KR100761036B1

KR100761036B1 - The stepper

Info

Publication number: KR100761036B1
Application number: KR1020060065637A
Authority: KR
Inventors: 최호성
Original assignee: 최호성
Priority date: 2006-07-13
Filing date: 2006-07-13
Publication date: 2007-10-04

Abstract

A stepper having foot rests vertically rotatable and going apart during exercise is provided to exert exercise effects not only to legs but also to hips and waist area. A stepper(100) includes a support(110), a guide(120) fixed at the support(110), and foot rests(130) capable of moving horizontally and vertically. The guide(120) guides one end of the foot rests(130) and at the same time, separates the foot rests(130) apart from each other in a horizontal direction as a user exercises on the stepper(100). The center of the guide(120) is fixed at an upper end of a backboard(121), and the both ends of the foot rests(130) are tapered at a predetermined angle with respect to the center of the guide(120), drawing a circular arc in their inclined states.

Description

스텝퍼{The Stepper}Stepper

도 1은 본 발명에 의한 일실시예를 도시한 사시도이고,1 is a perspective view showing an embodiment according to the present invention,

도 2는 본 발명 일실시예의 평면도로서, 발판의 좌우 유격 현상을 도시한 도면이고, Figure 2 is a plan view of an embodiment of the present invention, showing the left and right play of the scaffold,

도 3은 본 발명의 정면도이고, 3 is a front view of the present invention,

도 4는 본 발명에 의한 스텝퍼의 측면을 도시한 도면이고, 4 is a view showing the side of the stepper according to the present invention,

도 5는 본 발명에서, 가이드부에 취부되는 발판 연결부의 좌우 회동 가능한 구조를 갖는 확대단면도이고, Figure 5 is an enlarged cross-sectional view having a structure capable of rotating the left and right of the footrest connecting portion mounted in the guide portion,

도 6은 본 발명의 발판과 지지대간을 스프링으로 연결한 다른 예를 도시한 도면이고, Figure 6 is a view showing another example of connecting the spring and the support bar between the present invention,

도 7은 본 발명의 다른 실시예를 도시한 사시도이고,7 is a perspective view showing another embodiment of the present invention,

도 8은 도 7에 의해 작동되는 관계를 도시한 평면도이며,FIG. 8 is a plan view illustrating a relationship operated by FIG. 7;

도 9는 도 7에 의한 다른 실시예에서의 가이드 회동 상태를 도시한 개략도이다.9 is a schematic diagram showing a guide rotation state in another embodiment according to FIG. 7.

※ 도면 중 주요부호에 대한 간단한 설명※ Brief description of the main symbols in the drawings

100; 스텝퍼 110; 지지대100; Stepper 110; support fixture

111; 중앙지지부 112; 경사면111; Central support 112; incline

120; 가이드부 121; 고정대120; A guide part 121; Fixture

122; 탄성스프링 123; 제2탄성스프링122; Elastic spring 123; 2nd elastic spring

130; 발판 131; 연결부 130; Scaffold 131; Connection

132; 경사면 140; 유압실린더 132; Inclined plane 140; Hydraulic cylinder

141; 스프링 142; 힌지141; Spring 142; Hinge

본 고안은 스텝퍼에 관한 것으로서, 하체 유산소 운동 및 근력 운동을 동시에 행할 수 있는 통상의 스텝퍼에 있어서 사용자의 발을 이용한 스텝운동시 발판이 상하로 이동됨과 동시에 좌우로 그 상하의 위치에 따라 달리 유격되도록 하여, 허리와 다리의 비틀림 운동이 유연한 스텝퍼에 관한 것이다.The present invention relates to a stepper, and in a conventional stepper capable of simultaneously performing lower body aerobic exercise and strength exercise, the footrest is moved up and down while stepping using the user's foot and at the same time differently depending on the position of the upper and lower sides The torsional movement of the lower back and legs is related to a flexible stepper.

통상 사용되는 스텝퍼는 알려진 바와 같이 하체 유산소운동 및 근력운동을 동시에 행할 수 있는 것으로서, 프레임상에 상하 운동 가능한 발판 일체형의 레버를 쇽업소버와 설치하여 사용자가 좌우 발판을 교대로 족답하여 보행하듯이 정해진 위치에서 연속 운동이 가능한 운동기구로 알려져 있다.The commonly used stepper is capable of simultaneously performing lower body aerobic exercise and strength exercise, and is installed as a user walks by stepping left and right footboards alternately by installing a lever with a shock absorber that can move up and down on a frame. It is known as an exercise device capable of continuous movement in position.

일반적으로 알려진 스탭퍼의 구조를 살펴보면, 일단측이 프레임상에 힌지 결합되고 타단은 사용자의 발이 안착되는 발판이 형성되도록 하여, 서로 교차되며 상하 작동되는 한조의 작동레버가 구비되고, 일단측은 상기 작동레버 하단에 힌지 결합되고 타단은 프레임 하단에 힌지 결합된 상태에서 발판을 밟으면 소정 압력의 유체가 충전 압축되어 작동레버를 상하 교차시키는 실린더 등으로 구성되어, 사용자가 발판 위에서 제자리 걷듯이 족답 운동을 하여 하체 근력을 강화 시키는 구조로 되어 있다.Looking at the structure of a stepper generally known, one end is hinged on the frame and the other end is formed to form a footrest on which the user's feet are seated, provided with a set of operating levers intersecting each other and operating up and down, one end of the operation lever The hinge is coupled to the lower end and the other end is composed of a cylinder, etc., when the foot is stepped in the hinged state at the bottom of the frame, the fluid of a predetermined pressure is compressed and compressed to cross the operating lever up and down. Has become a structure to strengthen muscle strength.

이러한 스탭퍼는 발판이 상하로 운동 되는 것에만 국한되어 있어 다리의 근력운동에 한정될 뿐만 아니라 신체의 균형적인 유산소 운동을 할 수 없는 문제점이 있다.These steppers are limited to the exercise of the foot up and down is not only limited to the muscle strength of the leg, there is a problem that can not be balanced aerobic exercise of the body.

예컨데, 대한민국 특허청에 기출원되어 공개 또는 공고된 자료에 의하면, 실용신안공보 공고번호 제1984-878 호의 "족답식 운동구", 공고번호 실1996-2724호의 "족답식 다리운동기구"와, 공고번호 실 1997-2976호의 "족답식 다리운동기구"등이 있는바, 이들은 이미 상술한 구성과 같은 범위 내에서의 구성에 의한 발판의 상하운동에만 국한되어, 골반운동이나 복부운동의 효과를 기대할 수 없다.For example, according to data published or published by the Korean Intellectual Property Office, "footstep exercise equipment" of Utility Model Publication No. 1984-878, "Stepping foot exercise mechanism" of Publication No. 1996-2724, and Notification Number Seal 1997 -2976 "footed leg exercise mechanism" and the like, they are limited to the vertical movement of the footrest by the configuration in the same range as the above-described configuration, can not expect the effect of pelvic movement or abdominal movement.

따라서, 이러한 점을 감안하여 대한민국 특허청에 기출원된 내용 중, 실용신안등록 제337634호인 "트위스트기를 갖는 스텝퍼"에 의해 기존의 스텝퍼에 별도의 기능을 갖는 트위스트기를 일체로 설치하여 하나의 기기를 통해 각기 다른 운동의 실시가 가능하도록 함으로써 운동 효과를 극대화시키는 효과를 기대하기 위한 구성이 제시되고 있으나, 이는 족답운동을 실시한 후 반대 방향 측으로 이동하여 원판형상의 트위스트기에서 골반운동이나 회전운동을 하도록 함으로써 사용하기에 다소 불편한 점이 있는 문제점이 지적된다.Therefore, in consideration of this point, among the contents previously filed by the Korean Intellectual Property Office, Utility Model Registration No. 337634, "Stepper with Twisting Machine," is incorporated into the existing stepper by integrally installing a twister with a separate function. It is proposed to expect the effect of maximizing the exercise effect by enabling different exercises, but this is to move to the opposite direction after the stepping exercise to make the pelvic movement or rotational movement in the disk-shaped twist machine The problem is pointed out which is somewhat inconvenient to use.

이와는 달리, 실용신안등록 제385410호인 "트위스트 스텝퍼"에 의해, 발판이 경사진 프레임에 의해 경사진 상태를 유지하도록 하여, 스텝퍼의 발판을 수직선상 45도 기울기로 상하 교대 작동되도록 하여, 신체의 전신 근력운동 및 유산소운동을 동시에 진행시킬 수 있도록 하고 있어 소망 목적 및 그 효과를 달성할 수 있으나, 종래와 같이 구동부를 별도로 구비하는 등 그 구성이 복잡하게 되는 문제점이 있으며, 또한 발판지지대가 45도 방향으로 회동되는데 그 과정에서 상기 발판지지대와 연동되는 발판이 그 구조상 수평상태로 벌어지기 보다는 45도 각도로 기울어지므로 사용자의 발바닥이 이와 동일한 각도로 비틀어지게 되어 사용자의 발목에 무리함으로 인한 통증 유발 등의 부작용이 발생 될 수 있는 문제점을 갖는다.In contrast, Utility Model Registration No. 385410, "Twisted Stepper," keeps the footstool inclined by an inclined frame, and allows the stepper's footstool to operate up and down alternately at an inclination of 45 degrees on a vertical line. Since it is possible to simultaneously proceed with the muscle exercise and aerobic exercise can achieve the desired purpose and effect, but there is a problem that the configuration is complicated, such as having a separate drive unit as in the prior art, and the scaffold support is 45 degrees direction In the process, the footrest interlocked with the scaffold support is inclined at an angle of 45 degrees rather than the horizontal state of the structural support, so that the sole of the user is twisted at the same angle, causing pain due to the user's ankle. It has a problem that side effects can occur.

본 발명은 상기한 문제점 등을 해결하기 위해 안출한 것으로서, The present invention has been made to solve the above problems,

스텝퍼 등의 운동기구를 이용할 때 발판의 상하운동 및 상기 발판이 좌우로 벌어지는 이격 운동이 가능함과 동시에 사용자의 조작에 의해 일정각도 상하 회동 가능하도록 하여, 사용자의 다리운동 효과는 물론, 골반 및 허리운동 효과가 동시에 가능하도록 하는 것을 그 목적으로 한다.When using exercise equipment such as a stepper, the up and down movement of the footrest and the spaced apart movement of the footrest are possible, and the user can rotate up and down by a certain angle by the user's operation, as well as the leg movement effect of the user, as well as the pelvis and waist movement. The purpose is to make the effect possible at the same time.

또한 본 발명은 발판이 좌우로 이격되며 상하 운동되어질 때 상기 발판이 항상 수평상태를 유지하도록 하여 사용중에 사용자의 발목에 손상이 가는 가능성을 완전히 배제하도록 하는데 다른 목적이 있다.It is another object of the present invention to completely exclude the possibility of damaging the user's ankle during use by keeping the scaffold always horizontal when the scaffold is spaced from side to side and vertically moved.

또한 본 발명은 스텝퍼의 구성을 간소화하여 이에 따른 생산비용의 절감을 이로도록 하는데 또 다른 목적이 있다.In addition, the present invention has another object to simplify the configuration of the stepper to thereby reduce the production cost.

상기한 목적을 달성하기 위한 본 발명은, The present invention for achieving the above object,

발판의 상하운동에 의한 족답운동을 하기 위한 통상의 스텝퍼에 있어서,In the normal stepper for the stepping movement by the up and down movement of the footrest,

상기 발판이 하강 운동시 좌우로 각각 이격 되며 벌어지도록 하는 것을 특징으로 한다.The scaffold is characterized in that it is spaced apart from each other in the left and right during the downward movement.

본 발명은 이를 좀더 구체화한 것으로, 지지대와, 상기 지지대 중앙으로부터 일체로 상방 고정되는 고정대 상단측으로 탄성스프링이 양측 외주면으로 각각 탄설되는 가이드부와, 양단이 관통되는 연결부와 일체로 연결되는 발판이 상기 가이드부의 외주면에 결합된 탄성스프링에 의해 탄설 지지되도록 하는 것을 구성상 특징으로 한다.The present invention is more specifically, a support, a guide portion elastically springed on both sides of the outer peripheral surface to the upper side of the holding fixture which is fixed upwardly from the center of the support, and a footrest connected integrally with the connecting portion through both ends is It is characterized by the configuration to be supported by the elastic spring coupled to the outer peripheral surface of the guide portion.

또한 본 발명은, 지지대와, 상기 지지대 중앙으로부터 일체로 상방 고정되는 고정대 상단측으로 양단이 개방되는 중앙지지부가 일체로 구비되고, 상기 중앙지지부를 관통하되 양단측 외주면과 발판 및 중앙지지부 사이에 각각 탄성스프링과 제2 탄성스프링이 탄설되는 가이드부와, 양단이 관통되는 연결부와 일체로 연결되는 발판이 상기 가이드부의 외주면에 결합된 탄성스프링에 의해 탄설 지지되도록 하는 것을 구성상 특징으로 한다.In another aspect, the present invention, the support and the central support portion which is open at both ends to the upper end side of the holding fixture is integrally fixed upward from the center of the support is integrally provided, and penetrates through the central support portion between the outer peripheral surface of both ends and the footrest and the central support, respectively The guide portion in which the spring and the second elastic spring are coalesced, and the footrest which is integrally connected to the connecting portion through which both ends pass through are elastically supported by the elastic spring coupled to the outer circumferential surface of the guide portion.

이하 상기한 구성에 의한 본 발명의 바람직한 실시예를 첨부한 도면을 참조하여 상세히 설명한다.Hereinafter, exemplary embodiments of the present invention having the above-described configuration will be described in detail with reference to the accompanying drawings.

- 제 1 1st 실시예Example - -

본 발명은 첨부한 도면에서 보는 바와 같이 스텝퍼 운동기구를 제공하되 비교적 그 구성이 간단하면서도 족답 운동시 상하운동에만 국한되지 않은 채 상하운동시 연동하여 좌우로 발판이 수평상태를 유지하며 이격 가능하도록 구성하여 운동효과를 배가하기 위해 제공되는바, 이와같은 스텝퍼(100)는 지면에 지지되기 위한 지지대(110)와, 그 지지대(110)로부터 고정되는 가이드부(120)와 상기 가이드부(120)를 따라 좌우 및 상하 이동되는 발판(130)으로 비교적 간단한 구성에 의해 실시 가능하다.The present invention provides a stepper exercise device as shown in the accompanying drawings, but the configuration is relatively simple, but is not limited to the vertical movement during stepping movement in the vertical movement in combination with the left and right to keep the scaffold horizontal and configured to be spaced apart It is provided to double the movement effect, such a stepper 100 is a support 110 for being supported on the ground, the guide portion 120 and the guide portion 120 is fixed from the support 110 It can be implemented by a relatively simple configuration to the scaffold 130 to move left and right and up and down.

상기 지지대(110)는 지면에 지지되며 스텝퍼(100)의 전체적 하중 및 사용자의 운동시 가해지는 하중을 지지하기 위한 구성으로서, 도면에서 보는 바와 같이 반원형상으로 이루어지고 그 반원형상으로 되는 지지대(110)의 중앙측으로 후술하 게 되는 가이드부(120)가 연결된다.The support 110 is supported on the ground and configured to support the overall load of the stepper 100 and the load applied when the user moves. The support 110 is made of a semi-circle shape and the semi-circle shape thereof as shown in the drawing. Guide portion 120 to be described later to the center side is connected.

상기 가이드부(120)는 발판(130)의 일단부측을 가이드하면서 동시에 사용자의 체중에 의한 족답 운동시 상기 발판(130)이 상하로 이동됨과 동시에 하강할수록 좌우로 각각 발판이 더욱 벌어질 수 있도록 하고 발판(130)의 상승 운동시 이격된 상태가 좁혀지도록 하여, 본 발명의 목적이 달성되도록 하기 위한 구성이다.The guide portion 120 guides one end of the footrest 130 and at the same time the footrest 130 is moved up and down during the stepping exercise by the user's weight and at the same time as the descending to further open the footrest to the left and right, respectively The spaced apart state is narrowed during the upward movement of the scaffold 130, so that the object of the present invention is achieved.

이와 같은 가이드부(120)는 도면에서 보는 바와 같이 상기한 지지대(110)의 중앙측으로부터 상방향으로 고정 입설되는 고정대(121) 상단측에 상기 가이드부(120)의 중앙이 고정되어 지는 것으로, 발판(130)의 상하 운동시 양 발판(130)이 아래로 이동될수록 양측방으로 각각 더욱 벌어지도록 하기 위해, 상기 가이드부(120)의 중앙을 기점으로 양단측이 각각 일정각도로 테이퍼지며 기운 상태에서 원호형상을 이루며 상기 가이드부(120)에 고정되도록 하였다.As the guide portion 120 as shown in the drawing is that the center of the guide portion 120 is fixed to the upper end side of the fixing rod 121 is fixed in the upward direction from the center side of the support 110, In the vertical movement of the footrest 130, both ends are further tapered in both sides as the footrest 130 moves downward, so that both ends are tapered at a predetermined angle starting from the center of the guide part 120, respectively. In the shape of an arc to be fixed to the guide portion 120.

또한, 반원형상으로 이루어는 가이드부(120)의 중앙을 기준으로 양측에 각각 탄성스프링(122)을 구비하고, 발판(130)의 일단부측과 접하도록 하여 발판(130)을 사용자가 누를때 그 발판(130)이 가이드부(120)를 따라 하강함과 동시에 측방으로 밀려날 수 있도록 하고, 가해지는 발을 들어올리는 과정에서는 상기 탄성스프링(122)의 탄성력에 의해 원상 복귀 가능할 수 있도록 하였다.In addition, each of the elastic spring 122 is provided on both sides of the center of the guide portion 120 made of a semi-circular shape, and when the user presses the footrest 130 so as to be in contact with one end side of the footrest 130. The foot plate 130 is lowered along the guide unit 120 and simultaneously pushed out to the side, and in the process of lifting the applied foot to be able to return to the original by the elastic force of the elastic spring 122.

상기 발판(130)은 한 조로 구성되어 사용자의 발이 각각 얹혀지는 상태에서 족답운동에 의한 상하 승강 운동이 가능하도록 하기 위한 구성으로서, 그 발 판(130)의 선단부측으로 일체로 구성되는 연결부(131)에 의해 상기한 가이드부(120)를 내합하며 가이드부(120)를 따라 발판(130)이 상하 운동되도록 하되 하강 운동시 발판(130)이 외측방으로 벌어지도록 가이딩 하게 된다.The footrest 130 is configured to enable the vertical movement of the step by stepping movement in the state where the foot of the user is placed on each set, the connection portion 131 integrally configured to the front end side of the footrest 130 By guiding the guide portion 120 by the foot 120 is to move up and down along the guide portion 120, but the stool 130 is guided so as to spread outward during the downward movement.

즉, 상기 발판(130)의 연결부(131)는 원봉상으로 구성되는 상기 가이드부(120)를 내합하기 위해, 양단이 각각 개방되는 원통부재 형상을 이루도록 하고, 발판(130)의 상하운동에 의해 상기 가이드부(120)를 따라 슬라이딩 이송되도록 하여 결국, 발판(130)에 힘을 가하여 아래로 하향 운동시킬 때 상기 연결부(131)가 가이드부(120)를 따라 외측방으로 벌어지도록 한다.That is, the connecting portion 131 of the foot plate 130 is to form a cylindrical member shape, both ends are open, respectively, in order to join the guide portion 120 is formed in a cylindrical shape, by the vertical movement of the foot plate 130 The sliding portion is moved along the guide portion 120, so that the connecting portion 131 spreads outward along the guide portion 120 when downwardly moving downward by applying a force to the scaffold 130.

한편, 상기한 바와 같이 가이드부(120) 양단 외주면을 따라 탄설되는 탄성스프링(122)에 의해 상기 발판(130)의 연결부(131) 측면이 강하게 탄지되는바, 사용자가 강하게 발판(130)을 누르게 되면, 그 누르는 힘이 탄성스프링(122)의 탄발력을 이기는 상태에서 압박하게 되고, 누르는 힘을 제거하면서 동시에 다른 발의 발판(130)을 누르게 되면 상기 누르는 힘이 제거된 측의 발판(130)을 탄지하는 탄성스프링(122)의 탄발력에 의해 원상 복귀 되도록 한다.On the other hand, as described above, the side of the connection portion 131 of the footrest 130 is strongly supported by the elastic spring 122 that is installed along the outer circumferential surface of both ends of the guide portion 120, so that the user presses the footrest 130 strongly Then, the pressing force is pressed in a state of winning the elastic force of the elastic spring 122, and while pressing the footrest 130 of the other foot while removing the pressing force at the footrest 130 of the side is removed the pressing force It is to be returned to its original state by the elastic force of the elastic spring 122 which is rugged.

이때, 상기 발판(130)을 사용자가 밟은 상태에서 좌우 족답운동시 상기 발판(130)이 교차 되며 상하로 교차 운동 되어질때 수평을 유지할 수 있도록 하는 것이 바람직한데, 도면에서 보듯이 상기 연결부(131)의 내주면이 마치 벤츄리관과 같이 중앙측 내경보다 측단으로 갈수록 점점 커지도록, 중앙측으로부터 측방으로 각각 그 내부가 대향 되며 구배 형성되는 경사면(132)이 형성되도록 하도록 하였다.At this time, when the user stepped on the footrest 130 in the left and right stepping movement when the footrest 130 is cross-crossing and vertical movement is preferable to maintain the horizontal, as shown in the connecting portion 131 The inner circumferential surface of the inclined surface 132 is formed so that the inner side facing each other from the central side to the side so as to become larger toward the side end than the inner diameter as the venturi tube.

이와 같이 내측이 중앙을 기준으로 양측으로 각각 대향 되며 구배 형성되는 연결부(131)에 의해 가이드부(120)를 따라 상기 연결부(131)가 슬라이딩될 때, 사용자가 발판(130) 어느 일측으로 편심 하중을 제공하였을 경우 발판(130)이 구배각만큼 좌우로 뒤틀려질 수 있도록 하였다.As described above, when the connection part 131 is slid along the guide part 120 by the connection part 131 which is formed with the inner side facing to both sides with respect to the center, the eccentric load on one side of the footrest 130. When provided, the footrest 130 was to be twisted left and right by the draft angle.

따라서, 사용자가 각각의 발판(130)에 발을 올려 놓은 상태에서 족답운동시, 발판(130)이 수평한 상태를 유지하며 상하 이송 및 좌우로의 이격 현상에 의한 하체 근력 운동을 강화할 수 있도록 하거나 또는, 발의 좌우측으로 편심되는 하중을 가하여 발목의 근력을 강화 시킬 수 있도록 발목의 조절에 의해 발판(130)이 좌우로 일정 구배각도만큼 회동 가능하도록 제어할 수 있다.Therefore, when the user stepped on the footrests on each foothold 130, the footrest 130 maintains a horizontal state and can enhance the lower body strength exercise due to vertical movement and separation from side to side or Or, by applying an eccentric load to the left and right sides of the foot to control the ankle so that the footrest 130 can be controlled to be rotated by a predetermined draft angle left and right by adjusting the ankle.

한편, 본 발명에서 상기 발판(130)의 저면측으로 공지된 수단에 의해 발판(130)에 사용자의 발에 의해 가해지는 압력에 의해 발판(130)이 하향 이동되어질 때 완충력 및 복원력을 제공하기 위한 유압실린더 또는 스프링을 구성할 수 있다.On the other hand, the hydraulic pressure for providing a cushioning force and a restoring force when the footrest 130 is moved downward by the pressure applied by the foot of the user to the footrest 130 by means known to the bottom side of the footrest 130 in the present invention Cylinder or spring can be configured.

도 1 등의 경우, 발판(130) 저면과 지지대(110)의 적정 위치에 유압실린더(140)를 구비한 예를 도시한 것인바, 본 발명에 적용되는 유압실린더(140)의 양단부는 각각 힌지(142) 결합되어 상기 지지대(110)와 발판(130) 저면에 고정되도록 하는 것이 바람직하다.In the case of FIG. 1, the hydraulic cylinder 140 is provided at an appropriate position of the bottom surface of the scaffold 130 and the support 110, and both ends of the hydraulic cylinder 140 applied to the present invention are hinged. 142 is preferably coupled to the bottom of the support 110 and the footrest 130.

즉, 발판(130)이 상하로 이동될 때, 종래의 스텝퍼와 같이 수직상으로만 운동되는 것이 아니라, 상하방으로 이동됨과 동시에 하방측으로 발판(130)이 하향 이동될 때에는 상기 발판(130)이 스텝퍼(100)의 외곽측으로 벌어지게 되므로, 기하학적 설계요소를 고려하여 유압실린더(140)를 고정하는 발판(130) 저면 및 지지 대(110)에 각각 힌지(142) 결합 되도록 하여, 발판(130)에 가해지는 발의 힘을 뺄 때 상기 발판(130) 저면으로부터 작용되는 유압실린더(140)의 유압력과 발판(130) 선단부측으로 상기 가이드부(120)에 권선되어 상기 발판(130)의 연결부(131)를 탄지하는 탄성스프링(122)의 탄발력에 의해 원상 복귀 가능하도록 하는 것이 바람직하다.That is, when the scaffold 130 is moved up and down, the scaffold 130 is not only moved vertically as in the conventional stepper, but when the scaffold 130 is moved downward while being moved upward and downward. Since the open to the outer side of the stepper 100, in consideration of the geometric design elements so that the hinge 142 is coupled to the bottom of the footrest 130 and the support 110 for fixing the hydraulic cylinder 140, respectively, scaffold 130 The hydraulic force of the hydraulic cylinder 140 acting from the bottom surface of the footrest 130 when the foot force applied to the foot 130 is wound around the guide part 120 toward the tip side of the footrest 130, and the connection part 131 of the footrest 130 is removed. It is preferable to be able to return to the original state by the elastic force of the elastic spring 122 holding the).

한편, 이와는 달리 도 6에서 보는 바와 같이 상기 발판(130) 저면측과 상기 지지대(110)를 탄지하는 스프링(141)을 구성하여, 발판(130)을 누를 때의 완충 및 발판(130)에 작용하는 발의 힘을 제거할 때의 탄성력에 의해 상술한 탄성스프링(122)의 탄발력과 함께 상기 발판(130)에 원상복귀력을 제공하게 된다.Meanwhile, as shown in FIG. 6, the spring 141 supporting the bottom surface side of the scaffold 130 and the support 110 is configured to act as a buffer when the scaffold 130 is pressed and the scaffold 130. The elastic force at the time of removing the force of the foot to provide the original force to the footrest 130 together with the elastic force of the elastic spring 122 described above.

- 제 2 2nd 실시예Example - -

본 발명에서의 다른 실시예로 도 7 내지 도 9를 제시한다.7 to 9 show another embodiment of the present invention.

도 7은 본 발명의 다른 실시예를 도시한 사시도이고, 도 8은 도 7에 의해 작동되는 관계를 도시한 평면도이며, 도 9는 도 7에 의한 다른 실시예에서의 가이드 회동 상태를 도시한 개략도이다.FIG. 7 is a perspective view showing another embodiment of the present invention, FIG. 8 is a plan view showing a relationship operated by FIG. 7, and FIG. 9 is a schematic diagram showing a guide rotation state in another embodiment according to FIG. to be.

첨부한 도면에서 보듯이, 제1실시예에 의한 지지대(110)의 고정대(121)와 일체로 구비되는 중앙지지부(120)를 구비하고, 상기 중앙지지부(120)를 관통하여서 되는 지지대(110)를 구비할 수 있는바, 상기 지지대(110)는 중앙지지부(120)내에서의 좌우 및 상하 유동이 자유롭도록 구성할 수 있다.As shown in the accompanying drawings, the support 110 is provided with a central support portion 120 which is provided integrally with the fixing rod 121 of the support 110 according to the first embodiment, and the support 110 through the central support portion 120 Can be provided, the support 110 may be configured to be free to the left and right and up and down flow in the central support portion 120.

즉, 도 8에서 보듯이 중앙지지부(111) 사이로 관통되며 지지되는 지지대(120)와 그 지지대(120) 양단측 외주면을 각각 에워싸며 탄설되는 탄설스프링(122)을 제1실시예와 마찬가지의 구조에 의해 발판(130)의 연결부(131) 외측과 접하며 탄지되도록 구비하고, 상기 연결부(131)의 타측면과 상술한 중앙지지부(111)의 일측 사이의 가이드부(120) 외주면을 에워싸는 제2탄성스프링(123)을 탄설한다.That is, as shown in FIG. 8, the support 120 that is penetrated and supported between the center support 111 and the carbon spring 122 that is enclosed and enclosed in the outer circumferential surface of both ends of the support 120 are similar to those of the first embodiment. A second elasticity is provided so as to be in contact with the outer side of the connecting portion 131 of the scaffold 130 and to surround the outer peripheral surface of the guide portion 120 between the other side of the connecting portion 131 and one side of the central support portion 111 described above. The spring 123 is piled up.

또한, 상술한 중앙지지부(111) 내측면은 상기한 제1실시예에서의 발판(130) 연결부(131) 내측면과 같이 내부 중앙으로부터 측단으로 갈수록 경사지는 경사면(112)을 갖도록 하는 것이 바람직하다.In addition, it is preferable that the above-described inner side of the central support part 111 has an inclined surface 112 that is inclined toward the side end from the inner center like the inner side of the footrest 130 connection part 131 in the first embodiment. .

따라서, 이와 같은 구성을 갖는 제2실시예에 의하면, 사용자가 발판(130)에 각각 발을 올려 놓은 상태에서 족답운동을 진행하게 되면 힘이 가해지는 발판(130)은 하강됨과 동시에 외측방으로 발판(130)의 연결부(131) 외측과 접하는 탄성스프링(122)의 탄성력을 압박하며 외측방으로 가이드부(120)를 따라 이송되는 상태에 있게 된다.Therefore, according to the second embodiment having such a configuration, when the user proceeds stepping in the state where the user puts each foot on the footrest 130, the footrest 130 to which the force is applied is lowered and at the same time the footboard to the outside. Pressure of the elastic force of the elastic spring 122 in contact with the outside of the connecting portion 131 of 130 is in a state to be transported along the guide portion 120 to the outside.

그런다음, 발판(130)이 가이드부(120)의 최외측방으로 이동되어 탄성스프링(122)이 강하게 압박받으면서도 더 이상 이동되지 않을 때에는 가이드부(120) 전체가 힘이 가해지는 발판(130)측 방향으로 이송되어져 그 이송거리 및 회동각도를 크게 변화시키면서 족답 운동을 할 수 있게 된다.Then, when the footrest 130 is moved to the outermost side of the guide part 120 and the elastic spring 122 is no longer moved while being strongly pressed, the footrest 130 is applied to the entire guide part 120. Since it is conveyed laterally, the stepping motion can be performed while the conveying distance and the rotation angle are greatly changed.

또한, 아울러 상기 가이드부(120)가 삽입되면서 스텝퍼(100)의 전체적 균형을 이루도록 하는 중앙지지부(111)의 내경측이 중앙으로부터 외측으로 갈수록 경사지는 경사면(112)에 의해 사용자의 족답운동시 가해지는 변형 하중으로 가이드부(120)가 일정각도 회동 되므로, 발판(130)의 전체적 회동방향 및 회동각도와 이동거리 등의 변화량을 상대적으로 크게 형성시킬 수 있게 되므로, 이에 따른 운동량을 극대화 시킬 수 있게 된다.In addition, when the guide portion 120 is inserted, the inner diameter side of the central support portion 111 to achieve the overall balance of the stepper 100 is applied during the stepping movement of the user by the inclined surface 112 which is inclined toward the outside from the center Since the guide part 120 is rotated by a certain angle due to the deformation load, it is possible to form a relatively large amount of change in the overall rotation direction, the rotation angle and the moving distance of the scaffold 130, thereby maximizing the amount of exercise accordingly. do.

이하 제1,2실시예에 의한 본 발명의 작동관계를 설명한다.Hereinafter, the operational relationship of the present invention according to the first and second embodiments will be described.

족답운동에 의한 하체 근력운동 및 허리운동과 다리를 좌우로 교대로 벌려지도록 하여 허벅지의 근력 및 발목 운동의 효과를 극대화시키기 위한 본 발명의 스텝터(100)를 이용하는 경우, 사용자는 각각의 발판(130)을 밟은 상태에서 발을 좌우로 교대로 걷듯이 운동하게 된다.When using the stepper 100 of the present invention for maximizing the effect of the thigh strength and ankle movement by lowering the lower body strength exercise and the waist movement and the leg by the stepping movement left and right alternately, the user can each foot ( 130) while stepping on the foot will move as if walking alternately from side to side.

이 과정에서 어느 한 측 발이 발판(130)에 힘을 가하며 족답 운동을 하게 되면, 힘이 가하여지는 발을 지지하는 발판(130)은 하강하면서 동시에 스텝터(100)의 원호상으로 형성되는 가이드부(120)를 따라 탄성스프링(122)의 탄성력을 이기며 외측방으로 밀려나감과 동시에 하강하게 되는데, 도면에서 보듯이 발판(130)은 상기 원호상의 가이드부(120)에 연결되는 연결부(131)를 중심으로 발판(130)의 끝단은 더욱 회동되며 벌어지는 현상이 발생되어, 사용자의 발이 어깨넓이보다 더욱 벌어지는 특성을 갖게 된다.In this process, if any one foot is stepping on the footrest 130 while stepping, the footrest 130 supporting the foot to which the force is applied is lowered and at the same time a guide portion formed in an arc shape of the stepper 100. At the same time, the elastic spring 122 is pushed outward and descends along the elastic force of the elastic spring 122. As shown in the drawing, the scaffold 130 is centered on a connection part 131 connected to the arc-shaped guide part 120. As the end of the footrest 130 is further rotated and the phenomenon occurs, the user's foot has a characteristic that opens more than the width of the shoulder.

아울러, 발판(130)의 수평상 비틀림에 의해 발목근육 강화 및 골반과 허리의 비틀림 운동력을 제공하게 된다.In addition, the horizontal torsion of the footrest 130 to provide ankle muscle strengthening and torsional exercise of the pelvis and waist.

한편, 발판(130)을 밟는 과정에서 왼쪽이나 또는 오른쪽으로 사용자의 선택에 따라 집중하중을 제공하면, 상기 가이드부(120)에 연결되는 발판(130)의 연결부(131)의 내부가 경사면(132)을 이루도록 하므로써, 사용자에 의해 선택되는 방향으로의 집중하중 발생시 상기 발판(130)의 연결부(131)는 경사면(132)에 의해 집중하중이 가해지는 방향으로 기울게 되어, 발판(130)이 좌측 또는 우측으로 기울어지도록 하므로써 발목 근육 강화 운동을 병행할 수 있다.On the other hand, when providing the concentrated load to the left or right in the process of stepping on the footrest 130 according to the user's selection, the interior of the connection portion 131 of the footrest 130 connected to the guide portion 120 is inclined surface 132 When the concentrated load occurs in the direction selected by the user, the connecting portion 131 of the scaffold 130 is inclined in the direction in which the concentrated load is applied by the inclined surface 132, so that the scaffold 130 is left or right. By tilting to the right, you can do ankle muscle strengthening exercises.

한 측의 발에 힘을 가하여 발판(130)을 하강시킴과 동시에 스텝퍼(100)의 외측방으로 벌어지도록 한 다음, 다른 발에 힘을 가하면서 하강된 발판(130)에 힘을 제거하게 되면, 하강된 발판(130)은 발판(130) 저면으로 구비되는 유압실린더(140) 또는 스프링(141)에 의해 상승 이동되며 원상 복귀되는데, 그 발판(130)의 연결부(131) 또한 가이드부(120)에 탄설되는 탄성스프링(122)의 탄발력에 의해 상승되어 발판(130)이 상승 이동되면서 벌어진 간격이 스텝퍼(100)의 중앙측으로 좁혀지게 되고, 힘을 가하게 되는 다른 발판(130)은 상술한 과정을 거치며 하강됨과 동시에 스텝퍼(100)의 외측방으로 벌어지게 되는 것이다.When the footrest 130 is lowered by applying a force on one side and at the same time to be opened to the outside of the stepper 100, the force is applied to the other foot to remove the force from the lowered footrest 130, The lowered footrest 130 is moved upward by the hydraulic cylinder 140 or the spring 141 provided as the bottom surface of the footrest 130 and is returned to its original position. The connection part 131 of the footrest 130 is also the guide part 120. As the foot spring 130 is moved up and moved by the elastic force of the elastic spring 122 which is coalesced in the gap, the gap is narrowed toward the center side of the stepper 100, and another foot plate 130 to which the force is applied is the above-described process. At the same time as going down through the stepper 100 will be opened to the outside.

아울러, 제2실시예에 의한 구성을 적용할 경우 사용자가 발판(130)에 발을 각각 올려 놓은 상태에서 족답운동을 할 때 한측발에 지속적으로 힘을 가하게 되 면, 발판(130)의 연결부(131)가 지속적으로 가이드부(120)의 측단측 외주면에 탄설되어 있는 탄성스프링(122)을 압박하게 되는데 상기 탄성스프링(122)이 더 이상 압축되지 않을 정도로 발판(130)에 힘을 가하게 될 경우, 가이드부(120) 전체가 그 가해지는 힘의 방향으로 이동되어진다.In addition, in the case of applying the configuration according to the second embodiment when the user puts the foot on the footrest 130, respectively, when the stepping exercise continuously applied to one foot, the connection portion of the footrest 130 131 continually presses the elastic spring 122 that is installed on the outer peripheral surface of the side end side of the guide portion 120, when the elastic spring 122 is applied to the footrest 130 to the extent that it is no longer compressed The entire guide portion 120 is moved in the direction of the applied force.

한편, 중앙지지부(111)의 내측면이 중앙으로부터 양단측을 갈수록 구배되는 경사면(112)을 이루고 있어 가이드부(120)를 상하 등으로 일정각 즉, 상기 경사면(112)에 의해 형성되는 각도만큼 회동 되고, 아울러 상기 발판(130)과 가이드부(120)를 연결하는 상기 연결부(131)의 내주면의 경우에도 중앙으로부터 양측방으로 구배되는 경사면(132)에 의해 일정각 발판(130)이 회동될 수 있어 운동각 및 운동방향성 등의 다양한 변화를 제공하면서, 스텝퍼(100) 운동을 즐길 수 있게 된다.On the other hand, the inner surface of the central support portion 111 forms an inclined surface 112 that is gradient from the center toward both ends, so that the guide portion 120 at an angle, such as up and down, that is, by the angle formed by the inclined surface 112. In addition, even when the inner circumferential surface of the connecting portion 131 connecting the footrest 130 and the guide part 120 is rotated at a predetermined angle by the inclined surface 132 which is sloped from both sides from the center. It is possible to enjoy the stepper 100 movement, while providing a variety of changes, such as the movement angle and direction of movement.

사용자가 본 발명의 스텝퍼(100)를 이용하여 족답 운동시, 발판(130)이 수직상으로 상하 운동되는 것으로 탈피하여, 수직상 운동 및 좌우로 이격되며 벌어지는 발판(130)에 의해 골반 및 허리운동을 동시에 겸할 수 있으며, 필요에 따라 발목 근력 강화를 위한 발판(130)의 비틀림 운동 또한 가능하게 되는 것이다.When the user stepping using the stepper 100 of the present invention, the footrest 130 is moved up and down vertically, vertical movement and pelvis and waist movement by the footrest 130 to be spaced apart from the left and right At the same time can be combined, as needed, the torsional movement of the footrest 130 for strengthening the ankle muscle strength is also possible.

상기한 본 발명의 구성 및 작동관계 등을 살펴본 바에 의하면, 두 발판의 좌우 이동 거리와 이동각의 움직임이 자유롭도록 하여 운동시, 다리와 허리의 스트레칭 효과가 상당하며, 하체 근력 강화 운동 뿐만 아니라 좌우로 벌어지게 되면서 일 정각도 수평상 비틀림 작용이 가능한 발판에 의해 허리강화운동 및 골반운동을 겸할 수 있으며, 허리와 발목, 무릎 등의 관절에 무리를 주지 않는 상태에서의 운동 효과를 배가시킬 수 있는 장점을 갖는다.According to the configuration and operation relationship of the present invention as described above, the movement of the left and right movement distance and movement angle of the two scaffold freely during exercise, the leg and waist stretching effect is significant, lower body strength strengthening exercise as well as the left and right It can be combined with the backrest and the pelvic movement by the scaffold that can be horizontally twisted at regular angles, and can double the effect of exercise in the state that does not strain the joints of the waist, ankle and knee. Has an advantage.

Claims

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발판의 상하운동에 의한 족답운동을 하기 위한 스텝퍼에 있어서, In the stepper for the stepping movement by the up and down movement of the footrest,

지지대와, Support,

상기 지지대 중앙으로부터 일체로 상방 고정되는 고정대 상단측으로 연결되는 가이드부와, A guide part connected to the upper end of the fixing part which is fixed upwardly from the center of the supporting part;

양단이 관통되는 연결부와 일체로 연결되는 발판이 상기 가이드부의 외주면에 결합 되도록 하는 것을 구성상 특징으로 하는 스텝퍼.Stepper, characterized in that the configuration is to be coupled to the outer peripheral surface of the guide portion is integrally connected to the connecting portion through both ends.

지지대와, Support,

상기 지지대 중앙으로부터 일체로 상방 고정되는 고정대 상단측으로 양단이 개방되는 중앙지지부가 일체로 구비되고, 상기 중앙지지부를 관통하는 가이드부와, A guide part which is integrally provided with a central support part which is open at both ends to an upper end side of the support part which is fixed upwardly from the center of the support part;

양단이 관통되는 연결부와 일체로 연결되는 발판이 상기 가이드부의 외주면 에 결합하는 것을 구성상 특징으로 하는 스텝퍼.Stepper, characterized in that the configuration is coupled to the outer circumferential surface of the guide portion of the foot plate is integrally connected with the connecting portion through both ends.

제 2 항 또는 제 3 항에 있어서,The method of claim 2 or 3,

상기 연결부 내경이 중앙측으로부터 측단으로 갈수록 커지도록 구배되는 경사면이 대향 되며 형성되는 것을 포함하는 스텝퍼.Stepper including the inclined surface is formed so that the inner diameter of the connecting portion is increased toward the side end from the center side facing.

제 3 항에 있어서,The method of claim 3, wherein

상기 중앙지지부(111) 내주면이 중앙에서 양측단으로 갈수록 구배되며 경사지는 경사면(112)을 갖는 것을 포함하는 스텝퍼.Stepper comprising an inclined surface 112, the inner peripheral surface of the central support portion 111 is inclined toward both ends from the center and inclined.

제 2 항에 있어서,The method of claim 2,

상기 발판과 지지대에 힌지에 의해 유압실린더 또는 스프링 중 선택되는 어느 하나를 연결하는 것을 포함하는 스텝퍼.Stepper comprising connecting any one selected from the hydraulic cylinder or the spring by the hinge to the footrest and the support.

제 2 항 또는 제 3 항에 있어서,The method of claim 2 or 3,

상기 지지대 중앙으로부터 일체로 상방 고정되는 고정대 상단측으로 탄성스 프링이 양측 외주면으로 각각 탄설되어 상기 가이드부의 외주면에 결합된 탄성스프링에 의해 탄설 지지되도록 하는 것과, From the center of the support to the upper side of the fixed fixedly fixed to the upper side of the elastic spring is respectively installed on both sides of the outer circumferential surface so that it is supported by the elastic spring coupled to the outer circumferential surface of the guide portion,

상기 중앙지지부를 관통하는 가이드부 양단측 외주면과 발판 및 중앙지지부 사이에 각각 탄성스프링과 제2탄성스프링이 탄설되도록 하는 것을 구성상 특징으로 하는 스텝퍼.Stepper, characterized in that the elastic spring and the second elastic spring is installed between the outer peripheral surface of the both ends of the guide portion penetrating the central support portion and the footrest and the central support portion, respectively.