CN110721439A - 一种足弓训练器 - Google Patents

一种足弓训练器 Download PDF

Info

Publication number
CN110721439A
CN110721439A CN201810776478.1A CN201810776478A CN110721439A CN 110721439 A CN110721439 A CN 110721439A CN 201810776478 A CN201810776478 A CN 201810776478A CN 110721439 A CN110721439 A CN 110721439A
Authority
CN
China
Prior art keywords
arch
elastic
trainer
fixing
toe
Prior art date
Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
Withdrawn
Application number
CN201810776478.1A
Other languages
English (en)
Inventor
王尧
Current Assignee (The listed assignees may be inaccurate. Google has not performed a legal analysis and makes no representation or warranty as to the accuracy of the list.)
Individual
Original Assignee
Individual
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by Individual filed Critical Individual
Priority to CN201810776478.1A priority Critical patent/CN110721439A/zh
Publication of CN110721439A publication Critical patent/CN110721439A/zh
Withdrawn legal-status Critical Current

Links

Images

Classifications

    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/035—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
    • A63B23/04—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for lower limbs
    • A63B23/10—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for lower limbs for feet or toes
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/02—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters
    • A63B21/055—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters extension element type
    • A63B21/0552—Elastic ropes or bands

Landscapes

  • Health & Medical Sciences (AREA)
  • Orthopedic Medicine & Surgery (AREA)
  • General Health & Medical Sciences (AREA)
  • Physical Education & Sports Medicine (AREA)
  • Life Sciences & Earth Sciences (AREA)
  • Biophysics (AREA)
  • Rehabilitation Tools (AREA)

Abstract

本发明专利涉及体育用品技术领域、医疗康复器械技术领域，特别涉及一种足弓训练器。该训练器包括脚踝固定装置和弹力装置。该足弓训练器使用方便，便于训练者通过运动脚趾促进脚趾和足底肌肉的锻炼，还可以牵伸和放松肌肉，以保证足弓的稳定。

Description

一种足弓训练器
技术领域
本发明涉及体育用品、医疗康复器械技术领域，特别涉及一种足弓训练器。
背景技术
足弓是人体承重和缓冲的重要结构。足底长期负重可使人患足底筋膜炎、扁平足。足弓塌陷后受力异常和体态改变将对人体带来足跟疼痛等肌肉骨骼***疾病，如何有效强化维持足弓的肌肉已经成为当今医学领域的重要课题。目前已有的维持足弓的训练方法有弹力带训练、提踵训练等，但它们都很难***全面地训练到脚趾肌肉，而且训练需要其他借助比如手的辅助。市场上也没有专门用于训练维持足弓肌肉的器材。近年来应用较多的矫形鞋垫并不能强化足底肌肉，因此无法从本质上解决足底弱化的问题。因此我们设计出一种足弓训练器，既方便小巧又实用有效，我们可以在多种***下使用，将脚固定在此训练器上通过脚趾运动就可以使维持足弓的肌肉得到充足的训练。
发明内容
本发明的目的是提供一种足弓训练器，以解决上述[技术背景]中提出的问题。本发明提供的技术方案是：一种足弓训练器的制作方法和其应用。该足弓训练器使用方便，便于训练者促进脚趾和足底肌肉的锻炼，还可以牵伸和放松肌肉，以保证足弓的稳定。该训练器包括脚踝固定装置和弹力装置。上述脚踝固定装置包括固定带(1)、固定搭扣(2)和调节器(3)。
上述弹力装置一共有两种，分别是一体型和分离型。
上述一体型弹力装置上有一体型脚趾套(4)和弹力带(6)，见图1。
上述分离型弹力装置包括分离型趾套(5)上有弹力带(6)，见图2；或每个分离型脚趾套上都有小弹力带(7)，见图3。
上述脚踝固定装置的固定搭扣(2)可以是尼龙搭扣或者是金属搭扣等，见图4。
本发明的优点：目前已有的维持足弓的训练方法有徒手弹力带训练、提踵训练等，相对于传统训练方式，该足弓训练器使用方便，训练***全面，同时还可以牵伸和放松相应的肌肉，以保证足弓的稳定。
附图说明
图1为足弓训练器(一体型脚趾套搭配弹力带)的示意图。图2为足弓训练器 (分离型脚趾套搭配弹力带)的示意图。图3为足弓训练器(分离型脚趾套搭 配小弹力带)的示意图。图4为脚踝固定装置背面示意图。
具体使用方法
一种足弓训练器的使用方法，包括以下步骤：
1)用固定搭扣将近端固定装置固定于脚踝附近。
2)将脚趾套穿戴于第一至第五脚趾。
3)将弹力装置的弹力带与脚踝固定装置的调节器相连。
4)使用调节器调节弹力装置的松紧以便达到最佳效果。
5)用力克服弹力装置造成的阻力使脚趾向下运动，放松时脚趾会被弹力装置拉回。
6)重复5)中的运动，以达到训练脚趾和足底肌肉，保证足弓维持稳定的目的。

Claims (9)

1.一种足弓训练器，我们只要将其在足部佩戴好，就可以在不借助身体其他部位的帮助下在多种***下进行锻炼。其特征有：包括近端固定装置和弹力装置；其中，所述脚踝固定装置包括固定带(1)以及连接在上面的固定搭扣(2)和调节器(3)。所述弹力装置分为一体型、分离型。一体型弹力装置上有一体型脚趾套(4)和弹力带(6)：分离型弹力装置上包括分离型脚趾套(5)上有弹力带(6)，或每个分离型脚趾套上都有小弹力带(7)。
2.根据权利要求1所述的足弓训练器，其特征在于弹力装置一共有两种，分别是一体型、分离型。
3.根据权利要求1所述的足弓训练器，其特征在于一体型弹力装置上有一体型脚趾套(4)和弹力带(6)。
4.根据权利要求1所述的足弓训练器，其特征在于分离型弹力装置包括分离型脚趾套(5)上有弹力带(6)，或每个分离型脚趾套上都有小弹力带(7)。
5.根据权利要求1所述的足弓训练器，其特征在于脚踝固定装置包括固定带(1)、固定搭扣(2)和调节器(3)。
6.根据权利要求1所述的足弓训练器，其特征在于弹力装置的脚趾套总数可以是一至五个。以两个为例，其中一个用于固定大脚趾，另一个固定其余四指。
7.根据权利要求1所述的足弓训练器，其特征在于弹力装置的各类脚趾套和弹力带可以混合搭配。
8.根据权利要求1所述的足弓训练器，其特征在于近端固定装置的固定搭扣(2)可以是尼龙搭扣或塑料或金属搭扣等。
9.根据权利要求1所述的一种足弓训练器的使用方法，其特征在于包括以下步骤：
1)用固定搭扣将脚踝固定装置固定于脚踝附近。
2)将分离型脚趾套或一体型脚趾套穿戴于第一至第五脚趾。
3)将弹力装置的弹力带与近端固定装置的调节器相连。
4)使用调节器调节弹力装置的松紧以便达到最佳效果。
5)用力克服弹力装置造成的阻力使脚趾向下运动，放松时脚趾会被弹力装置拉回。
6)重复5)中的运动，以达到训练脚趾和足底肌肉，保证足弓维持稳定的目的。
CN201810776478.1A 2018-07-16 2018-07-16 一种足弓训练器 Withdrawn CN110721439A (zh)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
CN201810776478.1A CN110721439A (zh) 2018-07-16 2018-07-16 一种足弓训练器

Applications Claiming Priority (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
CN201810776478.1A CN110721439A (zh) 2018-07-16 2018-07-16 一种足弓训练器

Publications (1)

Publication Number Publication Date
CN110721439A true CN110721439A (zh) 2020-01-24

Family

ID=69216850

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
CN201810776478.1A Withdrawn CN110721439A (zh) 2018-07-16 2018-07-16 一种足弓训练器

Country Status (1)

Country Link
CN (1) CN110721439A (zh)

Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN111530031A (zh) * 2020-05-09 2020-08-14 陈焱龙 一种医疗骨科用脚趾康复训练装置

Citations (6)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
US4263902A (en) * 1977-09-14 1981-04-28 Alfred Dieterich Orthopedic sandal
CN2766809Y (zh) * 2005-01-26 2006-03-29 杨威 骨科足部矫形器
CN201200586Y (zh) * 2008-04-01 2009-03-04 吴永贵 一种弹力撑指/趾保健装置
CN201244162Y (zh) * 2008-04-23 2009-05-27 路琳 指蹼压迫撑开器
WO2011111019A1 (fr) * 2010-03-10 2011-09-15 Sarl Pody Concept Dispositif orthopédique pour le traitement de l'hallux valgus par effet mécanique
CN105310810A (zh) * 2014-06-17 2016-02-10 张德君 足下垂矫形袜套

Patent Citations (6)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
US4263902A (en) * 1977-09-14 1981-04-28 Alfred Dieterich Orthopedic sandal
CN2766809Y (zh) * 2005-01-26 2006-03-29 杨威 骨科足部矫形器
CN201200586Y (zh) * 2008-04-01 2009-03-04 吴永贵 一种弹力撑指/趾保健装置
CN201244162Y (zh) * 2008-04-23 2009-05-27 路琳 指蹼压迫撑开器
WO2011111019A1 (fr) * 2010-03-10 2011-09-15 Sarl Pody Concept Dispositif orthopédique pour le traitement de l'hallux valgus par effet mécanique
CN105310810A (zh) * 2014-06-17 2016-02-10 张德君 足下垂矫形袜套

Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN111530031A (zh) * 2020-05-09 2020-08-14 陈焱龙 一种医疗骨科用脚趾康复训练装置

Similar Documents

Publication Publication Date Title
US9474674B2 (en) Proprioceptive topical leg gear and methods of use
Kobesova et al. Dynamic Neuromuscular Stabilization: Exercises based on developmental kinesiology models
CN110721439A (zh) 一种足弓训练器
US20090239723A1 (en) Foot Harness to Aid Athletic Stretching Exercises
US9254403B2 (en) Joint rehabilitation strap and method of using the same
Gart et al. Therapy and rehabilitation for upper extremity injuries in athletes
Hanabusa et al. The key to Injury Prevention would be Daily Stretching for Muscle Flexibility and Strength
CN203059996U (zh) 足下垂矫形锻炼器
JP6575887B1 (ja) 膝関節生理的固定器具
RU2573535C2 (ru) Способ нейродинамической (нейросенсорной) коррекции для восстановления двигательных, позных, сенсорных и когнитивных функций у больных с патологией нервной системы и опорно-двигательного аппарата и костюм для его применения
Oya et al. Methods for evaluating motor control functions for the development of teaching materials for creating diverse movements: evaluation index for motor control function
US9357804B2 (en) Proprioceptive topical ankle gear and methods of use
KR101814973B1 (ko) Kem 필라테스 스트렙 패드
CN205019655U (zh) 医用下肢肌力锻炼器
CN207342095U (zh) 便携式健身器
Gramatikova et al. Kinesitherapy after reconstruction of anterior cruciate ligament of knee joint
Jadav et al. Comparison of effectiveness of post facilitation stretching and agonist contract-relax technique on tight hamstrings
RU2358707C1 (ru) Способ реабилитации детей с болезнями нервной системы
CN101428175B (zh) 模拟并强化下肢腓肠肌功能的运动鞋裤***
CN111820528A (zh) 一种脚趾和足底肌肉训练鞋
Cassella et al. Transition dance class: rehabilitation through dance
CN203677838U (zh) 股四头肌肌力拉力器
CA2850861C (en) Device and method for passive flexibility training
Delorme The Mysterious Winging Scapula: A Recovery Plan for Therapists and their Patients
Zub et al. Achilles tendon rupture: a rehabilitation clinical case study

Legal Events

Date Code Title Description
PB01 Publication
PB01 Publication
SE01 Entry into force of request for substantive examination
SE01 Entry into force of request for substantive examination
WW01 Invention patent application withdrawn after publication

Application publication date: 20200124

WW01 Invention patent application withdrawn after publication