CN210044784U - 体育训练拉伸抻筋装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型揭示一种体育训练拉伸抻筋装置，包括底板，底板的上端面左部一体成型有竖板，底板的右端一体成型有由左向右逐渐向上倾斜的倾斜段，竖板与倾斜段之间的底板的上方设置有“L”字形的滑台，滑台可左右滑动地连接在底板的上表面上，滑台的左端面上固定有两根呈前后方向分布的滑杆，每根滑杆的右端均与滑台螺纹连接，每根滑杆的左端均活动贯穿竖板后伸出于竖板外并螺纹连接有螺母，竖板与滑台之间的滑杆外部套装有用于推动滑台以使滑台沿底板向右滑动的弹簧；本实用新型通过采用上述结构后，当锻炼者在使用本实用新型进行拉伸筋骨锻炼时，能够提高对腿部拉伸的幅度，从而能够提高对筋骨的拉伸效果。

Description

体育训练拉伸抻筋装置

技术领域

本实用新型涉及体育锻炼用装置技术领域，具体涉及一种体育训练拉伸抻筋装置。

背景技术

目前，在进行较大强度的体育锻炼之前，需要进行热身运动，例如在跑步之前需要进行拉伸腿部筋骨的热身运动，目前锻炼者拉伸腿部筋骨的主要方式是将其中一只腿绷直并使得该只腿上的脚部踩踏在地面上，然后弯曲另一只腿并使得该只腿上的脚部踩踏在地面上，然后通过身体的上下起伏来下压腿部，从而来达到拉伸筋骨的目的；但是在上述锻炼过程中，锻炼者的两只脚部始终是在原地不动的，从而存在拉伸筋骨效果差的缺点。

实用新型内容

针对现有技术的不足，本实用新型提供一种体育训练拉伸抻筋装置，当锻炼者在使用本实用新型进行拉伸筋骨锻炼时，踩踏在滑台上的脚部能够随滑台进行左右移动，这样一来，能够提高对腿部拉伸的幅度，从而能够提高对筋骨的拉伸效果。

本实用新型的体育训练拉伸抻筋装置，包括底板，底板的上端面左部一体成型有竖板，底板的右端一体成型有由左向右逐渐向上倾斜的倾斜段，竖板与倾斜段之间的底板的上方设置有“L”字形的滑台，滑台可左右滑动地连接在底板的上表面上，滑台的左端面上固定有两根呈前后方向分布的滑杆，每根滑杆的右端均与滑台螺纹连接，每根滑杆的左端均活动贯穿竖板后伸出于竖板外并螺纹连接有螺母，竖板与滑台之间的滑杆外部套装有用于推动滑台以使滑台沿底板向右滑动的弹簧。

本实用新型的体育训练拉伸抻筋装置，其中，底板的上端面上固定有两根呈前后方向分布的滑轨，每根滑轨均沿左右方向延伸，滑台的下端面上设置有分别用于与其中一根滑轨滑动连接的滑槽。

本实用新型的体育训练拉伸抻筋装置，其中，滑台的内底部及内侧壁上均贴合有第一防滑垫，位于滑台内底部上的第一防滑垫的上表面上设置有若干个呈阵列状分布的第一防滑凸起。

本实用新型的体育训练拉伸抻筋装置，其中，倾斜段的内壁上贴合有第二防滑垫，第二防滑垫的内壁上设置有若干个呈阵列状分布的第二防滑凸起。

本实用新型的体育训练拉伸抻筋装置，其中，底板的底部贴合有第三防滑垫，第三防滑垫的下表面上设置有若干道由左向右分布的防滑槽，每道防滑槽均由前向后延伸。

本实用新型通过采用上述结构后，当锻炼者在使用本实用新型进行拉伸筋骨锻炼时，踩踏在滑台上的脚部能够随滑台进行左右移动，这样一来，能够提高对腿部拉伸的幅度，从而能够提高对筋骨的拉伸效果。

附图说明

此处所说明的附图用来提供对本申请的进一步理解，构成本申请的一部分，本申请的示意性实施例及其说明用于解释本申请，并不构成对本申请的不当限定。在附图中：

图1为锻炼者采用本实用新型拉伸筋骨时的结构示意图；

图2为图1中A处放大后的结构示意图；

图3为图1中B处放大后的结构示意图；

图4为图1中C处放大后的结构示意图。

具体实施方式

以下将以图式揭露本实用新型的多个实施方式，为明确说明起见，许多实务上的细节将在以下叙述中一并说明。然而，应了解到，这些实务上的细节不应用以限制本实用新型。也就是说，在本实用新型的部分实施方式中，这些实务上的细节是非必要的。此外，为简化图式起见，一些习知惯用的结构与组件在图式中将以简单的示意的方式绘示之。

另外，在本实用新型中如涉及“第一”、“第二”等的描述仅用于描述目的，并非特别指称次序或顺位的意思，亦非用以限定本实用新型，其仅仅是为了区别以相同技术用语描述的组件或操作而已，而不能理解为指示或暗示其相对重要性或者隐含指明所指示的技术特征的数量。由此，限定有“第一”、“第二”的特征可以明示或者隐含地包括至少一个该特征。另外，各个实施例之间的技术方案可以相互结合，但是必须是以本领域普通技术人员能够实现为基础，当技术方案的结合出现相互矛盾或无法实现时应当认为这种技术方案的结合不存在，也不在本实用新型要求的保护范围之内。

本实用新型的体育训练拉伸抻筋装置，包括底板1，底板1的上端面左部一体成型有竖板11，底板1的右端一体成型有由左向右逐渐向上倾斜的倾斜段12，竖板11与倾斜段12之间的底板1的上方设置有“L”字形的滑台2，滑台2可左右滑动地连接在底板1的上表面上，滑台2的左端面上固定有两根呈前后方向分布的滑杆3，每根滑杆3的右端均与滑台2螺纹连接，每根滑杆3的左端均活动贯穿竖板11后伸出于竖板11外并螺纹连接有螺母31，竖板11与滑台2之间的滑杆3外部套装有用于推动滑台2以使滑台2沿底板1向右滑动的弹簧4；本实用新型通过采用上述结构后，当锻炼者在使用本实用新型进行拉伸筋骨锻炼时，踩踏在滑台上的脚部能够随滑台进行左右移动，这样一来，能够提高对腿部拉伸的幅度，从而能够提高对筋骨的拉伸效果。

底板1的上端面上固定有两根呈前后方向分布的滑轨5，每根滑轨5均沿左右方向延伸，滑台2的下端面上设置有分别用于与其中一根滑轨5滑动连接的滑槽；通过采用这种结构后，滑台能够可靠地左右滑动连接在底板上。

滑台2的内底部及内侧壁上均贴合有第一防滑垫6，位于滑台2内底部上的第一防滑垫6的上表面上设置有若干个呈阵列状分布的第一防滑凸起61；通过第一防滑垫和第一防滑凸起的设置，当锻炼者的脚踏在第一防滑垫上时，能够增大脚部与滑台之间的摩擦力，这样一来，能够起到防滑的作用。

倾斜段12的内壁上贴合有第二防滑垫7，第二防滑垫7的内壁上设置有若干个呈阵列状分布的第二防滑凸起71；通过第二防滑垫和第二防滑凸起的设置，当锻炼者的脚踏在第二防滑垫上时，能够增大脚部与倾斜段之间的摩擦力，这样一来，能够起到防滑的作用。

底板1的底部贴合有第三防滑垫8，第三防滑垫8的下表面上设置有若干道由左向右分布的防滑槽81，每道防滑槽81均由前向后延伸；通过第三防滑垫和防滑槽的设置，在本实用新型放置在地面上时，能够增大底板与地面之间的摩擦力，这样一来，能够使得底板与地面之间起到防滑的作用。

当锻炼者采用本实用新型拉伸筋骨时，首先将其中一只腿绷直并使得该只腿上的脚部踩踏在倾斜段上，然后弯曲另一只腿并使得该只腿上的脚部踩踏在滑台上，接着下压身体，并使得踩踏在滑台上的脚部向左移动，然后通过身体的上下起伏来使得踩踏在滑台上的脚部左右移动，这样一来，即可起到拉伸筋骨的作用，同时锻炼者能够相互交换踩踏在倾斜段上的脚部和踩踏在滑台上的脚部，从而能够对两个腿部的筋骨的拉伸。

以上所述仅为本实用新型的实施方式而已，并不用于限制本实用新型。对于本领域技术人员来说，本实用新型可以有各种更改和变化。凡在本实用新型的精神和原理的内所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包括在本实用新型的权利要求范围之内。

Claims (5)

1.一种体育训练拉伸抻筋装置，其特征在于：包括底板（1），所述底板（1）的上端面左部一体成型有竖板（11），所述底板（1）的右端一体成型有由左向右逐渐向上倾斜的倾斜段（12），所述竖板（11）与倾斜段（12）之间的底板（1）的上方设置有“L”字形的滑台（2），所述滑台（2）可左右滑动地连接在底板（1）的上表面上，所述滑台（2）的左端面上固定有两根呈前后方向分布的滑杆（3），每根滑杆（3）的右端均与滑台（2）螺纹连接，每根滑杆（3）的左端均活动贯穿竖板（11）后伸出于竖板（11）外并螺纹连接有螺母（31），所述竖板（11）与滑台（2）之间的滑杆（3）外部套装有用于推动滑台（2）以使滑台（2）沿底板（1）向右滑动的弹簧（4）。

2.根据权利要求1所述的体育训练拉伸抻筋装置，其特征在于，所述底板（1）的上端面上固定有两根呈前后方向分布的滑轨（5），每根滑轨（5）均沿左右方向延伸，所述滑台（2）的下端面上设置有分别用于与其中一根滑轨（5）滑动连接的滑槽。

3.根据权利要求1所述的体育训练拉伸抻筋装置，其特征在于，所述滑台（2）的内底部及内侧壁上均贴合有第一防滑垫（6），位于滑台（2）内底部上的第一防滑垫（6）的上表面上设置有若干个呈阵列状分布的第一防滑凸起（61）。

4.根据权利要求1所述的体育训练拉伸抻筋装置，其特征在于，所述倾斜段（12）的内壁上贴合有第二防滑垫（7），所述第二防滑垫（7）的内壁上设置有若干个呈阵列状分布的第二防滑凸起（71）。

5.根据权利要求1所述的体育训练拉伸抻筋装置，其特征在于，所述底板（1）的底部贴合有第三防滑垫（8），所述第三防滑垫（8）的下表面上设置有若干道由左向右分布的防滑槽（81），每道防滑槽（81）均由前向后延伸。

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