KR102615718B1 - 운동용 침대 - Google Patents

Abstract

본 발명은 사이드판(110)과 기둥(140) 및 측면판(120) 위에 놓인 베이스(100)로 구성되어, 쉴 수 있는 침대의 기능과 운동기구의 기능이 결합되어 다양하게 활용할 수 있고 사이드판 곡선부(118)에 높이 조절이 용이한 핸드그립(200)을 결합해 어깨 및 등의 근력강화나 스트레칭이 집중적으로 가능하며, 상기 핸드그립(200)에 요가용 소도구를 추가적으로 결합할 수 있어 다양한 동작을 안정적으로 수행할 수 있어 유연성 향상 및 다이어트에도 효과적이다. 상기 사이드판(110)에 뚫려있는 사이드홀(115)에 쇠봉(300)이나 끈(320) 등 다양한 소도구를 결합할 수 있는데, 상기 쇠봉(300)과 쇠봉 고정부재(310)를 활용해 사용자의 발뒤꿈치를 고정하거나 발바닥을 댈 수 있어 동작 수행 시 더욱 운동 체형교정지 집중적이고 효과적으로 가능하며, 상기 사이드홀(115)이 다수 뚫려있어 어느 위치에서든 소도구를 결합할 수 있어 동작에 따라 난이도별, 사용자의 신체적 조건별에 따라 맞춤 사용이 가능하고 신체 단련을 용이하게 할 수 있어 불균형에서 비롯되는 근골격계 통증과 일상생활의 불편함을 해결할 수 있다.

Description

운동용 침대 {An Exercise Bed}

본 발명은 운동용 침대에 관한 것으로서, 더욱 상세하게는 침대로써 편하게 눕고나 쉬는 용도에서 더 나아가, 끈이나 밴드 등의 다양한 요가용 소도구와 자체 제작한 추가 소도구와의 결합을 손쉽게 가능하게 하여 다양한 운동 동작이 사용자 개별에 맞춰 효과적이고 안정적으로 가능하게 할 수 있도록 한 운동용 침대에 관한 것이다.

대부분의 사람들이 오랜 잘못된 생활습관과 자세로 인한 체형 불균형 문제를 갖고 있다. 이는 성인만의 문제가 아닌 중·고등학생은 물론 초등학생 보다 더 어린 친구들에게도 이러한 문제점이 나타나고 있다.

이러한 체형 불균형을 해결하기 위해 집에서도 편하게 운동을 할 수 있는 홈트용 운동기구가 많이 발전되고 있다. 맨몸 근력운동이나 스트레칭 시 잘못된 동작의 반복으로 근육에 무리나 손상이 발생하여 오히려 불편한 상황을 겪지 않도록 동작 수행 시 몸을 지탱하거나 고정해주는 운동기구의 역할이 중요한데, 최근 운동기구의 트렌드 중 하나는 집에서 운동만 가능한 기구보다는 가구의 기능을 더해 그 활용도를 높일 수 있는 가구 겸 운동기구다.

한편, 본 출원인은 등록특허 10-1952162호인 요가용 어셈블리와 등록특허 10-2518813호인 골반운동용 자동 및 반자동 어셈블리를 안출한 바 있으며, 요가용 어셈블리는 플레이트와 결합된 제1 내지 제6 어셈블리에 다양한 소도구를 결합해 여러 동작을 수행함으로써 신체의 일부를 고정해 효과적으로 동작을 실시할 수 있어 근력 및 유연성을 향상시킬 수 있고, 상기 플레이트에 뚫린 구멍을 활용해 전신 셀프 마사지가 가능하다.

그러나, 요가용 어셈블리는 상기 제1 내지 제6 어셈블리 구조상 엉덩이 전체를 안정적으로 대고 상체를 뒤로 젖히는 동작을 하기에는 높이가 있어 초보자들이 무서움을 느끼거나 목근육이 약할 경우 힘들어할 수 있다는 한계가 있어 하체와 등일 댄 상태에서 안전하게 상체를 뒤로 젖힐 수 있는 운동기구의 필요성이 대두된다. 또한 어셈블리들이 서로 결합되어 움직임이 별도로 가능하지 못하기 때문에 발목을 걸기에는 쉽지만, 종아리나 허벅지를 건 상태에서의 운동 동작을 하기에 한계가 있다.

골반운동용 자동 및 반자동 어셈블리는 거리 이동 및 조절을 바탕으로 다리벌리기 동작을 안전하고 효과적이게 가능하도록 하여 골반의 틀어짐을 바로할 수 있지만, 기립상태에서의 운동이 적극적으로 할 수 없는 등의 한계가 있고 등 마사지를 통해 척추의 유연성을 향상시킬 수는 있지만 근력 강화를 하기에는 한계가 있어 운동을 할 때 기본 자세가 구애받지 않고 운동용 소도구와의 결합으로 운동의 다양성과 응용 동작 수행이 이루어질 수 있도록 한 기술이 필요한 실정이다.

대한민국등록특허 - 1952162호 (2019.02.20.등록) 대한민국등록특허 - 2518813호 (2023.04.03.등록)

본 발명은 상술한 종래 기술의 문제점을 해결하기 위하여 안출된 것으로, 본 발명의 목적은 운동기구와 가구의 기능이 결합해, 사용자가 집이나 운동센터 등 장소에 구애받지 않고 자유롭게 설치해 운동을 하면서도 편하게 쉴 수 있는 침대의 기능이 동시에 가능한 운동용 침대를 제공하는 것이다.

본 발명의 또 다른 목적은 다수의 사이드홀(115)과 다수의 요가용 소도구 등을 활용해 사용자가 발이나 손 등을 고정할 수 있게 하여 운동효과를 더욱 높이고 기능적인 동작을 수행할 수 있도록 하며, 핸드그립(200)과의 결합을 통해 상지와 등, 척추까지 더욱 자극을 느끼며 운동이 가능한 운동용 침대를 제공하는 것이다.

본 발명의 또 다른 목적은 어린이 사이즈용 운동기구나 성인 사이즈용 운동기구로 나눠 사용자의 신체 조건에 맞춰 추가적으로 만들어져 불필요한 낭비가 발생하는 운동기구가 아니라, 성인만 가능한 것이 아니라 키가 작은 어린 아이들도 동일한 운동방식으로 동일한 운동효과를 얻을 수 있도록 하는 운동용 침대를 제공하는 것이다.

상술한 목적을 달성하기 위한 본 발명의 특징에 따르면, 본 발명인 운동용 침대는, 기둥(140)을 기준으로 서로 이격되어 놓여있는 사이드판(110)과 측면판(120) 위에 놓인 베이스(100), 상기 사이드판(110)의 맨 위쪽 부분으로, 핸드그립(200)이나 쇠봉 고정부재(310)를 고정해 동작의 다양성과 난이도를 조절할 수 있도록 하는 사이드판 곡선부(118), 상기 사이드판 곡선부(118) 아래 최소 4개 내지 최대 30개 정도 뚫려 있는 사이드홀(115), 상기 양쪽 사이드홀(115) 어디에든 자유롭게 쇠봉(300)을 끼워 빠지지 않도록 상기 사이드판 곡선부(118)에서 상기 쇠봉(300)을 고정하게 하는 쇠봉 고정부재(310), 상기 쇠봉 고정부재(310)는 상판(313)과 상기 상판(313)과 결합되어 있는 고정다리(311)와 고정벽(312)으로 구성되고, 상기 사이드홀(115)에 상기 쇠봉 고정부재(310)로 고정되어 있는 상기 쇠봉(300)을 사용자가 손으로 잡거나 발바닥을 대어 운동 동작 시 안정감을 느끼게 하거나 동작의 난이도를 향상시키고, 상기 사이드홀(115)에 밴드(330)나, 끈(320)을 양쪽 상기 사이드홀(115) 동시에 고정하여 운동 시 신체를 고정하게 하여 더욱 자극을 느끼게 하거나 운동 효과를 높일 수 있다.

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상술한 목적을 달성하기 위한 본 발명의 또 다른 특징에 따르면, 상기 사이드판 곡선부(118)에 뚫려 있는 상기 사이드홀(115)에 직접적으로 결합하게 하는 하단의 핸드그립 고정부재(240), 상기 핸드그립 고정부재(240) 위에 놓인 제1 지지대(210)와 상기 제1 지지대(210) 위에 놓인 제2 지지대(220), 상기 두 개의 제1 지지대(210)와 상기 두 개의 제2 지지대(220)는 서로 이격되어 놓여있고, 상기 두 개의 제1 지지대(210) 사이를 연결하는 핸드그립 하단봉(250), 상기 핸드그립 하단봉(250)은 사용자가 상기 핸드그립 하단봉(250) 아래 두 다리를 끼워 넣어 운동 시 하체 고정이 가능하게 하고, 상기 두 개의 제2 지지대(220)를 연결하는 핸드그립 연결봉(230);으로 구성되는 상기 핸드그립(200), 사용자가 상기 핸드그립 연결봉(230)을 사용자의 신제적 조건 및 운동방식에 따라 상·하의 방향으로 높이를 조절할 수 있도록 하는 다수의 높이 조절용 구멍(260);과 상기 높이 조절용 구멍(260)에 끼우는 높이 조절용 핀(265), 상기 높이 조절용 구멍(260)에 상기 높이 조절용 핀(265)을 꽂아 고정하는 방식으로 상기 핸드그립 연결봉(230)을 상·하로 움직여 높이에 따라 고정할 수 있고, 상기 핸드그립(200)에 요가용 소도구를 걸어 운동 동작의 다양성과 효과성을 더욱 향상시킬 수 있다.

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본 발명의 구성에 의하면 다음과 같은 효과를 기대할 수 있다.

첫째, 본 발명인 운동용 침대에 의하면 침대의 기능과 운동기구의 기능 결합으로 단순히 운동만 가능한 것이 아니라 더 나아가 침대로도 사용할 수 있어, 특히 집에서 설치만 하고 나중에는 사용자히 않고 방치해 불필요한 공간을 차지하거나 결국 버리게 되는 등의 구매 후 미사용으로 인한 문제를 해결할 수 있어 용도의 다양성과 활용도를 높였다는 이점이 있다.

둘째, 사이드홀(115)에 쇠봉을 걸거나, 끈이나 밴드 등을 묶어 다양하게 활용할 수 있는데 이러한 다양한 소도구를 결합해 고정하면 손으로 잡거나 가볍게 댈 수 있으며 발목이나 허벅지 고정 또한 가능하고 발바닥 또한 댈 수 있어 운동 동작 수행 시 안정감을 높이거나, 특정 근육 발달 및 이완에 집중할 수 있어 운동 효과 또한 높이며 운동 진행 시 잘못된 동작으로 인해 불필요한 근육의 과사용이나 균형을 잃어 넘어져 다치는 등의 사고를 미연에 방지할 수 있다는 이점이 있다.

셋째, 본 발명인 운동용 침대의 베이스(100)에만 눕거나 운동만 하는 것이 아니라 위에 핸드그립(200)을 추가로 결합할 수 있어, 등과 어깨 상지 운동을 더욱 집중적으로 할 수 있고 상기 핸드그립(200)에도 역시 끈 등을 결합할 수 있어 스트레칭 및 근력운동이 동시에 가능하며, 상기 핸드그립(200)은 높이 조절 또한 가능해 사용자의 팔 길이나 신장에 구애받지 않고 운동을 할 수 있다는 이점이 있다.

넷째, 본 발명인 운동용 침대는 어린이부터 성인까지 신장이나 체중에 상관없이 모두 동일하게 동작을 진행할 수 있어 어린이용 사이즈의 본 발명품을 별도로 제작할 필요가 없어, 제작자나 구매자 입장에서 비용 절감이 가능하고 사용자 대상의 범위가 넓다는 이점이 있다.

도1은 본 발명이 적용된 운동용 침대의 전체적인 구성을 나타낸 사시도이다.
도2는 본 발명이 적용된 핸드그립을 제외한 내부도이다.
도3은 본 발명이 적용된 핸드그립의 작동상태도이다.
도4는 본 발명이 적용된 운동용 침대와 소도구가 결합된 사진이다.
도5는 쇠봉 고정부재의 도해다.
도6은 본 발명의 활용예를 보이기 위한 실시예 사진이다.
도7 내지 도 10은 본 발명의 또 다른 활용예를 보이기 위한 실시예 사진이다.

도1 내지 도2를 참고하면 설명하면, 본 발명인 운동용 침대는 두 개의 사이드판(110)과 두 개의 측면판(120) 및 네 개의 기둥(140)의 결합으로 구성되며 모두 나무 재질로 제작된다. 바람직한 상기 사이드판(110)은 직사각형 형상에 사이드판 곡선부(118)에 해당되는 윗변만 라운드된 형상으로, 가로 165cm 및 세로 50cm 두께는 3cm이며, 상기 측면판(120) 역시 직사각형의 형상으로 가로 64cm 및 세로 약 46cm 두께는 3cm이고, 상기 기둥(140)은 직육면체의 형상으로 가로 및 세로 8cm 높이는 50cm가 적당하나 상기 사이드판(110), 상기 측면판(120) 및 상기 기둥(140) 모두 이에 한정하는 것은 아니다. 상기 베이스(100) 아래에 부착해 서로 이격되어 상기 사이드판(110)을 연결하는 연결지지판(130)이 있고, 상기 베이스(100)에서 잠을 자는 등의 침대로써 활용하거나 운동 동작을 다양하게 할 수 있는데, 나무 재질로 제작되며 가로 약 170cm 및 세로 약 70cm 두께는 약2cm가 적당하나 이에 한정하는 것은 아니다. 상기 사이드판(110)에는 맨 위쪽 부분인 둥근 곡선으로 이루어진 상기 사이드판 곡선부(118)와, 최소 4개 내지 최대 30개 정도 뚫릴 수 있는 사이드홀(115)이 있다. 상기 사이드판 곡선부(118)에서도 등을 대어 어깨를 돌리는 방식의 운동을 통해 등 및 어깨 근육의 유연성을 증가시킬 수 있다.

도4를 참고하여 설명하면, 상기 사이드홀(115)에 쇠봉(300)을 끼워 넣거나, 끈(320)이나 밴드(330) 등을 묶어 활용할 수 있는데 특히 상기 쇠봉(300)을 끼워 넣을 때는 움직이거나 빠지지 않도록 쇠봉 고정부재(310)를 상기 쇠봉(300) 양쪽 끝단 위치의 상기 사이드판 곡선부(118)에 꽂아 고정시킨다. 상기 끈(320)이나 상기 밴드(330)를 묶어 사용자가 운동 시 다리를 끼우거나 걸쳐 고정이 가능하게 하거나, 발목에 걸어 골반 회전 운동을 가능하게 하는데, 상기 끈(320)을 같은 쪽의 상기 사이드홀(115)들에 걸거나, 다른 쪽의 상기 사이드홀(115)에 교차해서 걸어 묶을 수 있기 때문에 어느 위치에서든 활용할 수 있어 신체적 조건에 구애받지 않고 필요에 따라 운동을 할 수 있다.

도5를 참고하여 상기 쇠봉 고정부재(310)를 설명하면, 상기 쇠봉(300)이 통과할 수 있도록 가운데가 뚫린 고정다리(311)가 앞면과 좌·우에 한쪽 면씩 동일하게 구성되고 있고, 뒤쪽에는 상기 쇠봉(300)이 빠져나가지 않도록 막아주는 고정벽(312)이 있다. 상기 고정다리(311)와 상기 고정벽(312) 위에는 상판(313)과 손잡이(314)로 구성되어 있다. 상기 상판(313)은 가로 6cm 및 세로 약 7cm이고, 상기 고정다리(311)와 상기 고정벽(312)의 높이는 약 14cm이나 이에 한정되는 것은 아니다.

도3을 참고하여 설명하면, 핸드그립(200)은 가장 하단부의 핸드그립 고정부재(240)를 기준으로 그 위에 연결되는 제1 지지대(210)는 높이 약 65cm이고, 상기 제1 지지대(210)와 위쪽으로 바로 연결되는 제2 지지대(220)는 양쪽에 서로 이격되어 놓여있다. 상기 제1 지지대(210) 사이에 약 72cm 정도 길이인 핸드그립 하단봉(250)이 있어, 상기 핸드그립(200)이 흔들리지 않도록 내구도를 높이고, 상기 제2 지지대(220) 사이에는 약 76cm 정도 길이인 핸드그립 연결봉(230)이 있어 사용자가 상기 핸드그립 연결봉(230)을 잡거나 대면서 운동을 할 수 있다. 상기 핸드그립 연결봉(230)에는 추가적으로 손잡이 등의 부가적인 소도구를 결합할 수 있어 이를 활용하여 효과적으로 근력 운동 및 스트레칭을 단계별로 진행할 수 있다. 상기 제2 지지대(220)와 상기 핸드그립 연결봉(230)은 상기 제1 지지대(210)에 뚫려 있는 두 개의 높이 조절용 구멍(260)에 높이 조절용 핀(265)을 끼워 고정하는 방식으로 최대 약 42cm 정도내에서 상·하로 높이 조절이 손쉽게 가능한데, 상기 핸드그립 연결봉(230)을 들어올려 아래쪽에 뚫린 상기 높이 조절용 구멍(260)에 상기 높이 조절용 핀(265)을 끼우면 약 20cm 정도내에서 상기 핸드그립의 높이를 조절할 수 있고, 위쪽에 뚫린 상기 높이 조절용 구멍(260)에 상기 높이 조절용 핀(265)을 끼우면 약 22cm 정도내에서 상기 핸드그립의 높이를 조절할 수 있다. 따라서 사용자들의 팔길이나 신장에 구애받지 않고 운동을 할 수 있는 특징이 있다.

도6 내지 도10을 참고하여 설명하면, 본 발명품인 운동용 침대는 상기 베이스(100)에서 맨몸 운동도 가능하고, 상기 사이드홀(115)과 상기 핸드그립(200)에 다양한 소도구를 결합한 상태에서의 운동도 가능하기 때문에 운동 진행 시 신체의 일부를 지지하거나 고정할 수 있어 동작의 안정감을 높이고 기능적 및 응용적인 동작이 가능하다. 구체적으로는 도7과 같이 고양이 기지개 자세를 할 때도 바닥에서 바로 진행하는 것보다 상기 쇠봉(300)에 발등을 끼워 하체를 바르게 고정시켜 골반과 하퇴부의 바른 정렬을 이루게 해 운동교정의 효과를 높일 수 있고, 도8과 같이 나비자세를 할 때도 상기 끈(320)에 사용자의 양쪽 허벅지를 끼워 넣어 사용자 스스로 허벅지를 바닥쪽으로 내리려는 불필요한 에너지를 사용하지 않으면서 고정을 할 수 있어 틀어진 근골격계의 바른 교정효과를 높이고, 상체 비틀기를 통해 등 및 허리 근력 강화와 스트레칭을 동시에 할 수 있으며, 동작 시 발생할 수 있는 손상이나 불필요한 고통을 느끼지 않아도 된다. 도9와 같이 쿠션(340)과 상기 쇠봉(300)을 동시에 활용해 코브라 자세를 진행하면 더욱 엉덩이의 둔근들과 장요근 등에 더 큰 자극을 느낄 수 있어 동작의 효과를 높일 수 있고, 도10과 같이 상기 사이드홀(115)에 밴드(330)를 묶어 발목을 건 상태에서 골반을 회전할 수 있어 골반 주변 근육들과 서혜부 인대 등의 유연성을 향상할 수 있다.
이와 같은 본 발명은 기본적인 기술적 사상의 범주 내에서 당업계의 통상의 지식을 가진 자에게 있어서는 다른 많은 변형이 가능할 것이다. 따라서 본 발명의 사상은 설명된 실시예에 국한되어 정해져서는 아니되며, 후술하는 특허청구범위뿐 아니라 이 특허청구범위와 균등하거나 등가적 변형이 있는 모든 것들은 본 발명 사상의 범주에 속한다고 할 것이다.

100 : 베이스 110 : 사이드판
115 : 사이드홀 118 : 사이드판 곡선부
120 : 측면판 140 : 기둥
200 : 핸드그립 230 : 핸드그립 연결봉
310 : 쇠봉 고정부재

Claims (3)

1. 기둥(140)을 기준으로 서로 이격되어 놓여있는 사이드판(110)과 측면판(120) 위에 놓인 베이스(100);
   상기 사이드판(110)의 맨 위쪽 부분으로, 핸드그립(200)이나 쇠봉 고정부재(310)를 고정해 동작의 다양성과 난이도를 조절할 수 있도록 하는 사이드판 곡선부(118);
   상기 사이드판 곡선부(118) 아래 최소 4개 내지 최대 30개 정도 뚫려 있는 사이드홀(115);
   상기 양쪽 사이드홀(115) 어디에든 자유롭게 쇠봉(300)을 끼워 상기 쇠봉(300)이 빠지지 않도록 상기 사이드판 곡선부(118)에 상기 쇠봉(300)을 고정하는 쇠봉 고정부재(310);
   상기 쇠봉 고정부재(310)는 상판(313)과 상기 상판(313)과 결합되어 있는 고정다리(311)와 고정벽(312)으로 구성되고,
   상기 사이드홀(115)에서 상기 쇠봉 고정부재(310)로 고정되어 있는 상기 쇠봉(300)을 사용자가 손으로 잡거나 발바닥을 대어 운동 동작 시 안정감을 느끼게 하거나 동작의 난이도를 향상시켜 더욱 자극을 느낄 수 있고 운동 효과를 높이게 하는 것을 특징으로 하는 운동용 침대.
   
2. 삭제
3. 제1항에 있어서,
   상기 사이드판 곡선부(118)에 뚫려 있는 상기 사이드홀(115)에 직접적으로 결합하게 하는 하단의 핸드그립 고정부재(240), 상기 핸드그립 고정부재(240) 위에 놓인 제1 지지대(210)와 상기 제1 지지대(210) 위에 놓인 제2 지지대(220), 상기 두 개의 제1 지지대(210)와 상기 두 개의 제2 지지대(220)는 서로 이격되어 놓여있고, 상기 두 개의 제1 지지대(210) 사이를 연결하는 핸드그립 하단봉(250);
   상기 핸드그립 하단봉(250)은 사용자가 상기 핸드그립 하단봉(250) 아래 두 다리를 끼워 넣어 운동 시 하체 고정이 가능하게 하고,
   상기 두 개의 제2 지지대(220)를 연결하는 핸드그립 연결봉(230);으로 구성되는 상기 핸드그립(200);
   사용자가 상기 핸드그립 연결봉(230)을 상·하의 방향으로 높이를 조절할 수 있도록 하는 다수의 높이 조절용 구멍(260);과 상기 다수의 높이 조절용 구멍(260)에 끼우는 높이 조절용 핀(265);
   상기 높이 조절용 구멍(260)에 상기 높이 조절용 핀(265)을 꽂아 고정하는 방식으로 상기 핸드그립 연결봉(230)을 상·하로 움직여 높이에 따라 고정할 수 있고, 상기 핸드그립(200) 어디에든 요가용 소도구를 걸어 운동 동작의 다양성과 효과성을 더욱 향상시킬 수 있는 것을 특징으로 하는 운동용 침대.