RU220437U1 - Exercise machine for developing strength and tenacity of the fingers "Tarbakh tardyhyy" - Google Patents

Abstract

Полезная модель относится к спортивным устройствам, а именно к устройству для развития цепкости пальцев рук и силовой выносливости спортсменов, занимающихся мас-рестлингом. Технический результат: повышение эффективности тренировочного процесса в результате совершенствования силы хвата и выносливости спортсмена на удержание нагрузок, характерных для мас-рестлинга. Тренажер для развития силы и цепкости пальцев рук, представляющий собой спортивное устройство для занятий по перетягиванию пальцами рук в положении сидя, характеризующееся тем, что включает горизонтальную площадку 1 прямоугольной формы, на которой с противоположных сторон неподвижно установлены поперечные упорные планки 2, посредством продольных брусков 5 и верхней поперечной штанги 6 сформирован канал для продольного перемещения подвижной площадки 3 прямоугольной формы, размещаемой между брусками и упорными планками, содержащая с противоположных краев поперечные отжимные планки 4. 3 ил. The utility model relates to sports devices, namely to a device for developing finger tenacity and strength endurance of athletes involved in mas-wrestling. Technical result: increasing the efficiency of the training process as a result of improving the grip strength and endurance of the athlete to maintain loads characteristic of mas-wrestling. A simulator for developing strength and tenacity of the fingers, which is a sports device for exercising finger tugging in a sitting position, characterized by the fact that it includes a horizontal platform 1 of a rectangular shape, on which transverse stop bars 2 are fixedly installed on opposite sides, by means of longitudinal bars 5 and the upper transverse rod 6, a channel is formed for the longitudinal movement of a movable platform 3 of a rectangular shape, placed between the bars and thrust bars, containing transverse squeezing bars 4. 3 at opposite edges.

Description

Полезная модель относится к спортивным устройствам, а именно устройству для развития цепкости пальцев рук и силовой выносливости спортсменов, занимающихся якутским национальным видом спорта – перетягиванием палки (мас-рестлингом).The utility model relates to sports devices, namely a device for developing finger tenacity and strength endurance of athletes involved in the Yakut national sport - tug-of-war (mas-wrestling).

Большой популярностью в Якутии пользуется древнейший вид национального спорта – перетягивание палки (по-якутски – «мас тардыhыы», в транслитерации – «мас тырдысы») или в современном названии – мас-рестлинг (борьба на палках). За последние годы данный вид спорта получает признание не только в России, но и за рубежом (США, Украина, Норвегия и др.), где часто проводятся соревнования международного уровня по мас-рестлингу.The oldest type of national sport is very popular in Yakutia - stick tug (in Yakut - “mas tardyhyy”, in transliteration - “mas tyrdysy”) or in its modern name - mas-wrestling (stick wrestling). In recent years, this sport has gained recognition not only in Russia, but also abroad (USA, Ukraine, Norway, etc.), where international-level mas-wrestling competitions are often held.

Решением Государственного комитета спорта Российской Федерации в 2003 г. мас-рестлинг признан культивируемым в Российской Федерации видом спорта. С 2005 года действует Общероссийская общественная организация «Всероссийская федерация мас-рестлинга» (см. http://mas-wrestling.ru/), а в 2010 году – мас-рестлинг принят в качестве одной из официальных дисциплин в состав Всемирного комитета традиционных стилей борьбы (см. http://www.minsport.gov.ru/sport/high-sport/priznanie-vidov-spor/). В настоящее время создана Всемирная Федерации мас-рестлинга (см. http://www.fila-official.com/index.php?option=com_content&view=article&id=690&Itemid=100312&lang=en), а этим видом спорта занимаются в 20 государствах и в более чем в 40 регионах Российской Федерации. By the decision of the State Sports Committee of the Russian Federation in 2003, mas-wrestling was recognized as a sport cultivated in the Russian Federation. Since 2005, the All-Russian public organization “All-Russian Mas-Wrestling Federation” has been operating (see http://mas-wrestling.ru/), and in 2010, mas-wrestling was accepted as one of the official disciplines in the World Committee of Traditional Styles wrestling (see http://www.minsport.gov.ru/sport/high-sport/priznanie-vidov-spor/). Currently, the World Mas-Wrestling Federation has been created (see http://www.fila-official.com/index.php?option=com_content&view=article&id=690&Itemid=100312&lang=en), and this sport is practiced in 20 countries and in more than 40 regions of the Russian Federation.

Известно, что мас-рестлинг - это единственный вид единоборства, в котором противники не входят в физический контакт друг с другом, не наносят ударов ногами, руками или другими частями тела, при этом очень важное значение имеют физическая сила, выносливость, ловкость, крепость мышц рук и ног – от атлета требуется универсальная физическая подготовка (см. Мас-рестлинг / А.А. Захаров. – Якутск: Изд-во Якутского ун-та, 2006. – 160 с.). It is known that mas-wrestling is the only type of martial arts in which opponents do not come into physical contact with each other, do not strike with their feet, hands or other parts of the body, while physical strength, endurance, dexterity, and muscle strength are very important arms and legs - the athlete is required to have universal physical training (see Mas-wrestling / A.A. Zakharov. - Yakutsk: Yakut University Publishing House, 2006. - 160 p.).

Первые официальные правила были разработаны еще в 1945 году, впоследствии были разработаны классификационные нормативы вплоть до званий мастера спорта Республики Саха (Якутия) и Российской Федерации. Соревнования проводятся среди юношей и девушек в разных весовых категориях, например, 56 кг, 62 кг, 68 кг, 74 кг, 82 кг, 90 кг, 105 кг и свыше 105 кг.The first official rules were developed back in 1945, and subsequently classification standards were developed up to the titles of master of sports of the Republic of Sakha (Yakutia) and the Russian Federation. Competitions are held among boys and girls in different weight categories, for example, 56 kg, 62 kg, 68 kg, 74 kg, 82 kg, 90 kg, 105 kg and over 105 kg.

В мас-рестлинге спортсмены садятся друг против друга, ступнями упираются в доску упора, которая расположена по средней линии площадки. Руками захватывают палку, которая должна находиться параллельно над доской упора. По свистку судьи соперники одновременно начинают тянуть палку. Победа присуждается, если спортсмен перетянул соперника и палка осталась в его руках. В условиях соревнований между конкретными спортсменами проводят по три схватки и выявляют победителя по очкам. In mas-wrestling, athletes sit opposite each other, with their feet resting on the support board, which is located along the center line of the site. Hands grab the stick, which should be parallel to the stop board. When the referee whistles, the opponents simultaneously begin to pull the stick. Victory is awarded if the athlete outdrew the opponent and the stick remained in his hands. In competition conditions, three fights are held between specific athletes and the winner is determined by points.

Немаловажную роль для победы спортсмена играет роль сила и выносливость хвата за палку, которые, в свою очередь, зависят от цепкости пальцев и техники перетягивания.An important role for an athlete’s victory is played by the strength and endurance of the stick’s grip, which, in turn, depend on the tenacity of the fingers and the pulling technique.

В тренировках по мас-рестлингу, как правило, используют известные спортивные снаряды для тяжелой атлетики (штанги), общеразвивающие тренажеры (верхняя тяга, жим ногами и др.), направленные, в том числе, для развития силовых качеств спортсмена. Для развития же силы хвата спортсмены используют традиционные приемы, как подтягивание на перекладине, тренировки с кистевыми эспандерами и др., которые малоэффективны для выработки техники перетягивания палки. Для совершенствования мастерства по мас-рестлингу спортсмену необходимо развивать и силовую выносливость, овладение которой, порою, решает исход соревнований.In mas-wrestling training, as a rule, they use well-known sports equipment for weightlifting (barbells), general development equipment (upper row, leg press, etc.), aimed, among other things, at developing the strength qualities of the athlete. To develop grip strength, athletes use traditional techniques such as pull-ups on a bar, training with wrist expanders, etc., which are ineffective for developing the technique of pulling a stick. To improve mas-wrestling skills, an athlete needs to develop strength endurance, the mastery of which sometimes decides the outcome of the competition.

Из уровня техники известно устройство для укрепления мускулатуры кистей и пальцев рук (см. RU №185472, кл. А63В 23/16, опубл. 05.12.2018), включающее рабочий элемент, соединенный с одной стороны с рукояткой для захвата, с другой стороны - с отжимной планкой; рукоятка и отжимная планка размещены на двух параллельных направляющих с возможностью свободного перемещения вдоль них; на направляющих с наружной стороны рукоятки жестко закреплена упорная планка; на направляющих за рукояткой со стороны отжимной планки установлена пара фиксаторов хода рукоятки, а перед отжимной планкой со стороны рукоятки установлена пара фиксаторов отжимной планки, при этом параллельные направляющие выполнены продленными в сторону, противоположную отжимной планке. Кроме того, устройство содержит дополнительный аналогичный рабочий элемент, соединенный с одной стороны с отжимной планкой, а с другой стороны - с дополнительной рукояткой для захвата, размещенной на параллельных направляющих с возможностью свободного перемещения вдоль них; на направляющих с наружной стороны дополнительной рукоятки жестко закреплена дополнительная упорная планка; на направляющих за дополнительной рукояткой со стороны отжимной планки установлена дополнительная пара фиксаторов хода дополнительной рукоятки, а перед отжимной планкой со стороны дополнительной рукоятки установлена пара дополнительных фиксаторов отжимной планки; на отжимной планке установлен флажок.A device for strengthening the muscles of the hands and fingers is known from the prior art (see RU No. 185472, class A63B 23/16, published 12/05/2018), including a working element connected on one side to a grip handle, on the other side - with a squeezing bar; the handle and the release bar are placed on two parallel guides with the possibility of free movement along them; a stop bar is rigidly fixed on the guides on the outside of the handle; a pair of handle travel latches are installed on the guides behind the handle on the side of the squeezing bar, and a pair of squeezing bar latches are installed in front of the squeezing bar on the side of the handle, while the parallel guides are made extended in the direction opposite to the squeezing bar. In addition, the device contains an additional similar working element connected on one side to a squeezing bar, and on the other side to an additional grip handle placed on parallel guides with the possibility of free movement along them; an additional thrust bar is rigidly fixed on the guides on the outside of the additional handle; on the guides behind the additional handle on the side of the squeezing bar, an additional pair of travel clamps of the additional handle is installed, and in front of the squeezing bar, on the side of the additional handle, a pair of additional latches of the squeezing bar are installed; there is a flag on the release bar.

Известное устройство больше относится к кистевым эспандерам, причем, имеет сложную конструкцию.The known device is more related to hand expanders, and has a complex design.

Задачей, на решение которой направлена полезная модель, является создание спортивного тренажера простейшего устройства для развития цепкости пальцев рук и силовой выносливости спортсменов, занимающихся мас-рестлингом.The task to be solved by the utility model is the creation of a sports simulator of the simplest device for developing tenacity of the fingers and strength endurance of athletes involved in mas-wrestling.

Технический результат, получаемый при использовании тренажера, выражается в повышении эффективности тренировочного процесса в результате совершенствования силы хвата и выносливости спортсмена на удержание нагрузок, характерных для мас-рестлинга.The technical result obtained when using the simulator is expressed in increasing the efficiency of the training process as a result of improving the grip strength and endurance of the athlete to maintain loads characteristic of mas-wrestling.

Для решения поставленной задачи тренажер для развития силы и цепкости пальцев рук, представляющий собой спортивное устройство для занятий по перетягиванию пальцами рук в положении сидя и имитирующее схватку по мас-рестлингу, характеризуется тем, что включает горизонтальную площадку прямоугольной формы в плане, на которой с противоположных сторон неподвижно установлены поперечные упорные планки, выполненные из брусков, посредством продольных брусков и верхней поперечной штанги сформирован канал для продольного перемещения подвижной площадки прямоугольной формы в плане, размещаемой между брусками и упорными планками, содержащей с противоположных краев поперечные отжимные планки, выполненные из неподвижно закрепленных брусков.To solve this problem, a simulator for developing strength and tenacity of the fingers, which is a sports device for training in tugging with the fingers in a sitting position and simulating a mas-wrestling fight, is characterized by the fact that it includes a horizontal platform of a rectangular shape in plan, on which from opposite On the sides, transverse thrust bars made of bars are fixedly installed; by means of longitudinal bars and an upper transverse rod, a channel is formed for the longitudinal movement of a movable platform of a rectangular shape in plan, placed between the bars and thrust bars, containing at opposite edges transverse squeezing bars made of fixedly fixed bars .

Сопоставительный анализ признаков заявленного решения с известными признаками свидетельствует о соответствии заявленного решения критерию «новизна».A comparative analysis of the features of the claimed solution with known features indicates that the claimed solution meets the “novelty” criterion.

Совокупность признаков полезной модели обеспечивает решение заявленной технической задачи, а именно, достижение высоких результатов спортсменами за счет систематических тренировок и развития силовой выносливости в результате использования тренажера, способствующего развитию цепкости пальцев рук. Кроме того, тренажер может выступить как самостоятельное устройство для использования в игровой форме для соревнований по перетягиванию пальцами рук «Тарбах тардыhыы» (в переводе с якутского языка – «перетягивание пальцами», в транслитерации – «тарбах тардысы»), имитирующими состязания по мас-рестлингу.The combination of features of the utility model provides a solution to the stated technical problem, namely, the achievement of high results by athletes through systematic training and the development of strength endurance as a result of the use of a simulator that promotes the development of tenacity of the fingers. In addition, the simulator can act as an independent device for use in a game form for competitions in finger tugging “Tarbakh tardyhyy” (translated from the Yakut language - “finger tugging”, in transliteration - “tarbakh tardysy”), simulating competitions in mass wrestling.

Тренажер иллюстрируется чертежом, где на фигуре 1 показан общий вид устройства, на фигуре 2 – виды сверху (А) и сбоку (Б) устройства, на фигуре 3 – фотоиллюстрация по использованию полезной модели.The simulator is illustrated by a drawing, where figure 1 shows a general view of the device, figure 2 shows top (A) and side (B) views of the device, figure 3 shows a photo illustration of the use of the utility model.

Устройство включает горизонтальную платформу 1 прямоугольной формы, на которой со всех краев установлены бруски: два длинных поперечных 2 и два коротких продольных 5. Платформа 1 может быть выполнена на опорах.The device includes a horizontal rectangular platform 1, on which bars are installed at all edges: two long transverse ones 2 and two short longitudinal ones 5. The platform 1 can be made on supports.

Продольные бруски 5 закреплены посередине длины платформы 1 с противоположных сторон и формируют боковые стенки канала для подвижной прямоугольной площадки 3 прямоугольной формы, свободно размещаемой между ними. При этом посередине длины платформы 1 на бруски 5 дополнительно установлена поперечная штанга 6, ограничивающая канал с верхней стороны (см. фиг. 1, 2). The longitudinal bars 5 are fixed in the middle of the length of the platform 1 on opposite sides and form the side walls of the channel for a movable rectangular platform 3 of rectangular shape, freely placed between them. In this case, in the middle of the length of the platform 1, a transverse rod 6 is additionally installed on the bars 5, limiting the channel from the upper side (see Fig. 1, 2).

Бруски 2 служат упорными планками и предназначены для захвата большими пальцами рук, для чего, закреплены с противоположных сторон на некотором отдалении от поперечных краев платформы 1, достаточном для удобного расположения кистей рук. На поперечных кромках площадки 3 с каждой из сторон также установлены бруски 4, которые служат отжимными планками и предназначены для захвата пальцами. По длине бруски 2, 4 соответствуют ширине площадки 3, при этом по высоте выступают над площадкой 3 (см. фиг. 2).The bars 2 serve as thrust bars and are designed to be grasped with the thumbs, for which they are fixed on opposite sides at some distance from the transverse edges of the platform 1, sufficient for a comfortable position of the hands. On the transverse edges of the platform 3 on each side there are also bars 4 installed, which serve as squeezing bars and are designed to be grasped with your fingers. The length of the bars 2, 4 corresponds to the width of the platform 3, while in height they protrude above the platform 3 (see Fig. 2).

Таким образом, расстояние между внешними гранями планок 4 и внутренними гранями планок 2 при серединном (нейтральном) положении площадки 3 является контрольной областью для поединка по перетягиванию пальцами рук и может составить, например, от 5 до 15 см, в зависимости от категории спортсменов. При нейтральном положении площадки 3 данные расстояния равны с обеих сторон. Кроме того, ширина площадки 3 соответствует расстоянию между внутренними боковыми гранями брусков 5 и выполнена с возможностью свободного перемещения вдоль канала, сформированного брусками 5 и штангой 6.Thus, the distance between the outer edges of the slats 4 and the inner edges of the slats 2 in the middle (neutral) position of the platform 3 is the control area for the finger tug-of-war duel and can range, for example, from 5 to 15 cm, depending on the category of athletes. When the site 3 is in a neutral position, these distances are equal on both sides. In addition, the width of the platform 3 corresponds to the distance between the inner side edges of the bars 5 and is made with the possibility of free movement along the channel formed by the bars 5 and the rod 6.

Детали устройства могут быть изготовлены из древесины, фанеры, плитных материалов или пластика, для крепления деталей используют разъемные соединения, например, шурупы, саморезы, винты и др. Поверхности трения платформы 1 и площадки 3 могут быть дополнительно обработаны для снижения шероховатости. При этом внешняя поверхность площадки 3 может быть окрашена разными цветами, например, одна половина красным, другая – синим цветом, по аналогии с известными спортивными снарядами для мас-рестлинга. Разноцветная окраска площадки служит для четкого выявления победителя, например, в спорных ситуациях состязания по перетягиванию пальцами рук.Parts of the device can be made of wood, plywood, board materials or plastic; detachable connections are used to fasten the parts, for example, screws, self-tapping screws, screws, etc. The friction surfaces of platform 1 and platform 3 can be additionally processed to reduce roughness. In this case, the outer surface of the area 3 can be painted in different colors, for example, one half is red, the other is blue, by analogy with known sports equipment for mas-wrestling. The multi-colored coloring of the court serves to clearly identify the winner, for example, in controversial situations of a finger tug-of-war competition.

Заявленное устройство используется следующим образом.The claimed device is used as follows.

Два спортсмена садятся друг против друга на коленях, упираясь на пол, либо за столом. Подвижную площадку 3 предварительно выравнивают на платформе 1 и вставят на среднее (нейтральное) положение. Каждый из спортсменов хватается большими пальцами рук за упорные планки 2, остальными пальцами рук – за отжимные планки 4 площадки 3. Далее, по сигналу судьи спортсмены стремятся перетянуть площадку 3 на свою сторону. Побеждает тот, который смог перетянуть площадку 3 за планку 4 на свою сторону (см. фиг. 3).Two athletes sit opposite each other on their knees, resting on the floor, or at a table. The movable platform 3 is pre-aligned on the platform 1 and inserted into the middle (neutral) position. Each of the athletes grabs the thrust bars 2 with his thumbs, and the squeezing bars 4 of the platform 3 with the rest of his fingers. Next, at the judge’s signal, the athletes try to pull the platform 3 to their side. The winner is the one who was able to pull platform 3 over bar 4 to his side (see Fig. 3).

Для соревнований могут быть применены правила по мас-рестлингу. В отличие от других видов единоборств, в перетягивании пальцами отсутствует прямой контакт соперников, как и в мас-рестлинге. Выигрывает тот, кто имеет сильные руки и цепкие пальцы.Mas-wrestling rules may apply for competitions. Unlike other types of martial arts, in finger-drag there is no direct contact between opponents, as in mas-wrestling. The one who has strong hands and tenacious fingers wins.

Тренажером заявленной конструкции могут пользоваться спортсмены любого уровня тренированности, как мужчины, так и женщины, а также дети и люди преклонного возраста. Технические и функциональные возможности устройства позволяют проводить исследовательские работы и наблюдать за развитием спортсменов в динамике, оценить происходящие изменения и своевременно принимать корректирующие меры для получения максимального результата в установленные сроки.The simulator of the declared design can be used by athletes of any level of fitness, both men and women, as well as children and the elderly. The technical and functional capabilities of the device make it possible to conduct research and monitor the development of athletes over time, evaluate ongoing changes and take timely corrective measures to obtain maximum results within the prescribed time frame.

Универсальность и относительная компактность тренажера способствует проведению тренировочных процессов в небольших спортивных залах и площадках для всех категорий спортсменов. При этом за счет систематических тренировок, развития цепкости пальцев и силовой выносливости атлетами могут быть достигнуты значительные спортивные результаты в мас-рестлинге. The versatility and relative compactness of the simulator facilitates training processes in small gyms and playgrounds for all categories of athletes. At the same time, through systematic training, development of finger tenacity and strength endurance, athletes can achieve significant athletic results in mas-wrestling.

Claims (1)

Тренажер для развития силы и цепкости пальцев рук, представляющий собой спортивное устройство для занятий по перетягиванию пальцами рук в положении сидя, характеризующийся тем, что включает горизонтальную прямоугольную площадку, на которой с противоположных сторон неподвижно установлены поперечные упорные планки, посредством продольных брусков и верхней поперечной штанги сформирован канал для продольного перемещения подвижной площадки, размещаемой между брусками и упорными планками, кроме того, подвижная площадка с противоположных краев содержит поперечные отжимные планки.A simulator for developing strength and tenacity of the fingers, which is a sports device for exercising finger tugging in a sitting position, characterized by the fact that it includes a horizontal rectangular platform on which transverse thrust bars are fixedly installed on opposite sides, by means of longitudinal bars and an upper transverse rod a channel is formed for longitudinal movement of the movable platform placed between the bars and thrust bars; in addition, the movable platform contains transverse squeezing bars at the opposite edges.