ES1151991U - Barra de entrenamiento funcional - Google Patents

Abstract

1. Barra de entrenamiento funcional, del tipo de barra recta de ejercicios que incluyen medios para soportar pesas en los dos extremos, técnicamente caracterizada por disponer de tres anillos, uno fijo (1) en su centro y dos movibles (2) por la parte interior de los discos de peso, en caso de que la barra vaya provistos de pesos, ajustables en posición mediante pequeños tornillos (3) asociados a orificios roscados (4) alineados a lo largo de diferentes puntos de su superficie, y dos puños de agarre (5) a ambos lados del anillo central, deslizables hasta el tope de los anillos extremos.

Description

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DESCRIPCION

Barra de entrenamiento funcional.-

El objeto de la presente invencion es una barra metalica para la realization de ejercicios de musculation, con la singularidad de disponer de tres anillos, uno fijo en su centro y dos movibles en ambos extremos, y dos punos de agarre a ambos lados del anillo central, deslizables hasta el tope de los anillos extremos.

Opcionalmente la barra puede contar con dos o mas anillos adicionales por la parte exterior de los dos anillos de los extremos, a fin de servir de topes de sujecion de discos de peso, o simplemente como forma de incrementar la carga, y en realizaciones preferentes presenta nervios o bandas longitudinales a lo largo de su superficie que permiten el deslizamiento longitudinal de los punos de agarre pero no el giro torsional, y pequenos rodamientos de bolas por debajo de los mismos.

Esta barra ofrece los beneficios del uso combinado de una barra de pesas y dos mancuernas, mejorando la fase negativa de los ejercicios de potenciacion y posibilitando un entrenamiento mas eficiente y completo, siendo idonea para la recuperation de lesiones.

CAMPO TECNICO.-

El campo tecnico en que se encuadra esta invencion es el del material para la education flsica y el deporte, concretamente el del material de entrenamiento.

ESTADO DE LA TECNICA.-

Los ejercicios de musculacion a traves del levantamiento de pesas haciendo uso de barras de un tamano adecuado para su agarre y ejecucion en funcion del movimiento a realizar vienen limitados por el diseno y manejabilidad de estas.

Habitualmente las barras precisan de un agarre fijo sobre parte o partes de ellas impidiendo su desplazamiento cuando se realiza las repeticiones de los ejercicios exigiendo un esfuerzo simetrico de los musculos del cuerpo.

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Los levantamientos realizados son del tipo de cadena cinetica abierta, que son aquellos en los cuales el segmento distal puede moverse libremente en el espacio al poder mover las partes del cuerpo hacia arriba y hacia abajo libremente.

Estos movimientos son muy utilizados en gestos deportivos por lo que es necesario trabajar la musculatura con ejercicios del tipo cadena cinetica abierta.

Sin embargo, con estas barras no se lleva a cabo la cadena cinetica cerrada, en la que el movimiento esta limitado teniendo el segmento distal (mas alejado) fijo, y siendo los proximales los que se desplazan sobre el.

Este hecho evita los beneficios de este tipo de ejercicios, habiendo cada vez mas aplicaciones para la salud que estan vinculadas con movimientos en cadena cinetica cerrada.

Para permitir ambos tipos de cadenas se han desarrollado aparatos gimnasticos en los que las cargas transmiten el esfuerzo a traves de cables que haciendo uso de poleas, dirigen las empunaduras hacia la posicion deseada. Sin embargo este movimiento impide realizar los mismos movimientos que los realizados con barras rlgidas.

Existen disenos que superan este impedimento como la barra recogida en el modelo de utilidad espanol ES1060946U que dispone de topes y empunadoras moviles permiten los movimientos de pronacion/supinacion mientras se estan efectuan los movimientos de flexion y extension de los brazos.

A pesar de disponer de un objetivo similar al mostrado en el presente modelo, la situacion de las empunaduras y el movimiento de estas, esta muy limitado al espacio disponible debido al diseno de anillo doble.

Otro modelo de utilidad similar es el ES0164253-U en el que, con topes en los llmites y en el centro, se situan unas empunadoras movibles a lo largo del eje, comunicadas con los extremos a partir de resortes que permiten la realization de ejercicios tanto de compresion como de traccion.

Esta barra con empunaduras de agarre deslizables entre anclajes en los extremos permiten incluir pesas o medios moviles que permiten imponer tensiones asimetricas al ejercicio de

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los brazos lo que hace que este modelo sea el mas proximo a la invencion del modelo a tratar.

Sin embargo, la barra preconizada se diferencia de estos modelos en la supresion del sistema de muelles extensibles desde los bordes extremos, previendo en su lugar anillos de anclaje de posicion ajustable, lo que permite que las dos empunaduras tengan una longitud de recorrido asimetrica y disponer de discos de peso en los extremos. Con ello se anade la posibilidad de realizar ambos tipos de cadena cineticas (abierta y cerrada) lo que hace que el modelo sea especialmente beneficioso para la recuperacion muscular. Otra ventaja al respecto que posee el diseno es que gracias a los nervios situados en la superficie de la barra, se impide el giro de las empunaduras cuando se realiza el levantamiento, lo que permite un mejor agarre.

Estas diferencias dotan a la barra de novedad y de componente inventivo.

COMPENDIO DE LA INVENCION.-

Siendo mas especlficos, la barra de entrenamiento objeto de la presente invencion al igual que la mayorla de las barras de ejercicios, tiene el fin de proporcionar al usuario la capacidad de levantar una carga variable a partir de la adiccion de pesas en sus extremos con el fin de fortalecer la musculatura.

Para realizar este objetivo la barra, en una realizacion basica, dispone de tres anillos, uno fijo en su centro y dos movibles en sus extremos, ajustables en posicion mediante pequenos tornillos asociados a orificios roscados alineados a lo largo de diferentes puntos de su superficie, y dos punos de agarre a ambos lados del anillo central, deslizables hasta el tope de los anillos extremos.

Opcionalmente la barra puede incluir anillos adiciones por la parte exterior de los dos anillos extremos, ajustables en posicion por los mismos medios, es decir, a traves de unos tornillos que los inmovilizan mediante apriete.

Con estos anillos adicionales se aumenta el peso de la barra, y tambien se puede bloquear el posible movimiento de discos de pesos, en caso de que la barra vaya provista de ellos. Esta cualidad la hace especialmente beneficiosa para realizar varios tipos de ejercicios para fortalecer o recuperar musculatura ya que ademas del levantamiento en vertical de la barra se permite el desplazamiento horizontal de las articulaciones.

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Teniendo en cuenta la posibilidad de situar los anillos de sujecion de forma asimetrica a lo largo de la pieza se consigue que el esfuerzo a realizar por parte de los brazos sea del mismo modo, diferente. Un objetivo importante cuando se pretende realizar ejercicios de recuperacion o especlficos rehabilitation de alguna parte afectada, consiguiendo que los musculos sanos soporten un esfuerzo mayor.

En una realization perfeccionada, la barra presenta varios resaltes a modo de nervios o bandas longitudinales a lo largo de su superficie, en la misma direction que el eje por el que se desplazan las empunaduras, que permiten su deslizamiento longitudinal, pero no el giro torsional, reduciendo la friction y el desgaste de los elementos. Estos nervios o resaltes de pequeno espesor son suficientes para garantizar el movimiento a lo largo de la barra y al mismo tiempo impedir el giro de las empunaduras gracias a la tension cortante que se genera en sus caras.

El inconveniente surgido de aumentar la superficie de contacto entre la barra y las empunaduras, con el consecuente incremento de rozamiento entre estas partes, desaparece con la inclusion de dos rodamientos de bolas por cada agarre situados entre las ranuras de la barra y huecos de las empunaduras.

El funcionamiento entonces cuando se situan los anillos tanto de un modo simetrico como asimetrico es similar. La barra recta central soporta un peso deslizante, de forma que cuando la barra se inclina en una direccion, el peso se deslizara hacia del extremo hacia abajo. Asl, la barra se puede cargar de manera simetrica o asimetrica, de manera que el trabajo ejercido por el deportista se igual o mayor en el lado con el peso del lado opuesto. En ese caso se permite que el deportista proporcione una mayor fuerza a un grupo de musculos que a otro y permite el cambio de los pesos entre los ejercicios. Asl, se pueden imponer tensiones asimetricas al ejercicio.

Las principales ventajas de este sistema son que a mayor cierre de los punos de agarre de la barra, mayor esfuerzo para igual carga de peso. Es decir, no es necesario modificar la carga de las pesas sino, unicamente, la position de los anillos limitantes del movimiento.

Otra ventaja de la invention son los beneficios del uso combinado de barra fija y mancuernas, es decir, un trabajo unilateral y al mismo tiempo con una implication muscular analltica, mejorando la fase negativa de los ejercicios.

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Es decir, la utilization conjunta de cadena cinetica cerrada y abierta, manejando la carga de manera eficiente segun el tipo de lesion (ejemplo hombros).

Con ello se consigue que los entrenamientos dinamicos se realicen de una forma segura, aplicando directamente el uso de carga a la gestoforma deportiva.

Se hace completamente util para cualquier persona y edad ya que cada usuario determina su intensidad de una forma sencilla, comoda y facil de manejar.

Su uso no es solo individual sino que puede ser utilizado en actividades colectivas ya que se puede aplicar a muchos tipos de entreno o ejercicios mejorandolos eficazmente.

Todo ello hace de la presente barra de entrenamiento sea un elemento muy util para la recuperation de lesiones de manera funcional y un soporte vital para un entrenamiento de calidad.

FIGURAS Y DIBUJOS.-

Para una mejor comprension de la barra de entrenamiento funcional que se propone, al final se la presente memoria descriptiva se incluyen cinco figuras con dibujo ilustrativos.

La figura 1 muestra una vista en perspectiva de una barra de cinco anillos con las dos empunaduras en position simetrla en el centro

La figura 2 muestra una vista en perspectiva de la barra anterior con las dos empunaduras en position simetrla entre anillos extremos

La figura 3 muestra una vista en perspectiva de la misma barra con empunaduras en position asimetrica entre centro y extremos

La figura 4 es una vista en detalle de uno de los extremos de la barra de cinco anillos en la variante con resaltes longitudinales y del sistema de fijacion de los dos anillos movibles de sus extremos, siendo el interior el que hace de tope de la empunadura.

La figura 5 es una vista en section longitudinal del puno de agarre provisto de las coronas de rodamientos de bolas.

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FORMA DE REALIZACION.-

A partir de las figuras resenadas se puede observar el aparato gimnastico que se propone en la invencion en la que se destaca la barra metalica (1), de longitud similar a la de una barra de musculacion. Un elemento fabricado en acero inoxidable a partir de una barra maciza a la que se le someten unos procesos de fabrication y mecanizado para alcanzar la forma y dimensiones apreciadas en la imagen.

Como muestran las figuras de 1 a la 3, a esta barra se le anade un anillo de sujecion en el centro (1) que se inmoviliza mediante un tornillo que lo atraviesa en un roscado a traves de un apriete quedando el tornillo oculto en el interior del anillo.

Posterior al montaje de anillo central se anaden las empunaduras (5) que dispondran de un movimiento libre a lo largo del eje de la barra. Unos agarres fabricados en acero y caucho de modo que sean resistentes pero adaptados a una buena sujecion a traves de las manos, evitando posibles danos debidos al uso como ampollas o desgarros en la piel.

Estos agarres se deslizaran a traves de un ranurado (6) situado en la superficie de la barra ayudados de unos rodamientos de bolas (7) que reduzcan el rozamiento entre las partes. Con ello se consigue un movimiento libre longitudinal pero al mismo tiempo se impide el giro torsional.

Una vez anadidas las empunaduras se pueden incluir los anillos exteriores (2) que se podran disponer a lo largo de toda la barra en funcion del ejercicio a realizar. El sistema de union de los anillos exteriores sera igual al del central; a traves de un tornillo (3) alojado en el interior del anillo mediante un roscado (4), donde por apriete, se inmovilizara el movimiento. Estos anillos, fabricados del mismo acero que la barra y la parte dura de las empunaduras incluiran un pequeno apoyo de caucho para evitar que, debido al golpeo de las empunaduras en la repetition del movimiento, pueda danarse la estructura de ambos.

Como la actividad a realizar con la barra es, ademas de la habitual vertical de levantamiento de peso, la horizontal de los agarres, la situacion de los anillos de los extremos a diferencia del central, sera variable. De este modo, dependiendo del movimiento deseado, se colocaran los anillos a modo de topes para que lo limiten, tanto simetrica como asimetricamente.

Al ser la finalidad del objeto realizar ejercicios de musculacion, se podran incluir pesas en los extremos entre los anillos a disposition del usuario.

Claims (4)

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   reivindicaciones

   1. Barra de entrenamiento funeional, del tipo de barra recta de ejercicios que incluyen medios para soportar pesas en los dos extremos, tecnicamente earaeterizada por disponer de tres anillos, uno fijo (1) en su centro y dos movibles (2) por la parte interior de los discos de peso, en caso de que la barra vaya provistos de pesos, ajustables en posicion mediante pequenos tornillos (3) asociados a orificios roscados (4) alineados a lo largo de diferentes puntos de su superficie, y dos punos de agarre (5) a ambos lados del anillo central, deslizables hasta el tope de los anillos extremos.
2. 2. Barra de entrenamiento funcional segun primera reivindicacion, earaeterizada por disponer de dos o mas anillos adicionales por la parte exterior de los dos anillos extremos (2), ajustables en posicion por los mismos medios, a fin de servir de topes de sujecion de discos de peso, o a fin de servir de pequenos pesos.
3. 3. Barra de entrenamiento funcional segun reivindicaciones 1 y 2, earaeterizada por presentar varios resaltes (6) a modo de nervios o bandas longitudinales a lo largo de su superficie que permiten el deslizamiento longitudinal de los punos de agarre pero no el giro torsional, reduciendo la friccion y el desgaste de los elementos.
4. 4. Barra de entrenamiento funcional segun reivindicacion 3, earaeterizada por incluir por debajo de los dos punos de agarre deslizables dos coronas de pequenos rodamientos de bolas (7), de tal forma que las bolas rueden por las ranuras entre resaltes longitudinales de la barra.

   figuras

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   Fig. 1

   Fig. 2