CN203303610U - 振动式超等长铅球专项力量练习器 - Google Patents

Abstract

振动式超等长铅球专项力量练习器，涉及一种铅球训练辅助器械。以解决铅球专项力量训练缺乏振动专项力量练习手段的问题。振动装置的上面板固定有两个固定套，支撑柱的下端装在相对应的固定套内，支撑柱上套装有滑套，滑套通过第一顶丝与相对应的支撑柱可拆卸连接，钢筋穿过铅球的钢筋穿过孔，钢筋外套和第一弹簧均套装在钢筋上，第一弹簧设置在钢筋外套的后端与铅球的前端之间，钢筋上设有突起，第二顶丝与钢筋外套的第二螺纹孔螺纹连接，铅球与钢筋上的突起滑动配合，钢筋的前端与前滑套之间通过至少一根拉簧连接，后滑套的前侧壁上固装有连接柄，钢筋的后端通过销轴与后滑套的连接柄铰接，钢筋的后端向下倾斜设置。本实用新型用于铅球专项训练中。

Description

振动式超等长铅球专项力量练习器

技术领域

本实用新型涉及一种铅球训练辅助器械。

背景技术

目前，推铅球练习主要采用徒手及持铅球进行训练。而采用上述练习手段存在以下问题：即铅球的重心不易把握，出手角度不固定，投掷臂用力推球前没有预先离心拉长肌肉，训练效果欠佳。

最新研究表明，有一种振动训练力量的新理论，用26Hz的正弦曲线波振动训练力量非常有效。然而能够很好地利用最新研究成果，符合现代高水平铅球专项力量训练发展方向（即更接近专项动作的力量练习手段）的振动式铅球专项力量练习装置国内外还没有出现。

实用新型内容

本实用新型的目的是根据运动生物力学、机械学等原理，提供一种振动超等长铅球专项力量练习器，以解决铅球专项力量训练缺乏振动专项力量练习手段的问题。

本实用新型为解决上述技术问题采取的技术方案是：

振动式超等长铅球专项力量练***面的夹角为α，α=35°±3°。

本实用新型的有益效果是：

1、本实用新型基于运动生物力学及运动生理学等相关理论，按新的训练方法即超等长训练法，同时结合推铅球练习的特点，使运动员在推铅球练习时能够更好、更准确地把握铅球的重心及手指、手腕和肩部的用力顺序，同时按正确的用力轨迹和出手角度进行练习，投掷臂肌肉迅速拉伸和回缩的速度快，训练效果好。

2、本实用新型利用一种振动力量训练新理论，在一个能产生低频（26Hz）正弦曲线波振动的机械平台上做铅球专项力量训练。由于振动的作用使肌肉在一定长度范围内做小的拉长和收缩，随意收缩所能产生的最大张力和最大维持的张力都能增加，对提高铅球专项力量训练是有效的，并根据练习的需要加大练习阻力，主动肌群用力准确，身体重心稳定，动作不变形，同时能够按正确的用力轨迹及出手角度进行练习，对于提高铅球专项力量大有帮助。

3、利用本实用新型的振动式超等长铅球专项力量练习器进行铅球专项力量练习，可以提高运动员的协调性，提高肌肉纤维募集程度，还能够提高肌肉反射能力，运动员训练主观感觉轻松，明显改善肌肉血液循环代谢。

附图说明

图1是本实用新型的主视结构图；图2是图1的A-A剖视图，振动装置未画出；图3是图1的B部放大图；图4是后滑套32与量角器37、连接柄35和销轴36装配在一起的俯视图；图5是振动装置的俯视图，上面板及第二弹簧未画出。

具体实施方式

具体实施方式一：结合图1-图5说明本实施方式，本实施方式的振动式超等长铅球专项力量练***面的夹角为α，α=35°±3°。

具体实施方式二：结合图1说明本实施方式，本实施方式的第一顶丝17的数量为四个，每个滑套8的侧壁上设置有两个第一螺纹孔，每个滑套8上的两个第一螺纹孔内各装有一个与其螺纹连接的第一顶丝17。如此设置，根据练习者的身高上下调整滑套的位置，从而调整铅球的高度。本实施方式中未公开的技术特征与具体实施方式一相同。

具体实施方式三：结合图1说明本实施方式，本实施方式的钢筋9的前端与前滑套31之间通过三根拉簧34连接。如此设置，可以保证钢筋倾斜角度的偏差在设计范围内。本实施方式中未公开的技术特征与具体实施方式一相同。

具体实施方式四：结合图1及图5说明本实施方式，本实施方式所述振动装置15包括包括上面板15-1、底座15-2、调速电机15-3、第一带传动机构15-4、第二带传动机构15-5、过渡轴15-6、偏心轴15-7、两个第一轴座15-8、两个第二轴座15-9、两个偏心轴套15-10、两个支柄15-11及两个第二弹簧15-12；所述上面板15-1位于底座15-2的正上方，调速电机15-3固装在底座15-2的上端面上，调速电机15-3的输出轴通过第一带传动机构15-4将动力传递给过渡轴15-6，过渡轴15-6的两端各套装有一个与其转动连接的第一轴座15-8，过渡轴15-6通过第二带传动机构15-5将动力传递给偏心轴15-7，偏心轴15-7上套装有两个与其转动连接的偏心轴套15-10，两个支柄15-11与两个偏心轴套15-10一一对应设置，每个支柄15-11的一端与偏心轴套15-10的外壁固接，每个支柄15-11的另一端与上面板15-1的下端面固接，两个支柄15-11相对于振动装置15的竖直方向的中心线对称设置，两个第一轴座15-8和两个第二轴座15-9均分别与底座15-2的上端面固接；上面板15-1下端面的左端和右端各固定装有一个第二弹簧15-12，两个第二弹簧15-12的下端设置在地面上。本实施方式中未公开的技术特征与具体实施方式一相同。

具体实施方式五：结合图1和图3说明本实施方式，本实施方式与具体实施方式一、二、三或四不同点是：本实施方式的振动式超等长铅球专项力量练习器还包括护指套21；所述护指套21套装在钢筋9上，护指套21的内孔与钢筋9上的突起33滑动配合，护指套21的前端与铅球1的后端固接。如此设置，练习者在进行推铅球训练时，可以保护手不被划伤。

具体实施方式六：结合图1说明本实施方式，本实施方式与具体实施方式五的不同点是：本实施方式的振动式超等长铅球专项力量练习器还包括四个第三顶丝25；每个固定套7的侧壁上设有两个第三螺纹孔，每个固定套7通过与其两个第三螺纹孔螺纹连接的两个第三顶丝25与相应的支撑柱10可拆卸连接。

具体实施方式七：结合图1和图4说明本实施方式，本实施方式与具体实施方式一的不同点是：本实施方式的振动式超等长铅球专项力量练习器还包括量角器37；所述量角器37与后滑套32的前侧壁固接，钢筋9与量角器37相贴靠。如此设置，可以方便的测量出钢筋的倾斜角度。

练习者在进行振动超等长推铅球训练时，练习者站在振动装置的上面板上，并启动调速电机，振动装置开始振动，练习者通过持铅球预备，使第一弹簧压缩，投掷臂肌肉预先拉长，在钢筋（轨道）上推铅球练习。

Claims (7)

1.一种振动式超等长铅球专项力量练***面的夹角为α，α=35°±3°。

2.根据权利要求1所述振动式超等长铅球专项力量练习器，其特征在于：所述第一顶丝（17）的数量为四个，每个滑套（8）的侧壁上设置有两个第一螺纹孔，每个滑套（8）上的两个第一螺纹孔内各装有一个与其螺纹连接的第一顶丝（17）。

3.根据权利要求1所述振动式超等长铅球专项力量练习器，其特征在于：所述钢筋（9）的前端与前滑套（31）之间通过三根拉簧（34）连接。

4.根据权利要求1所述振动式超等长铅球专项力量练习器，其特征在于：所述振动装置（15）包括包括上面板（15-1）、底座（15-2）、调速电机（15-3）、第一带传动机构（15-4）、第二带传动机构（15-5）、过渡轴（15-6）、偏心轴（15-7）、两个第一轴座（15-8）、两个第二轴座（15-9）、两个偏心轴套（15-10）、两个支柄（15-11）及两个第二弹簧（15-12）；所述上面板（15-1）位于底座（15-2）的正上方，调速电机（15-3）固装在底座（15-2）的上端面上，调速电机（15-3）的输出轴通过第一带传动机构（15-4）将动力传递给过渡轴（15-6），过渡轴（15-6）的两端各套装有一个与其转动连接的第一轴座（15-8），过渡轴（15-6）通过第二带传动机构（15-5）将动力传递给偏心轴（15-7），偏心轴（15-7）上套装有两个与其转动连接的偏心轴套（15-10），两个支柄（15-11）与两个偏心轴套（15-10）一一对应设置，每个支柄（15-11）的一端与偏心轴套（15-10）的外壁固接，每个支柄（15-11）的另一端与上面板（15-1）的下端面固接，两个支柄（15-11）相对于振动装置（15）的竖直方向的中心线对称设置，两个第一轴座（15-8）和两个第二轴座（15-9）均分别与底座（15-2）的上端面固接；上面板（15-1）下端面的左端和右端各固定装有一个第二弹簧（15-12），两个第二弹簧（15-12）的下端设置在地面上。

5.根据权利要求1、2、3或4所述振动式超等长铅球专项力量练习器，其特征在于：所述振动式超等长铅球专项力量练习器还包括护指套（21）；所述护指套（21）套装在钢筋（9）上，护指套（21）的内孔与钢筋（9）上的突起（33）滑动配合，护指套（21）的前端与铅球（1）的后端固接。

6.根据权利要求5所述振动式超等长铅球专项力量练习器，其特征在于：所述振动式超等长铅球专项力量练习器还包括四个第三顶丝（25）；每个固定套（7）的侧壁上设有两个第三螺纹孔，每个固定套（7）通过与其两个第三螺纹孔螺纹连接的两个第三顶丝（25）与相应的支撑柱（10）可拆卸连接。

7.根据权利要求1所述振动式超等长铅球专项力量练习器，其特征在于：所述振动式超等长铅球专项力量练习器还包括量角器（37）；所述量角器（37）与后滑套（32）的前侧壁固接，钢筋（9）与量角器（37）相贴靠。

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