DE487831C - Exercise device, especially for rowing - Google Patents

Description

Übungsgeräte, bei denen insbesondere in Nachahmung des sportmäßigen Ruderns Arme und Beine gegen elastische Widerstände zu bewegen sind, sind mehrfach bekannt, auch in solcher Ausführung, daß die Widerstände für die Armbewegungen von denjenigen für die Beinbewegungen unabhängig sind und je für sich bemessen werden können. Sofern bei solchen Geräten als Widerstand Gewichte verwendet werden, machen sich wegen der Hochführung der Zugseile Gestelle notwendig, die ein Zusammenlegen auf kleinem Raum und Verpacken des Gerätes in einem handlichen Koffer unmöglich machen oder wenigstens baulich sehr erschweren. Nun kennt man freilich auch schon ein Gerät dieser Gattung, das lediglich mit elastischen Zugsträngen als Widerlager arbeitet und deshalb nur eines flachen Gestelles bedarf. Aber abgesehen davon, daß gerade bei diesem GeräteExercise equipment in which arms, in particular in imitation of sporty rowing and legs to be moved against elastic resistance are known several times, also in Such a design that the resistances for the arm movements are different from those for the leg movements are independent and can be measured individually. If weights are used as resistance in such devices , because of the elevation of the traction ropes, frames are necessary that can be folded up in a small space and packing the device in a handy case impossible or at least make it structurally very difficult. Now, of course, we already know a device of this type that only works with elastic Tensile cords work as an abutment and therefore only require a flat frame. but apart from the fact that with this device

ao nur ein gemeinsamer Widerstand für die Arm- und Beinbewegungen vorhanden ist, was aus übungstechnischen Gründen zu verwerfen ist, ist auch bei ihm auf das Verpacken der Teile in einem handlichen Koffer keine Rücksicht ge-ao there is only one common resistance for arm and leg movements, which is what is to be discarded for technical reasons, is also with him on the packing of the parts in no consideration for a handy suitcase

s5 nommen.s5 taken.

Erfindungsgemäß ist das aus wenigen flachen auseinandernehmbaren Teilen bestehende Gestell im Zusammenhange mit einem flachen zur zweckmäßigen Unterbringung sämtlicher Be-According to the invention, the frame is made up of a few flat parts that can be dismantled in connection with a flat one for the practical accommodation of all

standteile des Übungsgerätes eingerichteten Koffer derart ausgebildet, daß der (entleerte) geschlossene Koffer den Sitz für den Übenden bildet.components of the exercise device set up suitcase designed in such a way that the (emptied) closed suitcase forms the seat for the practitioner.

Ein solches Übungsgerät ist in Abb. 1 und 2 schaubildlich dargestellt. Abb. 1 zeigt das zusammengestellte Gerät auf dem Kasten, Abb. 2 dasselbe gebrauchsbereit an dem Kasten angefügt. Abb. 3 veranschaulicht schaubildlich die Unterbringung des zerlegten Gerätes im Kasten, Abb. 4 zeigt im Grundriß eine etwas geänderte Ausführungsform.Such an exercise device is shown diagrammatically in FIGS. 1 and 2. Fig. 1 shows the assembled Device on the box, Fig. 2, the same attached to the box ready for use. Fig. 3 graphically illustrates the Placement of the dismantled device in the box, Fig. 4 shows a slightly modified plan Embodiment.

Das gezeichnete Gerät hat zwei gegabelte Ständer 1 und 2, die je an einem Ende der Flachschiene 3 zu befestigen sind. Auf der Schiene führt sich der Gleitklotz 4, an welchem die tretkurbelartigen Fußwiderlager 5 befestigt sind. Die Gabelarme des Ständers 1 gehen nach unten auseinander und sind mit den Füßen 6 zum Aufstellen auf den Fußboden versehen. Die zueinander parallelen Gabelarme des Ständers 2 können in die an einer Schmalseite des Kastens 8 angebrachten Hülsen 7 eingefügt werden. In dem Gebrauchszustand (Abb. 2) bildet der Kasten den Sitz für den Übenden; er ist zu diesem Zwecke mit einer Decke oder Matte 9 belegt. Der Übende stemmt seine Beine gegen die Fuß widerlager 5, um sie von sich fortzudrücken. Dies geschieht unter Anspannung der Gummistränge 10, die mit Ösen 10' an ihren Enden einerseits die Gabelarme des Ständers 2 umfassen, andererseits an Haken 11 des Gleitklotzes 4 angehängt sind.The device shown has two forked stands 1 and 2, each at one end of the flat rail 3 are to be attached. The slide block 4, on which the crank-like Foot abutments 5 are attached. The fork arms of the stand 1 go down apart and are provided with feet 6 for placing on the floor. The to each other parallel fork arms of the stand 2 can be inserted into the one on a narrow side of the box 8 attached sleeves 7 are inserted. In the state of use (Fig. 2) the Box the seat for the practitioner; for this purpose he is provided with a blanket or mat 9 proven. The practitioner braces his legs against the foot abutment 5 in order to push them away from him. This takes place under tension of the rubber strands 10, which are provided with eyelets 10 'on their Ends on the one hand encompass the fork arms of the stand 2, on the other hand on the hook 11 of the sliding block 4 are attached.

Die an ihren Enden mit Handgriffen versehene Handstange 12 vertritt bei der Übung die Riemen des Ruderbootes und stellt durch den Bügel 12' und den Haken 12² die Verbindung mit den Gummisträngen 13 her, die wiederum mit Ösen 13' zum Einhängen in den besagten Haken einerseits und in einen Haken 14' andererseits versehen sind. Haken 14' ist am Ende eines Drahtseiles 14 angebracht, das über eine an der Schiene 3 gelagerte Rolle 15 nach rechts hin geführt und mit dem Doppelhaken 14² in Ösen 16 zweier Gummistränge 17 eingehängt ist, die ihrerseits wieder mit Ösen 16' die Gabelarme des Gestellteiles 2 umfassen. Die für gewöhnlich schlaff herabhängende Sicherheitskette 18 verbindet den Ständer 1 mit dem Haken 14' und verhütet Unheil, falls etwa das Drahtseil 14 reißen sollte.The hand bar 12, which is provided with handles at its ends, represents the straps of the rowing boat during the exercise and, through the bracket 12 'and the hook 12 ^{2, establishes} the connection with the rubber strands 13, which in turn have eyelets 13' for hanging in the said hook on the one hand and a hook 14 'on the other hand. Hook 14 'is attached to the end of a wire rope 14, which is guided to the right via a roller 15 mounted on the rail 3 and ^{is hung with the double hook 14 2} in eyelets 16 of two rubber strands 17, which in turn with eyelets 16' the fork arms of the Frame part 2 include. The safety chain 18, which is usually slackly hanging down, connects the stand 1 to the hook 14 'and prevents mischief if, for example, the wire rope 14 should break.

Wie aus Abb. 3 hervorgeht, werden bei der Verwahrung im Kasten die elastischen Stränge an entsprechende Haken derart gehängt, daß sie die Bestandteile des Übungsgerätes übergreifen und in ihrer Lage erhalten. Der Hohlraum des Deckels ist im Zusammenhange hiermit in Fächer aufgeteilt.As can be seen from Fig. 3, in safekeeping in the box, the elastic strands are hung on appropriate hooks in such a way that they the components of the exercise device overlap and maintain their position. The cavity of the In connection with this, the lid is divided into compartments.

Bei der Ausführungsform nach Abb. 4 ist die Flachschiene 3 durch zwei nebeneinanderliegende Röhren 19 ersetzt, auf welchen der entsprechend gestaltete Gleitklotz 4 verschiebbar ist.In the embodiment according to Fig. 4, the flat rail 3 is divided by two adjacent Replaces tubes 19 on which the correspondingly designed sliding block 4 is displaceable is.

Claims (1)

Patentanspruch:Claim: Übungsgerät, insbesondere für den Rudersport mit auf einer waagrechten Führungsschiene geführtem Beinwiderlager und einem über eine Rolle am Ende der Führungsschiene geführten Zugstrange mit Handstange für die Arme unter Verwendung elastischer Zugstränge als voneinander unabhängiger Widerstände für die Arm- und Beinbewegungen, dadurch gekennzeichnet, daß ein flacher Koffer zur Aufnahme'sämtlicher Bestandteile des Übungsgerätes im geschlossenen Zustande den Sitz für den Übenden und die Grundlage des Führungsgestelles bildet, welches aus in Halter an der Kofferschmalseite einzufügendem Ständer (2) einem Ständer (1) für das zweite Ende der Führungsschiene (3, 19) und der mit diesen beiden Ständern lösbar verbundenen Führungsschiene (3) besteht.Exercise device, especially for rowing, on a horizontal guide rail guided leg abutment and a pull cord with hand bar guided over a roller at the end of the guide rail for the arms using elastic cords as more independent from each other Resistances for arm and leg movements, characterized in that a flat case to accommodate all Components of the exercise device in the closed state forms the seat for the exerciser and the basis of the guide frame, which is made of in holder on the Case narrow side to be inserted stand (2) a stand (1) for the second end of the Guide rail (3, 19) and the guide rail detachably connected to these two uprights (3) exists. Hierzu 1 Blatt Zeichnungen1 sheet of drawings . gedruckt in bER REtcusnimcicKiiEi. printed in bER REtcusnimcicKiiEi