KR100952310B1 - Exercise machine for strengthening a waist muscle - Google Patents

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KR100952310B1
KR100952310B1 KR1020090070318A KR20090070318A KR100952310B1 KR 100952310 B1 KR100952310 B1 KR 100952310B1 KR 1020090070318 A KR1020090070318 A KR 1020090070318A KR 20090070318 A KR20090070318 A KR 20090070318A KR 100952310 B1 KR100952310 B1 KR 100952310B1
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waist
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김대승
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(주)콜리벤이엔지
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    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
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Abstract

PURPOSE: An exercising machine for strengthening waist is provided to strengthen leg muscular and the waist and to supply elastic force to a rotary upper plate in up and down motion and twist motion, and to prevent the dispersion of the center of gravity. CONSTITUTION: An exercising machine for strengthening waist comprises: a fixing lower plate(100) which includes a plurality of non-slip stages and in which a cylinder is installed on the upper center of the fixing lower plate; a rotary upper plate(200) which is slid in the cylinder and is installed on the upper side of the fixing lower plate to buffer a load in contacting with the ground; a compressive elastic member(300) which is located on the cylinder upper part of the fixing lower plate and the outer circumference of the load of the rotary upper plate; and a tension elastic member(400) which is transformed when the rotary upper plate is twisted.

Description

허리강화용 운동기구{Exercise machine for strengthening a waist muscle}Exercise machine for strengthening a waist muscle}

본 발명은 허리강화용 운동기구에 관한 것으로, 더욱 상세하게는 사용자가 선회상판에 발을 올려놓고, 무릅을 구부리며 상하왕복운동을 함과 동시에 선회상판이 좌우로 교차되어 사용자의 허리가 트위스트되어 균형감과 다리근력, 허리강화가 가능하도록 하며, 선회상판의 상하이동이 피스톤방식으로 사용자의 체중이 완충되도록 형성하여 급격한 상하이동간의 위치변화에 따른 중심의 흐트러짐을 방지하여 안전성을 극대화한 허리강화용 운동기구에 관한 것이다.The present invention relates to an exercise device for strengthening the waist, and more specifically, the user puts his foot on the swinging top plate, bending the elbow, and the up and down reciprocating motion while the swinging top plate is crossed from side to side and the user's waist is twisted. Balance, leg strength, and waist strengthening are possible, and the shandong of the swinging top plate is formed to buffer the user's weight by the piston method, which prevents the disorder of the center due to the sudden change of the position of the shanghai. It is about a mechanism.

종래의 허리강화용 운동기구는 회전판이 구비되고, 회전판 일측으로 손잡이 프레임이 기립형성된 것으로, 사용자가 회전판에 올라서서 손잡이 프레임을 가볍게 파지한 후, 허리를 좌우로 트위스팅하게 되면 회전판이 좌우로 선회작동되고, 이와 동시에 사용자의 하체가 허리를 기준으로 회전판의 선회작동에 따라 트위스팅되어 운동하는 구조로 마련된다.Conventional waist strengthening exercise device is provided with a rotating plate, the handle frame is standing up to one side of the rotating plate, after the user climbs on the rotating plate and grasps the handle frame lightly, twisting the waist from side to side, the rotating plate turns to the left and right At the same time, the lower body of the user is provided with a structure that is twisted and moved in accordance with the turning operation of the rotating plate relative to the waist.

이와 같은 종래의 회전판을 이용한 허리강화용 운동기구는 사용자가 단순히 회전판상에 서서 허리를 비트는 과정만을 반복하여 운동함에 따라 허리의 스트레칭 및 강화하는 정도의 운동에 불과하여 운동효과가 허리에 국한되어 부분적이고 단순하여 사용자의 흥미를 유발하지 못하였다. 더욱이, 종래의 허리강화용 운동기구는 회전판이 360도로 회전이 가능하여 사용자가 허리부분을 비트는 과정에서 과도하게 허리를 비틀게 되면 회전판의 관성에 의해 허리가 과도하게 비틀어지는 결과를 초래하여 허리부상 등을 유발하는 문제점이 있었다.Such a conventional exercise device for strengthening the waist using the rotating plate is only the exercise of stretching and strengthening the waist as the user simply repeats the process of twisting the waist by standing on the rotating plate, and the exercise effect is limited to the waist. Partial and simple, did not cause user interest. In addition, the conventional waist strengthening exercise device is capable of rotating the rotating plate 360 degrees so that if the user twists the waist excessively in the process of twisting the waist portion, the waist is excessively twisted by the inertia of the rotating plate There was a problem causing injuries and the like.

따라서, 본 발명은 상기와 같은 문제점을 해결하기 위해 창출한 것으로, 선회상판과 고정하판을 피스톤방식으로 결합하여 사용자 체중에 대해 완충가능하도록 함과 동시에 압축탄성부재와 인장탄성부재를 두어 상하운동과 비틀림운동시 탄성복원력을 선회상판에 인가하도록 하여 사용자의 균형감, 다리근력과 허리강화운동이 가능함은 물론 복합적 동작으로 사용자의 흥미유발이 가능하여 지속적인 운동이 가능하도록 하고, 이로 인해 높은 운동효과를 나타낼 수 있는 허리강화용 운동기구를 제공하는 데 그 목적이 있다.Therefore, the present invention has been made to solve the above problems, by combining the swing top plate and the fixed bottom plate in a piston method to be able to buffer against the user's weight and at the same time to put a compression elastic member and a tensile elastic member and the vertical motion and During the torsional exercise, elastic restoring force is applied to the turning top plate, which enables the user's balance, leg strength and waist strengthening, as well as the user's interest in the complex movement, which enables continuous exercise, resulting in high exercise effect. It is an object of the present invention to provide a waist strengthening exercise apparatus.

상술한 바와 같은 목적을 해결하기 위한 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구는 사각형상의 하부면 사방으로 미끄럼을 방지하기 위한 다수의 논슬립 발판(110)이 형성되고, 원통형상으로 상부면 중앙에 상향돌출되어 기립형성된 실린더(120)가 마련되며, 상기 실린더(120) 좌우로 스프링안치결합부(130)가 링형상으로 상향돌출형성되어 대칭형성되고, 상기 스프링안치결합부(130) 중앙에 끼움고정공(140)이 형성되며, 지면에 접지되어 밀착고정되는 고정하판(100)과; 상기 실린더(120)에 슬라이딩되도록 끼움결합되는 로드(210)가 하부면 중앙에 하향돌출되고, 사용자의 상하이동에 의한 급격한 하향이동에 따른 로드(210)가 지면과의 접촉시, 완충되도록 로드완충구(220)가 상기 로드(210)의 선단에 결합되며, 상기 로드(210) 좌우로 스프링거치결합부(230)가 링형상으로 하향돌출형성되어 대칭형성되고, 상기 스프링거치결합부(230) 중앙에 끼움결합공(240)이 형성되며, 상기 고정하판(100) 상측으로 위치되는 선회상판(200)과; 상기 고정하판(100)의 실린더(120) 상부와 상기 선회상판(200)의 로드(210) 외연에 위치되어 상기 선회상판(200)에 사용자가 발을 올려놓은 후 상하이동시 탄성변형되는 압축탄성부재(300)와; 상기 끼움고정공(140)과 상기 끼움결합공(240) 사이에 적어도 하나 이상 결합되고, 상기 선회상판(200)의 좌우비틀림시 탄성변형되며, 좌우대칭구비되는 인장탄성부재(400);를 포함하고; 상기 실린더(120)는 원통형상으로 형성된 상부면 중앙으로부터 상기 고정하판(100) 하부면으로 연통형성되고, 상기 로드(210)가 끼움결합되는 가이드공(122)과; 상기 상부면 중앙의 가이드공(122) 외연으로 형성되고, 고정하판(100)측으로 요입되어 도넛형상으로 형성된 압축스프링 안치홈(124);이 형성되며; 상기 인장탄성부재(400)는 상하양단 외주연을 따라 내측으로 오목하게 형성되고, 외력의 작용방향에 대해 변형되는 상하대칭구비된 탄성변형부(410)와; 상기 탄성변형부(410) 각각의 상하양단에 형성되고, 외측으로 수나사(422)가 인서트 사출형성되며, 상기 고정하판(100)의 끼움고정공(140)과 상기 선회상판(200)의 끼움결합공(240)에 각각 결합되는 상하 볼트결합구(420)와; 상기 고정하판(100)의 하측과 상기 선회상판(200)의 상측으로 돌출형성된 상하 볼트결합구(420)의 수나사(422)에 나사결합되는 다수의 고정캡(430)과; 상하로 형성된 상기 볼트결합구(420) 사이에 결합되고, 상기 탄성변형부(410) 외연둘레로 돌출되어 외부로 노출되지 않도록 상기 탄성변형부(410) 사이의 연결부에 인서트사출되어 마련되며, 상기 탄성변형부(410)의 비틀림변형에 따라 변형되는 고정심재(440);로 형성된 것을 특징으로 한다.A waist strengthening exercise device according to the present invention for solving the object as described above is formed with a plurality of non-slip scaffold 110 to prevent slipping in the rectangular lower surface all four sides, upwardly protruding in the center of the upper surface in a cylindrical shape The cylinder 120 is formed upright is provided, the spring settle coupling portion 130 is formed upwardly symmetrically formed in the ring shape to the left and right of the cylinder 120 is symmetrically formed, the fitting hole in the center of the spring settle coupling portion 130 140 is formed, the fixed bottom plate 100 is grounded and fixed in close contact with the ground; The rod 210, which is fitted to slide in the cylinder 120, protrudes downward in the center of the lower surface, and the rod 210 is buffered when the rod 210 contacts the ground due to a sudden downward movement due to the shank movement of the user. Sphere 220 is coupled to the front end of the rod 210, the spring latch coupling portion 230 is formed symmetrically downwardly formed in a ring shape to the left and right of the rod 210, the spring latch coupling portion 230 A fitting coupling hole 240 is formed in the center and the pivoting plate 200 positioned above the fixing lower plate 100; The compression elastic member is elastically deformed at the same time after the user puts the foot on the swinging plate 200, the cylinder 120 of the fixed lower plate 100 and the rod 210 of the swinging plate 200 300; At least one or more coupling between the fitting fixing hole 140 and the fitting coupling hole 240, elastically deformed when twisting the left and right of the swing plate 200, the tension elastic member 400 is symmetrical; and; The cylinder 120 is formed in communication with the lower surface of the fixed lower plate 100 from the center of the upper surface formed in a cylindrical shape, the guide hole 122 is fitted with the rod 210; A compression spring settling groove 124 formed at the outer edge of the center of the upper surface and recessed to the fixed lower plate 100 and formed in a donut shape; The tensile elastic member 400 is concave inwardly formed along the outer periphery of the upper and lower ends, and the vertically symmetrical elastic deformation portion 410 is deformed with respect to the action direction of the external force; The elastic deformation part 410 is formed on each of the upper and lower ends, the male screw 422 is formed by insert injection to the outside, the fitting fixing hole 140 and the pivoting plate 200 of the fixed lower plate 100 Up and down bolt coupler 420 is respectively coupled to the ball 240; A plurality of fixing caps 430 screwed to the male screw 422 of the upper and lower bolt couplers 420 formed to protrude to the lower side of the fixing lower plate 100 and to the upper side of the pivoting plate 200; It is coupled between the bolt coupling holes 420 formed up and down, and the insert is injected into the connection portion between the elastic deformation portion 410 so as to protrude around the outer edge of the elastic deformation portion 410 is not exposed to the outside, the It characterized in that it is formed; a fixed core member 440 that is deformed according to the torsional deformation of the elastic deformation portion 410.

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본 발명은 선회상판과 고정하판을 피스톤방식으로 결합하여 사용자 체중에 대해 완충가능하도록 함과 동시에 압축탄성부재와 인장탄성부재를 두어 상하운동과 비틀림운동시 탄성복원력을 선회상판에 인가하도록 하여 사용자의 균형감, 다리근력과 허리강화운동이 가능함은 물론 복합적 동작으로 사용자의 흥미유발이 가능하여 지속적인 운동이 가능하도록 하고, 이로 인해 높은 운동효과가 있다.The present invention combines the swing top plate and the fixed bottom plate by the piston method to cushion the user's weight and at the same time to put the compression elastic member and the tension elastic member to apply the elastic restoring force to the swing top plate during the up and down movement and torsional movement of the user The balance, leg muscle strength and waist strengthening exercise is possible, as well as the complex movements can induce the user's interest to enable continuous movement, thereby resulting in a high exercise effect.

이하, 첨부된 도면을 참조로 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 구성 및 작용에 대하여 상세히 설명한다.Hereinafter, with reference to the accompanying drawings will be described in detail the configuration and operation of the exercise device for strengthening the waist in accordance with the present invention.

도 1은 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 전체사시도이고, 도 2는 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 분해사시도이며, 도 3은 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 고정하판의 요부사시도이고, 도 4는 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 선회상판의 요부사시도이며, 도 5는 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 인장탄성부재의 요부사시도이고, 도 6은 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 인장탄성부재의 다른 실시예를 도시한 절개단면도이며, 도 7은 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 정면도이고, 도 8은 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 사용상태도이며, 도 9는 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 다른 실시예를 나타낸 사시도이다.1 is an overall perspective view of the waist strengthening exercise apparatus according to the present invention, Figure 2 is an exploded perspective view of the waist strengthening exercise apparatus according to the present invention, Figure 3 is a fixed lower plate of the waist strengthening exercise apparatus according to the present invention Fig. 4 is a main part perspective view of the swinging top plate of the waist strengthening exercise apparatus according to the present invention. Fig. 5 is a main part perspective view of a tension-elastic member of the waist strengthening exercise apparatus according to the present invention. Incision cross-sectional view showing another embodiment of the tensile elastic member of the exercise device for strengthening the waist, Figure 7 is a front view of the exercise device for strengthening the waist according to the invention, Figure 8 is a waist strengthening exercise device according to the present invention 9 is a perspective view showing another embodiment of the exercise device for strengthening the waist according to the present invention.

본 발명의 허리강화용 운동기구는 사용자가 상하로 무릅을 굽혔다 폈다를 반복함에 의해 상하이동되고, 상하이동에 의해 사용자의 허리가 자동으로 비틀림되거나, 사용자의 허리 비틀림에 의해 사용자의 무릅이 굽혔다 폈다가 반복되어 상하이동이 가능하도록 형성된 것으로, 도 1 및 도 2에 도시된 바와 같이, 고정하판(100), 선회상판(200), 압축탄성부재(300), 인장탄성부재(400)로 형성된다.The exercise device for strengthening the waist of the present invention is shandong by repeating the user's bending up and down, the user's waist is automatically twisted by the Shanghai East, or the user's knee is bent by the user's waist twist. Repeatedly formed so as to be able to shangdong, as shown in Figures 1 and 2, it is formed of a fixed lower plate 100, swinging plate 200, compression elastic member 300, tensile elastic member 400.

상기 고정하판(100)은 도 2에 도시된 바와 같이, 사각형상으로 형성되어 지면에 밀착고정되도록 형성된다. 그리고, 상기 고정하판(100)은 후술되는 선회상판(200)에 사용자가 발을 올려놓을시, 사용자의 체중과 선회상판(200)의 하중을 지탱하며 흔들림 없이 상하이동되도록 지면에 고정하도록 마련된 것으로, 도 3에 도시된 바와 같이, 논슬립 발판(110), 실린더(120), 스프링안치결합부(130), 끼움고정공(140)으로 구성된다.The fixing lower plate 100 is formed in a rectangular shape, as shown in Figure 2 is formed to be fixed in close contact with the ground. In addition, the fixed lower plate 100 is to be fixed to the ground to support the weight of the user and the load of the swinging plate 200 when the user puts the foot on the swinging plate 200 which will be described later to move without shaking 3, the non-slip scaffold 110, the cylinder 120, the spring settle engaging portion 130, the fitting hole 140 is configured.

상기 논슬립 발판(110)은 지면에 접지되어 사용자가 후술되는 선회상판(200)상에서 상하로 이격되는 발구름운동과 비틀림운동시 발생되는 진동에 의해 미끄러지는 것을 방지하고, 사용자의 체중을 지탱함과 함께 완충되도록 형성된 것으로, 사각형상의 하부면 사방으로 다수형성된다.The non-slip footboard 110 is grounded to the ground to prevent the user from slipping due to the vibration generated during the rolling and torsional movement spaced up and down on the swinging plate 200 to be described later, and to support the user's weight and It is formed to be buffered together, it is formed in a large number of quadrangular lower surface.

상기 실린더(120)는 원통형상으로 상기 고정하판(100) 상부면 중앙에 상향돌출되어 기립형성되고, 후술되는 선회상판(200)의 로드(210)가 상하로 슬라이딩되도록 끼움결합되는 것으로, 가이드공(122), 압축스프링 안치홈(124)이 형성된다. The cylinder 120 is formed in a cylindrical shape is protruded upward in the center of the upper surface of the fixed lower plate 100, the rod 210 of the swinging plate 200 to be described later to be fitted to slide up and down, guide hole 122, the compression spring settled groove 124 is formed.

여기서, 상기 가이드공(122)은 원통형상의 상기 실린더(120) 상부면 중앙으로부터 상기 고정하판(100) 하부면으로 연통형성되고, 후술되는 선회상판(200)의 로드(210)가 끼움결합되어 상하로 상기 가이드공(122) 내에서 슬라이딩 이동된다. 즉, 사용자가 후술되는 선회상판(200)에 발을 올려놓고 체중을 가하게 되면 후술되 는 선회상판(200)이 상기 고정하판(100)측으로 하향이동된다. 이때, 후술되는 선회상판(200)의 로드(210)는 상기 고정하판(100)의 실린더(120)에 형성된 가이드공(122)에 끼움결합되어 있어 후술되는 로드(210)가 가이드공(122) 내에서 슬라이딩되는 것이다.Here, the guide hole 122 is formed in communication with the lower surface of the fixed lower plate 100 from the center of the upper surface of the cylinder 120 of the cylindrical shape, the rod 210 of the swinging plate 200 to be described later is fitted up and down The sliding is moved in the guide hole (122). That is, when the user puts his / her feet on the swinging plate 200 to be described later, the swinging plate 200 to be described later moves downward toward the fixed lower plate 100. At this time, the rod 210 of the swinging plate 200 to be described later is fitted into the guide hole 122 formed in the cylinder 120 of the fixed lower plate 100 so that the rod 210 to be described later is the guide hole 122. Will be sliding within.

상기 압축스프링 안치홈(124)은 후술되는 압축탄성부재(300)의 하단이 이탈없이 고정되도록 끼움결합되는 것으로, 상기 실린더(120) 상부면 중앙의 가이드공(122) 외연에 고정하판(100)측으로 요입되어 도넛형상으로 요입형성된다. The compression spring settle groove 124 is fitted to be fixed so that the lower end of the compression elastic member 300 to be described later without separation, the lower plate 100 fixed to the outer edge of the guide hole 122 in the center of the upper surface of the cylinder 120 It is concave to the side, and concave in the donut shape.

상기 스프링안치결합부(130)는 후술되는 선회상판(200)의 상하이동에 따른 압축력과 좌우비틀림에 대해 원상태로 복귀가 가능하도록 후술되는 압축탄성부재(300) 또는 인장탄성부재(400)가 위치되도록 마련된 것으로, 선택적으로 후술되는 압축탄성부재(300)와 인장탄성부재(400)가 결합된다. 여기서, 상기 스프링안치결합부(130)는 상기 실린더(120) 좌우의 고장하판(100) 상부면에 링형상으로 상향돌출형성되어 대칭형성된다. The spring settle coupling portion 130 is a compression elastic member 300 or a tensile elastic member 400 which will be described later to be able to return to the original state for the compression force and the left and right twist according to the shankdong of the swinging plate 200 to be described later The compression elastic member 300 and the tensile elastic member 400, which will be described later, are selectively coupled to each other. Here, the spring settle coupling portion 130 is protruded in a ring shape on the upper surface of the failure lower plate 100 on the left and right of the cylinder 120 is formed symmetrically.

상기 끼움고정공(140)은 후술되는 선회상판(200)의 좌우비틀림에 대하여 원상태로 복귀되도록 탄성력이 인가되는 인장탄성부재(400)의 상하 양단이 고정결합되도록 형성된 것으로, 상기 스프링안치결합부(130) 중앙에 관통되어 단차 형성된다.The fitting fixing hole 140 is formed so that the upper and lower ends of the tension elastic member 400 is applied to the elastic elastic member 400 to be returned to its original state with respect to the left and right twist of the swinging plate 200 to be described later, the spring settle coupling portion ( 130) Stepped through the center is formed.

상기 선회상판(200)은 사용자의 발이 올려놓은 후, 무릅을 굽혔다 폈다를 반복함에 따라 전술한 고정하판(100)의 상부면측으로 이동되고, 후술되는 압축탄성부재(300)에 의해 원상복귀되는 것을 반복하도록 형성된다. 그리고, 상기 선회상판(200)의 상하이격에 따라 후술되는 인장탄성부재(400)가 좌우로 비틀림되어 상기 선회상판(200)이 실린더(120)와 후술되는 로드(210)의 결합을 중심으로 선회작동되도록 형성된 것으로, 도 4에 도시된 바와 같이, 로드(210), 로드완충구(220), 스프링거치결합부(230), 끼움결합공(240)으로 구성된다.The swinging plate 200 is moved to the upper surface side of the fixed lower plate 100 as described above by repeating the bending and releasing of the foot after the user's feet, and restored to the original by the compression elastic member 300 to be described later It is formed to repeat. In addition, the elastic elastic member 400 to be described later is twisted to the left and right according to the shank of the swinging plate 200 so that the swinging plate 200 pivots around the coupling of the cylinder 120 and the rod 210 to be described later. It is formed to operate, as shown in Figure 4, the rod 210, the rod buffer 220, the spring engagement portion 230, the fitting hole 240 is configured.

상기 로드(210)는 전술한 상기 실린더(120)의 가이드공(122)에 슬라이딩되도록 끼움결합되고, 상기 가이드공(122)과 상하동일축선상에 위치되도록 상기 선회상판(200) 하부면 중앙에 하향돌출된다. 여기서, 상기 로드(210)는 전술한 실린더(120)와 함께 상기 선회상판(200)과 고정하판(100)이 동일축선상에서 축선상의 이탈없이 상하이동이 가능하도록 하고, 비틀림시 동일축선상에서 가이드되어 선회되도록 중심축의 역할을 수행하게 된다.The rod 210 is fitted to slide in the guide hole 122 of the cylinder 120 described above, and downward in the center of the lower surface of the pivot plate 200 to be positioned on the same vertical axis as the guide hole 122. It protrudes. Here, the rod 210 and the above-mentioned cylinder 120 and the swinging plate 200 and the fixed lower plate 100 to be able to move in the same axis without the deviation of the axis on the same axis, when twisted guided on the same axis when twisting It will act as a central axis if possible.

상기 로드완충구(220)는 전술한 로드(210)의 선단에 결합되는 것으로, 사용자가 선회상판(200)상에 최초 발을 올려 체중을 가하게 되면 선회상판(200)이 급격히 하향이동하게되고, 이에 따라 로드(210)가 가이드공(122)을 따라 고정하판(100)의 하부측으로 급격히 하향이동하면서 지면과 직접접촉되어 충격이 발생되는 것을 완충하도록 결합된다. 여기서, 상기 로드완충구(220)는 충격흡수를 위한 우레탄인 것이 바람직하다. 한편, 상기 선회상판(200)의 급격한 하향이동에 따른 충격을 완충하도록 전술한 실린더의 압축스프링 안치홈(124)측을 합성고무, 합성수지재 등으로 형성하여도 바람직하다.The rod buffer 220 is coupled to the tip of the rod 210 described above, when the user puts the first foot on the swinging plate 200, the swinging plate 200 is rapidly moved downwards, Accordingly, the rod 210 is directly contacted with the ground while moving downward downward along the guide hole 122 to the lower side of the fixed lower plate 100 to be coupled to cushion the shock. Here, the rod buffer 220 is preferably urethane for shock absorption. On the other hand, the compression spring settle groove 124 side of the above-described cylinder may be formed of synthetic rubber, synthetic resin, or the like so as to cushion the impact caused by the rapid downward movement of the swing plate 200.

상기 스프링거치결합부(230)는 전술한 상기 스프링안치결합부(130)와 동일축선상 상측에 위치되고, 선회상판(200)의 상하이동에 따른 압축력과 좌우비틀림에 대해 원상태로 복귀가 가능하도록 후술되는 압축탄성부재(300) 또는 인장탄성부재(400)의 상단이 결합되도록 마련된 것이다. 여기서, 상기 스프링거치결합부(230)는 상기 로드(210)가 형성된 선회상판(200) 하부면 좌우에 링형상으로 하향돌출형성되어 대칭형성된다.The spring engagement coupler 230 is located above the same axis as the spring settle coupler 130 described above, and can be returned to its original state with respect to the compressive force and the left and right twist according to the shank movement of the swinging plate 200. The upper end of the compression elastic member 300 or the tensile elastic member 400 to be described later is provided to be coupled. Here, the spring value engaging portion 230 is protruding downwardly in a ring shape on the left and right of the lower surface of the swinging plate 200 in which the rod 210 is formed and is symmetrically formed.

상기 끼움결합공(240)은 전술한 끼움고정공(140)과 동일한 기능을 수행하는 것으로, 후술되는 인장탄성부재(400)의 상단이 상기 선회상판(200)에 고정되도록 관통형성된다. 여기서, 상기 끼움결합공(240)은 스프링거치결합부(230) 중앙에 단차형성된다. The fitting coupling hole 240 performs the same function as the fitting fixing hole 140 described above, and is formed to penetrate the upper end of the tensile elastic member 400 to be described later fixed to the pivot plate 200. Here, the fitting coupling 240 is formed stepped in the center of the spring engagement portion 230.

상기 압축탄성부재(300)는 도 1 및 도 2에 도시된 바와 같이, 사용자가 선회상판(200) 상부면에 발을 올려놓고 체중을 가할 경우 체중에 의해 하향이동되는 상기 선회상판(200)을 상측으로 원상복귀되도록 탄성력을 인가하는 것으로, 상기 고 정하판(100)의 실린더(120) 상부와 상기 선회상판(200)의 로드(210) 외연에 위치되어 상기 선회상판(200)의 상하이동시 탄성변형된다. 여기서, 상기 압축탄성부재(300)는 상하 양단 직경이 동일하고, 중앙 직경이 상하 양단 직경보다 작게 형성되어 상하측으로 고정하판(100)과 선회상판(200)을 안정적으로 받쳐줌과 함께 탄성복원력이 우수하도록 형성한다. 이와 같은 상기 압축탄성부재(300)는 압축코일스프링인 것이 바람직하다.As shown in FIGS. 1 and 2, the compression elastic member 300 includes the pivot plate 200 which is moved downward by the weight when the user places a foot on the upper surface of the pivot plate 200 and applies weight. The elastic force is applied to return to the upper side, located at the upper end of the cylinder 120 of the fixed lower plate 100 and the rod 210 of the swinging plate 200, the simultaneous simultaneous elasticity of the swinging plate 200 Is deformed. Here, the compression elastic member 300 is the same in both the upper and lower diameters, the central diameter is formed smaller than the upper and lower end diameters to stably support the fixed lower plate 100 and the swinging plate 200 to the upper and lower sides and the elastic restoring force Form to be excellent. Such compression elastic member 300 is preferably a compression coil spring.

여기서, 상기 압축탄성부재(300)는 도 9의 다른 실시예에 도시된 바와 같이, 상기 고정하판(100)의 스프링안치결합부(130)와 상기 선회상판(200)의 스프링거치결합부(230) 사이에 결합한 후, 상기 선회상판(200)에 사용자가 발을 올려놓은 후 상하이동시 압축탄성변형되도록 좌우대칭구비되어도 바람직하다. 즉, 선회상판(200)이 사용자의 체중에 의해 하향이동시에 선회상판(200)을 상측으로 다시 복귀시키기 위한 탄성력을 중앙의 실린더(120)와 로드(210) 외연에 상기 압축탄성부재(300)를 결합하지 않고서도 달성할 수 있는 것이다.Here, the compression elastic member 300 is, as shown in another embodiment of Figure 9, the spring anchor coupling portion 130 of the fixed lower plate 100 and the spring latch coupling portion 230 of the pivot plate 200. After coupling between the two, the user may put the foot on the swinging plate 200 may be symmetrical to the left and right symmetrical compression elastic deformation at the same time. That is, the compression elastic member 300 has an elastic force for returning the swinging plate 200 back to the upper side when the swinging plate 200 moves downward by the weight of the user. It can be achieved without combining.

상기 인장탄성부재(400)는 상기 끼움고정공(140)과 상기 끼움결합공(240) 사이에 적어도 하나 이상 결합되고, 상기 선회상판(200)의 좌우비틀림되도록 탄성변형되며, 좌우대칭구비되는 것으로, 상기 선회상판(200)이 상하이동시, 사용자가 무릅을 굽혔다 폈다를 반복시 좌우로 비틀림되어 180도 범위내에서 상기 선회상판(200)이 실린더(120)와 로드(210)를 기준으로 선회되도록 탄성력을 인가한다. 여 기서, 상기 인장탄성부재(400)는 도 5 및 도 6에 도시된 바와 같이, 탄성변형부(410), 볼트결합구(420), 고정캡(430), 고정심재(440)로 구성된다.The tensile elastic member 400 is coupled to at least one or more between the fitting fixing hole 140 and the fitting coupling hole 240, and is elastically deformed to twist the left and right of the pivot plate 200, it is to be symmetrical At the same time, the pivot plate 200 is rotated from side to side when the user repeatedly bends and releases the shank so that the pivot plate 200 is pivoted based on the cylinder 120 and the rod 210 within a 180 degree range. Apply elastic force. Here, the tensile elastic member 400 is composed of an elastic deformation part 410, a bolt coupling hole 420, a fixing cap 430, a fixing core 440, as shown in Figs. .

상기 탄성변형부(410)는 통상의 인장코일스프링으로 잡아당겨지는 힘이나 비틀려지는 힘에 대해 탄성력을 인가하여 원상태로 복귀되려는 성질을 나타내도록 상기 인장탄성부재(400)의 상하양단의 외주연이 내측으로 오목하게 형성되어 탄성변형되도록 형성된 것으로, 도 7 및 도 8에 도시된 바와 같이, 상기 선회상판(200)이 사용자의 체중에 의해 하강시, 상기 탄성변형부(410)가 사용자의 체중에 의해 압축되면서 일측으로 비틀어지고, 선회상판(200)이 로드(210)를 기준으로 180도 범위내에서 상기 탄성변형부(410)의 비틀림에 따라 선회되며 하강한다. 이후, 상기 탄성변형부(410)가 원상복귀되려는 탄성력과 전술한 압축탄성부재(300)의 원상복귀되려는 탄성력에 의해 선회상판(200)이 최초상태로 선회되면서 상측으로 복귀된다. 이러한 과정을 반복함에 따라 선회상판이 상하이동과 함께 좌우로 비틀림이 발생되어 사용자의 다리근력과 허리강화가 가능하도록 마련된다. The elastic deformation portion 410 is applied to the elastic tension spring force or twisting force of the conventional tension coil spring to exhibit the property of returning to the original state to exhibit the properties of the outer elastic edge of the tensile elastic member 400 The inner concave is formed to be elastically deformed, as shown in Figures 7 and 8, when the swinging plate 200 is lowered by the user's weight, the elastic deformation portion 410 is the user's weight By twisting to one side while being compressed by, the swinging plate 200 is rotated and lowered according to the twisting of the elastic deformation portion 410 within a 180 degree range relative to the rod 210. Subsequently, the swinging plate 200 is returned to the upper side by turning the elastic deformation part 410 to the original state by the elastic force to be returned to the original shape and the elastic force to be returned to the original shape of the compression elastic member 300 described above. As this process is repeated, the turning top plate is twisted from side to side with the shanghai dong so that the user's leg strength and waist can be strengthened.

상기 볼트결합구(420)는 인장탄성부재(400)가 상기 고정하판(100)과 선회상판(200)을 일정간격을 두고 수평을 이룬상태로 위치되도록 결합되는 것으로, 상기 탄성변형부(410) 상하양단측에 인서트 사출형성되고, 외측으로 수나사(422)가 형성되며, 상기 고정하판(100)의 끼움고정공(140)과 상기 선회상판(200)의 끼움결합공(240)에 각각 결합된다.The bolt coupler 420 is to be coupled so that the tensile elastic member 400 is positioned in a horizontal state with a fixed interval between the fixed lower plate 100 and the swinging plate 200, the elastic deformation portion 410 Insert injection molding is formed on both upper and lower ends, and an external thread 422 is formed to the outside, and is coupled to the fitting fixing hole 140 of the fixed lower plate 100 and the fitting coupling hole 240 of the swinging plate 200, respectively. .

상기 고정캡(430)은 상기 고정하판(100)의 하측과 상기 선회상판(200)의 상측으로 돌출형성된 상하 볼트결합구(420)의 수나사(422)에 나사결합되어 견고히 고정되고, 외부로 상하 볼트결합구(420)가 노출되지 않도록 커버링되는 것으로 다수형성된다. 여기서, 상기 고정캡(430)의 내측으로는 수나사(422)에 대응되는 암나사(도시생략)가 형성된다.The fixing cap 430 is screwed to the male screw 422 of the upper and lower bolt coupler 420 protruding to the lower side of the fixing lower plate 100 and the upper side of the swinging upper plate 200 is fixed firmly, the upper and lower to the outside The bolt coupler 420 is formed to be covered so as not to be exposed. Here, a female screw (not shown) corresponding to the male screw 422 is formed inside the fixing cap 430.

상기 탄성변형부(410) 사이의 연결부(부호생략)는 항아리 형상으로 볼록하게 형성하여 최소로 탄성변형되도록 함으로써, 탄성변형부(410)가 외력에 따라 용이하게 변형 및 복귀되도록 형성된다. 한편, 상기 고정심재(440)는 도 6에 도시된 바와 같이, 상기 탄성변형부(410) 사이의 연결부에 인서트사출되어 구비되는 것으로, 앞서 상술한 바와 같이, 최소로 탄성변형되도록 고정심재(410)를 구비함으로써, 보다 용이하게 달성이 가능한 것이다. 즉, 고정심재의 역할은 상하 탄성변형부(410)의 탄성력을 배가시키기 위한 것이다. The connection portion (not shown) between the elastic deformation portion 410 is formed to be convex in the shape of a jar so that the minimum elastic deformation, the elastic deformation portion 410 is formed to be easily deformed and returned according to the external force. On the other hand, as shown in Figure 6, as shown in Figure 6, the insert is inserted into the connection between the elastic deformation portion 410 is provided, as described above, the fixed core material 410 to be the minimum elastic deformation By providing (), it is possible to achieve more easily. That is, the role of the fixed core is to double the elastic force of the upper and lower elastic deformation portion 410.

이와 같은 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구는 도 7 및 도 8에 도시된 바와 같이, 사용자가 최초 선회상판(200)에 발을 올려놓는다. 이후, 선회상판(200)은 사용자의 체중에 의해 고정하판(100)측으로 하강한다. 이때, 선회상판(200)은 고정하판(100)과 상하 동일축선상으로 하강하게되는데 이는 고정하판(100)의 실린더(120)에 형성된 가이드공(122)에 슬라이드 되도록 결합된 로드(210)가 하강하면 서 가이드공(122)에 의해 가이드된다.Such a waist strengthening exercise device according to the present invention, as shown in Figure 7 and 8, the user puts the foot on the first turning plate 200. Then, the swing top plate 200 is lowered to the fixed lower plate 100 side by the weight of the user. At this time, the swing top plate 200 is lowered up and down coaxial with the fixed bottom plate 100, which is a rod 210 coupled to slide in the guide hole 122 formed in the cylinder 120 of the fixed bottom plate 100 It is guided by the guide hole 122 while descending.

여기서, 사용자가 조심스럽게 선회상판(200)에 발을 올려놓지 않고, 급작스럽게 발을 올려놓음으로 인해, 체중이 급격히 선회상판(200)에 인가되면 선회상판(200)은 급격히 하강하게 되고, 하강되는 관성에 의해 로드(210)가 가이드공(122) 상에서 고정하판(100)의 바닥면측으로 급격히 이동하여 높은 충격이 선회상판(200)에 가중된다. 이를 방지하기 위해 로드(210)의 로드완충구(220)가 결합되어 있음으로 인해 이와 같은 체중의 급격한 가중으로 인한 로드(210)의 충격을 완충함으로써 보다 안전하게 사용자가 선회상판(200)에 발을 올려놓아 운동이 가능한 것이다.Here, the user does not put the foot carefully on the turning plate 200, due to suddenly put the foot, when the weight is suddenly applied to the turning plate 200, the turning plate 200 is sharply lowered, descending The rod 210 is rapidly moved to the bottom surface side of the fixed lower plate 100 by the inertia to be a high impact is weighted on the swinging plate 200. In order to prevent this, the rod buffer 220 of the rod 210 is coupled, thereby buffering the impact of the rod 210 due to the rapid weighting of the weight, so that the user can safely put the foot on the swinging plate 200. You can put it up and exercise.

다음으로, 사용자가 선회상판(200)에 발을 올려놓는 과정을 마치고 나면 사용자는 무릅을 굽혔다 폈다를 반복함과 함께 가볍게 상체를 상하로 수직축선상에서 이동한다. 이와 같은 동작을 통해 선회상판(200)과 고정하판(100) 사이에 결합된 압축탄성부재(300)의 탄성력에 의해 상기 선회상판(200)이 상하 이동에 있어 무리없이 사용자의 체중을 받쳐주어 운동이 가능하다.Next, after the user finishes the process of placing the foot on the swinging plate 200, the user repeatedly bent and lifted the knee and lightly moves the upper body on the vertical axis up and down. By the elastic force of the compressive elastic member 300 coupled between the swinging upper plate 200 and the fixed lower plate 100 through such operation, the swinging upper plate 200 supports the user's weight without movement in the vertical movement. This is possible.

압축탄성부재(300)에 의한 선회상판(200)의 상하이동과 동시에 인장탄성부재(400)가 탄성력을 선회상판(200)에 인가하여 선회상판(200)이 180도 범위내에서 비틀림되고, 이와 같은 비틀림으로 인해 사용자는 자연스럽게 허리를 비트는 효과 를 나타내게 되어 비틀림에 의한 허리강화운동이 가능하다. 즉, 사용자가 체중을 선회상판(200)에 가하면 인장탄성부재(400)는 선회상판(200)에 의해 일측으로 비틀림되어 탄성변형되고, 사용자가 무릅을 피는 동작을 수행함과 함께 가볍게 상체를 점핑하게되면 선회상판(200)이 고정하판(100)으로부터 상측으로 이격됨과 함께 탄성변형된 인장탄성부재(400)가 원상복귀된다. 따라서, 이와 같은 탄성변형과 복귀를 인장탄성부재(400)가 반복적으로 수행됨에 따라 선회상판(200)이 비틀림되는 것이다.Simultaneous movement of the swinging plate 200 by the compressive elastic member 300, the tension elastic member 400 is applied to the swinging plate 200 by the elastic elastic member 400 is twisted within the range of 180 degrees, and Due to the same torsion, the user naturally shows the effect of twisting the waist, and the waist strengthening movement by the torsion is possible. That is, when the user applies the weight to the swinging plate 200, the elastic elastic member 400 is twisted to one side by the swinging plate 200 to be elastically deformed, and the user lightly jumps the upper body while performing the knee-lifting motion. When the turning upper plate 200 is spaced apart from the fixed lower plate 100 to the upper side, the elastically deformed tensile elastic member 400 is returned to the original. Therefore, as the elastic elastic member 400 repeatedly performs such elastic deformation and return, the swinging plate 200 is twisted.

즉, 상술한 바와 같은 압축탄성부재와 인장탄성부재의 변형과 복귀에 의해 사용자의 다리근력과 허리강화운동이 가능하고, 사용자의 균형감각을 유지하는 데 큰 도움이 되는 유익한 발명인 것은 자명한 것이며, 나아가 국민건강에 이바지할 수 있어 국가경쟁력에 큰 영향을 줄 수 있는 것이다.That is, it is obvious that the invention is a beneficial invention that can be used to strengthen the leg muscles and waist strengthening of the user by deforming and returning the compressive elastic member and the tensile elastic member as described above, and maintain the user's sense of balance. Furthermore, it can contribute to national health and thus have a big impact on national competitiveness.

한편, 본 발명의 상세한 설명에서는 구체적인 실시예에 관해서 설명하였으나, 본 발명의 범위에서 벗어나지 않는 한도 내에서 여러가지 변형이 가능함을 당해 분야에서 통상의 지식을 가진자에게 있어서, 그와 같은 변형은 청구 범위 기재의 범위 내에 있는 것이다.On the other hand, in the detailed description of the present invention has been described with respect to specific embodiments, to those skilled in the art that various modifications are possible without departing from the scope of the invention, such modifications are claimed It is in the range of a base material.

도 1은 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 전체사시도이다.1 is an overall perspective view of the exercise device for strengthening the waist in accordance with the present invention.

도 2는 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 분해사시도이다.Figure 2 is an exploded perspective view of the exercise device for strengthening the waist in accordance with the present invention.

도 3은 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 고정하판의 요부사시도이다.Figure 3 is a main perspective view of the fixed lower plate of the exercise device for strengthening the waist in accordance with the present invention.

도 4는 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 선회상판의 요부사시도이다.Figure 4 is a perspective view of the main portion of the swing top plate of the exercise device for strengthening the waist according to the present invention.

도 5는 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 인장탄성부재의 요부사시도이다.Figure 5 is a perspective view of the main portion of the tension elastic member of the exercise device for strengthening the waist in accordance with the present invention.

도 6은 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 인장탄성부재의 다른 실시예를 도시한 절개단면도이다.Figure 6 is a cutaway cross-sectional view showing another embodiment of the tensile elastic member of the exercise device for strengthening the waist in accordance with the present invention.

도 7은 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 정면도이다.7 is a front view of the exercise device for strengthening the waist according to the present invention.

도 8은 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 사용상태도이다.8 is a state diagram used in the exercise device for strengthening the waist according to the present invention.

도 9는 본 발명에 따른 허리강화용 운동기구의 다른 실시예를 나타낸 사시도이다.Figure 9 is a perspective view showing another embodiment of the exercise device for strengthening the waist in accordance with the present invention.

*도면의 주요부호에 대한 설명** Description of the major symbols in the drawings *

100 : 고정하판 110 : 논슬립 발판100: fixed bottom plate 110: non-slip footrest

120 : 실린더 122 : 가이드공120: cylinder 122: guide ball

124 : 압축스프링 안치홈 130 : 스프링안치결합부124: compression spring settling groove 130: spring settle coupling portion

140 : 끼움고정공 200 : 선회상판140: fitting fixed hole 200: turning top plate

210 : 로드 220 : 로드완충구210: rod 220: rod buffer

230 : 스프링거치결합부 240 : 끼움결합공230: spring engagement portion 240: fitting coupling hole

300 : 압축탄성부재 400 : 인장탄성부재300: compressive elastic member 400: tensile elastic member

410 : 탄성변형부 420 : 볼트결합구410: elastic deformation portion 420: bolt coupling

422 : 수나사 430 : 고정캡422: male thread 430: fixed cap

440 : 고정심재440: fixed core

Claims (5)

사각형상의 하부면 사방으로 미끄럼을 방지하기 위한 다수의 논슬립 발판(110)이 형성되고, 원통형상으로 상부면 중앙에 상향돌출되어 기립형성된 실린더(120)가 마련되며, 상기 실린더(120) 좌우로 스프링안치결합부(130)가 링형상으로 상향돌출형성되어 대칭형성되고, 상기 스프링안치결합부(130) 중앙에 끼움고정공(140)이 형성되며, 지면에 접지되어 밀착고정되는 고정하판(100)과; 상기 실린더(120)에 슬라이딩되도록 끼움결합되는 로드(210)가 하부면 중앙에 하향돌출되고, 사용자의 상하이동에 의한 급격한 하향이동에 따른 로드(210)가 지면과의 접촉시, 완충되도록 로드완충구(220)가 상기 로드(210)의 선단에 결합되며, 상기 로드(210) 좌우로 스프링거치결합부(230)가 링형상으로 하향돌출형성되어 대칭형성되고, 상기 스프링거치결합부(230) 중앙에 끼움결합공(240)이 형성되며, 상기 고정하판(100) 상측으로 위치되는 선회상판(200)과; 상기 고정하판(100)의 실린더(120) 상부와 상기 선회상판(200)의 로드(210) 외연에 위치되어 상기 선회상판(200)에 사용자가 발을 올려놓은 후 상하이동시 탄성변형되는 압축탄성부재(300)와; 상기 끼움고정공(140)과 상기 끼움결합공(240) 사이에 적어도 하나 이상 결합되고, 상기 선회상판(200)의 좌우비틀림시 탄성변형되며, 좌우대칭구비되는 인장탄성부재(400);를 포함하고; 상기 실린더(120)는 원통형상으로 형성된 상부면 중앙으로부터 상기 고정하판(100) 하부면으로 연통형성되고, 상기 로드(210)가 끼움결합되는 가이드공(122)과; 상기 상부면 중앙의 가이드공(122) 외연으로 형성되고, 고정하판(100)측으로 요입되어 도넛형상으로 형성된 압축스프링 안치홈(124);이 형성되며; 상기 인장탄성부재(400)는 상하양단 외주연을 따라 내측으로 오목하게 형성되고, 외력의 작용방향에 대해 변형되는 상하대칭구비된 탄성변형부(410)와; 상기 탄성변형부(410) 각각의 상하양단에 형성되고, 외측으로 수나사(422)가 인서트 사출형성되며, 상기 고정하판(100)의 끼움고정공(140)과 상기 선회상판(200)의 끼움결합공(240)에 각각 결합되는 상하 볼트결합구(420)와; 상기 고정하판(100)의 하측과 상기 선회상판(200)의 상측으로 돌출형성된 상하 볼트결합구(420)의 수나사(422)에 나사결합되는 다수의 고정캡(430)과; 상하로 형성된 상기 볼트결합구(420) 사이에 결합되고, 상기 탄성변형부(410) 외연둘레로 돌출되어 외부로 노출되지 않도록 상기 탄성변형부(410) 사이의 연결부에 인서트사출되어 마련되며, 상기 탄성변형부(410)의 비틀림변형에 따라 변형되는 고정심재(440);로 형성된 것을 특징으로 하는 허리강화용 운동기구.A plurality of non-slip scaffold 110 is formed to prevent slipping in the rectangular lower surface in all directions, is provided with a cylinder 120 is formed by rising upward in the center of the upper surface in a cylindrical shape, springs to the left and right of the cylinder 120 Settlement coupling portion 130 is formed in a ring-shaped upward protrusion is symmetrically formed, the fitting hole (140) is formed in the center of the spring settle coupling portion 130, the fixed bottom plate 100 is grounded and fixed in close contact with the ground and; The rod 210, which is fitted to slide in the cylinder 120, protrudes downward in the center of the lower surface, and the rod 210 is buffered when the rod 210 contacts the ground due to a sudden downward movement due to the shank movement of the user. Sphere 220 is coupled to the front end of the rod 210, the spring latch coupling portion 230 is formed symmetrically downwardly formed in a ring shape to the left and right of the rod 210, the spring latch coupling portion 230 A fitting coupling hole 240 is formed in the center and the pivoting plate 200 positioned above the fixing lower plate 100; The compression elastic member is elastically deformed at the same time after the user puts the foot on the swinging plate 200, the cylinder 120 of the fixed lower plate 100 and the rod 210 of the swinging plate 200 300; At least one or more coupling between the fitting fixing hole 140 and the fitting coupling hole 240, elastically deformed when twisting the left and right of the swing plate 200, the tension elastic member 400 is symmetrical; and; The cylinder 120 is formed in communication with the lower surface of the fixed lower plate 100 from the center of the upper surface formed in a cylindrical shape, the guide hole 122 is fitted with the rod 210; A compression spring settling groove 124 formed at the outer edge of the center of the upper surface and recessed to the fixed lower plate 100 and formed in a donut shape; The tensile elastic member 400 is concave inwardly formed along the outer periphery of the upper and lower ends, and the vertically symmetrical elastic deformation portion 410 is deformed with respect to the action direction of the external force; The elastic deformation part 410 is formed on each of the upper and lower ends, the male screw 422 is formed by insert injection to the outside, the fitting fixing hole 140 and the pivoting plate 200 of the fixed lower plate 100 Up and down bolt coupler 420 is respectively coupled to the ball 240; A plurality of fixing caps 430 screwed to the male screw 422 of the upper and lower bolt couplers 420 formed to protrude to the lower side of the fixing lower plate 100 and to the upper side of the pivoting plate 200; It is coupled between the bolt coupling holes 420 formed up and down, and the insert is injected into the connection portion between the elastic deformation portion 410 so as to protrude around the outer edge of the elastic deformation portion 410 is not exposed to the outside, the Waist reinforcement exercise equipment, characterized in that formed ;; fixed core member 440 deformed according to the torsional deformation of the elastic deformation unit (410). 삭제delete 삭제delete 삭제delete 삭제delete
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