CN203736816U - 短跑运动员前向力量多功能辅助训练装置 - Google Patents
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Abstract
本实用新型具体公开了一种短跑运动员前向力量多功能辅助训练装置，包括一个穿在运动员身上的身体固定装置，身体固定装置的后面通过连接带与伞状阻力装置。连接带为弹性连接带。在连接带的两端各设一个连接钩。身体固定装置为穿在身上的一个马甲或衣服；其是后部设有一个与连接钩配合的连接环。伞状阻力装置为一个阻力伞。在所述的弹性连接带上黏贴有拉力传感器，所述的拉力传感器与数字显示装置相连。该装置较好的解决了水平前向力量的运动中抗阻力练习的实现，使得在高速运动中的力量得到提高。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种短跑运动员前向力量多功能辅助训练装置。
背景技术
目前，短跑运动员进行专项力量训练大多采用杠铃、壶铃等器械，力量训练通常是垂直（纵向）用力，如深蹲起，就是由下往上用力。短跑项目的用力主要是利用腿部的支撑，然后腿部各肌肉群的后蹬发力并形成反作用力来推动身体向前运动。由于重力的上下垂直特性，使得力量训练往往只能进行纵向用力的力量训练而难以进行前向力量的训练用力练习，造成短跑运动前向用力的缺陷。短跑运动的力量练习虽然要注重全面力量发展，但是起主要作用的力量是推动身体向前的力量，其他力量练习都是围绕这个力量中心进行，因此，前向力量练习辅助练习装置是提高此方面力量的重要措施，同时也是高效率提高短跑运动成绩的关键因素。
目前还没有这种短跑运动员前向力量的辅助训练装置。
实用新型内容
为实现短跑运动前向力量的训练目标，本装置主要提供运动员在前向运动时的阻力，从而达到增强运动员后蹬力量，地面的反作用力推动身体向前高速运动的目的。
为实现上述目的，本实用新型采用下述技术方案：
短跑运动员前向力量多功能辅助训练装置，包括一个穿在运动员身上的身体固定装置，所述的身体固定装置的后面通过连接带与阻力装置相连。
所述的连接带为弹性连接带。
在所述的连接带的两端各设一个连接钩。
所述的身体固定装置为穿在身上的一个马甲或衣服；其后部设有一个与连接钩配合的连接环。
所述的连接环包括多个，且在竖直方向上上下设置。
所述的阻力装置为一个阻力伞。
在所述的弹性连接带上黏贴有拉力传感器，所述的拉力传感器与数字显示装置相连；拉力传感器通过检测弹性连接带的变形量，得到作用于运动员身上的力，进而实现对运动员的训练。
本实用新型的有益效果：
1、运动中前向力量训练。将难以在运动中提供阻力而带动力量训练成为现实。我们知道，在运动训练中的力量训练主要是利用较大的阻力进行力量练***前向力量的运动中抗阻力练习的实现，使得在高速运动中的力量得到提高。
2、多种训练手段混合并用。利用身体固定装置与连接装置的结合，使得在训练中实现起跑抗阻力训练、途中跑抗阻力训练、各肌肉群的针对性训练等可通过该装置的不同组合方式完成，形成“一机多能”的效果。
3、结构简单、成本低廉、易于推广应用。此训练辅助装置结构简单、实用，在使用中易于操作，并且易于维护与修缮。同时此训练辅助装置无较高的制造成本，因此极易在各级层次运动训练中推广应用，较好的降低了参与者的购置成本。
附图说明
图1 本实用新型在使用状态的结构图；
图2 身体固定装置的前部结构图；
图3身体固定装置的后部结构图；
图中：1身体固定装置，2连接带，3伞状阻力装置，4连接环。
具体实施方式
短跑运动员前向力量多功能辅助训练装置，包括一个穿在运动员身上的身体固定装置1，所述的身体固定装置1的后面通过连接带2与伞状阻力装置3。连接带2为弹性连接带。在连接带2的两端各设一个连接钩。
身体固定装置1为穿在身上的一个马甲或衣服；其是后部设有一个与连接钩配合的连接环4。
伞状阻力装置3为一个阻力伞或阻力绳。
实用方法如下：
首先将身体固定装置1穿在身上，并利用装置自身的固定机构将此装置固定好。然后利用身体固定装置1上的连接钩（在后背，有两种高度，分别在不同位置）连接上连接带（弹性与非弹性），形成连接。伞状阻力装置3有阻力伞或人力阻力绳，可挂不同阻力源（训练内容的变化）。阻力伞可根据力量训练的需要进行不同尺寸的变化，达到提供不同阻力的效果。人力阻力绳主要是在一些特定训练项目（起跑等）中进行。连接带可在运动训练中进行单一肌肉的力量训练，如下肢力量训练的股四头肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌，上肢小力量训练。
Claims (1)
1. 短跑运动员前向力量多功能辅助训练装置，其特征在于：包括一个穿在运动员身上的身体固定装置，所述的身体固定装置的后面通过连接带与阻力装置相连，所述的阻力装置为一个阻力伞或阻力绳，所述的连接带为弹性连接带；在所述的连接带的两端各设一个连接钩；所述的身体固定装置为穿在身上的一个马甲或衣服；其后部设有一个与连接钩配合的多个连接环；所述的连接环在竖直方向上上下设置；在所述的弹性连接带上黏贴有拉力传感器，所述的拉力传感器与数字显示装置相连。
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| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
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| CN105664445A (zh) * | 2015-12-31 | 2016-06-15 | 长安大学 | 一种上肢训练阻力装置 |
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| CN109275590A (zh) * | 2017-07-19 | 2019-01-29 | 长沙市公安局刑事侦查支队 | 一种训犬器 |
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