DE8232311U1 - Device for training muscles and circulation - Google Patents

Description

Arthur Schöntübe Am Hasenbach 1 3Arthur Schöntübe Am Hasenbach 1 3

5422 St. Goarshausen5422 St. Goarshausen

Walter Vosseier Enzstr* 46Walter Vosseier Enzstr * 46

7730 VS^Schwenningen7730 VS ^ Schwenningen

Gerät zum Training von Muskeln und KreislaufDevice for training muscles and circulation

Die Neuerung betrifft ein Gerät zum Training von Muskeln und Kreislauf*The innovation concerns a device for training muscles and circulation *

Trainingsgeräte für Muskeln und Kreislauf sind in vielfältigster Ausführung bekannt. Zur Anspannung der Muskeln und damit zur Belastung des Kreislaufs wird bei diesen Geräten Arbeit durch Anheben von Gewichten oder durch Dehnung oder Kompression von Federn geleistet. Allen diesen bekannten Trainingsgeräten ist gemeinsam, daß der Benutz ei*" sich Zeit für das Training nehmen oder zumindest die Trainingsübungen bewußt durchführen muß. Dies steht häufig einer regelmäßigen und damit effektiven Durchführung des Trainings entgegen.Training devices for muscles and circulation are known in a wide variety of designs. To tighten the muscles and thus the circulation is stressed with these devices by lifting weights or by work Stretching or compression done by springs. All these known training devices have in common that the user has a * " Take the time to train or at least have to do the training exercises consciously. This often stands one regular and thus effective implementation of the training.

Der Neuerung liegt die Aufgabe zugrunde, ein Gerät zu schaffen, daß ein regelmäßiges, kontinuierlxches Training von Muskeln und Kreislauf ermöglicht, ohne daß der Benutzer für dieses Training Zeit aufwenden oder seinen normalen Tagesablauf ändern muß.The innovation is based on the task of creating a device that allows regular, continuous training of muscles and circulation without the user having to spend time on this workout or his normal Must change daily routine.

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Diese Aufgabe Wird neuerüngsgemäß gelöst durch eine schließbareMänschette mit in Taschen eingesteckten Gewichten.This task is recently achieved by a closable cuff with tucked into pockets Weight.

Vorteilhafte Ausführungsformen und Weiterbildungen der Neuerung sind in den Ünteransprüchen angegeben.Advantageous embodiments and developments the innovation are specified in the subclaims.

zwangsläufig und unbewußt erfolgt.inevitably and unconsciously.

Zweckmäßigerweise besteht die Manschette aus einem weichen flexiblen Band mit quer zur Bandlängsrichtung verlaufenden schmalen an einer Schmalseite offenen Taschen, inThe cuff expediently consists of a soft one flexible tape with narrow pockets that are open on one narrow side and run transversely to the longitudinal direction of the tape, in

Das neuerungsgemäßeGerät besteht aus einer einfachen Manschette/ die um die Handgelenke und/oder die Fußgelenke getragen werden kann. Die Manschette kann ganztägig getragen werden, da sie durch die Ärmel bzw. die Hosenbeine der Kleidung des Benutzers praktisch unsichtbar ist.The device according to the innovation consists of a simple one Cuff / that can be worn around the wrists and / or ankles. The cuff can be used all day be worn because they are practically invisible through the sleeves or the trouser legs of the clothing of the user is.

Die in die Manschette eingesteckten Gewichte müssen bei jeder Arm- bzw. Beinbewegung des Benutzers beschleunigt und abgebremst und ggf. angehoben werden. Dies bedeutet eine ständige zusätzliche Belastung der Muskeln und des Kreislaufes des Benutzers, ohne daß der Benutzer für dieses Training eine besondere Zeit aufbringen muß oder seinen normalen Tagesablauf und seine normale Beschäftigung in irgendeiner Weise ändern muß. Ein kontinuierliches Dauertraining wird dadurch gewährleistet, daß die Bewegung der in der Manschette steckenden Gewichte durch den BenutzerThe weights inserted into the cuff must be accelerated with every arm or leg movement of the user and braked and, if necessary, raised. This means a constant additional load on the muscles and the Cycle of the user, without the user having to spend a special time for this training or his has to change his normal daily routine and normal occupation in some way. Continuous endurance training this ensures that the movement of the weights stuck in the cuff by the user

welche stabförmige Gewichte eingesteckt sind. Durch diese Anordnung kann über die dem Umfang des Handgelenks bzw» Fußgelenks entsprechende Länge der Manschette eine relativ große Anzahl von Taschen vorgesehen sein. Das gesamte Gewicht kann in bequemer Weise je nach der gewünschten Trainingsbelastung gewählt werden, indem die Zahl der Gewichte variiert wird, die in diese Taschen gesteckt wird.which rod-shaped weights are inserted. This arrangement allows over the circumference of the wrist or » A relatively large number of pockets can be provided at the ankle corresponding to the length of the cuff. All of the weight can be conveniently selected depending on the desired training load by changing the number of Weights that is put into these bags is varied.

Um ein unbeabsichtigtes Herausrutschen oder Herausfallen der stabförmigen Gewichte zuverlässig auszuschließen, kann an der den offenen Schmalseiten der Taschen entsprechenden Längskante der Manschette eine Klappe vorgesehen sein, die über die Öffnungen der Taschen umschlagbar ist. Die umgeschlagene Klappe befindet sich zwischen der Manschette und dem Hand- bzw. Fußgelenk, so daß sie ohne eine zusätzliche Verschlußeinrichtung in der umgeschlagenen , die Taschen verschließenden Lage gehalten wird.In order to reliably prevent the rod-shaped weights from accidentally slipping out or falling out, can a flap can be provided on the longitudinal edge of the cuff corresponding to the open narrow sides of the pockets, which can be turned over through the openings in the pockets. The folded flap is between the cuff and the wrist or ankle, so that they can be folded up without an additional locking device in the pockets locking position is held.

Um die Manschette der individuellen Stärke des Hand- bzw. Fußgelenks anzupassen, ist diese vorzugsweise mit einem längenverstellbaren Verschluß versehen. Diese Verschluß ! kann eine Schnalle mit Riemen sein. Im Hinblick auf dieIn order to adapt the cuff to the individual strength of the wrist or ankle, it is preferably equipped with a length-adjustable closure provided. This lock! can be a buckle with a strap. In terms of

bequemere Handhabung und die geringere Dicke ist ein Klett-Verschluß bevorzugt.more comfortable handling and the smaller thickness is a Velcro fastener preferred.

Die stabförmigen Gewichte bestehen vorzugsweise aus Metall. Die Auswahl des verwendeten Metalls wird im wesentlichen durch dessen Kosten und, um ein ausreichendes Gesamtgewicht zu erhalten, durch dessen spezifisches Gewicht bestimmt.The rod-shaped weights are preferably made of metal. The choice of metal used is essential determined by its cost and, in order to obtain a sufficient total weight, by its specific weight.

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Aus Kostengründen sind Gewichte aus Eisen äffi günstigsten* Wegen des um etwa 15 % höheren spezifischen Gewichtes werden vorzugsweise auch Kupfer oder überwiegend Kupfer enthaltende Legierungen verwendet.For cost reasons, iron weights are the cheapest * Because of the approximately 15% higher specific weight, copper or predominantly copper-containing products are also preferred Alloys used.

Das für die Manschette verwendete Material muß eine ausreichende Festigkeit für die Aufnahme der Gewichte und eine weiche Flexibilität für ein angenehmes Tragen aufweisen. Diesen Forderungen genügt zum Beispiel ein kräftiges Segeltuch und insbesondere weiches Leder.The material used for the cuff must be sufficient Have firmness for the absorption of the weights and a soft flexibility for a comfortable wearing. A strong canvas and especially soft leather, for example, are sufficient for these requirements.

Im folgenden wird die Neuerung anhand eines in der Zeichnung dargestellten Ausführungsbeispiels näher erläutert. Es zeigen :The innovation is explained in more detail below using an exemplary embodiment shown in the drawing. It demonstrate :

Fig. 1 eine Ansicht des Gerätes undFig. 1 is a view of the device and

Fig. 2 einen Schnitt durch dieses Gerät gem. der Linie A-A in Fig. 1 .FIG. 2 shows a section through this device along the line A-A in FIG. 1.

Das in der Zeichnung dargestellte Gerät weist eine Manschette 10 auf, die aus einem breiten Band aus weichem Leder besteht, dessen Länge dem umfang eines Hand- oder Fußgelenks angepaßt ist. Auf die Innenfläche der Manschette 10 ist ein weiteres Band 12 aufgenäht, das so in Schlaufen gelegt ist, daß sich quer zur Bandlängsrichtung verlaufende schmale Taschen 14 bilden. Zwischen den einzelnen Schlaufen des Bandes 12 verlaufende Quernähte unterteilen die einzelnen Taschen 14. An einer Längskante der Manschette 10 (in Fig. 1 an der unteren Längskante) ist das Band 12 angenäht, während es an derThe device shown in the drawing has a cuff 10, which consists of a wide band of soft leather, the length of which is adapted to the circumference of a wrist or ankle. On the inner surface of the cuff 10 is a Another band 12 is sewn on, which is placed in loops so that there are narrow pockets extending transversely to the longitudinal direction of the band 14 form. Transverse seams running between the individual loops of the belt 12 subdivide the individual pockets 14. On a longitudinal edge of the cuff 10 (in Fig. 1 on the lower longitudinal edge), the tape 12 is sewn, while it is on the

anderen Längskante (in Fig. 1 der oberen Längskante) nicht angenäht ist, so daß die Taschen 14 an dieser Längskante offen sind.other longitudinal edge (in Fig. 1 the upper longitudinal edge) is not sewn, so that the pockets 14 on this longitudinal edge are open.

In jede der Taschen 14 kann ein stabförmiges Gewicht 16 eingeschoben werden. Die Gewichte bestehen aus Eisen oder |;A rod-shaped weight 16 can be placed in each of the pockets 14 be inserted. The weights are made of iron or |;

wegen des höhen spezifischen Gewichtes aus Kupfer bzw. |Vbecause of the high specific weight made of copper or | V

einer kupferhaltigen Leg? erung. Das Gesamtgewicht des Gerätes kann nach Bedarf dadurch variiert werden, daß eine unterschiedliche Anzahl von Taschen 14 mit Gewichten 16 bestückt wird.a copper leg? eration. The total weight of the device can be varied as required in that a different number of pockets 14 with weights 16 is populated.

Da die stabförmigen Gewichte 16 mit relativ geringem Spiel in den Taschen 14 sitzen, werden sie im allgemeinen schon durch die Reibung mit dem Material der Manschette 10 und des Bandes 12 ausreichend in den Taschen 14 gehalten, um ein Herausrutschen der Gewichte 16 zu verhindern.Since the rod-shaped weights 16 with relatively little play Sitting in the pockets 14, they are generally already due to the friction with the material of the cuff 10 and of the band 12 sufficiently held in the pockets 14, to prevent the weights 16 from slipping out.

Um ein Herausrutschen auch bei schnellen Bewegungen des Benutzers und nach unten weisenden Öffnungen der Taschen 14 vollständig auszuschließen, kann die Manschette 10 an der Längskante, an welcher sich die offenen Seiten der Taschen 14 befinden, eine Klappe 18 aufweisen, die vorzugsweise einstückig mit der Manschette 10 ausgebildet ist. Diese Klappe 18 wird nach dem Einstecken der Gewichte 16 umgeschlagen, so daß sie die Öffnungen der Taschen 14 verschließt. Da sich die Klappe beim Anlegen der Manschette auf der Innenseite zwischen der Manschette 10 bzw. dem Band 12 Und dem Hand- bzw. Fußgelenk des Benutzers befindet, wird die Klappe 18 in diesel? Uffigesehlageneri/ die Ta^ sehen 14 Verschließenden Lage gehalten.To prevent slipping out even with fast movements of the user and openings of the pockets pointing downwards 14 can be completely excluded, the cuff 10 on the longitudinal edge on which the open sides of the Bags 14 are located, have a flap 18, preferably is formed in one piece with the cuff 10. This flap 18 is opened after the weights 16 have been inserted turned over so that it closes the openings of the pockets 14. Since the flap is when you put on the cuff on the inside between the cuff 10 or the Band 12 And the wrist or ankle of the user is located, is the flap 18 in diesel? Uffigesehlageneri / the Ta ^ see 14 locking position held.

An den beiden in Längsrichtung über das Band 12 hinausragenden Enden der Manschette 10 ist jeweils ein Klettverschluß 20 angebracht, der die um das Hand- bzw. Fußgelenk gelegte Manschette hält und eine Anpassung an den Umfang des Hand- bzw. Fußgelenks ermöglicht. At the two ends of the cuff 10 protruding in the longitudinal direction beyond the band 12, there is in each case a Velcro fastener 20 attached, which holds the cuff placed around the wrist or ankle and a Adjustment to the circumference of the wrist or ankle allows.

Claims (6)

Dipl. Ing. Klaus Westphai··' ·"· ·'· '.." r;,§eb.-Kneipp-strassei4 Dr. rer. nat. Bernd Mussgnug D-7730 vs-villingen Dr. rer. nat. Otto Büchner Flossmannstrasse 30 a PATENTANWÄLTE D-8000 MÖNCHEN 60 Telefon 07721-55343 Telegr. Westbuch Villingen Telex 5213177 webud 1548.2 Telefon 0B9-B32446 Telegr. Westbuch München Telex 5213177 webud SchutzansprücheDipl. Ing. Klaus Westphai ·· '· "· ·' · '.." r;, §eb.-Kneipp-strassei4 Dr. rer. nat. Bernd Mussgnug D-7730 vs-Villingen Dr. rer. nat. Otto Büchner Flossmannstrasse 30 a PATENTANWÄLTE D-8000 MÖNCHEN 60 Telephone 07721-55343 Telegr. Westbuch Villingen Telex 5213177 webud 1548.2 Telephone 0B9-B32446 Telegr. Westbuch Munich Telex 5213177 webud claims for protection 1. Gerät zum Training von Muskeln und Kreislauf, gekennzeichnet durch eine schließbare Manschette (10) mit in Taschen (14) austauschbar .eingesteckten Gewichten (16).1. Device for training muscles and circulation, characterized by a closable cuff (10) with interchangeable ones inserted into pockets (14) Weights (16). 2. Gerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß die Manschette (10) aus einem Band mit quer zur Bandlängsrichtung verlaufenden., schmalen, an einer Schmalseite offenen Taschen (14) besteht, in welche stabförmige Gewichte (16) eingesteckt sind.2. Apparatus according to claim 1, characterized in that the cuff (10) consists of a band with transverse consists of narrow pockets (14) which run to the longitudinal direction of the tape and are open on one narrow side, in which rod-shaped weights (16) are inserted. 3. Gerät nach Anspruch 2, dadurch gekennzeichnet, daß die Manschette (10) an der Längskante, an welcher sich die offenen Schmalseiten der Taschen (14) befinden, eine über diese offenen Schmalseiten umschlagbare Klappe (18) aufweist.3. Apparatus according to claim 2, characterized in that the sleeve (10) on the longitudinal edge on which the open narrow sides of the pockets (14) are located, one that can be turned over via these open narrow sides Has flap (18). 4. Gerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß die Manschette (10) einen langenVerstellbaren Verschluß aufweist«4. Device according to one of the preceding claims, characterized in that the sleeve (10) has a long adjustable clasp " Postscheckkonto: Karlsrutie 169,79^4 ; Bfrtik&onjo: tjeutsjhe Bank AG Villingen (BLZ 69470039) 146332Postal checking account: Karlsrutie 169.79 ^ 4; Bfrtik & onjo: tjeutsjhe Bank AG Villingen (BLZ 69470039) 146332 1 *1 * 5. Gerät nach Anspruch 4, dadurch gekennzeichnet, daß der Verschluß ein Klettverschluß (20) ist.5. Apparatus according to claim 4, characterized in that the closure is a Velcro fastener (20). 6. Gerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß die Gewichte (16) aus Kupfer oder einer überwiegend Kupfer enthaltenden Legierung bestehen.6. Device according to one of the preceding claims, characterized in that the weights (16) from Copper or an alloy containing predominantly copper. I I I i ( 1 I I II I I i (1 I I I littttsuffered