CN202620560U - 上肢健力架 - Google Patents
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Abstract
一种上肢健力架,属于运动训练器材领域。云梯(2)安装在天梯(1)的中部成一体。使用时,人屈臂悬垂,双手握天梯,向上至肘成直角悬垂,以手代步,双手握杠交替前行,通过往返交替运动可增强人体上肢肌肉的力量,提高人体各部位协调能力。本实用新型结构简单,体积小、不受场地和时间限制搬运方便,容易操作,适用范围广泛,是学校及家庭必备的健身器械。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种上肢健力架,属于运动训练器材领域。
技术背景
随着人们消费水平的提高及全民健身运动的深入开展,时尚健康的健身及休闲运动已经越来越受到人们的青睐,体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一,随着全民健身运动的开展,有许多人利用早晚进行体育锻炼。目前虽然有许多健身器材,但对于上肢锻炼的还比较少。该实用新型是一种利用短短的休息时间进行上肢锻炼,既可以节省时间,又可以起到锻炼身体的健身器材,以满足人们的生活要求。
体育锻炼由于受场地器械的限制,有许多运动员在训练中经常发生受伤现象,重者瘫痪,轻者腰酸腿疼,给运动生涯带来许多不便。该上肢健力架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用,是学校及家庭必备的健身器械。
实用新型内容
根据以上现有技术中的不足,本实用新型要解决的技术问题是:提供一种结构简单,操作实用,不受场地和时间限制的上肢健力架。
本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是:该上肢健力架,其特征在于:包括天梯、云梯,云梯安装在天梯的中部成一体。
使用时,人屈臂悬垂,双手握天梯,向上至肘成直角悬垂,以手代步,双手握杠交替前行,通过往返交替运动可增强人体上肢肌肉的力量,提高人体各部位协调能力。
与现有技术相比,本实用新型所具有的有益效果是:人屈臂悬垂,双手握天梯,安全系数较大,不易发生伤害事故。该上肢健力架可加快上肢各部位血液循环,放松和拉伸腰背部肌肉,提高锻炼身体的功能和腰腹肌力量,对腰背疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本实用新型结构简单,体积小、不受场地和时间限制,搬运方便,容易操作,比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
附图说明
图1是本实用新型上肢健力架的最佳实例,其中:1天梯 2云梯
具体实施方式
下面结合附图对本实用新型上肢健力架作进一步说明:
如图所示:上肢健力架,云梯2安装在天梯1的中部成一体。
使用时,人屈臂悬垂,双手握天梯,向上至肘成直角悬垂,以手代步,双手握杠交替前行,通过往返交替运动可增强人体上肢肌肉的力量,提高人体各部位协调能力。
Claims (1)
1.上肢健力架,其特征在于:包括天梯、云梯,云梯(2)安装在天梯(1)的中部成一体。
Priority Applications (1)
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CN106621344A (zh) * | 2017-01-06 | 2017-05-10 | 北京米娅文化发展有限公司 | 游具 |
CN106621344B (zh) * | 2017-01-06 | 2019-03-29 | 北京米娅文化发展有限公司 | 游具 |
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GR01 | Patent grant | ||
C17 | Cessation of patent right | ||
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