CN202876231U - 一种手拉式开胯辅助健身器 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种手拉式开胯辅助健身器,包括有座垫架、座垫、座垫底盘、靠垫、横开胯板、立开胯板、单铰链、撑杆、双联铰链以及拉带等。横开胯板水平设置并通过转轴与座垫底盘连接,立开胯板位于横开胯板内侧并垂直设置于横开胯板上表面,单铰链设置于横开胯板内侧垂直面上,撑杆一端与单铰链相连接,另一端与双联铰链相连接。拉带前部套在双联铰链上,中后部有若干扣孔。立开胯板上设置有移动杠和固膝布,横开胯板上设置有活动杠和活动扣。本实用新型结构简单,适合个人独自进行胯部韧带锻炼,使用方便。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种健身器材,尤其涉及到一种手拉式开胯辅助健身器。
背景技术
健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械,常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等,方便人们做健身运动。
然而,在当今众多的健身器材中,像开胯健身器这类器材非常缺少,尤其是缺乏手拉式开胯辅助健身器。手拉式开胯辅助健身器非常简单实用,一般练习胯部韧带。练习胯部韧带有两种方法,竖叉和横叉。竖叉相对比较好练,在无人辅助的情况下也能练习,也比较方便,但是叉开幅度会受到环境条件的限制,要想取得好的练习效果需要他人帮助。横叉练习不太方便,因为练习时要两手撑地两脚横向劈开,把胯往下压,压到了一定角度时,就需要他人帮助才能继续练习下去,否则锻炼效果不好。如果没人帮忙压,自己很难压下去,甚至无法压下去。所以要想把横叉练好就必须找人帮忙压,独自一人很难取得好的锻炼效果。
实用新型内容
为解决上述存在的问题,本实用新型的目的在于提供一种结构简单、使用方便,适合个人独自锻炼的手拉式开胯辅助健身器。
为了实现本实用新型的目的,本实用新型的技术方案如下:
一种手拉式开胯辅助健身器,包括座垫架、座垫、座垫底盘和靠垫, 其特征在于,还包括有2个横开胯板、2个立开胯板、2个单铰链、2个撑杆、双联铰链以及拉带;横开胯板水平设置并通过转轴与座垫底盘连接;立开胯板位于横开胯板内侧并垂直设置于横开胯板上表面;单铰链设置于横开胯板内侧垂直面上;撑杆一端与单铰链相连接,另一端与双联铰链相连接;拉带前部套在双联铰链上。
此外,立开胯板的中上部有一个方口,方口中间设置有移动杠,移动杠上面套有固膝布。
横开胯板外侧有一个方口,方口中间设置有活动杠,活动杠上面套有活动扣。
拉带前部设置有套环,中后部设置有若干扣孔。
座垫架上设置有扣孔栓,扣孔栓与拉带上的扣孔相扣合。
横开胯板远端下部设置有滚轮。
座垫通过撑栓以及转轴与座垫底盘相连接。
本实用新型的有益效果为:结构简单,制作容易,成本低廉,使用方便。固膝布的位置可根据练习者腿的长短在移动杠上进行调节,可适应身高不同的练习对象,少年、青年、中年、老年都可适用。尤其是对专业的舞蹈、武术、体操、杂技、瑜伽等运动或锻炼有很好的帮助。在练习的时候还可以看电视、上网、聊天、做功课等,非常实用。
附图说明
图1为本实用新型的结构示意图;
图2为横开胯板与座垫底盘的连接示意图;
图3为活动杠与活动扣的结构示意图;
图4为拉带的结构示意图;
图5为本实用新型前端的局部示意图;
图6为双联铰链的结构示意图。
附图标记:
1、座垫架2、座垫3、座垫底盘4、滚轮5、靠垫6、横开胯板7、立开胯板8、转轴9、撑栓10、双联铰链11、单铰链12、拉带13、手拉把14、扣孔栓15、移动杠16、固膝布17、活动杠18、活动扣19、撑杆
具体实施方式
下面结合附图和具体实施方式对本实用新型做进一步详细说明。
如图1所示,手拉式开胯辅助健身器右部有座垫架1、座垫2、座垫底盘3、靠垫5,座垫架1在最下方,座垫架1上方是座垫底盘3,座垫底盘3上面是座垫2,座垫2后面是靠垫5。此外,在座垫架1上设置有扣孔栓14。
图1上下部分别有1个水平设置的横开胯板6,横开胯板6的内侧边分别向上垂直设置有立开胯板7。立开胯板7的中上部有一个方口,方口中间设置有移动杠15,移动杠15上面套有固膝布16。此外横开胯板6外侧有一个方口,横开胯板6内侧垂直面上设置有1个单铰链11。横开胯板6远端下部设置有滚轮4。
图1的左部有1个双联铰链10,双联铰链10两端分别连接有1个撑杆19,撑杆19的另一端与单铰链11相连接。
图1的中部有1个拉带12,拉带12前部设置有套环,中后部设置有若干个扣孔。拉带12前部的套环套在双联铰链10的中间部位。拉带12后部的扣孔中设置有1个手拉把13。拉带12的尾部靠近座垫2,拉带12上的扣孔与扣孔栓14相扣合。
如图2,座垫底盘3上面设置有2个转轴8和1个撑栓9,横开胯板6通过转轴8与座垫底盘3相连接,座垫2通过撑栓9以及转轴8与座垫底 盘3相连接。
在横开胯板6外侧边的方口中设置有活动杠17,活动杠17上面套有活动扣18。活动扣18与固膝布16相配合,用于将练习人的腿部固定在横开胯板6上。
图3为活动杠17与活动扣18的结构示意图,2个活动扣18套在活动杠17上。
图4为拉带12的结构示意图。拉带12的前部有套环,中后部设置有若干扣孔,扣孔与手拉把13以及扣孔栓14相配合。
如图5,拉带12通过前部的套环与双联铰链10相连接,双联铰链10两端分别与左右两边的撑杆19相连接,撑杆19的另一端与单铰链11相连接。拉带12的尾部扣孔中套有手拉把13。
如图6是双联铰链的结构示意图,其两端为圆形,中间为圆弧形。
使用时,练习人坐在座垫2上,把两腿分开放在2个横开胯板6上,然后根据个人腿的长短粗细通过固膝布16和活动扣18将双腿绑扎在横开胯板6上,用手握住拉带12尾部的手拉把13,用力向后拉,依靠靠垫5的反作用力,2根撑杆19之间的夹角变大,在撑杆19的作用下,2个横开胯板6之间的张角也变大,双腿之间的角度也相应变大。
继续用力向后拉手拉把13,可以使双腿之间的角度继续增大,根据个人双腿韧带的适应程度,可以将拉带12通过扣孔与扣孔栓14相连接,于是双腿被固定在一个角度上锻炼韧带,因此,锻炼过程中可以不需要他人辅助。
拉带12中后部有若干个扣孔,扣孔栓14与不同位置的扣孔扣合,可以调节双腿之间张开的角度。扣孔栓14与越靠前的扣孔扣合,双腿之间张开的角度越大,胯部的韧带因此得到锻炼,并且可以独自一人实现。
以上对本实用新型的基本原理、必要特征和主要优点做了说明。相关 技术人员应该知道,本实用新型还可以通过其他的不脱离其精神实质或必要特征的实施方案来实现。因此,上述公开的实施方案,只是举例说明,所有不脱离本实用新型必要特征范围内的变化均落在本实用新型的保护范围内。
Claims (7)
1.一种手拉式开胯辅助健身器,包括座垫架(1)、座垫(2)、座垫底盘(3)和靠垫(5),其特征在于,还包括有2个横开胯板(6)、2个立开胯板(7)、2个单铰链(11)、2个撑杆(19)、双联铰链(10)以及拉带(12);横开胯板(6)水平设置并通过转轴(8)与座垫底盘(3)连接;立开胯板(7)位于横开胯板(6)内侧并垂直设置于横开胯板(6)上表面;单铰链(11)设置于横开胯板(6)内侧垂直面上;撑杆(19)一端与单铰链(11)相连接,另一端与双联铰链(10)相连接;拉带(12)前部套在双联铰链(10)上。
2.根据权利要求1所述的一种手拉式开胯辅助健身器,其特征在于,立开胯板(7)的中上部有一个方口,方口中间设置有移动杠(15),移动杠(15)上面套有固膝布(16)。
3.根据权利要求1所述的一种手拉式开胯辅助健身器,其特征在于,横开胯板(6)外侧有一个方口,方口中间设置有活动杠(17),活动杠(17)上面套有活动扣(18)。
4.根据权利要求1所述的一种手拉式开胯辅助健身器,其特征在于,拉带(12)前部设置有套环,中后部设置有若干扣孔。
5.根据权利要求1所述的一种手拉式开胯辅助健身器,其特征在于,座垫架(1)上设置有扣孔栓(14),扣孔栓(14)与拉带(12)上的扣孔相扣合。
6.根据权利要求1或3所述的一种手拉式开胯辅助健身器,其特征在于,横开胯板(6)远端下部设置有滚轮(4)。
7.根据权利要求1所述的一种手拉式开胯辅助健身器,其特征在于,座垫(2)通过撑栓(9)以及转轴(8)与座垫底盘(3)相连接。
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Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
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CN106039646A (zh) * | 2016-06-23 | 2016-10-26 | 范志豪 | 一种体育锻炼装置 |
CN109045601A (zh) * | 2018-06-28 | 2018-12-21 | 李晓明 | 一种舞蹈教学用腿部韧带拉伸训练装置 |
CN110711354A (zh) * | 2019-10-24 | 2020-01-21 | 北京享云智汇科技有限公司 | 一种有助于儿童长高的韧带拉伸器 |
CN113081673A (zh) * | 2021-04-06 | 2021-07-09 | 山东体育学院 | 一种啦啦操训练用腿部拉伸装置 |
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