CN102871169B - 一种养颜瘦身汤及其制作方法 - Google Patents

一种养颜瘦身汤及其制作方法 Download PDF

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Abstract

本发明公开了一种养颜瘦身汤，其特征在于：该减肥汤中成分的重量为：红衣花生200-300g；枸杞50-100g；燕麦20-50g；红糖20-30g；生首乌5-10g；当归5-10g；白芍2-8g；火麻仁5-10g；黑芝麻20-40g；水2L。本发明的优点是：具有很好的消除脂肪效果，能够消除水肿，补气美容养颜，方便饮用，利于保持身体健美，自己在家就可制作，简单方便。

Description

一种养颜瘦身汤及其制作方法
技术领域
本发明涉及一种养颜瘦身汤。
本发明还涉及一种养颜瘦身汤的制作方法。
背景技术
随着人们生活水平的提高，人们吃的东西越来越好，这样堆积的脂肪也越来越多，而人们又不愿意进行相应的锻炼，或是愿意锻炼而没有时间的。特别是对于忙碌的白领人群，因为每天因为应酬、不规律的饮食结构，造成了身体肥胖，脸上斑点浮现，也没有时间参加锻炼，现在很多人都是想采取健康的养颜减肥方法，但是我们却发现很多的养颜减肥都是会伤害我们的身体的，那么选择一款适合的养颜瘦身汤显得尤为的重要。
因此，急需一种改进的技术来解决现有技术中所存在的这一问题。
发明内容
本发明的目的是提供一种养颜瘦身汤及其制作方法。
本发明采用的技术方案是：
一种养颜瘦身汤，其特征在于：该减肥汤中成分的重量为：
红衣花生       200-300g；
枸杞           50-100 g；
燕麦           20-50 g；
红糖           20-30g；
生首乌         5-10 g；
当归           5-10 g；
白芍           2-8 g；
火麻仁         5-10 g；
黑芝麻         20-40g；
水             2L。
一种养颜瘦身汤的制作方法，其特征在于：将红衣花生直接放入锅炉中蒸煮，等花生煮熟之后将剩下的材料枸杞、燕麦、红糖、生首乌、当归、白芍、火麻仁和黑芝麻加入锅炉内，一边蒸煮一边搅拌，待红糖溶化之后，再在80-100℃的环境中蒸煮20-30分钟，冷却后即可饮用。
本发明的优点是：具有很好的消除脂肪效果，能够消除水肿，补气美容养颜，方便饮用，利于保持身体健美，自己在家就可制作，简单方便。
具体实施方式
下述实施例仅用于说明本发明，但并不能限定本发明的保护范围。
    实施例1
一种养颜瘦身汤，该减肥汤中成分的重量为：
红衣花生       300g；
枸杞           50 g；
燕麦           50 g；
红糖           20g；
生首乌         5 g；
当归           6g；
白芍           6g；
火麻仁         5g；
黑芝麻         20g；
水             2L。
一种养颜瘦身汤的制作方法，将红衣花生直接放入锅炉中蒸煮，等花生煮熟之后将剩下的材料枸杞、燕麦、红糖、生首乌、当归、白芍、火麻仁和黑芝麻加入锅炉内，一边蒸煮一边搅拌，待红糖溶化之后，再在100℃的环境中蒸煮20分钟，冷却后即可饮用。
实施例2
一种养颜瘦身汤，该减肥汤中成分的重量为：
红衣花生       250g；
枸杞           100 g；
燕麦           50 g；
红糖           20g；
生首乌         10 g；
当归           6 g；
白芍           7g；
火麻仁         7g；
黑芝麻         30g；
水             2L。
一种养颜瘦身汤的制作方法，将红衣花生直接放入锅炉中蒸煮，等花生煮熟之后将剩下的材料枸杞、燕麦、红糖、生首乌、当归、白芍、火麻仁和黑芝麻加入锅炉内，一边蒸煮一边搅拌，待红糖溶化之后，再在90℃的环境中蒸煮25分钟，冷却后即可饮用。
实施例3
一种养颜瘦身汤，该减肥汤中成分的重量为：
红衣花生       200g；
枸杞           50 g；
燕麦           50 g；
红糖           20g；
生首乌         8 g；
当归           9 g；
白芍           7 g；
火麻仁         8 g；
黑芝麻         40g；
水             2L。
一种养颜瘦身汤的制作方法，将红衣花生直接放入锅炉中蒸煮，等花生煮熟之后将剩下的材料枸杞、燕麦、红糖、生首乌、当归、白芍、火麻仁和黑芝麻加入锅炉内，一边蒸煮一边搅拌，待红糖溶化之后，再在90℃的环境中蒸煮30分钟，冷却后即可饮用。
具有很好的消除脂肪效果，能够消除水肿，补气美容养颜，方便饮用，利于保持身体健美，自己在家就可制作，简单方便。

Claims (2)

1.一种养颜瘦身汤，其特征在于：该减肥汤中成分的重量为：
红衣花生       200-300g；
枸杞           50-100 g；
燕麦           20-50 g；
红糖           20-30g；
生首乌         5-10 g；
当归           5-10 g；
白芍           2-8 g；
火麻仁         5-10 g；
黑芝麻         20-40g；
水             2L。
2.一种如权利要求1所述养颜瘦身汤的制作方法，其特征在于：将红衣花生直接放入锅炉中蒸煮，等花生煮熟之后将剩下的材料枸杞、燕麦、红糖、生首乌、当归、白芍、火麻仁和黑芝麻加入锅炉内，一边蒸煮一边搅拌，待红糖溶化之后，再在80-100℃的环境中蒸煮20-30分钟，冷却后即可饮用。
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