CN203852787U - 肱二头肌锻炼器 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种肱二头肌锻炼器，属于体育健身器械技术领域。该锻炼器由肘部挡板、固定座、实心金属柱、固定柱、弹簧、固定板、腰部束带和手柄组成。肘部挡板呈T字型，肘部挡板下端固定有腰部束带，肘部挡板背面中心偏上位置，固定有固定座，固定座下面肘部挡板通过一板块固定一固定板。实心金属柱呈弯曲的7字型，实心金属柱与固定座转动连接，固定座两侧各连接一实心金属柱，左右对称。实心金属柱外侧对称设有数个螺纹孔，两实心金属柱另一端固定手柄。实心金属柱与固定板之间固定有弹簧。其有益效果是：该肱二头肌锻炼器根据使用者的要求通过调节弹簧的大小可自行调节力度，结构简单，体积轻，训练强度大，适合于家中进行锻炼。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种肱二头肌锻炼器，属于体育健身器械技术领域。
背景技术
目前，肱二头肌的训练器械多为哑铃，然而发明人通过实际操作发现，哑铃并不能完全针对肱二头肌进行训练，因为在不借助任何器械的情况下，通过哑铃训练，往往会使用户在肱二头肌没有达到锻炼效果的时候手臂和手腕先感觉到酸痛，误以为达到了训练效果，使一些健身者报着锻炼肱二头肌的目的却使手臂和肩膀变得粗壮，而肱二头肌并未达到预期效果。
发明内容
为了解决现有技术中存在的不足，本实用新型提供了一种肱二头肌锻炼器，该肱二头肌锻炼器通过弹簧的弹力直接锻炼肱二头肌，而不是利用哑铃的重力进行训练，训练效果好。
本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：一种肱二头肌锻炼器由肘部挡板、固定座、实心金属柱、固定柱、弹簧、固定板、腰部束带和手柄组成。肘部挡板呈T字型，T字型两端起肘部支撑作用，而下端的延伸起腰部的靠板作用，肘部挡板下端固定有腰部束带，肘部挡板背面中心偏上位置，固定有固定座，固定座下面肘部挡板通过一板块固定一固定板。实心金属柱呈弯曲的7字型，实心金属柱与固定座转动连接，固定座两侧各连接一实心金属柱，左右对称。实心金属柱外侧对称设有数个螺纹孔，两实心金属柱另一端固定手柄，手柄另一端朝内侧。固定板两侧端面上也设有数个螺纹孔，个数与实心金属柱上的相同，固定柱的一端设有螺纹，螺纹与实心金属柱和固定板上的螺纹孔相匹配，固定柱与固定板上的螺纹孔螺纹旋紧固定弹簧的一端，固定柱与实心金属柱上的螺纹孔螺纹旋紧固定弹簧的另一端。
本实用新型的有益效果是：该肱二头肌锻炼器完全针对肱二头肌进行锻炼，根据使用者的要求通过调节弹簧的大小可自行调节力度，设计合理，结构简单，成本低，体积轻，训练强度大，适合于家中进行锻炼，外形美观且新颖，通过实际使用，使用效果十分理想，是一种使用性能优良的健身器械。
附图说明
下面结合附图和具体实施方式对本实用新型进一步说明。
图1为本实用新型结构侧视图。
图2为本实用新型结构主视图。
图中标号：
1、肘部挡板 2、固定座 3、实心金属柱 4、固定柱 5、弹簧
6、固定板 7、腰部束带 8、手柄。
具体实施方式
如图1—图2所示， 一种肱二头肌锻炼器由肘部挡板1、固定座2、实心金属柱3、固定柱4、弹簧5、固定板6、腰部束带7和手柄8组成。肘部挡板1呈T字型，T字型两端起肘部支撑作用，而下端的延伸起腰部的靠板作用，肘部挡板1下端固定有腰部束带7，肘部挡板1背面中心偏上位置，固定有固定座2，固定座2下面肘部挡板1通过一板块固定一固定板6。实心金属柱3呈弯曲的7字型，实心金属柱3与固定座2转动连接，固定座2两侧各连接一实心金属柱3，左右对称。实心金属柱3外侧对称设有数个螺纹孔，两实心金属柱3另一端固定手柄8，手柄8另一端朝内侧。固定板6两侧端面上也设有数个螺纹孔，个数与实心金属柱3上的相同，固定柱4的一端设有螺纹，螺纹与实心金属柱3和固定板6上的螺纹孔相匹配，固定柱4与固定板6上的螺纹孔螺纹旋紧固定弹簧5的一端，固定柱4与实心金属柱3上的螺纹孔螺纹旋紧固定弹簧5的另一端。
使用方法：
将肱二头肌锻炼器靠在背上，通过腰部束带7固定在腰部，肘部紧靠住肘部挡板1左右两边延伸出的挡板上，双手手面朝上握住手柄8，肱二头肌收缩用力将实心金属柱3转动，将手柄8向上抬，弹簧5通过拉伸发生形变，缓慢将手柄8放下。反复操作，从而达到锻炼的效果。
Claims (3)
1.一种肱二头肌锻炼器，其特征在于：它由肘部挡板（1）、固定座（2）、实心金属柱（3）、固定柱（4）、弹簧（5）、固定板（6）、腰部束带（7）和手柄（8）组成，肘部挡板（1）呈T字型，肘部挡板（1）下端固定有腰部束带（7），肘部挡板（1）背面中心偏上位置，固定有固定座（2），固定座（2）下面肘部挡板（1）通过一板块固定一固定板（6），实心金属柱（3）呈弯曲的7字型，实心金属柱（3）与固定座（2）转动连接，固定座（2）两侧各连接一实心金属柱（3），左右对称，两实心金属柱（3）另一端固定手柄（8），实心金属柱（3）与固定板（6）之间连接有弹簧（5）。
2.根据权利要求1所述的肱二头肌锻炼器，其特征在于：实心金属柱（3）外侧对称设有数个螺纹孔。
3.根据权利要求1所述的肱二头肌锻炼器，其特征在于：固定板（6）两侧端面上也设有数个螺纹孔，个数与实心金属柱（3）上的相同。
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