KR200207201Y1 - Folding Meditation Cushion - Google Patents
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Abstract
본 고안은 좌선을 위한 명상용 방석에 관한 것으로, 특히 좌선 명상을 수행함에 있어 보다 안정적으로 자세를 교정하며, 그 교정된 자세를 좌선 명상 수행동안 지속적으로 유지시키도록 하는 접철식 명상용 방석에 관한 것이다.The present invention relates to a meditation cushion for zen meditation, and more particularly, to a folding meditation cushion for stably correcting posture in performing zen meditation and maintaining the corrected posture continuously during zen meditation. .
본 고안에 따르면, 일정 시간동안 바닥에 깔고 앉아 좌상 명상을 수행하는데 보조적인 깔판 역할을 하는 좌선 명상용 방석에 있어서, 인체의 하중을 좌우로 분산시키며, 둔부의 피로감과 통증을 경감시키도록 상기 방석의 양 중앙부가 오목하게 형성되는 둔부 안착부와; 상기 둔부 안착부로부터 일정 높이에 위치하여 인체의 꼬리뼈를 지지하도록 반타원형으로 형성되는 꼬리뼈 지지부와; 상기 둔부 안착부와 꼬리뼈 지지부에 둔부가 밀착되어 둔부의 고정으로 몸이 한쪽으로 기울어짐을 방지하도록 상기 방석의 중앙부를 따라 돌출되어 형성되는 중앙분리 돌출부; 및 인체의 허리가 이상적으로 펴지도록 상기 방석의 측면 구조를 10~15도의 경사각을 갖도록 형성함으로서 안정된 자세에 의해 좌선 명상을 장시간 수행할 수 있도록 함을 특징으로 하는 접철식 명상용 방석을 제공한다.According to the present invention, in a seated meditation cushion that serves as a supporting pallet for performing sit-up meditation sitting on the floor for a certain period of time, the cushion to distribute the load of the human body to the left and right, to reduce the fatigue and pain in the buttocks A buttock seating portion in which both central portions of the recess are formed concave; A tailbone support part formed in a semi-oval shape to support a tailbone of a human body at a predetermined height from the buttock seating part; A central separation protrusion protruding along the central portion of the cushion so that the buttocks are closely attached to the buttock seating portion and the tailbone support portion to prevent the body from tilting to one side due to the fixation of the buttocks; And by forming the side structure of the cushion to have an inclination angle of 10 to 15 degrees so that the waist of the human body is ideally stretched to provide a folding meditation cushion characterized in that it is possible to perform zen meditation by a stable posture for a long time.
Description
본 고안은 좌선을 위한 명상용 방석에 관한 것으로, 특히 좌선 명상을 수행함에 있어 보다 안정적으로 자세를 교정하며, 그 교정된 자세를 좌선 명상 수행동안 지속적으로 유지시키도록 하는 접철식 명상용 방석에 관한 것이다.The present invention relates to a meditation cushion for zen meditation, and more particularly, to a folding meditation cushion for stably correcting posture in performing zen meditation and maintaining the corrected posture continuously during zen meditation. .
일반적으로, 방석은 딱딱한 바닥에 그냥 앉았을 때 그로인해 발생되는 불편함을 해소함은 물론 방석의 푹신함에 따라 안락한 자세를 오랫동안 유지하기 위한 수단으로 사용되고 있으며, 그 사용 목적에 따라 다양하게 이용되고 있다.In general, the cushion is used as a means for maintaining a comfortable posture for a long time according to the softness of the cushion as well as relieve the inconvenience caused by just sitting on a hard floor, it is used in various ways depending on the purpose of use.
특히, 좌선 명상을 수행하는데 있어 없어서는 안될 필요불가분의 물건이라고 할 수 있다. 우리나라는 몇 천년의 좌선 명상의 역사를 가지고 있으며 그 동안 명상의 모습이 시대를 달리하여 다양하게 발전, 변화화하는데 비해 그 유일한 도구라고 할 수 있는 방석에 관해서는 원시적인 수준을 벗어나지 못하고 있는 실정이다.In particular, it is an indispensable part of the meditation. Korea has a history of zen meditation for several millennia, and the situation of meditation has not escaped from the primitive level with regard to the cushion, which is the only tool, while various forms of development and transformation have changed in different times. .
그 방석의 이용이라는 것이 고작 일반 방석을 그대로 혹은 접어서 사용하고 있으나 시중에 유통되고 있는 명상용 방석이라는 것이 그저 원형 방석일 뿐이다.The use of the cushion is only used as a general cushion or folded, but the meditation cushion in the market is just a circular cushion.
좌선 명상을 수행하는 수행자는 신체가 고려되지 않은 일반 방석을 장시간 사용하게 되면 몸의 균형을 잡기 힘들뿐만 아니라 좌선 명상에 있어 제1요건이라 할 수 있는 허리와 척추, 머리와 목의 골절들을 반듯하게 세우는 것을 자연스럽게 하기가 힘들어진다.A practitioner who performs zen meditation may not only be difficult to balance the body if he / she uses a general cushion that does not take body into consideration, but also smoothes the fractures of the back and spine, head and neck, which are the first requirements for zen meditation. It's hard to do it naturally.
또한, 자세에 신경을 곤두 세우게 되면 필요이상의 힘을 소비하게 되고 이로 인해 몸의 근육이 경직되어 버리는 경향이 있었다.Also, paying attention to posture consumes more power than necessary, which tends to stiffen the muscles of the body.
즉, 바닥에 앉는 경우 골반이 뒤쪽으로 회전되어 요추가 평편화되며, 엉덩이 쪽으로 집중되는 상체의 하중을 분산시키기 위하여 허리가 앞쪽으로 숙여지게 되어 비정상적인 자세가 되어버린다.That is, when sitting on the floor, the pelvis is rotated backwards to flatten the lumbar spine, and the waist is bowed forward to disperse the load of the upper body concentrated toward the hips, resulting in an abnormal posture.
그러므로, 목·척추부에 심한 통증을 호소하게 되며, 장시간 좌선을 수행할 경우에는 둔부에도 피로감과 통증을 유발시키게 되는 문제점이 발생된다.Therefore, severe pain in the neck and spine is caused, and when a long-time left sensation is performed, a problem occurs that causes fatigue and pain in the buttocks.
따라서, 본 고안은 상기와 같은 문제점을 해결하기 위하여 창안된 것으로서, 본 고안의 목적은 좌선 명상을 수행하는데 있어 몸의 중심 균형을 유지시켜 몸이 한쪽으로 쏠림을 방지함과 더불어 보다 안정된 자세를 취할 수 있도록 방석을 인체 공학적으로 설계하여 제공하도록 하는 접철식 명상용 방석을 제공하는데 그 목적이 있다.Therefore, the present invention was devised to solve the above problems, and an object of the present invention is to maintain a central balance of the body in performing left-line meditation, to prevent the body from leaning to one side, and to take a more stable posture. The purpose of the present invention is to provide a folding meditation cushion that is designed to provide an ergonomic cushion.
상기 본 고안의 목적을 달성하기 위한 기술적 사상으로서 본 고안은 일정 시간동안 바닥에 깔고 앉아 좌상 명상을 수행하는데 보조적인 깔판 역할을 하는 좌선 명상용 방석에 있어서, 인체의 하중을 좌우로 분산시키며, 둔부의 피로감과 통증을 경감시키도록 상기 방석의 양 중앙부가 오목하게 형성되는 둔부 안착부와; 상기 둔부 안착부로부터 일정 높이에 위치하여 인체의 꼬리뼈를 지지하도록 반타원형으로 형성되는 꼬리뼈 지지부와; 상기 둔부 안착부와 꼬리뼈 지지부에 둔부가 밀착되어 둔부의 고정으로 몸이 한쪽으로 기울어짐을 방지하도록 상기 방석의 중앙부를 따라 돌출되어 형성되는 중앙분리 돌출부; 및 인체의 허리가 이상적으로 펴지도록 상기 방석의 측면 구조를 10~15도의 경사각을 갖도록 형성함으로서 안정된 자세에 의해 좌선 명상을 장시간 수행할 수 있도록 함을 특징으로 하는 접철식 명상용 방석을 제공한다.As a technical idea for achieving the object of the present invention, the present invention is a seating meditation cushion that serves as an auxiliary pallet to sit on the floor for a certain time to perform the upper left meditation, to distribute the load of the human body from side to side, buttocks A buttock seating portion in which both central portions of the cushion are concave to reduce fatigue and pain in the arm; A tailbone support part formed in a semi-oval shape to support a tailbone of a human body at a predetermined height from the buttock seating part; A central separation protrusion protruding along the central portion of the cushion so that the buttocks are closely attached to the buttock seating portion and the tailbone support portion to prevent the body from tilting to one side due to the fixation of the buttocks; And by forming the side structure of the cushion to have an inclination angle of 10 to 15 degrees so that the waist of the human body is ideally stretched to provide a folding meditation cushion characterized in that it is possible to perform zen meditation by a stable posture for a long time.
제1도는 본 고안에 따른 접철식 명상용 방석의 지퍼 잠금을 나타낸 사시도.1 is a perspective view showing a zipper lock of the folding meditation cushion according to the present invention.
제2도는 본 고안에 따른 명상용 방석의 지퍼 열림을 나타낸 분해사시도.Figure 2 is an exploded perspective view showing the zipper opening of the meditation cushion according to the present invention.
제3도는 제1도에 도시된 명상용 방석의 정면도.3 is a front view of the meditation cushion shown in FIG.
제4도는 제1도에 도시된 명상용 방석의 측단면도.4 is a side cross-sectional view of the meditation cushion shown in FIG.
제5도는 제1도에 도시된 명상용 방석을 각도에 따라 비교 분석한 측면도.5 is a side view of the meditation cushion shown in FIG.
제6도는 제1도에 도시된 명상용 방석의 후면도.6 is a rear view of the meditation cushion shown in FIG.
* 도면의 주요부분에 대한 부호의 설명* Explanation of symbols for main parts of the drawings
1 : 방석의 경사도 2 : 꼬리표 지지부1: Slope of the cushion 2: Tag support
3 : 둔부 안착부 4 : 중앙분리 돌출부3: buttock seating portion 4: central separation protrusion
5 : 지퍼5: zipper
이하, 본 고안의 실시예에 대한 구성 및 그 작용을 첨부된 도면을 참조하여 상세히 설명하기로 한다.Hereinafter, the configuration of the embodiment of the present invention and its operation will be described in detail with reference to the accompanying drawings.
제1도는 본 고안에 따른 접철식 명상용 방석의 지퍼 잠금을 나타낸 사시도이다.1 is a perspective view showing a zipper lock of the folding meditation cushion according to the present invention.
제1도에 도시된 바와 같이 지퍼가 잠긴 상태의 접철식 명상용 방석을 살펴보면, 크게 꼬리뼈 지지부(2)와, 둔부 안착부(3a,3b), 중앙분리 돌출부(4) 및 지퍼(5)로 나뉘어진다.Looking at the folding meditation cushion of the zipper locked state as shown in Figure 1, it is divided into the tailbone support (2), buttock seating (3a, 3b), the central separation protrusion (4) and the zipper (5) Lose.
꼬리뼈 지지부(2)는 척추의 주춧돌이라고 할 수 있는 꼬리뼈를 지지할 수 있도록 반타원형으로 형성되어 있으며, 허리가 최대한 곧게 설 수 있도록 하는 역할을 한다.Tailbone support (2) is formed in a semi-elliptic shape so as to support the tailbone, which can be called the headstone of the spine, and serves to make the waist as straight as possible.
둔부 안착부(3a,3b)는 인체공학적으로 방석의 좌우를 둔부의 곡선에 따라 오목하게 형성되어 있으며, 둔부가 편히 안착되어 몸의 좌우 균형은 물론 둔부의 피로를 경감시킬 수 있는 역할을 한다.Buttock seating portion (3a, 3b) is ergonomically formed concave according to the curve of the buttocks of the left and right, the buttock is comfortably seated serves to reduce the left and right balance of the body as well as the fatigue of the buttocks.
또한, 인체 하중을 효과적으로 분산시켜 주며, 몸의 좌우 균형을 맞춰주어 장시간 앉아 있어도 몸에 무리를 주지 않도록 형성되어 있다.In addition, it effectively distributes the human body load, balances the left and right of the body is formed so as not to strain the body even sitting for a long time.
중앙분리 돌출부(4)는 몸의 중심부를 기준으로 회음부에서 꼬리뼈에 이르는 부분에 대하여 인체의 곡선에 맞도록 형성되어 있다.The central separation protrusion 4 is formed to fit the curve of the human body with respect to the portion from the perineum to the tailbone with respect to the center of the body.
또한, 인체와 중앙분리 돌출부(4)가 밀착되도록 설계됨으로서 방석의 착용하는 느낌을 주도록 하여 몸이 한쪽으로 기울어짐을 방지하여 안정감을 증대시키며, 회음혈을 자연스럽게 자극하여 건강을 증진시킬 수 있도록 설계되어 있다.In addition, the body and the central separation projection (4) is designed to be in close contact to give a feeling of wearing a cushion to prevent the body from tilting to one side to increase the sense of stability, it is designed to promote health by naturally stimulating perineal blood. .
지퍼(5)는 방석의 보관이나 휴대가 간편하도록 방석의 중앙선을 따라 장착되어 있으며, 방석의 중앙선을 따라 열고 닫을 수 있는 접철 기능이 장착되어 있다.The zipper 5 is mounted along the center line of the cushion for easy storage or carrying of the cushion, and is equipped with a folding function that can be opened and closed along the center line of the cushion.
제2도는 본 고안에 따른 명상용 방석에서 지퍼 열림을 나타낸 분해사시도이다.2 is an exploded perspective view showing the zipper opening in the meditation cushion according to the present invention.
제2도에 도시된 바와 같이 지퍼가 열린 상태에서의 접철식 명상용 방석을 살펴보면, 방석의 중앙선을 따라 좌,우 양쪽으로 접철되도록 형성되어 있는 지퍼(5)의 부착에 의해 방석을 사용하지 않을 경우에는 지퍼(5)를 개방함으로서 방석의 보관 및 휴대를 간편하게 할 수 있다.Looking at the folding meditation cushion in the open state as shown in Figure 2, when the cushion is not used by the attachment of the zipper (5) formed to be folded to both left and right along the center line of the cushion By opening the zipper 5, the cushion can be easily stored and carried.
제3도는 제1도에 도시된 명상용 방석의 정면도를 나타내고, 제4도는 제1도에 도시된 명상용 방석의 측단면도를 나타낸다.FIG. 3 shows a front view of the meditation cushion shown in FIG. 1, and FIG. 4 shows a sectional side view of the meditation cushion shown in FIG.
제3도에 도시된 명상용 방석의 정면도를 살펴보면, 방석의 좌우를 둔부의 곡선에 따라 방석의 양 중앙부에 오목하게 형성되어 있는 둔부 안착부(3a,3b)에 의해 둔부가 편히 안착되어 몸의 좌우 균형은 물론 둔부의 피로를 경감시키게 된다.Looking at the front view of the meditation cushion shown in FIG. 3, the buttocks are comfortably seated by the buttock seating portions 3a and 3b which are formed concave at both centers of the cushion according to the curve of the buttocks of the cushion left and right. The left and right balance as well as to reduce fatigue.
제4도에 도시된 명상용 방석의 측단면도를 살펴보면, 몸의 중심부를 기준으로 회음부에서 꼬리뼈에 이르는 부분에 대하여 인체의 곡선에 맞도록 형성된 중앙분리 돌출부(4)를 형성함으로서 방석의 착용하는 느낌을 주도록 하여 몸이 한쪽으로 기울어짐을 방지하여 안정감을 증대시키게 된다.Looking at the side cross-sectional view of the meditation cushion shown in Figure 4, the feeling of wearing the cushion by forming a central separation protrusion (4) formed to fit the curve of the human body for the part from the perineum to the tailbone with respect to the center of the body This will increase the sense of stability by preventing the body from leaning to one side.
제5도는 제1도에 도시된 명상용 방석을 각도에 따라 비교 분석한 측면도를 나타내며, 제6도는 제1도에 도시된 명상용 방석의 후면도를 나타낸다.FIG. 5 shows a side view of the meditation cushion shown in FIG. 1 according to an angle, and FIG. 6 shows a rear view of the meditation cushion shown in FIG.
제5도에 도시된 바와 같이, 방석의 측면은 허리가 무리없이 펴질 수 있도록 가장 이상적인 각도 예컨대 10~15도의 경사각(1a,1b)를 갖도록 설계되어있다.As shown in FIG. 5, the side of the cushion is designed to have the most ideal angle such as the inclination angles 1a and 1b of 10 to 15 degrees so that the waist can be unfolded without difficulty.
또한, 제6도에 도시된 바와 같이 허리가 최대한 곧게 설 수 있도록 형성된 꼬리뼈 지지부(2a,2b)에 의해 허리에 무리한 힘을 가하지 않고서도 앉았을 때 정상적인 자세, 즉 생리적인 상태를 만들어 주게 된다.In addition, as shown in Figure 6 by the tailbone support (2a, 2b) formed so that the waist can be as straight as possible to create a normal posture, that is, a physiological state when sitting without applying excessive force on the waist.
이상에서 설명한 바와 같이 본 고안에 따라 인체공학적으로 설계된 접철식 명상용 방석에 따르면 다음과 같은 효과가 있다.As described above, according to the ergonomically designed folding meditation cushion according to the present invention has the following effects.
첫째, 허리가 자연스럽게 펴질 수 있는 경사도와 머리와 목을 시작으로 척추, 허리, 꼬리뼈를 잇는 몸 중앙부에서 주춧돌 역할을 하는 꼬리뼈가 안정감 있게 지지되도록 하기 위하여 꼬리뼈 지지부를 설치함으로서 근육의 경직을 피하면서 몸을 바로 세울 수 있다,First, the tailbone support is installed to ensure that the tailbone, which acts as the cornerstone at the center of the body connecting the vertebrae, waist, and tailbone, starting from the slope and the head and neck where the waist can be naturally stretched, to avoid the rigidity of the muscles. Can be set up right away,
둘째 인체 곡선에 맞는 둔부 안착부가 설계되어 몸의 좌우 균형을 유지시키게 할뿐만 아니라 둔부의 통증을 경감시킬 수 있다.Second, the hip seating part designed to fit the curve of the human body can not only maintain the left and right balance of the body but also reduce the pain of the hip.
셋째, 방석의 중앙부에 신체의 곡선을 따라 부드러운 돌출부를 설계하여 몸의 기울어짐을 방지하여 안정감을 도모할 수 있다.Third, by designing a smooth protrusion along the curve of the body in the center of the cushion can prevent the body from tilting to achieve a sense of stability.
넷째, 휴대하기 간편하도록 접철 기능의 지퍼를 장착하여 언제 어디서나 편리하게 이용할 수 있다.Fourth, it can be conveniently used anytime and anywhere by mounting the zipper of the folding function for easy portability.
Claims (2)
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Cited By (1)
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