DE202018005703U1 - Health, sports and massage board - Google Patents

Abstract

Massagegegenstand für Füße (Reflexzonen, Faszien, Sehnen und muskuläre Strukturen) sowie Hände mit einem Stimulations-/Massagebereich, der mehrere Massagemuster mit unterschiedlichen Körpern aufweist und dadurch gekennzeichnet ist, dass es als Gesundheits-, Sport und Massagebrett mit einer unteren Flachseite (5.) und einer oberen strukturierten Seite (1. und 2.) ausgestaltet ist. Die obere strukturierte Fläche und auch die untere Flachseite sind aus einem Material hergestellt.

Massage article for feet (reflex zones, fascia, tendons and muscular structures) and hands with a stimulation / massage area, which has several massage patterns with different bodies and is characterized in that it is used as a health, sports and massage board with a lower flat side (5. ) and an upper structured side (1 and 2) is configured. The upper structured surface and also the lower flat side are made of a material.

Description

Die Erfindung betrifft ein Gesundheits-, Sport und Massagebrett (Neurobord).The invention relates to a health, sports and massage board (Neurobord).

Ein Massagegegenstand für Füße (Reflexzonen, Faszien, Sehnen und muskuläre Strukturen) sowie Hände mit einem Stimulations-/Massagebereich zur sensorischen/neurologischen Aktivierung der Muskulatur und des Gesamtsystems des Anwenders initial über das Fuß- oder Handgewölbe.A massage object for the feet (reflex zones, fascia, tendons and muscular structures) as well as hands with a stimulation / massage area for sensory / neurological activation of the musculature and the entire system of the user initially via the arch of the foot or hand.

Aus dem bekannten Stand der Technik sind unterschiedlichste Massagegeräte und Massagebretter sowie Matten bekannt.From the known state of the art a variety of massagers and massage boards and mats are known.

Darunter sind Vorrichtungen mit aufgelagerten Rollen, deren Oberfläche mit Noppen, Kieseln, Pylonen, Kegeln, Kugeln und weiteren Objekten versehen sind sowie aus einem Material zusammengesetzte Rollen, mit differenzierter Oberflächenstruktur. Bei derartigen Geräten stellt der Anwender dabei seine Füße auf (befindet sich selbst in sitzender Position) und bewegt die Rollen hin und her, um durch ein Eindrücken der Objekte sowie der Oberflächenstruktur in die Fußsohle eine Massagewirkung zu erzielen.Among them are devices with superimposed rollers whose surface are provided with knobs, pebbles, pylons, cones, balls and other objects as well as composite material rolls, with a differentiated surface structure. In such devices, the user sets his feet (is even in a sitting position) and moves the rollers back and forth to achieve a massage effect by pressing the objects and the surface structure in the sole of the foot.

Durch diese Massagewirkung soll eine Durchblutungssteigerung der Füße sowie mittels Reflexzonenmassage eine gezielte Stimulation der Nervenenden erfolgen.This massaging effect is intended to increase the circulation of the feet and, by means of reflexology, to selectively stimulate the nerve endings.

Beispielhaft hierfür seien in diesem Zusammenhang die nachfolgenden Patente und Gebrauchsmuster aufzuführen, denen unterschiedliche Systeme zugrunde liegen: Rollensystem mit differenzierter Oberflächenstruktur DE000008011639 ; Massagekugeln/auf Stäben aufgebrachte Massagekugeln DE000008709061 , DE 8709061 , DE 3902236 A1 ; parallele Walzen mit unterschiedlicher Oberflächenstruktur DE3229410 .By way of example, the following patents and utility models are to be listed in this connection, which are based on different systems: roller system with a differentiated surface structure DE000008011639 ; Massage balls / Massage balls applied on rods DE000008709061 . DE 8709061 . DE 3902236 A1 ; parallel rolls with different surface structure DE3229410 ,

Des Weiteren sind Vorrichtungen bekannt, die in einer speziellen Struktur gelagerte Rollen führen. Diese Struktur wird an die Wand geschraubt und kann so zur Rücken-Selbstmassage genutzt werden DE202012003854U1 .Furthermore, devices are known which carry rollers mounted in a special structure. This structure is screwed to the wall and can be used for back self-massage DE202012003854U1 ,

Neben den auf Rollen gelagerten Massagegeräten gibt es Massageplatten, deren Oberflächen durch halbförmige Kugelvorsprünge und auch Löcher gekennzeichnet sind DE202013104980U1 . Auch eine universelle Massageplatte wurde gestaltet, deren Oberfläche mit einem Vlies versehen ist, um eine Massagewirkung zu intensivieren. An deren Unterseite sind Saugnäpfe angebracht, um die Oberfläche mit Massagewirkung rutschfest in der Dusche platzieren zu können. Schwerpunktmäßig sollen dabei die Fuß- und Rückenmassage fokussiert werden DE202005012661U1 .In addition to the massagers mounted on rollers there are massage plates whose surfaces are characterized by semi-spherical projections and holes DE202013104980U1 , Also, a universal massage plate has been designed, whose surface is provided with a fleece to intensify a massage effect. On the underside of suction cups are attached to place the surface with a massage effect slip-proof in the shower. The emphasis is on focusing the foot and back massage DE202005012661U1 ,

Weitere Gerätschaften erzielen durch elektrische vibrierende Platten oder Stößel sowie durch stromangetriebene, bewegliche Rollen eine Verstärkung der Reize: DE19643296A1 ; DE000010233262 ; DE000003207693 ; DE000003207693A1 .Other equipment achieves an amplification of the stimuli by means of electric vibrating plates or tappets as well as by means of electrically driven, movable rollers: DE19643296A1 ; DE000010233262 ; DE000003207693 ; DE000003207693A1 ,

Für eine Flächenausweitung des Massageeffekts (Anwendung für unterschiedliche Körperpartien) sind Matten bekannt, die durch Ihre Oberflächenstruktur eine Druckmassage der Fußreflexzonen sowie von Akkupunkturpunkten und anderer Körperteile ermöglichen. Die Matten sind vorwiegend aus Kunststoff hergestellt, um einen erleichterten Transport und das Zusammenrollen (Platz - Ersparnis) zu ermöglichen. Zahlreiche Oberflächenstrukturen kennzeichnen dabei diese Matten. Beispielhaft seien hierfür Zylinder aufgeführt DE202008001690U1 . Ebenfalls gibt es in netzartiger Weise zusammengesetzte Quader (abgerundete Ecken), die sich bei Bewegung auf die geänderte Oberfläche und den Nutzer anpassen können DE4225799A1 . Ferner sind Hartgummimatten mit Noppen verschiedenster Formen und Stärken DE20013214U1 bekannt.Mats are known for expanding the area of the massage effect (application for different parts of the body). Their surface structure enables a pressure massage of the foot reflex zones as well as of acupuncture points and other parts of the body. The mats are predominantly made of plastic to allow for easier transport and rolling up (space - saving). Numerous surface structures characterize these mats. As an example, cylinders are listed DE202008001690U1 , Also, there are meshed cuboids (rounded corners) that can adapt to the changed surface and the user when moving DE4225799A1 , Furthermore, hard rubber mats with pimples of various shapes and strengths DE20013214U1 known.

Neben den genannten Gerätschaften sind auch Massagebretter bekannt, deren Oberflächen mit unterschiedlichen Gegenständen bedeckt sind. Die Brett-Oberflächen sind dabei ganzheitlich oder auch nur teilweise bedeckt. Als Gegenstände zur Bedeckung/Beklebung der Oberflächen werden Kieselsteine und Steine verwendet Kieselsteine werden dabei für das Betreten des Nutzers im Vorfeld derart behandelt, dass eine Anti-Rutschschicht entsteht.In addition to the aforementioned equipment and massage boards are known, the surfaces are covered with different objects. The board surfaces are holistic or even partially covered. Pebbles and stones are used as coverings for the surfaces. Pebbles are treated in advance in such a way as to give the user an anti-slip layer.

Eine Anordnung der Steine erfolgt in zufälliger, splitt- und kieselförmiger Struktur. Es sollen explizit Reflexzonenbereiche der Füße angesprochen werden DE000008211331U1 .An arrangement of the stones takes place in random, splitt- and pebble-shaped structure. It should explicitly be addressed reflex zones of the feet DE000008211331U1 ,

Die bisherigen Massagebretter bestehen aus mehreren Materialien und unterschiedlichen Teilen. Dabei wird ein Brett mit diversen Gegenständen beklebt. Anwendungsgebiet ist schwerpunktmäßig die Aktivierung von Reflexzonen.The previous massage boards consist of several materials and different parts. A board is covered with various objects. The main application area is the activation of reflex zones.

Der angegebenen Erfindung liegt das Problem zugrunde, ein Brett aus einem Material zur ganzheitlichen Stimulation und Aktivierung zu erschaffen, dass sowohl zur Aktivierung von Reflexzonen, als auch als Sportgerät genutzt werden kann. Der Massageeffekt soll nicht nur durch einen Anpressdruck von Extremitäten oder des Rückens an ein Massagegerät erfolgen, sondern ganzheitlich durch das eigene Körpergewicht des Anwenders. Ein Ausführungsbeispiel der Erfindung wird anhand (1.) erläutert.The present invention is based on the problem to create a board of a material for holistic stimulation and activation that can be used both for the activation of reflex zones, as well as sports equipment. The massage effect should not only be done by a contact pressure of extremities or the back of a massager, but holistically by the own body weight of the user. An embodiment of the invention is based on ( 1 .) explained.

Um dem nichtgeschulten Anwender einen ganzheitlichen Stimmulationseffekt auf einem Gerät, dass aus einem Material mit einer speziellen Massagestruktur gestaltet wurde, zu ermöglichen, wurde dieses Sport-, Gesundheits- und Massagebrett (Neurobord) konstruiert. Es ermöglicht der ganzheitlichen Konstruktion aus einem naturnahen Material, den direkten Oberflächenkontakt mit der Haut.To give the untrained user a holistic sounding effect on a device that is made of a material with a special Massage structure was designed to enable this sports, health and massage board (Neurobord) was constructed. It allows the holistic construction of a natural material, the direct surface contact with the skin.

Die vorliegende Erfindung, ein Gesundheits-, Sport- und Massagebrett besteht aus einem Teil (ein Material) oder auch aus zusammengesetzten Einzelteilen (zusammengefügte Materialien - Strukturoberfläche und Rahmen sowie mehreren Einzelstücken)The present invention, a health, sports and massage board consists of a part (a material) or also of assembled individual parts (assembled materials - structure surface and frame as well as several individual pieces)

Vorwiegend wird für die vorliegende Erfindung nur ein Material verwendet. Somit wird nicht wie bei den Massagebrettern zum aktuellen Stand der Technik die Oberflächenstruktur ergänzt (wie bspw. durch aufgeklebte Steine), sondern aus einem Material, als ganzheitliches Objekt erstellt.Predominantly, only one material is used for the present invention. Thus, not as in the case of the massage boards to the current state of the art, the surface structure is supplemented (such as by glued stones), but created from a material as a holistic object.

Bevorzugt wird für die Herstellung das Material Holz verwendet Sämtliche Holzarten sind hierfür denkbar. Ebenso ist eine Herstellung aus anderen Materialien realisierbar. Hierfür seien beispielsweise Kunststoff, Metall oder auch weitere Rein- und Mischmaterialien genannt Bei zusammengesetzten Objekten sind vielfältige Kombinationen denkbar.Preferably, the material wood is used for the production of all wood species are conceivable. Similarly, a production of other materials can be realized. For this purpose, for example, plastic, metal or other pure and mixed materials called in composite objects are versatile combinations conceivable.

Bei der vorliegenden Erfindung wird in die Oberfläche eine spezielle Struktur ein gefräst, gesägt, das Objekt aus einem Material gedruckt oder durch andere industrielle und handwerkliche Methoden gefertigt. Des Weiteren ist es auch denkbar, dass auf beiden Seiten des Brettes eine spezielle Struktur angebracht wird.In the present invention, a special structure is milled into the surface, sawn, the object printed from a material or manufactured by other industrial and artisanal methods. Furthermore, it is also conceivable that a special structure is attached to both sides of the board.

Die Füße und Hände des Menschen weisen bestimmte Bereiche, sogenannte Reflexzonen auf, die bestimmten Organen zugeordnet sind. Ebenso ziehen muskuläre Strukturen als Endpunkte von Sehnen und faszialer Strukturen in die Gewölbe.The feet and hands of the human exhibit certain areas, so-called reflex zones, which are assigned to specific organs. Similarly, muscular structures as endpoints of tendons and fascial structures pull into the vault.

Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett zielt auf die sensomotorische/neurologische Aktivierung vor, nach und während körperlicher Aktivitäten ab. Ebenso soll eine mentale und körperliche Aktvierung und Entspannung erzielt werden. Schwerpunktmäßig hervorgerufen durch die Aktivierung von Strukturen und dem Lösen blockierender Strukturen.
Eine aktive Stimulation, Massage soll außerdem eine Steigerung der Durchblutung der Muskulatur und der Organe herbeiführen sowie eine Lockerung faszialer Strukturen. Vorwiegend mittels Bewegung oder auch Druck des Stehens oder Stützens (mit eigenem Körpergewicht) auf dem Brett.The health, sports and massage board aims at sensorimotor / neurological activation before, after and during physical activity. Likewise, a mental and physical activity and relaxation should be achieved. Mainly caused by the activation of structures and the release of blocking structures.
An active stimulation, massage should also cause an increase in the blood circulation of the muscles and the organs as well as a relaxation of fascial structures. Mainly by movement or pressure of standing or supporting (with own body weight) on the board.

Muskuläre Trigger Punkte und fasziale Linien sollen durch statische Positionen und dynamische Übungen auf dem Brett aktiviert und so deren Blockaden gelöst werden. Ebenso soll eine ganzheitliche Aktivierung des muskulären Bewegungsapparates erfolgen. Die Aktivierung von Reflexzonen dient als ganzheitlicher Ansatz der sensomotorischen/neurologischen Aktivierung durch das Brett.Muscular trigger points and fascial lines are supposed to be activated by static positions and dynamic exercises on the board to release their blockages. Likewise, a holistic activation of the musculoskeletal system should take place. The activation of reflex zones serves as a holistic approach of sensorimotor / neurological activation by the board.

Sportlern und Personen mit faszialen und muskulären Blockaden soll durch diese Erfindung die Möglichkeit geschaffen werden, einen blockadefreie Aufnahme der sportlichen und alltäglichen Aktivität zu gewährleisten. Verspannungen können dabei durch eine Stärkung der Basis (mittels Aktivierung des Fußgewölbes) gelöst werden. Während der körperlichen Aktivität dient die Oberflächenstruktur dazu, eine Verstärkung des Trainingseffekts und eine blockadefreie Kräftigung zu ermöglichen. Ein Gleichgewicht physischer Strukturen (Lösen verkrampfter Strukturen - ausgeglichene Aktivierung) erzielt ein körperliches Wohlbefinden.Athletes and persons with fascial and muscular blocks should be created by this invention, the possibility to ensure a blockade-free recording of athletic and everyday activity. Tension can be solved by strengthening the base (by activating the arch of the foot). During physical activity, the surface structure serves to enhance the training effect and provide non-block strengthening. A balance of physical structures (release of cramped structures - balanced activation) achieves a physical well-being.

Diese ganzheitliche Ausrichtung der Erfindung und insbesondere die Stimulation durch den Einsatz des eigenen Körpergewichtes (bei anderen bisherigen Erfindungen mit Rollen nicht möglich) grenzt das Brett deutlich von anderen Massagegeräten ab. Mit der Erfindung wird erreicht, dass eine vielfältige, ganzheitliche Ausrichtung auf unterschiedliche Gesundheitsansätze erfolgt. Dem Anwender ist es bei dieser Erfindung möglich, sein gesamtes Körpergewicht als Stimmulationsmasse einzusetzen.This holistic orientation of the invention and in particular the stimulation by the use of the own body weight (not possible in other previous inventions with roles) clearly differentiates the board from other massagers. With the invention it is achieved that a diverse, holistic orientation is made to different health approaches. In this invention, it is possible for the user to use his entire body weight as a stimulation mass.

Da ein Anwender ohne eine fachliche Ausbildung nicht gezielt bestimmte Reflexzonen ansprechen kann, ist durch das Brett und die spezielle Struktur eine ganzheitliche Stimulation möglich.Since a user without specialist training can not specifically address specific reflex zones, the board and the special structure allow a holistic stimulation.

Die muldenartigen Vertiefungen und auch Muster der Designstruktur und auch diverser weiterer denkbarer Strukturen, ermöglicht es, ungeübten Benutzern mittels Bewegung, Stehen und Stützen auf dem Brett, eine ganzheitliche Aktivierung von Reflexzonen, dem Lösen von Verspannungen (faszialer Strukturen) und weiteren gesundheitlichen Aspekten zu erzielen.The trough-like depressions and also patterns of the design structure and also various other conceivable structures, allows inexperienced users by means of movement, standing and support on the board, to achieve a holistic activation of reflex zones, the release of tension (faszialer structures) and other health aspects ,

Besonders geeignet hierfür ist dabei die im Designmuster festgeschriebene Struktur Designschutz Nummer 402017203230.Particularly suitable for this is the structure design protection number 402017203230, which is laid down in the design sample.

Diese wurde derart gestaltet, dass durch einen Wechsel im kleinmaschigen Netz von Kegeln und längeren Balken eine ganzheitliche Stimulation ermöglicht wird.This was designed in such a way that a change in the small-meshed network of cones and longer bars allows a holistic stimulation.

Hierfür wurden in 60 Grad angestellte, pyramidale Erhöhungen eingefräst, die nach alternierender Reihenfolge in 8 mm Abstand der Spitzenhöhnen einen optimalen Druckpunkt erzeugen (6.). Diese Druckpunkte werden durch längere, etwas abgeflachtere, rechteckige Strukturen unterbrochen. Hierdurch soll gewährleistet werden, dass in der Bewegung sämtliche Reflexzonen angesprochen werden können. Neben der Strukturfläche ist dort auch ein Ausschnitt zweier Flachflächen angeordnet. Diese schließen die Stimulationsfläche ab und bei Übungen auf dem Brett eine Stimulationsunterbrechung.For this purpose, pyramidal elevations set in 60 degrees were milled in, which produce an optimum pressure point in an alternating order of 8 mm distance from the peak ridges ( 6 .). These pressure points are interrupted by longer, slightly flattened, rectangular structures. This is to ensure that in the movement all reflex zones are addressed can. In addition to the structure surface, there is also a section of two flat surfaces arranged there. These close off the stimulation surface and, during exercises on the board, a stimulation interruption.

Neben dieser Designgestaltung sind noch weitere andere Formen wie Kegel, Rundungen, Spitzen, Stachel, Quader, Rohre, Zylinder und andere denkbar. Diese werden ebenfalls vorwiegend aus dem Material des Brettes heraus erstellt Eine Zusammensetzung des Brettes aus unterschiedlichen Materialien oder auch gleichen (als Zusammenbau) ist ebenfalls denkbar.In addition to this design are other shapes such as cones, curves, tips, spikes, cuboids, tubes, cylinders and others conceivable. These are also created mainly from the material of the board out A composition of the board from different materials or even the same (as an assembly) is also conceivable.

Das Brett wird unterschiedlichen Fußgrößen und Verspanungsgraden des einzelnen Nutzers mittels differenzierter Oberflächenstrukturen (auch ganzheitliche Strukturen ohne Standfläche und Abgrenzung sind denkbar) und Formen sowie Brettgrößen gerecht.The board is suitable for different foot sizes and degrees of distortion of the individual user by means of differentiated surface structures (also holistic structures without floor space and demarcation are conceivable) and shapes and board sizes.

Das Brett soll dabei grundsätzlich in unterschiedlichen Größen angeboten werden. Vorwiegend in einer stationären Form von ca. 74 cm Länge und 33 cm Breite. Dies ermöglicht einen ganzheitlichen Stand beider Füße auf dem Brett auch in Querposition sowie der Ausübung von speziell konzipierten Trainingsübungen. Des Weiteren ist eine transportable kleinere Version angedacht, die mobil in einen Rucksack gepackt werden kann. Neben den genannten Maßen sind auch weitere andere Abmessungen denkbar. Sowohl in Flächenvergrößerung, als auch in Verkleinerung.The board should basically be offered in different sizes. Mainly in a stationary form of about 74 cm in length and 33 cm in width. This allows a holistic position of both feet on the board in the transverse position and the exercise of specially designed training exercises. Furthermore, a portable smaller version is being considered, which can be packed in a backpack on a mobile basis. In addition to the dimensions mentioned also other dimensions are conceivable. Both in area enlargement, as well as in reduction.

Die Form des Sport-, Gesundheits- und Massagebrettes (1.) ist nicht auf die schematische Darstellung beschränkt, sondern kann jede beliebige Form und Ausprägung annehmen.The shape of the sports, health and massage board ( 1 .) is not limited to the schematic representation, but may take any form and expression.

Neben dem Brett aus einem Material ist auch der Einschub des Brettes aus einem Material in eine spezielle Halterung denkbar (4.). Somit wird direkt auf unterschiedlich empfundene Schweregrade (Stimulationsgrade) eingegangen. Des Weiteren kann durch austauschbare Oberflächenstrukturen ein vergrößertes Anwendungsgebiet geschaffen werden.In addition to the board of a material and the insertion of the board is made of a material in a special holder conceivable ( 4 .). Thus, directly on different perceived severity levels (stimulation levels) are received. Furthermore, by means of exchangeable surface structures, an enlarged field of application can be created.

Durch das Sport-, Gesundheits- und Massagebrett (Neurobord) wird ein Massagebrett geschaffen, dass vom Anwender als ganzheitliches Gerät zur sensorischen/neurologischen Aktivierung der Muskulatur und des Gesamtsystems verwendet werden kann. Ohne spezifische Kenntnisse der Reflexzonentherapie und des medizinisches Verständnis für fasziale Strukturen ist dieses einfach anwendbar und erwerbbar. Robust und gut transportierbar.The sports, health and massage board (Neurobord) creates a massage board that can be used by the user as a holistic device for sensory / neurological activation of the muscles and the overall system. Without specific knowledge of reflexology and the medical understanding of fascial structures, this is easily applicable and obtainable. Robust and easy to transport.

BezugszeichenlisteLIST OF REFERENCE NUMBERS

1. )1. )

Massageflächemassage area

2. )2.)

Massage-BegrenzungsflächeMassage limiting surface

3. )3.)

Standfläche-GroßFootprint large

4. )4.)

Randflächeedge surface

5. )5.)

Flachseiteflat side

6. )6.)

Darstellung eines EinschubbrettesPresentation of a drawer board

7. )7.)

Oberfläche - exemplarischSurface - exemplary

8. )8th. )

Seitenrandmargin

9. )9.)

Unterseite GrundrahmenBottom base frame

10. )10.)

Laufkante zur Fixierung des BrettesRunning edge for fixing the board

11. )11.)

Grundrahmen mit flacher OberseiteBase frame with flat top

12. )12.)

Fixierungfixation

13. )13.)

Brettoberseite - exemplarischBoard top - exemplary

14. )14.)

Unterkonstruktion im QuerschnittSubstructure in cross section

15. )15.)

Seitenrändermargins

16. )16.)

Verbindungconnection

17. )17.)

Fixierung am SeitenrandFixation at the margin

ZITATE ENTHALTEN IN DER BESCHREIBUNG QUOTES INCLUDE IN THE DESCRIPTION

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Zitierte PatentliteraturCited patent literature

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• DE 000008709061 [0006]DE 000008709061 [0006]
• DE 8709061 [0006]DE 8709061 [0006]
• DE 3902236 A1 [0006]DE 3902236 A1 [0006]
• DE 3229410 [0006]DE 3229410 [0006]
• DE 202012003854 U1 [0007]DE 202012003854 U1 [0007]
• DE 202013104980 U1 [0008]DE 202013104980 U1 [0008]
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• DE 000003207693 [0009]DE 000003207693 [0009]
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• DE 4225799 A1 [0010]DE 4225799A1 [0010]
• DE 20013214 U1 [0010]DE 20013214 U1 [0010]
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Claims (22)

Massagegegenstand für Füße (Reflexzonen, Faszien, Sehnen und muskuläre Strukturen) sowie Hände mit einem Stimulations-/Massagebereich, der mehrere Massagemuster mit unterschiedlichen Körpern aufweist und dadurch gekennzeichnet ist, dass es als Gesundheits-, Sport und Massagebrett mit einer unteren Flachseite (5.) und einer oberen strukturierten Seite (1. und 2.) ausgestaltet ist. Die obere strukturierte Fläche und auch die untere Flachseite sind aus einem Material hergestellt.Massage article for feet (reflex zones, fascia, tendons and muscular structures) and hands with a stimulation / massage area, which has several massage patterns with different bodies and is characterized in that it is used as a health, sports and massage board with a lower flat side (5. ) and an upper structured side (1 and 2) is configured. The upper structured surface and also the lower flat side are made of a material. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett aus einem Teil (einem Material).The health, sports and massage board from a part (a material). Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett besteht aus einzelnen verbundenen Teilen.The health, sports and massage board consists of individual connected parts. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett besteht aus einzelnen mittels einer Schubfunktion verbundenen (9. und 6.) Teilen (Brett und Fixierungskonstruktion).The health, sports and massage board consists of individual parts connected by means of a push function (9th and 6th) (board and fixation construction). Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett weist eine obere strukturierte Seite und eine gegenüberliegende Flachseite auf.The health, sports and massage board has an upper textured side and an opposite flat side. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett kann zwei strukturierte Oberflächenseiten aufweisen.The health, sports and massage board can have two textured surface pages. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett kann durchgehende Oberflächenseiten aufweisen.The health, sports and massage board can have continuous surface pages. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett kann geteilte Oberflächenseiten aufweisen.The health, sports and massage board can have split surface pages. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett nach Anspruch 1,2 und 3 ist dadurch gekennzeichnet, dass auf der Unterseite Saugnäpfe oder Gumminoppen integriert werden können.The health, sports and massage board after Claim 1 , 2 and 3 is characterized in that suction cups or rubber knobs can be integrated on the underside. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett, dass auf der Unterseite durch eine Raufläche vom Verrutschen auf unterschiedlichem Untergrund geschützt ist.The health, sports and massage board that is protected on the bottom by a scrape of slipping on different surfaces. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett kennzeichnet eine Oberfläche, die nicht auf das Brett aufgebracht wird, sondern aus dem Material in Verbundenheit herausgearbeitet wird.The health, sports and massage board features a surface that is not applied to the board, but is worked out of the material in the bond. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett kennzeichnet eine zusammengesetzte Struktur (Oberfläche - Stimulationsstruktur) ohne Freiflächen.The health, sports and massage board features a composite structure (surface - stimulation structure) without open spaces. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett kennzeichnet eine zusammengesetzte Struktur (Oberfläche - Stimulationsstruktur) mit Freiflächen.The health, sports and massage board features a composite structure (surface - stimulation structure) with open spaces. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett kennzeichnet eine aus unterschiedlichen Strukturaspekten (Oberfläche -Stimulationsstruktur) zusammengesetzte Struktur mit Freiflächen.The health, sports and massage board features a structure composed of different structural aspects (surface stimulation structure) with open spaces. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett kennzeichnet eine aus unterschiedlichen Strukturaspekten (Oberfläche -Stimulationsstruktur) zusammengesetzte Struktur ohne Freiflächen.The health, sports and massage board features a structure composed of different structural aspects (surface stimulation structure) without open spaces. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett kennzeichnet eine durchgehende Strukturfläche (Oberfläche -Stimulationsstruktur).The health, sports and massage board features a continuous structure surface (surface stimulation structure). Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett kennzeichnet eine nicht durchgehende Strukturfläche (Oberfläche -Stimulationsstruktur).The health, sports and massage board features a non-continuous structure surface (surface stimulation structure). Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett kann dabei aus unterschiedlichsten Materialien, wie Kunststoff, Naturstein, Kautschuk, Gummi, Gold, Silber,Platin und weiteren Materialien und Stoffen, vorzugsweise Holz hergestellt werden.The health, sports and massage board can be made of various materials such as plastic, natural stone, rubber, rubber, gold, silver, platinum and other materials and materials, preferably wood. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett ist dadurch gekennzeichnet, dass die Oberseite mit einer speziellen Struktur (60 Grad angestellte, pyramidale Erhöhungen eingefräst, die nach alternierender Reihenfolge in 8 mm Abstand der Spitzenhöhnen einen optimalen Druckpunkt erzeugen, unterbrochen durch etwas abgeflachtere, rechteckige Strukturen) ausgestattet ist.The health, sports and massage board is characterized in that the top is milled with a special structure (pyramidal elevations set at 60 degrees, which after alternating order at 8 mm distance of the top tufts create an optimal pressure point, punctuated by somewhat flattened, rectangular structures) Is provided. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett ist dadurch gekennzeichnet, dass neben dem im Anspruch 19 genannten Struktur auch diverse weitere Formen/Strukturen/angeordnete Massagekörper wie beispielsweise Kegel, Zylinder, Prismen, Ecken, Dreiecke und alle weiteren Formen und Strukturmöglichkeiten verwendet werden können.The health, sports and massage board is characterized by being next to the one in the Claim 19 said structure also various other forms / structures / arranged massage body such as cones, cylinders, prisms, corners, triangles and all other forms and structural options can be used. Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett besteht aus einzelnen, mittels einer Schubfunktion (Schublehre) austauschbaren Teilen (Unterschiedliche Oberflächenstrukturen).The health, sports and massage board consists of individual, by means of a push function (slide gauge) interchangeable parts (different surface structures). Das Gesundheits-, Sport und Massagebrett besteht aus einzelnen mittels einer Schubfunktion (Schublehre) austauschbaren Teilen (Unterschiedliche Oberflächenstrukturen) die fixiert werden können.The health, sports and massage board consists of individual parts which can be fixed by means of a push-pull function (different surface structures).

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