KR20200126125A - 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템 및 방법 - Google Patents

산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템 및 방법 Download PDF

Info

Publication number
KR20200126125A
KR20200126125A KR1020190049698A KR20190049698A KR20200126125A KR 20200126125 A KR20200126125 A KR 20200126125A KR 1020190049698 A KR1020190049698 A KR 1020190049698A KR 20190049698 A KR20190049698 A KR 20190049698A KR 20200126125 A KR20200126125 A KR 20200126125A
Authority
KR
South Korea
Prior art keywords
user
health
forest
module
exercise program
Prior art date
Application number
KR1020190049698A
Other languages
English (en)
Other versions
KR102251258B1 (ko
Inventor
최종환
김태성
김현주
문세광
Original Assignee
충북대학교 산학협력단
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by 충북대학교 산학협력단 filed Critical 충북대학교 산학협력단
Priority to KR1020190049698A priority Critical patent/KR102251258B1/ko
Publication of KR20200126125A publication Critical patent/KR20200126125A/ko
Application granted granted Critical
Publication of KR102251258B1 publication Critical patent/KR102251258B1/ko

Links

Images

Classifications

    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B24/00—Electric or electronic controls for exercising apparatus of preceding groups; Controlling or monitoring of exercises, sportive games, training or athletic performances
    • A63B24/0075—Means for generating exercise programs or schemes, e.g. computerized virtual trainer, e.g. using expert databases
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B24/00—Electric or electronic controls for exercising apparatus of preceding groups; Controlling or monitoring of exercises, sportive games, training or athletic performances
    • A63B24/0062—Monitoring athletic performances, e.g. for determining the work of a user on an exercise apparatus, the completed jogging or cycling distance
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B24/00—Electric or electronic controls for exercising apparatus of preceding groups; Controlling or monitoring of exercises, sportive games, training or athletic performances
    • A63B24/0062—Monitoring athletic performances, e.g. for determining the work of a user on an exercise apparatus, the completed jogging or cycling distance
    • A63B2024/0065—Evaluating the fitness, e.g. fitness level or fitness index
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B2230/00—Measuring physiological parameters of the user

Landscapes

  • Health & Medical Sciences (AREA)
  • General Health & Medical Sciences (AREA)
  • Physical Education & Sports Medicine (AREA)
  • Engineering & Computer Science (AREA)
  • Databases & Information Systems (AREA)
  • Software Systems (AREA)
  • Medical Treatment And Welfare Office Work (AREA)

Abstract

산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템 및 방법이 개시된다. 사용자의 건강 정보를 입력받아 등록하는 건강 정보 등록 모듈; 상기 건강 정보 등록 모듈에 등록된 사용자의 건강 정보에 대응되는 산림 치유 운동 프로그램을 제공하는 산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈을 구성한다. 상술한 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템 및 방법에 의하면, 산림이나 숲의 방문객에게 방문객의 신체 상태와 정신 건강 상태에 적합한 최적의 산림 치유 운동 프로그램을 제공하도록 구성됨으로써, 방문객에게 적합한 최적의 식단과 운동을 제시하여 최적의 치유 효과를 기대할 수 있다. 또한, 전국에 산재되어 있는 산림 치유원, 치유의 숲, 수목원, 산림욕장 등에서 개인별 맞춤형 프로그램을 제공할 수 있는 효과가 있다.

Description

산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템 및 방법{SYSTEM AND METHOD OF PROVIDING FOREST HEALING EXERCISE}
본 발명은 운동 프로그램 제공 시스템 및 방법에 관한 것으로서, 구체적으로는 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템 및 방법에 관한 것이다.
인구 고령화와 만성질환의 증가세는 의료비의 급증과 많은 사회경제적 손실로 이어지고 있다.
평균 수명은 이미 많이 증가했으나, 이제는 더 건강하게 오래 살 수 있는 것이 중요한 관건이 되고 있다.
최근에는 미세먼지와 같은 오염된 공기로 인해 환자의 병세를 악화시키거나 새로운 환자를 양산하고 있다.
건강 관리를 위한 자연 휴양림이나 숲에서 산림을 통해 치유를 하는 방안이 새롭게 각광받는 시대가 되고 있다.
휴양림 등에서는 맑은 공기와 자연 경관에 의해 인체의 면역력을 높이고 건강을 증진시킬 수 있다. 이처럼 숲에 방문하는 방문객에게 산림 치유를 통해 더 건강한 신체와 정신을 가져다 줄 수 있다.
그러나, 수많은 방문객들은 각자 다른 신체 상태와 정신적 건강 상태를 갖고 있음에도 적절한 산림 치유 프로그램이 마련되어 있는 경우가 거의 없거나 매우 미흡한 실정이다.
10-2019-0001970 20-0373762
본 발명의 목적은 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템을 제공하는 데 있다.
본 발명의 다른 목적은 산림 치유 운동 프로그램 제공 방법을 제공하는 데 있다.
상술한 본 발명의 목적에 따른 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템은, 사용자의 건강 정보를 입력받아 등록하는 건강 정보 등록 모듈; 상기 건강 정보 등록 모듈에 등록된 사용자의 건강 정보에 대응되는 산림 치유 운동 프로그램을 제공하는 산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈을 포함하도록 구성될 수 있다.
여기서, 상기 사용자의 신체 건강 상태를 입력받아 측정하는 신체 건강 상태 측정 모듈; 상기 사용자의 심리 건강 상태를 입력받아 측정하는 심리 건강 상태 측정 모듈; 상기 사용자의 영양 상태를 입력받아 측정하는 영양 상태 측정 모듈; 상기 건강 정보 등록 모듈에서 등록된 건강 정보, 상기 신체 건강 상태 측정 모듈에서 측정된 신체 건강 상태, 상기 심리 건강 상태 측정 모듈에서 측정된 심리 건강 상태, 상기 영양 상태 측정 모듈에서 측정된 영양 상태를 이용하여 상기 사용자의 건강 상태 결과를 출력하는 건강 상태 결과 출력 모듈을 더 포함하도록 구성될 수 있다.
여기서, 상기 산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈이, 상기 건강 상태 결과 출력 모듈에서 출력된 사용자의 건강 상태 결과에 대응되는 산림 치유 운동 프로그램을 제공하도록 구성될 수 있다.
그리고 상기 사용자의 산림 치유 운동 프로그램의 수행 상태를 모니터링하는 산림 치유 운동 모니터링 모듈을 더 포함하도록 구성될 수 있다.
상술한 본 발명의 다른 목적에 따른 산림 치유 운동 프로그램 제공 방법은, 건강 정보 등록 모듈이 사용자의 건강 정보를 입력받아 등록하는 단계; 신체 건강 상태 측정 모듈이 상기 사용자의 신체 건강 상태를 입력받아 측정하는 단계; 심리 건강 상태 측정 모듈이 상기 사용자의 심리 건강 상태를 입력받아 측정하는 단계; 영양 상태 측정 모듈이 상기 사용자의 영양 상태를 입력받아 측정하는 단계; 건강 상태 결과 출력 모듈이 상기 건강 정보 등록 모듈에서 등록된 건강 정보, 상기 신체 건강 상태 측정 모듈에서 측정된 신체 건강 상태, 상기 심리 건강 상태 측정 모듈에서 측정된 심리 건강 상태, 상기 영양 상태 측정 모듈에서 측정된 영양 상태를 이용하여 상기 사용자의 건강 상태 결과를 출력하는 단계; 상기 산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈이 상기 건강 상태 결과 출력 모듈에서 출력된 사용자의 건강 상태 결과에 대응되는 산림 치유 운동 프로그램을 제공하는 단계를 포함하도록 구성될 수 있다.
여기서, 산림 치유 운동 모니터링 모듈이 상기 사용자의 산림 치유 운동 프로그램의 수행 상태를 모니터링하는 단계를 더 포함하도록 구성될 수 있다.
상술한 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템 및 방법에 의하면, 산림이나 숲의 방문객에게 방문객의 신체 상태와 정신 건강 상태에 적합한 최적의 산림 치유 운동 프로그램을 제공하도록 구성됨으로써, 방문객에게 적합한 최적의 식단과 운동을 제시하여 최적의 치유 효과를 기대할 수 있다.
또한, 전국에 산재되어 있는 산림 치유원, 치유의 숲, 수목원, 산림욕장 등에서 개인별 맞춤형 프로그램을 제공할 수 있는 효과가 있다.
도 1은 본 발명의 일 실시예에 따른 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템의 블록 구성도이다.
도 2는 본 발명의 일 실시예에 따른 산림 치유 운동 프로그램의 예시도이다.
도 3은 본 발명의 일 실시예에 따른 고혈압 개선 산림 치유 운동 프로그램의 예시도이다.
도 4는 본 발명의 실시예에 따른 산림 치유 운동 프로그램 제공 방법의 흐름도이다.
본 발명은 다양한 변경을 가할 수 있고 여러 가지 실시예를 가질 수 있는 바, 특정 실시 예들을 도면에 예시하고 발명을 실시하기 위한 구체적인 내용에 상세하게 설명하고자 한다. 그러나, 이는 본 발명을 특정한 실시 형태에 대해 한정하려는 것이 아니며, 본 발명의 사상 및 기술 범위에 포함되는 모든 변경, 균등물 내지 대체물을 포함하는 것으로 이해되어야 한다. 각 도면을 설명하면서 유사한 참조부호를 유사한 구성요소에 대해 사용하였다.
제1, 제2, A, B 등의 용어는 다양한 구성요소들을 설명하는데 사용될 수 있지만, 상기 구성요소들은 상기 용어들에 의해 한정되어서는 안 된다. 상기 용어들은 하나의 구성요소를 다른 구성요소로부터 구별하는 목적으로만 사용된다. 예를 들어, 본 발명의 권리 범위를 벗어나지 않으면서 제1 구성요소는 제2 구성요소로 명명될 수 있고, 유사하게 제2 구성요소도 제1 구성요소로 명명될 수 있다. 및/또는 이라는 용어는 복수의 관련된 기재된 항목들의 조합 또는 복수의 관련된 기재된 항목들 중의 어느 항목을 포함한다.
어떤 구성요소가 다른 구성요소에 "연결되어" 있다거나 "접속되어" 있다고 언급된 때에는, 그 다른 구성요소에 직접적으로 연결되어 있거나 또는 접속되어 있을 수도 있지만, 중간에 다른 구성요소가 존재할 수도 있다고 이해되어야 할 것이다. 반면에, 어떤 구성요소가 다른 구성요소에 "직접 연결되어" 있다거나 "직접 접속되어" 있다고 언급된 때에는, 중간에 다른 구성요소가 존재하지 않는 것으로 이해되어야 할 것이다.
본 출원에서 사용한 용어는 단지 특정한 실시예를 설명하기 위해 사용된 것으로, 본 발명을 한정하려는 의도가 아니다. 단수의 표현은 문맥상 명백하게 다르게 뜻하지 않는 한, 복수의 표현을 포함한다. 본 출원에서, "포함하다" 또는 "가지다" 등의 용어는 명세서상에 기재된 특징, 숫자, 단계, 동작, 구성요소, 부품 또는 이들을 조합한 것이 존재함을 지정하려는 것이지, 하나 또는 그 이상의 다른 특징들이나 숫자, 단계, 동작, 구성요소, 부품 또는 이들을 조합한 것들의 존재 또는 부가 가능성을 미리 배제하지 않는 것으로 이해되어야 한다.
다르게 정의되지 않는 한, 기술적이거나 과학적인 용어를 포함해서 여기서 사용되는 모든 용어들은 본 발명이 속하는 기술 분야에서 통상의 지식을 가진 자에 의해 일반적으로 이해되는 것과 동일한 의미를 가지고 있다. 일반적으로 사용되는 사전에 정의되어 있는 것과 같은 용어들은 관련 기술의 문맥 상 가지는 의미와 일치하는 의미를 가지는 것으로 해석되어야 하며, 본 출원에서 명백하게 정의하지 않는 한, 이상적이거나 과도하게 형식적인 의미로 해석되지 않는다.
이하, 본 발명에 따른 바람직한 실시예를 첨부된 도면을 참조하여 상세하게 설명한다.
도 1은 본 발명의 일 실시예에 따른 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템의 블록 구성도이다.
도 1을 참조하면, 본 발명의 일 실시예에 따른 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템(100)은 건강 정보 등록 모듈(110), 신체 건강 상태 측정 모듈(120), 심리 건강 상태 측정 모듈(130), 영양 상태 측정 모듈(140), 건강 상태 결과 출력 모듈(150), 산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈(160), 산림 치유 운동 모니터링 모듈(170)을 포함하도록 구성될 수 있다.
이하, 세부적인 구성에 대하여 설명한다.
건강 정보 등록 모듈(110)은 사용자의 건강 정보를 입력받아 등록하도록 구성될 수 있다.
건강 정보 등록 모듈(110)은 사용자 개인의 보유 질병, 건강 습관, 운동 사전 위험도를 입력받아 등록받도록 구성될 수 있다.
건강 정보 등록 모듈(110)은 하기의 표 1과 같은 보유 질병과 건강 습관에 대한 입력을 받아 등록하도록 구성될 수 있다. 보유 질병과 건강 습관은 사용자의 질병, 가족력, 음주 습관, 음주량, 흡연력, 운동 습관, 운동량 등의 정보가 될 수 있다.
Figure pat00001
그리고 건강 정보 등록 모듈(110)은 하기의 표 2와 같은 운동 사전 위험도를 입력받아 등록하도록 구성될 수 있다. 운동 사전 위험도로서는 심장 질환 여부, 가슴 통증, 어지럼증 등의 요소가 있을 수 있다.
Figure pat00002
신체 건강 상태 측정 모듈(120)은 사용자의 신체 건강 상태를 입력받아 측정하도록 구성될 수 있다.
신체 건강 상태 측정 모듈(120)은 초의학 검사, 체력 검사, 수면 검사, 아토피 검사 등을 통한 사용자의 신체 건강 상태를 입력받아 측정하도록 구성될 수 있다.
구체적으로 신체 건강 상태 측정 모듈(120)은 신체 건강 상태의 예시로서 혈압, 혈당, 혈액 검사, 안정시 심박수, 체격 검사, 신체 구성, 수면 검사, 핏빗 이용 수면 평가 등을 입력받아 측정하도록 구성될 수 있다.
아래 표 3과 같이 수축기 혈압, 이완기 혈압, 혈압 수집 날짜 등을 등록하도록 구성될 수 있다.
Figure pat00003
그리고 표 4에서는 수집 날짜, 공복 혈당, 식후 혈당, 식후 2시간 혈당 등을 입력받아 등록하는 것을 나타낸다.
Figure pat00004
그리고 하기 표 5에서는 측정 날짜, 적혈구, 헤마토크릿, 헤모글로빈, 혈소판수, 백혈구, 인슐린, 혈당, 당화혈색소, 총콜레스테롤, 중성지방, 인슐린 저항성 등의 정보가 입력되어 등록되는 것을 나타낸다.
Figure pat00005
하기의 표 6은 사용자의 안정시 심박수를 나타낸다. 이는 차후 산림 운동 시 목표 심박수의 공식에 이용될 수 있다.
Figure pat00006
하기의 표 7은 사용자의 체격을 입력받아 등록하는 정보를 나타낸다.
측정 날짜, 허리 둘레, 엉덩이 둘레, 허리와 엉덩이 둘레 비율 등의 정보가 있을 수 있다.
Figure pat00007
아래 표 8은 사용자의 체력 항목에 대한 정보를 나타낸다. 측정 날짜, 근력, 근지구력, 유연성, 심폐지구력을 측정할 수 있다.
Figure pat00008
아래 표 9는 사용자의 체지방율, 골근격량, 신장, 체중 그리고 그 측정 날짜가 등록되는 것을 나타낸다.
Figure pat00009
하기의 표 10은 수면 검사 정보로서 하루 평균 수면 시간, 낮잠 여부와 낮잠 시간, 수면 점수, 측정 날짜 등의 정보를 나타낸다.
Figure pat00010
표 11은 IoT 디바이스에서 수집되는 수면 데이터를 활용하는 것을 나타낸다. 핏빗(Fitbit)이라고 하는 IoT 디바이스에서 수면 시작 시간, 수면 종료 시간, 실제 수면 시간, 수면 효율을 각각 측정하여 자동 등록하는 것을 나타낸다.
Figure pat00011
표 12는 아토피 검사에 관한 정보이다. 아토피 질환을 보유한 사용자만 아토피 검사를 실시하며, 아토피 검사지에 피두 병변의 범위, 병변의 심한 정도, 주관적 증상에 대해 입력하여 등록하도록 구성될 수 있다. 병면의 심한 정도는 피부 건조, 홍조, 진물/딱지, 부종, 긁은 상처, 피부두꺼워짐에 대한 각각의 정도로 표현될 수 있다. 주관적 증상으로는 가려움증과 수면 장애에 대한 각각의 정도로 표현될 수 있다.
Figure pat00012
심리 건강 상태 측정 모듈(130)은 사용자의 심리 건강 상태를 입력받아 측정하도록 구성될 수 있다.
심리 건강 상태 측정 모듈(130)은 우울증 검사, 자아존중감 검사, 선호표 상 체계 검사, 스트레스 검사 등을 통한 사용자의 심리 건강 상태를 입력받아 측정하도록 구성될 수 있다.
표 13은 청소년 우울검사에 대한 입력과 등록을 나타낸다.
Figure pat00013
표 14 내지 표 16는 성인 우울 검사에 대한 입력 및 등록을 나타낸다.
Figure pat00014
Figure pat00015
Figure pat00016
하기의 표 17는 자아 존중감 검사에 대한 입력과 등록을 나타낸다.
Figure pat00017
하기의 표 18 내지 표 19는 선호표상 체계 검사에 관한 입력 및 등록을 나타내며, 자신에게 해당하는 질문에 대한 내용을 체크하여 표시하도록 구성될 수 있다.
Figure pat00018
Figure pat00019
다음의 표 20은 스트레스 검사를 나타낸다. 평균 스트레스 지수, 자율신경계 균형 평가 등의 항목과 그 측정 날짜를 입력받고 등록할 수 있다.
Figure pat00020
영양 상태 측정 모듈(140)은 사용자의 영양 상태를 입력받아 측정하도록 구성될 수 있다.
다음 표 121은 사용자의 음식 섭취 날짜, 이름, 섭취량, 영양소 정보 등을 나타낸다.
Figure pat00021
아래 표 22는 음식 이름, 음식 이미지, 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민 등의 영양소 정보를 구체적으로 나타낸다.
Figure pat00022
다음 표 23은 1일 칼로리 섭취량을 나타낸다.
Figure pat00023
다음 표 24는 사용자의 권장 영양소 섭취 비율을 나타낸다.
Figure pat00024
영양 상태 측정 모듈(140)은 사용자의 총 영양소 섭취 비율을 산출하는 프로세스를 나타낸다.
1. 아침, 점심, 저녁, 간식으로 먹은 총 음식의 칼로리 섭취량 계산
2. 아침, 점심, 저녁, 간식으로 먹은 총 단백질 g 계산 후 * 4kcal = 단백질 총 칼로리 계산
3. 아침, 점심, 저녁, 간식으로 먹은 총 지방 g 계산 후 * 9kcal = 지질 총 칼로리 계산
4. 탄수화물 총 칼로리 = 총 칼로리섭취량 - 단백질 총 칼로리 - 지질 총칼로리
5. 전체 음식 칼로리에 대한 탄수화물, 단백질, 지질 비율 계산 (예, 총 먹은 칼로리 3,000kcal, 단백질 500kcal라면 16.67%)
건강 상태 결과 출력 모듈(150)은 건강 정보 등록 모듈(110)에서 등록된 건강 정보, 신체 건강 상태 측정 모듈(120)에서 측정된 신체 건강 상태, 심리 건강 상태 측정 모듈(130)에서 측정된 심리 건강 상태, 영양 상태 측정 모듈(140)에서 측정된 영양 상태를 이용하여 사용자의 건강 상태 결과를 출력하도록 구성될 수 있다.
산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈(160)은 건강 상태 결과 출력 모듈(150)에서 출력된 사용자의 건강 상태 결과에 따른 최적의 산림 코스와 산림 치유 운동 프로그램을 제공하도록 구성될 수 있다.
산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈(160)은 추천 산림 코스, 산림 운동 프로그램, 산림 심리 치유 프로그램, 영양 관리 프로그램과, 수면 개선이나 아토피의 경우에 필요한 교육 프로그램을 제공하도록 구성될 수 있다.
구체적으로는 다음과 같다.
산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈(160)은 숲길명, 난이도, 거리, 소유 시간, 건강 센터에의 접근성, 계절 등을 사용자로부터 먼저 입력받을 수 있다.
산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈(160)은 사용자의 체력 수준과 질병 정보를 이용하여 최적의 산림 코스를 찾아 추천할 수 있다.
예를 들어, 체력수준 낮음 & 질병 없음의 경우(비만(허리둘레, 허리-엉덩이둘레 포함), 고혈압, 당뇨, 고지혈증), 체력수준 낮음 & 질병있음(비만(허리둘레, 허리-엉덩이둘레 포함), 고혈압, 당뇨, 고지혈증)의 경우, 체력수준 보통 & 질병있음(비만(허리둘레, 허리-엉덩이둘레 포함), 고혈압, 당뇨, 고지혈증)의 경우, 체력수준 좋음 & 질병있음(비만(허리둘레, 허리-엉덩이둘레 포함), 고혈압, 당뇨, 고지혈증)의 경우에는 ①? 난이도 하 코스 추천(난이도 하인 코스임에도 소요시간 30분 이하인 코스는 추천하지 않음, 부가적인 추천 멘트 제공), ② 녹색경관+수려한 경관+피톤치드+음이온+소리+햇빛+꽃(경관, 향기) 총점이 높은 순으로 순위별로 추천, ③? 상위 2개 코스 순위별로 추천, ④? 추천된 코스 정보 제공(난이도, 거리, 소요시간, 건강센터에서의 접근성, 예상 칼로리소모량, 평균속도, 녹색경관, 수려한 경관, 피톤치드, 음이온, 소리, 햇빛, 꽃(경관, 향기). 물가 유무, 맨발걷기 가능 여부)을 할 수 있다.
그리고 체력수준 보통 & 질병 없음(비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증)의 경우, ① 난이도 중, 하 코스 추천, ②? 녹색경관+수려한 경관+피톤치드+음이온+소리+햇빛+꽃(경관, 향기) 총점이 높은 순으로 순위별로 추천, ③? 상위 2개 코스 순위별로 추천, ④? 추천된 코스 정보 제공(난이도, 거리, 소요시간, 건강센터에서의 접근성, 예상 칼로리소모량, 평균속도, 녹색경관, 수려한 경관, 피톤치드, 음이온, 소리, 햇빛, 꽃(경관, 향기). 물가 유무, 맨발걷기 가능 여부) 을 할 수 있다.
그리고 체력수준 좋음 & 질병 없음(비만(허리둘레, 허리-엉덩이둘레 포함), 고혈압, 당뇨, 고지혈증)의 경우, ① 난이도 상, 중, 하 모든 코스 추천, ②? 녹색경관+수려한 경관+피톤치드+음이온+소리+햇빛+꽃(경관, 향기) 총점이 높은 순으로 순위별로 추천, ③? 상위 2개 코스 순위별로 추천, ④? 추천된 코스 정보 제공(난이도, 거리, 소요시간, 건강센터에서의 접근성, 예상 칼로리소모량, 평균속도, 녹색경관, 수려한 경관, 피톤치드, 음이온, 소리, 햇빛, 꽃(경관, 향기). 물가 유무, 맨발걷기 가능 여부)을 할 수 있다.
산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈(160)은 정신 건강 수준을 활용하여 최적의 산림 코스를 찾아 추천할 수 있다.
예를 들어, 사용자가 체력수준 낮음 & [스트레스, 우울, 자아존중감 중 어느 항목이라도 안좋은 상태 and 시각형 선호표상체계]인 경우, (체력수준 보통 or 체력수준 좋음) & 질병있음(비만(허리둘레, 허리-엉덩이둘레 포함)인 경우, 고혈압, 당뇨, 고지혈증) & [스트레스, 우울, 자아존중감 중 어느 항목이라도 안좋은 상태 and 시각형 선호표상체계]인 경우, ① 난이도 하 중에서 ②? 녹색경관 + 수려한 경관 + 꽃(경관) + 햇빛 합계 높은 코스 순위별로 추천, ③? 점수 동일하다면 나머지 항목 합계 점수(피톤치드, 음이온, 소리, 꽃(향기)) 높은 곳 순위별로 추천, ④? 상위 2개 코스 순위별로 추천, ⑤? 추천된 코스 정보 제공을 할 수 있다.
그리고 사용자가 체력수준 보통 & [스트레스, 우울, 자아존중감 중 어느 항목이라도 안좋은 상태 and 시각형 선호표상체계] & 질병없음(비만(허리둘레, 허리-엉덩이둘레 포함), 고혈압, 당뇨, 고지혈증)인 경우, ① 난이도 중, 하 중에서 ②? 녹색경관 + 수려한 경관 + 꽃(경관) + 햇빛 합계 높은 코스, ③? 점수 동일하다면 나머지 항목 합계 점수(피톤치드, 음이온, 소리, 꽃(향기)) 높은 곳 추천, ④? 상위 2개 코스 순위별로 추천, ⑤? 추천된 코스 정보 제공을 할 수 있다.
그리고 사용자가 체력수준 좋음 & [스트레스, 우울, 자아존중감 중 어느 항목이라도 안좋은 상태 and 시각형 선호표상체계] & 질병없음(비만(허리둘레, 허리-엉덩이둘레 포함), 고혈압, 당뇨, 고지혈증)인 경우, ① 난이도 상, 중, 하 중에서 ② 녹색경관 + 수려한 경관 + 꽃(경관) + 햇빛 합계 높은 코스 추천, ③ 점수 동일하다면 나머지 항목 합계 점수(피톤치드, 음이온, 소리, 꽃(향기)) 높은 곳 추천, ④ 상위 2개 순위별로 추천 ⑤ 추천된 코스 정보 제공을 할 수 있다.
그리고 사용자가 체력수준 낮음 & [스트레스, 우울, 자아존중감 중 어느 항목이라도 안좋은 상태 and 청각형 선호표상체계]인 경우, (체력수준 보통 or 체력수준 좋음) & 질병있음(비만(허리둘레, 허리-엉덩이둘레 포함), 고혈압, 당뇨, 고지혈증) & [스트레스, 우울, 자아존중감 중 어느 항목이라도 안좋은 상태 and 시각형 선호표상체계]인 경우, ① 난이도 하 중에서 ② 소리 점수 높은 곳 추천, ③ 물 있는 곳 추천, ④ 나머지 항목 합계점수(녹색경관, 수려한 경관, 피톤치드, 음이온, 햇빛, 꽃(경관, 향기) 높은 곳 추천, ④ 상위 2개 코스 순위별로 추천, ⑤ 추천된 코스 정보 제공을 할 수 있다.
그리고 사용자가 체력수준 보통 & [스트레스, 우울, 자아존중감 중 어느 항목이라도 안좋은 상태 and 청각형 선호표상체계] & 질병없음(비만(허리둘레, 허리-엉덩이둘레 포함), 고혈압, 당뇨, 고지혈증)인 경우, ① 난이도 중, 하 중에서 ② 소리 점수 높은 곳 추천, ③ 물 있는 곳 추천, ④ 나머지 항목 합계점수(녹색경관, 수려한 경관, 피톤치드, 음이온, 햇빛, 꽃(경관, 향기) 높은 곳 추천, ④ 상위 2개 코스 순위별로 추천, ⑤ 추천된 코스 정보 제공을 할 수 있다.
그리고 사용자가 체력수준 좋음 & [스트레스, 우울, 자아존중감 중 어느 항목이라도 안좋은 상태 & 청각형 선호표상체계] & 질병없음(비만(허리둘레, 허리-엉덩이둘레 포함), 고혈압, 당뇨, 고지혈증)인 경우, ① 난이도 상, 중, 하 중에서 ②? 소리 점수 높은 곳 추천, ③? 물 있는 곳 추천, ④ 나머지 항목 합계점수(녹색경관, 수려한 경관, 피톤치드, 음이온, 햇빛, 꽃(경관, 향기) 높은 곳 추천, ④ 상위 2개 코스 순위별로 추천, ⑤ 추천된 코스 정보 제공을 할 수 있다.
그리고 사용자가 체력수준 낮음 & [스트레스, 우울, 자아존중감 중 어느 항목이라도 안좋은 상태 and 신체감각형 선호표상체계]인 경우, (체력수준 보통 or 체력수준 좋음) & 질병있음(비만(허리둘레, 허리-엉덩이둘레 포함), 고혈압, 당뇨, 고지혈증) & [스트레스, 우울, 자아존중감 중 어느 항목이라도 안좋은 상태 and 시각형 선호표상체계]인 경우, ① 난이도 하 중에서 ② 맨발걷기 가능 지역 보유 ③ 물 있는 곳 추천, ④ 나머지 항목 합계점수(녹색경관, 수려한 경관, 피톤치드, 음이온, 소리, 햇빛, 꽃(경관, 향기) 높은 곳 추천, ④ 상위 2개 코스 순위별로 추천, ⑤ 추천된 코스 정보 제공을 할 수 있다.
그리고 사용자가 체력수준 보통 & [스트레스, 우울, 자아존중감 중 어느 항목이라도 안좋은 상태 & 신체감각형 선호표상체계] & 질병없음(비만(허리둘레, 허리-엉덩이둘레 포함), 고혈압, 당뇨, 고지혈증)인 경우, ① 난이도 중, 하 중에서 ② 맨발걷기 가능 지역 보유 ③ 물 있는 곳 추천, ④ 나머지 항목 합계점수(녹색경관, 수려한 경관, 피톤치드, 음이온, 소리, 햇빛, 꽃(경관, 향기) 높은 곳 추천, ④ 상위 2개 코스 순위별로 추천, ⑤ 추천된 코스 정보 제공을 할 수 있다.
그리고 사용자가 체력수준 좋음 & [스트레스, 우울, 자아존중감 중 어느 항목이라도 안좋은 상태 & 신체감각형 선호표상체계] & 질병없음(비만(허리둘레, 허리-엉덩이둘레 포함), 고혈압, 당뇨, 고지혈증)인 경우, ① 난이도 상, 중, 하 중에서 ② 맨발걷기 가능 지역 보유 ③ 물 있는 곳 추천, ④ 나머지 항목 합계점수(녹색경관, 수려한 경관, 피톤치드, 음이온, 소리, 햇빛, 꽃(경관, 향기) 높은 곳 추천, ④ 상위 2개 코스 순위별로 추천, ⑤ 추천된 코스 정보 제공을 할 수 있다.
산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈(160)은 사용자의 아토피 검사 정보를 이용하여 아래에 따라 최적의 산림 코스를 찾아 추천할 수 있다.
먼저 ① 우선 순위는 난이도 하에서 추천, ② 피톤치드+음이온 합계 점수가 높은 코스 추천, ③ 난이도 하, 피톤치드+음이온 합계 점수가 동일할 경우 맨발걷기 가능 지역 보유코스 추천, ④ 그래도 점수가 동일할 경우 나머지 점수(녹색경관, 수려한 경관, 소리, 햇빛, 꽃(경관, 향기) 높은 곳 추천, ⑤ 상위 3개 코스 순위별로 추천, ⑥ 추천된 코스 정보 제공을 할 수 있다.
한편, 산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈(160)은 사용자의 선택에 따라 산림 걷기나 노르딕 워킹, 근기능 운동과 같은 산림 치유 운동 프로그램을 제공할 수 있다. 도 2는 산림 치유 운동 프로그램의 추천 프로세스를 나타낸다.
산림 치유 운동 프로그램은 사용자의 신체 질병[보유질병-고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 심장질환/ 기초의학 검사 - 혈압, 혈당, 혈액 중 혈당(당뇨), 당화혈색소(당뇨), 혈중지질, 체격(허리둘레, 허리 엉덩이 둘레 비율)/ 체력검사 중 신체구성(체지방율-비만)]이 없고, 심리적 수준(우울, 스트레스, 자아존중감) 낮은 경우 자신의 체력수준에 맞춰 제공될 수 있다.
산림 걷기의 경우 "핏빗을 착용하시고, 운동시작 버튼을 누르신 후 오늘 VO2R OO-OO% 강도(심박수 OOO회 정도)로 OOO-OOOkcal 소모하세요. 주 O회 이상 실시하여 총 1000~1500kcal를 소모하는 운동을 하세요."라고 지시할 수 있다.
구체적으로는 산림 걷기의 목표 심박수, 칼로리 소모량을 아래와 같이 제시할 수 있다.
Figure pat00025
여기서, 목표심박수의 40-50%는 체력수준 낮음 이하, 체력수준 보통 & 운동안함, 목표시박수의 50-60%는 체력수준 좋음 & 운동 안함, 체력수준 보통 & 1-3회 가벼운운동 이상자, 목표심박수의 60-70%는 체력수준 좋음 & 기존 1-3회 가벼운 운동자, 체력수준 보통 & 기존 3-5회/주 중간정도 운동자, 그리고 목표심박수의 70-85%는 체력수준 좋음 & 기존 3-5회/주 중간정도 운동자로 평가될 수 있다.
칼로리 소모량에 관해서는 다음과 같이 지시할 수 있다.
"1일 350-500kcal(체력수준 보통이상, 체력수준 낮음 & 평소 운동습관 3-4회 중간정도 강도 이상)를 소모하는 운동을 추천할 경우 주당 3회 이상 실시하세요, 또는 1일 250-300kcal(체력수준 낮음 & 1-3회/주 가벼운 운동, 체력수준 매우 낮음)를 소모하는 운동을 추천할 경우 주 5회 이상 실시하세요."라고 지시할 수 있다.
산림걷기의 주당 칼로리 소모량을 제시하는 경우에는 "주당 1000~1500kcal 이상 운동으로 소모하세요."라고 지시할 수 있다.
근기능 운동의 경우에는 다음과 같이 지시할 수 있다.
"골격근량 보통이상, 근력 보통이상의 성인은 운동 강도 15회 2세트, 노인은 12회 2세트로 실시하세요. 골격근량 낮음, 근력 낮음 이하의 성인은 운동 강도 12회, 2세트, 노인은 10회 2세트로 실시하세요."라고 지시할 수 있다.
노르딕워킹의 경우에는 다음과 같이 지시할 수 있다.
"IoT 디바이스를 착용하시고, 오늘 VO2R OO-OO% 강도(심박수 OOO회 정도)로 OOO-OOOkcal 소모하세요. 주 O회 이상 실시하여 총 1000~1500kcal를 소모하는 운동을 하세요."라고 지시할 수 있다.
다음은 고혈압 개선 산림 치유 운동 프로그램에 대해 설명한다. 도 3은 고혈압 개선 산림 치유 운동 프로그램의 추천 프로세스를 나타낸다.
먼저 고혈압 개선 산림 치유 운동 프로그램은 건강정보 및 신체적인 건강상태[보유질병 및 운동습관-고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 심장질환, 운동습관/ 기초의학 검사 - 혈압, 혈당, 혈액 중 혈당(당뇨), 당화혈색소(당뇨), 혈중지질, 체격(허리둘레, 허리 엉덩이 둘레 비율)/ 체력검사 중 신체구성(체지방율-비만, 골격근량)] 결과를 이용한다.
비만, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 혼합 보유 시에는 운동 강도가 가장 낮은 고혈압 운동프로그램을 기준으로 하여 제공하고, 고혈압 제외 비만, 당뇨, 고지혈증 보유 시에는 비만 운동프로그램 기준으로 하여 제공하고, 비만 제외 당뇨, 고지혈증 보유 시에는 당뇨병 운동프로그램 기준 제공할 수 있다.
산림 걷기의 경우 다음과 같이 지시할 수 있다.
"핏빗을 착용하시고, 운동시작 버튼을 누르신 후 오늘 VO2R OO% 강도(심박수 OOO회 정도)로 300-400kcal 소모하세요. 주 5회 이상 실시하여 총 1500~2000kcal를 소모하는 운동을 하세요."라고 지시할 수 있다.
구체적으로는 산림 걷기의 목표 심박수, 칼로리 소모량을 아래와 같이 제시할 수 있다.
Figure pat00026
여기서, 40%는 체력수준 낮음 이하, 체력수준 보통 & 운동안함, 50%는 체력수준 좋음 & 운동 안함, 체력수준 보통 & 1-3회 가벼운운동 이상자, 60%는 체력수준 좋음 & 기존 1-3회 가벼운 운동자, 체력수준 보통 & 기존 3-5회/주 중간정도 운동자, 70%는 체력수준 좋음 & 기존 3-5회/주 중간정도 운동자로 평가될 수 있다.
칼로리 소모량에 관해서는 다음과 같이 지시할 수 있다.
"1일 300-400kcal를 태우는 운동을 주 5회 이상 실시하세요"라고 지시할 수 있다.
산림걷기의 주당 칼로리 소모량을 제시하는 경우에는 "주당 1500~2000kcal 이상 운동으로 소모하세요."라고 지시할 수 있다.
근기능 운동의 경우에는 다음과 같이 지시할 수 있다.
"골격근량 보통이상, 근력 보통이상의 성인은 운동 강도 15회 2세트, 노인은 12회 2세트로 실시하세요. 골격근량 낮음, 근력 낮음 이하의 성인은 운동 강도 12회, 2세트, 노인은 10회 2세트로 실시하세요."라고 지시할 수 있다.
노르딕워킹의 경우에는 다음과 같이 지시할 수 있다.
"IoT 디바이스를 착용하시고, 운동시작 버튼을 누르신 후 오늘 VO2R OO% 강도(심박수 OOO회 정도)로 300-400kcal 소모하세요. 주 5회 이상 실시하여 총 1500~2000kcal를 소모하는 운동을 하세요."라고 지시할 수 있다.
이 외에도 고지혈증, 당뇨, 비만, 아토피, 우울증, 자아 존중감 등을 개선하기 위한 다양한 산림 치유 운동 프로그램이 마련될 수 있다.
산림 치유 운동 모니터링 모듈(170)은 사용자의 산림 치유 운동 프로그램의 수행 상태를 모니터링하도록 구성될 수 있다.
산림 치유 운동 모니터링 모듈(170)은 산림 치유 운동의 모니터링을 통해 올바른 운동 정보를 피드백하도록 구성될 수 있다.
위의 도 1의 구성들은 서버단에 구비될 수도 있으나, 사용자의 스마트 폰에 구비될 수도 있다.
위 도 1의 구성들이 사용자의 스마트 폰에 구비된 경우, 산림 코스가 구비된 숲이나 산에 사용자가 스마트 폰을 지닌 채 진입하면, 해당 숲이나 산에 구비된 액세스 포인트(access point)에서 방사되는 비콘(beacon)의 수신이나 와이파이 신호의 접속을 통해 사용자의 산림 진입을 감지할 수 있다. 스마트 폰에는 도 1의 구성 외에 위와 같은 사용자의 산림 진입 감지를 위한 산림 진입 자동 감지 모듈(미도시)이 더 구비될 수 있다.
해당 위 구성들이 자동으로 실행될 수 있으며, 사용자가 평소에 입력하여 등록한 건강 정보, 신체 건강 상태, 심리 건강 상태, 영양 상태 등을 이용하여 건강 상태 결과를 도출하고, 이를 통해 해당 산림에서 제공 가능한 산림코스나 산림 치유 운동 프로그램이 자동으로 제공되고 모니터링될 수 있다.
사용자는 어느 전국의 어느 산림에 가든지 진입 즉시 현재 사용자의 건강 상태에 따른 산림 코스와 산림 치유 운동 프로그램이 제시되어 산림 치유의 효과를 누릴 수 있다.
도 4는 본 발명의 실시예에 따른 산림 치유 운동 프로그램 제공 방법의 흐름도이다.
도 4를 참조하면, 건강 정보 등록 모듈(110)이 사용자의 건강 정보를 입력받아 등록한다(S101).
다음으로, 신체 건강 상태 측정 모듈(120)이 사용자의 신체 건강 상태를 입력받아 측정한다(S102).
다음으로, 심리 건강 상태 측정 모듈(130)이 사용자의 심리 건강 상태를 입력받아 측정한다(S103).
다음으로, 영양 상태 측정 모듈(140)이 사용자의 영양 상태를 입력받아 측정한다(S104).
다음으로, 건강 상태 결과 출력 모듈(150)이 건강 정보 등록 모듈(110)에서 등록된 건강 정보, 신체 건강 상태 측정 모듈(120)에서 측정된 신체 건강 상태, 심리 건강 상태 측정 모듈(130)에서 측정된 심리 건강 상태, 영양 상태 측정 모듈(140)에서 측정된 영양 상태를 이용하여 사용자의 건강 상태 결과를 출력한다(S105).
다음으로, 산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈(160)이 건강 상태 결과 출력 모듈(150)에서 출력된 사용자의 건강 상태 결과에 대응되는 산림 치유 운동 프로그램을 제공한다(S106).
다음으로, 산림 치유 운동 모니터링 모듈(170)이 사용자의 산림 치유 운동 프로그램의 수행 상태를 모니터링한다(S107).
이상 실시예를 참조하여 설명하였지만, 해당 기술 분야의 숙련된 당업자는 하기의 특허청구범위에 기재된 본 발명의 사상 및 영역으로부터 벗어나지 않는 범위 내에서 본 발명을 다양하게 수정 및 변경시킬 수 있음을 이해할 수 있을 것이다.
110: 건강 정보 등록 모듈
120: 신체 건강 상태 측정 모듈
130: 심리 건강 상태 측정 모듈
140: 영양 상태 측정 모듈
150: 건강 상태 결과 출력 모듈
160: 산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈
170: 산림 치유 운동 모니터링 모듈

Claims (6)

  1. 사용자의 건강 정보를 입력받아 등록하는 건강 정보 등록 모듈;
    상기 건강 정보 등록 모듈에 등록된 사용자의 건강 정보에 대응되는 산림 치유 운동 프로그램을 제공하는 산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈을 포함하는 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템.
  2. 제1항에 있어서,
    상기 사용자의 신체 건강 상태를 입력받아 측정하는 신체 건강 상태 측정 모듈;
    상기 사용자의 심리 건강 상태를 입력받아 측정하는 심리 건강 상태 측정 모듈;
    상기 사용자의 영양 상태를 입력받아 측정하는 영양 상태 측정 모듈;
    상기 건강 정보 등록 모듈에서 등록된 건강 정보, 상기 신체 건강 상태 측정 모듈에서 측정된 신체 건강 상태, 상기 심리 건강 상태 측정 모듈에서 측정된 심리 건강 상태, 상기 영양 상태 측정 모듈에서 측정된 영양 상태를 이용하여 상기 사용자의 건강 상태 결과를 출력하는 건강 상태 결과 출력 모듈을 더 포함하도록 구성되는 것을 특징으로 하는 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템.
  3. 제1항에 있어서, 상기 산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈이,
    상기 건강 상태 결과 출력 모듈에서 출력된 사용자의 건강 상태 결과에 대응되는 산림 치유 운동 프로그램을 제공하도록 구성되는 것을 특징으로 하는 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템.
  4. 제1항에 있어서,
    상기 사용자의 산림 치유 운동 프로그램의 수행 상태를 모니터링하는 산림 치유 운동 모니터링 모듈을 더 포함하도록 구성되는 것을 특징으로 하는 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템.
  5. 건강 정보 등록 모듈이 사용자의 건강 정보를 입력받아 등록하는 단계;
    신체 건강 상태 측정 모듈이 상기 사용자의 신체 건강 상태를 입력받아 측정하는 단계;
    심리 건강 상태 측정 모듈이 상기 사용자의 심리 건강 상태를 입력받아 측정하는 단계;
    영양 상태 측정 모듈이 상기 사용자의 영양 상태를 입력받아 측정하는 단계;
    건강 상태 결과 출력 모듈이 상기 건강 정보 등록 모듈에서 등록된 건강 정보, 상기 신체 건강 상태 측정 모듈에서 측정된 신체 건강 상태, 상기 심리 건강 상태 측정 모듈에서 측정된 심리 건강 상태, 상기 영양 상태 측정 모듈에서 측정된 영양 상태를 이용하여 상기 사용자의 건강 상태 결과를 출력하는 단계;
    상기 산림 치유 운동 프로그램 제공 모듈이 상기 건강 상태 결과 출력 모듈에서 출력된 사용자의 건강 상태 결과에 대응되는 산림 치유 운동 프로그램을 제공하는 단계를 포함하도록 구성되는 것을 특징으로 하는 산림 치유 운동 프로그램 제공 방법.
  6. 제5항에 있어서,
    산림 치유 운동 모니터링 모듈이 상기 사용자의 산림 치유 운동 프로그램의 수행 상태를 모니터링하는 단계를 더 포함하도록 구성되는 것을 특징으로 하는 산림 치유 운동 프로그램 제공 방법.
KR1020190049698A 2019-04-29 2019-04-29 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템 KR102251258B1 (ko)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
KR1020190049698A KR102251258B1 (ko) 2019-04-29 2019-04-29 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템

Applications Claiming Priority (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
KR1020190049698A KR102251258B1 (ko) 2019-04-29 2019-04-29 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템

Publications (2)

Publication Number Publication Date
KR20200126125A true KR20200126125A (ko) 2020-11-06
KR102251258B1 KR102251258B1 (ko) 2021-05-12

Family

ID=73571975

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
KR1020190049698A KR102251258B1 (ko) 2019-04-29 2019-04-29 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템

Country Status (1)

Country Link
KR (1) KR102251258B1 (ko)

Cited By (4)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
KR102333280B1 (ko) 2021-07-05 2021-12-01 재단법인 산림힐링재단 행위중독예방 학습 스마트기기 및 그 제공방법
KR102487964B1 (ko) 2022-10-17 2023-01-13 유한회사 동방이노베이션 건강 환경 지수 산출 방법 및 이를 실행하는 시스템
KR102515740B1 (ko) 2022-10-17 2023-03-31 유한회사 동방이노베이션 사용자 맞춤형 치유 프로그램 추천 방법 및 이를 실행하는 장치
KR102600135B1 (ko) * 2023-08-10 2023-11-08 임희경 숲 치유 프로그램을 이용한 치매 예방 시스템

Citations (4)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
KR100443587B1 (ko) * 2003-09-06 2004-08-09 조수형 맞춤형 등산프로그램을 통한 등산회원 건강관리 방법
KR200373762Y1 (ko) 2004-10-19 2005-01-26 김기량 무독성 피톤치드와 무오존 음이온 모듈을 이용한 산림욕 장치
KR20140124062A (ko) * 2013-04-15 2014-10-24 한양대학교 산학협력단 양방향 유비쿼터스 네트워크를 이용한 지능형 헬스케어 플랫폼을 포함하는 스마트 헬스 그리드 시스템 및 방법
KR20190001970A (ko) 2017-06-28 2019-01-08 (주)감성커뮤니케이션스 산림 치유 시설에 적용하기 위한 이모션 맵 시스템

Patent Citations (4)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
KR100443587B1 (ko) * 2003-09-06 2004-08-09 조수형 맞춤형 등산프로그램을 통한 등산회원 건강관리 방법
KR200373762Y1 (ko) 2004-10-19 2005-01-26 김기량 무독성 피톤치드와 무오존 음이온 모듈을 이용한 산림욕 장치
KR20140124062A (ko) * 2013-04-15 2014-10-24 한양대학교 산학협력단 양방향 유비쿼터스 네트워크를 이용한 지능형 헬스케어 플랫폼을 포함하는 스마트 헬스 그리드 시스템 및 방법
KR20190001970A (ko) 2017-06-28 2019-01-08 (주)감성커뮤니케이션스 산림 치유 시설에 적용하기 위한 이모션 맵 시스템

Cited By (4)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
KR102333280B1 (ko) 2021-07-05 2021-12-01 재단법인 산림힐링재단 행위중독예방 학습 스마트기기 및 그 제공방법
KR102487964B1 (ko) 2022-10-17 2023-01-13 유한회사 동방이노베이션 건강 환경 지수 산출 방법 및 이를 실행하는 시스템
KR102515740B1 (ko) 2022-10-17 2023-03-31 유한회사 동방이노베이션 사용자 맞춤형 치유 프로그램 추천 방법 및 이를 실행하는 장치
KR102600135B1 (ko) * 2023-08-10 2023-11-08 임희경 숲 치유 프로그램을 이용한 치매 예방 시스템

Also Published As

Publication number Publication date
KR102251258B1 (ko) 2021-05-12

Similar Documents

Publication Publication Date Title
KR102251258B1 (ko) 산림 치유 운동 프로그램 제공 시스템
Smith-Ryan et al. Effects of high-intensity interval training on cardiometabolic risk factors in overweight/obese women
Keus et al. European physiotherapy guideline for Parkinson’s disease
Sun et al. Twelve weeks of low volume sprint interval training improves cardio-metabolic health outcomes in overweight females
Knowles et al. Impact of low-volume, high-intensity interval training on maximal aerobic capacity, health-related quality of life and motivation to exercise in ageing men
Mäkinen et al. Effect of repeated exposures to cold on cognitive performance in humans
Armstrong et al. Human hydration indices: acute and longitudinal reference values
Robson-Ansley et al. Fatigue management in the preparation of Olympic athletes
Lauruschkus et al. Physical activity in a total population of children and adolescents with cerebral palsy
Schleicher et al. Review of Tai Chi as an effective exercise on falls prevention in elderly
Rieping et al. Effects of different chair-based exercises on salivary biomarkers and functional autonomy in institutionalized older women
Frih et al. Specific balance training included in an endurance-resistance exercise program improves postural balance in elderly patients undergoing haemodialysis
Atkins et al. Lower-body compression garments worn following exercise improves perceived recovery but not subsequent performance in basketball athletes
Sugar Introduction to aging: a positive, interdisciplinary approach
Harder-Lauridsen et al. The effect of alternate-day caloric restriction on the metabolic consequences of 8 days of bed rest in healthy lean men: a randomized trial
US20220249910A1 (en) Exercise recommendation method and apparatus electronic device and computer-readable storage medium
KR102022628B1 (ko) 토탈 라이프 스타일 개선 디바이스, 방법 및 컴퓨터 프로그램
Maury‐Sintjago et al. Association between body mass index and functional fitness of 9‐to 10‐year‐old Chilean children
Chan et al. The effectiveness of an osteoporosis prevention education programme for women in Hong Kong: a randomized controlled trial
Saeidi et al. Resistance training, gremlin 1 and macrophage migration inhibitory factor in obese men: a randomised trial
KR20140033850A (ko) 유헬스 플랫폼 기반의 상황정보를 활용한 건강관리 서비스 방법
Brooks et al. Creatine monohydrate supplementation changes total body water and DXA lean mass estimates in female collegiate dancers
Wellons et al. Validation of the StepWatch activity monitor in individuals with vestibular disorders
Taylor et al. Outcome of an exercise and educational intervention for children who are overweight
Huang et al. Validation of a facial pictorial rating of perceived exertion scale for evaluating physical tasks

Legal Events

Date Code Title Description
E902 Notification of reason for refusal
E701 Decision to grant or registration of patent right
GRNT Written decision to grant