CN203108081U - 人爬行锻炼身体的杖肢 - Google Patents
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Abstract
本实用新型涉及一种健身器材,特别公开了一种人爬行锻炼身体的杖肢。该人爬行锻炼身体的杖肢,包括高度管,其特征在于:所述高度管底部设置有肢脚,且顶端安装有表面为弧形的手座,手座上设置有固定人手的束带。本实用新型结构简单,使用方便,设计合理,应用灵活,能够有效增加上肢长度,便于人类的爬行运动,适于通过爬行锻炼增强体质,预防疾病的发生,适于广泛推广应用。
Description
(一) 技术领域
本实用新型涉及一种健身器材,特别涉及一种人爬行锻炼身体的杖肢。
(二) 背景技术
上个世纪中叶,随着人类高血压与心血管疾病的日益增多,科学家们通过大量调查研究发现,爬行动物特别是人类的近亲灵长类动物却没有此类疾病。究其其原因:人类经过几万年的进化站了起来,成为这个世界的主宰者,但却使得原本在一个水平线的心脏与大脑变成为垂直分立;于是,人类的麻烦来了。
爬行动物的心脏,向同在一个水平线的大脑供应血液,通畅而迅速,所以血液无须具有压力,而站立起来的人,其心脏向垂直在上的大脑供血,血液没有压力难以奏效。近几十年来人类社会进化,物资供应的丰富与获得饮食轻易而举,特别是近年来的生活水平的大幅度上升,使得大量油脂类物质沉积在人的血管壁,造成心脏向大脑乃至全身的供血困难,不得不加大血液压力以保障供血;但是,人的血压提高继而出现了各种心血管疾病的伴生。
于是,从上世纪七十年代起,国外医生就倡导血压高及心血管疾病患者进行返祖的爬行锻炼。经过几万年的努力才站立起来的人类,要让他们再在地上爬行,困难大的多了,人们脚上穿着鞋袜,随时可以上路;而原本做活写字的手要参与走路,须得戴上手套,即使这样,人趴下难,趴下再站起来也难,趴下四肢参与爬行更难。究其根本原因是人的上肢远远短于下肢,人趴下以后,躯干与腿的夹角小于90度。这种情况下,除非是专门经过训练的人,一般人的躯干与腿的夹角达到90度再继续向下弯曲以使手着地时,动作很难继续下去,必须是腿先弯曲才行;而趴下后再直起身来,也必须腿先弯曲,就是这样的动作,也必须是身强力壮的年轻人才能完成,老年人要做上述动作,只有先跪下;一般的人们趴下后、爬行起来也很困难,也是因为腿比胳膊长了很多。
人们为了能爬行借以锻炼,在膝关节戴上专门制作的软垫,跪着爬行,这样才能使得参与爬行的四肢同长;而这种爬行,只能在专门的场地,且爬行速度很慢,由于上面所述的各种原因,爬行运动根本不能普及。有人想在晨练时到公园爬行锻炼,就只有戴上手套,直接用四肢爬行;如此一来,没有同行者,倍显另类;而若寻求同伴,实在是和者概寡。因为,四肢着地直接爬行,大脑实际上已经低于心脏,血压高患者因此受到限制,不宜做此动作,心血管疾病患者还是以老年人居多,直接趴下爬行,腿长所致必须翘着屁股,这样爬起来可以说是寸步难行;只有大腿弯曲才可,而这种姿态使得老年人体力严重不济。很多人设想在腹部加以支撑,相当于趴在一个小车上爬行,有的甚至形成发明创造以致申报国家专利,但是以上所述的爬行困难以及针对此困难的改进,都是屈从于人的胳膊短于腿的事实。
人们发现爬行是防治高血压、心脏病与心血管疾病的有效措施,至今已经半个多世纪,就是因为忽视直接解决胳膊比腿短的问题,致使爬行锻炼一直没有付诸全人类实施。
(三) 发明内容
本实用新型为了弥补现有技术的不足,提供了一种结构简单、使用方便的人爬行锻炼身体的杖肢。
本实用新型是通过如下技术方案实现的:
一种人爬行锻炼身体的杖肢,包括高度管,其特征在于:所述高度管底部设置有肢脚,且顶端安装有表面为弧形的手座,手座上设置有固定人手的束带。
本实用新型针对现今人类脚长胳膊短的问题,设置一种杖肢,通过高度管增加胳膊的长度,并通过束带将人手进行固定,使其与高度管连接在一起,起到加长上肢的目的,便于爬行运动。
本实用新型的更优方案为:
所述高度管为伸缩管,可根据不同使用者的需求调节高度管的长度,便于广泛应用。
所述高度管为尼龙管或塑料管,手座和肢脚通过热合的方式固定在高度管上。
所述高度管为金属管,手座和肢脚通过螺纹的方式固定在高度管上。
本实用新型结构简单,使用方便,设计合理,应用灵活,能够有效增加上肢长度,便于人类的爬行运动,适于通过爬行锻炼增强体质,预防疾病的发生,适于广泛推广应用。
(四) 附图说明
下面结合附图对本实用新型作进一步的说明。
图1为本实用新型的结构示意图。
图中,1手座,2束带,3高度管,4肢脚,5人手。
(五) 具体实施方式
附图为本实用新型的一种具体实施例。该实施例包括高度管3,所述高度管3底部设置有肢脚4,且顶端安装有表面为弧形的手座1,手座1上设置有固定人手5的束带2;所述高度管3为伸缩管。
进行爬行锻炼时,人手5放在手座1上,手座1的表面呈弧形,为倾斜、圆滑的座面,会使人手5感到放松与舒适;手座1上的束带2通过其上的粘扣固定在小臂下端,当胳膊抬起时,杖肢会随之抬起离开地面,并且跟着胳膊前移;此时,人手5与手座1的表面相贴,五个手指自然下垂,没有抓捏的动作;身体上部传给胳膊的重量,通过手掌后部传给杖肢,使得小臂中心线与杖肢的中心线同轴。
高度管3上端***手座1、下端***肢脚4,其长度随使用者的需要而定,使用者初次使用时,可能会希望躯干与腿的夹角大于90度,因此,高度管3可以调节的略长一些。
所述高度管3为尼龙管或塑料管,手座1和肢脚4通过热合的方式固定在高度管3上;或者所述高度管3为金属管,高度管3两端制作成表面螺纹状态,手座1和肢脚4通过螺纹的方式固定在高度管3上。
本实用新型的杖肢会使得爬行锻炼简易可行。人们装备好爬行锻炼的杖肢,会很容易使前肢着地,接着即可爬行行走;当要结束爬行、恢复双脚行走时,由于躯干与大腿的夹角大于90度,由大腿支承,躯干很容易直立起来。
Claims (4)
1.一种人爬行锻炼身体的杖肢,包括高度管(3),其特征在于:所述高度管(3)底部设置有肢脚(4),且顶端安装有表面为弧形的手座(1),手座(1)上设置有固定人手(5)的束带(2)。
2.根据权利要求1所述的人爬行锻炼身体的杖肢,其特征在于:所述高度管(3)为伸缩管。
3.根据权利要求1所述的人爬行锻炼身体的杖肢,其特征在于:所述高度管(3)为尼龙管或塑料管,手座(1)和肢脚(4)通过热合的方式固定在高度管(3)上。
4.根据权利要求1所述的人爬行锻炼身体的杖肢,其特征在于:所述高度管(3)为金属管,手座(1)和肢脚(4)通过螺纹的方式固定在高度管(3)上。
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CN103127653A (zh) * | 2013-03-08 | 2013-06-05 | 山东华宇职业技术学院 | 人爬行锻炼身体的杖肢 |
CN111617444A (zh) * | 2020-07-14 | 2020-09-04 | 刘伟 | 高跷式爬行锻炼助行器 |
CN111773639A (zh) * | 2020-07-14 | 2020-10-16 | 刘伟 | 高跷式爬行锻炼助行器的制造和使用方法 |
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