CN108633962A - 一种富硒螺旋藻面包及其制备方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种富硒螺旋藻面包及其制备方法。该面包的制备配方包括如下重量份成分:高筋面粉35‑50份、低筋面粉15‑20份、富硒螺旋藻粉10‑15份、富硒绿豆芽粉10‑15份、绿茶提取液3‑5份、白砂糖15‑20份、酵母2‑4份、起酥油8‑10份、奶粉4‑6份、西蓝花5‑8份、菠菜8‑10份、芹菜8‑10份、面包改良剂0.2‑0.5份、食盐0.8‑1.2份。针对人体缺乏微量元素,尤其是缺少微量元素硒的情况,提供了一种富硒螺旋藻面包及其制备方法,确保人体能通过食用该面包获得微量元素硒的补充,最终达到使不正常长期饮食带来的缺硒表现得到改善或者预防。
Description
技术领域
本发明涉及保健食品技术领域,具体涉及一种富硒螺旋藻面包及其制备方法。
背景技术
我国是一个缺硒大国,全国有约70%的面积存在不同程度的缺硒情况,其中30%甚至为严重缺硒,当地产粮食的含硒量较小,长期不进行额外补硒会导致人体缺硒。
而随着现代生活节奏的加快,人们普遍出现偏食挑食、饮酒过量、长期上网等不良行为,会进一步导致硒摄入不足,增加出现缺硒症状的可能,也会加剧原有缺硒症状的程度,包括心血管相关疾病,骨骼发育异常,肌肉机能下降,抵抗力下降,甚至导致癌症发生。
中国专利《一种破壁螺旋藻富硒面包》(专利公开号CN104054768A)和中国专利《一种螺旋藻早餐面包》(专利公开号CN105341055A)均提供了科学利用螺旋藻制备面包,能有效丰富成品面包的营养,对于部分微量元素有一定的补充,但补充量不足,尤其是硒元素;因此有必要进一步开发一种含硒量更高的,能有效补充人体缺乏硒元素的面包类产品。
发明内容
为了解决上述问题,本发明针对人体缺乏微量元素,尤其是缺少微量元素硒的情况,针对该情况,提供了一种富硒螺旋藻面包及其制备方法,确保人体能通过食用该面包获得微量元素硒的补充,最终达到使不正常长期饮食带来的缺硒表现得到改善或者预防。
本发明可以通过以下技术方案来实现:
一种富硒螺旋藻面包,由以下重量份组成:高筋面粉35-50份、低筋面粉15-20份、富硒螺旋藻粉10-15份、富硒绿豆芽粉10-15份、绿茶提取液3-5份、白砂糖15-20份、酵母2-4份、起酥油8-10份、奶粉4-6份、西蓝花5-8份、菠菜8-10份、芹菜8-10份、面包改良剂0.2-0.5份、食盐0.8-1.2份。
进一步优选的,上述的一种富硒螺旋藻面包,由以下重量份组成:高筋面粉42.5份、低筋面粉17.5份、富硒螺旋藻粉12.5份、富硒绿豆芽粉12.5份、绿茶提取液4份、白砂糖17.5份、酵母3份、起酥油9份、奶粉5份、西蓝花6.5份、菠菜9份、芹菜9份、面包改良剂0.35份、食盐1份。
其中,面包改良剂为面包制作过程常用的添加剂,可使用酵母伴侣、A500、T-1等。
其中,硒螺旋藻粉的制备方法为:将600ml Zarrouk培养基装入1000ml三角瓶中,按接种量为10%接入钝顶螺旋藻,每天添加200μg/ml***钠,在温度为35℃,pH为9,光照强度为4000lx,光照时间为24h/d,150r/min的条件下培养8天,每天加蒸馏水3ml调整蒸发损耗,培养结束后,取培养液过300目筛,然后在4℃下经6000r/min离心10min,取下层藻泥用蒸馏水洗涤3次,然后真空冷冻干燥,得到富硒螺旋藻粉。
其中,富硒绿豆芽粉的制备方法为:选择色泽新鲜、籽粒饱满、无蛀虫和霉烂的绿豆作为种豆,用90-100℃的热水漂烫绿豆3min,冷却后用浓度为35ng/ml的硒溶液浸泡,至种豆表皮发白光亮,然后将种豆平铺在育苗盘上,每隔7天用35ng/ml的硒溶液浇淋,至豆芽长9cm时出盘,将豆芽用清水反复清洗后,置于通风处风干,然后置于70℃烘箱中烘6h,再粉碎过120目筛,得到富硒绿豆芽粉。
其中,绿茶提取液的制备方法为:取绿茶茶叶加入10倍量的蒸馏水,加热煮沸后,过滤,取滤液经0.45μm滤膜过滤,得到绿茶提取液。
本发明还提供一种制备该富硒螺旋藻面包的方法,包括以下步骤:
(1)分别取西蓝花、菠菜、芹菜用清水洗净后,切成小段,加入10倍量的蒸馏水,放入打浆机中混合打浆,取浆液过滤,得到复合蔬菜汁;
(2)将步骤(1)的复合蔬菜汁与绿茶提取液混合,搅拌均匀成混合液;
(3)将高筋面粉、低筋面粉、富硒螺旋藻粉、富硒绿豆芽粉、奶粉、面包改良剂、白砂糖、酵母、食盐混合,搅拌均匀,然后加入起酥油和步骤(2)的混合液搅拌,揉搓成面团;
(4)将面团静置发酵至两倍大,然后分成等量均匀的几份面包胚,并揉搓成型;
(5)将成型的面包胚在室温下静置醒发15min;
(6)将醒发好的面包胚放入180℃预热过的烤箱中烘烤20-25min,取出冷却,得到本发明的富硒螺旋藻面包。
本发明所述各主要功效成分作用机理如下:
硒是维持心脏正常功能的重要元素,对心脏机体有保护和修复作用。人体血硒水平的降低,会导致体内清除自由基的功能减退,造成有害物质沉积增多,血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度变慢,送氧功能下降,从而诱发心脑血管疾病的发病率升高。有机硒能清除体内自由基,排出体内毒素,具有抗氧化作用,能有效的抑制过氧化脂质的产生,防治血凝块,清除胆固醇,增强人体免疫功能。
螺旋藻是一种高蛋白,低脂肪,低胆固醇,低热值的保健食品。能为人体生命活动提供必需的微量营养素,其所含蛋白质属于优质蛋白质,易于吸收,其所含人体必需氨基酸的种类齐全,螺旋藻维生素含量很高,尤其是具有抗氧化作用的胡萝卜素、维生素E和维生素C等。另外,螺旋藻还含有其特有的螺旋藻多糖,具有调节免疫,抗辐射,抗氧化衰老,抗病毒等功能。螺旋藻细胞壁不含纤维素,很易被消化吸收,且其所含的生物活性物质可直接促进营养物质的消化吸收,提高营养物质的利用率。
螺旋藻具有生长速度快、培养简单、对硒有较强耐性等优点,且其工业化生产技术成熟,是对硒进行生物有机化的理想载体,本发明通过藻类天然合成有机物的技术方法,在螺旋藻的培养基中添加无机硒,利用螺旋藻的生物转化,将无机硒转化成有机硒,生产出富含硒元素的螺旋藻,并将其制备成富硒螺旋藻粉,富硒螺旋藻粉不仅富含硒元素,同时还提高了硒的生理活性和吸收率,降低了生物毒性,使富硒螺旋藻粉具有高效的抗氧化、调血脂等作用,能有效清除体内脂质过氧化物,调节体内胆固醇及甘油三酯含量,阻止动脉粥样硬化,减少血栓形成,从而预防心血管病的发生。
绿豆芽具有高水分,低糖,低脂肪的特点,其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、尼克酸和磷、锌等矿物质,绿豆芽中的蛋白质会分解成易被人体吸收的油栗氨基酸,其所含功能因子具有较强的抗氧化作用,可降低血糖和血压,软化血管,增强机体免疫力,有效清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积,防止心血管病变,从而预防心血管病的发生。
本发明利用在豆芽发芽过程中添加硒溶液,利用豆芽的生物转化,将无机硒转化为豆芽中的有机硒,并使豆芽富集硒元素,从而形成富硒豆芽,能够清除有害自由基,保护,修复血管,延缓血管壁衰老,从而预防中风等心血管疾病的发生。
绿茶含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用,人体的胆固醇、甘油三酯等含量升高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生,导致形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化,有助于抑制心血管疾病。绿茶中的儿茶素还可以通过血液循环进入全身,加强新陈代谢,增强脂肪的氧化和能量消耗从而达到抑制脂肪沉积的作用,尤其是对内脏脂肪的抑制作用。
其他剩余成分中,菠菜富含叶酸,比其他营养补充剂更能有效预防心脏病;芹菜所含的芹菜碱有保护心血管的功能,而且芹菜椰子的维生素C含量较高;西蓝花中含有萝卜硫素,能够激活体内Nrf2蛋白质,防治斑块的形成,从而能够有效预防动脉硬化等心血管疾病的发作。
本发明具备以下有益效果:
本发明利用生物转化技术和螺旋藻和绿豆芽富集作用,将无机硒转化为螺旋藻和绿豆芽中的有机硒,并进一步使其集中在成品面包中,让成品面包在保持营养丰富的基础上获得补充硒元素的功能;
通过添加富硒培育面包原料,不仅提高了面包的营养价值,还赋予面包抗氧化、清除过氧化物,提高免疫力等功效作用;
此外通过还添加了绿茶提取液和西蓝花、芹菜、菠菜,绿茶提取液中所含茶多酚的功效成分,及蔬菜中的营养成分,能清除血管内壁的脂肪,降低血液粘度,从而有助于抑制心血管疾病的发生。
具体实施方式
为了使本发明实现的技术手段、创作特征、达成目的与功效易于明白了解,下面结合具体实施例,进一步阐述本发明。
实施例1~5为本发明一种富硒螺旋藻面包的配方。
表1
对比例1
与实施例1的区别在于,没有添加实施例配方中所述的富硒螺旋藻粉。
对比例2
与实施例1的区别在于,没有添加实施例配方中所述的,富硒绿豆芽粉。
对比例3
与实施例1的区别在于,没有添加实施例配方中所述的,绿茶提取液。
对比例4
与实施例1的区别在于,没有添加实施例配方中所述的,富硒螺旋藻粉、富硒绿豆芽粉和绿茶提取液。
其中,富硒螺旋藻粉的制备方法为:将600ml Zarrouk培养基装入1000ml三角瓶中,按接种量为10%接入钝顶螺旋藻,每天添加200μg/ml***钠,在温度为35℃,pH为9,光照强度为4000lx,光照时间为24h/d,150r/min的条件下培养8天,每天加蒸馏水3ml调整蒸发损耗,培养结束后,取培养液过300目筛,然后在4℃下经6000r/min离心10min,取下层藻泥用蒸馏水洗涤3次,然后真空冷冻干燥,得到富硒螺旋藻粉。
其中,富硒绿豆芽粉的制备方法为:选择色泽新鲜、籽粒饱满、无蛀虫和霉烂的绿豆作为种豆,用90-100℃的热水漂烫绿豆3min,冷却后用浓度为35ng/ml的硒溶液浸泡,至种豆表皮发白光亮,然后将种豆平铺在育苗盘上,每隔7天用35ng/ml的硒溶液浇淋,至豆芽长9cm时出盘,将豆芽用清水反复清洗后,置于通风处风干,然后置于70℃烘箱中烘6h,再粉碎过120目筛,得到富硒绿豆芽粉。
其中,绿茶提取液的制备方法为:取绿茶茶叶加入10倍量的蒸馏水,加热煮沸后,过滤,取滤液经0.45μm滤膜过滤,得到绿茶提取液。
上述一种富硒螺旋藻面包的制备方法,包括以下步骤:
(1)分别取西蓝花、菠菜、芹菜用清水洗净后,切成小段,加入10倍量的蒸馏水,放入打浆机中混合打浆,取浆液过滤,得到复合蔬菜汁;
(2)将步骤(1)的复合蔬菜汁与绿茶提取液混合,搅拌均匀成混合液;
(3)将高筋面粉、低筋面粉、富硒螺旋藻粉、富硒绿豆芽粉、奶粉、面包改良剂、白砂糖、酵母、食盐混合,搅拌均匀,然后加入起酥油和步骤(2)的混合液搅拌,揉搓成面团;
(4)将面团静置发酵至两倍大,然后分成等量均匀的几份面包胚,并揉搓成型;
(5)将成型的面包胚在室温下静置醒发15min;
(6)将醒发好的面包胚放入180℃预热过的烤箱中烘烤20-25min,取出冷却,得到本发明的富硒螺旋藻面包。
产品测试
统一招募90个血清硒水平偏低的成年志愿者,随机分配到实施例1~5和对比例1~4九个组中,每组10个人,分别以各组样品作为三餐,持续两周后抽血检测各自血清硒含量,确认其硒元素缺乏情况,得到表2。(其中,这里以1.7~2.4μmol/L作为正常情况,
1.4~1.7μmol/L作为血锌偏低,1.2~1.4μmol/L作为轻度缺乏)
表2
人数 | 不缺硒 | 硒偏低 | 缺硒 |
实施例1 | 9 | 1 | 0 |
实施例2 | 9 | 1 | 0 |
实施例3 | 10 | 0 | 0 |
实施例4 | 8 | 2 | 0 |
实施例5 | 7 | 3 | 0 |
对比例1 | 4 | 3 | 3 |
对比例2 | 5 | 4 | 1 |
对比例3 | 3 | 4 | 3 |
对比例4 | 0 | 4 | 6 |
从表2数据中可以发现,食用一段时间实施例配方制得的面包的实施例各组,血清硒水平比原来有所提高,说明这几组配方制得的面包,具有较好的、可验证的补硒能力;而参考食用对比例1~3组配方制得的面包,可以发现该组对应的血清硒水平没有太大变化,大部分仍保持血清硒偏低,仅有部分血清硒波动大的数值刚好跨过1.7μmol/L,还存在零星的个体出现硒缺乏,说明这几组的配方虽然具有补充硒的功效,但效果不显著且不稳定;进一步参考对比例4的数据,可以发现,该组成员的缺硒现象不仅没有改善,还有个别人的血清硒下降,说明不含富硒螺旋藻粉、富硒绿豆芽粉和绿茶提取液三种成分的对比例4没有补硒和稳定硒浓度的功效。
通过本实验可以知道,利用富硒螺旋藻粉、富硒绿豆芽粉和绿茶提取液三种成分进行复配,能通过协同效应使人体内的硒元素浓度增加,且稳定在一定浓度上,具有优越的补硒能力。
统一招募90个血脂偏高的成年志愿者,随机分配到实施例1~5和对比例1~4九个组中,每组10个人,分别以各组样品作为三餐,持续两周后抽血检测各自血脂含量和血粘度水平,确认其血脂血粘度的高低情况,得到表3。(其中,这里以甘油三酯0.5~1.5mmol/L为正常,1.5~2mmol/L为偏高,2~2.5mmol/L为高;同样的,4~4.5μmol/L作为正常,3.5~4μmol/L作为偏高,3~3.5μmol/L作为高)
表3
从表3中可以看出,以实施例各组样品作三餐的组别,其血脂和血粘度得到了很好地控制,说明该配方具有直接或间接降血脂、疏通血管的作用;进一步参考对比例1~3组的数据,可以发现这几组的血脂水平并没有太大改善,仍保持正常到偏高的水准,部分志愿者的血脂甚至升高了,同时伴随着血液粘度增大,有有堵塞血管的风险;更进一步的与对比例4数据进行分析,可以看出完全不含富硒螺旋藻粉、富硒绿豆芽粉和绿茶提取液三种成分的对比例4组的个体,其血脂数值并不能得到很好地控制,接近一半的志愿者血脂水平上升,同时伴随着血液粘度增加,说明该组不能做到控制血脂、疏通血管的作用。
通过本实验可以知道,通过复配富硒螺旋藻粉、富硒绿豆芽粉和绿茶提取液三种成分,产品能很好地发挥出控制与降低血液中血脂含量的作用,进而对于血液粘度也能产生一定的降低作用,最终有助于疏通血管,预防心血管疾病。
于流感季节,统一招募90个志愿者,随机分配到实施例1~5和对比例1~4九个组中,三餐分别以各组样品作为三餐,持续半个月后询问并记录各人患感冒次数,将各组各人的患病次数总和后得出患病次数。
表4
组别 | 患病次数 |
实施例1 | 1 |
实施例2 | 1 |
实施例3 | 0 |
实施例4 | 1 |
实施例5 | 2 |
对比例1 | 7 |
对比例2 | 6 |
对比例3 | 7 |
对比例4 | 12 |
从表4可以看出,以实施例各组制得的面包作为主食的志愿者,其患感冒的次数较少,说明该组样品具有一定的控制和预防感冒,增强抵抗力的作用;而对比例各组患病次数均有不同程度的增加,说明对比例并不具有增强抵抗力,预防疾病的作用,而对比例4几乎每人都出现过感冒症状,且有部分抵抗力弱的志愿者出现重复患病的情况。
从表4的表现可以看出,通过复配富硒螺旋藻粉、富硒绿豆芽粉和绿茶提取液,能有效的通过协同作用改善人体抵抗力,减少患上感冒的几率。
综上所述,本发明制备的一种富硒螺旋藻面包能很好地调节人类饮食结构,改善营养的同时帮助缺乏硒元素的人群补充硒,从而改善由于缺硒带来的心血管疾病和一系列问题,并对血管产生一定的疏通和预防堵塞作用。
以上所述实施例仅表达了本发明的几种实施方式,其描述较为具体和详细,但并不能因此而理解为对本发明专利范围的限制。应当指出的是,对于本领域的普通技术人员来说,在不脱离本发明构思的前提下,还可以做出若干变形和改进,这些都属于本发明的保护范围。
Claims (6)
1.一种富硒螺旋藻面包,其特征在于,由以下重量份组成:高筋面粉35-50份、低筋面粉15-20份、富硒螺旋藻粉10-15份、富硒绿豆芽粉10-15份、绿茶提取液3-5份、白砂糖15-20份、酵母2-4份、起酥油8-10份、奶粉4-6份、西蓝花5-8份、菠菜8-10份、芹菜8-10份、面包改良剂0.2-0.5份、食盐0.8-1.2份。
2.根据权利要求1所述的一种富硒螺旋藻面包,其特征在于,由以下重量份组成:高筋面粉42.5份、低筋面粉17.5份、富硒螺旋藻粉12.5份、富硒绿豆芽粉12.5份、绿茶提取液4份、白砂糖17.5份、酵母3份、起酥油9份、奶粉5份、西蓝花6.5份、菠菜9份、芹菜9份、面包改良剂0.35份、食盐1份。
3.根据权利要求1或2所述的一种富硒螺旋藻面包,其特征在于,所述富硒螺旋藻粉的制备方法为:将600ml Zarrouk培养基装入1000ml三角瓶中,按接种量为10%接入钝顶螺旋藻,每天添加200μg/ml***钠,在温度为35℃,pH为9,光照强度为4000lx,光照时间为24h/d,150r/min的条件下培养8天,每天加蒸馏水3ml调整蒸发损耗,培养结束后,取培养液过300目筛,然后在4℃下经6000r/min离心10min,取下层藻泥用蒸馏水洗涤3次,然后真空冷冻干燥,得到富硒螺旋藻粉。
4.根据权利要求1或2所述的一种富硒螺旋藻面包,其特征在于,所述富硒绿豆芽粉的制备方法为:选择色泽新鲜、籽粒饱满、无蛀虫和霉烂的绿豆作为种豆,用90-100℃的热水漂烫绿豆3min,冷却后用浓度为35ng/ml的硒溶液浸泡,至种豆表皮发白光亮,然后将种豆平铺在育苗盘上,每隔7天用35ng/ml的硒溶液浇淋,至豆芽长9cm时出盘,将豆芽用清水反复清洗后,置于通风处风干,然后置于70℃烘箱中烘6h,再粉碎过120目筛,得到富硒绿豆芽粉。
5.根据权利要求1或2所述的一种富硒螺旋藻面包,其特征在于,所述绿茶提取液的制备方法为:取绿茶茶叶加入10倍量的蒸馏水,加热煮沸后,过滤,取滤液经0.45μm滤膜过滤,得到绿茶提取液。
6.一种制备如权利要求1-5任一项所述的一种富硒螺旋藻面包的方法,其特征在于,包括以下步骤:
(1)分别取西蓝花、菠菜、芹菜用清水洗净后,切成小段,加入10倍量的蒸馏水,放入打浆机中混合打浆,取浆液过滤,得到复合蔬菜汁;
(2)将步骤(1)的复合蔬菜汁与绿茶提取液混合,搅拌均匀成混合液;
(3)将高筋面粉、低筋面粉、富硒螺旋藻粉、富硒绿豆芽粉、奶粉、面包改良剂、白砂糖、酵母、食盐混合,搅拌均匀,然后加入起酥油和步骤(2)的混合液搅拌,揉搓成面团;
(4)将面团静置发酵至两倍大,然后分成等量均匀的几份面包胚,并揉搓成型;
(5)将成型的面包胚在室温下静置醒发15min;
(6)将醒发好的面包胚放入180℃预热过的烤箱中烘烤20-25min,取出冷却,得到本发明的富硒螺旋藻面包。
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