DE2943023A1 - Muscle training framework - has electrically controlled travelling weight on lever arm for increasing or decreasing effort required to lift lever - Google Patents

Abstract

The training apparatus consists of a portable or fixed framework (2) having a lever (4) connected by a hinge (3) to the rear of the frame (2) and a shock absorber (7) offering little resistance to any upward movement but preventing a sudden fall of the lever (4). An electric motor (8) and a bearing block (9) are also fixed on the lever (4) and a screwed shaft (10) along which a threaded heavy weight (11) moves, is rotated by operating a control knob (13) positioned on a cross tube (5), used as a grip by the person training and connected to the motor (8) by cables (12). Thus the position of the weight (11) can be Varied by rotating the screw thread (10) in either direction, and the effort required to lift the lever (4) increased or decreased according to the user's requirements. An electronic or mechanically controlled monitoring indicator (28) can be mounted in the framework (2) to give the user a reference to the force required.

Description

Gerät zum Trainieren Device for exercising

Die Erfindung bezieht sich auf ein gerät zum Trainieren und/ oder zum Wiederherstellen der Leistungsfähigkeit von Muskeln des menschlichen Körpers, dessen Widerstand gegen die Leistung des jeweiligen Benutzers veränderbar ist.The invention relates to a device for training and / or to restore the performance of muscles of the human body, whose resistance to the performance of the respective user can be changed.

Bekannte Geräte, wie z.B. Hanteln, können durch Aufsetzen oder durch Abnehmen von Gewichten ohne weiteres der Leistungsfähigkeit des jeweils Trainierenden angepaßt werden; dies gilt auch für Krankengymnastik o. dgl.. Nachteilig ist es aber bei den bekannten Geräten, daß das Auswech;eln der Gewichte doch einige Schwierigkeiten bereitet, ganz abgesehen davon, daß während der Trainingsarbeit eine Veränderung des Widerstandes nicht möglich ist. Dies trifft auch für Geräte zu, bei denen z.B. mit Zahnradübersetzungen oder mit Federn gearbeitet wird.Known devices, such as dumbbells, can be put on or through Losing weights easily improves the performance of the individual exercising be adjusted; this also applies to physiotherapy or the like. It is disadvantageous but with the known devices that the changing of the weights does have some difficulties prepares, quite apart from the fact that during the training work a change of resistance is not possible. This also applies to devices in which e.g. work is carried out with gear ratios or with springs.

Der Erfindung liegt demgegenüber die Aufgabe zugrunde, ein Gerät zu entwickeln, das während der Trainingsarbeit die Anpassung an die Leistungsfähigkeit des jeweiligen Benutzers zuläßt. Außerdem soll dieser Vorgang für den Trainierenden leicht vollziehbar und mit einem tragbaren finanziellen Aufwand erreichbar sein.In contrast, the object of the invention is to provide a device develop that during the training work the Adaptation to the Capacity of the respective user allows. In addition, this process should Easily implemented for the trainee and with an affordable financial outlay be available.

Dieses Ziel wird nach der Erfindung dadurch erreicht, daß die Widerskndsveränderung durch Verlagerung eines Belastungsgewichtes oder durch Vergrößerung bzw. Verkleinerung der Wirkung sonstiger Belastungsmittel erfolgt und die Widerstandsveränderung vom Benutzer selbst und von seiner jeweiligen Trainingsstellung aus regelbar ist. Dadurch wird eine echte Lücke geschlossen, zumal es dem Benutzer eines so hergerichteten Gerätes tatsächlich möglich ist, während der Trainingsarbeit den Widerstand seinem Leistungsvermögen anzupassen. Es ist auch ohne weiteres denkbar, daß ein Trainierender, wenn er z.B. zwei Trainingsbewegungen ausgeführt hat und feststellt, eine solche Leistung weiterhin nicht mehr erbringen zu können, gewissermaßen zwischendurch den Widerstand verändert. Von besonderem Vorteil aber ist es darüber hinaus, daß der Benutzer beim Verändern des Widerstandes seinen Trainingsstandort nicht zu verlassen braucht.This aim is achieved according to the invention in that the change in contradiction by shifting a load weight or by enlarging or reducing it the effect of other means of exposure and the change in resistance from User himself and is controllable from his respective training position. Through this a real gap is closed, especially since it is the user of a so prepared Device is actually possible during the training work its resistance Adapt performance. It is also easily conceivable that a trainee, if, for example, he has performed two training movements and notices one To continue to be unable to provide performance, so to speak in between Resistance changed. In addition, it is of particular advantage that the User not to leave his training location when changing the resistance needs.

Eine weitere Besonderheit der Erfindung besteht darin, daß das Gerät als transportables Gerät oder als ortsfest installierbares Wand- bzw. Bodengerät ausgeführt ist und bevorzugt aus einem Rohrgestell besteht, das als Träger für mindestens einen scharniergelenkig gelagerten Hebel dient, an dem das jeweilige wirkungsveränderbare Belastungsmittel mittelbar oder unter Zwischenschaltung von Zwischengliedern unmittelbar angreift und der Hebel oder ein an ihn angeschlossener Teil für den Angriff der vom jeweils Trainierenden zu erbringenden Leistung hergerichtet ist, also z.B. ein Querrohr zum Erfassen mit den Händen oder zum Ansetzen der Füße aufweist. Durch diese Maßnahmen sind die Einzelteile des Gerotes einheitlich zusammengefaßt und auch so gestaltet, daß sie bequem gehandhabt werden können' also der Benutzer bzw.Another special feature of the invention is that the device as a portable device or as a stationary, wall-mounted or floor-mounted device is executed and preferably consists of a tubular frame that serves as a support for at least a hinge-mounted lever is used, on which the respective Effectively variable loading means indirectly or with the interposition of Intermediate links attacked directly and the lever or one connected to it Part prepared for the attack on the performance to be performed by the respective trainee e.g. a cross tube to grasp with the hands or to put on the feet having. Through these measures, the individual parts of the Gerotes are uniformly combined and also designed so that they can be conveniently handled 'so the user respectively.

der Trainierende sich auf die Trainingsarbeit selbst konzentrieren kann und nicht in Gefahr läuft, durch Ablenkung ungenügende Trainingsergebnisse hinnehmen zu müssen. Die Möglichkeit der Leistungsanpassung hat auch noch den Vorteil, daß die stets anzustrebende Sicherheit Höchstgrenzen zu erreichen vermag. Auch ist durch die besondere Gestaltung des Hebels für den Leistungsangriff das Gerät vielseitig verwendbar, also für das Training zahlreicher Muskelpartien geeignet.the trainee can concentrate on the training work itself can and does not run the risk of being distracted by insufficient training results to have to accept. The ability to adjust performance also has the advantage of that the security that is always to be striven for is able to reach maximum limits. Also is Due to the special design of the lever for the power attack, the device is versatile usable, so suitable for training numerous muscle groups.

Nach der Erfindung ist ferner vorgesehen, daß das jeweilige Belastungsmittel, z.B. ein auf dem scharniergelenkig gelagerten Hebel oder auf einem Zwischenglied abgestütztes Schiebegewicht von Hand oder elektromotorisch lageveränderbar bzw.According to the invention it is further provided that the respective loading means, e.g. a lever mounted on the hinge or on an intermediate link Supported sliding weight can be changed in position by hand or by an electric motor.

in seiner Wirkung veränderbar ist. Hier sei erwähnt, daß der elektromotorische Antrieb wegen seiner leichten Bedienbarkeit und seiner Sofortwirkung den Vorrang genießt und die Handbetätigung in der Hauptsache dann zur Anwendung kommen wird, wenn das jeweilige Gerät besonders kostensparend ausfallen soll.is changeable in its effect. It should be mentioned here that the electromotive Drive has priority because of its ease of use and its immediate effect enjoys and the manual operation will then mainly be used, if the respective device should be particularly cost-saving.

Eine für die Praxis besonders günstige Ausführungsform besteht nach der Erfindung darin, daß zur Lageveränderung eines Schiebegewichtes eine in das Gewicht eingeschraubte Spindel dient, die mit der Welle eines ortsfest am Hebel gelagerten Elektromotors oder mit der Ausgangswelle eines ortsfesten Getriebemotors in Triebverbindung steht. Dies schließt aber nicht aus, daß ein gfs. zusätzlich beschwerter Elektromotor selbst als Schiebegewicht dient, indem der Elektromotor schlittenartig auf einem Hebel des Gerätes ruht und eine an die Motorwelle angeschlossene Gewindespindel in eine Mutter o. dgl. des Trägerhebels eingreift.An embodiment which is particularly favorable in practice is shown in the invention is that to change the position of a sliding weight one in the Weight screwed in spindle is used, which is fixed to the lever with the shaft of a mounted electric motor or with the output shaft of a stationary gear motor is in drive connection. However, this does not exclude that a gfs. Additionally weighted electric motor itself serves as a sliding weight by the electric motor rests like a slide on a lever of the device and one connected to the motor shaft The threaded spindle engages in a nut or the like of the carrier lever.

Bei diesen Aus führungs formen verläuft die Motorachse parallel zur Achse des jeweiligen Trägerhebels, wodurch nach den Seiten hin wenig Raum verbraucht wird. Ob die eine oder andere Bauart, also ortsfester Elektromotor oder verschiebbarer Gewichtsmotor gewählt wird, ist eine Konstruktionsfrage und deren Kriterien.In these designs, the motor axis runs parallel to the Axis of the respective carrier lever, which takes up little space on the sides will. Whether one or the other type, i.e. stationary electric motor or a movable one Choosing a weight motor is a design question and its criteria.

Eine weitere Ausführungsform der Erfindung ist darin zu sehen, daß für das Lageverändern eines Schiebegewichtes auf dem Trägerhebel ein Elektromotor vorgesehen ist, dessen quer zum Trägerhebel liegende Welle ein Kettenrad trägt und ein weiteres Kettenrad im Abstand davon am Trägerhebel gelagert ist, wobei ein Trumm der über die Kettenräder laufenden Kette mit dem Schiebegewicht in Verbindung steht. Diese Bauart empfiehlt sich z.B. dann, wenn nach den Seiten hin genügend Raum zur Verfügung steht und größere Verschiebewege zu überbrücken sind.Another embodiment of the invention can be seen in that an electric motor for changing the position of a sliding weight on the carrier lever is provided, whose shaft lying transversely to the carrier lever carries a sprocket and another sprocket is mounted at a distance from it on the carrier lever, with a strand the chain running over the sprockets is connected to the sliding weight. This design recommends e.g. when facing the sides Sufficient space is available and larger displacement distances have to be bridged.

Wenn der Erfindungsgedanke bei einem Gerät zur Anwendung kommen soll, bei welchem ein Benutzer zum Training möglichst vieler Muskelpartien Hebearbeit zu leisten hat, wird es für vorteilhaft angesehen, daß zur Widerstandsveränderung unter dem einen Arm eines mittig scharniergelenkig gelagerten zweiarmigen Hebels ein teleskopartiges Federelement vorgesehen ist, das gegenüber der Scharnierachse mit einem Elektromotor lageveränderbar ist.If the idea of the invention is to be applied to a device, in which a user does lifting work to train as many muscle groups as possible has to perform, it is considered advantageous that to change the resistance under one arm of a centrally hinged two-armed lever a telescopic spring element is provided which is opposite to the hinge axis can be changed in position with an electric motor.

Alle diese Bauarten schließen nicht aus, daß ein ein Schiebegewicht tragender Hebel zumindest teilweise als Zahnstange ausgeführt ist, in die das Endzahnrad eines am Schiebegewicht gelagerten Getriebemotors eingreift. Zur Veränderung des Widerstandes ist es aber auch denkbar, im Scharnierbereich eine wirkungsveränderbare Federdose vorzusehen. Außerdem könnte zur Veränderung des Widerstandes ein Magnet vorgesehen sein, dessen Abstand von einem bogenförmigen Gegenpol einstellbar ist.All of these types do not rule out the possibility of a sliding weight bearing lever is at least partially designed as a rack into which the end gear a gear motor mounted on the sliding weight engages. To change the However, it is also conceivable that there is a resistance in the hinge area that can be changed in effect Provide spring box. A magnet could also be used to change the resistance be provided whose distance from an arcuate opposite pole is adjustable.

Eine brauchbare und vor allem wenig aufwendige Bauart für den Handbetrieb besteht darin, daß an das vom Trainierenden weg unter der Zugwirkung einer Feder stehende Schiebegewicht eine zu dem Benutzer reichende Betätigungsstange angesetzt ist, mit der sich eine Raste des Gewichtes aus einer der Rastenausnehmungen des Hebels herausheben läßt.A useful and, above all, not very complex design for manual operation is that on that away from the trainee under the pulling action of a spring standing sliding weight attached to an actuating rod reaching to the user is, with which a notch of the weight from one of the notch recesses of Lever can be lifted out.

Um den Trainingsablauf optimal gestalten zu können, d.h., um dem Trainierenden auch die Möglichkeit zum Festhalten, zum Abstützen, zum Setzen usw. zu geben, ist vorgesehen, daß das Gestell des Gerätes für den Benutzer mit Sitzen, Widerlagern, Handgriffen o. dgl. ausgestattet ist.In order to be able to optimally design the training process, i.e. to help the trainee is also given the opportunity to hold on, to support, to sit, etc. provided that the frame of the device for the user with seats, abutments, Handles or the like. Is equipped.

Damit für die auszulösenden Steuerimpulse eine möglichst hohe Sicherheit gegeben ist und keine vorzeitigen Verschleißerscheinungen bzw. Fehlerquellen auftreten, wird es nach der Erfindung ferner für zweckmäßig angesehen, daß die Steuerleitungen für den Rechts- und Linkslauf der Elektromotore als flexible Kabel ausgeführt sind, verdeckt liegen und/oder z.B. mit Spiralen außenarmiert sind.This ensures the highest possible level of security for the control pulses to be triggered is given and there are no premature signs of wear and tear or sources of error, it is also considered expedient according to the invention that the control lines are designed as flexible cables for the right and left rotation of the electric motors, are concealed and / or are externally reinforced with spirals, for example.

Damit der schon angedeutete reibungslose Trainingsablauf auch tatsächlich erzielbar ist, sieht die Erfindung ferner vor, daß die Steuerschalter, Druckknopfschalter o. dgl. für die Elektromotoren im unmittelbaren Griffbereich des Trainierenden liegen.So the already mentioned smooth training process actually is achievable, the invention also provides that the control switch, push button switch o. The like. For the electric motors are in the immediate grasp of the trainee.

Zur Oberwachung der Trainingsarbeit ist es außerdem denkbar, daß im vom Trainierenden einsehbaren Raum Meß- und/oder Anzeigeinstrumente vorgesehen sind, die elektronisch und/oder mechanisch Leistung, Zeit oder sonstige für einen optimalen Trainingsbetrieb erforderliche Werte anzeigen. Hier stehen ausreichend handelsübliche Instrumente zur Verfügung, um eine optimale Oberwachung zu erzielen. Bei elektronischen Instrumenten, die mit Impulsgebern arbeitn, ergibt sich noch der Vorteil, daß man überhaupt keine Leitungen benötigt.To monitor the training work, it is also conceivable that in There are measuring and / or display instruments that can be seen by the trainee, the electronic and / or mechanical performance, time or other for an optimal Display required values for training operation. Stand here sufficient commercially available instruments are available in order to achieve optimal monitoring. In the case of electronic instruments that work with pulse generators, there is still the advantage that you don't need any cables at all.

Die bereits angesprochene Sicherheit ist dann in einem ausreichenden Maße gegeben, wenn den beweglichen Teilen des Gerätes besondere Fänger, Anschläge, ,toSdämpfer o. dgl. zugeordnet sind.The security already mentioned is then sufficient Dimensions are given if the moving parts of the device have special catchers, stops, , toSuffer or the like. Are assigned.

In der Zeichnung ist die Erfindung beispielsweise veranschaulicht; es zeigen: Fig. 1 ein schematisiert dargestelltes Gerät nach der Erfindung in Seitenansicht; Fig. 2 das gleiche Gerät von oben gesehen; Fig. 3 eine gegenüber den Fig. 1 und 2 geänderte Ausführungsform in Seitenansicht; Fig. 4 eine weitere Ausführungsform in Seitenansicht und Fig. 5 - 7 wirkungsveränderbare Belastungsmittel in Seitenansicht.In the drawing, the invention is illustrated by way of example; 1 shows a schematically represented device according to the invention in side view; Fig. 2 shows the same device seen from above; 3 shows a comparison with FIGS. 1 and 2 modified embodiment in side view; 4 shows a further embodiment in side view and FIGS. 5-7 load means with variable effect in side view.

Wie sich aus den Fig. 1 bis 4 ergibt, weist ein Gerät 1 ein transportables oder ortsfestes Gestell 2 auf. Bei dem Ausführungsbeispiel nach den Fig. 1 und 2 ist bei 3 ein Hebel 4 scharniergelenkig gelagert, der an seinem freien Ende ein Querrohr 5 trägt. Dieses Querrohr 5 dient als Handhabe für einen Benutzer 6. In Nähe der scharniergelenkigen Anlenkung 3 greift an dem Hebel 4 ein Stoßdämpfer 7 an, der einer nach oben gerichteten Bewegung kaum Widerstand entgegen8et, dafür aber ein schlagartiges Nachuntenfallen des Hebels 4 verhindert.As can be seen from FIGS. 1 to 4, a device 1 has a transportable one or stationary frame 2. In the embodiment according to FIGS. 1 and 2 at 3 there is a lever 4 hinge-mounted on his free end a cross tube 5 carries. This cross tube 5 serves as a handle for one User 6. In the vicinity of the hinge joint 3, the lever 4 engages Shock absorber 7, which offers hardly any resistance to an upward movement, but prevents the lever 4 from suddenly falling down.

Auf dem Hebel 4 sind ein Elektromotor 8 und ein Lagerbock 9 befestigt. Zwischen dem Elektromotor 8 und dem Lagerbock 9 befindet sich eine Gewindespindel 10, die ein Schiebegewicht 11 durchsetzt. Mit 12 ist eine Steuerleitung für den Elektromotor 8 bezeichnet, die zu dem Querrohr 5 führt und dort an einem Druckknopf schalter o. dgl. 13 endet, der leicht vom Benutzer 6 erreicht werden kann und der Inbetriebnahme des Motors 8 und dessen Drehrichtungsänderung dient. Der Benutzer 6 kann demnach durch Betätigung des Drckknopfschalters 13 oder eines sonstigen Steuermittels den über eine Leitung 14 an das Netz angeschlossenen Elektromotof 8 in Rechts- oder Linkslauf versetzen, wodurch das Gewicht 11 nach links oder nach rechts wandert und so der Aufwärtsbewegung des Querrohres 5 einen größeren oder kleineren Widerstand entgegensetzt. Daß es sich hier vor allem um das Training der Arme 15 des Benutzers 6 handelt, dürfte einleuchtend sein. Die Anordnung könnte aber auch so getroffen sein, daß das Gewicht 11 vom Motor gebildet ist, der sich auf Grund seiner Drehbewegung hin und her bewegen läßt.An electric motor 8 and a bearing block 9 are attached to the lever 4. A threaded spindle is located between the electric motor 8 and the bearing block 9 10, which a sliding weight 11 passes through. At 12 there is a control line for the Electric motor 8 denotes, which leads to the cross tube 5 and there on a push button switch o. The like. 13 ends, which can be easily reached by the user 6 and the Commissioning of the motor 8 and its change in direction of rotation is used. The user 6 can therefore by actuating the push button switch 13 or some other control means the electric motor 8 connected to the network via a line 14 in right or right Move counter-clockwise, whereby the weight 11 moves to the left or to the right and so the upward movement of the cross tube 5 has a greater or lesser resistance opposed. That this is mainly about the training of the arms 15 of the user 6 is likely to make sense. The arrangement could also be made in this way be that the weight 11 is formed by the motor, which is due to its rotary motion can move back and forth.

Wenn insbesondere die Beine 16 des Benutzers 6 trainiert werden sollen, ist nach Fig. 3 das gestell 2 mit einem Sitz 17 ausgestattet. Außerdem trägt das Gestell 2 ein Rohr 18, an dem sich der Benutzer 6 mit den Händen festhalten kann.If in particular the legs 16 of the user 6 are to be trained, 3, the frame 2 is equipped with a seat 17 according to FIG. Besides, that carries Frame 2 is a tube 18 on which the user 6 can hold onto with his hands.

Ähnlich wie beim ersten Ausführungsbeispiel ist ein Querrohr 19 vorhanden, auf das der Traizierende 6 seine Füße setzt. Das Querrohr 19 wird von einem Hebel 20 getragen, der wiederum bei 3 am Gestell 2 scharniergelenkig glagert ist.Similar to the first embodiment, there is a cross tube 19, on which the traitor 6 puts his feet. The cross tube 19 is controlled by a lever 20, which in turn is hinged at 3 on the frame 2.

Mit dem Hebel 20 steht der schon zuvor erwähnte Hebel 4 über eine Verstärkung 21 in winkelstarrer Verbindung, der schlittenartig das Schiebegewicht 11 trägt. Dieses Schiebegewicht 11 ist mit dem oberen Trumm 22 einer Kette 23 verbunden, die über Zahnräder 24, 25 läuft. Während das Kettenrad 24 auf dem Hebel 4 gelagert ist, sitzt das Kettenrad 25 auf der Welle des Elektromotors 8, der seinerseits auf dem Hebel 4 befestigt ist. Die Elektrozuleitung ist auch layer mit 14 und die Steuerleitung mit 12 bezeichnet. Während in den Fig. 1 und 2 zur Sicherung ein Stoßdämpfer 7 vorgesehen ist, sind in Fig. 3 ein Fänger 26 bzw. ein Anschlag 27 angedeutet. Hier sei auch noch bemerkt, daß in Fig. 1 mit 28 ein elektronisch oder mechanisch gesteuertes "0berwachung,zentrum" angedeutet ist.With the lever 20, the previously mentioned lever 4 is on a Reinforcement 21 in rigid-angle connection, the slide-like sliding weight 11 carries. This sliding weight 11 is connected to the upper strand 22 of a chain 23, which runs over gears 24, 25. While the chain wheel 24 is mounted on the lever 4 is, the sprocket 25 sits on the shaft of the electric motor 8, which in turn is on the lever 4 is attached. The electrical supply line is also layer with 14 and the control line designated by 12. While in Figs. 1 and 2, a shock absorber 7 is provided to secure 3, a catcher 26 and a stop 27 are indicated. Be here too also noted that in Fig. 1 with 28 an electronically or mechanically controlled "Monitoring, center" is indicated.

Bei der Bauart nach Fig. 4 ist der Hebel 4 mit seinem Handhabungsquerrohr 5 und seiner Lagerung bei 3 zu einem doppelarmigen Hebel umgestaltet, bei dem ich unter dem Arm 29 ein teleskopartiges Federelement 30 bef ndet, das widerum mit einem Elektromotor 8 in Richtung des Doppelpfeiles 31 verschoben werden cann. Auch hier sind Zuleitung und Steuerleitung mit 14 bzw. 12 bezeichnet. Die sich an den Motor 8 anschließende Spindel 10 greift hier in einen ortsfesten Teil 32 ein, der als Gewindemutter wirkt.In the design according to FIG. 4, the lever 4 is with its handling cross tube 5 and its storage at 3 transformed into a double-armed lever, in which I a telescopic spring element 30 is located under the arm 29, which in turn comes with one Electric motor 8 can be moved in the direction of double arrow 31 cann. Here too the supply line and control line are denoted by 14 and 12, respectively. Which is attached to the engine 8 adjoining spindle 10 engages here in a stationary part 32, which as Thread nut works.

Nach den Fig. 5 und 6 sind wieder bei 3 Hebel 4 scharniergelenkig angelenkt. In Fig. 5 ist im Bereich der Anlenkung eine wirkungsveränderbare Federdose 33 angedeutet, während aus Fig. 6 sich ein bogenförmiger Magnetpol 34 ergibt, der mit einem Magneten 35 am Hebel 4 zusammenwirkt. Eine Abstandsänderung zwischen dem Magnetpol 34 und dem Magneten 35 (in senkrechter Richtung zur Zeichenebene) verändert den Widerstand beim Verschwenken des Hebels 4.According to FIGS. 5 and 6, levers 4 are hinged again at 3 hinged. In FIG. 5 there is a spring box with variable effect in the area of the articulation 33 indicated, while FIG. 6 shows an arcuate magnetic pole 34 which cooperates with a magnet 35 on the lever 4. A change in distance between the Magnet pole 34 and the magnet 35 (in the direction perpendicular to the plane of the drawing) changed the resistance when pivoting the lever 4.

Das Gewicht 11 der Fig. 7 weist eine Rastnase 36 auf, die in Rastausnehmungen 37 eines entsprechend gestalteten Hebels 4 eingreift. Mit 38 ist eine Zugfeder bezeichnet, die das Bestreben hat, das Gewicht 11 in Richtung zu dem Anlenkpunkt 3 zu ziehen. Wenn mit der Handhabungsstange 39 das Gewicht 11 am rechten Ende angehoben wird, verschiebt es sich selbsttätig in Richtung auf den Anlenkpunkt 3, um dann bei entsprechender Entlastung der Handhabungsstange 39 mit seiner Nase 36 wieder in eine der Rasten 37 einzufallen. Leerseite t eThe weight 11 of FIG. 7 has a locking lug 36 which is in locking recesses 37 of a correspondingly designed lever 4 engages. With a tension spring is referred to, which strives to pull the weight 11 in the direction of the articulation point 3. If the weight 11 is lifted at the right end with the handling rod 39, it moves automatically in the direction of the articulation point 3, to then with the appropriate Relief of the handling rod 39 with its nose 36 back into one of the notches 37 invade. Blank page t e

Claims (16)

Patentansprüche Gerät zum Trainieren und/oder zum Wiederherstellen der Leistungsfähigkeit von Muskeln des menschlichen Körpers, dessen Widerstand gegen die Leistung des jeweiligen Benutzers veränderbar ist, dadurch gekennzeichnet, daß die Widerstandsveränderung durch Verlagerung eines Belastungsgewichtes (11) oder durch Vergrößerung bzw. Verkleinerung der Wirkung sonstiger Belastungsmittel (30, 33, 34, 35) erfolgt und die Widerstandsveränderung vom Benutzer (6) selbst und von seiner jeweiligen Trainingsstellung aus (vgl. 12, 13) regelbar ist. Apparatus for training and / or recovery the performance of muscles of the human body, its resistance to the performance of the respective user can be changed, characterized in that the change in resistance by shifting a load weight (11) or by increasing or decreasing the effect of other stressors (30, 33, 34, 35) takes place and the change in resistance is made by the user (6) himself and by his respective training position from (cf. 12, 13) can be regulated. 2. Gerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß das Gerät (1) als transportables Gerät oder als ortsfest installierbares Wand- bzw. Bodengerät ausgeführt ist und bevorzugt aus einem Rohrgestell (2) besteht, das als Träger für mindestens einen scharniergelenkig gelagerten Hebel (4) dient, an dem das jeweilige wirkungsveränderbare Belastungsmittel (z.B. 11) mittelbar oder unter Zwischenschaltung von Zwischengliedern (vgl. 20) unmittelbar angreift und der Hebel (4) oder ein an ihn angeschlossener Teil (20) für den Angriff der vom weils Trainierenden zu erbringenden Leistung hergerichtet ist, also z.B. ein Querrohr (5, 19) zum Erfassen mit den Händen oder zum Ansetzen der Füße aufweist. 2. Apparatus according to claim 1, characterized in that the device (1) as a portable device or as a stationary, wall-mounted or floor-mounted device is executed and preferably consists of a tubular frame (2) which serves as a carrier for at least one hinge-mounted lever (4) is used on which the respective Effectively variable loading means (e.g. 11) indirectly or with the interposition of intermediate links (cf. 20) engages directly and the lever (4) or a it is connected part (20) for the attack to be provided by the training person Power is prepared, e.g. a cross tube (5, 19) for grasping with the hands or to attach the feet. 3. Gerät nach den Ansprüchen 1 und 2, dadurch gekennzeichnet, daß das jeweilige Belastungsmittel, z.B. ein auf dem scharniergelenkig gelagerten Hebel (4) oder auf einem Zwischenglied abgestütztes Schiebegewicht (11) von Hand oder elektromotorisch lageveränderbar bzw. in seiner Wirkung veränderbar ist. 3. Apparatus according to claims 1 and 2, characterized in that the respective means of loading, e.g. one on the hinge stored Lever (4) or sliding weight (11) supported on an intermediate link by hand or its position can be changed by an electric motor or its effect can be changed. 4. Gerät nach den Ansprüchen 1 bis 3, dadurch gekennzeichnet, daß zur Lageveränderung eines Schiebegewichtes (11) eine in das Gewicht (11) eingeschraubte Spindel (10) dient, die mit der Welle eines ortsfest am Hebel (4) gelagerten Elektromotors (8) oder mit der Ausgangswelle eines ortsfesten Getriebemotors in Triebverbindung steht.4. Apparatus according to claims 1 to 3, characterized in that for changing the position of a sliding weight (11) one screwed into the weight (11) The spindle (10) is used, which is connected to the shaft of an electric motor which is fixedly mounted on the lever (4) (8) or with the output shaft of a stationary geared motor in drive connection stands. 5. Gerät nach den Ansprüchen 1 bis 3, dadurch gekennzeichnet, daß ein gfs. zusätzlich beschwerter Elektromotor (8) selbst als Schiebegewicht (11) dient, indem der Elektromotor (8) schlittenartig auf einem Hebel (4) des Gerätes (1) ruht und eine an die Motorwelle angeschlossene Gewindespindel (vgl. 10) in eine Mutter (vgl. 9) o. dgl. des Terhebels (4) eingreift.5. Apparatus according to claims 1 to 3, characterized in that a gfs. additionally weighted electric motor (8) itself as a sliding weight (11) is used by the electric motor (8) slide-like on a lever (4) of the device (1) rests and a threaded spindle connected to the motor shaft (cf. 10) into a The nut (cf. 9) or the like of the Ter lever (4) engages. 6. Gerät nach den Ansprüchen 1 bis 3, dadurch gekennzeichnet, daß für das Lageverändern eines Schiebegewichtes (11) auf dem Trägerhebel (4) ein Elektromotor (8) vorgesehen ist, dessen quer zum Trägerhebel (4) liegende Welle ein Kettenrad (25) trägt und ein weiteres Kettenrad (24) im Abstand davon am Trägerhebel (4) gelagert ist, wobei ein Trumm (22) der über die Kettenräder (24, 25) laufenden Kette (23) mit --dem Schiebegewicht (11) in Verbindung steht.6. Apparatus according to claims 1 to 3, characterized in that an electric motor for changing the position of a sliding weight (11) on the carrier lever (4) (8) is provided, whose shaft lying transversely to the carrier lever (4) is a chain wheel (25) and a further chain wheel (24) mounted at a distance therefrom on the carrier lever (4) is, where a strand (22) over the chain wheels (24, 25) running Chain (23) is connected to the sliding weight (11). 7. Gerät nach den Ansprüchen 1 bis 3, dadurch gekennzeichnet, daß zur Widerstandsveränderung unter dem einen Arm (29) eines mittig (bei 3) scharniergelenkig gelagerten zweiarmigen Hebels (4, 29) ein teleskopartiges Federelement (30) vorgesehen ist, das gegenüber der Scharnierachse mit einem Elektromotor (8) lageveränderbar ist. 7. Apparatus according to claims 1 to 3, characterized in that to change the resistance under one arm (29) one in the middle (at 3) hinged mounted two-armed lever (4, 29) a telescopic spring element (30) is provided is that can be changed in position with respect to the hinge axis with an electric motor (8) is. 8. Gerät nach den Ansprüchen 1 bis 3, dadurch- gekennzeichnet, daß ein ein Schiebegewicht (11) tragender Hebel (4) zumindest teilweise als Zahnstange ausgeführt ist, in die das Endzahnrad eines am Schiebegewicht gelagerten Getriebemotors (8) eingreift. 8. Apparatus according to claims 1 to 3, characterized in that a lever (4) carrying a sliding weight (11) at least partially as a rack is executed, in which the end gear of a gear motor mounted on the sliding weight (8) intervenes. 9. Gerät nach den Ansprüchen 1 bis 3, dadurch gekennzeichnet, daß zur Veränderung des Widerstandes im Scharnierbereich (vgl. 3) eine wirkungsveränderbare Federdose (33) vorgesehen ist. 9. Apparatus according to claims 1 to 3, characterized in that to change the resistance in the hinge area (cf. 3) an effect changeable Spring box (33) is provided. 10. Gerät nach den Ansprüchen 1 bis 3, dadurch gekennzeichnet, daß zur Veränderung des Widerstandes ein Magnet (35) vorgesehen ist, dessen Abstand von einem bogenförmigen Gegenpol (34) einstellbar ist.10. Apparatus according to claims 1 to 3, characterized in that to change the resistance, a magnet (35) is provided, the distance between which is adjustable by an arcuate opposite pole (34). 11. Gerät nach den Ansprüchen 1 bis 3, dadurch gekennzeichnet, daß an das vom Trainierenden (6) weg unter der Zugwirkung einer Feder (38) stehende Schiebegewicht (11) eine zu dem Benutzer (6) reichende Betätigungsstange (39) angesetzt ist, mit der sich eine Raste (36) des Gewichtes (11) aus einer der Rastausnehmungen (37) des Hebels (4) herausheben läßt.11. Apparatus according to claims 1 to 3, characterized in that to that which is under the pulling action of a spring (38) away from the person exercising (6) Sliding weight (11) is attached to an actuating rod (39) reaching to the user (6) is, with which a catch (36) of the weight (11) from one of the locking recesses (37) of the lever (4) can be lifted out. 12. Gerät nach Anspruch 1 und/oder einem oder mehreren der folgenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß das Gestell (2) des Gerätes (1) für den Benutzer (6) mit Sitzen (17), Widerlagern, Handgriffen (18) o. dgl. ausgestattet ist.12. Apparatus according to claim 1 and / or one or more of the following Claims, characterized in that the frame (2) of the device (1) for the user (6) is equipped with seats (17), abutments, handles (18) or the like. 13. Gerät nach Anspruch 1 und/oder einem oder mehreren der folgenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß die Steuerleitungen (12) für den Rechts- und Linkslauf der Elektromotore (8) als flexible Kabel ausgeführt sind, verdeckt liegen und/oder z.B. mitSpiralen außenarmiert sind.13. Apparatus according to claim 1 and / or one or more of the following Claims, characterized in that the control lines (12) for the right and counterclockwise rotation of the electric motors (8) are designed as flexible cables, covered and / or are externally reinforced with spirals, for example. 14. Gerät nach Anspruch 1 und/oder einem oder mehreren der folgenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß die Steuerschalter, Druckknopfschalter (13) o. dgl. für die Elektromotoren (8) im unmittelbaren Griffbereich des Trainierenden (6) liegen.14. Apparatus according to claim 1 and / or one or more of the following Claims, characterized in that the control switch, push button switch (13) o. The like. For the electric motors (8) in the immediate grip area of the trainee (6) lie. 15. Gerät nach Anspruch 1 und/oder einem oder mehreren der folgenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß im vom Trainierenden (6) einsehbaren Raum Meß- und/oder Anzeigein8trumente (28) vorgesehen sind, die elektronisch und/oder mechanisch Leistung, Zeit oder sonstige für einen optimalen Trainingsbetrieb erforderliche Werte anzeigen.15. Apparatus according to claim 1 and / or one or more of the following Claims, characterized in that by the trainee (6) Visible space measuring and / or display instruments (28) are provided which are electronically and / or mechanical power, time or other for an optimal training operation show required values. 16. Gerät nach Anspruch 1 und/oder einem oder mehreren der folgenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß den beweglichen Teilen (vgl. 4) des Gerätes (1) besondere Fänger (26), Anschläge (27), Stoßdämpfer (7) o. dgl. zugeordnet sind.16. Apparatus according to claim 1 and / or one or more of the following Claims, characterized in that the moving parts (see FIG. 4) of the device (1) special catchers (26), stops (27), shock absorbers (7) or the like. Are assigned.