DE2113021A1 - Physisches UEbungsgeraet - Google Patents
Physisches UEbungsgeraetInfo
- Publication number
- DE2113021A1 DE2113021A1 DE19712113021 DE2113021A DE2113021A1 DE 2113021 A1 DE2113021 A1 DE 2113021A1 DE 19712113021 DE19712113021 DE 19712113021 DE 2113021 A DE2113021 A DE 2113021A DE 2113021 A1 DE2113021 A1 DE 2113021A1
- Authority
- DE
- Germany
- Prior art keywords
- platform
- exercise device
- horizontal
- exercise
- frame
- Prior art date
- Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
- Pending
Links
- 230000033001 locomotion Effects 0.000 claims description 17
- 230000000694 effects Effects 0.000 claims description 8
- 230000005484 gravity Effects 0.000 claims description 7
- 210000003205 muscle Anatomy 0.000 description 8
- 230000005540 biological transmission Effects 0.000 description 5
- 210000002027 skeletal muscle Anatomy 0.000 description 5
- 230000008859 change Effects 0.000 description 3
- 230000008602 contraction Effects 0.000 description 3
- 230000007246 mechanism Effects 0.000 description 3
- 230000004118 muscle contraction Effects 0.000 description 3
- 210000003813 thumb Anatomy 0.000 description 3
- 210000001015 abdomen Anatomy 0.000 description 2
- 230000006835 compression Effects 0.000 description 2
- 238000007906 compression Methods 0.000 description 2
- 238000010276 construction Methods 0.000 description 2
- 230000001965 increasing effect Effects 0.000 description 2
- 238000005728 strengthening Methods 0.000 description 2
- 239000000725 suspension Substances 0.000 description 2
- 230000004580 weight loss Effects 0.000 description 2
- 206010050031 Muscle strain Diseases 0.000 description 1
- 230000009471 action Effects 0.000 description 1
- 125000003118 aryl group Chemical group 0.000 description 1
- 230000000386 athletic effect Effects 0.000 description 1
- 238000003339 best practice Methods 0.000 description 1
- 230000037396 body weight Effects 0.000 description 1
- 230000009194 climbing Effects 0.000 description 1
- 230000008878 coupling Effects 0.000 description 1
- 238000010168 coupling process Methods 0.000 description 1
- 238000005859 coupling reaction Methods 0.000 description 1
- 125000004122 cyclic group Chemical group 0.000 description 1
- 230000003292 diminished effect Effects 0.000 description 1
- 238000006073 displacement reaction Methods 0.000 description 1
- 230000000763 evoking effect Effects 0.000 description 1
- 230000010354 integration Effects 0.000 description 1
- 239000000463 material Substances 0.000 description 1
- 239000002184 metal Substances 0.000 description 1
- 230000009467 reduction Effects 0.000 description 1
- 210000001519 tissue Anatomy 0.000 description 1
- 230000001256 tonic effect Effects 0.000 description 1
- 230000000007 visual effect Effects 0.000 description 1
Classifications
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63G—MERRY-GO-ROUNDS; SWINGS; ROCKING-HORSES; CHUTES; SWITCHBACKS; SIMILAR DEVICES FOR PUBLIC AMUSEMENT
- A63G31/00—Amusement arrangements
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A61—MEDICAL OR VETERINARY SCIENCE; HYGIENE
- A61H—PHYSICAL THERAPY APPARATUS, e.g. DEVICES FOR LOCATING OR STIMULATING REFLEX POINTS IN THE BODY; ARTIFICIAL RESPIRATION; MASSAGE; BATHING DEVICES FOR SPECIAL THERAPEUTIC OR HYGIENIC PURPOSES OR SPECIFIC PARTS OF THE BODY
- A61H1/00—Apparatus for passive exercising; Vibrating apparatus; Chiropractic devices, e.g. body impacting devices, external devices for briefly extending or aligning unbroken bones
- A61H1/001—Apparatus for applying movements to the whole body
- A61H1/003—Rocking or oscillating around a horizontal axis transverse to the body
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B19/00—Hoop exercising apparatus
- A63B19/04—Hoop exercising apparatus movably supported on a framework or spheres or cylinders carrying the user inside
Landscapes
- Health & Medical Sciences (AREA)
- Physical Education & Sports Medicine (AREA)
- General Health & Medical Sciences (AREA)
- Epidemiology (AREA)
- Pain & Pain Management (AREA)
- Rehabilitation Therapy (AREA)
- Life Sciences & Earth Sciences (AREA)
- Animal Behavior & Ethology (AREA)
- Public Health (AREA)
- Veterinary Medicine (AREA)
- Rehabilitation Tools (AREA)
- A Measuring Device Byusing Mechanical Method (AREA)
Description
William E. Brandt, 12567 Saratoga Creek, Saratoga,
California, U.S.A.
•und
Allen L. Clark, 1654- Sundown Lane, San Jose,
California, U.S.A.
Physisches Übungsgerät
Die Erfindung betrifft ein physisches Übungsgerät zum Üben der Basis-Skelett-Tragmuskeln, welche als Skeletalmuskeln
bekannt sind.
209840/0033
In einer Schrift mit der Bezeichnung "The Effects of
Isometric and Isotonic Exercise on the Skeletal Muscles" von M. Maxim Asa, welche beim Springfield College, Springfield, Massachusetts, 1959, veröffentlicht wurde, wird
über eine Reihe von Übungen von tonischen Muskeln berichtet. Es wurden zwei Arten von Übungen in über 200 Ausführungen
ausgeführt und beschrieben, "isometrische" Übungen (Übungen, welche durch Zusammenziehen der Muskeln ohne Bewegen
der Verbindungsstelle, an welcher sie befestigt sind,,
ausgeführt werden) und "isotonische" Übungen (Übungen, in welchen ein Teil durch.Muskelkontraktion bewegt wird). Der
Autor fand, daß eine 6-sekündige isometrische Kontraktion, auf welche eine 20-sekündige Entspannung folgt, was ein paarmal
pro Tag wiederholt wird, das optimale Verfahren zum Stärken der Skeletalmuskeln darstellt. Es ist ebenfalls gut bekannt,
daß die Stärkung der Skeletalmuskeln den Überschuß an Gewebe oder Fett, insbesondere ringsum der Taille und
den Bauch, vermindert.
Aufgabe für die vorliegende Erfindung ist es, ein Gerät zur Gewichtsminderung und Muskelbildung zu schaffen, welches
auf der zyklischen Kontraktion und Entspannung, wie .Im Prinzip oben angegeben, aufbaut.
Die vorliegende Erfindung schafft ein physisches Übungsgerät mit einer Plattform zum Tragen einer Person in aufrechter
Stellung, welche auf der Plattform steht, wobei die Plattform im wesentlichen in der Ebene der Plattform
in mindestens zwei Richtungen bewegbar ist und wobei zum Ergreifen durch die Person geeignet angeordnete Handgriffe
vorgesehen sind. · -
209840/0Q33
Die Erfindung wird im folgenden im einzelnen unter Bezug auf die Zeichnung erläutert.
In der Zeichnung zeigt:
Fig. 1 eine isometrische Darstellung einer ersten Ausführungsform der Erfindung,
Fig. 2 eine isometrische Ansicht einer zweiten Ausführungsform gemäß der Erfindung,
Fig. 3 'eine isometrische Ansicht einer Plattform einer
weiteren Ausführungsform der Erfindung,
Fig. 4- eine isometrische Ansicht einer anderen Plattform einer anderen Ausführungsform gemäß der
Erfindung,
Fig. 5 eine ausgewählte Ansicht, welche eine Ausführungsform
der Erfindung mit der Plattform gemäß Fig. 4 darstellt,
Fig. 5a eine ausgewählte Ansicht, welche eine weitere
Ausführungsform der Erfindung mit einer Plattform gemäß Fig. 4- darstellt,
Fig. 6 einfe isometrische Ansicht, welche eine weitere
Ausführungsform der Erfindung mit einer Pl at "D-form
gemäß Fig. 3 darstellt, und
F^g. 7 eine diagr aromatische, teilweise geschnittene
Ansicht, welche den Aufbau und die Wirkungsweise eines Fernmeßsystems und eines Lageanzeigegerätes
darstellt, die Bestandteil der Ausführungsformen gemäß den Fig. 5» 5a und 6 sind.
209840/0033
In der Zeichnung und insbesondere aus Fig. 1 ist ein A-Rahmen
1 erkennbar, welcher aus einem Metallrohr oder anderem strukturierten Material hergestellt werden kann. Ein kippbarer
Rahmen 2, welcher im wesentlichen rechteckig aufgebaut ist, ist an dem Rahmen 1 schwenkbar befestigt und für
ein Kippen um eine horizontale Achse angeordnet, wie unten noch näher erläutert wird.
Innerhalb des Rahmens 2 ist ein drehbarer, rechteckiger Rahmen 3 derart befestigt, daß er um eine Achse verdreht
werden kann, welche rechtwinklig zu der horizontalen Achse verläuft und im Normalfall im wesentlichen senkrecht ausgerichtet
ist. %
Am Boden des drehbaren Rahmens 3 ist eine Plattform 4 befestigt
und ersterer ist mit Handgriffen 5 ausgestattet. Das
Drehen des Rahmens 3 wird mit einem übersetzten Hauptmotor bewirkt, welcher üblicher Bauart sein kann. Es wurde gefunden,
daß die optimale Drehgeschwindigkeit des Rahmens 3 in den meisten Fällen zwischen 3 bis 10 UPM liegt. Die Steuerung
der Geschwindigkeit des Motors 6 wird mittels eines Daumenschalters 7 bewirkt, welcher an einem der Handgriffe 5 angeordnet
ist und mit dem Motor und der Energiequelle in einer üblichen Weise (nicht gezeigt) über Drähte verbunden ist.
Die horizontalen Achs stumm ein oder Drehzapfen 8, welche -zsa.
einer horizontalen Achse des Rahmens 2 angeordnet sind, stützen sich in Lagern 9» welche ihrerseits im Rahmen 1 angeordnet
sind, ab. Der Rahmen 2 kann auf diese Weise in irgendeinem gewünschten Winkel X gegenüber der Vertikalen verkippt
werden. Der Winkel kann durch eine Klinken- und Klinkenrad-
209840/003 3
anordnung 10 auf irgendeinen Wert innerhalb von Grenzen festgelegt werden, wie im einzelnen noch beschrieben
wird.
Der Rahmen 3 stützt sich in einem Kopflager 11 und einem % Axialdrucklager 12 ab, welche beide als Antifriktionslager
oder Wälzlager ausgebildet sein können.
Zum Verkippen des Rahmens 2 kann ein elektrischer Linearmotor und eine Kniehebelanordnung verwendet werden, in
vorliegender Ausführungsform ist jedoch ein versetzter kippender Kopfmotor (nicht gezeigt) am Rahmen 1 angebracht
und mit den Gelenkzapfen 8 gekoppelt. Ein Daumenschalter 7
ist mit zusätzlichen Kontakten, die an eine Energiequelle und den Kippmotor angeschlossen sind, so daß der Betätigende
den Winkel << automatisch ändern kann, wenn er auf der
Plattform 4- steht, ausgestattet. Auf diese Weise kann die Intensität der Übung in kleinen Stufen geändert werden, während
die Übung abläuft, und in dem genauen Maße, welches der Übende für wünschenswert erachtet.
In der Ausführungsform gemäß Fig. 2 sind feststehende Seitenrahmen
21 vorgesehen, welche ebenfalls aus einer Rohroder anderen Konstruktion hergestellt sein kännen-An dem Tragrahmen
21 ist ein rechteckiger kippbarer Rahmen 22 befestigt, und in dem kippbaren Rahmen ist ein drehbarer Rahmen 23 angebracht
.
Eine Plattform 24 ist am Bodenteil des drehbaren Rahmens 23 angebracht und dieser ist versehen mit Handgriffen 25.
209840/0033
Das Umlaufen des Rahmens 23 zusammen mit der. Plattform 24
wird durch einen Übersetzungskopfmotor 26 bewirkt. Ein
Daumenkontrollschalter 27 > welcher an einer der Handgriffe 24 angeordnet ist, steuert die Arbeitsgeschwindigkeit des
Motors 26 über eine Zwischenverbindung zu einer Stromquelle' (nicht gezeigt). Die Wellenzapfen 28 des kippbaren Rahmens
22 stützen sich in horizontalen Lagern .29 in den Seitenrahmen 21 ab und vertikale Kopf- und Bodenlager 31 bzw.
32 sind für das Drehen des Rahmens 23 innerhalb des kippbaren Rahmens 22 angeordnet.
Bis hierher ist die Ausführungsform gemäß FJ-g. 2 sehr
ähnlich der in Fig. 1.
Zum Verkippen des Rahmens 22 gemäß iig. 2 und zum Halten
der Plattform 24 in einem bestimmten Winkel ist eine Reihe von Löchern 30a in den Kopfbereichen der Seitenrahmen 21
vorgesehen, welche in regelmäßigen Abständen voneinander entfernt sind. An dem Rahmen 22 sind Bolzen 30b, welche
federnd vorgespannt sein können, vorgesehen und derart angeordnet, daß sie durch die Löcher 30a gesteckt werden können,
wodurch sie den Rahmen 22 mit der Plattform 24 in dem
oben erwähnten bestimmten Winkel halten.
In Fig. 3 ist eine Tragplattform 31 für einen Körper dargestellt,
welcher an einen U-Rahmenträger 32 mittels Aufhängeteilen 33 angehängt ist. Druckfedern 34- als Gegenglieder
für die Bewegung der Plattform 31 können wahlweise eingebaut werden. Wenn solche verwendet werden, sind für ihre
Halterung Federtragteile 35 vorgesehen und der Zug kann durch
20984 0/0033
Einstellschrauben eingestellt werden. Es ist lediglich,
eine der letzten Kombinationen vollständig dargestellt, jedoch ist es ersichtlich, daß an allen vier Seiten der
Plattform 31 nach Wunsch vier/davon verwendet werden können. Die Pfeile 37 zeigen die Richtungen an, in welche
die Plattform während des Arbeitsvorganges des Gerätes bewegt werden kann.
Gemäß Pig. 4- ist eine andere Ausführungsform einer in zwei
Eichtungen beweglichen Plattform dargestellt. Diese umfaßt eine Plattform 4-1 zum Tragen eines Körpers und einen Grundträger 42, welcher von der Plattform mittels Kugellagern 4-3
getrennt ist, die in geeigneten Halterungen an der unteren Fläche der Tragplattform 4-1 aufgenommen sein· können und auf
der oberen Fläche des Tragteils 4-2 laufen können. Druckfedern 44 mit Federtragteilen 4-5 und Einstellschrauben 46
können wahlweise in einer Weise benutzt werden, wie in Zusammenhang mit Fig. 3 beschrieben. Die Pfeile 4-7 zeigen
hier ebenfalls die Bewegungsrichtungen der Tragplattform 41 bei ihrer Betätigung an.
In Fig. 5 ist ein Horizontalübungsgerät mit einer Plattform gemäß Fig. 4 dargestellt. Das Gerät ruft eine geeignete
seitliche Kraft hervor, welche der Auslenkung der Federn 44- proportional ist. Das Gerät umfaßt Seitenrahmen 51»
Handgriffe 52 und eine Kabelführung 53 für ein Anzeigegerät
54-. Das Anzeigegerät wird im Detail in Fig. 7 vorgestellt
und unten genauer beschrieben.
In Fig. 5a ist eine Tragplattform gemäß Fig. 4- in einem
Gerät dargestellt, welches eine Gegenkraft 4-7 erzielt, welche
209840/0033
* oder eine sonstige geeignete Anzahl
der Sextenkomponente des Körpergewichts V und/oder der Auslenkung der Federn 44 proportional ist. Die gleichen
Bezugszeichen stellen die entsprechenden Teile gemäiä den
51Xg. 5 und 4 dar. Zusätzlich ist eine Grundplatte 55 und
ein Gelenk 56 vorgesehen, welches die Grundplatte 42 mit
dem Tragteil 55 verbindet. Ein Hubzylinder 57 greift in
eine Gelenkführung an dem diesen beiden Teilen gegenüber-. α liegenden Enden an und ermöglicht es, den Winkel ·χ zwischen
der Grundplatte 55 und der Tragplatte 42 zu ändern,
woraus sich eine Variationsmöglichkeit für die wirksamen Schwerkräfte der das Gerät benutzenden Person ergibt. Letzteres
ist durch den Pfeil W angedeutet, welcher in zwei Komponenten zerlegt werden kann, die auf den Körper der
übenden Person einwirken. Da das Gerät in dieser Ausführungsform nicht drehbar ist, wird die zyklische Kontraktions-Entspannungsperiode
durch den Benutzer mit Hilfe eines Zeitgebers oder eines anderen geeigneten Instrumentes bestimmt.
Die Einrichtung zum Schrägstellen der Tragplatte 42 ist aus der Fig. 5a und auch aus der Fig. 6 klar erkennbar, so daß
auf ihre ausführliche Beschreibung verzichtet werden kann.
In der Ausführungsform gemäß Fig. 6 ist eine horizontale
Tragplatte 61 angeordnet, welche eine kippbare Grundplatte 62 über ein Gelenk oder'ein Schwenkteil 65 abstützt. Eine
Kippvorrichtung 64 erlaubt die Änderung des Winkels zwischen den beiden Platten, wie zuvor beschrieben. Die kippbare Grundplatte
62 umfaßt ein Gehäuse 65, in welchem ein Drehantriebsmechanismus 66 und elektrische Steuerteile angeordnet sind.
(Die Letzteren sind im einzelnen nicht gezeigt). Eine An-
209840/0033
triebswelle 67 verbindet einen Antriebsmotor 65» welcher
auch mit einem Untersetzungsgetriebe ausgerüstet sein kann (nicht gezeigt), mit einer Drehkupplung 68. Letztere
ist an eine drehbare Plattform 69 in irgendeiner gewünschten Weise befestigt. Handgriffe 70 sind in einer Weise,
ähnlich der in Zusammenhang mit den vorigen Ausführungsbeispielen beschriebenen, angeordnet (Fig. 1 und Fig. 2).
Im vorliegenden besonderen Ausführungsbeispiel wird das übungsgerät in der Kombination mit der zwei Bewegungsrichsungen
ermöglichenden Plattform gemäß Fig. 3 verwendet, wenn es auch klar ist, daß die Ausführungsform gemäß Fig.
ebenfalls verwendet werden kann. In der dargestellten Ausführungsform ist eine Körper-Trageplattform 71 vorgesehen,
welche an einen U-Rahmenträger 72 mittels Aufhängeteiien
angehängt ist. Die Kraftfedern sind in dieser Figur nicht gezeigt, sie können Jedoch im vorliegenden Fall ebenso gut
verwendet werden, falls dies erwünscht ist. Eine Kabelführung 74- für ein Lage-Anzeigegerät verbindet die Plattform
mit dem Anzeigegerät 75 selbst, wie unten noch deutlicher beschrieben wird.
1-1Ig. 7 zeigt eine bevorzugte Ausführungsform eines Fernanzeigesystems
und Lage-Anzeigegerätes, welches lediglich schematisch in den Fig. 5» 5a und 6 gezeigt ist. Innerhalb
eier Tragplattform 91» welche der Plattform 31 der Fig. 3»
der Plattform 41 in Fig. 4 oder der Plattform 71 der Fig.
entsprechen kann, ist eine Betätigungs-Tragplatte 92
angeordnet. Bei 93 ist ein vorwärts und rückwärts wirkendes Betätigungsglied, und bei 94 ein nach der Seite wirkendes
2098A0/0033
- ίο -
Betätigungsglied dargestellt. .Diese Betätigungsglieder
sind in geeigneter Weise an den zugeordneten Front- und Seitenkanten der Tragplattform festgemacht. Ein Lager 95 dient dazu, das Vorschubglied 93 zu lagern, während ein aus der Figur deutlich erkennbarer Viergelenkmechanismus 96 die Seitenbewegung des Betätigungsgliedes 94- sichert. Die Betätigungsglieder werden ihrerseits durch federnd gespannte Stößel97 und 98 betätigt, weiche von Lagern 99 abgestützt werden, so daß die Übertragung der entsprechenden Bewegungen auf Übersetzungsdrähte 100 in einer Weise vorgenommen werden kann, welche für die Fachleute, die mit einer derartigen Instrumentierung vertraut sind, kein Geheimnis darstellt.
sind in geeigneter Weise an den zugeordneten Front- und Seitenkanten der Tragplattform festgemacht. Ein Lager 95 dient dazu, das Vorschubglied 93 zu lagern, während ein aus der Figur deutlich erkennbarer Viergelenkmechanismus 96 die Seitenbewegung des Betätigungsgliedes 94- sichert. Die Betätigungsglieder werden ihrerseits durch federnd gespannte Stößel97 und 98 betätigt, weiche von Lagern 99 abgestützt werden, so daß die Übertragung der entsprechenden Bewegungen auf Übersetzungsdrähte 100 in einer Weise vorgenommen werden kann, welche für die Fachleute, die mit einer derartigen Instrumentierung vertraut sind, kein Geheimnis darstellt.
Die Übertragungsdrähte 100 werden innerhalb einer Kabelführung
101 verlegt, welche aus einer flexiblen, metallischen oder ähnlichen Konstruktion bestehen kann, und dem
Fachmann ebenfalls vertraut ist.
Ein Anzeigegehäuse 102 ist bei der in dieser Figur dargestellten Ausführungsform fest an einem Handgriffträger
112 angeordnet, es kann jedoch, das ist klar, an dem entsprechenden Strukturglied irgendeiner der anderen Ausführungsformen, die oben beschrieben sind, aufgenommen sein. Ein prinzipielles
Erfordernis besteht darin, daß die Anzeigefläche oder Skalenscheibe 110 von der das Gerät benutzenden Person
gesehen werden kann.
Innerhalb des Gehäuses 102 ist eine Vertikalgleitführung
103 .angeordnet, welche auf Gleitführungen 104 in einer
vertikalen Sichtung bewegt werden kann. Eine Horizontal-
vertikalen Sichtung bewegt werden kann. Eine Horizontal-
209 8 40/00 3 3
gleitführung 105 "bewegt sich auf horizontalen Gleitführungen
106. Die Übertragungsdrähte 100 von dem Vorschubbetätigungsteil
und dem Scitenbewegungsbetatigungstexl sind entsprechend an die Vertikalgleiteinrichtung 103 und
die Horizontalgleiteinrichtung 105 angescHossen. Ein Viergelenkmechanismus 105a wird zur Übertragung der Bewegung
von den Übertragungsdrähten 100 für die Vorschubbewegung aus einer vertikalen in eine horizontale Richtung übersetzt.
Ss ist deutlich aus der ?igur ersichtlich, daß die Vertikal-
so
gleiteinrichtung 103 an dem Horizontalschlitten 105/angeordnet
ist, daß deren Bewegung eine Überlagerung oder eine Integration der Bewegungen beider Schlitten in beiden
Rihtungen darstellt. Ein Kugel- oder Zapfenlager 107 ist an der Oberseite des HorizontalgleitSchlittens 105 angeordnet
und über ein Drehgelenk oder ein Auflager 108 an einen Zeiger 109 angeschlossen. Der Zeiger 109 kann durch eine
durchsichtige Anzeigetafel 110, welche in dem Gehäuse 102 angeordnet ist, beobachtet werden. Die Anzeigetafel 110 kann
außerdem als Scheibe dienen, auf welcher geeignete Teilungen
111 aufgebracht sein können. An der gezeigten Ausführungsform
können eine Reihe von konzentrischen Kreisen erkannt werden, -.;elche in Quadrante aufgeteilt sind, die vier Stellungsbereichen
der Plattform entsprechen. Dies kann durch Buchstaben oder Nummern I bis IV, welche die Quadranten angeben,
gekennzeichnet werden, wobei man am oberen rechten Ende der Scheibe beginnt und sich in einer Richtung im Uhrzeigersinn
um 560° weiterbewegt. Auf diese Weise gibt I einen Lagebereich
der Plattform nach vorne rechts an, II nach hinten rechös, III nach hinten links und IV nach vorne links. Die
Intensität der Übungswirkung wird durch die konzentrischen Kreise mit zunehmenden Durchmessern auf der Anzeigefläche
der Scheibe angegeben.
209840/0033
Die Wirkungsweise, die hierin beschrieben werden soll, ist
auf Pig. 1 abgestellt, sie gilt aber ebenso für die Ausführungsbeispiele
gemäß den Fig. 2 und 6.
Eine übende Person legt zunächst den Kippwinkel χ des Rahmens
2 auf einen bestimmten Wert fest. Davon hängt die Intensität der hervorgerufenen Muskelkontraktionen ab. Der
Winkel kann von wenigen Grad bei älteren oder physisch geschwächten Personen bei der ersten Benutzung des Gerätes
bis zu 45° oder mehr bei athletischen Personen, die eine
anstrengendere Übung benötigen, variieren. Es wurde gefunden, daß ein Winkel von 30° für eine durchschnittliche Person
bevorzugt werden sollte. In der oben beschriebenen abgewandelten Ausführungsform, in welcher eine motorgetriebene
Kippanordnung verwendet wird, kann der Winkel in geeigneter Weise von der Person geändert werden, nachdem sie
die Plattform bestiegen hat, und auch dann, wenn die Plattform umläuft.
Die Schwerkraftseinwirkung auf den Körper wächst mit anwachsendem
Winkel *x und der Widerstand gegen diesen Zug wird von sämtlichen Muskeln hervorgerufen, insbesondere
von den Skeletalmuskeln und am häufigsten von denen rings um die Taille und den Bauch.
Nach dem Besteigen der Plattform 4 ergreift die übende
Person die Handgriffe 5 und betätigt den Daumenschalter 7, welcher die Drehung der Plattform 4 in Gang setzt.
209840/0033
Die Geschwindigkeit der Plattform 4 ist maßgeblich für
die Frequenz der Übungskräfte, was von der Intensität,
welche von dem Winkel ·Χ in der oben "beschriebenen Weise
bestimmt wird, unterschieden werden muß. Es wurde gefunden, daß eine Drehgeschwindigkeit zwischen 3 bis 10 UPM
sehr wirkungsvoll ist und durch eine geeignete Anordnung innerhalb des Steuerkreises zwischen dem Schalter 7 und
dem Motor 6 kann die Änderung der Drehzahl in diesen Grenzen bewirkt' werden, wie es dem Fachmann geläufig ist. In
diesem Drehgeschwindigkeitsbereich wird eine Muskelkontraktion nach jeweils 6 Sekunden bis zu einer Kontraktion
nach jeweils 20 Sekunden hervorgerufen. Es wurde weiter gefunden, daß zwei Übungen von 1 Minute Dauer pro Tag in einer
Periode von kürzestens 2 Wochen mit dem vorliegenden Gerät bemerkenswerte Ergebnisse erzielen.
Es ist erkennbar, daß das in der beschriebenen Weise betätigte Gerät gemäß der Erfindung sich dicht an das Optimum
anlegt, welches von Asa aufgedeckt wurde und oben beschrieben ist.
2.3 ist oben angegeben, daß dann, wenn das oben beschriebene
Gerät zweimal am Tag 1 Minute lang mit 12 Stunden-Abständen benutzt wird, merkliche Ergebnisse für eine Gewichtsverminderung
und Muskelausbildung während einer Periode von wenigstens 2 Wochen erzielt werden können.
Gegenüber der zyklischen Kontraktions-EntSpannungsperiode
beim Üben mit dem Gerät gemäß der Ausführungsform 1, oder •dort, v/o die Beanspruchungsintensität der Muskelgruppen der
seitlichen Komponente der Schwerkraft proportional ist, über-
209840/0033
_ 14 -
windet der mit der Einrichtung gemäß 3Pig. 5 Übende den
Widerstand 47 der Plattform, welcher durch die Auslenkung
der IPedern '44 hervorgerufen wird. Der Übende verursacht
eine direkte Verschiebung der Plattform durch Aufbringen einer Kombination zwischen Kräften und Momenten auf die
Handgriffe 52. Da die Schwerkraft bei dieser Übung nicht eine Grundvariable ist, kann diese in e.iner Umgebung ohne
Schwerkraft bei vollständiger Gleichartigkeit mit den anderen
hier beschriebenen Ausführungsformen ausgeführt werden.
Da die Plattform nicht umläuft, reguliert der Benutzer den Übungszyklus mit Hilfe irgendwelcher geeigneter Mittel,
beispielsxveise mit Hilfe eines Zeitgebers. Die Intensität und
das Ausmaß der Übung kann zu jeder Zeit visuell beobachtet werden, wenn das Anzeigegerät 54-5 das oben beschrieben ist,
benutzt wird.
Der Hauptunterschied zwischen den Ausführungsformen in 3Pig.
5a und IPig. 5 ist der, daß die Übungsintensität des Gerätes
gemäß IPig. 5a durch eine seitliche Schwerkraftkomponente in
Abhängigkeit von der Neigung der Plattform 42 gegenüber der Horizontalen vergrößert ist. Wie in dem vorigen Beispiel überträgt
der Benutzer die beschriebene Kraft und das Moment auf die Handgriffe 52, was über die Arme und Schultern übertragen
wird und durch den Körper bis schließlich zum Widerstand der Füße auf der Plattform 41 weitergeleitet wird. Die Wiederholung
und zyklische Steuerung wird durch den Benutzer bestimmt und ein visuelles Anzeigen der Intensität und des
Übungsmaßes wird durch das Anzeigegerät 54>
wie oben besciu.*ieben,
geschaffen.
209840/0033
Obwohl die Geräte gemäß den Fig. 5 und 5& wesentlich
einfacher aufgebaut sind, als das Gerät gemäß IPig. 6,
wurde gefunden, daß sie vorzüglich geeignet sind, wo eine intensive Übung nicht gewünscht wird oder wo das Üben auf
spezielle liuskeln oder bestimmte Bereiche des Körpers beschränkt
werden soll.
In der Wirkungsweise des Gerätes nach Fig. 6 sind natürlich sämtliche Vorteile der oben beschriebenen Ausführungsformen miteinander vereinigt, wobei wahlweise spezielle der
genannten Übungen für sich oder in Kombination mit den anderen ausgeführt werden können. Wird beispielsweise die Grundplatte
62 in eine horizontale Stellung abgesenkt und der Antriebsmotor
66 angehalten, wird die Wirkung eines in Fig. gezeigten Gerätes erzielt. Wenn die Basisplatte 62 schräggesceilt
wird, wobei der Motor noch gestoppt ist, wird die Wirkung wie bei dem Gerät in Fig. 5a erzielt. Wenn der Motor
^jetzt in Gang gebracht wird, läuft die Plattform 69 um. Wenn
zur gleichen Zeit ein Lruckfederzug mittels Einstellen der
Schrauben 36 erfolgt, falls eine Ausführungsform gemäß Fig.
5 verwendet ist, oder Einstellschrauben 46 gemäß Fig. 4, so
daß die Tragplattform 71 i*1 beiden horizontalen Eichtungen
nicht bewegt werden kann, erhält man die Wirkung der Geräte gemäß den Fig. 1 oder 2. Falls schließlich das größte Ausmaß
an Flexibilität und Übungswirksamkeit gewünscht wird, v;erden die letztgenannten Federn so eingestellt, daß die
plattform 71 in- beiden horizontalen Richtungen bewegt werden
kann, während diese gleichzeitig mit der Plattform 69 umläuft, wodurch eine äußerst gründlüie und vielseitige Übungswirkung am ganzen Körper erreicht wird.
209840/0033
BAD ORiGiNAL
Die Kräfte und Momente, die durch den Übenden auf die
Handgriffe 70 ausgeübt werden, um die Stellung aufrechtzuerhalten,
die durch das Anzeigegerät 75 in der vorbeschriebenen
V/eise angezeigt wird, werden durch den gesamten Körper übertragen, bis sie gegebenenfalls durch die
Püße gegen die Plattform 71 ihre Gegenkräfte finden.
Durch geeignete Programmierung und Verwendung der automatischen Regelung, welche oben angegeben ist, wird ermöglicht,
die Erfindung in einer großen Variationsbreite bei Übungszyklen anzuwenden, so daß für eine Variation der
Übungen und der Muskelbeanspruchungen gesorgt ist.
-Patentansprüche-
20984 0/0033 BAD ORIGINAL
Claims (1)
- -'17 -P a t entansprüchePhysisches Übungsgerät, dadurch gekennzeichnet, daß es eine Plattform zur Aufnahme einer in aufrechter Stellung auf der Plattform stehenden Person umfaßt, wobei die Plattform im wesentlichen in der Ebene der Plattform in wenigstens zwei Sichtungen bewegbar ist und Handgriffe vorgesehen sind, welche durch die Person ergreifbar sind."übungsgerät nach Anspruch 1, gekennzeichnet durch eine 1Jragestruktur einschließlich der Plattform und der Handgriffe, welche um eine Schwerpunktsachse senkrecht zu der Plattform drehbar ist und Vielehe verkippbar auf verschiedene Winkelstellungen gegenüber der Horizontalen einstellbar ist, und durch Antriebsteile zum drehbaren Antreiben der Tragestruktur.übungsgerät nach Anspruch 2, dadurch gekennzeichnet, daß es eine Einrichtung zum Andern der Drehgeschwindigkeit der Tragestruktur umfaßt.Übungsgerät nach Anspruch 2 oder 3> dadurch gekennzeichnet, daij es eine Einrichtung zum automatischen Einstellen des Winkels der Plattform gegenüber der Horizontalen aufweist.übungsgerät nach einen der Ansprüche 2 bis 4-, dadurch gekennzeichnet, daß die Tragestruktur einen inneren, die -'lattforin abstützenden Rahmen umfaßt, sowie einen Außenrahmen, wobei der Innenrahmen drehbar in dem Außenrahmen209840/0033BAD ORIGJNALbefestigt ist und der Außenrahmen in einen Träger vor- - kippbar befestigt ist.6. Übungsegrät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß eine den Bewegungen der Plattform entgegenwirkende Einrichtung vorgesehen ist.7. Übungsgerät nach Anspruch 6, dadurch gekennzeichnet, daß die den Bewegungen der Plattform entgegenwirkende Einrichtung Federn sind.8. Übungsgerät nach Ansprudao oder 7, dadurch gekennzeichnet, daß eine Einrichtung vorgesehen ist, durch welche der Winkel der Plattform gegenüber der Horizontalen veränderbar ist.9- Übungsgerät nach einem der Ansprüche 6 bis 8, dadurch gekennzeichnet, daß eine Instrumentierung zum Anzeigen der augenblicklichen Stellung der Plattform gegenüber der Horizontalen vorgesehen ist.10. Übungsgerät nach einem der Ansprüche 6 bis 9» dadurch gekennzeichnet, daß die Plattform für eine Drehung um ihre Schwerpunktsachse geeignet angeordnet ist und zusätzlich die Plattform in wenigstens zwei Richtungen bewegbar ist.11. Übungsgerät nach Anspruch. 10, dadurch gekennzeichnet, daß die Plattform für die Bewegung in wenigstens zwei Richtungen auf einer Grundplattform befestigt ist, welche ihrerseits in dem Gerät drehbar angebracht ist.209840/0033BADVcungccerät nach. Anspruch 11, dadurch gekennzeichnet, da3 eine übliche horizontale Grundplatte, eine an der Grundplatte für Schrägstellungen schwenkbar be-fes"cigte weitere Platte sowie eine Einrichtung zum ^c-v.egen der sehr ägges^; eilten Platte und zu ihrer Einstellung in einer bestimmten Neigung zur Grundplatte vorgesehen sind, wobei die Basispiattform drehbar an der geneigten Platte angebracht ist.i/cungcgerät nach Anspruch 1, gekennzeichnet durch eine eröte Einrichtung, welche wirkungsmäßig mit der Plattior:: in abhängigkeit von dem Bewegungsgrad der Plattform in einer ersten Hiclrjung verbunden ist, durch eine zv;eite Zinrichtung, welche wirkungsmäßig mit der Plattfor:.; in Abhängigkeit von einer Translationsbewegung der Pla^-jl"or^ in einer zweiten Sichtung verbunden ist, durch eine Einrichtung zum Übertragen der Bewegungsgrade von der Plattform auf eine ^.nzeigescheibe und durch eine Einrichtung zum Anzeigen der Bewegungsgrade auf der Anzeigescheibe.Lbungcgerät nach Anspi'uch 13 5 gekennzeichnet durch eine mit der Einrichtung sum Ucerfragen der "Grade der gesteuerten bewegung zusozunenv.-irkende, auf Druck ansprechende Einrichtung-, v:obei die iii"öensität der Bewegung auf die Änzeige-Verfahren zum Vermindern des G-ewichtes und zur Kuskelbiidung eines menscnlichen Ivörpers, gekennzeichnet durch gleichzeitiges Drehen des Körpers in bestimmter Geschwindigkeit z*±-zzels einer äußeren Antriebsquelle um seine Achse,209840/0033BAD ORIGINALwährend diese Achse in einem vorbestimmten Winkel gegenüber der Vertikalen gehalten wird, wobei Schwerkräfte in den Körper induziert werden, während der Körper sich gegen die induzierten Schwerkräfte verspannt»17. März 1971209840/0033 BAD ORIGINAL
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
US81817369A | 1969-03-24 | 1969-03-24 |
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
DE2113021A1 true DE2113021A1 (de) | 1972-09-28 |
Family
ID=25224866
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
DE19712113021 Pending DE2113021A1 (de) | 1969-03-24 | 1971-03-18 | Physisches UEbungsgeraet |
Country Status (4)
Country | Link |
---|---|
US (1) | US3581739A (de) |
DE (1) | DE2113021A1 (de) |
FR (1) | FR2129238A5 (de) |
GB (1) | GB1338831A (de) |
Families Citing this family (30)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
US3701529A (en) * | 1970-12-14 | 1972-10-31 | Charles H Kruthaupt | Exercising apparatus |
US3900195A (en) * | 1974-06-17 | 1975-08-19 | James N Preston | Gravity simulator and exercizing device |
US4730829A (en) * | 1984-11-27 | 1988-03-15 | The Toro Company | Exercise machine |
US4720099A (en) * | 1984-11-27 | 1988-01-19 | The Toro Company | Exercise machine |
US4688792A (en) * | 1986-06-05 | 1987-08-25 | Efim Rivkin | Training and exercising machine for football and wrestling |
US4778175A (en) * | 1986-09-02 | 1988-10-18 | The Toro Company | Electronic control of resistance force for exercise machine |
US4967736A (en) * | 1987-01-27 | 1990-11-06 | Spitzer Mary M | Exercise machine for dorsal and plantar flexion |
US4986532A (en) * | 1988-02-14 | 1991-01-22 | Decloux Richard J | Hand rail for stand-up exercise equipment |
US5088473A (en) * | 1990-03-28 | 1992-02-18 | Jing-Qi Chen | Chair having aligned movement with curvilinear-circular, swivel-rock, and vertical motions |
DE9014488U1 (de) * | 1990-10-19 | 1991-01-03 | Licht, Joachim, 6200 Wiesbaden | Gerät zur körperlichen Ertüchtigung |
US5269738A (en) * | 1992-03-19 | 1993-12-14 | Boren John P | Apparatus and method for testing and exercising lumbar muscles |
US6217491B1 (en) | 1996-08-26 | 2001-04-17 | Hans Schiessl | Device for stimulating muscles |
US5716331A (en) * | 1997-02-04 | 1998-02-10 | Chang; Li-Hsia | Massage device having a motor for vibrating and reciprocating a massage pad with protrusions |
US6123680A (en) * | 1998-04-16 | 2000-09-26 | Brummer; Eric | Centrifugal force device and method for treatment of orthopedic spinal disorders |
US6620117B1 (en) * | 2000-01-20 | 2003-09-16 | Connextech, L.L.C. | Vibrational device for stimulating tissue and organs |
US20040082970A1 (en) * | 2002-10-29 | 2004-04-29 | Harris Robert D. | Apparatus for performing spinal therapy |
US8603017B2 (en) * | 2005-03-07 | 2013-12-10 | American Medical Innovations, L.L.C. | Vibrational therapy assembly for treating and preventing the onset of deep venous thrombosis |
WO2006096662A1 (en) * | 2005-03-07 | 2006-09-14 | Juvent, Inc. | Supplemental support structures adapted to receive a non-invasive dynamic motion therapy device |
US20080139979A1 (en) * | 2005-07-18 | 2008-06-12 | Juvent, Inc. | Vibrational therapy assembly adapted for removably mounting to a bed |
US7374522B2 (en) * | 2005-07-30 | 2008-05-20 | Precor Incorporated | Exercise device having a movable platform |
US20070213179A1 (en) * | 2006-03-09 | 2007-09-13 | Juvent, Inc. | Mechanical loading apparatus having a signal modulating assembly |
WO2008008340A2 (en) | 2006-07-11 | 2008-01-17 | Juvent, Inc. | System and method for a low profile vibrating plate |
KR100766136B1 (ko) * | 2007-01-03 | 2007-10-12 | 강원대학교산학협력단 | 컴퓨터 제어형 척추안정화근육 운동장치 |
US7775944B1 (en) | 2007-06-07 | 2010-08-17 | Shultz Larry D | Kinematic rotating-tilting mechanism |
US7891249B2 (en) * | 2007-08-01 | 2011-02-22 | Seagate Technology Llc | Multi-axis vibration method and apparatus |
EP2581074A1 (de) * | 2011-10-14 | 2013-04-17 | Max Chamiot-Clerc | Appliance for preventive and/or therapeutic strength training of abdominal fat deposits |
US9707448B2 (en) | 2012-08-08 | 2017-07-18 | Hoist Fitness Systems, Inc. | Exercise machine with movable user support |
EP3471842A4 (de) * | 2016-06-21 | 2020-12-02 | IQInvestments Corporation Pty Ltd | Mukselaktivierungsanordnungssystem und -verfahren |
DK179154B1 (en) * | 2017-02-13 | 2017-12-11 | R Faerch Plast As | THERMOFORM PLASTIC CONTAINER |
CN109077893B (zh) * | 2018-09-11 | 2024-01-05 | 宁波海斯曼健康科技股份有限公司 | 一种抖动机 |
Family Cites Families (1)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
US2827894A (en) * | 1956-08-27 | 1958-03-25 | Henry F Meyers | Physical exercising apparatus |
-
1969
- 1969-03-24 US US818173*A patent/US3581739A/en not_active Expired - Lifetime
-
1971
- 1971-03-05 GB GB613771*[A patent/GB1338831A/en not_active Expired
- 1971-03-18 DE DE19712113021 patent/DE2113021A1/de active Pending
- 1971-03-19 FR FR7109748A patent/FR2129238A5/fr not_active Expired
Also Published As
Publication number | Publication date |
---|---|
FR2129238A5 (de) | 1972-10-27 |
US3581739A (en) | 1971-06-01 |
GB1338831A (de) | 1973-11-28 |
Similar Documents
Publication | Publication Date | Title |
---|---|---|
DE2113021A1 (de) | Physisches UEbungsgeraet | |
DE2919494C2 (de) | Trainingsgerät mit zwei von einem Ständer getragenen Tretkurbeln | |
EP1492597B1 (de) | Verfahren für ein gezieltes training und trainingsgerät | |
DE2839300C2 (de) | Krafttrainingsgerät | |
DE1195647B (de) | Muskeluebungs- und Trainiergeraet | |
DE102009022560A1 (de) | Vorrichtung zur therapeutischen Behandlung und/oder zum Training der unteren Extremitäten eines Menschen | |
DE4137376A1 (de) | Uebungsvorrichtung | |
DE69214162T2 (de) | Automatisches system fur die regelung von gewichte in ubungsgeraten | |
DE3737980A1 (de) | Antriebsvorrichtung fuer beliebig aufgebaute trainingsgeraete | |
DE102008029564B4 (de) | Mobile Trainings-Vorrichtung zum Aufbau der Muskulatur des Gehapparates | |
WO1988001185A1 (en) | Training apparatus | |
DE102006052502A1 (de) | Krafttrainingsgerät | |
DE4204188C1 (de) | ||
DE3244023A1 (de) | Vorrichtung fuer trainingsgeraete | |
DE8533440U1 (de) | Körpertrainingsgerät | |
EP1447071B1 (de) | Therapie- und Trainingsgerät | |
DE3327235A1 (de) | Trainingsgeraet | |
DE2745145A1 (de) | Sport- und/oder spielgeraet | |
EP0449837B1 (de) | Sportgerät zum muskeltraining | |
DE10233016A1 (de) | Trainingsgerät mit fortlaufend rotatorisch bewegbaren Betätigungselementen | |
DE4404855C2 (de) | Sprintkraft-Trainingsgerät | |
DE19733595C2 (de) | Verfahren und Vorrichtung zum Muskeltraining | |
DE2742106A1 (de) | Einrichtung zum trainieren der menschlichen muskulatur | |
DE3501440A1 (de) | Geh-trainingsgeraet | |
DE3613618C2 (de) |