CN111387322A - 一种用于平和体质的中药代茶饮 - Google Patents

Abstract

本发明公开了一种用于平和体质的中药代茶饮，其包含以下重量份的原料：罗汉果10‑35份；枸杞10‑35份；葡萄干15‑35份；补气物8‑30份。将各种原料分别清洗、微波烘干；分别将烘干后的各种原料研制成颗粒；分别按重量份数称取研磨后的各种原料颗粒，混合后封装成茶包。本发明具有缓补阴阳、增强体质、延年益寿等功效，有助于平和体质者的身体维持在阴阳平衡的状态下。

Description

一种用于平和体质的中药代茶饮

技术领域

本发明涉及中药代茶饮领域，更具体地说，它涉及一种用于平和体质的中药代茶饮。

背景技术

中国现在发展得非常快，GDP已经是世界第二，但是大部分人的健康却存在很大问题，这意味着我们需要努力的改善着我们的生活。多年研究和实践表明，亚健康、慢性病都是身心整体功能失调后的表现。身心整体功能从失调到疾病的发生是一个渐变到突变、量变到质变的过程，在渐变、量变阶段，是可以通过正确方式、及时的干预而好转的，从而避免疾病的发生，这就是“治未病”的最好时期。

国家中医药管理局在2008年1月正式启动“治未病”健康工程。2019年10月25日国家在中医药工作中作出重要指示：中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及实践经验，是中华文明的一个瑰宝，凝聚着中华民族的博大智慧。指示强调要遵循中医药发展规律，传承精华守正创新，加快推进中医药现代化、产业化，推动中医药产业和事业高质量发展，充分发挥中医药防病、治病的优势和作用。我国***所遵循的战略思想也是“预防为主”。这些思想渊源来自于《黄帝内经》中的“上工治未病”思想，这包含未病先防、已病防变、已变防渐等多方面内容，即要求人们不但要治病，更要防病，在还没有产生病的时候采取措施避免疾病的发生、发展。中医“治未病”强调重视体质的内在因素，即通过改善亚健康体质，增强机体抗病能力，提高人体免疫力来预防疾病的发生、发展，亚健康体质的调理是中医“治未病”的重要内容之一。

我国国医大师王琦教授在继承前人中医体质学研究基础上经历近40年的***研究，发现并证实中国人的9种体质类型，颁布了我国第一部《中医体质分类与判定》标准，形成健康状态评价方法，用以指导预防保健和医疗实践。该标准已经成为首个进入国家公共卫生服务体系的中医体检项目。该标准提出人体体质分为平和体质、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质九种类型，其中平和体质属于正常健康体质，其他类型都属于亚健康状态。亚健康就是人体处于健康和疾病之间的一种状态，这也就是中医学所称的“未病”状态。体质学研究成果为中华民族的治未病、健康养生建立了一个可行的模式。

中医学理论认为，“正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”就是如果我们把身体维持在一个阴阳平衡的状态下，即“阴平阳秘”的状态，致病因子就无法使人的身体生病。

人体的生病一般有两个影响因素，一个是外因也就是外邪，一个是内因也就是内邪。对于一个平和体质的人来说，虽然平和体质属于正常健康的体质，但是不代表平和体质的人是从来不会生病，如果不注意生活***和体质的人在日常生活中也很有必要调理身体。对此，本发明提出一种能够平衡阴阳的中药代茶饮。

发明内容

针对现有技术存在的不足，本发明的目的在于提供一种用于平和体质的中药代茶饮，其具有缓补阴阳、增强体质、延年益寿等功效，有助于平和体质者的身体维持在阴阳平衡的状态下。

为实现上述目的，本发明提供了如下技术方案：

一种用于平和体质的中药代茶饮，包含以下重量份的原料：

罗汉果10-35份

枸杞10-35份

葡萄干15-35份

补气物8-30份。

通过采用上述技术方案，本发明以天然食材、药食两用的物品和可用于保健食品的物品为主要原料，不添加任何添加剂、原汁原味，无任何毒副作用，具有调和气血、健脾益肾、养肝润肺、解毒通便等功效，能够有效维持机体阴阳平衡，达到补益五脏、强身健体、延缓衰老、减少生病的目的，且精力充沛，不易疲劳。

本发明主要针对平和体质人群。中医理论认为精、气、血、津液是构成人体的重要组成部分，又是维持人体各种生理机能的精微物质。精气血津液分布、贮藏、代谢或运行于各个脏腑官窍中，支撑了他们各自的机能，并使他们之间密切配合，相互协调，共同完成人体各种生理机能，从而维持了五个生理***之间的协调有序。同时，脏腑的机能活动又促进和维持了精气血津液的生成、运行、输布、贮藏和代谢，从而充实了形体，支撑了脏腑形体官窍的机能。因此平和体质用药主要采用养肝益肾、健脾益气、清肺润燥、清热解毒的方法，以达到滋养五脏、平衡五脏的目的。“肾为先天之本”“脾为后天之本”，因此组方以补肾、健脾功效的物品为君；其次，以清肺、益肝功效的物品为臣。其三，以清热解毒功效物品为佐使，有机结合以达到先天后天同补，清热解毒补泻结合，滋养五脏，从而使得人体阴阳平和，百病不侵的效果。

经测试，饮用本发明的中药代茶饮和饮用现有的保持平和体质的茶饮的平和体质者相比，前者对平和体质所表现出来的特征的保持效果更加明显，表明本发明的中药代茶饮的功效优于现有的保持平和体质的茶饮，能够有效的维持平和体质者的健康状态。

罗汉果味甘性凉，从中医的角度来看，凉性的罗汉果能够有效中和人体内的燥热，罗汉果泡水后饮用，有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便以及行气宽中的作用，将罗汉果应用于本发明，有利于平和体质者保持良好的健康状态，具体表现为体态适中、脏腑功能强健壮实等,是一种很好的辅助药材。

枸杞性甘、平,归肝肾经,能够补血、降三高、抗衰老，还具有滋补肝肾,养肝明目等功效，在本发明中主要用于增强补血，使目光有神。

葡萄干富含丰富的铁和钙，能健睥和胃，中医认为葡萄干还有补肝肾、生津液、利小便的功效，能够增强平和体质者肝肾功能，有利于平和体质者保持好的气色和睡眠。并且罗汉果与葡萄干均具有通便的作用，还有助于增强机体的肠胃功能。

补气物在本发明中具有补气的功效，其中葡萄干的添加能够配合补气物共同发挥补气的作用。

罗汉果中含有丰富的糖苷，葡萄干中含有大量葡萄糖，枸杞本身含糖量也较高，三者均含有甜味成分，三者的配合能够调节本发明的口味，提升口感，而无需添加其他调味剂。另外，本发明中的罗汉果、枸杞与葡萄干均性质温和，因此本发明不仅适用于平和体质者饮用，还适用于其他体质的各类人群饮用。

进一步地，所述原料的重量份分别为：

罗汉果15-30份

枸杞15-25份

葡萄干15-25份

补气物10-25份。

进一步地，所述补气物包括党参与黄精中的一种或两种的组合物。

通过采用上述技术方案，党参味甘，性平，气血双补，有助于平和体质者补中益气、健脾益肺，养血生津，使平和体质者鼻色明润、睡眠良好等。黄精属于滋阴补气之药，有助于平和体质者补气养阴、强健身体，还具有较好的降血压、降血糖的功效。党参与黄精均具有有效的补气作用，能够作为平和体质者良好的补气物，增强平和体质者阴阳气血的平衡能力，提升本发明的整体功效。另外，党参与黄精共同作用，两者还能够协同发挥作用，从而进一步增强本发明的功效。

进一步地，所述黄精为制黄精。

通过采用上述技术方案，制黄精由生黄精经过加工手段炮制而成，相比生黄精，制黄精滋阴补气、润肺滋阴的效果更佳，并且制黄精没有生黄精的麻味以及刺人咽喉的感觉，在本发明中使用制黄精，具有改善本发明口感的作用。另外，有测试表明制黄精比生黄精对平和体质者的保健效果更好。

进一步地，还包括10-45份甘草。

通过采用上述技术方案，甘草是一种补益中草药，甘草具有缓急止痛、润肺止咳、泻火解毒的作用，中医上常用其补气益脾、和中缓急、调和诸药之功效，甘草的添加能够很好的使平和体质者维持充沛的精力以及稳定的情绪。本发明中甘草主要作为调和剂，协助其他各原料功能的发挥。另外，一方面，甘草同样具有补气的作用，有助于气的生成，从而进一步提升本发明的补气作用。另一方面，罗汉果与甘草均有利于机体清肺、止咳，排出毒素，并且，罗汉果能够有效调节血糖水平，甘草的甜味成分所含热量也较低，罗汉果与甘草一起泡水能够有效辅助机体降血糖和降脂。经测试，甘草的添加对本发明具有正向影响，甘草添加后使机体整体状态更好，此外，甘草中拥有甘草甜素，还具有改善本发明口感的作用。

进一步地，还包括10-25份甘草。

进一步地，还包括10-50份芝麻。

通过采用上述技术方案，在中医方面，芝麻的主要功效是补肝血、补肾气、养血明目、润肠通便、益脑生髓等功效。葡萄干、枸杞与芝麻在补血、养肝、明目上能够发挥协同作用，提升本发明的保健功效，两者组合作用于平和体质者后，能够使平和体质者保持目光有神、面色润泽，具有强身健体的效果。

进一步地，所述芝麻包括5-25份黑芝麻与5-25份白芝麻中的一种或两种的组合物。

通过采用上述技术方案，黑芝麻能够补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓；白芝麻能够补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养生、强身体、抗衰老。黑芝麻与白芝麻的添加能够增强本发明对平和体质者的自我康复能力，减少平和体质者平素患病机会，以及增强平和体质者的抵抗力和免疫力，从而增强本发明的综合功效。测试表明，芝麻在本发明中的含量或者芝麻与其他原料之间的比例对本发明的功效具有较大影响，芝麻不足或者过量均会降低本发明对机体的保健效果，并且白芝麻和黑芝麻同时添加的效果优于任意一种单独添加的效果。

进一步地，所述芝麻包括5-12份黑芝麻与5-12份白芝麻中的一种或两种的组合物。

进一步地，上述的一种用于平和体质的中药代茶饮的制备方法，包含以下步骤：

步骤1，将各种原料分别清洗、微波烘干；

步骤2，分别将烘干后的各种原料研制成颗粒；

步骤3，分别按重量份数称取研磨后的各种原料颗粒，混合后封装成茶包。

通过采用上述技术方案，本发明的制备方法包括清洗、烘干、研磨、混合、封装，其中在步骤1中，通过微波干燥的方式烘干各原料，不仅能够缩短烘干时间，还能够对原料起到杀菌的作用，使本发明饮用起来更加卫生、安全。

在步骤2中，本发明的原料大多具有甜味、香味，使本发明整体口味较好，能够作为可口饮品供饮用者饮用、品尝，并且饮用者也愿意多次饮用，饮用者可以边聊天边饮用，或者边看书边饮用，类似于茶叶冲泡的饮用方式。将原料研制成颗粒不仅有助于本发明在初次冲泡时能够激发原料的药效，还能够对药效有一定程度的保留，减慢药效的释放，从而使本发明能够多次冲泡，不仅有利于饮用者的多次饮用，还能够使原料的药效充分发挥，大大提高了本发明的利用价值。并且，颗粒状的原料还能够有效防止原料的参假，安全性更高。

在步骤3中，将各种原料混合后封装，有利于原料的保存，对原料起一定的防尘与防潮作用。并且，当将原料按照每次冲泡时所需的重量份数封装，能够使饮用者无需在每次饮用时都进行称量，具有为饮用者提供便利的效果。

综上所述，本发明至少具有以下一种有益效果：

1.本发明以天然食材、药食两用的物品和可用于保健食品的物品为主要原料，不添加任何添加剂、原汁原味，无任何毒副作用，采用补气补血、养肝益肾、健脾润肺、清热解毒、通利二便补泻结合方法，具有调和气血、健脾益肾、养肝润肺、解毒通便等功效，能够有效维持机体阴阳平衡，达到补益五脏、强身健体、延缓衰老、减少生病的目的，且精力充沛，不易疲劳，以达到补益五脏、强身体、抗衰老、减少生病的目的。

本发明主要针对平和体质人群。中医理论认为精、气、血、津液是构成人体的重要组成部分，又是维持人体各种生理机能的精微物质。精气血津液分布、贮藏、代谢或运行于各个脏腑官窍中，支撑了他们各自的机能，并使他们之间密切配合，相互协调，共同完成人体各种生理机能，从而维持了五个生理***之间的协调有序。同时，脏腑的机能活动又促进和维持了精气血津液的生成、运行、输布、贮藏和代谢，从而充实了形体，支撑了脏腑形体官窍的机能。因此平和体质用药主要采用养肝益肾、健脾益气、清肺润燥、清热解毒的方法，以达到滋养五脏、平衡五脏的目的。“肾为先天之本”“脾为后天之本”，因此组方以补肾、健脾功效的物品为君；其次，以清肺、益肝功效的物品为臣。其三，以清热解毒功效物品为佐使，有机结合以达到先天后天同补，清热解毒补泻结合，滋养五脏，从而使得人体阴阳平和，百病不侵的效果。

经测试，饮用本发明的中药代茶饮和饮用现有的保持平和体质的茶饮的平和体质者相比，前者对平和体质所表现出来的特征的保持效果更加明显，表明本发明的中药代茶饮的功效优于现有的保持平和体质的茶饮，能够有效的维持平和体质者的健康状态。

2.本发明中，罗汉果清肺利咽、化痰止咳、润肠通便；制黄精养阴润肺、补脾益气、滋肾填精；党参生津止渴、降血压、养血、补中益气；葡萄干补肝肾、益气血、生津液、利小便；枸杞子护眼明目、补血、降三高、抗衰老；甘草清热解毒、祛痰止咳、防治肿瘤；黑芝麻补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓；白芝麻补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养生、强身体、抗衰老。本产品具有调和气血、健脾益肾、养肝润肺、解毒通便等功效，效果良好。

3.本发明的制备方法包括清洗、烘干、研磨、混合、封装，首先，通过微波干燥的方式烘干各原料，不仅能够缩短烘干时间，还能够对原料起到杀菌的作用，使本发明饮用起来更加卫生、安全。其次，将原料研制成颗粒不仅有助于本发明在初次冲泡时能够激发原料的药效，还能够对药效有一定程度的保留，减慢药效的释放，从而使本发明能够多次冲泡，不仅有利于饮用者的多次饮用，还能够使原料的药效充分发挥，大大提高了本发明的利用价值。并且，颗粒状的原料还能够有效防止原料的参假，安全性更高。再者，将各种原料混合后封装，有利于原料的保存，对原料起一定的防尘与防潮作用。并且，当将原料按照每次冲泡时所需的重量份数封装，能够使饮用者无需在每次饮用时都进行称量，具有为饮用者提供便利的效果。

具体实施方式

下面将结合本发明实施例中的表格，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明的一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在理解本发明的发明构思前提下所获得的其他实施例，都属于本发明保护的范围内。

一种用于平和体质的中药代茶饮，包含以下重量份的原料：

罗汉果10-35份

枸杞10-35份

葡萄干15-35份

补气物8-30份。

优选的，原料的重量份分别为：

罗汉果15-30份

枸杞15-25份

葡萄干15-25份

补气物10-25份。

优选的，补气物包括党参与黄精中的一种或两种的组合物。

优选的，所述罗汉果、葡萄干、补气物、枸杞之间的配比为5：3：5：5。

优选的，黄精为制黄精。

优选的，还包括10-45份甘草。

优选的，还包括10-25份甘草。

优选的，还包括10-50份芝麻。

优选的，芝麻包括5-25份黑芝麻与5-25份白芝麻中的一种或两种的组合物。

优选的，芝麻包括5-12份黑芝麻与5-12份白芝麻中的一种或两种的组合物。

优选的，一种用于平和体质的中药代茶饮，由罗汉果、葡萄干、甘草、党参、枸杞、白芝麻、黑芝麻组成。

优选的，一种用于平和体质的中药代茶饮，由罗汉果、葡萄干、甘草、党参、枸杞、白芝麻、黑芝麻、黄精组成。

本发明中用于平和体质的中药代茶饮的制备方法，包含以下步骤：

步骤1，选用质地均匀的各种原料，将各种原料分别用清水清洗后放入微波干燥机内，60℃烘烤1.5h，将各原料烘干；

步骤2，用颗粒机分别将烘干后的各种原料研制成粒径为2-4mm的颗粒；

步骤3，分别按表1中的重量份数称取研磨后的各种原料颗粒，混合并且搅拌均匀，封装成 20g/包的茶包。

本发明中的罗汉果、葡萄干、甘草、党参、枸杞、白芝麻、黑芝麻、黄精均由市场购买获得。

实施例与对比例

一种用于平和体质的中药代茶饮，其原料组成及其含量见下表1：

表1实施例1-13与对比例1-5的原料组成及其含量(单位/g)

其中，实施例4中的黄精为生黄精，其他实施例中的黄精为制黄精。

应用例1

选取180个年龄在25-35岁之间、经中医确认为平和体质的志愿者，平均分为6组，并保证各组之间的平均年龄差最小、男女分配相同。所有志愿者在试验前作息和饮食均正常，且没有熬夜的***时基本保持在晚上10：30-11：00之间睡觉。试验期间，让志愿者连续熬夜1个月，保持在凌晨1：00-1：30之间睡觉，且起床时间等作息、饮食也基本保持一致。

试验期间，第1-4组按照每日早中晚各1次，每次用1包茶包加40g沸水的剂量分别服用实施例1-4中原料冲泡成的中药代茶饮，第5组每日饮用等量的公开号为CN106615416A公开的一种保持平和体质的茶饮，第6组不饮用任何中药代茶饮。各组志愿者均连续饮用1个月，期间不服用任何其他代茶饮和药物。

其中平和体质的主要特征为体态适中、目光有神、精力充沛、并且睡眠良好：睡眠期间不易醒。

1个月后观察志愿者的上述特征，记录每组志愿者对应上述特征的变化人数，各特征的评定结果见表2所示。

表2各组志愿者各特征的评定结果

由表2的结果表明，第6组中几乎所有志愿者在1个月后各特征表现均有所下降，而第1-5 组中仅部分志愿者的各特征表现为下降，其中第5组下降的志愿者约为80％，第1-4组下降的志愿者约为60-70％，表明本发明的中药代茶饮对平和体质者具有维持机体体态适中、目光有神、精力充沛、睡眠良好等功效，达到补益五脏、强身健体、延缓衰老、减少生病的目的。并且，由于第5组的下降程度大于第1-4组，因此可以得出本发明的中药代茶饮的功效优于现有的保持平和体质的茶饮，能够有效维持机体阴阳平衡。另外，对比第2组与第4组的结果，可以看出第2组各特征对应的志愿者人数均少于第4组，表明制黄精比生黄精对平和体质者的保健效果更好。

应用例2

选取270个年龄在25-35岁之间、经中医确认为平和体质的志愿者，平均分为9组，并保证各组之间的平均年龄差最小、男女分配相同。所有志愿者在试验前作息和饮食均正常，且没有熬夜的***时基本保持在晚上10：30-11：00之间睡觉。试验期间，让志愿者连续熬夜1个月，保持在凌晨1：00-1：30之间睡觉，且起床时间等作息、饮食也基本保持一致。

试验期间，各组按照每日早中晚各1次，每次用1包茶包加40g沸水的剂量分别服用实施例5-13中原料冲泡成的中药代茶饮，各组志愿者均连续饮用1个月，期间不服用任何其他代茶饮和药物。

其中平和体质的主要特征为体态适中、目光有神、精力充沛、并且睡眠良好：睡眠期间不易醒、抵抗力强：半年内未生病、二便正常。

1个月后观察志愿者的上述特征，记录每组志愿者对应上述特征的变化人数，各特征的评定结果见表3所示。

表3各组志愿者各特征的评定结果

由表3的结果表明，从第1-5组的结果可以看出，罗汉果、枸杞、葡萄干、党参、黄精、甘草、白芝麻黑芝麻复配对体态适中、目光有神、精力充沛、睡眠良好、抵抗力强、二便正常均具有保持的作用，其中第3组中的志愿者在1个月内表现出特征下降的人数仅为3-5 个，是各组中各特征的整体状态最佳的一组，表明第3组中各原料的配比为最佳配比。从第 3组与第6组的结果可以看出，甘草的添加对本发明具有正向影响，甘草添加后使志愿者整体状态更好，表明甘草能够提升本发明的保健功效。从第3组、第7-9组的结果可以看出，各组志愿者的各特征表现最差的是第9组，其有接近一半的志愿者在各特征上表现欠佳，特别是抵抗力和二便方面更加明显，而第3组同时添加了白芝麻和黑芝麻，第9组则没有添加白芝麻与黑芝麻，表明白芝麻与黑芝麻均有助于机体的阴阳平衡，达到强身健体的目的，并且两者同时添加的效果优于任意一种单独添加的效果。

应用例3

选取180个年龄在25-35岁之间、经中医确认为平和体质的志愿者，平均分为6组，并保证各组之间的平均年龄差最小、男女分配相同。所有志愿者在试验前作息和饮食均正常，且没有熬夜的***时基本保持在晚上10：30-11：00之间睡觉。试验期间，让志愿者连续熬夜1个月，保持在凌晨1：00-1：30之间睡觉，且起床时间等作息、饮食也基本保持一致。

试验期间，各组按照每日早中晚各1次，每次用1包茶包加40g沸水的剂量分别服用实施例7、对比例1-5中原料冲泡成的中药代茶饮，各组志愿者均连续饮用1个月，期间不服用任何其他代茶饮和药物。

其中平和体质的主要特征为体态适中、目光有神、精力充沛、并且睡眠良好：睡眠期间不易醒、抵抗力强：半年内未生病、二便正常。

1个月后观察志愿者的上述特征，记录每组志愿者对应上述特征的变化人数，各特征的评定结果见表4所示。

表4各组志愿者各特征的评定结果

由表4的结果表明，第1-4组中罗汉果、葡萄干、党参、枸杞的含量和比例均不相同，各组对志愿者特征的维持作用也不相同，其中第2-3组各特征相对于第1组下降了44％-62％，第4组各特征相对于第1组的功效下降了44％-56％，表明本发明中罗汉果、葡萄干、党参、枸杞的含量以及罗汉果、葡萄干、党参、枸杞之间的配比超过一定范围后均会导致本发明的功效降低，其中，当罗汉果、葡萄干、党参、枸杞之间的配比为5：3：5：5时本发明的功效最佳。并且相对于原料的含量，原料之间的配比关系对本发明功效的影响更大。另外，第5- 6组的配方中芝麻及其他个别原料的含量或者比例均在正常范围外，导致志愿者在整体特征上均趋向于恶化，下降幅度在48％-65％之间，表明芝麻在本发明中的含量或者芝麻与其他原料之间的比例对本发明的功效具有较大影响，芝麻不足或者过量均会降低本发明对机体的保健效果。

应用例4

选取20个年龄在25-35岁之间、面色润泽、经中医确认为平和体质的志愿者进行试验，平均分为4组，并保证各组之间的平均年龄差最小、男女分配相同。所有志愿者在试验前作息和饮食均正常，且没有熬夜的***时基本保持在晚上10：30-11：00之间睡觉。试验期间，让志愿者连续熬夜1个月，保持在凌晨1：00-1：30之间睡觉，且起床时间等作息、饮食也基本保持一致。

试验期间，每个志愿者按照每日早中晚各1次，每次1包茶包加40g沸水的剂量分别服用实施例7、13与对比例4-5中原料冲泡成的中药代茶饮，每个志愿者均连续饮用3个月，期间不服用任何其他代茶饮和药物。

其中平和体质的主要特征为体态适中、目光有神、精力充沛、并且睡眠良好：睡眠期间不易醒、抵抗力强：半年内未生病、二便正常。

观察并记录志愿者分别在1、2、3个月后面色情况的变化，每个志愿者根据表5的评分标准对面色情况进行评分，评分结果取平均值，见表6所示。

表5面色情况的评分标准

特征	面色润泽	面色较润泽	画色中等	面色较暗沉	面色暗沉
						分数	1	2	3	4	5

表6各个志愿者面色的评分结果

组别	初始	1个月后	2个月后	3个月后
					实施例7	1	1	1	1
实施例13	1	1.6	2.4	3.4
					对比例4	1	1.2	1.8	3
对比例5	1	1.2	2	3

由表6的结果表明，饮用上述实施例与对比例的中药代茶饮的志愿者在3个月后还能保持面色润泽或者偏向于润泽，特别是实施例7，志愿者在3个月后面色仍然表现为润泽，表明本发明对平和体质者面色的保持具有一定的调理效果。其中饮用实施例13的中药代茶饮的志愿者在1个月后，相对于其他组的志愿者面色变化更加明显，甚至在3个月后转变为面色中等，而其他几组则仍然面色润泽或者较润泽，由于实施例13中的配方缺少芝麻，因此可以推断出本发明中芝麻与其他组分配合对面色的调理效果更好。

性能检测

1.选取90个年龄在25-35岁之间、经中医确认为平和体质的志愿者，所有志愿者在试验前作息与饮食均正常，且没有熬夜的***时基本保持在晚上10：30-11：00之间睡觉。

其中平和体质的主要特征为体态适中、目光有神、精力充沛、并且睡眠良好：睡眠期间不易醒、抵抗力强：半年内未生病、二便正常。

2.安排所有志愿者前往医院进行多导睡眠监测，采用SPSS 18.0软件，结合统计学分析测试结果，测试结果见表7所示。测试当天，禁止志愿者饮用酒、浓茶、咖啡及***饮料。检测指标包括总睡眠时间、睡眠效率、呼吸与血氧，其中：

总睡眠时间：真正处于睡眠的总时间，即从开始入睡到睡眠结束并扣除中间醒来的时间，成人的总睡眠时间一般在7-8小时左右。

睡眠效率：总睡眠时间占总记录时间的百分比，正常人的睡眠效率一般以不低于80％为正常参考标准。

呼吸：以睡眠呼吸暂停低通气指数(AHI)为主要观察指标。睡眠呼吸暂停低通气指数是指每小时睡眠时间内呼吸暂停和低通气次数的总和，正常人的AHI应低于5。

血氧：以夜间睡眠最低血氧饱和度(LSaO₂)和夜间睡眠平均血氧饱和度(MSaO₂) 为主要观察指标，正常人的LSaO₂和MSaO₂均不应低于90％。

3.将志愿者平均分为试验A组、试验B组与非试验组，并保证3组之间的平均年龄差最小、男女分配相同。让试验A组、试验B组与非试验组的志愿者连续熬夜1个月，保持在凌晨1：00-1：30之间睡觉，且起床时间等作息、饮食也基本保持一致。试验期间，试验 A组的志愿者按照每日早中晚各1次，每次1包茶包加40g沸水的剂量服用实施例7中原料冲泡成的中药代茶饮，试验B组的志愿者每日饮用等量的公开号为CN106615416A公开的一种保持平和体质的茶饮。2组志愿者均连续饮用1个月，期间不服用任何其他代茶饮和药物，非试验组的志愿者不服用任何代茶饮和药物。1个月后，安排2组志愿者再次前往医院进行多导睡眠监测，测试结果见表7所示。

表7两组平和体质志愿者的睡眠监测测试结果(n＝30，)

组别	总睡眠时间(h)	睡眠效率(％)	AHI	LSaO2	MSaO<sub>2</sub>
						试验后(试验A组)	7.60±0.35	86.9±1.3	3.4±1.5	91.8±3.1	95.1±1.6
试验后(试验B组)	7.49±1.07	80.1±0.6*	5.5±1.2**	91.1±1.6	92.6±0.4
						试验后(非试验组)	7.33±1.25	77.8±2.0*	5.6±0.4**	90.7±2.1	92.5±1.9
试验前	7.61±0.58	88.7±3.2	1.9±1.4	92.0±1.0	95.4±1.4

注：*表示与试验前相比，P＜0.05，差异显著；**表示与平和体质组相比，P＜0.01，差异极显著。

表7的结果显示，志愿者在试验前睡眠效率和AHI都处于正常水平，试验A组的志愿者在饮用本发明的中药代茶饮1个月后，各项指标均在原有水平上小幅度浮动，但仍处于正常水平。非试验组的睡眠效率和AHI的表现则均有所下降，其中睡眠效率下降了约12％，AHI上升了192％，两者均表现为异常，其中睡眠效率与测试前相比变化较明显、差异显著，AHI与测试前相比变化更明显、差异极显著，表明本发明的中药代饮茶有利于维持平和体质者的睡眠质量，特别是对AHI的作用更大。另外，试验B组的睡眠效率和AHI的表现相对于测试前同样有所下降，但是下降的程度小于非试验组，说明现有的保持平和体质的茶饮对平和体质者具有一定的保健效果，但是保健效果劣于本发明的中药代茶饮。

本具体实施例仅仅是对本发明的解释，其并不是对本发明的限制，本领域技术人员在阅读完本说明书后可以根据需要对本实施例做出没有创造性贡献的修改，但只要在本发明的权利要求范围内都受到专利法的保护。

Claims (9)

1.一种用于平和体质的中药代茶饮，其特征在于，包含以下重量份的原料：

罗汉果10-35份

枸杞10-35份

葡萄干15-35份

补气物8-30份。

2.根据权利要求1所述的一种用于平和体质的中药代茶饮，其特征在于，所述原料的重量份分别为：

罗汉果15-30份

枸杞15-25份

葡萄干15-25份

补气物10-25份。

3.根据权利要求1所述的一种用于平和体质的中药代茶饮，其特征在于，所述补气物包括党参与黄精中的一种或两种的组合物。

4.根据权利要求3所述的一种用于平和体质的中药代茶饮，其特征在于，所述黄精为制黄精。

5.根据权利要求1所述的一种用于平和体质的中药代茶饮，其特征在于，还包括10-45份甘草。

6.根据权利要求5所述的一种用于平和体质的中药代茶饮，其特征在于，还包括10-25份甘草。

7.根据权利要求1所述的一种用于平和体质的中药代茶饮，其特征在于，还包括10-50份芝麻。

8.根据权利要求7所述的一种用于平和体质的中药代茶饮，其特征在于，所述芝麻包括5-25份黑芝麻与5-25份白芝麻中的一种或两种的组合物。

9.根据权利要求8所述的一种用于平和体质的中药代茶饮，其特征在于，所述芝麻包括5-12份黑芝麻与5-12份白芝麻中的一种或两种的组合物。