CN117094695B - 一种运动训练课程规划安排方法及*** - Google Patents

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Abstract

本发明涉及互联网运动管理相关技术领域，具体公开了一种运动训练课程规划安排方法及***，其中一种运动训练课程规划安排方法包括以下步骤：先获取运动员的指标项目Xi，并提取指标项目中的数值，将指标项目中的数值进行标准化处理，得到指标项目Xi的指标数值Yi，然后根据指标数值计算指标项目Xi的权重Wi：从而能够根据第i个指标项目Xi的权重Wi对第i个课程类型Ti的课程数量zi进行确定，并生成课程表；进而能够自动根据运动员自身情况的差异，对运动训练课程的数量进行规划。解决了现有技术中，固定配置的不同运动课程的数量并不适用于每个人的需求的问题。

Description

一种运动训练课程规划安排方法及***
技术领域
本发明涉及互联网运动管理相关技术领域，具体涉及一种运动训练课程规划安排方法及***。
背景技术
现代人们对于健康更加重视，对于健康的观念与意识也逐渐提高，因此适当的运动不仅可维持健康的体态，亦可增强身体的抵抗力，远离病痛与疾病的侵袭。由于维护健康，保有美丽体态的认知愈发普及，故健身运动近来更广为流行，渐成日常生活中必要的健康活动。
现有技术中运动课程的数量是固定配置的，但因为每个人对自己日消耗的运动量的规划不同，运动的意愿不同且在运动结束后，恢复的程度也不同。因此固定配置的不同运动课程的数量并不适用于每个人的需求。
发明内容
本发明的目的在于提供一种运动训练课程规划安排方法及***，解决上述技术问题：
本发明的目的可以通过以下技术方案实现：
一种运动训练课程规划安排方法，包括以下步骤：
获取运动员的指标项目Xi，其中i＝1,2,......,n；n为指标数量；
提取指标项目中的数值，并将指标项目中的数值进行标准化处理，得到指标项目Xi的指标数值Yi，其中i＝1,2,......,n；
根据以下公式计算指标项目Xi的权重Wi：
其中Ei为指标项目Xi的熵值；
根据第i个指标项目Xi的权重Wi对第i个课程类型Ti的课程数量zi进行确定，且权重Wi与课程数量zi成正比；并生成课程表。
作为本发明进一步的方案：所述指标项目Xi的熵值Ei的计算方法包括：
按照以下公式计算指标项目Xi的熵值Ei：
其中所述Pi为第i个指标项目Xi的指标数值Yi在所有指标项目Xi中的占比。
作为本发明进一步的方案：按照计算第i个指标项目Xi的指标数值Yi在所有指标项目Xi中的占比Pi。
作为本发明进一步的方案：所述指标项目包括日需运动消耗量、运动意愿和运动后的恢复程度。
作为本发明进一步的方案：所述课程类型包括分别与日需运动消耗量、运动意愿和运动后的恢复程度对应的有氧运动课程、增肌课程和恢复课程。
作为本发明进一步的方案：根据第i个指标项目Xi的权重Wi对第i个课程类型Ti的课程数量zi进行确定的方法包括：
获取运动员选择的课程总量Zi；
根据第i个指标项目Xi的权重Wi，根据以下公式计算第i个课程类型Ti的课程数量zi；
z i＝ZiWi。
本发明还提供了一种运动训练课程规划安排***，应用于一种运动训练课程规划安排方法；所述运动训练课程规划安排***包括数据获取模块、课程规划模块和交互模块；
所述数据获取模块用于获取数据文件中勾选的指标项目Xi，并提取指标项目Xi中填写的数值，所述数据获取模块还用于将指标项目Xi中的数值进行标准化处理，得到指标数值Yi；
所述课程规划模块用于根据指标数值Yi对指标项目Xi的权重Wi进行计算，根据权重Wi对课程类型Ti的课程数量zi进行确定，并生成包括课程类型Ti和课程数量zi的课程表；
所述交互模块用于与用户端交互，交互模块用于获取用户端上传的数据文件以及用于将课程表发送至用户端。
本发明的有益效果：
1、本发明的一种运动训练课程规划安排方法，能够先获取运动员的指标项目Xi，并提取指标项目中的数值，将指标项目中的数值进行标准化处理，得到指标项目Xi的指标数值Yi，然后根据指标数值计算指标项目Xi的权重Wi：从而能够根据第i个指标项目Xi的权重Wi对第i个课程类型Ti的课程数量zi进行确定，并生成课程表；进而能够自动根据运动员自身情况的差异，对运动训练课程的数量进行规划。解决了现有技术中，固定配置的不同运动课程的数量并不适用于每个人的需求的问题。
2、本发明的一种运动训练课程规划安排***，能够通过数据获取模块用于获取不同数据文件中勾选的指标项目Xi，并提取指标项目Xi中填写的数值，此外还能够将指标项目Xi中的数值进行标准化处理，得到指标数值Yi；从而便于课程规划模块用于根据指标数值Yi对指标项目Xi的权重Wi进行计算，根据权重Wi对课程类型Ti的课程数量zi进行确定，并生成包括课程类型Ti和课程数量zi的课程表；进而在交互模块与用户端和客户端在无线通讯的交互作用下，能够将量身定制的课程表发送至用户端和客户端；从而使得用户端和客户端能够随时对自身的运动训练课程进行规划，并且能够随时查看定制的课程表。
附图说明
下面结合附图对本发明作进一步的说明。
图1是本发明一种运动训练课程规划安排方法的流程图；
图2是本发明一种运动训练课程规划安排***的结构示意图。
具体实施方式
下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整的描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其它实施例，都属于本发明保护的范围。
请参阅图1所示，本发明为一种运动训练课程规划安排方法，包括以下步骤：
获取运动员的指标项目Xi，其中i＝1,2,......,n；n为指标数量；
提取指标项目中的数值，并将指标项目中的数值进行标准化处理，得到指标项目Xi的指标数值Yi，其中i＝1,2,......,n；
根据以下公式计算指标项目Xi的权重Wi：
其中Ei为指标项目Xi的熵值；
根据第i个指标项目Xi的权重Wi对第i个课程类型Ti的课程数量zi进行确定，且权重Wi与课程数量zi成正比；并生成课程表。
在本实施例的一种情况中，所述指标项目Xi的熵值Ei的计算方法包括：
按照以下公式计算指标项目Xi的熵值Ei：
其中所述Pi为第i个指标项目Xi的指标数值Yi在所有指标项目Xi中的占比。
在本实施例的另一种情况中，按照计算第i个指标项目Xi的指标数值Yi在所有指标项目Xi中的占比Pi。
在本实施例的一种情况中，所述指标项目包括日需运动消耗量、运动意愿和运动后的恢复程度。
在本实施例中，将日需运动消耗量进行标准化处理的方法包括，将以100卡路里为最低日需运动消耗量，此时的指标数值为0.1，在此基础上每增加100卡路里，指标数值会多加0.1。
运动意愿包括活动身体、减肥、普通增肌和专业增肌，其中指标数值依次为0.1、0.4、0.7和1。
运动后的恢复程度包括恢复速度快、恢复速度中等和恢复速度慢，其中对应的指标数值依次为0.3、0.6和0.9。
有必要说明的是，指标项目对应的指标数值也可以根据实际情况进行修改。
在本实施例的一种情况中，所述课程类型包括分别与日需运动消耗量、运动意愿和运动后的恢复程度对应的有氧运动课程、增肌课程和恢复课程。
在本实施例中，日需运动消耗量高的有氧运动课程的数量需要增加，运动意愿强的增肌课程的数量需要增加，运动后的恢复程度慢的恢复课程的数量需要增加。
在本实施例的一种情况中，根据第i个指标项目Xi的权重Wi对第i个课程类型Ti的课程数量zi进行确定的方法包括：
获取运动员选择的课程总量Zi；
根据第i个指标项目Xi的权重Wi，根据以下公式计算第i个课程类型Ti的课程数量zi；
z i＝ZiWi。
从而能够对不同课程类型的课程数量依次进行计算。关于课程顺序的排布可以结合自身的情况自行决定。
本发明的一种运动训练课程规划安排方法，能够先获取运动员的指标项目Xi，并提取指标项目中的数值，将指标项目中的数值进行标准化处理，得到指标项目Xi的指标数值Yi，然后根据指标数值计算指标项目Xi的权重Wi：从而能够根据第i个指标项目Xi的权重Wi对第i个课程类型Ti的课程数量zi进行确定，并生成课程表；进而能够自动根据运动员自身情况的差异，对运动训练课程的数量进行规划。解决了现有技术中，固定配置的不同运动课程的数量并不适用于每个人的需求的问题。
请参阅图2所示，本发明还提供了一种运动训练课程规划安排***，应用于一种运动训练课程规划安排方法；所述运动训练课程规划安排***包括数据获取模块、课程规划模块和交互模块；
所述数据获取模块用于获取数据文件中勾选的指标项目Xi，并提取指标项目Xi中填写的数值，所述数据获取模块还用于将指标项目Xi中的数值进行标准化处理，得到指标数值Yi；
所述课程规划模块用于根据指标数值Yi对指标项目Xi的权重Wi进行计算，根据权重Wi对课程类型Ti的课程数量zi进行确定，并生成包括课程类型Ti和课程数量zi的课程表；
所述交互模块用于与用户端和客户端交互，交互模块用于获取用户端和客户端上传的数据文件以及用于将课程表发送至用户端和客户端。
有必要说明的是，用户端可以是手机或运动手环等便携式设备，而客户端可以是电脑等信息录入设备。
本发明的一种运动训练课程规划安排***，能够通过数据获取模块用于获取不同数据文件中勾选的指标项目Xi，并提取指标项目Xi中填写的数值，此外还能够将指标项目Xi中的数值进行标准化处理，得到指标数值Yi；从而便于课程规划模块用于根据指标数值Yi对指标项目Xi的权重Wi进行计算，根据权重Wi对课程类型Ti的课程数量zi进行确定，并生成包括课程类型Ti和课程数量zi的课程表；进而在交互模块与用户端和客户端在无线通讯的交互作用下，能够将量身定制的课程表发送至用户端和客户端；从而使得用户端和客户端能够随时对自身的运动训练课程进行规划，并且能够随时查看定制的课程表。
以上对本发明的一个实施例进行了详细说明，但所述内容仅为本发明的较佳实施例，不能被认为用于限定本发明的实施范围。凡依本发明申请范围所作的均等变化与改进等，均应仍归属于本发明的专利涵盖范围之内。

Claims (2)

1.一种运动训练课程规划安排方法，其特征在于，包括以下步骤：
获取运动员的指标项目，其中i=1,2,......,n；n为指标数量；
提取指标项目中的数值，并将指标项目中的数值进行标准化处理，得到指标项目的指标数值/>，其中i=1,2,......,n；
根据以下公式计算指标项目的权重/>：/>其中/>为指标项目的熵值；
根据第i个指标项目的权重/>对第i个课程类型/>的课程数量/>进行确定，且权重/>与课程数量/>成正比；并生成课程表；
所述指标项目的熵值/>的计算方法包括：
按照以下公式计算指标项目的熵值/>：/>其中所述/>为第i个指标项目/>的指标数值/>在所有指标项目/>中的占比；
按照计算第i个指标项目/>的指标数值/>在所有指标项目/>中的占比；
根据第i个指标项目的权重/>对第i个课程类型/>的课程数量/>进行确定的方法包括：
获取运动员选择的课程总量；
根据第i个指标项目的权重/>，根据以下公式计算第i个课程类型/>的课程数量；/>所述指标项目包括日需运动消耗量、运动意愿和运动后的恢复程度；
所述课程类型包括分别与日需运动消耗量、运动意愿和运动后的恢复程度对应的有氧运动课程、增肌课程和恢复课程。
2.一种运动训练课程规划安排***，其特征在于，应用于权利要求1所述的一种运动训练课程规划安排方法；所述运动训练课程规划安排***包括数据获取模块、课程规划模块和交互模块；
所述数据获取模块用于获取数据文件中勾选的指标项目，并提取指标项目/>中填写的数值，所述数据获取模块还用于将指标项目/>中填写的数值，所述数据获取模块还用于将指标项目/>中的数值进行标准化处理，得到指标数值/>所述课程规划模块用于根据指标数值/>对指标项目/>的权重/>进行计算，根据权重/>对课程类型的课程数量的课程数量/>进行确定，并生成包括课程类型/>和课程数量/>的课程表；
所述交互模块用于与用户端交互，交互模块用于获取用户端上传的数据文件以及用于将课程表发送至用户端。
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