KR102570039B1

KR102570039B1 - Automatic and semi-automatic assemblies utilizing holes

Info

Publication number: KR102570039B1
Application number: KR1020230009225A
Authority: KR
Inventors: 오정민
Original assignee: 오정민
Priority date: 2023-01-25
Filing date: 2023-01-25
Publication date: 2023-08-22

Abstract

본 발명은 하부플레이트(100)위에서 슬라이딩판(150)이 자동 및 반자동으로 전진 및 후진 움직임을 통하여 사용자의 운동능력 및 신체적 조건에 맞춘 개별 교정운동이 가능한 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리에 관한 것이다. 다수의 제1 구멍(10)과 제2 구멍(20)에 스틱봉(40)을 꽂거나 요가용 소도구를 결합해 초보자들은 잡거나 지지해 동작 시 안정감을 느낄 수 있고, 숙련자들은 다양한 응용동작이 가능해 단기간에 근력강화와 유연성 향상이 가능하다. 상부플레이트(300)에 있는 상기 제1 구멍(10)에 상기 스틱봉(40)을 꽂아 상기 하부플레이트(100) 위에서 자세에 구애받지 않은 상태에서 신체 모든 부위에 댈 수 있어 셀프 마사지가 가능하기 때문에 강도 조절을 스스로 하면서 뭉치거나 굳어있는 근육을 충분히 풀 수 있다. 간단한 어셈블리의 작동법과 자동 및 반자동의 기능 및 다수의 구멍의 활용으로 불균형에서 시작되는 다양한 불편함과 통증을 해결할 수 있다.The present invention relates to an automatic and semi-automatic assembly using a hole capable of individual corrective exercise tailored to the user's motor ability and physical condition through automatic and semi-automatic forward and backward movement of the sliding plate 150 on the lower plate 100. . By inserting sticks 40 into a plurality of first holes 10 and second holes 20 or combining yoga props, beginners can hold or support them to feel a sense of stability during operation, and experts can apply various motions. It can improve strength and flexibility in a short period of time. Since the stick rod 40 is inserted into the first hole 10 of the upper plate 300 and can be applied to all parts of the body on the lower plate 100 regardless of posture, self-massage is possible. By adjusting the intensity, you can fully loosen up the muscles that are tight or tight. Various inconveniences and pains that originate from imbalance can be solved by simple assembly operation, automatic and semi-automatic functions, and utilization of multiple holes.

Description

구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리 {Automatic and semi-automatic assemblies utilizing holes} Automatic and semi-automatic assemblies utilizing holes}

본 발명은 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리에 관한 것으로서, 더욱 상세하게는 근력 및 유연성 운동을 자동 및 반자동의 기능과 서로 다른 사이즈의 구멍에 스틱봉을 꽂는 기능이 결합된 어셈블리를 통하여 난이도의 단계별 조절과 응용동작 수행이 가능하고, 사용자가 동작 수행 시 사용자의 몸을 바르게 정렬하는데 고정하게 함으로써 단기에 전신 근력 강화 및 유연성 향상이 가능하고, 구멍에 꽂아진 스틱봉을 신체에 직접 댈 수 있는 어셈블리의 기능을 통하여 등 및 어깨를 비롯한 전신 셀프 마사지가 가능하여 근육 결림이나 뭉침 해소까지 동시에 가능하게 하는 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리에 관한 것이다.The present invention relates to automatic and semi-automatic assemblies using holes, and more specifically, through an assembly combining automatic and semi-automatic functions for muscle strength and flexibility exercises and a function of inserting sticks into holes of different sizes, levels of difficulty It is possible to perform adjustment and applied motions, and it is possible to strengthen the whole body muscle strength and improve flexibility in a short period of time by fixing the user's body to align correctly when performing the motions, and it is an assembly that can directly apply the stick rod inserted into the hole to the body. The present invention relates to an automatic and semi-automatic assembly using a hole that enables self-massage of the whole body, including the back and shoulders, to relieve stiff muscles or knots at the same time.

직장생활이나 수험생활 등으로 현대인들은 나이 불문하고 같은 자세로 오래 유지하지만 그만큼의 신체 운동량은 현저히 부족해 근력 감소가 증가하고 있다. 근육은 우리 몸을 지탱하고 뼈를 보호하는 역할을 하지만 근력운동을 꾸준히 하면서 근육 관리를 하지 않는다면 근육량과 근력은 현저히 감소해 그 역할을 다하지 못하게 된다. 이는 폐기능이나 성기능 및 소화기능 등 우리 몸의 중요한 신체 기능 약화로 이어져 각종 통증이나 질활은 겪게 될 수 있고 이러한 문제를 해소하기 위해서는 균형잡힌 전신근력 운동을 하거나 근육이 본래 자기의 길이를 회복할 수 있도록 하는 마사지를 꾸준히 해야 한다. 일반적으로 도구를 이용해 운동이나 마사지를 실시하는 것이 맨손이나 맨몸으로 하는 것보다 운동 효과나 흥미도 및 안정성 측면에서 더욱 효과적이기 때문에 다양한 종류의 운동기구나 마사지 기구가 사용되고 발전하고 있는 중이다.Modern people maintain the same posture for a long time regardless of age due to work life or study life, but the amount of physical exercise is significantly insufficient, and muscle strength is increasing. Muscles play a role in supporting our bodies and protecting bones, but if we do not take care of our muscles while doing strength training regularly, our muscle mass and strength will significantly decrease and we will not be able to fulfill our role. This leads to weakening of important body functions such as lung function, sexual function, and digestive function, which can lead to various pains and illnesses. The massage should be done regularly. In general, since performing exercise or massage using a tool is more effective in terms of exercise effect, interest, and stability than doing it with bare hands or bare body, various types of exercise equipment or massage equipment are being used and developed.

한편, 본 출원인은 기구 운동을 통한 전신 근력 향상을 위해 등록특허 10-1952162호인 요가용 어셈블리와 출원번호 10-2022-0177956호인 골반운동용 자동 및 반자동 어셈블리를 안출한바 있으며, 요가용 어셈블리는 플레이트와 결합된 제1 어셈블리 내지 제6 어셈블리에서 해먹이나 봉 등 다양한 소도구와 결합해 여러 동작을 수행함으로써 전신 순환 및 근력과 유연성을 향상시킬 수 있고, 플레이트에 뚫린 다수의 홀에서 봉을 꽂아 누워 마사지까지 가능하도록 하여 요가용 어셈블리에서 올인원으로 운동관리를 할 수 있도록 하고 있다.On the other hand, the present applicant has devised an assembly for yoga (Patent No. 10-1952162) and an automatic and semi-automatic assembly for pelvic exercise (Patent No. 10-2022-0177956) in order to improve whole body muscle strength through mechanical exercise. In the 1st to 6th assemblies, combined with various small tools such as hammocks and rods, various actions can be performed to improve circulation, muscle strength and flexibility, and even massage by inserting rods in a number of holes drilled in the plate while lying down. By doing so, it is possible to manage exercise in an all-in-one assembly for yoga.

그러나, 다수의 홀이 어셈블리의 바닥에 해당하는 플레이트에만 뚫려 있기 때문에 다양한 종류이 스틱봉을 바닥에서만 끼워 고정할 수 밖에 없는 한계가 있고, 전반적으로 신체의 기능 향상에 도움을 주는 통합적인 어셈블리다보니 특정 근력 강화만을 위한 동작의 난이도 조절 및 응용이 다양하지 않고, 교정효과를 더욱 집중적으로 높이는데 한정적이며, 플레이트 위에서 하는 마사지도 주로 누워서만 가능하기 때문에 앉은 상태에서 더욱 깊이 있는 어깨 내지 등의 마사지가 제대로 이루어지는데 한계가 있어 다양한 결합을 통해 집중적으로 운동 교정 효과를 높일 수 있는 운동기구의 필요성이 대두된다.However, since a number of holes are drilled only in the plate corresponding to the bottom of the assembly, there is a limit to fixing various types of sticks only on the bottom, and since it is an integrated assembly that helps improve body functions overall, certain Difficulty adjustment and applications of motions only for strengthening muscle strength are not diverse, and the correction effect is limited to more intensively increasing, and since massage on a plate is mainly possible only while lying down, a more in-depth massage of the shoulder or back while sitting can be performed properly. There is a limit to this, so the need for an exercise device that can intensively increase the exercise correction effect through various combinations is emerging.

골반운동용 자동 및 반자동 어셈블리는 베이스와 벽, 상기 베이스 위에서 전진 및 후진하는 등받침대로 구성되며 상기 등받침대가 리모컨과 실린더의 작용으로 레일 홈에서 움직이는 작동방식은 본 발명인 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리 하부 플레이트(100)에서 움직이는 슬라이딩판(150)의 방식과 유사하나, 골반운동용 자동 및 반자동 어셈블리에서는 움직이는 상기 등받침대를 활용한 동작이 앉은 상태에서는 다양하게 가능하나 기립상태에서는 골반 및 전신운동이 적극적으로 활용될 수 없다는 한계가 있고, 골반운동용 자동 및 반자동 어셈블리는 앉거나 엎드린 상태에서 전신 셀프 마사지가 더욱 효과적이고 용이하도록 고안되었으나 무릎을 굽힌 상태에서나 기립 상태에서의 전신 셀프 마사지에는 한계가 존재한다. 또한 다수의 홀이 있는 상기 등받침대가 길거나 크지 않아 셀프 마사지를 하는데 한정적이므로 사용자의 신체적 조건과 마사지를 할 때의 자세가 구애받지 않도록 가능한 기술이 필요한 실정이다.The automatic and semi-automatic assembly for pelvic exercise consists of a base, a wall, and a backrest that moves forward and backward on the base. It is similar to the method of the sliding plate 150 moving in the assembly lower plate 100, but in the automatic and semi-automatic assembly for pelvic exercise, various motions using the moving backrest are possible in a sitting state, but in a standing state, pelvic and whole body movement There is a limit that this cannot be actively utilized, and automatic and semi-automatic assemblies for pelvic exercise are designed to make full body self-massage more effective and easy while sitting or lying down. exist. In addition, since the backrest with a plurality of holes is not long or large, self-massage is limited, so a technology that can be used regardless of the user's physical condition and posture during massage is required.

대한민국등록특허 - 1952162호 (2019.02.20. 등록)Korean Registered Patent - No. 1952162 (2019.02.20. Registration)

(비특허문헌 1) 대한민국출원특허 - 0177956호 (2022.12.19. 출원)(Non-Patent Document 1) Korean Patent Application - No. 0177956 (application on December 19, 2022)

본 발명은 상술한 종래 기술의 문제점을 해결하기 위하여 안출된 것으로, 본 발명의 목적은 사용자가 간단한 작동법과 다양하게 뚫려있는 다수의 구멍에 스틱봉을 결합하는 방식을 통해 기본적인 동작에서 상기 스틱봉을 활용한 응용동작까지 동시에 가능하게 함으로써 운동 교정 효과를 더욱 높이고 동작 수행 시 발생할 수 있는 통증을 예방할 수 있도록 한 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리를 제공하는 것이다.The present invention has been made to solve the above-described problems of the prior art, and an object of the present invention is to use the stick rod in a basic operation through a simple operation method and a method of coupling the stick rod to a plurality of holes drilled in various ways. It is to provide automatic and semi-automatic assemblies using a single hole to further increase the effect of correcting motion and prevent pain that may occur during motion by enabling even applied motions at the same time.

본 발명의 또 다른 목적은 본 발명이 제공하는 마사지가 가능한 자동 및 반자동 어셈블리에 다양한 사이즈의 스틱봉을 다수의 구멍에 꽂아 등 및 어깨 등 신체 어느 부위에든 대고 끈 종류의 소도구를 잡아 지지하면서 실내 어디서든 환경과 시간적 요소에 구애받지 않으면서 사용자가 스스로 강도를 조절하면서 근육 결림이나 뭉침의 해소를 위한 마사지를 효과적으로 가능하게 한 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리를 제공하는 것이다.Another object of the present invention is to insert sticks of various sizes into a plurality of holes in the automatic and semi-automatic assemblies capable of massage provided by the present invention, apply them to any part of the body such as the back and shoulders, and hold and support a small tool of a string type anywhere indoors. It is to provide automatic and semi-automatic assemblies using holes that effectively enable massage to relieve muscle stiffness or clumping while the user controls the intensity independently regardless of the harsh environment and time factors.

상술한 목적을 달성하기 위한 본 발명의 특징에 따르면, 본 발명인 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리는, 상부플레이트(300)와 슬라이딩판(150) 사이를 연결하고, 하부프레임(110)과 상기 하부프레임(110)을 덮는 상판(120)으로 구성되는 하부플레이트(100); 상기 상판(120)은 서로 이격되어 있는 두 개의 레일홈(115)으로 구성되고, 상기 두 개의 레일홈(115)에서 결합용 브래킷(200)과 결합되어 리모컨(50)과 실린더(60)의 작동으로 전진 및 후진이 가능한 상기 슬라이딩판(150); 제1 구멍(10)과 제2 구멍(20)으로 구성되는 상기 상부플레이트(300); 상기 상부플레이트(300) 양 옆에 부착되어 있는 사이드플레이트(350); 상기 사이드플레이트(350)와 상기 슬라이딩판(300)에는 다수의 손잡이용 홈(30)이 뚫려있고 상기 다수의 손잡이용 홈(30)에 끈 종류의 요가용 소도구와의 결합이 가능해 사용자가 동작 수행 시 활용할 수 있고, 위치를 변경하거나 옮길 때 상기 다수의 손잡이용 홈(30)으로 용이하게 이동할 수 있는 것을 특징으로 한다.According to the features of the present invention for achieving the above object, the automatic and semi-automatic assembly using the hole of the present inventor connects between the upper plate 300 and the sliding plate 150, and the lower frame 110 and the lower A lower plate 100 composed of an upper plate 120 covering the frame 110; The top plate 120 is composed of two rail grooves 115 spaced apart from each other, and the two rail grooves 115 are combined with the coupling bracket 200 to operate the remote control 50 and the cylinder 60. The sliding plate 150 capable of moving forward and backward; The upper plate 300 composed of the first hole 10 and the second hole 20; Side plates 350 attached to both sides of the upper plate 300; The side plate 350 and the sliding plate 300 are provided with a plurality of grooves 30 for handles, and the plurality of grooves 30 for handles can be combined with string-type yoga small tools so that the user can perform the operation. It is characterized in that it can be utilized when, and can be easily moved to the plurality of grooves 30 for the handle when changing or moving the position.

상술한 목적을 달성하기 위한 본 발명의 또 다른 특징에 따르면, 상기 슬라이딩판(150)과 LM레일(230) 및 LM블록(235)이 서로 연결되게 하는 상기 결합용 브래킷(200); 상기 결합용 브래킷(200)은 하부지지판(201)과 측면지지판(202), 제1 중간지지판(203)과 제2 중간지지판(204), 제1 연결용지지판(205)과 제2 연결용지지판(206), 고정지지판(207)과 제1 실린더용 고정지지판(208)과 제2 실린더용 고정지지판(209), 상기 LM레일(230)과 상기 LM블록(235);으로 구성되고, 상기 슬라이딩판(150)이 상기 두 개의 레일홈(115)에서 전진 및 후진의 움직임이 가능하게 하는 상기 실린더(60)와 전원공급용 어답터(65), 리모컨용 어답터(55)는 상기 하부프레임(110)에 고정되고, 상기 슬라이딩판(150)은 상기 리모컨(50)의 작용으로 자동 및 반자동의 이동과 움직임의 거리 조절이 가능해 사용자의 신체적 조건에 구애받지 않고 운동 동작의 강도를 효율적으로 조절 할 수 있는 것을 특징으로 한다.According to another feature of the present invention for achieving the above object, the sliding plate 150, the LM rail 230 and the LM block 235 to be connected to each other, the coupling bracket 200; The coupling bracket 200 includes a lower support plate 201 and a side support plate 202, a first intermediate support plate 203 and a second intermediate support plate 204, a first connection support plate 205 and a second connection support plate. 206, a fixed support plate 207, a fixed support plate 208 for the first cylinder, a fixed support plate 209 for the second cylinder, the LM rail 230 and the LM block 235; The cylinder 60, which allows the plate 150 to move forward and backward in the two rail grooves 115, the power supply adapter 65, and the remote control adapter 55 are the lower frame 110 fixed to, and the sliding plate 150 can automatically and semi-automatically adjust the distance of movement and movement by the action of the remote control 50, so that the strength of the exercise operation can be efficiently adjusted regardless of the user's physical condition. characterized by

상술한 목적을 달성하기 위한 본 발명의 또 다른 특징에 따르면, 상기 제1 구멍(10)은 반만 뚫린 구멍으로, 상기 슬라이딩판(150)에는 다수의 상기 제1 구멍(10)이 일정한 규격으로 위치해 있고, 상기 상부플레이트(300)에도 다수의 상기 제1 구멍(10)이 상기 상부플레이트(300)의 상부에서 하부에 이르기까지 수직축을 따라 일정한 규격으로 놓여 있으며, 상기 슬라이딩판(150)과 상기 상부플레이트(300)에 놓여 있는 상기 제1 구멍(10)에 스틱봉(40)을 끼워 사용자의 신체 모든 부위에 직접 대고 셀프 마사지가 가능하고, 사용자의 운동 능력 정도에 따라 초급자에게는 상기 스틱봉(40)이 지지대 역할을 해주거나, 상급자에게는 상기 스틱봉(40)으로 운동의 강도를 높이거나 응용하는 방식으로 다양하게 운동 난이도와 단계 조절이 효과적으로 이루어지면 동작 수행이 가능하고, 상기 제2 구멍(20)은 전부 뚫린 구멍으로, 상기 상부플레이트(300)에 일정한 규격으로 뚫려 있어 손가락을 상기 제2 구멍(20)에 끼워 넣어 동작 수행 시 안정감을 느끼거나 운동 강도를 조절할 수 있고, 끈 종류의 요가용 소도구와 결합해 사용자의 신체적 능력에 따라 효율적으로 동작을 진행하는 데 활용할 수 있다.According to another feature of the present invention for achieving the above object, the first hole 10 is a half-drilled hole, and a plurality of first holes 10 are located in the sliding plate 150 with a certain standard. Also, the plurality of first holes 10 are placed in the upper plate 300 with a certain standard along a vertical axis from the upper part to the lower part of the upper plate 300, and the sliding plate 150 and the upper By inserting the stick bar 40 into the first hole 10 placed in the plate 300, self-massage is possible by applying it directly to all parts of the user's body. ) serves as a support, or for advanced users, if the exercise difficulty and level are effectively adjusted in various ways by increasing or applying the intensity of exercise with the stick bar 40, the operation can be performed, and the second hole 20 ) is a hole that is all drilled, and is drilled in the upper plate 300 with a certain standard, so that a finger can be inserted into the second hole 20 to feel a sense of stability or to adjust the intensity of exercise when performing an action, and for yoga of a string type Combined with small tools, it can be used to efficiently perform movements according to the user's physical ability.

본 발명의 구성에 의하면 다음과 같은 효과를 기대할 수 있다.According to the configuration of the present invention, the following effects can be expected.

첫째, 본 발명인 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리에 의하면 일정한 규격으로 뚫려 있는 다수의 제1 구멍(10)에 다양한 사이즈의 스틱봉(40)을 끼워 등이나 어깨에 댈 수 있어 응용 운동을 할 수 있고, 슬라이딩판(150)에 자동 및 반자동 기능을 더해 사용자가 자신의 신체적 능력에 따라 체형 운동 교정에 더욱 초점을 두어 할 수 있는데, 하체 강화 운동에 대표적 동작인 스쿼트 운동은 기구나 소도구의 도움없이 동작을 하게 되면 무릎이나 발목 통증 등이 발생할 수 있기 때문에, 스쿼트 동작 수행 시 상기의 다수 제1 구멍(10)에 꽂아진 상기 스틱봉(40)을 등에 대고 두 무릎을 슬라이딩 판(150)에 붙일 수 있어 맨몸으로 하거나 다른 스쿼트 보조용 기구를 활용해 동작을 실시할 때보다 더욱 안정적이므로 동작 후 발생할 수 있는 무릎, 발목 통증을 예방할 수 있고, 척추와 골반 운동교정에 초점을 두면서 효과적으로 동작을 실시할 수 있다.First, according to the automatic and semi-automatic assembly using the holes of the present inventors, stick bars 40 of various sizes can be inserted into a plurality of first holes 10 that are drilled in a certain standard and put on the back or shoulder, so that applied exercises can be performed. In addition, by adding automatic and semi-automatic functions to the sliding board 150, the user can focus more on body type exercise correction according to his/her physical ability. Since the operation may cause knee or ankle pain, etc., when performing the squat operation, the stick bar 40 inserted into the plurality of first holes 10 is placed on the back and both knees are attached to the sliding plate 150 Because it is more stable than when performing the movement with the bare body or using other squat assistive devices, it is possible to prevent knee and ankle pain that may occur after the movement, and to perform the movement effectively while focusing on correcting the movement of the spine and pelvis. can

둘째, 근육 완화를 위한 다양한 마사지 도구나 기계가 사용되고 있지만, 마사지를 하고자 하는 신체 부위에 마사지기를 계속 들고 사용해야 하는 불편함이 있거나, 마사지 강도를 선택할 수 있지만 그 범위가 정해져 있는 한계가 있다. 본 발명인 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리는 앉은 상태에서 자동 및 반자동의 기능이 결합된 상기 슬라이딩판(150)에 발바닥을 올려 밀어내면서 다수의 상기 제1 구멍(10)에 꽂아진 상기 스틱봉(40)을 직접 마사지 하고자 하는 신체 부위에 직접 대어 사용자가 몸소 느끼며 마사지 강도를 조절할 수 있고, 상기 제1 구멍(10)이 상부플레이트(300)의 다양한 위치에 뚫려 있어 신체 모든 부위의 셀프 마사지가 가능하므로 그 활용도와 마사지 효과가 높아 신체 구석구석 깊이 있는 마사지가 가능한 이점이 있다.Second, although various massage tools or machines for muscle relaxation are being used, there is the inconvenience of having to continuously hold and use the massager on the body part to be massaged, or the massage intensity can be selected, but the range is limited. The automatic and semi-automatic assembly using the hole of the present inventor is the stick rod ( 40) directly on the body part to be massaged, the user can feel and adjust the massage intensity, and since the first hole 10 is drilled in various positions of the upper plate 300, self-massage of all parts of the body is possible Therefore, its utilization and massage effect are high, so it has the advantage of being able to massage deeply into every corner of the body.

셋째, 본 발명인 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리는 사용법과 운동법이 단순하고 쉽기 때문에, 짧은 시간 내에 바로 사용할 수 있어 작동법을 익히는 데 시간 소요를 많이 하지 않고 바로 기본 및 응용 운동과 신체 셀프 마사지를 어렵지 않게 할 수 있다는 이점이 있다.Third, since the automatic and semi-automatic assembly using the hole of the present inventor is simple and easy to use and exercise, it can be used immediately within a short time, so it does not take much time to learn how to operate, and it is difficult to perform basic and applied exercises and body self-massage immediately. It has the advantage of not being able to do it.

도1은 본 발명이 적용된 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리의 전체적인 구성을 나타낸 사시도이다.
도2는 본 발명이 적용된 상부플레이트의 도해이다.
도3은 본 발명이 적용된 하부플레이트의 내부도이다.
도4는 본 발명이 적용된 결합용 브래킷의 구성을 설명하기 위한 분해사시도이다.
도5는 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리의 작동사진이다.
도6은 본 발명이 적용된 다수의 구멍에 스틱봉을 결합한 어셈블리의 사진이다.
도7은 본 발명에 적용된 리모컨의 사진이다.
도8은 본 발명이 적용된 손잡이용 홈에 소도구를 결합한 사진이다.
도9 내지 도13은 본 발명의 활용예를 보이기 위한 실시예 사진이다.
도14는 본 발명의 또 다른 활용예를 보이기 위한 사진이다.
1 is a perspective view showing the overall configuration of automatic and semi-automatic assemblies utilizing holes to which the present invention is applied.
2 is a diagram of an upper plate to which the present invention is applied.
3 is an internal view of a lower plate to which the present invention is applied.
Figure 4 is an exploded perspective view for explaining the configuration of the coupling bracket to which the present invention is applied.
5 is a working photograph of automatic and semi-automatic assemblies utilizing holes.
Figure 6 is a photograph of an assembly in which stick rods are coupled to a plurality of holes to which the present invention is applied.
7 is a picture of a remote controller applied to the present invention.
8 is a photograph of a small tool coupled to a groove for a handle to which the present invention is applied.
9 to 13 are examples of photos showing examples of application of the present invention.
14 is a photograph to show another application example of the present invention.

도1을 참고하여 설명하면, 본 발명인 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리는 크게 하부플레이트(100)와 상부플레이트(300)로 구성되어 있으며, 상기 하부플레이트(100)는 상기 상부플레이트(300)와 슬라이딩판(150)이 서로 연결되는 곳으로서 사용자가 운동을 할 때 기본이 되는 바닥에 해당된다. 상기 하부플레이트(100)는 하부프레임(110)과 두 개의 레일홈(115)이 놓여 있는 상판(120)으로 구성되며, 상기 레일홈(115)은 동일하게 35cm 길이로 19cm 정도 서로 이격되어 구성되며, 바람직한 상기 하부플레이트(100)는 직사각형의 형상으로 가로 64cm 및 세로 120cm 두께는 10cm가 적당하나 이에 한정하는 것은 아니다.Referring to Figure 1, the automatic and semi-automatic assembly utilizing the hole of the present invention largely consists of a lower plate 100 and an upper plate 300, the lower plate 100 is the upper plate 300 and This is a place where the sliding plates 150 are connected to each other and corresponds to the floor that is the basis for the user to exercise. The lower plate 100 is composed of a lower frame 110 and a top plate 120 on which two rail grooves 115 are placed, and the rail grooves 115 are equally 35 cm long and spaced apart from each other by about 19 cm, , Preferably, the lower plate 100 has a rectangular shape, has a width of 64 cm and a length of 120 cm, and a thickness of 10 cm is suitable, but is not limited thereto.

상기 슬라이딩판(150)은 나무재질로 제작한 가로 64cm 및 세로 50cm 두께 3cm 정도가 적당한데, 도5와 같이 상기 슬라이딩판(150)에는 가죽 재질의 보호대(155)가 탈부착이 가능하게 되어 있어 사용자가 동작 수행 시 무릎 등을 댈 때 충격을 완화할 수 있고, 상기 두 개의 레일홈(115)에서 전진 및 후진의 이동이 가능해 사용자의 운동능력이나 신체적 조건에 따라 상기 슬라이딩판(150)과 상기 상부플레이트(300)간의 거리 조절이 가능하고 난이도에 따라 단계별로 사용자의 신체 길이에 구애받지 않고 운동을 할 수 있다.The sliding plate 150 is made of wood and has a width of 64 cm, a length of 50 cm, and a thickness of about 3 cm. As shown in FIG. It is possible to mitigate the shock when putting the knee or the like during the operation, and it is possible to move forward and backward in the two rail grooves 115, so that the sliding plate 150 and the upper part can move according to the user's athletic ability or physical condition. The distance between the plates 300 can be adjusted, and the user can exercise step by step according to the level of difficulty regardless of the length of the user's body.

사이드플레이트(350)에는 상기 상부플레이트(300)의 양 옆에 부착되어 있으며, 상기 사이드플레이트(350)는 가로 19.5cm 및 세로 60cm, 두께 약 4cm 정도이며, 상기 상부플레이트(300)는 가로 25cm 및 세로 120cm 두께 약 4cm 정도가 적당하나 이에 한정되지 않는다. 상기 상부플레이트(300)와 상기 사이드플레이트(350)에는 철 소재의 브래킷(355)이 덧대어 더욱 단단하게 보강해 안정성을 향상시켰다. 상기 사이드플레이트(350)의 상부는 손잡이용 홈(30)이 각각 뚫려 있어 도 8처럼 상기 손잡이용 홈(30)에 끈(47) 및 밴드(45) 등 요가용 소도구를 묶는 등의 방법으로 결합해 다양하게 활용할 수 있거나, 본 발명인 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리를 옮기거나 위치를 변경할 때 상기 손잡이용 홈(30)을 잡고 들어 손쉽게 활용할 수 있다.The side plate 350 is attached to both sides of the upper plate 300, and the side plate 350 has a width of 19.5 cm and a length of 60 cm and a thickness of about 4 cm, and the upper plate 300 has a width of 25 cm and A length of about 120 cm and a thickness of about 4 cm is suitable, but is not limited thereto. The top plate 300 and the side plate 350 are reinforced with brackets 355 made of iron to further strengthen the stability. The upper part of the side plate 350 has grooves 30 for handles, respectively, and as shown in FIG. 8, it is combined with a method such as tying small tools for yoga such as straps 47 and bands 45 to the grooves 30 for handles. It can be used in various ways, or it can be easily used by holding and lifting the groove 30 for the handle when moving or changing the position of the automatic and semi-automatic assembly using the hole of the present inventor.

도3 내지 도4를 참고하여 설명하면, 결합용 브래킷(200)은 하부지지판(201), 측면지지판(202), 제1 중간지지판(203), 제2 중간지지판(204), 제1 연결용지지판(205), 제2 연결용지지판(206), 고정지지판(207), 제1 실린더용고정지지판(208), 제2 실린더용고정지지판(209), LM레일(230), LM블록(235)으로 구성되어 있다. 상기 결합용 브래킷(200)의 구성 부재들의 소재는 모두 철이며 기본적으로 볼트와 너트간의 결합(250)과 용접결합방식으로 연결되어 있는데, 그중 상기 하부지지판(201)과 측면지지판(202), 제1 연결용지지판(205) 및 제2 중간지지판(204)과 고정지지판(207), 제1 실린더용고정지지판(208)과 제2 실린더용고정지지판(209)이 서로 용접처리로 연결되어 있다. 상기 제1 중간지지판(203)은 결합된 상기 고정지지판(207)과 상기 제1 연결용지지판(205) 및 상기 제2 중간지지판(204)과 상기 LM블록(235)을 서로 연결되게 하며, 제2 연결용지지판(206)과도 결합되어 실린더(60)를 고정하게 한다. 도3과 같이 상기 제1 실린더용고정지지판(208)과 상기 제2 실린더용고정지지판(209)는 상기 하부프레임(110)에 연결되어 상기 실린더(60)가 부착될 수 있도록 한다.3 to 4, the coupling bracket 200 includes a lower support plate 201, a side support plate 202, a first intermediate support plate 203, a second intermediate support plate 204, and a first connection sheet. Finger plate 205, second connection support plate 206, fixed support plate 207, first cylinder fixed support plate 208, second cylinder fixed support plate 209, LM rail 230, LM block 235 ) is composed of The materials of the constituent members of the coupling bracket 200 are all iron, and are basically connected to the coupling 250 between bolts and nuts by welding. Among them, the lower support plate 201 and the side support plate 202, The first connecting support plate 205, the second intermediate support plate 204, the fixed support plate 207, the first cylinder fixed support plate 208 and the second cylinder fixed support plate 209 are connected to each other by welding. The first intermediate support plate 203 connects the fixed support plate 207, the first connection support plate 205, the second intermediate support plate 204, and the LM block 235 to each other, 2 It is also combined with the connecting support plate 206 to fix the cylinder 60. 3, the fixed support plate 208 for the first cylinder and the fixed support plate 209 for the second cylinder are connected to the lower frame 110 so that the cylinder 60 can be attached thereto.

도7를 참고하여 설명하면, 상기 리모컨(50)의 제1 버튼(50a)과 제2 버튼(50b)은 누르는 동안 상기 슬라이딩판(150)이 움직이는 반자동의 형태와, 제3 버튼(55a)과 제4 버튼(55b)은 한 번의 누름만으로 상기 슬라이딩판(150)의 움직임이 계속 진행되는 자동의 형태가 있다. 이러한 특징을 통해 사용자의 신체 조건에 맞춰 도 9 내지 도 14처럼 다양한 동작 수행과 셀프마사지가 가능하다.Referring to FIG. 7, the first button 50a and the second button 50b of the remote control 50 are semi-automatic in which the sliding plate 150 moves while pressing, and the third button 55a and The fourth button 55b has an automatic form in which the movement of the sliding plate 150 continues with only one push. Through these features, it is possible to perform various motions and perform self-massage according to the user's body condition as shown in FIGS. 9 to 14 .

도2를 참고하여 설명하면, 상기 상부플레이트(300)에 본 발명의 핵심 포인트라고 할 수 있는 제1 구멍(10)과 제2 구멍(20)이 위치해있으며, 상기 제1 구멍(10)은 반만 뚫린 구멍으로 지름 약 3cm 및 깊이 약 2cm 정도가 적당하나 이에 한정되지 않는다. 다수의 상기 제1 구멍(10)이 상기 상부플레이트(300)의 상부에서 하부에 이르기까지 수직축을 따라 놓여 있는데, 상기 제1 구멍(10)은 총 10개 내지 50개의 범위에서 활용도에 따라 상기 상부플레이트(300)에 다양한 규격에 따라 위치할 수 있다. 도6과 같이 상기 제1 구멍(10)과 상기 손잡이용 홈(40)에 스틱봉(40)을 꽂아 동작을 진행할 수 있는데 사용자의 신체적 조건에 구애받지 않고 단계별로 활용할 수 있어 동작의 효과성을 향상시키고, 초보자의 경우에는 동작 수행 시 상기 스틱봉을 잡고 지지하면서 초보자의 심리적 및 육체적의 안정성을 더욱 느끼게하고 부상을 예방할 수 있다. 상기 제1 구멍(10)은 상기 슬라이딩판(150)에도 놓여 있어 도 13과 같이 후굴동작 시 상기 스틱봉(40)으로 허벅지 앞쪽에 대어 일반적인 후굴동작보다는 더욱 운동교정 효과를 높일 수 있다. 본 발명의 다른 활용예로는 도 14처럼 상기 하부플레이트(100)에 앉거나 선 상태에서 다수의 상기 제1 구멍(10)에 꽂은 상기 스틱봉(40)을 등 및 어깨 등 어디에든 대고 셀프 마사지를 통해 뭉친 근육을 이완시킬 수 있어 경직된 그육으로 인해 발생하는 불편함과 통증을 해소할 수 있다.Referring to FIG. 2, the first hole 10 and the second hole 20, which can be referred to as the key points of the present invention, are located in the upper plate 300, and the first hole 10 is only half A hole having a diameter of about 3 cm and a depth of about 2 cm is suitable, but is not limited thereto. A plurality of the first holes 10 are placed along a vertical axis from the top to the bottom of the upper plate 300, and the number of first holes 10 ranges from 10 to 50 in total depending on the utilization. It can be located on the plate 300 according to various standards. As shown in FIG. 6, the action can be performed by inserting the stick rod 40 into the first hole 10 and the handle groove 40, and the effectiveness of the action can be improved because it can be used step by step regardless of the user's physical condition. In the case of beginners, while holding and supporting the stick during the operation, the beginner's psychological and physical stability can be further felt and injuries can be prevented. Since the first hole 10 is also placed on the sliding plate 150, as shown in FIG. 13, during a backward bending motion, the stick rod 40 can be applied to the front of the thigh to increase the effect of correcting the motion more than a general backward bending motion. Another utilization example of the present invention is self-massage by applying the stick bar 40 inserted into the plurality of first holes 10 anywhere on the back or shoulder while sitting or standing on the lower plate 100 as shown in FIG. 14 Through this, the knotted muscles can be relaxed, and the discomfort and pain caused by the stiff muscles can be relieved.

상기 제2 구멍(20)은 전부 뚫린 구멍으로, 지름 약 3.5cm가 적당하나 이에 한정되지 않고 상기 상부플레이트(300)에 상하좌우 4축에 각각 서로 이격되어 놓여있으나, 활용도에 따라서 다양한 규격에 맞춰 총 개수 2개 내지 8개의 범위에서 상기 상부플레이트(300)에 어느 곳에서든 위치할 수 있다. 도9와 같이 상기 제2 구멍(20)에 상기 끈(47)이나 상기 밴드(45) 종류의 요가용 소도구를 묶어 다리에 거는 등의 방식을 통해 숙련도와 상관없이 효과적인 동작 수행이 가능하고, 도11과 같이 사용자가 상기 제2 구멍(20)을 잡거나 손가락을 걸고 동작을 진행할 수 있어 동작의 완성도를 높여 동작의 효과를 더욱 향상시키거나 신체를 고정할 수 있어 동작 시 발생할 수 있는 통증의 가능성을 낮추면서 사용자로 하여금 근육에 자극을 더욱 느끼게 할 수 있다. The second hole 20 is a fully drilled hole, suitable for a diameter of about 3.5 cm, but is not limited thereto, and is spaced apart from each other on the top, bottom, left and right 4 axes of the upper plate 300, but according to the utilization, according to various standards A total number of 2 to 8 may be located anywhere on the upper plate 300. As shown in FIG. 9, it is possible to perform an effective operation regardless of skill level by tying a small tool for yoga of the type of the string 47 or the band 45 to the second hole 20 and hanging it on the leg. As shown in FIG. 11, the user can hold the second hole 20 or hook his or her fingers to proceed with the operation, thereby improving the completeness of the operation to further improve the effect of the operation or fixing the body, thereby reducing the possibility of pain that may occur during operation. While lowering, the user can feel more stimulation to the muscles.

이와 같은 본 발명은 기본적인 기술적 사상의 범주 내에서 당업계의 통상의 지식을 가진 자에게 있어서는 다른 많은 변형이 가능할 것이다. 따라서 본 발명의 사상은 설명된 실시예에 국한되어 정해져서는 아니되며, 후술하는 특허청구범위뿐 아니라 이 특허청구범위와 균등하거나 등가적 변형이 있는 모든 것들은 본 발명 사상의 범주에 속한다고 할 것이다. As described above, many other modifications of the present invention will be possible for those skilled in the art within the scope of the basic technical idea. Therefore, the spirit of the present invention should not be limited to the described embodiments and should not be determined, and all things equivalent or equivalent to the claims as well as the following claims belong to the scope of the present invention.

10 : 제1 구멍 20 : 제2 구멍
30 : 손잡이용 홈 40 : 스틱봉
50 : 리모컨 60 :실린더
100 : 하부플레이트 110 : 하부프레임
120 : 상판 150 : 슬라이딩판
200 : 결합용 브래킷 300 : 상부플레이트
350 : 사이드플레이트

10: first hole 20: second hole
30: groove for handle 40: stick rod
50: remote control 60: cylinder
100: lower plate 110: lower frame
120: top plate 150: sliding plate
200: bonding bracket 300: upper plate
350: side plate

Claims

상부플레이트(300)와 슬라이딩판(150) 사이를 연결하고, 하부프레임(110)과 상기 하부프레임(110)을 덮는 상판(120)으로 구성되는 하부플레이트(100);
상기 상판(120)은 서로 이격되어 있는 두 개의 레일홈(115)으로 구성되고, 상기 상판(120)에서 고정지지판(207)과 제1 연결용 지지판(205) 및 제2 중간지지판(204)과 결합되어 리모컨(50)의 버튼 조작에 의하여 실린더(60)가 작동되어 상기 두 개의 레일홈(115) 안에 있는 LM레일(230)에서 전진 및 후진이 가능한 슬라이딩판(150);
제1 구멍(10)과 제2 구멍(20) 및 손잡이용 홈(30)으로 구성되는 상기 상부플레이트(300);
상기 상부플레이트(300) 양 옆에 부착되어 있는 사이드플레이트(350);
상기 사이드플레이트(350)와 상기 슬라이딩판(150)에는 다수의 상기 손잡이용 홈(30)이 뚫려 있어 상기 손잡이용 홈(30)에 끈 종류의 요가용 소도구와의 결합이 가능해 사용자가 동작 수행 시 활용할 수 있고, 위치를 변경하거나 옮길 때 상기 손잡이용 홈(30)으로 용이하게 이동할 수 있는 것을 특징으로 하는 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리.A lower plate 100 connected between the upper plate 300 and the sliding plate 150 and composed of a lower frame 110 and an upper plate 120 covering the lower frame 110;
The top plate 120 is composed of two rail grooves 115 spaced apart from each other, and in the top plate 120, the fixed support plate 207, the first connection support plate 205, and the second intermediate support plate 204 A sliding plate 150 that is combined and can move forward and backward in the LM rail 230 in the two rail grooves 115 by operating the cylinder 60 by button manipulation of the remote control 50;
The upper plate 300 composed of a first hole 10, a second hole 20 and a groove 30 for a handle;
Side plates 350 attached to both sides of the upper plate 300;
The side plate 350 and the sliding plate 150 have a plurality of grooves 30 for handles, so that the grooves 30 for handles can be combined with string-type yoga small tools, so that when the user performs an operation Automatic and semi-automatic assembly utilizing a hole, characterized in that it can be utilized and can be easily moved to the handle groove (30) when changing or moving the position.

제 1항에 있어서,
상기 슬라이딩판(150)과 LM레일(230) 및 LM블록(235)이 서로 연결되게 하는 결합용 브래킷(200);
상기 결합용 브래킷(200)은 하부지지판(201)과 측면지지판(202), 제1 중간지지판(203)과 상기 제2 중간지지판(204), 상기 제1 연결용지지판(205), 제2 연결용지지판(206), 상기 고정지지판(207)과 제1 실린더용 고정지지판(208)과 제2 실린더용 고정지지판(209), 상기 LM레일(230)과 상기 LM블록(235);으로 구성되고,
상기 하부지지판(201)과 상기 측면지지판(202)의 결합은 상기 LM레일(230)을 고정하는 역할을 하고, 상기 슬라이딩판(150)과 직접적으로 연결되는 상기 고정지지판(207)과 상기 제1 연결용지지판(205) 및 상기 제2 중간 지지판(204)이 서로 결합되어 상기 제1 중간지지판(203) 및 상기 제2 연결용지지판(206)과 연결되고, 상기 제1 중간지지판(203)은 상기 LM블록(235)과 결합되어 상기 LM레일(230)에서 상기 슬라이딩판(150)이 전진 및 후진의 움직임이 가능하게 하고,
상기 실린더(60)와 전원공급용 어댑터(65), 리모컨용 어댑터(55)가 상기 하부프레임(110)에 고정되어 있어, 사용자가 상기 리모컨(50) 버튼을 조작하여 한 번의 버튼 조작으로 전진 및 후진의 움직임이 가능한 자동과, 버튼을 누를 때마다 전진 및 후진의 움직임이 가능한 반자동의 이동이 가능하고, 움직임의 거리 조절 선택이 가능해 사용자의 신체적 조건에 구애받지 않고 운동 동작의 강도를 효율적으로 조절 할 수 있는 것을 특징으로 하는 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리.According to claim 1,
a coupling bracket 200 for connecting the sliding plate 150, the LM rail 230, and the LM block 235 to each other;
The coupling bracket 200 includes a lower support plate 201 and a side support plate 202, a first intermediate support plate 203 and the second intermediate support plate 204, the first connection support plate 205, and a second connection It consists of a paper support plate 206, the fixed support plate 207, the fixed support plate 208 for the first cylinder, the fixed support plate 209 for the second cylinder, the LM rail 230 and the LM block 235. ,
The combination of the lower support plate 201 and the side support plate 202 serves to fix the LM rail 230, and the fixed support plate 207 directly connected to the sliding plate 150 and the first The connection support plate 205 and the second intermediate support plate 204 are coupled to each other to be connected to the first intermediate support plate 203 and the second connection support plate 206, and the first intermediate support plate 203 is It is combined with the LM block 235 to allow the sliding plate 150 to move forward and backward on the LM rail 230,
The cylinder 60, the power supply adapter 65, and the remote control adapter 55 are fixed to the lower frame 110, so that the user operates the remote control 50 button to advance and move with one button operation. Automatic movement that allows backward movement and semi-automatic movement that allows forward and backward movement whenever a button is pressed are possible, and it is possible to adjust the distance of movement and to efficiently control the intensity of exercise regardless of the user's physical condition. Automated and semi-automated assembly utilizing holes characterized by being able to.

제 1항에 있어서, 상기 제1 구멍(10)은 반만 뚫린 구멍으로, 상기 슬라이딩판(150)에는 다수의 상기 제1 구멍(10)이 일정한 규격으로 위치해 있고, 상기 상부플레이트(300)에도 다수의 상기 제1 구멍(10)이 상기 상부플레이트(300)의 상부에서 하부에 이르기까지 수직축을 따라 일정한 규격으로 놓여 있으며, 상기 슬라이딩판(150)과 상기 상부플레이트(300)에 놓여 있는 상기 제1 구멍(10)에 스틱봉(40)을 끼워 사용자의 신체 모든 부위에 직접 대고 셀프 마사지가 가능하고, 사용자의 운동 능력 정도에 따라 초급자에게는 상기 스틱봉(40)이 지지대 역할을 해주거나, 상급자에게는 상기 스틱봉(40)으로 운동의 강도를 높이는 방식으로 다양하게 운동 난이도와 단계 조절이 효과적으로 이루어지면 동작 수행이 가능하고, 상기 제2 구멍(20)은 전부 뚫린 구멍으로, 상기 상부플레이트(300)에 일정한 규격으로 뚫려 있어 손가락을 상기 제2 구멍(20)에 끼워 넣어 동작 수행 시 안정감을 느끼거나 운동 강도를 조절할 수 있고, 끈 종류의 요가용 소도구와 결합해 사용자의 신체적 능력에 따라 효율적으로 동작을 진행할 수 있는 것을 특징으로 하는 구멍을 활용한 자동 및 반자동 어셈블리.
The method of claim 1, wherein the first hole (10) is a half-hole, and a plurality of first holes (10) are located on the sliding plate (150) with a certain standard, and also on the upper plate (300). The first hole 10 of the upper plate 300 is placed with a certain standard along a vertical axis from the top to the bottom of the upper plate 300, and the first hole 10 placed on the sliding plate 150 and the upper plate 300 By inserting a stick bar 40 into the hole 10, self-massage is possible by directly applying it to all parts of the user's body, and depending on the user's exercise ability, the stick bar 40 serves as a support for beginners or for advanced users It is possible to perform the operation when the level of difficulty and level of exercise are effectively adjusted in a manner that increases the intensity of exercise with the stick bar 40, and the second hole 20 is a fully drilled hole, and the upper plate 300 It is pierced with a certain standard so that a finger can be inserted into the second hole 20 to feel a sense of stability or adjust the exercise intensity when performing an action, and to operate efficiently according to the user's physical ability by combining with a string-type yoga small tool Automatic and semi-automatic assembly utilizing holes, characterized in that can proceed.