CN215136563U - 一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型属于舞蹈柔韧形体训练技术领域，具体公开了一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置，包括：两个对称分布的支撑柱，用于支撑横杆和顶杆；所述顶杆，设置于所述支撑柱的顶端，并通过升降套与所述支撑柱卡合固定；其中，所述支撑柱的两侧对称分布设置有若干个安装卡座，若干个所述安装卡座在所述支撑柱的两侧交错分布；设置多功能多样化的横杆，能够满足舞蹈柔韧度训练过程中的各种需要，适用范围广，实用性强，且安全性高，还能够根据使用需要进行多个横杆的高度调节，满足不同人群的训练需要；多个横杆采用卡合固定的方式与支撑柱连接，便于调节，不需要借助外部工具，结构简单合理。

Description

一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置

技术领域

本实用新型涉及舞蹈柔韧形体训练技术领域，具体是一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置。

背景技术

柔韧性是身体健康素质的重要组成部分，它是指身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤的其他组织的弹性伸展能力。经常做伸展练习可以保持肌腱、肌肉及韧带等软组织的弹性。柔韧性得到充分发展后，人体关节的活动范围将明显加大，关节灵活性也将增强。这样做动作更加协调、准确、优美，同时在体育活动和日常生活中可以减少由于动作幅度加大、扭转过猛而产生的关节、肌肉等软组织的损伤。

人体舞蹈类运动为了保证动作的连贯性和优美性，都会有压腿等柔韧性训练。现在舞蹈训练器材一般是扶杆类器材，这种器材一般是固定结构，无法满足不同身高的舞蹈训练者的需求，而且功能形式单一，无法循序渐进的进行腰部及翻转等柔韧性训练。

因此，本领域技术人员提供了一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置，以解决上述背景技术中提出的问题。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置，以解决上述背景技术中提出的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：

一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置，包括：两个对称分布的支撑柱，用于支撑横杆和顶杆；所述顶杆，设置于所述支撑柱的顶端，并通过升降套与所述支撑柱卡合固定；其中，所述支撑柱的两侧对称分布设置有若干个安装卡座，若干个所述安装卡座在所述支撑柱的两侧交错分布，所述横杆的两端卡合固定在所述安装卡座的内侧，所述顶杆的外侧滑动连接有两个挂环，所述挂环的底端固设有拉绳，所述拉绳的底端固设有拉环。

作为本实用新型再进一步的方案：其中一个所述横杆的外侧转动连接有压腿辊。

作为本实用新型再进一步的方案：其中一个所述横杆上通过连接环座固设有弹力带，所述弹力带的中间位置处套设有腰垫。

作为本实用新型再进一步的方案：所述升降套与所述顶杆之间组合呈“T”型结构，所述升降套上开设有等距分布的若干个轴孔，所述支撑柱的顶端开设有与所述轴孔相匹配的通孔。

作为本实用新型再进一步的方案：所述升降套与所述支撑柱之间通过锁紧螺杆固定，所述锁紧螺杆贯穿所述轴孔和所述支撑柱上与相匹配的通孔。

作为本实用新型再进一步的方案：所述横杆的两端分别固设有两个对称分布的限位轴座，两个所述限位轴座之间固设有与所述安装卡座相匹配的限位卡槽。

作为本实用新型再进一步的方案：所述支撑柱的底端固设有底座。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：

1、本实用新型通过设置多功能多样化的横杆，能够满足舞蹈柔韧度训练过程中的各种需要，适用范围广，实用性强，且安全性高，还能够根据使用需要进行多个横杆的高度调节，满足不同人群的训练需要；

2、多个横杆采用卡合固定的方式与支撑柱连接，便于调节，不需要借助外部工具，结构简单合理。

附图说明

图1为一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置的结构示意图；

图2为一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置中的正视结构示意图；

图3为一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置中支撑柱的侧视结构示意图；

图4为一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置中横杆的正视结构示意图。

图中：1、支撑柱；2、横杆；21、限位轴座；211、限位卡槽；3、顶杆；31、升降套；311、轴孔；32、锁紧螺杆；4、挂环；5、压腿辊；6、弹力带；61、腰垫；62、连接环座；7、底座；8、安装卡座；9、拉绳；91、拉环。

具体实施方式

为了更了解本实用新型的技术内容，特举具体实施例并配合所附图式说明如下。在本公开中参照附图来描述本实用新型的各方面，附图中示出了许多说明的实施例。本公开的实施例不必定意在包括本实用新型的所有方面。应当理解，上面介绍的多种构思和实施例，以及下面更加详细地描述的那些构思和实施方式可以以很多方式中任意一种来实施，这是因为本实用新型所公开的构思和实施例并不限于任何实施方式。另外，本实用新型公开的一些方面可以单独使用，或者与本实用新型公开的其他方面的任何适当组合来使用。

结合图1-4所示，一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置，尤其是应用在舞蹈柔韧性训练中的柔韧形训练装置。包括：支撑柱1、支撑横杆2和顶杆3。

其中，支撑柱1，用于支撑支撑横杆2和顶杆3；

进一步的，支撑柱1的底端固设有底座7，底座7上开设有螺孔，可以在安装时将螺栓***螺孔内，借助外部工具钻入地面，使支撑柱1的安装固定更加稳定，支撑柱1的两侧对称分布设置有若干个安装卡座8，若干个安装卡座8在支撑柱1的两侧交错分布，安装卡座8为“凹”型结构，与支撑柱1焊接固定，连接稳定性强，坚实牢固，安全性高。

在可选的实施例中，横杆2的两端分别固设有两个对称分布的限位轴座21，两个限位轴座21之间固设有与安装卡座8相匹配的限位卡槽211，以使横杆2的两端卡合固定在安装卡座8的内侧，结合安装卡座8的“凹”型结构，使横杆2的两端可以通过限位卡槽211卡入安装卡座8，完成横杆2的固定，在支撑柱1的两侧分别设有若干个对称交错分布的安装卡座8，使用时，可以根据使用者的需要调节横杆2在支撑柱1上的高度，满足不同身高和不同高度柔韧性训练的需要，实用性强；

进一步的，其中一个横杆2的外侧转动连接有压腿辊5，压腿辊5上设有若干个凸出压腿辊5的凸点，能够在柔韧度训练者训练完后将腿放到压腿辊5上前后移动，利用压腿辊5上的凸点对腿部肌肉进行按摩，缓解腿部肌肉的紧绷感。

进一步的，其中一个横杆2上通过连接环座62固设有弹力带6，弹力带6的中间位置处套设有腰垫61，进行下腰训练时，将安装有弹力带6的横杆2放到合适高度的安装卡座8上，腰垫61放到腰后的位置，两只手拉住拉环91，借力向后仰，完成下腰，安全性高，且可以根据使用需要调节横杆2的高度，适用范围广。

进一步的，顶杆3，设置于支撑柱1的顶端，并通过升降套31与支撑柱1卡合固定；

在可选的实施例中，升降套31与顶杆3之间组合呈“T”型结构，升降套31上开设有等距分布的若干个轴孔311，支撑柱1的顶端开设有与轴孔311相匹配的通孔，升降套31与支撑柱1之间通过锁紧螺杆32固定，锁紧螺杆32贯穿轴孔311和支撑柱1上与轴孔311相匹配的通孔；使用时，可以根据使用需要调节升降套31在支撑柱1上的位置，向上移动，将不同高度的轴孔311与支撑柱1上的通孔相连通，再将锁紧螺杆32贯穿轴孔311和通孔，完成顶杆3在支撑柱1上固定高度的调节，不仅能够调节顶杆3的高度，还能够调节顶杆3上拉绳9距离地面的高度，灵活性强。

在可选的实施例中，在可选的实施例中，顶杆3的外侧滑动连接有两个挂环4，挂环4的底端固设有拉绳9，拉绳9的底端固设有拉环91；

进一步的，拉绳9采用尼龙材质，坚实耐用，耐磨性强，挂环4与拉环91均采用金属合金材质，具有良好的耐磨性、防锈蚀和耐腐蚀性能，挂环4与顶杆3之间可以转动，拉环91与拉绳9之间可以扭转；

如此，在进行一些柔韧性训练时，可以借助拉环91借力，使训练更加安全，且能够进行一些需要第二个人辅助的动作，实用性强。

本实用新型的工作原理是：在进行下肢的柔韧性训练时，可以将横杆2放置到合适高度的安装卡座8上，将两只腿交换着一只着地，一只放到横杆2上，进行压腿的柔韧性训练，可以同时放置几个不同高度间隔的横杆2，在进行下肢柔韧性训练时，由低至高逐渐的将腿抬起至最高的横杆2上，在训练过程中不需要来回调整横杆2的高度，节省训练时间；

在进行腰部的柔韧性训练时，将安装有弹力带6的横杆2放置到合适高度的安装卡座8上，将弹力带6套设到后腰部，双手拉住顶杆3上的拉环91，借力向后仰，下腰至个人能够接受的高度，通过设置辅助拉环91，在下腰等一些具备危险性的训练动作以及需要借助外力才能完成的训练动作时，可以借助拉环91借力，进行训练，实用性强；

在训练完成后，长时间的训练动作会导致腿部肌肉紧绷，若没有及时按摩拉伸，长期的训练会导致下肢形成肌肉腿，不美观，且线条不匀称，此时，可以将安装有压腿辊5的横杆2放置到合适高度的安装卡座8上，将下肢抬起至放到压腿辊5上来回滑动，利用压腿辊5对腿部进行按摩，缓解腿部疲劳的同时预防肌肉腿的产生。

以上所述的，仅为本实用新型较佳的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，根据本实用新型的技术方案及其实用新型构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。

Claims (7)

1.一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置，其特征在于，包括：

两个对称分布的支撑柱(1)，用于支撑横杆(2)和顶杆(3)；

所述顶杆(3)，设置于所述支撑柱(1)的顶端，并通过升降套(31)与所述支撑柱(1)卡合固定；

其中，所述支撑柱(1)的两侧对称分布设置有若干个安装卡座(8)，若干个所述安装卡座(8)在所述支撑柱(1)的两侧交错分布，所述横杆(2)的两端卡合固定在所述安装卡座(8)的内侧，所述顶杆(3)的外侧滑动连接有两个挂环(4)，所述挂环(4)的底端固设有拉绳(9)，所述拉绳(9)的底端固设有拉环(91)。

2.根据权利要求1所述的一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置，其特征在于，其中一个所述横杆(2)的外侧转动连接有压腿辊(5)。

3.根据权利要求1所述的一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置，其特征在于，其中一个所述横杆(2)上通过连接环座(62)固设有弹力带(6)，所述弹力带(6)的中间位置处套设有腰垫(61)。

4.根据权利要求1所述的一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置，其特征在于，所述升降套(31)与所述顶杆(3)之间组合呈“T”型结构，所述升降套(31)上开设有等距分布的若干个轴孔(311)，所述支撑柱(1)的顶端开设有与所述轴孔(311)相匹配的通孔。

5.根据权利要求4所述的一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置，其特征在于，所述升降套(31)与所述支撑柱(1)之间通过锁紧螺杆(32)固定，所述锁紧螺杆(32)贯穿所述轴孔(311)和所述支撑柱(1)上与轴孔(311)相匹配的通孔。

6.根据权利要求1所述的一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置，其特征在于，所述横杆(2)的两端分别固设有两个对称分布的限位轴座(21)，两个所述限位轴座(21)之间固设有与所述安装卡座(8)相匹配的限位卡槽(211)。

7.根据权利要求1所述的一种高度可调的舞蹈柔韧形训练装置，其特征在于，所述支撑柱(1)的底端固设有底座(7)。

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