RU104472U1 - TRAINING DEVICE "BRYUA" FOR THE DEVELOPMENT OF FLEXIBILITY OF JOINTS AND PERFORMANCE OF PLASTIC STUDIES AND PUBLIC PERFORMANCE IN THE GENRES "RUBBER" AND "KLISHNIK" - Google Patents

Abstract

Тренировочное приспособление для развития гибкости суставов и выполнения пластических этюдов и публичных выступлений в жанрах «каучук» и «клишник», содержащее круглую поворотную платформу с сидением для расположения пользователя, установленную через упорный шарикоподшипник на неподвижную основу, соединенную с опорной стойкой, отличающееся тем, что дополнительно снабжено устройством для тренировки тазобедренных суставов, выполненным в виде двух горизонтальных опор для ног, подвижно установленных на оси поворотной платформы с возможностью разворачиваться относительно друг друга на угол 360°, а также снабженных шарнирными соединениями, обеспечивающими их поднятие вверх в вертикальной плоскости, и держателей для ступней ног, а также тренировочное приспособление снабжено механизмом управления поворотной платформой, состоящим из корпуса, жестко соединенного с одной из горизонтальной опор для ноги, стопорного штыря и рукоятки, размещенных на концах прута, расположенного в пазу, выполненного в полости корпуса с возможностью перемещаться под действием любого известного технического устройства, например, пружины растяжения, и стопорной платформы, установленной на неподвижной основе и выполненной в виде диска с выемкой по кругу, размер которой соответствует размерами стопорного штыря, при этом, с целью упрощения и облегчения конструкции, неподвижная основа выполнена преимущественно в виде многолучевой опоры с горизонтальными распорками, а опорная стойка содержит одну двойную рукоятку преимущественно в форме плоского руля. A training device for developing joint flexibility and performing plastic sketches and public appearances in the rubber and cliché genres, comprising a round swivel platform with a seat for the user to be mounted through a thrust ball bearing on a fixed base connected to a support column, characterized in that additionally equipped with a device for training the hip joints, made in the form of two horizontal supports for legs, movably mounted on the axis of the turntable with the possibility the ability to unfold relative to each other at an angle of 360 °, as well as equipped with articulated joints to ensure their upward rise in the vertical plane, and holders for the feet, and the training device is equipped with a control mechanism for the turntable, consisting of a body rigidly connected to one of the horizontal supports for the legs, the locking pin and the handle located at the ends of the rod located in the groove, made in the cavity of the body with the ability to move under the action of any known about a technical device, for example, a tension spring, and a locking platform mounted on a fixed base and made in the form of a disk with a recess in a circle, the size of which corresponds to the dimensions of the locking pin, while, in order to simplify and facilitate the design, the fixed base is made mainly in the form multi-beam support with horizontal struts, and the support column contains one double handle mainly in the form of a flat rudder.

Description

Полезная модель относится к спортивным снарядам, а именно: к тренировочным приспособлениям, специально предназначенным для развития отдельных частей тела, и может быть использована в спортивной гимнастике для выполнения упражнений на развитие гибкости суставов, а также в области циркового искусства для демонстрации пластичных этюдов и публичных выступлений в жанрах «каучук» и «клишник».The utility model relates to sports equipment, namely to training devices specifically designed for the development of individual parts of the body, and can be used in gymnastics to perform exercises to develop joint flexibility, as well as in the field of circus art to demonstrate plastic studies and public performances in the genres of rubber and cliché.

В настоящее время широкой популярностью пользуется новое направление в спортивной гимнастике - «стретчинг» или гимнастика на растяжение. Комплекс соответствующих упражнений направлен на развитие гибкости суставов, повышения эластичности связок и с успехом пользуется при подготовке акробатических и эстрадно-цирковых номеров. Однако выполнение тренировочных упражнений для развития гибкости отдельной суставной зоны, в частности поясничного и грудного отделов позвоночника и тазобедренных суставов, часто связано с повышенным риском травматизма. Поэтому имеется потребность в тренировочных приспособлениях, помогающих спортсменам эффективно и безопасно выполнять гимнастические упражнения для гибкости позвоночника и тазобедренных суставов и, в то же время, обеспечивающих возможность демонстрировать результаты тренировки, следовательно, изобретательская деятельность в этом направлении продолжается и является актуальной.Currently, a new trend in sports gymnastics is popular - stretching or stretching gymnastics. A set of relevant exercises is aimed at developing joint flexibility, increasing the elasticity of ligaments and is successfully used in the preparation of acrobatic and variety circus numbers. However, the implementation of training exercises to develop the flexibility of a particular articular zone, in particular the lumbar and thoracic spine and hip joints, is often associated with an increased risk of injury. Therefore, there is a need for training devices that help athletes effectively and safely perform gymnastic exercises for flexibility of the spine and hip joints and, at the same time, provide the opportunity to demonstrate the results of training, therefore, inventive activity in this direction continues and is relevant.

Так, например, известный диск-тренажер, предназначенный для тренировки косой мышцы брюшного пресса, состоящий из неподвижной основы и вращающейся платформы, между которыми установлен упорный шарикоподшипник. Эксплуатация этого устройства заключается в ритмичном вращении подвижной платформы усилиям тела [см. диск-тренажер Azuni M501, производитель Azuni (Тайвань)].For example, a well-known disc-simulator designed for training the oblique muscles of the abdominal press, consisting of a fixed base and a rotating platform, between which a thrust ball bearing is installed. The operation of this device is the rhythmic rotation of the moving platform to the efforts of the body [see disk simulator Azuni M501, manufacturer Azuni (Taiwan)].

Недостатком известного диска-тренажера является то, что с его помощью невозможно выполнять даже самые простые упражнения на растяжение. Данный недостаток предопределен тем, что диск-тренажер не имеет каких-либо приспособлений, за которые пользователь мог бы держаться руками, контролируя силу и амплитуду растяжения отдельных отделов позвоночника или тазобедренных суставов. Использование же подручных приспособлений, таких как, например, край стола или опора на стену, является опасным, поскольку может привести к серьезным травмам.A disadvantage of the known simulator disc is that with its help it is impossible to perform even the simplest tensile exercises. This disadvantage is predetermined by the fact that the simulator disk does not have any devices for which the user could hold on to his hands, controlling the strength and amplitude of stretching of individual sections of the spine or hip joints. Using improvised devices, such as, for example, the edge of a table or resting on a wall, is dangerous because it can lead to serious injuries.

Конструктивно близким является известное приспособление для поднимания пациентов или инвалидов и облегчения им доступа к креслам на колесах или инвалидным креслам, содержащее круглую стационарную основу с размещенной на ней поворотной платформой, к которой присоединена вертикальная фигурная стойка для поддержки рукой тела [см. патент США №2757388 по классам A61G 5/14, A61G 7/10, A61G 5/00, A61G 7/10, опубликованный 07.08.1956 года].Structurally close is the known device for lifting patients or disabled people and facilitating their access to wheelchairs or wheelchairs, containing a circular stationary base with a rotatable platform placed on it, to which a vertical figured stand is attached to support the body with a hand [see US patent No. 2757388 for classes A61G 5/14, A61G 7/10, A61G 5/00, A61G 7/10, published on 08/07/1956].

Недостатком этого известного технического решения является то, что оно не обеспечивает возможность выполнения тренировочных упражнений на гибкость. Данный недостаток заключается в том, что вертикальная фигурная стойка, хотя и предназначенная для поддерживания тела рукой, не является статической опорой, поскольку соединенная с поворотной платформой, и, естественно, во время движения вращается вместе с нею. Поэтому известное приспособление, даже в домашних условиях, невозможно применять для тренировки на растяжение и гибкость.The disadvantage of this known technical solution is that it does not provide the ability to perform training exercises for flexibility. This disadvantage lies in the fact that the vertical figured stand, although designed to support the body with the hand, is not a static support, since it is connected to the turntable, and, naturally, rotates with it during movement. Therefore, the known device, even at home, cannot be used for training in tension and flexibility.

Известен также спортивный тренажер, состоящий из платформы для расположения на ней пользователя, установленной через упорный шарикоподшипник на неподвижную основу, средства для изменения реактивного вращательного момента, содержащего зубчатую планетарную передачу, внешнее колесо которой связано с платформой, а ось сателлитов соединена с основой, радиально расположенных стержней, жестко связанных с центральным колесом зубчатой передачи, грузов, установленных на стержнях с возможностью фиксации в разных положениях, и тулупа, для грузов [см. патент России №2040289 по классу А63В 22/14 опубликованный 25.07.1995 года].A sports simulator is also known, consisting of a platform for locating a user on it, installed through a thrust ball bearing on a fixed base, means for changing the reactive torque containing a planetary gear transmission, the outer wheel of which is connected to the platform, and the axis of the satellites is connected to the base, radially located rods rigidly connected to the central gear wheel, loads mounted on rods with the possibility of fixing in different positions, and a sheepskin coat for cargo in [see Russian patent No. 2040289 for class А63В 22/14 published on July 25, 1995].

Недостатком этого известного спортивного тренажера опять же является отсутствие специальных приспособлений для удержания рукой во время тренировки: разработчик предлагает опираться рукой «на любой неподвижный предмет» [см. описание к вышеуказанному патенту]. Поэтому по соображениям безопасности данный тренажер нельзя использовать для выполнения гимнастических упражнений на растяжение и гибкость. Кроме того, недостатком известного технического решения является сложность его конструкции, обусловленная многочисленностью узлов и деталей.The disadvantage of this famous sports simulator is again the lack of special devices for holding the hand during training: the developer suggests using your hand "on any stationary object" [see description of the above patent]. Therefore, for safety reasons, this simulator cannot be used to perform gymnastic exercises in tension and flexibility. In addition, the disadvantage of the known technical solution is the complexity of its design, due to the many nodes and parts.

Наиболее близким по своей сущности и достигаемому эффекту, принимаемым за прототип, является тренировочное приспособление, содержащее круглую поворотную платформу с сидением для расположения на нем пользователя, установленную через упорный шарикоподшипник на неподвижную основу, и соединенную с опорной стойкой, включающей подголовник и несколько горизонтальных рукояток, установленных на разных уровнях к вертикали, при этом по периметру платформы размешанные стержни с грузами для изменения вращательного момента [см. патент США №4538807 по классам А63В 22/14, А63В 21/06, А63В 21/22 опубликованный 03.09.1985 года].The closest in essence and the achieved effect, taken as a prototype, is a training device containing a round swivel platform with a seat for the user to be placed on it, mounted through a thrust ball bearing on a fixed base, and connected to a support post including a headrest and several horizontal handles, installed at different levels to the vertical, while around the perimeter of the platform mixed rods with weights to change the torque [see US patent No. 4538807 for classes A63B 22/14, A63B 21/06, A63B 21/22 published 09/03/1985].

Основным недостатком этого известного тренировочного приспособления является то, что оно не достаточно эффективно для выполнения тренировочных упражнений на развитие гибкости позвоночника и вовсе не приспособлено для выполнения соответствующих упражнений для развития гибкости тазобедренных суставов. Данный недостаток заключается в следующем. Основным видом тренировочных упражнений, согласно конструкции известного устройства, является ритмичное вращение поворотной платформы в разные стороны усилием тела, держась за рукоятку в положении, стоя или сидя. Кроме тренировки мышцы торса, в этом случае развивается также гибкость грудного и поясничного отделов позвоночника, ведь во время тренировки позвоночник будто бы скручивается вдоль своей оси. Но полноценным (с точки зрения развития гибкости позвоночника) эту тренировку назвать нельзя. Из-за наличия на поворотной платформе стержней с грузами, последняя имеет высокую инерцию, а, следовательно, чтобы не травмироваться, необходимо выдерживать достаточно малую амплитуду вращений поворотной платформы в разные стороны. Этого вполне достаточно для тренировки мышцы, но для развития гибкости позвоночника мало. Также следует отметить, что известное приспособление не имеет никаких специальных приспособлений для тренировки гибкости тазобедренных суставов (например, для выполнения шпагата).The main disadvantage of this well-known training device is that it is not effective enough to perform training exercises for the development of flexibility of the spine and is not at all adapted to perform the corresponding exercises for the development of flexibility of the hip joints. This disadvantage is as follows. The main type of training exercises, according to the design of the known device, is the rhythmic rotation of the turntable in different directions by the force of the body, holding the handle in position, standing or sitting. In addition to training the torso muscles, in this case, the flexibility of the thoracic and lumbar spine also develops, because during training the spine seems to twist along its axis. But this training cannot be called full-fledged (from the point of view of developing spinal flexibility). Due to the presence of rods with loads on the turntable, the latter has high inertia, and therefore, in order not to be injured, it is necessary to withstand a sufficiently small amplitude of rotations of the turntable in different directions. This is enough to train the muscles, but not enough to develop the flexibility of the spine. It should also be noted that the known device does not have any special devices for training the flexibility of the hip joints (for example, to perform twine).

Следующим недостатком известного тренировочного приспособления является то, что оно не удовлетворяет требования безопасности во время тренировки гибкости суставов. Данный недостаток поясняется следующем. Во-первых, потенциальную опасность во время тренировки составляют вышеупомянутые грузы, размещенные на поворотной платформе. При вращении отягощенной поворотной платформы на значительный угол (более 90°) относительно исходного положения, появляется риск растяжения связок и повреждение позвонков. Во-вторых, опасным для пользователя является выполнение упражнений на гибкость самостоятельно, то есть без помощи и контроля тренера или любого другого лица. В большинстве случаев тренирующийся человек не может объективно рассчитать эффективный и, в то же время, безопасный угол вращения поворотной платформы. Следовательно, недостаток известного тренировочного устройства заключается в отсутствии в его поворотной платформе механизма управления, которым мог бы управлять тренер или помощник.A further disadvantage of the known training device is that it does not satisfy the safety requirements during the training of joint flexibility. This disadvantage is explained as follows. Firstly, the aforementioned weights placed on the turntable constitute a potential hazard during training. When the weighted turntable is rotated by a significant angle (more than 90 °) relative to the initial position, there is a risk of sprain and damage to the vertebrae. Secondly, it is dangerous for the user to perform flexibility exercises on their own, that is, without the help and control of a trainer or any other person. In most cases, the training person cannot objectively calculate the effective and, at the same time, safe angle of rotation of the turntable. Therefore, a disadvantage of the known training device is the lack of a control mechanism in its rotary platform that could be controlled by a trainer or assistant.

Также недостатком известного тренировочного приспособления является его конструктивная сложность. Так, конструкция этого приспособления слишком обременена мелкими деталями, например, целым каскадом горизонтальных рукояток, набором дисковых грузов на стержнях. С одной стороны, это делает тренажер универсальным (он подойдет любому пользователю независимо от его роста, веса, физического состояния и т.д.). Но если рассматривать его как приспособление для длительной персональной тренировки (а именно такой характер имеет тренировка на гибкость), то конструкция действительно является неоправданно сложной и перегруженной: на практике применяется лишь одна-две рукоятка (те, которые соответствуют росту конкретного пользователя в положении стоя и сидя), а наличие дисков-грузов вообще нежелательно по соображениям безопасности.Also a disadvantage of the known training device is its structural complexity. So, the design of this device is too burdened with small parts, for example, a whole cascade of horizontal handles, a set of disk weights on the rods. On the one hand, this makes the simulator universal (it will suit any user regardless of his height, weight, physical condition, etc.). But if we consider it as a device for a long personal training (the flexibility training is of such a nature), then the design is really unreasonably complex and overloaded: in practice, only one or two handles (those that correspond to the growth of a particular user in a standing position and sitting), and the presence of cargo disks is generally undesirable for security reasons.

Еще одним существенным недостатком известного тренировочного приспособления является его массивность. Данный недостаток проявляется в ряде ограничений относительно эксплуатации данного приспособления, в частности, из-за больших габаритных размеров и значительного веса, оно требует стационарной установки в больших помещениях, преимущественно в спортивных залах, тренировочных клубах и т.п. Также значительные габариты негативно влияет на внешний вид приспособления. Из-за неэстетичного вида приспособление не может использоваться в качестве вспомогательного орудия для демонстрации развитой гибкости тела, например, во время акробатических выступлений, в частности, во время выполнения пластичных этюдов в жанрах «каучук» и «клишник».Another significant drawback of the known training device is its massiveness. This drawback is manifested in a number of restrictions regarding the operation of this device, in particular, due to the large overall dimensions and considerable weight, it requires stationary installation in large rooms, mainly in sports halls, training clubs, etc. Also, significant dimensions negatively affect the appearance of the device. Due to its unaesthetic appearance, the device cannot be used as an auxiliary tool to demonstrate the developed flexibility of the body, for example, during acrobatic performances, in particular, during the performance of plastic sketches in the genres of “rubber” and “cliché”.

В основу полезной модели поставленная задача создания тренировочного приспособления, обеспечивающего эффективное и безопасное выполнение упражнений на развитие гибкости позвоночника и тазобедренных суставов за счет адаптации конструкции к физиологичному строению соответствующей суставной зоны, а также демонстрации полученных достижений за счет уменьшения габаритов и повышения эстетичной привлекательности путем конструктивной модификации и конструктивного упрощения.The utility model is based on the task of creating a training device that provides effective and safe execution of exercises to develop the flexibility of the spine and hip joints by adapting the structure to the physiological structure of the corresponding joint zone, as well as demonstrating the achievements by reducing the size and increasing aesthetic attractiveness by constructive modification and structural simplification.

Поставленная задача решается тем, что тренировочное приспособление для развития гибкости суставов и выполнения пластических этюдов и публичных выступлений в жанрах «каучук» и «клишник», содержащее круглую поворотную платформу с сидением для расположения пользователя, установленную через упорный шарикоподшипник на неподвижную основу, соединенную с опорной стойкой, согласно предложения, дополнительно снабжено устройством для тренировки тазобедренных суставов, выполненным в виде двух горизонтальных опор для ног, подвижно установленных на оси поворотной платформы с возможностью разворачиваться друг относительно друга на угол 360°, а также снабженных шарнирными соединениями, обеспечивающими их поднятие вверх в вертикальной плоскости, и держателей для ступней ног, а также тренировочное приспособление снабжено механизмом управления поворотной платформой, состоящим из корпуса, жестко соединенного с одной из горизонтальной опор для ноги, стопорного штыря и рукоятки, размещенных на концах прута, расположенного в пазу, выполненного в полости корпуса с возможностью перемещаться под действием любого известного технического устройства, например, пружины растяжения, и стопорной платформы, установленной на неподвижной основе и выполненной в виде диска с выемкой по кругу, размер которой соответствует размерами стопорного штыря, при этом с целью упрощения и облегчения конструкции неподвижная основа выполнена, преимущественно, в виде многолучевой опоры с горизонтальными распорками, а опорная стойка содержит одну двойную рукоятку преимущественно в форме плоского руля.The problem is solved in that the training device for the development of joint flexibility and performing plastic sketches and public speaking in the genres of “rubber” and “cliché”, containing a round swivel platform with a seat for the user, mounted through a thrust ball bearing on a fixed base connected to a support the stand, according to the proposal, is additionally equipped with a device for training the hip joints, made in the form of two horizontal supports for the legs, movably installed on the axis of the turntable with the ability to be rotated relative to each other at an angle of 360 °, as well as equipped with articulated joints for lifting them upwards in the vertical plane, and holders for the feet, and the training device is equipped with a control mechanism for the turntable, consisting of a body, rigidly connected to one of the horizontal supports for the legs, the locking pin and the handle located at the ends of the rod located in the groove made in the cavity of the body with the possibility of alternating under the action of any known technical device, for example, a tension spring, and a locking platform mounted on a fixed base and made in the form of a disk with a recess in a circle, the size of which corresponds to the dimensions of the locking pin, while in order to simplify and facilitate the design, the fixed base is made, mainly in the form of a multi-beam support with horizontal struts, and the support column contains one double handle mainly in the form of a flat rudder.

Благодаря наличию дополнительного устройства для тренировки тазобедренных суставов, предлагаемое тренировочное приспособление приобретает новую функциональную возможность, а именно: горизонтальная опора для ноги, раскрываясь друг относительно друга под углом до 180° включительно, позволяет эффективно развивать гибкость тазобедренных суставов, а также выполнять соответствующие гимнастические упражнения, например, поперечный шпагат. Наличие держателей для ступней ног, обеспечивается их фиксация относительно горизонтальной опоры, следовательно, позволяет тренироваться комфортно и безопасно. Кроме того, наличие шарнирных соединений, обеспечивающих вертикальный поворот горизонтальных опор тренировочное приспособление, может быть полезным для подготовки отдельных элементов пластичных этюдов в жанрах «каучук» и «клишник».Due to the presence of an additional device for training hip joints, the proposed training device acquires a new functionality, namely: a horizontal leg support, opening relative to each other at an angle of up to 180 ° inclusively, allows you to effectively develop the flexibility of the hip joints, as well as perform appropriate gymnastic exercises, for example, transverse twine. The presence of holders for the feet, they are secured relative to the horizontal support, therefore, allows you to train comfortably and safely. In addition, the presence of articulated joints that provide vertical rotation of the horizontal supports of the training device can be useful for preparing individual elements of plastic sketches in the genres of “rubber” and “cliché”.

Благодаря адаптации конструкции поворотной платформы к физиологическим особенностям позвоночника, в частности, уменьшению ее размеров и веса за счет отсутствия грузов, предлагаемое тренировочное приспособление стало более безопасным.Thanks to the adaptation of the design of the turntable to the physiological characteristics of the spine, in particular, to a decrease in its size and weight due to the lack of cargo, the proposed training device has become safer.

Дополнительная безопасность эксплуатации предлагаемого тренировочного приспособления достигается благодаря наличию механизма управления поворотной платформой. Он позволяет другому лицу, например, тренеру, активно руководить процессом тренировки. При этом вращение поворотной платформы можно осуществлять с помощью рукоятки механизма управления, а стопорить - с помощью стопорного штыря, располагаемого в любой из выемок стопорной платформы, и, таким образом, надежно фиксировать поворотную платформу относительно оси ее вращения. Наличие указанного механизма существенно снижает риск травмирования позвоночника по неосторожности во время тренировки.Additional operational safety of the proposed training device is achieved due to the presence of the control mechanism of the turntable. It allows another person, such as a trainer, to actively lead the training process. In this case, the rotation of the turntable can be carried out using the handle of the control mechanism, and to lock it with the help of a locking pin located in any of the recesses of the locking platform, and thus, it is possible to reliably fix the turntable relative to its rotation axis. The presence of this mechanism significantly reduces the risk of spinal injury due to negligence during training.

Наличие конструктивных упрощений, в частности, отсутствие грузов на поворотной платформе, выполнение неподвижной основы в виде многолучевой опоры с горизонтальными распорками, а также оснащение опорной стойки одной рукояткой, преимущественно в форме плоского руля, позволяет эффективно использовать предлагаемое приспособление во время многочасовой персональной тренировки, поскольку приспособление не содержит ни одной лишней детали, и при этом является устойчивым и удобным.The presence of structural simplifications, in particular, the absence of loads on the turntable, the implementation of a fixed base in the form of a multi-beam support with horizontal struts, as well as equipping the support rack with one handle, mainly in the form of a flat steering wheel, allows you to effectively use the proposed device during hours of personal training, since the device does not contain a single extra part, and at the same time is stable and convenient.

Благодаря уменьшению габаритных размеров и массивности, предлагаемое тренировочное приспособление является мобильным и имеет привлекательный внешний вид, а потому с успехом может использоваться для демонстрации развитой гибкости тела, например, во время акробатических и публичных выступлений, в частности, во время выполнения пластичных этюдов в жанрах «каучук» и «клишник».Due to the reduction in overall dimensions and massiveness, the proposed training device is mobile and has an attractive appearance, and therefore can be successfully used to demonstrate the developed flexibility of the body, for example, during acrobatic and public performances, in particular, during the performance of plastic studies in the genres " rubber "and" cliché ".

Таким образом, вся совокупность существенных признаков предложенного решения обеспечивает достижение технического результата.Thus, the entire set of essential features of the proposed solution ensures the achievement of a technical result.

Дальнейшая сущность полезной модели поясняется иллюстративным материалом, на котором изображено следующее: фиг.1 - общий вид предлагаемого тренировочного приспособления; фиг.2 - фрагмент предложенного тренировочного приспособления в продольном разрезе; фиг.3 - иск предлагаемого тренировочного приспособления, вид сверху.The further essence of the utility model is illustrated by illustrative material, which shows the following: figure 1 - General view of the proposed training device; figure 2 is a fragment of the proposed training device in longitudinal section; figure 3 - lawsuit of the proposed training device, top view.

Тренировочное приспособления имеет круглую поворотную платформу 1 с сидением для размещения на нем пользователя 2, установленную через упорный шарикоподшипник 3 на неподвижную основу 4 и соединенную с опорной стойкой 5. Над поворотной платформой 1 размещено устройство для тренировки тазобедренных суставов, выполненное в виде двух горизонтальных опор 6 для ног, которые подвижно установлены на ось 7 поворотной платформы 1 с возможностью раскрываться друг относительно друга под углом 360°. Обе горизонтальные опоры 6 имеют шарнирные соединения 8, обеспечивающие их поднятие вверх, и держатели 9 для ступней ног. С одной из горизонтальных опор 6 для ноги жестко соединен механизм управления поворотной платформой 1, состоящий из корпуса 11, стопорного штыря 12 и рукоятки 13, размещенных на концах прута 14, помещенному в паз 15, выполненному в полости корпуса 11 с возможностью перемещаться под действием любого известного технического приспособления, например, растянутой пружины 16, и стопорной платформы 17, установленной на неподвижной основе 4 и выполненной в виде диска с выемками 18, размер которых соответствует размерам стопорного штыря 12. Интервал между выемками 18 произвольный, однако его минимальная величина объективно ограничивается по соображениям обеспечения достаточной жесткости (прочности) краев дисковой стопорной платформы 17.The training device has a round swivel platform 1 with a seat for accommodating the user 2, mounted through a thrust ball bearing 3 on a fixed base 4 and connected to the support post 5. Above the swivel platform 1 is a device for training hip joints, made in the form of two horizontal supports 6 for legs that are movably mounted on the axis 7 of the turntable 1 with the ability to open relative to each other at an angle of 360 °. Both horizontal supports 6 have swivel joints 8, ensuring their lifting up, and holders 9 for the feet. With one of the horizontal leg supports 6, a control mechanism for the rotary platform 1 is rigidly connected, consisting of a housing 11, a locking pin 12 and a handle 13 located at the ends of the rod 14, placed in a groove 15, made in the cavity of the housing 11 with the ability to move under any known technical devices, for example, a stretched spring 16, and a locking platform 17 mounted on a fixed base 4 and made in the form of a disk with recesses 18, the size of which corresponds to the size of the locking pin 12. The interval between 18 is arbitrary, but its minimum value is objectively limited for reasons of ensuring sufficient rigidity (strength) of the edges of the disk locking platform 17.

При этом неподвижная основа 4 выполнена, преимущественно, в виде многолучевой опоры 19 с горизонтальными распорками 20, а опорная стойка 5 содержит одну двойную рукоятку 21 преимущественно в форме плоского руля.In this case, the fixed base 4 is made mainly in the form of a multi-beam support 19 with horizontal struts 20, and the support post 5 contains one double handle 21 mainly in the form of a flat rudder.

Предложенное приспособление работает следующим образом.The proposed device works as follows.

Перед началом тренировки пользователь усаживается на сидении 2, располагает нижние конечности на горизонтальных опорах 6, закрепляя ступни в держателях 9, и обоими руками берется за рукоятку 21 на опорной стойке 5. Другое лицо (тренер или помощник) выводит поворотную платформу 1 из застопоренного положения любым способом, предусмотренным конструктивной особенностью установленного механизма управления поворотной платформой 1, например, оттягивает на себя рукоятку 13. В результате этого пружина 16 сжимается, прут 14 начинает перемещаться в пазу 15 и стопорный штырь 12 выходят из выемки 18 стопорной платформы 17. Удерживая рукоятку 13 в оттянутом положении, вышеуказанное лицо вращает поворотную платформу 1 вместе с горизонтальными опорами для ног 6 вокруг оси 7. При этом поясничный отдел позвоночника пользователя вместе с его нижними конечностями поворачивается на определенный угол относительно грудного отдела позвоночника и плечевого пояса (позвоночник скручивается вдоль своей оси). Таким образом происходит тренировка гибкости позвоночника. Для того чтобы повернуть устройство в исходное положение, тренер или другое лицо вращает поворотную платформу вместе с пользователем в обратную сторону и отпускает оттянутую рукоятку 13 механизма управления поворотной платформой 1. В результате совмещения стопорного штыря 12 с любой ближайшей выемкой 18 стопорной платформы 17 происходит надежная фиксация поворотной платформы 1 относительно оси вращения 7.Before starting the training, the user seats on seat 2, places the lower limbs on horizontal supports 6, fixing the feet in the holders 9, and with both hands grabs the handle 21 on the support post 5. Another person (trainer or assistant) takes the turntable 1 out of the locked position by any In the manner provided by the design feature of the installed control mechanism of the turntable 1, for example, it pulls the handle 13 onto itself. As a result, the spring 16 is compressed, the rod 14 begins to move into the groove 15 and the locking pin 12 come out of the recess 18 of the locking platform 17. While holding the handle 13 in the drawn position, the above-mentioned person rotates the turntable 1 together with the horizontal leg supports 6 about the axis 7. At the same time, the lumbar spine of the user, together with its lower limbs, rotates by a certain angle relative to the thoracic spine and shoulder girdle (the spine twists along its axis). Thus, the training of flexibility of the spine. In order to rotate the device to its original position, the trainer or another person rotates the turntable together with the user in the opposite direction and releases the drawn handle 13 of the turntable control mechanism 1. As a result of the combination of the locking pin 12 with any nearest recess 18 of the locking platform 17, a reliable fixation turntable 1 relative to the axis of rotation 7.

Тренировка гибкости тазобедренных суставов и выполнения поперечного шпагата с помощью предлагаемого приспособления происходит следующим образом. Тренер пользователя берется рукой за конец горизонтальной опоры 6, свободной от механизма управления поворотной платформой 10, и осторожно раскрывает ее относительно другой, на которой расположен указанный механизм, на угол, близкий или равный 180°. Конструкция предлагаемого тренировочного приспособления позволяет выполнить такие действия, поскольку обе горизонтальной опоры для ног 6 установлены на оси вращения 7 поворотной платформы 1, и если одна из их вместе с механизмом управления поворотной платформой 1 будет зафиксирована в стопорной платформе 17, то другая останется подвижной относительно оси вращения 7.Training the flexibility of the hip joints and performing transverse twine using the proposed device is as follows. The user’s coach takes the end of the horizontal support 6, free from the control mechanism of the turntable 10, and carefully opens it relative to the other on which the specified mechanism is located, at an angle close to or equal to 180 °. The design of the proposed training device allows you to perform such actions, since both horizontal leg supports 6 are mounted on the axis of rotation 7 of the turntable 1, and if one of them together with the control mechanism of the turntable 1 is fixed in the locking platform 17, the other will remain movable relative to the axis rotation 7.

Функция поднятия горизонтальной опоры 6 обеспечивается благодаря шарнирным соединениям 8: тренер или другое лицо прикладывает усилие к концам горизонтальных опор 6 и поднимает на требуемый угол, сгибая их в местах указанных соединений, поднимает вместе с нижними конечностями пользователя.The function of raising the horizontal support 6 is provided thanks to the articulated joints 8: the trainer or another person applies force to the ends of the horizontal supports 6 and lifts it to the required angle, bending them at the points of the joints, lifts it together with the lower limbs of the user.

Предложенное техническое решение проверено на практике. Тренировочное приспособление не содержит ни одной детали или узла, которые невозможно было бы воспроизвести на современном этапе развития науки и техники, в частности, производства тренировочных приспособлений, следовательно, приемлемо для промышленного применения, имеет технические и другие преимущества перед известными подобными техническими решениями из-за предложенных конструктивных изменений, что подтверждает возможность достижения технического результата заявляемым объектом, в известных источниках информации не обнаружено подобных приспособлений с указанными в предложении существенными признаками и свойствами, а потому считается таковым, что может получить правовую защиту.The proposed technical solution is tested in practice. The training device does not contain a single part or assembly that could not be reproduced at the present stage of the development of science and technology, in particular, the production of training devices, therefore, is acceptable for industrial use, has technical and other advantages over known similar technical solutions due to proposed structural changes, which confirms the possibility of achieving a technical result by the claimed object, in known sources of information not found such devices with the essential features and properties indicated in the proposal, and therefore it is considered such that it can receive legal protection.

Существенное отличие предложенного тренировочного приспособления, в сравнении с прототипом, заключается в наличии дополнительного устройства для развития гибкости тазобедренных суставов в виде двух горизонтальных опор для ног, имеющих возможность вращаться вместе с поворотной платформой и раскрываться друг относительно друга под углом 360°, и механизма управления поворотной платформой, обеспечивающего ее вращение и фиксацию в нужный момент, и таким образом позволяет контролировать ход тренировки. Указанное отличие обеспечивает эффективную и безопасную эксплуатацию предлагаемого приспособления во время тренировки или демонстрации разнообразных акробатических номеров, пластичных этюдов, и т.п. Ни одно из известных тренировочных приспособлений не может одновременно обладать всеми перечисленными свойствами, поскольку вообще не предусматривают наличия в конструкции деталей и узлов, специально приспособленных к физиологическим особенностям строения позвоночника и тазобедренных суставов, а также не обеспечивает эффективное и, одновременно, безопасной тренировки гибкости соответствующей суставной зоны.A significant difference of the proposed training device, in comparison with the prototype, is the presence of an additional device for the development of flexibility of the hip joints in the form of two horizontal leg supports that can rotate with the turntable and open relative to each other at an angle of 360 °, and the rotary control mechanism a platform that ensures its rotation and fixation at the right time, and thus allows you to control the progress of the training. This difference ensures the effective and safe operation of the proposed device during training or demonstration of a variety of acrobatic numbers, plastic sketches, etc. None of the known training devices can simultaneously possess all of these properties, since they generally do not provide for the design of parts and assemblies specially adapted to the physiological characteristics of the structure of the spine and hip joints, and also does not provide an effective and, at the same time, safe training of flexibility of the corresponding articular zones.

К техническим преимуществам предложенного приспособления, в сравнении с прототипом, можно отнести следующее:The technical advantages of the proposed device, in comparison with the prototype, include the following:

- расширение функциональных возможностей за счет наличия дополнительного устройства для тренировки гибкости тазобедренных суставов и механизма управления поворотной платформой;- expansion of functionality due to the presence of an additional device for training the flexibility of the hip joints and the control mechanism of the turntable;

- повышение эффективности использования за счет адаптации конструкции к физиологичному строению суставной зоны;- improving the efficiency of use by adapting the design to the physiological structure of the articular zone;

- упрощение конструкции за счет отсутствия грузов на поворотной платформе, а также лишних рукояток и других мелких деталей;- simplification of the design due to the lack of cargo on the turntable, as well as extra handles and other small parts;

- снижение веса и общих габаритных размеров по этой же причине.- weight reduction and overall overall dimensions for the same reason.

Экономический эффект от внедрения предлагаемого технического решения, по сравнению с использованием прототипа, получают за счет увеличения объемов продажи конструктивно простого, малогабаритного и эффективного тренировочного оборудования, изготовленного на его основе.The economic effect of the introduction of the proposed technical solution, in comparison with the use of the prototype, is obtained by increasing sales volumes of structurally simple, small-sized and efficient training equipment made on its basis.

Социальный эффект от внедрения предлагаемого технического решения, по сравнению с использованием прототипа, получают за счет соблюдения требований безопасности тренировки, которая обеспечивается благодаря наличию механизма управления поворотной платформой.The social effect of the implementation of the proposed technical solution, in comparison with the use of the prototype, is obtained by observing the safety requirements of the training, which is ensured by the presence of the control mechanism of the turntable.

После описания предложенного приспособления специалистам в данной отрасли знаний должно быть очевидным, что все вышеописанное является лишь иллюстративным, а не ограничительным, будучи представленным данным примером. Многочисленные возможные модификации элементов приспособления, в частности, варианты выполнения механизма управления поворотной платформой, опорной стойки или неподвижной основы, а также конструкции креплений, в целом могут изменяться в зависимости от заданных потребительских характеристик, и, понятно, находятся в пределах объема одного из обычных и естественных подходов в данной области знаний, и рассматриваются таковыми, что находятся в пределах объема предложенного технического решения.After describing the proposed device to specialists in this field of knowledge, it should be obvious that all of the above is only illustrative and not restrictive, being represented by this example. Numerous possible modifications to the fixture elements, in particular, embodiments of the control mechanism of the turntable, support strut or fixed base, as well as the design of the fixtures, as a whole can vary depending on the specified consumer characteristics, and, of course, are within the scope of one of the usual natural approaches in this field of knowledge, and are considered such that are within the scope of the proposed technical solution.

Квинтэссенцией предложенного технического решения является то, что его конструкция в целом максимально адаптирована к физиологичному строению позвоночника и тазобедренных суставов, и именно это обстоятельство позволило приобрести предложенному приспособлению вышеперечисленные и другие преимущества. Замена отдельных деталей в конструкции на других без изменения принципа функционирования приспособления в целом, естественно, ограничивает спектр преимуществ, перечисленных выше, и не может считаться новыми техническими решениями в данной области знаний, поскольку другие технические решения, подобные описанному, уже не будут требовать никакого творческого подхода от конструкторов и инженеров, и не могут считаться результатами их творческой деятельности или новыми объектами интеллектуальной собственности, соответствующими защите охранными документами.The quintessence of the proposed technical solution is that its design as a whole is maximally adapted to the physiological structure of the spine and hip joints, and it is this fact that made it possible to acquire the abovementioned and other advantages to the proposed device. Replacing individual parts in the design with others without changing the principle of operation of the device as a whole naturally limits the range of advantages listed above, and cannot be considered new technical solutions in this field of knowledge, since other technical solutions, such as described, will no longer require any creative approach from designers and engineers, and cannot be considered the results of their creative activities or new intellectual property subject to protection o early documents.

Claims (1)

Тренировочное приспособление для развития гибкости суставов и выполнения пластических этюдов и публичных выступлений в жанрах «каучук» и «клишник», содержащее круглую поворотную платформу с сидением для расположения пользователя, установленную через упорный шарикоподшипник на неподвижную основу, соединенную с опорной стойкой, отличающееся тем, что дополнительно снабжено устройством для тренировки тазобедренных суставов, выполненным в виде двух горизонтальных опор для ног, подвижно установленных на оси поворотной платформы с возможностью разворачиваться относительно друг друга на угол 360°, а также снабженных шарнирными соединениями, обеспечивающими их поднятие вверх в вертикальной плоскости, и держателей для ступней ног, а также тренировочное приспособление снабжено механизмом управления поворотной платформой, состоящим из корпуса, жестко соединенного с одной из горизонтальной опор для ноги, стопорного штыря и рукоятки, размещенных на концах прута, расположенного в пазу, выполненного в полости корпуса с возможностью перемещаться под действием любого известного технического устройства, например, пружины растяжения, и стопорной платформы, установленной на неподвижной основе и выполненной в виде диска с выемкой по кругу, размер которой соответствует размерами стопорного штыря, при этом, с целью упрощения и облегчения конструкции, неподвижная основа выполнена преимущественно в виде многолучевой опоры с горизонтальными распорками, а опорная стойка содержит одну двойную рукоятку преимущественно в форме плоского руля.

A training device for developing joint flexibility and performing plastic sketches and public appearances in the rubber and cliché genres, comprising a round swivel platform with a seat for the user to be mounted through a thrust ball bearing on a fixed base connected to a support column, characterized in that additionally equipped with a device for training the hip joints, made in the form of two horizontal supports for legs, movably mounted on the axis of the turntable with the possibility the ability to unfold relative to each other at an angle of 360 °, as well as equipped with articulated joints to ensure their upward rise in the vertical plane, and holders for the feet, and the training device is equipped with a control mechanism for the turntable, consisting of a body rigidly connected to one of the horizontal supports for the legs, the locking pin and the handle located at the ends of the rod located in the groove, made in the cavity of the body with the ability to move under the action of any known about a technical device, for example, a tension spring, and a locking platform mounted on a fixed base and made in the form of a disk with a recess in a circle, the size of which corresponds to the dimensions of the locking pin, while, in order to simplify and facilitate the design, the fixed base is made mainly in the form multi-beam support with horizontal struts, and the support column contains one double handle mainly in the form of a flat rudder.