically arranged substantially laterally below the forefoot.

Description

Løpesko med dempeanordning Running shoes with cushioning device

Oppfinnelsen angår sko med dempeanordning til bruk på hardt underlag så som asfalt. Mer konkret angår foreliggende oppfinnelse en løpesko med en ytre såle som skal gi god dempning også for fremre del av foten. The invention relates to shoes with cushioning devices for use on hard surfaces such as asphalt. More specifically, the present invention relates to a running shoe with an outer sole which should also provide good cushioning for the front part of the foot.

Bakgrunn Background

Det er kjent en rekke sportssko eller løpesko som har god dempning for bakre del av foten. Dempningen kan omfatte bruk av elastiske materialsjikt, gjerne i kombinasjon med innelukkede lommer av luft eller gass samt dempende gelmaterialer. A number of sports shoes or running shoes are known which have good cushioning for the rear part of the foot. The damping can include the use of elastic material layers, preferably in combination with enclosed pockets of air or gas as well as damping gel materials.

Det finnes også såkalt fulldempede sko som har tilsvarende, men noe mindre, dempning under fremre del av foten som under bakre del av foten. Denne type dempning er effektiv med hensyn til å dempe bevegelse i vertikal retning. There are also so-called fully cushioned shoes that have similar, but slightly less, cushioning under the front part of the foot as under the rear part of the foot. This type of damping is effective in damping movement in the vertical direction.

For enkelte bruksområder er det imidlertid et utpreget behov for i større grad å dempe bevegelse i horisontal retning. Dette gjelder spesielt konkurranseløpere som løper med stor fart på harde underlag som asfalt og som løper på en måte hvorved fremre del av foten treffer bakken eller underlaget minst like tidlig som hælen. Problemet for de som lander på forfoten er typisk at belastningen horisontalt på fot og ankel blir meget stor fordi det benyttes såler med høy friksjon som gir en uhyre rask retardasjon hver gang foten settes ned på underlaget. Dette problemet er ikke sås tort for løpere som lander på hælen, fordi man da får en rullende bevegelse i skoens fartsretning fra høl til forfot. For konkurranseformål er problemet spesielt utpreget fordi man ønsker minst mulig vekt i skoen og derfor reduserer på dempematerialer i så vel hæl som forfot. For some areas of use, however, there is a distinct need to dampen movement in the horizontal direction to a greater extent. This particularly applies to competitive runners who run at high speed on hard surfaces such as asphalt and who run in a way whereby the front part of the foot hits the ground or the surface at least as early as the heel. The problem for those who land on the forefoot is typically that the load horizontally on the foot and ankle becomes very large because soles with high friction are used which give an extremely fast deceleration every time the foot is put down on the ground. This problem is not so bad for runners who land on the heel, because you then get a rolling movement in the direction of the shoe's movement from the heel to the forefoot. For competition purposes, the problem is particularly pronounced because you want the least possible weight in the shoe and therefore reduce cushioning materials in both the heel and forefoot.

Det er gjort visse tiltak for å råde bot på ovennevnte ulempe, men ingen som hittil gir noen optimal virkning og spesielt ikke for sko som er egnet som konkurransesko, det vil si sko med svært lav vekt. Certain measures have been taken to remedy the above-mentioned disadvantage, but none that so far provide any optimal effect and especially not for shoes that are suitable as competition shoes, i.e. shoes with a very low weight.

Fra DE A1 27 33 605 er det kjent en sportssko med korrugert profil ved såletuppen og med elastisk ribber på tvers som gir sålen en viss ettergivende fleksibilitet i lengderetningen. Bruk av denne skoen vil kunne gi en viss elastisitet når skoen treffer bakken, men graden av dempning i horisontal retning er begrenset av høyden p ribbene og deres fleksibilitet. For øvrig syes ikke skoen ifølge dette patent å være egnet til konkurransebruk. From DE A1 27 33 605, a sports shoe is known with a corrugated profile at the tip of the sole and with an elastic rib across which gives the sole a certain yielding flexibility in the longitudinal direction. Using this shoe will provide some elasticity when the shoe hits the ground, but the degree of cushioning in the horizontal direction is limited by the height of the ribs and their flexibility. Otherwise, according to this patent, the shoe is not sewn to be suitable for competition use.

IWO 2005/117627 er det beskrevet såler for blant annet løpesko hvor det benyttes ulike typer sålematerialer med forskjellige egenskaper, så som friksjonsegenskaper, for ulike deler av sålen. IWO 2005/117627 describes soles for, among other things, running shoes where different types of sole materials with different properties, such as friction properties, are used for different parts of the sole.

Formål Purpose

Det er således et formål ved foreliggende oppfinnelse å råde bot på de ovennevnte problemer, og tilveiebringe en løpesko som gir spesielt god dempning i horisontal retning når det løpes raskt, det vil si løpes slik at forfoten treffer underlaget minst like tidlig som hælen. It is thus an object of the present invention to remedy the above-mentioned problems, and to provide a running shoe which provides particularly good damping in the horizontal direction when running quickly, that is to say running so that the forefoot hits the ground at least as early as the heel.

Foreliggende oppfinnelse Present invention

De ovennevnte formål er tilfredsstilt gjennom en løpesko som definert ved foreliggende patentkrav 1. Med harde underlag tenkes det primært på underlag som asfalt, betong og andre faste dekker. Oppfinnelsen vil også kunne virke, men i mindre grad, på mykere underlag som ulike typer kunststoffdekke. The above-mentioned purposes are satisfied through a running shoe as defined by the present patent claim 1. Hard surfaces are primarily thought of as surfaces such as asphalt, concrete and other solid surfaces. The invention will also be able to work, but to a lesser extent, on softer surfaces such as various types of plastic flooring.

Foretrukne utførelsesformer av oppfinnelsen fremgår av de uselvstendige patentkrav. Preferred embodiments of the invention appear from the independent patent claims.

Det som særlig oppnås ved bruk av løpeskoen ifølge oppfinnelsen, er en redusert friksjon mellom sko og underlag når det løpes på en slik måte at forfoten treffer underlaget like tidlig som eller tidligere enn at hælen av skoen treffer underlaget. Avhengig av underlag, fart og løpestil vil skoen kontrollert skli en distanse mot underlaget for hvert løpeskritt, typisk 1-3 cm, i enkelte tilfeller 4-5 cm eller mer avhengig av fart, underlag og helning. Derved oppnås mindre belastning på ulike ledd i foten og ankelen samt en øket faktisk skrittlengde som kan utnyttes til høyere fart. Når vekten flyttes fremover i retning mot tåballene, vil friksjonen igjen øke og ved fraspark av et nytt skritt er friksjonen igjen maksimal idet platen eller området med redusert friksjon ikke lenger er i kontakt med underlaget. What is particularly achieved when using the running shoe according to the invention is a reduced friction between the shoe and the ground when running in such a way that the forefoot hits the ground as early as or earlier than the heel of the shoe hits the ground. Depending on the surface, speed and running style, the shoe will slide a controlled distance against the surface for each running step, typically 1-3 cm, in some cases 4-5 cm or more depending on speed, surface and slope. This results in less stress on various joints in the foot and ankle as well as an increased actual stride length that can be used for higher speed. When the weight is moved forward in the direction of the balls of the toes, the friction will increase again and when kicking off a new step, the friction is again maximum as the plate or the area with reduced friction is no longer in contact with the ground.

Selv når det løpes slik at forfoten treffer underlaget tidlig, skjer det en viss rulling av foten og derved av sålen i øyeblikket etter at skosålen treffer underlaget. Rullingen går delvis fremover og delvis fra fotens laterale side (lilletå-siden) mot fotens mediale side (stortå-siden). Imidlertid er rullingen når den studeres mer i detalj, mer komplisert enn hva som ovenfor er beskrevet, med en tidlig fase av bevegelse bakover før rullingen fremover blir dominerende. Foreliggende oppfinnelse er imidlertid ikke avhengig av en vitenskapelig nøyaktig forståelse av det komplette bevegelsesmønster i hvert steg. Det er derimot viktig at det spesielle såleelement som har begrenset friksjon mot underlaget, i hovedsak er anordnet lateralt og derved får kontakt med underlaget så tidlig som mulig i landingsfasen, og det er likeledes et poeng at sålens mediale side ikke har et vesentlig innslag av et slikt såleelement, da det vil gi dårligere feste for fraspark. Even when running so that the forefoot hits the ground early, there is some rolling of the foot and thus of the sole at the moment after the sole of the shoe hits the ground. The rolling is partly forward and partly from the lateral side of the foot (little toe side) towards the medial side of the foot (big toe side). However, when studied in more detail, rolling is more complicated than described above, with an early phase of backward movement before forward rolling becomes dominant. However, the present invention does not depend on a scientifically accurate understanding of the complete movement pattern in each step. It is, however, important that the special sole element, which has limited friction against the ground, is mainly arranged laterally and thereby makes contact with the ground as early as possible in the landing phase, and it is also a point that the medial side of the sole does not have a significant element of a such a sole element, as it will provide poorer grip for kick-offs.

Såleelementet ifølge foreliggende oppfinnelse har i en foretrukket utførelsesform av minst en plate som er tilpasset skoens ytre såle skoens ytre såle vil da typisk omfatter en utsparing med vesentlig samme form som nevnte plate eller plater som kan være festet permanent eller løsbart/utskiftbart til sålen. The sole element according to the present invention has, in a preferred embodiment, at least one plate which is adapted to the shoe's outer sole, the shoe's outer sole will then typically comprise a recess with substantially the same shape as said plate or plates which can be attached permanently or detachably/replaceably to the sole.

Dempende, kompressible materialer av i og for seg konvensjonell type, som i hovedsak er egnet til å dempe vertikal retardasjon, kan være anordnet under skoens ytre såle og/ eller mellom nevnte plate og skoens ytre såle. Damping, compressible materials of a conventional type in and of themselves, which are mainly suitable for damping vertical deceleration, can be arranged under the shoe's outer sole and/or between said plate and the shoe's outer sole.

Et alternativ til separate plater som er festet i utsparinger av den ytre såle, kan nevnte såleelement være laget som en integrert del av skoens ytre såle. Dette hindrer enhver risiko for at såleelementet kan løsne under bruk. Videre gjør det mulig en gradvis overgang fra en hardhet med tilhørende friksjonskoeffisient til en annen hardhet med en annen friksjonskoeffisient. På den annen side kan ikke såleelementet ved denne utførelsesform skiftes ut når det er blitt slitt. As an alternative to separate plates that are fixed in recesses of the outer sole, said sole element can be made as an integral part of the shoe's outer sole. This prevents any risk of the sole element becoming detached during use. Furthermore, it enables a gradual transition from a hardness with an associated coefficient of friction to another hardness with a different coefficient of friction. On the other hand, the sole element in this embodiment cannot be replaced when it has become worn.

Det er ulike måter å oppnå den ønskede kontroll av såleelementets friksjon mot underlaget. En måte er å regulere hardhet av et gitt materiale. Generelt vil det vær slik at jo hardere elementet lages i et gitt material, jo lavere vil friksjonskoeffisienten være. Under enhver omstendighet vil såleelementet ifølge foreliggende oppfinnelse normalt være hardere enn den øvrige del av skoens ytre såle. Selve materialet kan også påvirke friksjonen. Det er foretrukket at såleelementet ifølge foreliggende oppfinnelse er laget i et kunststoff, og det spiller ingen rolle hvilken type kunststoff som benyttes, bare det kan oppnås en hensiktsmessig lav friksjon. Av økonomiske, praktiske grunner bør det velges et materiale som har en betydelig slitestyrke for at ikke nevnte såleelement skal bli utslitt vesentlig tidligere enn skoen for øvrig. Det er ved enkelte utførelsesformer foretrukket at såleelementet ifølge oppfinnelsen er laget av et annet materiale enn øvrige deler av skoens ytre såle. There are various ways to achieve the desired control of the sole element's friction against the surface. One way is to regulate the hardness of a given material. In general, it will be the case that the harder the element is made in a given material, the lower the coefficient of friction will be. Under any circumstances, the sole element according to the present invention will normally be harder than the other part of the shoe's outer sole. The material itself can also affect the friction. It is preferred that the sole element according to the present invention is made of a synthetic material, and it does not matter what type of synthetic material is used, as long as an appropriately low friction can be achieved. For economic and practical reasons, a material should be chosen that has a significant wear resistance so that the mentioned sole element does not wear out significantly earlier than the rest of the shoe. In some embodiments, it is preferred that the sole element according to the invention is made of a different material than other parts of the shoe's outer sole.

I det følgende skal løpeskoen ifølge oppfinnelsen beskrives under henvisning til enkelte utførelsesformer som er illustrert ved tegninger, idet In what follows, the running shoe according to the invention will be described with reference to individual embodiments which are illustrated by drawings, namely

Figur 1 viser et riss av en skosåle fra en løpesko ifølge oppfinnelsen, sett rett ovenfra. Figur 2 viser prinsipielt det samme som figur 1, men med en litt annen plassering på såleelementet ifølge oppfinnelsen. Figur 3 viser en utførelsesform av oppfinnelsen med to atskilte såleelementer ifølge oppfinnelsen. Figur 4 viser en variant av den versjon som er vist på figur 3, idet de to såleelementer delvis overlapper hverandre Figur 5a og 5b viser henholdsvis et sidesnitt av skosålen vist i figur 1 langs linjen V-V i figur 1 og et forstørret utsnitt av en del av figur 5a. Figur 1 viser en såle 1 av en løpesko ifølge foreliggende oppfinnelse, sett nedenfra. Sålen har et tåparti 2, et hælparti 3 en lateral side 4 og en medial side 5. Det kjennetegnende Figure 1 shows a view of a shoe sole from a running shoe according to the invention, seen directly from above. Figure 2 shows in principle the same as Figure 1, but with a slightly different location on the sole element according to the invention. Figure 3 shows an embodiment of the invention with two separate sole elements according to the invention. Figure 4 shows a variant of the version shown in Figure 3, with the two sole elements partially overlapping each other Figures 5a and 5b respectively show a side section of the shoe sole shown in Figure 1 along the line V-V in Figure 1 and an enlarged section of part of figure 5a. Figure 1 shows a sole 1 of a running shoe according to the present invention, seen from below. The sole has a toe section 2, a heel section 3, a lateral side 4 and a medial side 5. The characteristic

ved skosålen er et særskilt såleelement 6, som gir redusert friksjon, anordnet i hovedsak lateralt under forfoten. En stiplet linje på tvers av sålens lengderetning indikerer hvor brukerens fotbue er høyest. "Forfoten" er å forstå som den del av foten som ligger foran den stiplede linje. at the sole of the shoe, a special sole element 6, which provides reduced friction, is mainly arranged laterally under the forefoot. A dashed line across the length of the sole indicates where the user's arch is highest. The "forefoot" is to be understood as the part of the foot that lies in front of the dotted line.

På figur 2 vises en annen variant av en såle av en sko ifølge foreliggende oppfinnelse. I henhold til denne variant strekker det særskilte såleelement 6' seg fra lateral side og litt over på medial side av foten, men er arealmessig klart størst på lateral side. Figure 2 shows another variant of a sole of a shoe according to the present invention. According to this variant, the special sole element 6' extends from the lateral side and slightly above the medial side of the foot, but is clearly largest in terms of area on the lateral side.

På figur 3 vises nok en variant av en skosåle av en sko ifølge foreliggende oppfinnelse. Her er det to atskilte såleelementer 6a, henholdsvis 6b anordnet i sålens forfot og hovedsakelig lateralt. De to såleelementer ligger med kort avstand fra hverandre. Figure 3 shows yet another variant of a shoe sole of a shoe according to the present invention. Here there are two separate sole elements 6a, respectively 6b arranged in the forefoot of the sole and mainly laterally. The two sole elements are a short distance apart.

Figur 4 viser en variant av utførelsesformen vist på figur 3, hvor to såleelementer 6a' og 6b' tilsynelatende delvis overlapper hverandre. Det kan være en utsparing i såleelement 6a' som svarer til den del av såleelement 6b' som "overlapper". Det er også mulig med flere enn to såleelementer ifølge oppfinnelsen (ikke vist), også minst ett såleelement med begrenset friksjon på medial side av forfoten, så lenge størrelsen på dette ikke er dominerende. Figure 4 shows a variant of the embodiment shown in Figure 3, where two sole elements 6a' and 6b' apparently partially overlap each other. There may be a recess in sole element 6a' which corresponds to the part of sole element 6b' which "overlaps". It is also possible to have more than two sole elements according to the invention (not shown), also at least one sole element with limited friction on the medial side of the forefoot, as long as the size of this is not dominant.

Såleelementene 6a og 6b i figur 3 kan ha innbyrdes forskjellige egenskaper. For eksempel kan de ha ulik hardhet og gi ulik friksjon mot for eksempel asfalt, for eksempel slik at såleelement 6a som normalt vil treffe underlaget først, har en lavere friksjon mot asfalt enn såleelement 6b, som har en høyere friksjon enn såleelement 6a men en lavere friksjon enn sålens øvrige deler. Det samme gjelder for såleelement 6a' og 6b' i figur 4. The sole elements 6a and 6b in figure 3 can have mutually different properties. For example, they can have different hardness and give different friction against, for example, asphalt, for example so that sole element 6a, which normally hits the ground first, has a lower friction against asphalt than sole element 6b, which has a higher friction than sole element 6a but a lower friction than the other parts of the sole. The same applies to sole elements 6a' and 6b' in Figure 4.

På figur 5a vises et sidesnitt av skosålen vist på figur 1, idet snittet er lagt langs linjen V-V på figur 1. Sålens tykkelse er på tegningen overdrevet i forhold til sålens øvrige dimensjon. På figur 5b vises et forstørret utsnitt av en del (innsirklet) på figur 5a. Av figur 5b fremgår det at såleelementet 6 rager frem fra sålen for øvrig som illustrert med tegnet ("6"). Det er ikke obligatorisk at det er en slik høydeforskjell, men det er foretrukket med en høydeforskjell i området fra 0,5 til 5 mm. Derved øker sannsynligheten for at det spesielle såleelementet treffer underlaget først selv når underlaget ikke er helt jevnt eller om foten har en redusert pronasjonsbevegelse. Figure 5a shows a side section of the shoe sole shown in Figure 1, the section being laid along the line V-V in Figure 1. The thickness of the sole is exaggerated in the drawing in relation to the other dimensions of the sole. Figure 5b shows an enlarged section of a part (circled) in Figure 5a. Figure 5b shows that the sole element 6 protrudes from the rest of the sole as illustrated by the sign ("6"). It is not mandatory that there is such a height difference, but a height difference in the range of 0.5 to 5 mm is preferred. This increases the probability that the special sole element hits the ground first, even when the ground is not completely level or if the foot has a reduced pronation movement.

Figur 5a og 5b gir en illustrasjon på hvordan såleelement 6 kan ha en flens 7 langs hele eller deler av sin omkrets for å bidra til å støtte eller holde såleelement 6 fast til sålen 1 for øvrig. Dette er imidlertid ikke obligatorisk og vil normalt ikke utgjøre en tilstrekkelig festemekanisme for såleelementet 6, som gjerne vil være festet til sålen 1 for øvrig over hele eller vesentlige deler av det tverrsnitt hvor såleelementet 6 er i kontakt med sålen 1. Egnede festemekanismer kan for eksempel være liming og vulkanisering. I et sjikt 8 mellom sålen 1 og såleelementet 6 kan det være anordnet et særskilt dempeelement eller dempemateriale for såleelementet 6 i tillegg til det eller de dempeelementer som normalt vil være anordnet over sålen 1 og som dekker hele eller deler av sålens tverrsnitt. Dempematerialet 8 vil være elastisk og dets tykkelse kan i enkelte utførelsesformer være minst like stor som fremspringet "5" eller høydeforskjellen mellom såleelementet 6 og sålen 1 for øvrig, slik at såleelementet 6 for hvert skritt blir trykket inn omtrent til samme nivå som sålen for øvrig. Dempematerialet 8 vil, når det er til stede, bidra til dempning både i vertikal retning og i horisontal retning. Figures 5a and 5b provide an illustration of how sole element 6 can have a flange 7 along all or part of its circumference to help support or hold sole element 6 firmly to the sole 1 in general. However, this is not mandatory and will not normally constitute a sufficient fastening mechanism for the sole element 6, which would like to be attached to the sole 1 otherwise over the whole or significant parts of the cross-section where the sole element 6 is in contact with the sole 1. Suitable fastening mechanisms can, for example be gluing and vulcanization. In a layer 8 between the sole 1 and the sole element 6, a special damping element or damping material can be arranged for the sole element 6 in addition to the damping element(s) which would normally be arranged above the sole 1 and which cover all or part of the sole's cross-section. The damping material 8 will be elastic and its thickness can in some embodiments be at least as large as the projection "5" or the difference in height between the sole element 6 and the sole 1 in general, so that the sole element 6 is pressed in for each step approximately to the same level as the sole in general . The damping material 8 will, when present, contribute to damping both in the vertical direction and in the horizontal direction.

Såleelementet vil typisk være laget av et kunststoffmateriale med høy slitestyrke og med The sole element will typically be made of a synthetic material with high wear resistance and with

en hardhet, eller spesielt en overflatehardhet, som gir en friksjon mot underlag som asfalt, betong, brostein og lignende som er lavere enn den friksjon sålen 1 gir mot slike underlag. Såleelementet kan også være forsynt med fibere eller partikler for ytterligere å justere dets egenskaper hva angår styrke og friksjonskoeffisient. a hardness, or in particular a surface hardness, which gives a friction against surfaces such as asphalt, concrete, cobblestones and the like which is lower than the friction the sole 1 gives against such surfaces. The sole element can also be provided with fibers or particles to further adjust its properties in terms of strength and coefficient of friction.

Mens det forutsettes at såleelementet gir en friksjonskoeffisient mot (tørr) asfalt og (tørr) betong som er lavere enn 0,8, er det foretrukket en friksjonskoeffisient i området fra 0,1 til 0,6 og mer foretrukket i området mellom 0,2 og 0,4. While it is assumed that the sole element provides a coefficient of friction against (dry) asphalt and (dry) concrete that is lower than 0.8, a coefficient of friction in the range from 0.1 to 0.6 is preferred and more preferably in the range between 0.2 and 0.4.

Det er videre foretrukket at såleelementet 6 har et areal som utgjør minst 15 % av arealet av den del av skosålen som ligger under forfoten, det vil si er foran den tversgående stiplede linjen på figurene 1-4. Hvis det er flere såleelementer 6a, 6b som vist i figur 3, er det summen av arealene av disse som bør ha slik relativ størrelse. It is further preferred that the sole element 6 has an area which constitutes at least 15% of the area of the part of the shoe sole which lies under the forefoot, that is to say is in front of the transverse dotted line in figures 1-4. If there are several sole elements 6a, 6b as shown in figure 3, it is the sum of the areas of these that should have this relative size.

Videre vil såleelementet som nevnt i hovedsak ligge lateralt under sålen, det vil si at hele eller største delen av såleelementet 6 vil ligge til lateralt av en imaginær midtlinje under skosålen 1. Mer foretrukket bør minst 75 % av arealet av såleelementet ligge på lateral side av en slik imaginær, langsgående midtlinje langs sålen. Furthermore, as mentioned, the sole element will mainly lie laterally under the sole, i.e. the whole or the largest part of the sole element 6 will lie laterally of an imaginary center line under the shoe sole 1. More preferably, at least 75% of the area of the sole element should lie on the lateral side of such an imaginary, longitudinal center line along the sole.

På figurene er det utelukkende vist såle for en høyre sko. Det er underforstått at det samme gjelder for begge sko i et skopar, idet betydningen av "lateral" og "medial" innebærer at eventuelle korresponderende figurer for en venstre skosåle vil fremstå som speilbilder av figurene 1-4. The figures only show the sole for a right shoe. It is understood that the same applies to both shoes in a pair of shoes, as the meaning of "lateral" and "medial" implies that any corresponding figures for a left shoe sole will appear as mirror images of figures 1-4.

Claims (14)

1. Løpesko med en ytre såle (1) som i et område av forfoten omfatter minst ett særskilt såleelement (6), karakterisert ved at idet nevnte såleelement (6) er anordnet hovedsakelig lateralt under forfoten og omfatter et materiale som har en friksjonskoeffisient mot (tørr) asfalt og betong som er lavere enn 0,8.1. Running shoes with an outer sole (1) which in an area of the forefoot comprises at least one separate sole element (6), characterized in that said sole element (6) is arranged mainly laterally under the forefoot and comprises a material which has a coefficient of friction against ( dry) asphalt and concrete that is lower than 0.8. 2. Løpesko i samsvar med patentkrav 1, karakterisert ved at minst 75% av arealet av såleelementet (6) ligger lateralt for en imaginær midtlinje under forfoten.2. Running shoes in accordance with patent claim 1, characterized in that at least 75% of the area of the sole element (6) lies laterally to an imaginary center line under the forefoot. 3. Løpesko i samsvar med patentkrav 1, karakterisert ved at nevnte såleelement (6) har form av minst én plate som er tilpasset skoens ytre såle (1).3. Running shoes in accordance with patent claim 1, characterized in that said sole element (6) has the form of at least one plate which is adapted to the shoe's outer sole (1). 4. Løpesko i samsvar med patentkrav 2, karakterisert ved at skoens ytre såle (1) omfatter en utsparing med vesentlig samme form som nevnte (minst én) plate.4. Running shoes in accordance with patent claim 2, characterized in that the shoe's outer sole (1) comprises a recess of essentially the same shape as said (at least one) plate. 5. Løpesko i samsvar med patentkrav 1, karakterisert ved at nevnte såleelement (6) utgjør en integrert del av skoens ytre såle (1).5. Running shoes in accordance with patent claim 1, characterized in that said sole element (6) forms an integral part of the shoe's outer sole (1). 6. Løpesko i samsvar med patentkrav 1, karakterisert ved at nevnte såleelement (6) har en høyere overflatehardhet enn andre deler av skoens ytre såle (1).6. Running shoes in accordance with patent claim 1, characterized in that said sole element (6) has a higher surface hardness than other parts of the shoe's outer sole (1). 7. Løpesko i samsvar med patentkrav 1, karakterisert ved at nevnte såleelement (6) er laget av et annet materiale enn andre deler av skoens ytre såle (1).7. Running shoes in accordance with patent claim 1, characterized in that said sole element (6) is made of a different material than other parts of the shoe's outer sole (1). 8. Løpesko i samsvar med patentkrav 1, karakterisert ved at nevnte såleelement (6) rager ut mellom 0,5 og 5 mm i forhold til de nærmest omkringliggende deler av skoen ytre såle(1).8. Running shoes in accordance with patent claim 1, characterized in that said sole element (6) protrudes between 0.5 and 5 mm in relation to the most closely surrounding parts of the shoe's outer sole (1). 9. Løpesko i samsvar med patentkrav 1, karakterisert ved at det mellom nevnte såleelement (6) og skoens ytre såle (1)er anordnet et kompressibelt dempemateriale (8) som helt eller delvis tillater såleelementet å forsvinne inn i sålen for hvert skritt.9. Running shoes in accordance with patent claim 1, characterized in that between said sole element (6) and the shoe's outer sole (1) a compressible damping material (8) is arranged which fully or partially allows the sole element to disappear into the sole with each step. 10. Løpesko i samsvar med patentkrav 1, karakterisert ved at nevnte såleelement (6) er laget av et kunststoff med høy slitestyrke.10. Running shoes in accordance with patent claim 1, characterized in that said sole element (6) is made of a synthetic material with high wear resistance. 11. Løpesko i samsvar med patentkrav 10, karakterisert ved at nevnte kunststoff er forsterket med fibere eller partikler for å modifisere materialegenskaper som slitestyrke og friksjonskoeffisient.11. Running shoes in accordance with patent claim 10, characterized in that said synthetic material is reinforced with fibers or particles to modify material properties such as wear resistance and coefficient of friction. 12. Løpesko i samsvar med patentkrav 1, karakterisert ved at nevnte såleelement (6) har en friksjonskoeffisient mot asfalt og betong som er i området 0,1 - 0,6, mer foretrukket i området 0,2 til 0,4.12. Running shoes in accordance with patent claim 1, characterized in that said sole element (6) has a coefficient of friction against asphalt and concrete which is in the range 0.1 - 0.6, more preferably in the range 0.2 to 0.4. 13. Løpesko i samsvar med patentkrav 1, karakterisert ved at nevnte såleelement (6) dekker et område på minst 15% av arealet av den del av sålen som forfoten hviler på.13. Running shoes in accordance with patent claim 1, characterized in that said sole element (6) covers an area of at least 15% of the area of the part of the sole on which the forefoot rests. 14. Løpesko i samsvar med patentkrav 1, karakterisert ved at nevnte såleelement (6) omfatter minst to separate såleelementer (6a, 6b) som kan ha forskjellig friksjon mot aktuelle underlag.14. Running shoes in accordance with patent claim 1, characterized in that said sole element (6) comprises at least two separate sole elements (6a, 6b) which can have different friction against relevant surfaces.