RU2022519C1 - Method of prophylactic of eye tiredness - Google Patents

Abstract

FIELD: ophthalmology. SUBSTANCE: eyes would be fixed alternatively onto movable objects which are disposed at some distance one from another. One object oscillates as a pendulum, and the other one is located behind the screen and reciprocates above the screen periodically. EFFECT: improved efficiency. 2 dwg

Description

Изобретение относится к медицине, в частности к офтальмологии, и может быть применено в процессе выполнения зрительно-напряженных работ в детских дошкольных учреждениях, школах, а также на таких предприятиях и учреждениях, где имеются профессии напряженного зрительного профиля. The invention relates to medicine, in particular to ophthalmology, and can be applied in the process of performing eye-intense work in kindergartens, schools, as well as in such enterprises and institutions where there are professions of intense visual profile.

Существует ряд методов профилактики зрительного утомления. There are a number of methods for preventing visual fatigue.

Один из них включает комплекс упражнений для тренировки глазных мышц в положении "сидя" в течение 3-5 мин. One of them includes a set of exercises for training the eye muscles in the sitting position for 3-5 minutes.

С целью профилактики зрительных расстройств применяют тренировку "вблизь-вдаль" на эргографе. Занимающийся выполняет 5-10-кратных движений по кругу глазами поочередно по часовой, затем против часовой стрелки, затем 5-10 раз попеременно смотрит вдаль через окно и на карандаш, который держит в вытянутой руке, и фиксируя взгляд на карандаше, приближает его к глазам для расстояния 10 см. Такие тренировки способствуют прекращению прогрессирования миопии. Однако при использовании данной методики зрительно-моторная деятельность организма пациента находится в стационарном состоянии. In order to prevent visual disorders, use the training "close-to-distance" on the ergograph. The practitioner performs 5-10-fold movements in a circle with his eyes alternately clockwise, then counterclockwise, then 5-10 times alternately looks into the distance through the window and at the pencil, which he holds in his outstretched hand, and fixing his gaze on the pencil, brings it closer to his eyes for a distance of 10 cm. Such training helps to stop the progression of myopia. However, when using this technique, the visual-motor activity of the patient’s body is in a stationary state.

Наиболее близким к предлагаемому способу является метод Аветисова "метка на оконном стекле". Метод заключается в попеременной пространственной фиксации глаз на удаленных друг от друга объектах, один из которых - цветная метка диаметром 2-3 мм - закреплен на оконном стекле на уровне глаз занимающегося, другой - выбирается произвольно вдали за окном на линии взора, проходящей через цветную метку. Closest to the proposed method is the Avetisov method "mark on the window pane". The method consists in alternating spatial fixation of eyes on objects distant from each other, one of which is a color mark 2-3 mm in diameter, mounted on the window glass at the eye level of the student, the other is chosen arbitrarily in the distance behind the window on the line of sight passing through the color mark .

Недостатком метода является то, что выбранные для тренировки объекты находятся в неподвижном состоянии, что ограничивает движения самого занимающегося, принуждая к работе только глазные мышцы и, держа в напряжении весь мышечный аппарат, не способствует зрительному вниманию. Использование способа и устройства возможно только в световой день, так как используется окно и дальний предмет за окном. The disadvantage of this method is that the objects selected for training are in a stationary state, which restricts the movement of the practitioner, forcing only the eye muscles to work and, keeping the entire muscle apparatus in tension, does not contribute to visual attention. The use of the method and device is possible only in daylight, as a window and a distant object outside the window are used.

Техническим результатом изобретения - является обеспечение возможности наблюдения сменных движущихся зрительных меток. The technical result of the invention is the ability to observe interchangeable moving visual marks.

Технический результат достигается тем, что в способе профилактики зрительного утомления, включающем попеременную пространственную фиксацию глаза на удаленных друг от друга объектах, глаза попеременно фиксируют на подвижных объектах, один из которых совершает колебательное ("типа маятника") движение, а другой, установленный за ширмой, возвратно-поступательное движения, появляясь периодически над ширмой. The technical result is achieved by the fact that in the method of prevention of visual fatigue, including alternating spatial fixation of the eye on objects distant from each other, the eyes are alternately fixed on moving objects, one of which makes an oscillatory ("pendulum type") movement, and the other, installed behind a screen , reciprocating movement, appearing periodically over the screen.

Способ реализуется следующим образом. Тренирующийся располагается стоя на расстоянии 30 см от подвижного объекта, зафиксированного на маятнике, совершающем колебательные движения на фоне ширмы. Ширму располагают на расстоянии 5 м от тренирующегося (при этом обеспечивается максимальное расслабление аккомодации вдаль). Тренирующийся фиксирует взгляд сначала на подвижном объекте, затем - на объекте с изображением, который появляется над ширмой, привлекая к себе внимание тренирующегося. The method is implemented as follows. The trainee is standing at a distance of 30 cm from the moving object fixed on the pendulum, making oscillatory movements against the background of the screen. The screen is placed at a distance of 5 m from the trainee (this ensures maximum relaxation of accommodation in the distance). The trainee fixes his gaze first on the moving object, then on the object with the image that appears above the screen, attracting the attention of the trainee.

На фиг. 1 дан вид перед ширмой; на фиг. 2 - вид за ширмой. In FIG. 1 is given a view of the front of the screen; in FIG. 2 - view behind the screen.

Устройство состоит из подвижного объекта 1, закрепленного на маятнике 2, совершающем колебательные движения на фоне ширмы 3, за которой на стойке 4 закреплен эксцентрик 5 с приводом 6, обеспечивающий возвратно-поступательное движение удаленного объекта с изображением 7 (из положения 7′′ в положение 7′) в направлении стойки 4. Маятник 2 имеет привод 8. The device consists of a movable object 1, mounted on a pendulum 2, oscillating against the background of a screen 3, behind which an eccentric 5 with a drive 6 is mounted on a rack 4, providing reciprocating movement of a distant object with image 7 (from position 7 ′ ′ to position 7 ′) in the direction of the strut 4. The pendulum 2 has a drive 8.

Устройство работает следующим образом. Ширму 3 располагают на расстоянии 5 м от тренирующегося, который фиксирует свой взгляд на подвижном объекте 1, закрепленном на маятнике 2 и совершающем колебательные движения. Одновременно эксцентрик 5, закрепленный за ширмой 3 на стойке 4, приводится во вращательное движение приводом 6, выталкивая удаленный объект с изображением 7 из нижнего положения 7′′ в верхнее положение 7′ над ширмой 3. В этот момент времени объект с изображением 7 привлекает внимание тренирующегося. При подходе среза 9 эксцентрика 5 к краю объекта 7 последний исчезает за ширмой 3. The device operates as follows. The screen 3 is placed at a distance of 5 m from the trainee, which fixes his gaze on a movable object 1, mounted on a pendulum 2 and making oscillating movements. At the same time, an eccentric 5 fixed to the screen 3 on the stand 4 is rotationally driven by the drive 6, pushing the distant object with the image 7 from the lower position 7 ′ ′ to the upper position 7 ′ above the screen 3. At this point, the object with the image 7 attracts attention training. When slice 9 of clown 5 approaches the edge of object 7, the latter disappears behind screen 3.

Способ позволяет снизить количество астенопических жалоб, помогает снизить зрительное напряжение у лиц, занимающихся интенсивным зрительным трудом, а, следовательно, повысить производительность труда. The method allows to reduce the number of asthenopic complaints, helps to reduce eyestrain in people engaged in intensive visual labor, and, therefore, increase labor productivity.

Claims (1)

СПОСОБ ПРОФИЛАКТИКИ ЗРИТЕЛЬНОГО УТОМЛЕНИЯ путем попеременной пространственной фиксации глаз на удаленных друг от друга объектах, отличающийся тем, что фиксацию осуществляют на подвижных объектах, один из которых совершает колебательное, типа маятника, движение, а другой, установленный за ширмой, - возвратно-поступательное движение, появляясь периодически над ширмой. METHOD OF PREVENTION OF VISUAL EXCESSION by alternating spatial fixation of eyes on objects distant from each other, characterized in that the fixation is carried out on moving objects, one of which makes an oscillatory, like a pendulum, movement, and the other, installed behind a screen, is a reciprocating movement, appearing periodically over the screen.

Images