KR20090094574A - Help structure for body muscle strengthen of shoes - Google Patents
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Abstract
Description
본 발명은 운동화를 신고 보행할 때에 그 보행하는 양발에 일정한 힘을 가하게 하여 하체 근육은 물론, 복근을 강화시키도록 한 운동화의 하체 근육강화 보조기구에 관한 것이다. The present invention relates to a lower body muscle strengthening aid of a sneaker so as to strengthen the lower body muscles as well as the abdominal muscles by applying a constant force to the walking feet when walking with walking shoes.
통상의 운동화는 단순히 충격을 흡수하는 등 발을 보호하는 기능만을 할 뿐 하체 근육 강화를 위한 기능, 즉 체력 단련을 위한 기능을 지니지 못하고 있다. 따라서 운동선수들이나 일반인은 하체 근육강화나 체력단련을 위하여 종아리나 발목에 각반 혹은 모래주머니를 착용한 후 운동화를 신고 체력단련을 하고 있다. Ordinary sneakers do not have a function for strengthening the lower body muscles, i.e., physical fitness, but merely to protect the feet, such as to absorb shock. Therefore, athletes or the general public wears sneakers and sandals on their calf or ankles to strengthen their lower body muscles or strengthen their fitness.
상기 발에 모래주머니나 각반을 착용한 후 운동하는 경우, 각반이나 모래주머니가 발에서 흘러내리게 되어 운동하는 사람의 움직임을 자유스럽게 하지 못하는 문제점이 있다.When exercising after wearing sandbags or gaiters on the feet, gaiters or sandbags are caused to flow down from the feet, thereby preventing the movement of the person free to move.
이러한 문제를 해결하면서 하체 운동효과를 부여하기 위한 중량체를 포함하 는 운동화에 관한 종래의 기술들이 제공되어 있으며 그들을 살펴보면, 대한민국 실용신안공고 제1989-0005631호의 경우 운동화에 부하를 주기 위하여 운동화 밑에 별도의 중량체를 부착할 수 있도록 하였으나 일상화로서의 기능은 하지 못하는 단점이 있다.Conventional techniques related to sneakers including a weight body for imparting a lower body exercise effect while solving these problems have been provided. Looking at them, the Korean Utility Model Publication No. 1989-0005631 provides a separate underneath sneaker to put a load on the sneakers. It is possible to attach the weight of the but has a disadvantage that can not function as a routine.
대한민국 실용신안공개 제1998-055768호의 경우 판상의 금속을 운동화내부에 삽입함으로서 운동화의 중량이 무겁게 되어있으나, 전족부분에 굴곡을 일으킬 수 없어 보행이 불편한 단점이 있다.In the case of the Republic of Korea Utility Model Publication No. 1998-055768, the weight of the sneakers is heavy by inserting the plate-shaped metal into the sneakers, but there is a disadvantage in that walking cannot be caused in the forefoot part.
대한민국 특허공개 제1998-081973의 경우 운동화의 전족부나 후족부가 제거된 중창부분에 중량체를 삽입하거나 제거하는 방법을 사용하였으나, 운동화창에서 제거된 부위가 넓어 운동화 중창이 지녀야 할 충격 흡수성이 떨어지는 단점이 있다.Korean Patent Publication No. 1998-081973 used a method of inserting or removing a weight on a midsole portion of which a forefoot or a foot portion of a sneaker was removed, but the portion removed from the sneaker window has a large impact absorbency that the sneaker midsole should have. There are disadvantages.
대한민국 실용신안공고 제20-0259520호의 경우 중량체를 탈부착 가능하게 하기 위해 밴드로 만들어 기존운동화에도 사용이 가능하게 고안하였으나, 중량체를 별도로 휴대하였다가 착용하여야 하고, 운동화 위에 부착하므로 다양한 동작을 하는 운동에 방해가 되는 단점이 있다.Korea Utility Model Publication No. 20-0259520 is designed to be used in existing sneakers by making a band to attach and detach the weight body, but must carry and wear the weight body separately and attach it to the sneaker to perform various operations. There are drawbacks to the movement.
대한민국 실용신안공고 제20-0267994호의 경우 운동화에 중량체를 증가시키거나 감소하여 하체를 단련하는 기구를 고안하였으나, 상기 고안은 운동화가 역기모양을 형성하고 있어 일상화로는 사용할 수가 없는 형태로 고안되어져 있다.In the case of Korea Utility Model Publication No. 20-0267994, a device for training the lower body by increasing or decreasing the weight on the sneakers was devised, but the above design was designed in such a way that the sneakers formed a counterweight and cannot be used for everyday use. have.
상기 종래 기술로 제작된 중량 운동화는 중창의 일부분에 금속 등으로 제작된 중량체를 삽입함에 따라 기존 운동화에 비해 중창의 높이가 높아져 운동제어 측 면에서 불안정한 문제점이 있다. The weight sneakers manufactured in the prior art have a problem that the height of the midsole is higher than that of the existing sneakers, which is unstable in terms of motion control, by inserting a weight body made of metal into a portion of the midsole.
그리고 중창에 중량체가 삽입된 상기 중창의 경우 전체 중창 중에서 충격을 흡수할 수 있는 발포체층은 상대적으로 얇아져 중창의 충격흡수 능력이 저하되어, 운동시 중량체가 지면으로부터 발생하는 충격을 제대로 흡수하지 못해 운동화를 신고 운동하거나 활동하는 사람들의 무릎통증을 야기하거나 혹은 하체관절을 손상시키는 문제점이 있다.And in the case of the midsole in which the weight is inserted into the midsole, the foam layer capable of absorbing the shock among the entire midsole is relatively thin, which lowers the shock absorbing ability of the midsole, and the weight does not properly absorb the shock generated from the ground during exercise. This is a problem that causes knee pain or injuries of the lower limbs.
본 발명은 상기와 같은 문제점을 감안하여 이를 해소하고자 발명한 것으로써, 그 첫째 목적은 운동화를 신고 보행할 때에 그 보행하는 좌/우측 양발에 일정한 힘을 가하게 하여 하체 근육은 물론, 복근을 강화시키도록 하고, 둘째는 장소에 제한 없이 어느 곳에서나 상기 동작에 의해 운동할 수 있으며, 셋째 보행자가 자기 스스로 보행 폭을 조절하며 운동의 강약을 조절할 수 있도록 한 운동화의 하체 근육강화 보조기구를 제공함에 있다. The present invention has been invented to solve this problem in view of the above problems, the first object of the sneakers walking while walking to apply a constant force to both the left and right feet walking to strengthen the lower body muscles, as well as abdominal muscles Secondly, the present invention can provide the lower body muscle strengthening aid of the sneakers which can be exercised by the above motions at any place without limitation in place, and the third pedestrian can adjust the walking width by themselves and the intensity of the exercise. .
상기 목적을 달성하기 위한 본 발명의 과제해결수단은 좌/우 양쪽의 운동화(10) 내측 면 상호 마주보는 부분에 탄성줄결착고리(11)가 설치되고, 그 각 탄성줄결착고리에는 사람의 보행 폭 보다 짧은 길이를 갖는 탄성 줄(12)을 결착하여 된 것으로 이루어진다.The problem solving means of the present invention for achieving the above object is provided with an elastic
그리고 상기 탄성 줄(12)의 중앙부에는 링(13)이 설치되고, 그 링에는 상기 탄성 줄을 지지하는 로프(14)를 끼우되 상기 로프의 각 단부에는 하의(16)의 선택된 곳에 고정하는 집게(15)가 설치되고, 상기 탄성줄결착고리(11)에 결착되는 탄성 줄(12)의 각 단부에는 탄성줄결착고리로부터 착/탈이 용이하도록 매듭부(12a)가 형성되며, 상기 탄성줄결착고리(11)에 결착되는 탄성 줄(12)의 각 단부에는 탄성줄결착고리로부터 착/탈이 용이하도록 걸고리(12b)가 설치되고, 상기 탄성 줄(12)의 중 앙부에 설치되는 링(13)은 고정부재(13a)를 매개로 설치된 것으로 이루어진다.And a
상술한 바와 같은 본 발명에 따른 운동화의 하체 근육강화 보조기구는 좌/우 양쪽의 운동화 내측 면 상호 마주보는 부분에 보행 폭 보다 짧은 길이를 갖는 탄성 줄을 설치하여 보행함으로써, 상기 탄성 줄에 의해 보행시마다 탄성력이 발휘되어 보행하는 양발에 일정한 힘을 가하게 함으로써 하체 근육은 물론, 복근을 강화시켜 건강에 유익함을 주는 효과가 있다.The lower body muscle strengthening aid of the sneaker according to the present invention as described above is to walk by installing the elastic string having a length shorter than the walking width on the opposite side of the sneaker inner side of the left and right, walking by the elastic string Elastic force is exerted every time to apply a constant force to both feet walking to strengthen the lower body, as well as the abdominal muscles are effective to give health benefits.
또 상기 탄성 줄의 중앙부에 로프를 설치하고 그 로프의 양단을 사람의 하의에 고정함으로써 탄성 줄이 지면과 접촉되는 것을 방지하여 탄성 줄의 수명 연장은 물론, 청결하게 관리할 수 있는 효과가 있다.In addition, by installing a rope in the center of the elastic cord and fixing both ends of the rope to the bottom of the person to prevent the elastic cord from contacting the ground, it is possible to extend the life of the elastic cord, as well as to manage cleanly.
또한 본 발명에 따른 운동화의 하체 근육강화 보조기구는 장소에 제한 없이 어느 곳에서나 운동을 할 수 있으며, 보행자가 자기 스스로 보행 폭을 조절하며 운동의 강약을 조절할 수 있는 효과가 있다.In addition, the lower body muscle strengthening aids of the sneakers according to the present invention can be exercise anywhere without restriction, the pedestrian has an effect that can adjust the strength of the exercise by adjusting the walking width by itself.
상기 효과를 달성하기 위한 본 발명에 따른 운동화의 하체근육 강화보조기구를 첨부도면을 참조하여 상세하게 설명하면 다음과 같다.Referring to the accompanying drawings, the lower body muscle strengthening aids of the sneakers according to the present invention for achieving the above effect will be described in detail as follows.
본 발명의 먼저 도1에 나타낸 바와 같이 운동화(10)의 좌측 및 우측 안쪽 면 상호 마주보는 부분에 탄성줄결착고리(11)를 해당 운동화로부터 임으로 탈리되지 않도록 봉제 또는 접착하여 고정 설치한다. 도1에 나타낸 탄성줄결착고리(11) 설치방법은 하나의 실시예일 뿐이고 그 외에 상기 탄성줄결착고가 운동화의 해당부분으로부터 임으로 탈리되지 않는 고정 방법이면 모두 가능하다.First, as shown in Figure 1, the left and right inner surface of the
상기와 같이 운동화(10)의 좌/우 양측 안쪽 면에 설치된 탄성줄결착고리(11)에 사람의 보행 폭 보다 짧은 길이를 갖는 탄성 줄(12)의 각 단부를 결착하는데, 상기 결착 방법은 도2에 나타낸 바와 같이 탄성 줄(12)의 양 단부에 매듭부(12a)를 형성하여 탄성줄결착고리(11)와 결착할 수도 있고, 도3에 나타낸 바와 같이 탄성 줄(12)의 양 단부에 걸고리(12b)를 설치하여 탄성줄결착고리(11)와 결합할 수도 있다.As described above, each end of the
한편 상기 탄성 줄(12)의 길이를 사람의 보행 폭 보다 짧은 길이를 갖도록 하는 이유는 운동의 효과를 높이기 위한 것으로, 상기 탄성 줄(12)이 사람의 보행 폭 보다 길게 되면 보행시 탄성 줄(12)에 인장력(탄성력)이 발생하지 않아 평상시의 보행과 동일한 효과 외에 본 발명의 목적 및 효과를 달성할 수 없는 문제점이 발생한다.On the other hand, the length of the
따라서 상기 본 발명의 목적 및 효과를 달성하기 위해서는 탄성 줄(12)의 길이가 사람의 보행 폭 보다 짧아야 보행시 탄성 줄(12)의 인장력에 의한 다리에 힘이 가하게 되어 하체의 근육은 물론 복근을 강화시키게 된다.Therefore, in order to achieve the object and effect of the present invention, the length of the
상기와 같이하여 탄성줄결착고리(11)에 탄성 줄(12)의 결착이 끝나면 그 다음에는 상기 탄성 줄(12)의 중앙부에 설치된 링(13)에 탄성 줄(12)을 지지하는(상부로 들어 올리는) 로프(14)를 끼우되 상기 로프(14)의 각 단부에 설치된 집게(15) 를 이용하여 사람의 하의(下衣)(16) 선택된 곳에 고정한다.After the
상기와 같이하면 탄성 줄(12)은 지면과 접촉되지 않고 상부로 들리게 되고 그에 따라 상기 탄성 줄(12)과 지면과의 비 접촉으로 탄성 줄(12)의 훼손을 방지함과 동시에 탄성 줄(12)을 청결하게 유지 관리할 수 있게 되는 것이다. 그리고 상기 로프(14)는 탄성력을 갖는 로프를 사용해도 되고 탄성력이 없는 로프를 사용해도 되는데 바람직하게는 탄성력이 있는 로프가 좋다. As described above, the
상기 탄성 줄(12)의 중앙부에 링(13)을 설치하는 이유는 보행의 자유로움을 확보하기 위한 것으로, 상기 로프(14)를 링(13)에 끼우지 않고 탄성 줄(12)의 중앙부에 고정할 경우에는 좌/우측 발을 서로 교차하며 보행할 때에 앞쪽으로 이동하는 발쪽으로 상기 탄성 줄(12)의 중앙부 고정부분이 끌려나와 보행이 부자연스러워진다.The reason why the
그러나 로프(14)를 링(13)에 끼우게 되면 이동하는 앞 쪽의 발과 함께 탄성 줄(12)이 앞쪽으로 치우치는 현장이 없게 됨으로 보행이 자연스러워진다.However, when the
한편 상기 탄성 줄(12)은 탄성줄결착고리(11)로부터 용이하고 간편하게 착/탈할 수 있도록 함이 바람직하다. 그 이유는 탄성 줄(12)을 사용할 때(운동할 때)에는 현장에서 탄성줄결착고리(11)를 간편하게 결착하여 사용하고 사용하지 않을 때에는 탄성줄결착고리(11)로부터 탄성 줄(12)을 간편하게 분리할 수 있도록 하기 위함이다.On the other hand, the
또 로프(14) 역시도 사용할 때에는 현장에서 탄성 줄(12)에 설치된 링(13)에 끼운 후 집게(15)로 사람의 하의(16)에 고정하고 사용하지 않을 때에는 하의(16)로 부터 집게(15)를 분리한 후 보관하면 된다.In addition, when the
따라서 본 발명에 따른 운동화의 하체근육 강화보조 기구는 취급이 용이함은 물론 휴대 및 보관이 용이한 장점이 있다. 그리고 본 발명의 탄성 줄(12)의 중앙부에 설치되는 링(13)은 고정부재(13a)를 매개로 견고하게 설치된다. 상기 고정부재(13a)는 결착 끈을 사용하거나 천을 이용하여 봉제한 것이다.Therefore, the lower body muscle strengthening aid of the sneaker according to the present invention has the advantage of easy handling and easy to carry and store. And the
상술한 바와 같은 본 발명에 따른 운동화의 하체근육 강화보조 기구를 이용하여 하체 근육 및 복근을 강화시키는 방법은 도4a 및 도4b에 나타낸 바와 같이 좌/우 양쪽의 운동화(10) 내측 면 상호 마주보는 부분에 설치된 탄성줄결착고리(11)에 사람의 보행 폭 보다 짧은 길이를 갖는 탄성 줄(12)의 각 단부를 결착하고, 상기 탄성 줄의 중앙부에 설치된 링(13)에 로프(14)를 끼우되 상기 로프(14)의 각 단부에 설치된 집게(15)를 이용하여 는 사람의 하의(16) 선택된 곳에 고정한다.The method of strengthening the lower body muscles and the abdominal muscles by using the lower body muscle strengthening aid of the sneaker according to the present invention as described above, as shown in Figs. Each end of the
그 후 도4a 및 도4b에 나타낸 바와 같이 보행하게 되면 그 보행시마다 탄성 줄(12)이 인장 및 복원되면서 양발에 일정한 힘을 가하게 하여 하체 근육은 물론, 복근을 강화시키게 되는 것이다.Then, as shown in FIGS. 4A and 4B, when the gait is stretched and restored each time the gait is applied, a constant force is applied to both feet to strengthen the lower body muscles as well as the abdominal muscles.
이상과 같은 본 발명은 좌/우 양쪽의 운동화 내측 면 상호 마주보는 부분에 보행 폭 보다 짧은 길이를 갖는 탄성 줄을 설치하여 보행함으로써, 상기 탄성 줄에 의해 보행시마다 인장력이 발휘되어 보행하는 양발에 일정한 힘을 가하게 함으로써 하체 근육은 물론, 복근을 강화시켜 건강에 유익함을 주는 장점이 있다.According to the present invention as described above, the elastic string having a length shorter than the walking width is walked on the inner side surfaces of the sneakers on both left and right sides, and the tension is exerted every time the walking is performed by the elastic string so that it is constant on both feet walking. By applying strength, the lower body muscles, as well as strengthen the abs there is an advantage that gives health benefits.
또 상기 탄성 줄의 중앙부에 로프를 설치하고 그 로프의 양단을 사람의 하의에 고정함으로써 탄성 줄이 지면과 접촉되는 것을 방지함으로 탄성 줄의 수명 연장 은 물론, 청결하게 관리할 수 있는 장점이 있다.In addition, by installing a rope in the center of the elastic string and fixing both ends of the rope to the bottom of the person to prevent the elastic string from contacting the ground has the advantage of extending the life of the elastic string, as well as can be managed cleanly.
또한 본 발명에 따른 운동화의 하체 근육강화 보조기구는 장소에 제한 없이 어느 곳에서나 운동을 할 수 있으며, 보행자가 자기 스스로 보행 폭을 조절하며 운동의 강약을 조절할 수 있는 장점이 있다. In addition, the lower body muscle strengthening aid of the sneaker according to the present invention can be exercise anywhere without restriction, the pedestrian has the advantage that can adjust the strength of the exercise by adjusting the walking width by itself.
한편 본 발명의 하체근육 강화보조 기구는 부수적으로 팔자걸음을 하는 사람의 경우에 일자걸음으로 유도할 수 있는 보행교정의 기능도 하는 장점이 있다.On the other hand, the lower body muscle strengthening aid of the present invention has the advantage of the function of walking correction that can be guided to the step of the step in the case of a person walking side by side.
도1은 본 발명에 따른 운동화의 하체근육 강화보조 기구 사시도,1 is a perspective view of the lower body muscle strengthening aid mechanism of the sneaker according to the present invention,
도2는 본 발명에 따른 탄성 줄을 탄성줄결착고리에 결착 한 상태의 제1실시예를 나타낸 사시도,Figure 2 is a perspective view showing a first embodiment of a state in which the elastic cord is bound to the elastic cord binding ring according to the present invention,
도3는 본 발명에 따른 탄성 줄을 탄성줄결착고리에 결착 한 상태의 제2실시예를 나타낸 사시도,Figure 3 is a perspective view showing a second embodiment of a state in which the elastic cord is bound to the elastic cord binding ring according to the present invention,
도4a 및 도4b는 본 발명에 따른 운동화의 하체근육 강화보조 기구를 이용하여 운동하는 상태를 나타낸 발췌도. Figure 4a and Figure 4b is an excerpt showing a state of exercising using the lower body muscle strengthening aids of the sneaker according to the present invention.
*도면의 주요부분에 대한 부호 설명** Description of symbols on the main parts of the drawings *
10 : 운동화 11 : 탄성줄결착고리10: sneakers 11: elastic strap binding
12 : 탄성 줄 12a : 매듭부12:
12b : 걸고리 13 : 링12b: hook 13: ring
13a : 고정부재 14 : 로프13a: fixing member 14: rope
15 : 집게15: tongs
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