CN208552982U - 腰椎训练器 - Google Patents

Abstract

本实用新型提供一种腰椎训练器。该腰椎训练器包括摇摆机构，摇摆机构至少包含有一根平行横杆和两根平行纵杆，两根平行纵杆分别为平行纵杆Ⅰ和平行纵杆Ⅱ，平行纵杆Ⅰ与平行横杆的一侧固定，平行纵杆Ⅱ与平行横杆的另一侧铰接，且铰接点与平行横杆端面之间存在距离，平行横杆与平行纵杆Ⅱ之间还固定有弹簧，弹簧设计的位置靠近或处于平行纵杆Ⅱ侧的平行横杆端面上；坐垫，坐垫固定在平行纵杆Ⅰ的顶部；底座，底座固定在平行纵杆Ⅱ的底部。通过杠杆的原理，使用者坐在坐垫上上下运动就可以实现蹲起运动了，而且在这个蹲起过程中通过弹簧的辅助，使蹲起方便效果较好，同时使用者可长时间运动，可以很好的对腰椎疾病的预防和康复训练。

Description

腰椎训练器

技术领域

本实用新型涉及一种健身、训练器械，具体的说是腰椎训练器。

背景技术

随着生活水平提高，大家也越来越注重健康，因此大多数人都开始使用各种健身器械来健身，而不同的健身器材对身体各部位产生的效果是不同的。

在办公时很多人需要久坐，而久坐往往对腰椎不好，为了锻炼腰椎有些人采用市面上的一些负重器材来完成，然而现有的这些负重器材其效果不是很理想，经常使用还会引起腰肌劳损；现有还有很多人会采用蛙跳、深蹲、踮脚尖等方法来训练，但是这些训练很容易疲劳，对腰椎的训练作用不大，反而会使大腿***，这是一些爱美女性不能接受的效果，而很多研究表明，训练腰椎要轻松的不断的蹲下和提起次数多产生的效果更好。

实用新型内容

鉴于现有对于腰椎训练的器械或方式所存在的缺陷，本实用新型所要解决的技术问题是：提供一种腰椎训练效果更好的器械。

为了实现上述目的，根据本实用新型的一个方面，本实用新型是通过如下技术措施实现的：一种腰椎训练器，包括：摇摆机构，所述的摇摆机构至少包含有一根平行横杆和两根平行纵杆，所述的两根平行纵杆分别为平行纵杆Ⅰ和平行纵杆Ⅱ，所述的平行纵杆Ⅰ与平行横杆的一侧固定，所述的平行纵杆Ⅱ与平行横杆的另一侧铰接，且铰接点与平行横杆端面之间存在距离，所述的平行横杆与平行纵杆Ⅱ之间还固定有弹簧，弹簧设计的位置靠近或处于平行纵杆Ⅱ侧的平行横杆端面上；坐垫，所述的坐垫固定在平行纵杆Ⅰ的顶部；底座，所述的底座固定在平行纵杆Ⅱ的底部。

本腰椎训练器通过杠杆的方式实现蹲起的效果，而且由于是在器械上完成的，这样也会较为的省力。

进一步地，所述的平行横杆又由两根固定杆构成，两根固定杆之间通过限位柱固定，限位柱使两根固定杆之间存在间距，所述的平行纵杆Ⅰ和平行纵杆Ⅱ分别置于间距内进行固定。上述设计结构合理，这样设计的平行横杆在与平行纵杆Ⅰ和平行纵杆Ⅱ固定时更为的牢靠，使用安全，同时通过限位柱的设置，使坐垫上升或者下降的位置可以限制，当然了此处除了限位柱两根固定杆还可有其他固定零件。

进一步地，所述的限位柱能够调整两根固定杆之间的间距距离。便于适用多宽度的平行纵杆Ⅰ和平行纵杆Ⅱ。

进一步地，所述的限位柱至少为两根。上述设计使平行横杆更为的牢固。

进一步地，所述的腰椎训练器还包括一平行横杆Ⅱ，平行横杆Ⅱ与平行横杆水平设置，且平行横杆Ⅱ与平行横杆结构相同，同时所述的平行横杆Ⅱ也同样连接着平行纵杆Ⅰ和平行纵杆Ⅱ。上述设计使摇摆机构使用时更为的牢靠。

进一步地，所述的平行横杆、平行横杆Ⅱ、平行纵杆Ⅰ、平行纵杆Ⅱ构成一个能够变形的平行四边形。上述设计结构最为的合理，且变形时优选只平行纵杆Ⅱ进行变动。

进一步地，所述的平行横杆上设有弹簧固定销Ⅰ，弹簧固定销Ⅰ和平行纵杆Ⅰ分设在平行纵杆Ⅱ的两侧，所述的平行纵杆Ⅱ其上固定有弹簧固定销Ⅱ，弹簧钩接在弹簧固定销Ⅰ和弹簧固定销Ⅱ之间。上述设计便于弹簧的固定及去除。

进一步地，所述的弹簧根数能够增减。便于使用者的使用，这样可以适用各类人群的需要。

进一步地，所述的底座为伸缩杆式底座，底座长度调整后由旋钮进行固定，所述的坐垫也为伸缩杆式坐垫，坐垫高度调整后由旋钮Ⅰ进行固定。便于使用者的使用，这样可以适用各类人群的需要。

进一步地，所述的底座上还固定有前支脚，前支脚顶部固定有脚靠，所述的脚靠用于脚的支撑。便于使用者使用，使用者可以把腿抵在脚靠下部完成其他一些动作。

与现有技术相比，本实用新型的优点在于：提供一种可做蹲起的器械，使腰椎训练效果更好。

附图说明

构成本实用新型一部分的附图用来提供对本实用新型的进一步理解，本实用新型的示意性实施例及其说明用于解释本实用新型，并不构成对本实用新型的不当限定。在附图中：

图1为本实用新型所述的腰椎训练器结构示意图。

图2为本实用新型所述的底座结构示意图。

附图标记说明：101、平行横杆；102、平行纵杆Ⅰ；103、平行纵杆Ⅱ；104、弹簧；105、坐垫；106、坐垫杆；107、底座；108、固定杆；109、限位柱；110、平行横杆Ⅱ；111、弹簧固定销Ⅰ；112、弹簧固定销Ⅱ；113、底座杆；114、拉伸杆；115、旋钮；116、旋钮Ⅰ；117、前支脚；118、脚靠。

具体实施方式

下文中将参考附图并结合实施例来详细说明本实用新型。需要说明的是，在不冲突的情况下，本申请中的实施例及实施例中的特征可以相互组合。

在本实用新型的描述中，需要理解的是，术语“左”、“右”、“左侧”、“右侧”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。

实施例1

请参照图1，本实施例提供的腰椎训练器包括摇摆机构、坐垫105、底座107，其中，上述摇摆机构由平行横杆101、平行横杆Ⅱ110、平行纵杆Ⅰ102、平行纵杆Ⅱ103，平行横杆101与平行横杆Ⅱ110相对，平行纵杆Ⅰ102与平行纵杆Ⅱ103相对，并且上述平行横杆101与平行横杆Ⅱ103均由两根固定杆108及连接两根固定杆108的限位柱109构成，优选地，上述限位柱109为两根，并且通过调整限位柱109可使两根固定杆108之间的间距发生变化，当然了此处需要增加说明的是，只设限位柱109是为了使结构较为的简单，上述平行横杆101的两根固定杆108之间还可以通过其他的零件来固定，使限位柱109只有限位的功能，而且两根固定杆108之间的间距也可以不发生变化，继续说明，上述平行纵杆Ⅰ102与平行纵杆Ⅱ103分别从平行横杆101、平行横杆Ⅱ110两侧的间距内穿过，且平行纵杆Ⅰ102优选直接固定，平行纵杆Ⅱ103优选铰接固定，这样平行纵杆Ⅰ102可以绕着平行纵杆Ⅱ103的铰接点做圆周的转动或者说是上下运动，为了使这个运动具有一定的助力来提升效果，上述平行横杆101右侧靠近端面的位置固定有弹簧固定销Ⅰ111，上述平行纵杆Ⅱ103竖直底部的位置固定有弹簧固定销Ⅱ112，弹簧固定销Ⅰ111和弹簧固定销Ⅱ112之间钩接有一根或若干根弹簧104，弹簧104的数量由使用者来决定，这样当上述坐垫105固定在上述平行纵杆Ⅰ102顶部，上述平行纵杆Ⅱ103底部与底座107固定后，使用者就可以坐在坐垫105上进行腰椎训练了。

作为优选结构，上述坐垫105底部固定有坐垫杆106，坐垫杆106插接在空心的平行纵杆Ⅰ102内后通过旋钮Ⅰ116与设在坐垫杆106上的不同固定孔固定来进行坐垫105上下调整，当然上述的平行纵杆Ⅱ103、平行横杆101、平行横杆Ⅱ110同样优选是空心的，且平行纵杆Ⅱ110与底座107之间连接有加强杆119，加强杆119防止平行纵杆Ⅱ110与底座107的连接处分离。

实施例2

请参照图2，实施例2是对实施例1中的底座结构进行设计，因为在使用的过程中，很多使用者需要有脚部固定物，故在底座107的右侧固定有一个前支脚117，前支脚117顶部固定有脚靠118，脚靠118表面带有柔性材料，这样使用者的脚就可以卡在脚靠118上做蹲起运动了，同时也可以进行其他运动，优选地，为了满足各类人群，上述底座107由T形的底座杆113和插接在底座杆113内的拉伸杆114构成，上述拉伸杆114插接在底座杆113内后，由旋钮115的杆体穿过底座杆113与拉伸杆114上的固定孔固定，当然了上述拉伸杆114上设有若干固定孔。

本实施例提供的腰椎训练器在使用时，使用者坐在坐垫105上，由于自身重量使平行纵杆Ⅰ102往下降，而平行纵杆Ⅱ103则往上升，由于平行横杆101的右端与平行纵杆Ⅱ103的下端之间连接着弹簧104，通过弹簧104的拉伸阻力，使用者会向下缓降，使下降过程轻松又舒服，当使用者通过腿部力量起来时，通过弹簧104的回缩弹力，使用者可以轻松站起，在反复训练的过程中不易疲劳，能有效训练腰椎，当然了在这个过程中使用者上述或下降的距离由限位柱109来进行限位。

以上所述仅为本实用新型的优选实施例而已，并不用于限制本实用新型，对于本领域的技术人员来说，本发明可以有各种改变和变化。凡在本实用新型的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。

Claims (10)

1.一种腰椎训练器，其特征在于，包括：

摇摆机构，所述的摇摆机构至少包含有一根平行横杆和两根平行纵杆，所述的两根平行纵杆分别为平行纵杆Ⅰ和平行纵杆Ⅱ，所述的平行纵杆Ⅰ与平行横杆的一侧固定，所述的平行纵杆Ⅱ与平行横杆的另一侧铰接，且铰接点与平行横杆端面之间存在距离，

所述的平行横杆与平行纵杆Ⅱ之间还固定有弹簧，弹簧设计的位置靠近或处于平行纵杆Ⅱ侧的平行横杆端面上；

坐垫，所述的坐垫固定在平行纵杆Ⅰ的顶部；

底座，所述的底座固定在平行纵杆Ⅱ的底部。

2.根据权利要求1所述的腰椎训练器，其特征在于，所述的平行横杆又由两根固定杆构成，两根固定杆之间通过限位柱固定，限位柱使两根固定杆之间存在间距，所述的平行纵杆Ⅰ和平行纵杆Ⅱ分别置于间距内进行固定。

3.根据权利要求2所述的腰椎训练器，其特征在于，所述的限位柱能够调整两根固定杆之间的间距距离。

4.根据权利要求2或3所述的腰椎训练器，其特征在于，所述的限位柱至少为两根。

5.根据权利要求1所述的腰椎训练器，其特征在于，所述的腰椎训练器还包括一平行横杆Ⅱ，平行横杆Ⅱ与平行横杆水平设置，且平行横杆Ⅱ与平行横杆结构相同，同时所述的平行横杆Ⅱ也同样连接着平行纵杆Ⅰ和平行纵杆Ⅱ。

6.根据权利要求5所述的腰椎训练器，其特征在于，所述的平行横杆、平行横杆Ⅱ、平行纵杆Ⅰ、平行纵杆Ⅱ构成一个能够变形的平行四边形。

7.根据权利要求1、2、5、6任意一项所述的腰椎训练器，其特征在于，所述的平行横杆上设有弹簧固定销Ⅰ，弹簧固定销Ⅰ和平行纵杆Ⅰ分设在平行纵杆Ⅱ的两侧，所述的平行纵杆Ⅱ其上固定有弹簧固定销Ⅱ，弹簧钩接在弹簧固定销Ⅰ和弹簧固定销Ⅱ之间。

8.根据权利要求7所述的腰椎训练器，其特征在于，所述的弹簧根数能够增减。

9.根据权利要求1所述的腰椎训练器，其特征在于，所述的底座为伸缩杆式底座，底座长度调整后由旋钮进行固定，所述的坐垫也为伸缩杆式坐垫，坐垫高度调整后由旋钮Ⅰ进行固定。

10.根据权利要求1或9所述的腰椎训练器，其特征在于，所述的底座上还固定有前支脚，前支脚顶部固定有脚靠，所述的脚靠用于脚的支撑。