DE60121274T2 - Collapsible strength training device - Google Patents
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Abstract
Description
Die vorliegende Erfindung betrifft eine Vorrichtung zum Krafttraining. Die Erfindung betrifft ferner ein Verfahren zum Herstellen einer Komponente, die in der Vorrichtung beinhaltet ist, und eines Trägers. Die Vorrichtung gemäß der Erfindung ermöglicht ein universelles Training, wobei eine Einrichtung verwendet wird, die zusammenklappbar ist, und sie kann, wenn sie nicht benutzt wird, innerhalb eines Kleiderschrankes mit normaler Größe untergebracht werden.The The present invention relates to a strength training apparatus. The invention further relates to a method for producing a Component included in the device and a carrier. The Device according to the invention allows a universal training using a device which is collapsible and, when not in use, it can be housed inside a wardrobe of normal size.
Die Entwicklung der Gesellschaft hat mit sich gebracht, dass mehr und mehr Personen die Notwendigkeit einer physischen Aktivität des Körpers bei der täglichen Arbeit nicht länger erfüllen. Um Kurzzeit- und Langzeitschäden oder eine Schwächung, welche das Risiko für Schäden verursacht, zu vermeiden, gibt es einen ansteigenden Bedarf an physischer Aktivität in der Form von Training gemäß einem spezifischen Programm, um alle Muskeln und Muskelgruppen zu aktivieren und zu stärken. Dies erfordert ferner eine Einrichtung, welche viele unterschiedliche Trainingsphasen oder Übungen möglich macht. Solch eine Einrichtung ist an speziellen Trainingsstätten verfügbar, an welchen die Einrichtung aus einer Anzahl von verschiedenen Vorrichtungen zusammengesetzt ist, wo eine oder eine kleine Anzahl von Trainingsphasen an jeder einzelnen Vorrichtung ausgeführt werden können. Wegen beidem, Raum- und Kostengründen, ist eine solche vollständige Einrichtung unmöglich oder ungeeignet für den Gebrauch zuhause. Es gibt ferner kombinierte und zusammenklappbare Einrichtungen, welche für zuhause und für kleine Anlagen gedacht sind. Diese bekannten Einrichtungen erfüllen jedoch nicht die kombinierten Anforderungen einer Vielseitigkeit, der Möglichkeit des Zusammenfaltens auf ein begrenztes äußeres Volumen und der Qualität.The Development of society has brought more and more more people the need for physical activity of the body in the daily Work no longer fulfill. For short-term and long-term damage or a weakening, which the risk for damage caused, to avoid, there is an increasing need for physical activity in the form of training according to a specific Program to activate and activate all muscles and muscle groups strengthen. This also requires a device which has many different ones Training phases or exercises makes possible. Such a facility is available at special training venues which the device is composed of a number of different devices is where one or a small number of training phases at each executed individual device can be. Because of both, space and cost reasons, is such a complete one Facility impossible or unsuitable for the use at home. There are also combined and collapsible Facilities for at home and for small plants are thought. However, these known devices meet not the combined requirements of versatility, possibility of folding to a limited outer volume and quality.
Eine zusammenklappbare Trainingsvorrichtung wird in dem Dokument US-A-4 624 457 beschrieben, auf welchem der Oberbegriff von Anspruch 1 basiert.A collapsible training device is described in document US-A-4 624,457, on which the preamble of claim 1 based.
Der Gegenstand der vorliegenden Erfindung ist eine Trainingsvorrichtung zur Verwendung zuhause und in kleinen Trainingsstätten, welche, wenn sie nicht gebraucht wird, zusammengefaltet und innerhalb des Volumens gehalten werden kann, welches durch einen normalen Kleiderschrank begrenzt wird, und welche entfaltet werden kann und ein vollständiges Trainingsprogramm möglich macht. In erster Linie ist die Einrichtung dazu gedacht, an einer Wand oder auf eine entsprechende Art und Weise montiert zu werden, und, wenn sie zusammengeklappt wird, vollständig innerhalb eines Kleiderschrankes mit einer Standardgröße eingeschlossen ist. Die Türen des Kleiderschrankes werden zum Gebrauch geöffnet. Unter den Übungen, welche durchgeführt werden können, wenn die Vorrichtung verwendet wird, sind Beinstrecken, Bankdrücken, Schrägbankdrücken, Kniebeugen und das Training der Rückseite von Oberschenkel, Schultern und Armen.Of the The subject of the present invention is a training device for use at home and in small training facilities which, when not needed, folded and within the Volume can be kept by a normal wardrobe is limited, and which can be deployed and a complete exercise program possible power. First and foremost, the facility is meant to be at one Wall or to be mounted in an appropriate manner, and, when folded, completely inside a wardrobe included with a standard size is. The doors of the Wardrobe is opened for use. Among the exercises, which performed can be When the device is used, leg extensions, bench presses, incline presses, squats and the training of the back of Thighs, shoulders and arms.
Dies wird mit einer Vorrichtung gemäß dem beigefügten unabhängigen Anspruch erreicht.This is provided with a device according to the appended independent claim reached.
Die Vorrichtung gemäß der Erfindung und Ausführungen derselben weisen jene charakteristischen Merkmale auf, welche in den Ansprüchen genannt sind.The Device according to the invention and designs the same have those characteristic features which in the claims are called.
Die Erfindung wird nachfolgend in größerem Detail mit Bezug auf das Beispiel einer Ausführung beschrieben, welches in den beigefügten Figuren gezeigten ist.The The invention will be described in greater detail below with reference to the example of an embodiment which describes in the attached Figures shown.
Die
Die
Die
Die
Die
Die
Die
Die
Die
Vorrichtung gemäß der Erfindung
kann einen Kleiderschrank umfassen oder in einen solchen hineinmontiert
werden und wie ein Teil der Einrichtung der Wohnung oder der Lokalität aussehen, wenn
die Vorrichtung nicht verwendet wird. Bei Gelegenheiten für die Übungen wird
der Kleiderschrank geöffnet,
und die Vorrichtung wird entfaltet, wie in der
Die
Gewichtsladung der Maschine umfasst gegossene Platten in einem Gewichtsstapel
Die Zugstange weist vorzugsweise die Form einer hohlen Röhre auf, so dass ein Draht, welcher an der Zugstange angeschlossen ist und nach oben gerichtet ist, in die Zugstange eingeführt werden kann. An seinem untersten Ende weist der Draht ein Gewicht auf, dessen Durchmesser größer ist als jener des Drahtes, aber kleiner als jene der Bohrung durch die Zugstange. An ihrer oberen Öffnung weist die Bohrung einen begrenzenden Ring auf, durch dessen Öffnung der Draht leicht hindurchtreten kann, aber das Gewicht nicht hindurchtreten kann. Hierdurch wird erreicht, dass ein nicht belasteter Draht in die Zugstange gezogen wird, statt dass er unkontrollierte und behindernde Biegungen innerhalb der Vorrichtung ausbildet.The Pull rod is preferably in the form of a hollow tube, so that a wire which is connected to the pull rod and directed upward, can be inserted into the pull rod. At his At the lowest end, the wire has a weight whose diameter is larger as that of the wire, but smaller than that of the hole through the wire Pull bar. At its upper opening the bore has a limiting ring, through the opening of the Wire can easily pass, but the weight does not pass can. This ensures that a non-loaded wire in the Pull rod is pulled instead of being uncontrolled and obstructive Forming bends within the device.
In
einer vorzuziehenden Ausführung
der Erfindung weisen die halbkreisförmigen Gleitbuchsen
Die
obere und die untere Stange von dem Gerüst weisen jede an ihren äußeren Enden
eine Riemenscheibe
Ausgehend von beiden, der oberen und der unteren Riemenscheibe, gibt es einen Draht, der an seinem Ende ein Kupplungsmittel (Schnapphaken) aufweist. Wenn jemand einen Handgriff anschließt und an einem der Drähte zieht, dann wird der Gewichtsstapel mit einer Übersetzung von 2:1 angegriffen. Man kann ebenso derart anschließen, dass eine Übersetzung von 1:1 erreicht wird, wobei man dann von einem zusätzlichen Draht Gebrauch macht und die obere mit der unteren Drahtkupplung verbindet, was bedeutet, dass die Last von rund 1 bis 80 Kilogramm variiert werden kann, passend in Intervallen von 1 bis 3 Kilogramm.outgoing There is one of both the upper and lower pulleys Wire having at its end a coupling means (snap hook). If someone joins a handle and pulls on one of the wires, then the weight stack is attacked with a translation of 2: 1. You can also connect like that, that a translation of 1: 1, whereby one then of an additional Wire makes use of and the upper with the lower wire coupling connects, which means that the load of around 1 to 80 kilograms can be varied, fitting at intervals of 1 to 3 kilograms.
Es
ist ferner möglich,
einen Schlitten
Beim
Anschließen
zieht man den Schlitten nach unten und dadurch, dass man ein einfaches Verbindungsmittel
Für weitere Übungen kann
eine vollständige Bank
Wenn die Beine trainiert werden, wird ein Draht zwischen dem Drehelement und dem Drahtanschluss der unteren Stange angeschlossen. Der Träger wird auseinandergeklappt bei dem Auseinanderklappen der gesamten Bank, und er weist auf dem Boden einstellbare Füße auf.If The legs are trained, a wire between the rotary element and the wire connection of the lower bar. The carrier will unfolded when unfolding the entire bank, and he has adjustable feet on the floor.
Der
Träger
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