CN206391462U - 新型健美操专项素质练习俯卧撑架 - Google Patents
新型健美操专项素质练习俯卧撑架 Download PDFInfo
- Publication number
- CN206391462U CN206391462U CN201621460198.2U CN201621460198U CN206391462U CN 206391462 U CN206391462 U CN 206391462U CN 201621460198 U CN201621460198 U CN 201621460198U CN 206391462 U CN206391462 U CN 206391462U
- Authority
- CN
- China
- Prior art keywords
- bottom plate
- body building
- supporting plate
- operating floor
- novel body
- Prior art date
- Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
- Expired - Fee Related
Links
- 230000006698 induction Effects 0.000 claims abstract description 13
- 230000009471 action Effects 0.000 abstract description 4
- 230000000694 effects Effects 0.000 abstract description 4
- 230000008901 benefit Effects 0.000 abstract description 3
- 230000013016 learning Effects 0.000 abstract description 3
- 230000006872 improvement Effects 0.000 description 4
- 230000007812 deficiency Effects 0.000 description 2
- 210000004247 hand Anatomy 0.000 description 2
- 210000002414 leg Anatomy 0.000 description 2
- 210000003205 muscle Anatomy 0.000 description 2
- 230000036544 posture Effects 0.000 description 2
- 238000010521 absorption reaction Methods 0.000 description 1
- 230000004888 barrier function Effects 0.000 description 1
- 230000006399 behavior Effects 0.000 description 1
- 210000001217 buttock Anatomy 0.000 description 1
- 238000006243 chemical reaction Methods 0.000 description 1
- 238000010276 construction Methods 0.000 description 1
- 230000008602 contraction Effects 0.000 description 1
- 238000013016 damping Methods 0.000 description 1
- 210000000852 deltoid muscle Anatomy 0.000 description 1
- 238000005516 engineering process Methods 0.000 description 1
- 230000009191 jumping Effects 0.000 description 1
- 238000000034 method Methods 0.000 description 1
- 238000012986 modification Methods 0.000 description 1
- 230000004048 modification Effects 0.000 description 1
- 230000001105 regulatory effect Effects 0.000 description 1
- 239000007787 solid Substances 0.000 description 1
- 230000000638 stimulation Effects 0.000 description 1
- 238000005496 tempering Methods 0.000 description 1
- 210000000623 ulna Anatomy 0.000 description 1
- 210000001364 upper extremity Anatomy 0.000 description 1
- 210000000707 wrist Anatomy 0.000 description 1
- 210000003857 wrist joint Anatomy 0.000 description 1
Landscapes
- Radiation-Therapy Devices (AREA)
Abstract
本实用新型提供了一种新型健美操专项素质练习俯卧撑架，包括底板、拳支撑杆、胸部支撑板、侧杆和红外感应仪；底板上下通过一号弹簧连接，下端设置半圆形凹槽，中间由合页连接，上端设置凸形槽，拳支撑杆设置在缓冲层上，缓冲层底部通过二号弹簧和卡突固定连接；胸部支撑板通过三号弹簧与底板固定连接；侧杆滑动设置在底板左右两侧；红外感应仪设置在侧杆顶端内侧；其具有以下优点：通过设置红外感应仪和设置胸部支撑板可以使健美操训练动作更加标准；通过设置的一号、二号和三号弹簧可以同时满足不同身高、不同强度和不同学习程度的健美操训练者的各种要求，适用范围广，通用性好，训练效果明显，同时可折叠携带方便，具有广泛的应用前景。
Description
技术领域
本实用新型涉及体育用品技术领域，具体涉及一种新型健美操专项素质练习俯卧撑架。
背景技术
健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱。其中俯卧撑作为健美操中的一项专项素质练习，但大部分女生由于上肢力量不足或者初学者在没有专门训练器材的帮助下根本无法完成，而且现有的俯卧撑器材大多结构简单，无法同时满足不同身高、不同强度和不同学习程度的健美操训练者的各种要求，而且动作不达标没有响应的检测仪器，无法实现更好的锻炼效果。
因此，如何解决这些技术问题，已成为本领域技术人员亟待解决的技术难题。
实用新型内容
本实用新型针对现有技术中存在的不足，提供了一种新型健美操专项素质练习俯卧撑架，解决了上述的技术问题。
为了实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种新型健美操专项素质练习俯卧撑架，包括底板、拳支撑杆、胸部支撑板、侧杆和红外感应仪；所述底板由上下两部分通过一号弹簧固定连接，底板下端设置半圆形凹槽，底板中间由合页连接，底板上端设置两条凸形槽，底板最上端设置刻度尺，底板底部两端固定设置气缸；所述拳支撑杆通过支架固定设置在缓冲层上，所述缓冲层底部通过二号弹簧和与凸形槽底部相匹配的卡突固定连接；所述胸部支撑板通过三号弹簧与底板固定连接；所述侧杆滑动设置在底板左右两侧；所述红外感应仪设置在侧杆顶端内侧。
上述中底板上设置的一号弹簧可以实现不同身高要求的健美操训练者练习，而且无需另外设置装置或移动零件，使用更加方便；半圆形凹槽适合脚尖踩踏，避免打滑；合页可以实现底板对折，方便携带和缩小存储空间。
作为本实用新型的进一步改进，所述拳支撑杆由弧形和直线形两部分一体成型，可以满足各种方向手的姿势要求来达到锻炼不同手臂肌肉的要求，如手姿向前，对肱二头肌和三角肌后束的刺激最大；手姿向内，对三头肌和三角肌前束刺激最大；所述拳支撑杆配合缓冲层一起使用，可以实现减震、保护手腕作用，将反作用力分担到桡骨和尺骨，避免因应力集中到腕关节而受伤。
作为本实用新型的进一步改进，所述胸部支撑板为长方体形，顶部的四个边角倒圆角，深度为2cm，胸部支撑板下端中间设置长条形凹槽；其中倒圆角可以使支撑板边缘光滑，提高使用的舒适度，长条形凹槽与人体腿部贴合，与身体呈一条直线，使腿部动作更加标准；所述胸部支撑板下方设置的三号弹簧可以降低手臂的支撑力，将身体的力量部分转移到支撑板上，同时可以提供反弹力，保证身体平起平落，特别适合初学者手臂力量不足的情况；同时可以将三号弹簧和胸部支撑板卸掉，满足学习进度较快的健美操训练者要求。
上述中通过气缸可以调节底板的不同坡度，可以实现高姿（手高脚低）、中姿（手脚同高）和低姿（脚高手低）俯卧撑三种姿势；作为本实用新型的进一步改进，所述气缸的底部设置防滑层，保证整个俯卧撑架吸附在地面上，不跑位不偏离。
上述中缓冲层底部通过二号弹簧和与凸形槽底部相匹配的卡突固定连接，其中二号弹簧收缩时的长度与凸形槽上部长度相同，实现缓冲层在凸形槽形成的滑轨中的不同位置，并利用二号弹簧的收缩力对缓冲层的位置进行固定，可以满足两手间不同的距离，如比肩宽、与肩同宽、比肩窄，同时根据刻度尺进行精确定位，达到锻炼不同肌肉群的要求；作为本实用新型的进一步改进，所述凸形槽两端设置挡板，避免缓冲层脱离凸形槽轨道。
上述中侧杆滑动设置在底板左右两侧，可以根据健美操训练者不同身高进行调节；所述红外感应仪设置在侧杆顶端内侧，当训练者动作不标准使身体任意一部位特别是臀部超过设定的高度时，红外感应仪会收到信号并发出警报，以达到更好的健美操训练效果。
与现有技术相比，本实用新型具有以下优点：通过设置红外感应仪和设置有长条形凹槽的胸部支撑板可以使健美操训练动作更加标准；通过设置的一号、二号和三号弹簧可以同时满足不同身高、不同强度和不同学习程度的健美操训练者的各种要求，适用范围广，通用性好，训练效果明显，同时设计合理、结构简单、可以折叠携带方便，具有广泛的应用前景。
附图说明
图1为本实用新型的俯视图。
图2为本实用新型的右视图。
图中：1、底板；2、拳支撑杆；3、胸部支撑板；4、侧杆；5、红外感应仪；6、一号弹簧；7、半圆形凹槽；8、合页；9、凸形槽；10、刻度尺；11、气缸；12、支架；13、缓冲层；14、二号弹簧；15、三号弹簧；16、长条形凹槽。
具体实施方式
下面结合附图1和具体实施例，进一步阐述本实用新型，应理解，这些实施例仅用于说明本实用新型而不用于限制本实用新型的范围；此外应理解，在阅读了本实用新型的内容之后，本领域技术人员可以对本实用新型作各种改动或修改，这些等价形式同样落在所附权利要求书所限定的范围。需要说明的是，下面描述中使用的词语“左”、“右”、“上”和“下”指的是附图中的方向。
如图1和图2所示，一种新型健美操专项素质练习俯卧撑架，包括底板1、拳支撑杆2、胸部支撑板3、侧杆4和红外感应仪5；所述底板1由上下两部分通过一号弹簧6固定连接，底板1下端设置半圆形凹槽7，底板1中间由合页8连接，底板1上端设置两条凸形槽9，底板1最上端设置刻度尺10，底板1底部两端固定设置气缸11；所述拳支撑杆2通过支架12固定设置在缓冲层13上，所述缓冲层13底部通过二号弹簧14和与凸形槽9底部相匹配的卡突固定连接；所述胸部支撑板3通过三号弹簧15与底板1固定连接；所述侧杆4滑动设置在底板1左右两侧；所述红外感应仪5设置在侧杆4顶端内侧。
所述拳支撑杆2由弧形和直线形两部分一体成型。
所述胸部支撑板3为长方体形，顶部的四个边角倒圆角，深度为2cm，胸部支撑板3下端中间设置长条形凹槽16。
所述气缸11的底部设置防滑层。
所述凸形槽9两端设置挡板。
Claims (5)
1.一种新型健美操专项素质练习俯卧撑架，其特征在于：包括底板（1）、拳支撑杆（2）、胸部支撑板（3）、侧杆（4）和红外感应仪（5）；所述底板（1）由上下两部分通过一号弹簧（6）固定连接，底板（1）下端设置半圆形凹槽（7），底板（1）中间由合页（8）连接，底板（1）上端设置两条凸形槽（9），底板（1）最上端设置刻度尺（10），底板（1）底部两端固定设置气缸（11）；所述拳支撑杆（2）通过支架（12）固定设置在缓冲层（13）上，所述缓冲层（13）底部通过二号弹簧（14）和与凸形槽（9）底部相匹配的卡突固定连接；所述胸部支撑板（3）通过三号弹簧（15）与底板（1）固定连接；所述侧杆（4）滑动设置在底板（1）左右两侧；所述红外感应仪（5）设置在侧杆（4）顶端内侧。
2.根据权利要求1所述的一种新型健美操专项素质练习俯卧撑架，其特征在于：所述拳支撑杆（2）由弧形和直线形两部分一体成型。
3.根据权利要求1所述的一种新型健美操专项素质练习俯卧撑架，其特征在于：所述胸部支撑板（3）为长方体形，顶部的四个边角倒圆角，深度为2cm，胸部支撑板（3）下端中间设置长条形凹槽（16）。
4.根据权利要求1所述的一种新型健美操专项素质练习俯卧撑架，其特征在于：所述气缸（11）的底部设置防滑层。
5.根据权利要求1所述的一种新型健美操专项素质练习俯卧撑架，其特征在于：所述凸形槽（9）两端设置挡板。
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| CN201621460198.2U CN206391462U (zh) | 2016-12-29 | 2016-12-29 | 新型健美操专项素质练习俯卧撑架 |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| CN201621460198.2U CN206391462U (zh) | 2016-12-29 | 2016-12-29 | 新型健美操专项素质练习俯卧撑架 |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| CN206391462U true CN206391462U (zh) | 2017-08-11 |
Family
ID=59515809
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| CN201621460198.2U Expired - Fee Related CN206391462U (zh) | 2016-12-29 | 2016-12-29 | 新型健美操专项素质练习俯卧撑架 |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| CN (1) | CN206391462U (zh) |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN112121367A (zh) * | 2020-09-22 | 2020-12-25 | 岭南师范学院 | 一种可计数的俯卧撑训练设备 |
-
2016
- 2016-12-29 CN CN201621460198.2U patent/CN206391462U/zh not_active Expired - Fee Related
Cited By (2)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN112121367A (zh) * | 2020-09-22 | 2020-12-25 | 岭南师范学院 | 一种可计数的俯卧撑训练设备 |
| CN112121367B (zh) * | 2020-09-22 | 2021-09-21 | 岭南师范学院 | 一种可计数的俯卧撑训练设备 |
Similar Documents
| Publication | Publication Date | Title |
|---|---|---|
| Page et al. | Strength band training | |
| Contreras | Bodyweight strength training anatomy | |
| Willardson | Developing the core | |
| US8499383B1 (en) | Exercise mat with visual markers for alignment | |
| US20140135183A1 (en) | Isolated Upper-body Exercise Device | |
| Faigenbaum et al. | Guidelines for implementing a dynamic warm-up for physical education | |
| NSCA-National Strength & Conditioning Association | Exercise technique manual for resistance training | |
| CN206391462U (zh) | 新型健美操专项素质练习俯卧撑架 | |
| CN201921390U (zh) | 多功能健腹器 | |
| Hedrick | Dumbbell training | |
| Aaberg | Muscle mechanics | |
| Terry et al. | Hockey anatomy | |
| CN205699150U (zh) | 滑动式健身器械 | |
| CN201189372Y (zh) | 滑行式健腹器 | |
| Flanders | Cell Workout: At home, no equipment, bodyweight exercises and workout plans for your small space | |
| Karter | Balance training: Stability workouts for core strength and a sculpted body | |
| Ellsworth | Core training anatomy | |
| CN203763787U (zh) | 户外引体训练器 | |
| Dawes | Complete Guide to TRX® Suspension Training® | |
| Ronai et al. | The barbell back squat exercise | |
| Austin | Pilates for Every Body: Strengthen, Lengthen, and Tone--with this Complete 3-week Body Makeover | |
| DeCurtins | Ultimate Plank Fitness: For a Strong Core, Killer Abs-and a Killer Body | |
| Uzunov | Developing the Straddle Sit Press to Handstand. | |
| Garhammer | Strength Training: Your Ultimate Weight Conditioning Program | |
| Gour et al. | Assessment of selected physical fitness components of among groups of governments and CBSC schools students of district Sehore, Madhya Pradesh |
Legal Events
| Date | Code | Title | Description |
|---|---|---|---|
| GR01 | Patent grant | ||
| GR01 | Patent grant | ||
| CF01 | Termination of patent right due to non-payment of annual fee | ||
| CF01 | Termination of patent right due to non-payment of annual fee |
Granted publication date: 20170811 |