KR102121692B1 - 엉덩관절의 회전성을 키워주는 스윙 연습기 - Google Patents
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Abstract
본 발명의 스윙자세 연습기를 이용한 스윙방법은 엉덩관절(고관절)의 원활한 회전력을 증진시켜, 지면반력을 이용한 중심이동 및 골반 및 몸통스윙을 하여 양 어깨의 균형된 회전 동작에 따라 양팔과 손을 비교적 쉽고 정확하게 사용하여 골프채를 작동시키는 스윙방법이다.
또한, 신체의 중심회전 동작에 관여하여 고관절과 허리관절의 적절한 운용으로 운동을 적절하게 할수록 근육건강이 활성화될 수 있다.
따라서, 양 어깨의 회전이 원활하여 이에 따른 양팔과 양손을 운용하는 것이 용이하며, 비교적 쉽게 릴리스하여 타구하고, 자연스럽게 피니시하는 것까지도 용이하다.
또한, 신체의 중심회전 동작에 관여하여 고관절과 허리관절의 적절한 운용으로 운동을 적절하게 할수록 근육건강이 활성화될 수 있다.
따라서, 양 어깨의 회전이 원활하여 이에 따른 양팔과 양손을 운용하는 것이 용이하며, 비교적 쉽게 릴리스하여 타구하고, 자연스럽게 피니시하는 것까지도 용이하다.
Description
본 발명은 엉덩관절의 회전성을 키워주는 골프스윙 연습기에 관한 것으로서, 더욱 상세하게는 생활체육으로서 골프를 하는 사람이나 골퍼들이 운동역학과 운동생리학적 원리하에, 엉덩관절의 회전성 증진에 따라 쉽고 빠르게 골프운동에 접근하고 운동할 수 있는 효율적인 연습기에 관한 것이다.
일반적으로 현재의 골프스윙은 골프채를 잡고 있는 팔과 손을 골반과 몸통회전에 따라 탑으로 들어 올리는 백스윙인, 소위 '몸통스윙'의 형태를 취한 다음, 다시 '몸통스윙'은 골반과 몸통을 되돌려 타구하는 형태로의 골프스윙 궤도와 자세를 기본으로 하고 있다.
보통 엉덩관절(고관절)은 공 모양의 뼈머리가 절구처럼 오목하게 들어간 뼈에 기워진 형태의 절구공이 관절로서, 어깨관절과 같이 모든 운동면에서 회전이 가능한 운동에 사용되는 3축성 관절이다.
엉덩관절(고관절)에 부착되어 있는 일차적인 굽힘근육들은 엉덩허리근, 넙다리빗근, 넙다리근막긴장근, 넙다리곧은근, 긴모음근, 두덩근이 있으며, 이차적인 굽힘근육들은 짧은모음근, 두덩정강근, 작은볼기근의 앞섬유들이 있다.
이러한 근육들은 골반운동의 근간이 된다.
엉덩관절(고관절)의 올바른 회전성은 골반의 운동을 유효하게 지지해준다.
그러므로, 엉덩관절(고관절)의 원활한 회전이 없는 스윙방법은 몸통이 회전하여 골프채를 들어 올릴 때에, 원활한 몸통회전은 물론 양쪽 어깨에 균형된 힘이 제대로 동작하지 못하므로, 이에 아마추어나 생활인은 물론 오랜 골퍼들도 효율적인 스윙을 구사하는 것이 쉽지 않은 스윙방법이다.
이렇게 엉덩관절(고관절)의 회전이 없거나 적은 스윙방법은 아마추어 골퍼가 백스윙을 위하여 들어 올릴 때, 왼쪽 팔을 펴기도 쉽지 않을 뿐더러, 많은 훈련이 아니면 신체의 중심이 무너지면서 오른 팔의 팔꿈치가 몸 밖에서 과도히 접히는 소위 '닭날개 형상'의 자세를 유발할 가능성도 높다.
또한, 타구를 하기 위해 릴리스 할 때, 불균형된 어깨의 근력으로 인하여 어깨의 회전력이 낼 수 있는 최대의 한계를 축소함은 물론 골퍼의 왼쪽 팔과 오른쪽 팔이 동시에 작동하는 것을 어렵게 만든다.
또한, 골프는 회전운동이며, 그러므로 당연히 신체의 회전을 담당하는 신체부위인 골반부위의 회전은 고관절과 허리 관절의 회전 작용에 기인한다.
골프는 골프공이 나가는 거리와 방향이 핵심이다.
이를 위해 골프스윙은 골프채로 타구한 공의 목표를 향한 정확한 방향성과 원근 비거리를 잘 구현해야 한다.
그러기 위해서는 스탠스의 안정성과 가동성을 위한 동작이 매우 중요하다.
그러므로, 정확한 가동력은 안정된 스탠스 자세를 기반으로, 지면반력을 이용하여 바른 엉덩관절(고관절)의 바른 회전을 통한 몸통회전으로, 양 어깨의 가동성을 만들어내는 회전법에 있다. 즉, 스탠스의 기본자세에서 지면반력을 이용한 엉덩관절(고관절)의 회전을 통해 몸통이 회전되면서 어깨회전을 하는 것이 포인트이다.
인체의 근육 사용 측면에서 바른 골프 스탠스의 자세와 고관절과 허리관절의 회전에 따른 신체의 중심이동은 관절 건강의 함양에도 도움이 됨은 물론 상대적으로 잘못된 운동으로 인한 질병을 유발시킬 가능성도 낮다.
따라서, 본 발명은 이와 같은 점을 감안하여 안출한 것으로서, 골프스윙 시, 엉덩관절(고관절)의 회전성 증진을 통해 신체중심의 이동 및 회전을 위한 엉덩관절(고관절)의 원활한 회전성을 증진하는 것을 근본으로 한다.
올바른 스탠스에 기반하여, 엉덩관절(고관절)의 회전에 따른 몸체중심의 회전이 바람직한 백스윙의 시발점이다.
따라서, 엉덩관절(고관절)의 회전에 따라 몸통이 회전되고, 이어 양 어깨의 비교적 원활한 회전에 따른 양팔과 양손을 운용하는 것이 용이하므로 비교적 쉽게 릴리스하여 타구하고 자연스럽게 피니시하는 것 까지도 용이하다.
이러한 관점에서 살펴보면, 양 어깨를 바르게 잘 돌리기 위해서는 바른 스탠스의 자세에서 제대로 엉덩관절(고관절)이 회전하여 신체의 중심을 이동시켜 주어야 한다.
그렇게 하려면 양쪽 허벅지의 대퇴골(넙다리뼈)과 연결되는 엉덩뼈가 엉덩관절(고관절)에 의하여 연결되어 신체중심의 근간이 되는데, 이러한 중심이 무너지지 않고 몸통 및 어깨가 회전하기 위해서는 스탠스의 자세를 유지시켜주고, 고관절의 회전은동을 인식시켜줄 수 있는 장비가 있으면 매우 도움이 된다.
따라서, 본 발명의 스윙자세 연습기는 복부와 고관절에 부착하여 올바른 스탠스 자세를 유지하며, 골반이 찌그러지는 형태의 회전을 막고, 엉덩관절(고관절)을 지지해주고, 회전을 감지 또는 인지하여 연습 또는 운동할 수 있는 장비이다.
상기 목적을 달성하기 위하여 본 발명에서 제공하는 올바른 스탠스 자세와 엉덩관절의 활성화를 통한 신체중심회전을 위한 일반스윙 및 골프스윙 연습기는 다음과 같은 특징이 있다.
상기 엉덩관절의 회전력을 증진시켜주는 골프스윙 연습기는 사용자의 엉덩이에 밀착되는 부분으로서 상단부 양편의 밴드 걸이홀과 양쪽 측단부의 훅 걸이홀을 가지는 금속 또는 플라스틱 소재의 판 형태로 이루어진 엉덩이 지지판과, 사용자의 사타구니와 안쪽 허벅지를 감싸면서 밀착되는 부분으로서 각각의 끝 부분에는 밴드 걸이홀이 형성되어 있으며 엉덩이 지지판의 하단부 양편에서 일체로 하향 연장됨과 더불어 수평방향을 따라 호(弧) 형상으로 벤딩되어 앞쪽으로 볼록한 형태로 이루어진 한쌍의 다리 지지대와, 상기 엉덩이 지지판의 밴드 걸이홀에 연결되면서 각각 일정길이 연장되고 사용자의 허리 부위 뒷쪽에 고정되면서 엉덩이 지지판을 사용자 엉덩이 부분에 밀착시켜주는 한쌍의 허리 밴드와, 상기 다리 지지대의 밴드 걸이홀에 연결되면서 각각 일정길이 연장되고 사용자의 골반 부위 앞쪽을 감싸면서 뒷쪽으로 돌아나가 엉덩이 지지판의 훅 걸이홀에 고정되는 한쌍의 골반 밴드를 포함하는 형태로 이루어지는 것이 특징이다.
여기서, 상기 허리 밴드와 골반 밴드는 신축 가능한 동시에 길이조절이 가능한 밴드부와 상기 밴드부의 끝 부분에 결합되는 고리 모양의 훅부로 이루어질 수 있다.
그리고, 상기 다리 지지대의 한쪽면(사용자의 허벅지쪽에 밀착되는 안쪽면이 아닌 밖으로 노출되는 바깥쪽면)에는 다리 지지대 길이방향을 따라 나란한 동시에 다리 지지대 폭방향을 따라 일정간격으로 배치되는 다수 개의 보강 리브가 돌출 형성될 수 있다.
1. 본 발명에서 제공하는 스윙자세 연습기를 이용한 골프스윙 궤도와 자세는 다음과 같은 운동기능 효과가 있다.
첫째, 스탠스의 자세가 일정하여 신체중심이 잘 유지되는 효과가 있다.
둘째, 엉덩관절(고관절)이 안정되게 회전할 수 있도록 바른 회전력을 증진시켜주며, 바른 인체의 중심이동과 회전에 도움이 되는 효과가 있다.
셋째, 대부분의 아마추어 골퍼들이 행하는 엉덩관절(고관절)의 회전이 없거나 작은 몸통스윙을 하게 되면, 스윙 시 엉덩관절(고관절)이 회전되지 않으면 불편함을 느끼게 되므로, 스윙 궤적에 엉덩관절(고관절)의 회전이 월활하지 않거나 부정확하다는 것을 인지할 수 있게 되고, 결국 재차 스윙 시에는 자연스럽게 엉덩관절(고관절)이 회전되는 스윙자세를 전환하여, 바람직한 중심이동 스윙의 궤도와 자세를 취할 수 있게 된다.
2. 본 발명에서 제공하는 스윙자세 연습기를 이용한 골프스윙 궤도와 자세는 다음과 같은 건강증진 효과가 있다.
첫째, 엉덩관절(고관절)의 기능 증진 효과가 있다.
둘째, 원활한 골반회전에 따른 엉덩이근 및 허벅지근 강화에 도움이 된다.
셋째, 골반의 바른 회전에 따른 허리부위의 기립근 강화에 도움이 된다.
3. 본 발명에서 제공하는 스윙자세 연습기는 구조적인 측면 및 사용성 측면에서 다음과 같은 효과가 있다.
첫째, 구조가 단순하고 경량이며 제작이 쉽기 때문에 저렴한 비용으로 제작할 수 있는 등 경제적인 측면에서 유리한 효과가 있다.
둘째, 착용이 쉽고 착용감이 좋아 골프스윙 시에 간섭을 작게 받으며 자세를 취할 수 있도록 해주는 효과가 있다.
셋째, 착용자의 허벅지 부위, 골반 부위의 힘을 잘 활용할 수 있도록, 엉덩관절(고관절)의 원활한 회전 작용을 도와, 신체의 중심을 수평으로 이동시켜 백스윙을 구사하는 중심이동 스윙이 자연스럽게 이루어지게 되고, 이에 따른 신체중심의 이동과 양 어깨의 균형된 이동 동작으로, 양팔과 손을 비교적 쉽고 정확하게 사용하여 스윙을 할 수 있게 된다.
도 1과 도 2는 본 발명의 일 실시예에 따른 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기를 나타내는 사시도
도 3 내지 도 5는 본 발명의 일 실시예에 따른 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기를 나타내는 정면도, 평면도 및 측면도
도 6과 도 7은 본 발명의 일 실시예에 따른 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기의 착용상태를 나타내는 정면도 및 배면도
도 3 내지 도 5는 본 발명의 일 실시예에 따른 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기를 나타내는 정면도, 평면도 및 측면도
도 6과 도 7은 본 발명의 일 실시예에 따른 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기의 착용상태를 나타내는 정면도 및 배면도
이하, 첨부한 도면을 참조하여 본 발명을 상세히 설명하면 다음과 같다.
도 1과 도 2는 본 발명의 일 실시예에 따른 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기를 나타내는 사시도이고, 도 3 내지 도 5는 본 발명의 일 실시예에 따른 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기를 나타내는 정면도, 평면도 및 측면도이다.
도 1 내지 도 5에 도시한 바와 같이, 상기 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기는 스탠스 자세에서 엉덩관절(고관절)의 회전을 통한 신체중심을 이동시켜 백스윙을 구사하는 스윙자세 연습기로서, 신체중심의 이동과 양 어깨의 균형된 이동 동작에 따라 양팔과 손을 비교적 쉽고 정확하게 사용하여 안정되고 정확한 자세로 스윙을 할 수 있고, 또 신체의 중심회전 동작에 관여함에 따라 고관절과 허리관절의 적절한 운용으로 운동을 적절하게 할수록 근육건강을 활성화시킬 수 있는 구조와 형태로 이루어진다.
이를 위하여, 상기 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기는 사용자의 엉덩이에 밀착되는 부분인 엉덩이 지지판(12)을 포함한다.
상기 엉덩이 지지판(12)은 대략 역사다리꼴 형상의 판 형태로 이루어지게 되고, 이러한 엉덩이 지지판(12)은 천 재질, 가죽 재질, 합성수지 재질, 얇은 금속판 재질, 플라스틱 재질 등으로 제작될 수 있게 된다.
여기서,, 상기 엉덩이 지지판(12)은 사용자 엉덩이의 양쪽 바깥쪽 부위를 안정적으로 받쳐줌과 더불어 엉덩이 전체에 긴밀하게 밀착될 수 있는 완만하게 휘어진 형상, 예를 들면 엉덩이쪽이 밀착되는 내측이 오목하게 들어가는 완만하게 휘어진 형상을 갖도록 하는 것이 바람직하다.
그리고, 상기 엉덩이 지지판(12)은 무게 경감, 착용감 등을 고려하여 다수 곳이 뚫려 있는 형태, 즉 다수 곳의 홈(19)을 가지는 형태로 이루어질 수 있게 된다.
또한, 상기 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기는 사용자의 사타구니와 안쪽 허벅지 및 앞쪽 허벅지 일부를 감싸면서 밀착되는 부분인 한쌍의 다리 지지대(13a,13b)를 포함한다.
상기 다리 지지대(13a,13b)는 엉덩이 지지판(12)에서 일체형으로 연장 형성되는 형태로서, 소정의 폭을 가지면서 일정길이 두갈래로 연장 형성되어 사용자의 사타구니 안쪽에서부터 앞쪽 허벅지의 약 1/2 정도까지 감싸주면서 사용자의 골반쪽으로 안정적으로 잡아주는 역할을 하게 된다.
이를 위하여, 상기 다리 지지대(13a,13b)는 엉덩이 지지판(12)의 하단부 양편에서 일체로 하향 연장됨과 더불어 앞쪽으로 이어지면서 수평방향을 따라 호(弧) 형상으로 벤딩됨으로써, 앞에서 봤을 때 바깥쪽은 볼록하고 안쪽은 오목한 형태를 이루면서 사용자의 사타구니 및 안쪽 허벅지, 그리고 앞쪽 허벅지 일부에 밀착될 수 있게 된다.
즉, 상기 엉덩이 지지판(12)이 사용자의 엉덩이 부분에 밀착된 상태에서, 다리 지지대(13a,13b)는 뒷쪽에서부터 자연스럽게 신체의 형상에 따라 앞쪽으로 이어지면서 허벅지 안쪽 부분을 감싼 후에 재차 앞쪽으로 연장되어 사용자의 사타구니는 물론 허벅지 안쪽 및 앞쪽을 견고하게 감싸줄 수 있게 된다.
이때, 상기 다리 지지대(13a,13b)의 전체 길이 중에서 엉덩이 지지판(12)의 하단부에서 아래쪽으로 연장 형성되는 길이 구간은 사용자의 사타구니에 밀착될 수 있게 되고, 수평방향을 따라 호(弧) 형상으로 벤딩되는 길이 구간은 사용자의 앞쪽 허벅지 굵기의 약 1/2 정도에 밀착될 수 있게 된다.
여기서, 상기 다리 지지대(13a,13b)는 사용자의 양쪽 사타구니 및 허벅지를 동시에 감싸줄 수 있는 한쌍으로 이루어질 수 있게 된다.
이와 더불어, 상기 다리 지지대(13a,13b)의 한쪽면, 예를 들면 착용 시 사용자의 허벅지쪽에 밀착되는 안쪽면이 아닌 밖으로 노출되는 바깥쪽면에는 다리 지지대 길이방향을 따라 나란한 동시에 다리 지지대 폭방향을 따라 일정간격으로 배치되는 다수 개의 보강 리브(18)가 돌출 형성되며, 이에 따라 다리 지지대(13a,13b)는 일체형의 보강 리브(18)에 의해 적정한 내구강성을 확보할 수 있게 된다.
그리고, 상기 양쪽의 다리 지지대(13a,13b)에는 엉덩이 지지판(12)과의 경계부위에 골반회전을 감지할 수 있는, 다시 말해 골반회전을 압박이나 끼임 등의 느낌으로 감지할 수 있는 수단으로 엉덩관절(고관절) 지지대(20)가 각각 형성된다.
이렇게 한쌍의 다리 지지대(13a,13b)가 사용자의 사타구니 및 허벅지 앞쪽 및 앞쪽을 감싸주면서 안정적으로 잡아주게 됨으로써, 스탠스 자세에서 백스윙 시 엉덩관절(고관절) 지지대(20)와의 상호작용으로 골퍼는 골반회전을 감지하며 원활하게 동작할 수 있게 된다.
상기 엉덩관절(고관절) 지지대(20) 부위는 인체의 관절과 민감하게 접촉되므로, 그 부위를 부드러운 실리콘 등의 재질이나 가죽, 천 등의 커버를 부착하는 것이 바람직하다.
따라서, 엉덩이 지지판(12)은 물론 엉덩관절(고관절) 지지대를 가지는 다리 지지대(13a,13b)를 포함하는 본 발명의 스윙자세 연습기를 착용한 상태에서(즉, 복부 지지대와 허리 지지대가 허벅지 윗쪽을 잡아주고 있는 상태에서), 대부분의 아마추어 골퍼들이 취하는 엉덩관절(고관절)의 회전이 없거나 작은 몸통스윙을 하게 되면, 스윙 시 허벅지, 엉덩관절(고관절) 부분 등이 꽉 끼이는 듯한 불편함을 느끼게 되므로, 스윙 궤적이 부정확하다는 것을 인지할 수 있게 되고, 결국 재차 스윙 시에는 자연스럽게 스윙자세를 전환하여 중심이동 스윙의 궤도와 자세를 취할 수 있게 된다.
또한, 상기 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기는 엉덩이 지지판(12)과 다리 지지대(13a,13b)를 신체에 착용하기 위한 수단으로 한쌍의 허리 밴드(14a,14b) 및 골반 밴드(15a,15b)를 포함한다.
상기 허리 밴드(14a,14b)는 엉덩이 지지판(12)을 사용자의 신체에 고정시키기 위한 수단으로서, 신축 가능한 동시에 길이조절이 가능한 밴드부(16)와 상기 밴드부(16)의 끝 부분에 결합되는 고리 모양의 훅부(17)로 이루어지게 된다.
이러한 허리 밴드(14a,14b)의 밴드부(16)는 한쪽 끝 부분이 엉덩이 지지판(12)에 형성되어 있는 양쪽의 밴드 걸이홀(10a)에 연결되고, 허리 밴드(14a,14b)의 훅부(17)는 밴드부(16)의 다른 한쪽 끝부분에 연결된다.
이에 따라, 상기 엉덩이 지지판(12)을 사용자의 엉덩이 부분에 밀착시킨 상태에서 양쪽의 허리 밴드(14a,14b)의 훅부(17)를 사용자의 허리띠 등에 걸어주게 되면, 엉덩이 지지판(12)을 사용자의 엉덩이 부분에 긴밀하게 밀착시킨 상태로 고정할 수 있게 된다.
물론, 이때의 허리 밴드(14a,14b)는 물론 후술하는 골반 밴드(15a,15b)는 길이 조절이 가능한 버클 구조, 벨크로테이프 등을 포함할 수 있게 된다.
상기 골반 밴드(15a,15b)는 다리 지지대(13a,13b)를 사용자의 신체에 고정시키기 위한 수단으로서, 신축 가능한 동시에 길이조절이 가능한 밴드부(16)와 상기 밴드부(16)의 끝 부분에 결합되는 고리 모양의 훅부(17)로 이루어지게 된다.
이러한 골반 밴드(15a,15b)의 밴드부(16)는 한쪽 끝 부분이 다리 지지대(13a,13b)에 형성되어 있는 양쪽의 밴드 걸이홀(10b)에 연결되고, 골반 밴드(15a,15b)의 훅부(17)는 밴드부(16)의 다른 한쪽 끝부분에 연결된다.
이에 따라, 양쪽의 다리 지지대(13a,13b)측에서 연장되는 양쪽의 골반 밴드(15a,15b)를 앞쪽에서 뒷쪽으로 돌려서 허벅지 부분을 감은 다음, 골반 밴드(15a,15b)의 끝에 있는 훅부(17)를 엉덩이 지지판(12)의 훅 걸이홀(11)에 걸게 되면, 다리 지지대(13a,13b)를 사용자의 사타구니측 및 허벅지측에 긴밀하게 밀착시킨 상태로 고정할 수 있게 된다.
도 6과 도 7은 본 발명의 일 실시예에 따른 신체중심회전 골프스윙의 궤도 및 자세, 이를 위한 스윙자세 연습기의 착용상태를 나타내는 정면도 및 배면도이다.
도 6과 도 7에 도시한 바와 같이, 상기 스윙자세 연습기를 착용하기 위해서는 먼저, 엉덩이 지지판(12)을 사용자 엉덩이 부분에 밀착시키는 동시에 양쪽의 다리 지지대(13a,13b)의 내측으로 양쪽 허벅지의 뒷부분을 삽입하여 밀착시킨 다음, 뒷쪽에 있는 2개의 허리 밴드(14a,14b)를 사용자의 허리띠 등에 걸어서 고정시키고, 계속해서 앞쪽에 있는 2개의 골반 밴드(15a,15b)를 뒤로 돌려서 엉덩이 지지판(12)의 훅 걸이홀(11)에 걸게 되면, 스윙자세 연습기를 사용자의 몸에 꼭맞게 착용할 수 있게 된다.
이렇게 스윙자세 연습기를 착용한 상태에서 스탠스 자세를 취한 후에 골프채를 잡고 스윙을 하게 되면, 착용자의 허벅지 부위, 골반의 엉덩관절(고관절) 부위 등을 잡아주는 스윙자세 연습기가 발휘하는 자세 인지 또는 자세 교정 기능에 의해 신체의 중심을 이동시켜 백스윙을 구사하는 중심이동 스윙이 자연스럽게 이루어지게 된다.
따라서, 신체중심의 이동과 양 어깨의 균형된 이동 동작에 따라 양팔과 손을 비교적 쉽고 정확하게 사용하여 몸통회전에 되어 스윙을 할 수 있게 되며, 또 스윙자세 연습기가 신체의 중심회전 동작에 관여하여 고관절과 허리관절의 적절한 운용으로 근육건강이 활성화될 수 있게 된다.
따라서, 이와 같이 구성되는 본 발명의 스윙자세 연습기를 착용한 상태에서 스윙하는 방법에 대해 살펴보면 다음과 같다.
본 발명의 스윙자세 연습기를 이용한 스윙방법은 스탠스 자세에서 엉덩관절(고관절)을 통한 신체의 중심을 원활하게 이동시켜 백스윙을 구사하는 중심이동 스윙방법으로, 신체중심의 이동과 양 어깨의 균형된 이동 동작에 따라 양팔과 손을 비교적 쉽고 정확하게 사용하여 골프채를 작동시키는 스윙방법이다.
또한, 신체의 중심회전 동작에 관여하여 고관절과 허리관절의 적절한 운용으로 운동을 적절하게 할수록 근육건강이 활성화될 수 있다.
따라서, 양 어깨의 회전이 원활하여 이에 따른 양팔과 양손을 운용하는 것이 용이하며, 비교적 쉽게 릴리스하여 타구하고, 자연스럽게 피니시하는 것까지도 용이하다.
이와 같이, 본 발명은 엉덩관절(고관절)과 허리관절의 적절한 회전력을 증진시킴으로써, 이에 따른 신체중심의 이동과 양 어깨의 적절하게 균형된 이동 동작에 따라 양팔과 손을 비교적 쉽고 정확하게 사용하여 골프채를 작동시킴으로써 중심이동 스윙법을 구현할 수 있는 새로운 스윙자세 연습기를 제공함에 있다.
이에, 생활체육으로 골프를 하는 사람은 물론 아마추어 골퍼들이 정확한 자세로 아주 쉽게 백스윙하고, 릴리스하여 타구하고, 자연스럽게 피니시할 수 있는 등 신체에 무리를 주지않는 정확한 스윙자세를 유지할 수 있을 뿐만 아니라, 고관절과 허리관절의 적절한 운용으로 운동을 할수록 근육건강이 적절하게 증진될 수 있다.
10a,10b : 밴드 걸이홀
11 : 훅 걸이홀
12 : 엉덩이 지지판
13a,13b : 다리 지지대
14a,14b : 허리 밴드
15a,15b : 골반 밴드
16 : 밴드부
17 : 훅부
18 : 보강 리브
19 : 홈
20 : 엉덩관절(고관절) 지지대
11 : 훅 걸이홀
12 : 엉덩이 지지판
13a,13b : 다리 지지대
14a,14b : 허리 밴드
15a,15b : 골반 밴드
16 : 밴드부
17 : 훅부
18 : 보강 리브
19 : 홈
20 : 엉덩관절(고관절) 지지대
Claims (3)
- 사용자의 엉덩이에 밀착되는 부분으로서, 상단부 양편의 밴드 걸이홀(10a)과 양쪽 측단부의 훅 걸이홀(11)을 가지는 금속 또는 플라스틱 소재의 판 형태로 이루어진 엉덩이 지지판(12);
사용자의 사타구니와 안쪽 허벅지를 감싸면서 밀착되는 부분으로서, 각각의 끝 부분에는 밴드 걸이홀(10b)이 형성되어 있으며, 엉덩이 지지판(12)의 하단부 양편에서 일체로 하향 연장됨과 더불어 수평방향을 따라 호(弧) 형상으로 벤딩되어 앞쪽으로 볼록한 형태로 이루어진 한쌍의 다리 지지대(13a,13b);
상기 엉덩이 지지판(12)의 밴드 걸이홀(10a)에 연결되면서 각각 일정길이 연장되고, 사용자의 허리 부위 뒷쪽에 고정되면서 엉덩이 지지판(12)을 사용자 엉덩이 부분에 밀착시켜주는 한쌍의 허리 밴드(14a,14b);
상기 다리 지지대(13a,13b)의 밴드 걸이홀(10b)에 연결되면서 각각 일정길이 연장되고, 사용자의 골반 부위 앞쪽을 감싸면서 뒷쪽으로 돌아나가 엉덩이 지지판(12)의 훅 걸이홀(11)에 고정되는 한쌍의 골반 밴드(15a,15b);
를 포함하는 것을 특징으로 하는 엉덩관절의 회전성을 키워주는 스윙 연습기.
- 청구항 1에 있어서,
상기 허리 밴드(14a,14b)와 골반 밴드(15a,15b)는 신축 가능한 동시에 길이조절이 가능한 밴드부(16)와 상기 밴드부(16)의 끝 부분에 결합되는 고리 모양의 훅부(17)로 이루어지는 것을 특징으로 하는 엉덩관절의 회전성을 키워주는 스윙 연습기.
- 청구항 1에 있어서,
상기 다리 지지대(13a,13b)의 한쪽면에는 다리 지지대 길이방향을 따라 나란한 동시에 다리 지지대 폭방향을 따라 일정간격으로 배치되는 다수 개의 보강 리브(18)가 돌출 형성되는 것을 특징으로 하는 엉덩관절의 회전성을 키워주는 스윙 연습기.
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
KR1020190042231A KR102121692B1 (ko) | 2019-04-11 | 2019-04-11 | 엉덩관절의 회전성을 키워주는 스윙 연습기 |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
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KR1020190042231A KR102121692B1 (ko) | 2019-04-11 | 2019-04-11 | 엉덩관절의 회전성을 키워주는 스윙 연습기 |
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
KR102121692B1 true KR102121692B1 (ko) | 2020-06-10 |
Family
ID=71087155
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
KR1020190042231A KR102121692B1 (ko) | 2019-04-11 | 2019-04-11 | 엉덩관절의 회전성을 키워주는 스윙 연습기 |
Country Status (1)
Country | Link |
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KR (1) | KR102121692B1 (ko) |
Citations (3)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
US4709692A (en) * | 1986-07-02 | 1987-12-01 | Kirschenberg Bruce H | Thigh mounted lower back support belt |
KR20030004467A (ko) | 2001-07-05 | 2003-01-15 | 주식회사 건강박사 | 골프용 스윙자세 교정구 |
KR20170093479A (ko) | 2016-02-05 | 2017-08-16 | 홍수영 | 드라이브샷에 영향을 주는 스윙자세를 교정할 수 있는 골프용 스파인 밴드 |
-
2019
- 2019-04-11 KR KR1020190042231A patent/KR102121692B1/ko active IP Right Grant
Patent Citations (3)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
US4709692A (en) * | 1986-07-02 | 1987-12-01 | Kirschenberg Bruce H | Thigh mounted lower back support belt |
KR20030004467A (ko) | 2001-07-05 | 2003-01-15 | 주식회사 건강박사 | 골프용 스윙자세 교정구 |
KR20170093479A (ko) | 2016-02-05 | 2017-08-16 | 홍수영 | 드라이브샷에 영향을 주는 스윙자세를 교정할 수 있는 골프용 스파인 밴드 |
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